心情不好的日志

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇心情不好的日志范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

心情不好的日志范文第1篇

整整一年的时间，我和老公都相安无事。庆祝第一个结婚纪念日的时候，老公在维修日志上写道：“运行状况良好，磨和不错。”

慢慢地，婚姻这部“机器”在运转中发出了不和谐的声音――我和老公婚姻中的第一仗在一个看似美好的黄昏爆发了。那天晚上，老公吃完一碗饭后习惯性地将碗递给了我：“老婆，盛饭！”这个动作、这句话已经被老公重复了N遍，但是，在那个黄昏却让我火冒三丈：“你自己没长手吗？还是你哪天成了残废？你以为我是什么，是你的保姆吗？”

他显然没想到我会冒出这样尖刻的话语，惊愕之余恼羞成怒：“不就是让你盛碗饭吗，简直是小题大做。算了，我不吃了。”

老公罢吃，坐一边儿生闷气。他生气，我更是心气儿不顺，将桌上的剩菜剩饭统统倒进垃圾箱，喂这样不知体贴的老公还不如喂狗算了。

接下来自然就是冷战。大概是冷锅冷灶冷面孔的日子不好过，为了尽快结束冷战，老公拿出婚姻维修日志，先写下了婚姻暂时死机，疑为短路引起，然后跑来问我，究竟是什么原因引起了短路。看到老公拿着笔，捧着“维修日志”，穿着工作服一本正经的样子，我绷不住笑了，然后说了那天突然发火的原因――白天在公司被上司训斥了一顿，晚上回到家的时候心情很不好，可是老公却丝毫不懂得察言观色，没有一句暖心的话不说，晚饭也不帮着做，还一副大老爷的派头。我当然是又委屈又生气了。

老公一脸的恍然大悟，诚恳地检讨自己作为丈夫对妻子确实关心不够。我趁机提出老公以后要多参与到家务中来，家务的一边倒已经让我心里堆积了很多的怨气，纵然有心做个贤妻良母，也难免会时不时地爆发出来。

老公在“维修日志”上写道：“婚姻暂时死机，由缺乏沟通引起，经过沟通懂得，出门看天气进门要看脸色，要时刻关心对方的情绪变化，以后更要积极参与到家务中来。由此次故障建议：宜建立良好的沟通渠道。”

这以后，我和老公为什么事闹了矛盾，老公都要很认真地填写“维修日志”，指出夫妻矛盾的焦点、以后应该如何避免等。

每年的结婚纪念日，都是老公对婚姻的例行检修。吃过美妙的烛光晚餐后，老公都要拥着我回顾一年当中那些温馨美好的时刻，同时双方坦诚相告，有哪些遗憾和失望、今后哪些地方需要改进。例行检修报告是夫妻两个人写的，有总结、有失望，也有展望。

如今，我们的婚姻已经走过了十年。在结婚十周年的检修报告上，老公是这样总结陈词的：“老机器，新状态。”

我看着他写下的这六个字笑了。是的，运行了十年的婚姻算得上“老机器”了，可是我们这部“老机器”却运行良好。我们的婚姻能够进入良性循环，多亏了老公的“婚姻维修日志”，每次出现矛盾他都及时加以检修，然后写出整改意见。同样的矛盾其实也会一而再再而三地发生，但是我们，特别是他在矛盾发生的时候采取了理性和宽容的态度，所以婚姻这部机器才会运转得越来越带劲儿。

其实我们结婚第二年的检修报告可谓惨不忍睹，那是我们争吵最为频繁的一年，抱怨和失望占了很大的篇幅，而且用词也较为尖刻，但是慢慢地，第三年，第四年……我们的检修报告变得越来越温馨，婚姻中那些美好温馨的时刻唱了重头戏，虽然依旧有不满和建议，但建议也变得越来越有建设性。

有朋友来取经，老公总是一脸得意，他说：“‘婚姻维修计划’让我们始终以一种积极主动的态度对待婚姻，发现问题就立即加以检修，婚姻如同机器一样，最怕的就是带病运转，到最后小问题变成大问题，最后造成机器报废。”

