擒七打八

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇擒七打八范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

擒七打八范文第1篇

“呜呜！”咦？这是谁在哭泣呀？我朝着哭泣的方向走去，一看，原来是地球母亲在哭泣！

“地球母亲。您为何要哭得这么伤心？”我不解的问。

地球母亲看着我，止住泪说“现在人类肆无忌惮地随意砍伐我的汗毛——树木，害得我整天身上痒痒的；他们还往我血液里扔又臭又脏的垃圾，害得我整天去金星妹妹那里看病，打消除细菌的清洁针；他们并且往我的血液里输入从工厂排放出来的污水，让我整天咳嗽不止！哎！人类什么时候才能醒悟过来呢？非要等到我病入膏肓的时候才能醒过来吗？”说到这里，地球母亲又哭了起来。听到这里，我脑子里展现了许多关于因为人类随意破坏所造成的严重后果！

人类啊！请你们听听地球母亲的哭声吧！醒悟吧！人类！！

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擒七打八范文第2篇

传说“岳氏散手”由我国民族英雄岳飞所创，岳飞从师少林寺馀绪大师学得少功夫后，经过整理，演练成了实战性极强，但其外形并不美观的散手手法。岳飞将该手法施用于战场上，岳家军屡挫金兵，声威大振。据其实用手法，后人称之为岳氏散手或岳氏连拳。

经过传人不断研究实践，岳氏散手发展很快。加之实战功夫精绝，历代高人辈出，如明朝时期的内家拳名师沥泉山僧便以擅长鹰爪、擒拿之技而著称于世。沥泉山僧见岳氏散手手法实用，便将鹰爪擒拿、岳氏散手合一，二者兼练。传至清朝同治、光绪年间，有法成、道济二位高僧先后将岳氏散手传授与河北省雄县弧庄头村人刘士俊。法成，道济二僧传授鹰爪、擒拿之术与刘士俊，当时只传九个手法。其特点是“叨打擒拿、分筋错骨，点穴闭气，粘衣号脉”。法成、道济二僧临别时告诉刘士俊“此乃绝技耳，望汝善习之”。此后，刘士俊遵师训刻苦钻研、勤练不辍，深得其奥。几年后，果然功力猛增，技艺大成，达炉火纯青之境。原北平市国术馆馆长许禹生所著《刘士俊传》一书中对此拳曾作以下描述：“岳氏连拳……其为技也，简老精到，朴而无华，开场演式，殊无可观，故习者恒寡”。刘士俊除擅长鹰爪连拳之外，器械擅长大杆子（有人称其为杆子刘）。刘士俊将平生所学秘传给族孙刘成友。刘成友自幼习练翻子拳，后得刘士俊鹰爪、岳氏连拳等武技，如虎添翼，功夫更是无与伦比。刘成友也精擅器械大杆子，承师“杆子刘”美名。刘成友又把武技尽传其外甥陈子正。

陈子正（？～1933年），著名武术家、一代武术大师，世人颂誉“鹰爪王”，今河北省雄县李林庄人，自幼酷爱武术，生性倔强。陈子正尽得刘氏鹰爪、岳氏连拳，是继刘士俊、刘成友之后的长于“岳氏鹰爪拳”的武林巨擘。

“鹰爪拳”之名应首创于陈子正，在此之前统的称为“鹰爪拳”或“岳氏连拳”、“岳氏散手”。“鹰手拳”与流行的“鹰爪拳”在形式和内容上是截然不同的，以往流传的“鹰爪拳”专练三指擒抓之力，是手头上有劲、身上无活（活指完整合一整体丹田劲）。而“鹰手拳”不仅要练双手十指叨擒之劲，更练全身混无一握的整体劲，要求气达周身、惊起四梢，劲发于后踵、通于脊背、达于拳掌。

众所周知，鹰是鸟中之猛禽，其性猛、爪和、目锐、身捷。其身形快似闪电奔雷，在与其它形体稍大或相等的禽类或野兽的搏斗中，喙叨食其肉、翅膀扇打令其昏，利爪擒抓并将其挠、撕、摔、打成碎片，身手互用可见其功，与其相搏者无不惨败命亡。陈子正就是根据鹰的这些特点将岳氏连拳命名为“鹰手拳”的。

