元气满满

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇元气满满范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

元气满满范文第1篇

2、人们追逐财利，就如同往中水和火中跳一样，前面的人虽然已经败亡，但后来的人却并不会因此退缩，反而重蹈覆辙。

3、有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在抱怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生应有的态度，睁开眼就是新的开始。

4、无论何时，都要好好爱自己，因为，爱自己才是终身浪漫的开始。新的一周，加油！

元气满满范文第2篇

无论你去向何方，不管天气如何，永远带上自己的阳光。

人生活在得失间，得亦是失，失亦是得。

乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。早安！

成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。早安！

生活只有两种选择，重新出发，做自己生命的主角，抑或停留在原地，做别人的配角。早安！

不是每一次出发，都能达到成功，但只要终点不变，保持行走，你一样可以用别的方式抵达。早安。

元气满满范文第3篇

屈原既放，游於江潭，行吟泽畔，颜色憔悴，形容枯槁。感于国君昏庸无道，国家颓废，心生绝念。屈原独至于汨罗江畔，滔滔江水，怒声斥道：“举世混浊而我独清，众人皆醉我独醒。”言罢，纵身跃下汨罗江。

屈子初醒，惋己未殁，置身于水晶宫中。其侍女曰：“君醒否？此地为汨罗江龙宫，龙王欲见君，请随吾往。”俄顷，屈子现一身着龙袍，额长棱角之人。踱步于屈子前，曰；“久仰君之大名，今日一见，果然不同凡响。”屈子叹道：“此有何用？”龙王曰：“此话怎讲？”

屈子感慨道：“余虽好修??皂Z羁兮，謇朝谇而夕替，宁溘死以流亡兮，余不忍为此态也。亏吾空怀满腹经纶，而无用武之地，此不悲切。”龙王颔首道：“此乃壮士！今如君‘先天下之忧而忧，后天下之乐而乐’者，亦愈益稀也。”龙王话锋一转，曰：“然君非一智者。”屈子曰：“何出此言？”龙王对曰：“君之才能之胜，志向之远，非庸人之所及也。而君轻己之性命，世上岂非失一忠义之士，何人光复楚国，何人为民谋祉？”屈子闻之，不语。龙王曰：“吾携君来游。”

于是，龙王施功，携屈子至公元前497年，独见会稽山，刀光剑影，尘土飞扬，吴越厮杀，越败，勾践为奴，忍辱负重，讨好夫差，终允回国。勾践自此发愤图强。天不负，苦心人，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。一雪前耻，为江淮之霸主。

龙王曰：“‘故天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。’周文王被纤壬拘禁而推演《周易》；孔子被困而传《春秋》；司马迁受宫刑而成《史记》；孙膑双膝被截而着《兵法》。长路漫漫，便纵有荆棘丛生，亦磨不去雄心壮志，终成百家之宗师，皆因其心坚。心，若惧尔生存之境，则使尔因惧避世；心，若能坚则无论何时何地，亦不会轻言弃语。”屈子如梦初醒：“吾乃愚者，‘路漫漫其修远兮，吾将上下而求索’余何言以对。”言罢。屈子悲痛欲绝。龙王遂曰：“能发挥己之所长，做力所能及之事，皆能觉生活之趣，以平凡而生不平凡，终成大事。谨记，原兄珍重。”

屈子闻罢，踏上归楚之路。

元气满满范文第4篇

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。出自屈原《离骚》，译文：在追寻真理方面，前方的道路还很漫长，但我将百折不挠，不遗余力地去追求和探索。

《离骚》是一首宏伟壮丽的抒情，它在中国文学史上享有崇高的地位。这篇名作写于屈原放逐江南之时，是诗人充满爱国激情的抒忧发愤之作。

（来源：文章屋网 ）

元气满满范文第5篇

说实在话，刚开始这项教学工作的时候，心里是没有底气的，毕竟没有经验可供我们参考，我们学校是省样板学校，别人还在看我们的行动呢!市音乐教研员黄老师的话给了我们很大的动力：“不要有什么顾虑，首先你们能把这个选修课开起来就是成功，不管效果怎么样，毕竟你们已经迈出了这一步。”听到这样的话我们信心满怀，一定要开一个好头，不辜负别人对我们的期望。于是我们做了大量的工作，细述如下。

一、选课

在最初的准备工作中，我们两位老师根据自身的专业和兴趣爱好，分别选择了“歌唱”和“演奏”两个模块来教学，供学生选修。我们对选课作了初步估计，认为学生大部分应该选择“歌唱”模块，为了均衡学生的选择，我们在介绍模块内容的时候，对“演奏”模块做了更细致的介绍，以有利于我们的走班制教学。选课后的结果大大出乎我们的预料，选择演奏的学生占到七成还多。我们只好又给学生做工作让他们尽量选择“歌唱”模块，然而学生的意志很坚定，都不愿改变他们的选择。我们也只有充分尊重学生的自主选择权了。就这样，选课工作告一段落，我们只能克服困难，迎难而上了。