是的，婚姻如同机器，最怕的就是带病运转，两个原本独立的男女走在一起，你有你的想法，我有我的喜好，纵然有爱情在手，相处起来也不会是一件简单的事，属于自我的那部分总时不时地要露出头来，成为一个个尖锐的刺，横亘在婚姻之中，刺痛了对方，也刺痛了自己。

心情不好的日志范文第2篇

记得有一次，轮到我值日了，刚好我生病了，总是咳嗽，我极不情愿地拿起扫帚，一边咳嗽一边“呼哧”“呼哧”地扫着那堆满了纸屑的地板。这时候，我的好朋友陈姝蓉来了，她，长着一张圆圆的娃娃脸，小小的嘴角总是挂着自信的微笑，走起路来蹦蹦跳跳的，十分可爱。她不仅长得可爱，而且心地十分善良，她总是能事事处处为别人着想。这时她看见我正在吃力的扫地，就赶忙跑过来对我说：“郭静怡，你生病咳嗽就别扫了，不要勉强，我来帮你扫吧！”我听了她的话，直起腰板，看着满脸微笑热情关切的陈姝蓉，心里充满了无比的感激！

我们几个关系要好的同学经常在QQ上面写日志，作文和童话，自己的完成了就去看他们写的怎么样，发现问题会及时给对方指出来并出主意，顺便发一些鼓励对方的话。他们也总是给我发一些赞扬、鼓励我的话，让我有了要写的更好的动力。

同学是学习中的竞争对手，也是学习中的合作伙伴，有不懂的问题大家一同探讨，相互竞争，共同进步；心情不好时，同学就是我们的倾诉对象；学习中需要帮助时，同学可以做小老师；尽情欢乐时，同学与我们共同分享……是同学的情谊让我懂得了去关心和帮助他人。

心情不好的日志范文第3篇

我，是一个普普通通的女孩，生在一个平凡的不能再平凡的家庭，即使这样，我却依然每天快乐。可能，在外人眼里，我的家和他们的家相同，但是，我却每天都能感到满满的??。

俗话说得好“家家有本难念的经”，即使我的家里溢满??，也难免不会有发生争执的时候，这时，我家会是最不太平的日子。记得有一次，我放学回到家，在网络里遨游地正津津有味时，突然，我爸‘大发雷霆’，原因我不知道，但可以看出他——很生气，我很理解爸爸，每天都干着那样重的活，比平常人的重量还要高，又没人帮忙，干完活，还要给我们做饭，（因为我妈在外打工）。可是，他却没有说任何一句话。也其实他只是在默默吸烟，并没有发怒，而我也只是去倒茶时发现的，我问爸爸：“你怎么吸烟了？”我爸从来不吸烟的，他沉默了会，显然是在考虑要不要告诉我，我也故意把倒水的速度放慢，可最后：“压力老大，想释放释放好让心情好点。”我说：“别吸烟了，对身体不好，出去转转和人说说话也是好的。”便走出去了，刚走出去，我那不争气的泪水就流了下来，是啊！我爸他幸苦了，我应该帮他才对。默默地擦去脸上的泪水，将心中所想的记录在空间的日志上。我爸宁愿让自己哭、自己累，也没想过让我们受苦啊~！其实，我很久以前就想给爸爸说一句话——爸，不要再这样幸苦了，我看了会心疼的。呵~！好可笑，明明不是这句话，却没勇气说出来。

我一直置身于一个充满快乐、充满爱、充满??的家庭里，即使我很普通、很平凡，可有了爱、有了快乐，我依然可以光彩照人。

缑氏一中初二：刘雨璇

心情不好的日志范文第4篇

情感耗竭是个体对压力的评估，表现为个体情绪和情感处于极度疲劳状态，工作热情完全丧失，工作非人性化是个体对他人的反应，表现为个体以消极否定、麻木不仁的态度对待服务对象，低个人成就感是个体对自我的评估，表现为个体对自己工作的意义与价值的评价降低。