陈子正传授的鹰手拳其演练特点和其它拳种大不相同。攻击时凶猛凌利风格突出，“出有拳掌打，回有鹰爪抓”。在练习鹰手掌时要结合气功，力分为七种，即阴、阳、刚、柔、弹、寸、脆，如掷人与擒、拿、肘、靠用阴脆力，抓用寸力和阳力，打人用阴、阳、刚、弹、寸、脆之合力，翻、崩用弹力，分筋错骨用阳、寸、脆力，沾衣如扪脉用阳、柔合力。七力混合，才能应用；七力变化，方能胜敌，临敌应用，不拘一格。出拳时手臂要似直非直、似曲非曲。具体要求是塌肩坠肘、抿肩裹胯、含胸拨背，扣齿提肛。手脚合一、内外合一。其劲源于后脚跟，通于腰脊背、达于拳掌。要劲贯四梢、气血充盈、气达周身。“鹰手拳”贵在力足劲整，其特点是一号、二拿、三降、四。分筋错骨、点穴闭气，沾扪脉，刚柔静中求。双拳密如雨、脆快一挂鞭。在使用抓、打、擒、拿分筋错骨时，要按照人身体骨骼关节穴孔走向，施行点穴闭气。遇此手法，凡气功、内力不能达者，既是铜皮铁骨，也未有不披靡者。

“鹰手拳”谱中所说的沾衣如扪脉，其实是指此手法在运用时具有吸引之粘性。所谓粘性即训练时专门练习湿手巾搭杆之粘缠劲。精此手法，在实战应用时能以静制动，以逸待劳，贴身近战，敌愈近愈受制，正所谓“伸手入手紧扣手，既是神仙也难走，交手容易松手难，心窝撩阴对眉间”。

自古以来，单操出真功。“鹰手拳”手法的精华在于单操手。一个手法要求左右反复的练习，一路为一个手法，一去一回为一趟，趟子长短因人体质而异，量力而行，也可原地练习。在练习抓、打、擒、掳的手法时，还要进行掳桩功的单独训练。木人桩以较柔软的木质为宜，掳桩功专练全身进退、闪展腾挪步法、十指叨擒抠指力，当十指擒抓木人桩上时，特别强调要用意不用力，此时要有将木人桩抠裂、捏碎的意念。昔日，陈子正在练习掳桩功时，曾将一根三寸木桩掳抓为一寸木杆，鹰爪力渗透桩中，爪痕指沟纵横交错，可见，“鹰爪王”擒掳功力之深厚。

“鹰手拳”在长期的发展传播过程中，其拳谱内容和演练风格均有所变化。自刘成友之后，“鹰手拳”在实战技术上，也融汇了一些外家拳法，比如高挑低压、翻崩滚砸、撑搪搂抱、勾挂蹿跳，盘蹬踩跺，抽撤连环腿等，其手法变化多端。

“鹰手拳”的步法主要有马步、半马步、弓步、丁虚步、丁八步、跟步、挤步、横裆步等。其步形简单实用，临场遇敌使用时善击。

岳氏散手最初传授时只有九个手法，后经历代传承发展，其手法发展为三百六十手。陈子正根据自己的教学实践，针对先师所传的少林拳、翻子拳、鹰爪拳、岳氏散手进行了归纳整理、筛选，将师所传勾脚盘旋法改变为直接上步，但仍不失勾盘之意，俗称吃腿。改进步法后，击法不变，技击速度较原来大大提高。经过删繁就简、去粗取精的整理，陈子正择其实战性极强手法，精心编制为五十手，当时称为岳氏连拳五十路或鹰手连拳五十路。陈子正对鹰手拳的传播和发展做出了巨大的贡献。

“鹰手拳”的经套路有十路行拳，后经陈国庆（原保定武协副主席）续编二路，共有十二路。其它套路还有“罗汉掌、雁行拳、八面追、八步追、一百零八手、三人擒拿滚等。”“鹰手拳”的器械以大枪为主，主要有“金枪二十四式”、“六合枪”、“黑白鹞子枪”、“齐眉棍”、六合刀、断虹剑、金钢护手双钩、大梢子棍等。