二、上课

上课的模式我们采用的是走班制，就是两个班的学生同时上音乐课，选择“歌唱”模块的在一个班，选择“演奏”模块的到另一个班。应该说，学生对上器乐演奏课有着极大的兴趣，加上我们学校的学生素质普遍较好，因此上起课来可以说是事半功倍。在学生选好课之后我就要求选择演奏的同学人手一件乐器。我原本以为会有一些同学不准备乐器的，没想到在上课的时候，每一位同学的手上都有乐器，让我感动不已，这也让我对“演奏”模块的教学更有信心了。经过一节课的摸底教学后，我对学生的具体情况有了一个大致的了解：有15％左右的同学以前有学习乐器的基础，其他的同学只是有这方面的兴趣爱好。于是，我给学生定下了这样的学习目标：通过一学期的学习，每个人都要有所进步，以前不会的同学要基本能演奏一些简单的乐曲，以前会的同学要能够达到一个新的高度，另外所有的同学都要能进行合奏，能够了解各种乐队的编制和各种乐器的性能。

学生在接触一件新鲜事物的时候，最开始兴趣都是很浓厚的，但是这种浓厚的兴趣很难长期保持下去。比如说学乐器，学生刚开始都是希望自己能够演奏出优美动听的音乐，但是如果经过一段时间的学习，却还不能演奏好的话，那他可能就不想再学下去了。我要做的工作就是让学生保持对乐器演奏的浓厚兴趣，并且让这种兴趣一直延续下去。所以对待不同程度的学生我就有不同的任务：对于初学者就给他们布置一些简单的乐曲甚至是几个音，而对于有基础的学生就让他们承担一些难度较大的作品，目标明确，分工合作。这样既让每一个学生有事做，让他们感受到自己存在的价值，同时还能锻炼他们的协作意识。

当然，在上课的过程中，也遇到了一些比较实际的问题：同学们选择的乐器十分广泛，很复杂，每个班的同学都有不同的乐器，少的七八种，多的十几种，而且同类乐器还出现不同调的问题，这给我的教学带来了极大的不便。另外，有一些乐器我自己也不会演奏，就更谈不上指导了。出现这样的情况后，我想了很多对策：我自己不会的乐器就让同学之间相互帮助，让一些掌握得比较好的同学去辅导那些初学者，如果实在没有人会演奏这个乐器，就只能求助于校外的教学力量了；针对一种乐器不同的调，我就通过把乐谱移高或降低来解决，或者是写出几个不同的声部来演奏，这就需要我在课外做大量的工作，同时也锻炼了我编配乐谱的能力。在这一学期中，同学们完成了《茉莉花》、《念故乡》、《雪绒花》三首作品的合奏练习。由于合奏时各声部乐器要按同一节拍、速度、力度，在指挥的要求下演奏，所以乐队队员就必须充分认识自己在合奏整体中的地位和作用，具备统一协调、与人合作的能力与素质。合奏训练不仅发展了学生的演奏技能，提高了演奏水平，更重要的是使学生的集体协作意识得到了提高。

三、效果

自从有了音乐选修模块，校园里就多了一道靓丽的风景线，背着吉他去上课已成为一种时尚。学生们的学习热情非常高，在课堂上练习十分专注，在课后也是勤加练习。去寝室查寝的教师都反映说同学们都在寝室里练乐器。不仅如此，学生们还活学活用，把在课堂上学到的知识用到学校举办的各项活动中。如在学校举办的合唱比赛中，所有的班级都至少排练出两个声部，而且有很多班级把他们所学的乐器也加入到了合唱中；有一个班同学排练的是《我的中国心》，他们就请学小号的那位同学演奏了歌曲的前奏，而另一个班在排练的歌曲《送别》中也加入了小提琴，所有的创意和编排都是学生们自己完成的。元旦晚会的演出上，吉他弹唱和器乐联奏更是赢得了同学们的阵阵掌声和欢呼。我们所开设的选修模块同时也得到了同行的认可，十月份在我校举行的综合学科课例研讨活动中，我们两位老师分别开设的“歌唱”和“演奏”模块课，得到了与会专家和教师的一致好评，使我们对以后的教学充满信心。另外，有的同学通过“演奏”模块的学习，还动手自己制作乐器，并对乐器进行研究，这真让我们感到欣慰。

四、思考

通过这一学期的教学，我的体会如下：

1、合奏乐队的规模、类型要根据学生选课的实际，因地制宜地来组织，一般来说组建混合乐队比较实际；

2、训练的曲目要与学生的演奏水平相符，曲目的选择还要注意趣味性、艺术性；

3、在进行教学之前，教师要做好和教学相关的准备工作，做到由浅入深、由简到繁、循序渐进；

4、在进行合奏的时候，教师的指挥应线条清晰、动作大方、节拍准确、乐曲情绪处理恰当，使学生能清楚地理解教师的指挥意图；

5、为学生创造表演的机会和环境，比如鼓励学生参加学校的艺术节、元旦晚会、才艺比赛等各种活动；

6、重视学生团结、合作、协调能力的发展，增强学生集体主义意识和高度的责任感。

虽然取得了一些成绩，但在教学中还存在一些不足之处：如在选择乐器的时候，教师应该更具引导性，使所选乐器尽量集中；在乐曲的演奏上更注重情感的表达，这样才有利于教学的更好开展。