教师的职业倦怠对其身心健康、生活质量和教育教学效果、学生的发展均会产生消极影响。要预防和治疗教师的职业倦怠，应将组织干预与个体干预结合起来。笔者认为，就个体干预而言，教师不仅应重视采取缩减工作时间、运用心理综合疗法等外在手段，而且应重视以关心自己的方式实施自主干预，以实现自我“救赎”，即教师耍关心现在，“不关心他人”、反思自己的情绪和“修身”以修心。只有这样，才能更有效地预防和治疗职业倦怠，提高个体干预的效果。

一、关心自己即“不关心未来”

在工作和生活中，教师不关心现在而只关心未来是导致职业倦怠的原因之一。因为只关心未来、一门心思地想着未来，就会使教师不关心现在，无法立足眼下，视现在为“未来号”列车飞驰驶过的一个站点，任由列车硬扯着迷茫的自己，不顾一切地向前、向前……以致在教师看来，今天什么都不重要，现在没有意义，只有未来才有意义，以致教师近乎将一切精神需要的满足，包括成就感的满足，都寄托于未来，使教育生活没有现实感，只有未来感，使现在只是“未来的现在”。心理倦怠的教师之所以对自己工作的意义和价值评价会降低，正是因为其生活没有现实感。

不仅如此，只关注未来也使教师成为一个不回忆过去的人，在其看来，一个个现在，都在未留下任何印痕的情况下，马上成为没有意义的过去。所以，只关心未来，使教师本该拥有的现在和过去都被未来所掏空，表现为教师总在心里盘算着象征学生考试结果的那些“数目字’，而把学生的其他成长目标都排除在心灵之外。

现在和过去之所以为未来所掏空，是因为教师恐惧未来，担心被未来拒绝。人无远虑，必有近忧。但是，太关心未来，必然导致教师过度焦虑，既有太多的近忧，也有挥之不去的远虑，加上未来的不确定性，使教师身心疲惫。

要挣脱这种疲惫状态，教师就不应只关心未来，而应关心现在。关心现在、践履“现在即生活”的人才是关心自己的人，是能够停留在一个站名叫“现在”的车站上，悉心体验生活的人。这样的人，无论生活这趟列车以多么快的速度向前飞奔，他总能在“现在，驻足、歇息，享受站台上灿烂的阳光、和煦的春风……

当教师能驻足于现在、享受现在时，现在就成为有意义的现在，这种认识会使教师面对未来时更加淡定、更加从容，这样，在其眼中，此时的未来就成为“现在的未来”，就成为由现在的意义蜿蜒而去的、可以勇敢面对的未来。

当教师能驻足于现在、享受现在时，过去就会悄然涌入现在、融入现在，过去就成为了“现在的过去”，过去就可能成为积极的过去，就可能焕发生命，就可能与现在一起，成为面对未来的坚实的基础。

当然，不关心未来与关心未来是辩证的。对教师而言，由于只关心未来或太关心未来，很可能招致身心疲惫，而使其没有好的未来甚至没有未来。因此，不关心未来就是关心未来，不关心未来才有未来，才能拥抱更美好的未来。

二、关心自己即“不关心他人”

除了太关心未来外，太在乎他人，太“关心他人”也是导致教师职业倦怠的重要原因。

这里的太在乎他人、太“关心他人”是指，在日常工作和生活中，太关注其他教师的缺点，甚至对其他教师的缺点“耿耿于怀”。这不仅不利于教师自身专业水平的提高，而且会增加其心理负担，例如，当关注对象获到某种荣誉时，这种“耿耿于怀”会表现为，将自己的优点与他人的缺点相比较，从而产生愤愤不平的情绪。不仅如此，关心他人的缺点会使当事者与所关注者的交往趋于表面化、形式化，视彼此交往为一种负担。

太“关心他人”除了指太关心他人缺点外，还指太看重他人怎么看待自己，即太关心他人对自己的议论、印象，以及他人会怎样看待自己的行为。这种关心会使教师失去内心的宁静，甚至使心情变得异常烦乱。