陈子正来黑龙江省齐齐哈尔市传播教授鹰手拳是在1915年春天。当时陈子正应黑龙江省齐齐哈尔市爱国名士刘风池的邀请，不远千里来黑龙江传授武术。当时，刘风池率领学生步行二十里，去车站迎接陈子正。陈子正到齐齐哈尔后，在省立师范、省立第一中学、省立工业、农业学校传授武术。陈子正是在黑龙江省学校中，最早把武术课开展进入学校课堂的武术教育先驱。1921年，陈子正在学生刘风池、郭成尧、孙成之、由述孔等人协助下，编辑出版了《拳术摘要》一书。

擒七打八范文第3篇

2，按要求写出人物形象或文学作品。

(1)《水浒传》中“倒拔垂杨柳”的人物是( )。

(2)《三国演义》中“煮酒论英雄”的主要人物是( )。

3，“一个是阆苑仙葩，一个是美玉无暇。若说没奇缘，今生偏又遇着他；若说有奇缘，如何心事终虚化？”这首诗提示了《红楼梦》中一对青年男女的爱情悲剧。其中“阆苑仙葩”指的是( )，“美玉无暇”指的是( )。

4，“花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜？……一朝春尽红老去，花落人亡两不知！”这首诗出自《红楼梦》中人物( )之手。

5，请结合《三国演义》，说出诸葛亮与周瑜联手指挥的一场的以少胜多的战役，是( )；再说出诸葛亮挥泪斩马谡是因为( )一事。

6，在《水浒传》中，绰号为“智多星”的人是( )，也被称为“赛诸葛”。他与一伙儿好汉在“黄泥冈上巧施功”，干的一件大事是( )。

7，请用下列两部古典名著人物的姓名或官名补全下面的回目。

(1) 风雪山神庙 陆虞侯火烧草料场(《水浒传》)

(2) 煮酒论英雄 关公赚城斩车胄(《三国演义》)

8，《三国演义》中蜀国的军师诸葛亮是位家喻户晓的人物，他上知天文，下知地理，成了智慧的代表。在我国四大古典名著中，还有一位作品也塑造了一位足智多谋的军事家的形象，这个人是( )，这部作品是《 》。

9，“醉打蒋门神”“大闹飞云浦”“血溅鸳鸯楼”……说的是《水浒传》中的一位传奇英雄( )。

10，《三国演义》中塑造了一位过五关斩六将、千里走单骑的英雄形象，这个英雄是( ).这部书中有关这个英雄的传奇故事还有很多，请用最简洁的语言写出一个故事的名称：

11，“勉从虎穴暂栖身，说破英雄惊煞人，巧将闻雷作掩饰，随机应变信如神。”这首诗说的是《三国演义》中刘备和曹操的一段故事。这个故事是_______________。

12，诸葛亮是《三国演义》中的重要人物，请说出小说中有关诸葛亮的两个故事名称。例：舌战群儒。________、_________。

13，下面的一副对联概括了诸葛亮一生的功绩。参考示例，从列出的六项中任意选出两项，写出具体所指。

收二川，排八阵，六出七擒，五丈原前，点四十九盏明灯，一心只为酬三顾；

取西蜀，定南蛮，东和北拒，中军帐里，变金木土爻神卦，水面偏能用火攻。

示例：三顾——三顾茅庐

六出： 东和： 收二川：

七擒： 北拒： 排八阵：

14，下面是四大名著中的人物与情节，其中搭配不当的一项是()

a，鲁智深——倒拔垂杨柳 b，孙悟空——大闹天空

c，诸葛亮——三顾茅庐 d，刘姥姥——三进大观园

15，古典名著《西游记》中，孙悟空有反抗精神的故事情节是( )。

16，《水浒传》中一百零八将个个都有一段精彩的故事，人人都有一个特征鲜明的外号。

请用一句话写出《水浒传》中你最熟悉的故事：

请写出《水浒传》中你喜欢的一位好汉的外号，并说出此外号表现出的人物特征：

17，《西游记》中的孙悟空是我们大家比较熟悉的艺术形象。请根据你的阅读体会，说出他令人赞颂的一种精神，并举例证明。语言要简洁。

18，“滚滚长江东逝水，浪淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。”这是我国古典名著《 》的开篇词。