而不关心他人的缺点和不太关心他人对自己的看法，将使教师的心情更加清闲，教师的内心会更加宁静，从而减轻心理负担。所以，教师要克服倦怠，就不要，关心他人’，不要浪费宝贵时间去关心别人的缺点，不要“八卦”，也不要思忖他人对自己的看法、他人对自己会怎么想，不要太关心他人对自己的印象。

当获得了“不关心他人”的那份清闲和宁静时，教师就获得了关心自己的前提，就是对自己的关心。而当总能这样关心自己时，教师就可能自主地把心思用在自己怎样看待自己上，就可能主动地关心并自觉地克服自己的缺陷，就可能走上完善自身之路，就可能成为一名职业道德更加合格、业务能力更为精进的好教师，就可能成为一个德性更加完善的好人。这种自我完善是一种自我奖赏，这种自我奖赏会带给教师以舒适感，使职业倦怠荡然无存。

当获得了“不关心他人”的那份宁静和清闲时，教师就获得了关心他人优点的前提。关心别人的优点即关心别人品行和工作上的长处。要使自己能不断进步，获得专业成长，就应去关心别人的优点。一个人对别人的优点关注得越多，其进步也就越快，成就感就会越高。不仅如此，关心别人的优点还会使当事人与他人的交往实质化，从而冲破人际隔膜而享受人际交往带来的愉悦。

要做到主动地关心自己的缺点和别人的优点，就必须能够开放自己的心灵，既能坦然展示自身的缺点，承认纳自身的缺点，与此同时，又能悦纳他人的优点，博采众长。

心灵得以开放的前提是教师能摆脱陀螺旋转式的生活模式。陀螺是在外力的作用下转动的。心灵开放、完善自身的智慧则是不让自己因外力的作用而发生不由自主的运动。因而，心灵开放要求教师必须以自身为中心寻找立身之处，这种立身之处即自我完善。教师必须面向自身，在自身的这个中心点，确立自己的具体目标，当与这一中心点及具体目标有所偏离时，教师应努力回归这一自身的中心点，以便最终在此寂然不动。

三、关心自己即反思自己的情绪

一个人的工作成就与其工作情绪相互影响、互为前提。一个人的工作成就较高，其工作情绪则可能较为积极，一个人的工作情绪较为积极，其工作成就则可能较高。对教师来说也是如此。

在一定意义上说，教师的工作成就较高或教育教学效果较

好，是其情绪较为积极的结果。相反，教师因情绪消极、低落而在教育教学过程中采取对学生的学习和行为问题的“非人性化”对待，不仅无助于教育效果的提高。反而会适得其反。

例如，教师动辄对学生发脾气，学生开始时会有一种恐惧感。以后就只有怨恨了。学生怨恨教师既是学生受伤害的体现，也是师生关系紧张、对立和教育低效、无效的表现，教师以消极情绪对待学生，不仅会伤害学生，也会伤害教师自己，因为情绪消极奉身就是教师对自己心理的伤害，且教师以消极的情绪对待学生有违教师职业道德，教师恢复理智之后会面临自责。如果经常处于这种自我伤害和自责之中，教师会不堪忍受。

人的情绪具有自主性。在教育教学过程中，如果遇到相关的情境就即刻引起教师的情绪反应，就说明教师自身还是像雷达一样的情境反应器，说明其还缺乏情绪、情感的自主性。要让各种外在刺激包括学生的学习和行为问题不至于引发消极情绪，教师就必须增强以内在意识过滤外在刺激的机能。这种外在刺激过滤机制即为情绪反思。

情绪反思是教师增强情绪自主性的有效途径，情绪反思应当成为教师的职业习惯，因为遇有诱发消极情绪的情境时才开始克制，克制往往不易成功，有时无论怎样克制，消极情绪还是会向外喷涌，而一旦养成了反恩情绪的习惯，教师情绪的自主就容易得多。例如，每天早晨出门前提醒自己：今天心情一定要好，绝不向学生发脾气，每当工作结束时，又能反思自己当天心情不好、不快乐的原因是什么。这样坚持一周、一个月……久而久之，保持积极情绪就会成为职业习惯。