19，女娲炼石补天时剩下一块石头，被丢弃在大荒山无稽崖青埂峰下，后被茫茫大士、渺渺真人带入红尘，历尽了离合悲欢。以上情节出自我国古典名著《 》。

20，“天下三分”是指天下分裂为______ 、_______、_______三国。

21，《曹操煮酒论英雄》节选自我国第一部长篇 体小说《三国演义》。

22，“夫英雄者，胸有大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。”这段关于“英雄”的见解出自我国古典文学名著《三国演义》中的( )(人名)之口。

23，《西游记》中的“大闹五庄观、推倒人参树”的是( )。

24，成语“万事俱备，只欠东风”是根据《三国演义》 (战役)中“周瑜定计火攻曹操”的故事演化而来的。

25，语文课开展“走近名著”活动，请接着甲同学的发言，也讲述一个你熟悉的名著中的故事。

(要求：说出书名、人名和有关故事情节，在叙述中至少运用一个成语或名言、警句、格言。)

同学甲：《水浒传》中，嫉恶如仇的鲁提辖听了金氏父女的哭诉，毅然出手，三拳打死了镇关西，解救了金氏父女。他真不愧是一位见义勇为的英雄。

你的讲述：

26，对对联。

上联：足智多谋，孔明巧借箭。

下联：________，__________。

27，读一定数量的课外文学名著，是语文学习的基础要求。但读书除了积累知识外，更重要的是学会思考。初中三年，你一定在老师的指导下读了不少课外好书。下面请你做一个简要的读书札记。

书名：

作者：

印象最深的人物：

该人物形象给你的人生启示： 。

28，你在阅读中外名著时，采用的是什么读书方法？有什么收获？请略举一例加以说明。

答： 。

参考答案：

1，曹雪芹

2，(1)鲁智深(2)曹操

3，林黛玉 贾宝玉

4，林黛玉

5，赤壁之战 失街亭

6，吴用 智取生辰纲

7，林教头 曹操

8，吴用 水浒传

9，武松

10，关羽 大意失荆州(温酒斩华雄)

11，青梅煮酒论英雄

12，草船借箭、空城计、七擒七纵等

13，六出祈山、东和孙吴、收取东川西川、七擒孟获、北拒曹魏、摆设八阵图。

14，c

15，大闹天空

16，示例：(1)武松打虎(花和尚倒拔垂杨柳)(2)鼓上蚤时迁，轻功上乘，善于偷盗。

17，不屈不挠的反抗精神，如大闹天空(或与各种恶势力坚决斗争的精神，如三大白骨精)

18，三国演义

19，红楼梦

20，“天下三分”是指天下分裂为魏、蜀、吴三国。

21，章回

22，曹操

23，孙悟空。

24，赤壁之战。

25，略。

26，(1)艺高胆大，悟空勇斗魔。(2)义盖云天，关羽私放曹。(3)多愁善感，黛玉悲葬花。

擒七打八范文第4篇

(2005年6月2日弈于弈天桃花岛)

中炮过河车对屏风马平炮兑车

6月2日中午吃过午饭，我有幸目睹了王老即兴发挥的一盘快棋，其巧妙的攻杀手段引人入胜，细细品味颇有几分《水浒》十武松单臂擒方腊之妙处。下面就把此局介绍给广大读者，看看能否有和我一样的感触。

1．炮二平五马8进7

2．马二进三卒7进1

3．车一平二…………

先挺7卒避开红方走老三兵的流行套路，同时也将棋局引向自己熟悉的轨道上米。

3．………… 车9平8

4.车二进六马2进3

5．兵七进一炮8平9

6．车二平二炮9退1

7．马八进七士4进5

8.炮八平九…………

红方平炮通车欲开辟左翼战场，是一种追寻稳步推进的战略思想。此外也可改走马七进六，炮9平7，车三平四，象3进5，炮八平六，将形成另一路攻防变化。

8．………… 车1平2

9．车九平八炮9平7

10．车三平四马7进8

11．炮五进四马3进5

12．车四平五炮7进5

早些年王老走到此时多喜欢走卒7进1，以下兵三进一．马8进6，马三进四，炮7进8，仕四进五，炮2进6，炮九进四，车8进9，相七进五，炮7平4，仕五退四，炮4平6，马四退三，炮6平2，马三退二，前炮平8，车五平七(如帅五进一，炮2平3，双方呈对攻之势)，变化至此黑方总感觉稍亏一点。

13．马三退五炮2进6

14．马七进六…………

进马准备加快进攻速度。此外还有―种比较常见的下法，即马五进四，象7进5，马四进五，马8进9，双方激烈对攻。

14．…………卒7进1

黑方7路卒渡河，直接进行反击：如求稳改走车8进2也是不错的选择。

15．马五进四

16. 车五平七

17．马四进六

18. 车8平4

19．马六进七将5平4

出将叫杀，逼兑红车乃反夺主动的关键之着。

20．车七平六车4退5

21. 马七退六车2进7

进车机警!有效地制止了红方炮九平六巧杀的手段。

22．炮九进四卒7平8

这一段双方大打速度战，对攻中红方进攻线路显得比 较单一，很容易被识破；而黑方此着平外肋卒却是隐藏性极强的凶着，其行棋的泥异程度明显要高对方许多。

23．炮九退二马6进8

25．马六进七将5平4

26．兵七平六士5进4

27．兵六平七士4退5

28．兵七平六士5进4

29．兵六平七士4退5

30．马五进四…………

红方如改走炮六退三，黑则炮7退5，马五进六，车2平4，车八进一，马8进6，也为黑方优势。

30．…………炮2平8(图)

如图形势，黑方平炮可谓石破天惊，使得红方在毫无防备下应声倒地。在时间已很紧张的情况下(10分钟包干只剩2分钟)，王老依然能选择出最简洁的制胜途径，其敏锐的洞察力令人叹为观止。

31．车八进二 马8进7

32．马四退二 炮7进3

33. 仕四进五

擒七打八范文第5篇

擒拿是以击打掐拿要害部位、抓经拿脉、分筋错骨为主要手段，融踢、打、摔、拿为一体，刚柔相济，阴阳互变，周流网活，以巧取胜的一种实用技击术。擒拿是徒手搏击中最重要的实战技法，其理博大精深，其法奥妙无穷，其术千变万化，是中华武术中一种非常适合进人校园的技击术。

1 文蕴深厚、技理精绝

中国文化数千年的积累和沉淀，是擒拿取之不竭的巨大宝藏。例如，擒拿秘籍《九重天》中的“无极诀”、“两仪诀”、“三才诀”、“四象诀”、“五行诀”、“六合诀”、“七星诀”、“八卦诀”和“九宫诀”，各个口诀都是以中国传统哲理来阐述擒拿的技理，其技理的精绝和文化底蕴的深厚令人叹为观止。

例如，《五行诀》讲的是劲力运用的总的原则，它以五行的特性，来阐述五种劲力（整、透、圆、活、巧）的运用原则，（见表1）。再如，擒拿八形（龙盘、猿攀、鹰翻、蛇缠、隼扣、豹闪、虎扑、熊截）和擒拿八手（乾坤手、带旋手、刁扣手、剪子手、挫切手、分龙手、缠龙手、斩别手）又分别和八卦的理论相合。（见表2）

中国传统文化特别是传统哲学对擒拿产生了深远的影响，擒拿的文化底蕴可以和有着哲拳美誉的太极拳相媲美。学生在学习擒拿的过程中必然受到这些传统哲学的启迪。这种有亲身体验的学习则可以使学生更容易、更鲜明地感受中国传统文化。特别是在国家非常重视提升中国文化软实力的大环境下，这无疑是擒拿成为武术进校园重要内容的巨大优势。

2 内功修身、以德为本

擒拿秘籍《九重天》中的首个口诀――《总诀》中就有“人我门来心宜静，修身养性筋骨坚”的明确表述，可见擒拿对性（德行）命（生命）双修的重视。擒拿还有全面论述武术内功心法的口诀，专门阐述了擒拿的内功心法。擒拿注重对形（体态、行为举止）的塑造；对霖（内气通盈、五脏六腑得安、却病强体）的培养；对神（感知、认知能力，敏锐的应激反应能力，思想意识、精神品质和道德修养）的修炼。它讲求内外双修，而绝不是单纯的肢体运动或一招一式的身体技术，不能只单纯追求擒拿之“术”，而舍其“道”。通过武术进校园，学生可以在学习擒拿术的过程中对“道”有更贴切的认识和了解。

擒拿对习练者的品德要求更为严格。中华武术传承尤以“武德”为重，而作为武术中的精髓武技――擒拿更是如此。《九宫诀》第一句：“先祖传技法为用，袖里乾坤舞东风”。其寓义是：自己掌握了擒拿技术，千万不能到处炫耀，要谦虚、谦和。最后一段还特别强调：“武以道载，技以德承。艺源于思，功成于勤，术承通变。内外双修，理、技、劲、法相合，乃得大成。”“道”是武术之舟，它承载着武术，没有“道”或不遵道，武术就会因之覆灭而不存。而“德”是中华武术之本源，是研习擒拿技术的基本条件和要求。

在学校开展武术活动必须要上升到道和德的层面上，让学生严格要求自己的行为举止，以谦和的态度为人处世。而擒拿则是从正形、通气、明神等几个方面人手，先提升自己的道德修养。而后才是外功――擒拿技术的学习和修炼。擒拿技术随着内功修为和道德水平的深入而精进，同时外功的修炼推进着内功修为与道德的升华，所以称为内外双修。这样学生的品德修养和擒拿技术就可以一同提高。习而修德，这是擒拿能成为武术进校园重要内容的又一巨大优势。

3 超强实用，安全保险

擒拿技术是由擒――分筋错骨，反挫关节，以及拿――抓经拿脉，掐拿穴位两大部分所组成。擒拿秘籍《九重天》中的《三才――行功诀》中说到：“抓经拿脉消其力，分筋错骨鬼神哀”。“分筋错骨”所指的擒技，“抓经拿脉”所指的拿技，两者都是针对人体如：关节、经脉和穴位，还有咽喉、、心口、重要脏腑等薄弱部位设计。这些薄弱点都是难以承受打击与掐拿的部位，一经击打或掐拿必使对方酸疼难忍，从而削弱或使其失去抵抗能力。正是由于擒拿技术攻其要害的特点，擒拿的实用性超强，才有“擒拿法之妙，技击法之冠”的说法。擒拿成为我国军警格斗技术体系的主力技法，就是擒拿实用性强的明证。

另外，除了生死攸关的对敌格斗，擒拿多不以杀伤对手为主要目的，而是以制服对手为第一要务，是一种不伤害而能制敌的高超技能。擒拿技术多采用缠、滚、挫、绕等以柔为主的手法。这种以擒服为目的的技法，在学校中推广不会有受伤率高的担心。由此也可以看出它充分体现着中华武术“止戈为武”和“以巧制拙，以柔克刚”的文化内涵。

4 内容丰富，动静结合

擒拿技术内容非常丰富，有健身增力的基本功法，有柔缓似太极的单练套路，还有招招制敌的对练套路，有与踢、打、摔相互组合的攻防单操，更有适合女性防身的一招制敌，还有能擒杀匪徒空手夺凶器的实战技法。

擒拿的养身、健身功法更适合年纪稍大，或者体质不好的人群；擒拿基本功是基础，应该在中小学成为重点；擒拿套路是类似太极拳的套路，比较安静，可以在高中、大学成为重点项目；擒拿的攻防单操，可以两个人打靶练习，也可以两个人模拟实战，是动感十足的激烈内容，对年青人吸引力更强，在大中小学都非常适合；至于空手夺凶器则应该是有一定的擒拿基础之后再学习，在大学或者研究生中可以重点开展。擒拿有偏静的功法和套路，也有以动为主的对练、单操和实战。这些内容足以胜任学校的教学内容。或者说擒拿的内容较一些武术拳种更适合在学校中开展。

5 技术精巧、以弱胜强

擒拿之所以是中国武术的精华，被各个门派视为珍宝，其中有一个重要原因就是擒拿技术的巧妙，能够以弱小胜刚强。中国人普遍身材瘦小，在搏击中如果仅凭力量很难和比我们强壮的欧美人种相抗争。这也就孕育出像太极拳、八卦掌、擒拿等以柔弱、灵巧为主旨的拳种和技法。擒拿秘籍《九重天》中的《三才――行功诀》有言：“欲擒巧字必当先，术巧劲巧法更巧。”就中国武术最上乘的技法――擒拿技术而言，巧是擒拿技术的灵魂，擒拿的巧主要表现在：技术巧、劲力巧和技法巧。这种尚巧的技术对学生的吸引是强烈的，同时也是适合体质相对不是非常强健的中国人学习的。