当然，要让情绪反思成为一种习惯，教师还可与教育科研活动结合起来，不仅应撰写有关教育理论、教学方法的反思日志和案例，还应撰写情绪反思的日志、案例，并将这样的反思日志、案例在教育科研活动中与他人交流，与其他教师分享快乐，向他人倾诉不快乐。

四、关心自己即“修身”以修心

职业倦怠，直接看来是心理倦怠，但心理倦怠与生理倦怠密不可分，心理倦怠时往往伴随着生理倦怠，或者说心理倦怠的起因往往是由于生理的长期疲劳。既然如此，头痛医头、脚痛医脚的治疗方法就失效了，这种情况下，教师除了应采取直接针对心理倦怠的心理治疗外，还可以从缓释生理疲劳人手来治疗心理倦怠，即“修身”以修心，利用体育锻炼来极大地缓解生理疲劳和心理疲劳。

体育锻炼本身是令人快乐的。体育锻炼时，教师会有一种自身与环境、生理与心理的一体感，这种一体感会使其忘却一切烦忧。并且，体育锻炼会使教师的身体更加健康，精神更加饱满，心情会更舒畅、更开朗，忧虑，烦躁，愤怒和沮丧会自动远离，使教师的笑脸会更多，工作热情会更高、工作投入会更加积极。此外，体育锻炼会延缓衰老，让教师感到自己更帅气、更漂亮，从而会充满活力，变得更加乐观、更加自信。当学生见到教师更阳光、更快乐、更乐观、更自信、更积极时，学生也会受到感染，变得更愉快、更积极。而学生愉快的心情和积极的态度转而又会感染教师的心情，使师生之间产生一种情绪体验的良性循环。为此，教师应马上行动起来，不要“积蓄”锻炼的愿望，不要以没有时间锻炼为籍口，也不要在乎学校是否重视教师体育锻炼条件的改善。

1　不要“积蓄”锻炼的愿望

很多时候，教师并不是不想锻炼，但总会将锻炼的愿望“积蓄’起来。例如，当看见退休人士在晨练时，很多教师也想参加体育锻炼，但很多时候却欲行又止，将锻炼身体的打算留待以后来实施。如果总是抑制锻炼的饥渴，身体就会经常处于疲劳状态，由于“过劳”而产生心理健康问题。所以，教师要身体好、心情好，就不要“积蓄”锻炼的意愿，应该马上行动起来。

2　不要以没有时间为籍口

要马上行动起来，就不要以没有时间锻炼为籍口。教师属久坐一族，备课、批改作业、查阅资料时是坐着的，如今很多教师上课用上了多媒体，为便于操作，上课时，很多时间也是坐着的，因而，腰酸，肩痛、便秘、乏力等亚健康症状悄然而至。

为缓解或避免亚键康状态，工作再忙，教师每天都应安排一定的时间锻炼。如果不能坚持每天锻炼，一个星期有三四次锻炼甚至一两次也好。如果还是没有时间锻炼，那就与学生一起锻炼，大课间学生跑步，教师也跟着跑步，课外体育活动时间，学生打球，教师也跟着打球……只要这样坚持下来，就会不断地改善身体状态。

3　不要在乎学校是否重视改善教师体育锻炼的条件

要提高教育教学质量和学校的发展潜力，学校理应重视教师的体育锻炼，并将其作为学校教师发展计划的一个重要组成部分，并不断改善教师体育锻炼的条件。但教师完全可以不在乎学校是否重视改善教师体育锻炼的条件，学校只要有一块操场和其他一些体育器材、设施，就比其他职业者进行体育锻炼的条件

心情不好的日志范文第5篇

那个周末，心念碎碎的蓝小药骑着单车到西郊。远远的，蓝小药就望见一个穿白格子衬衫的男生正坐在草地上画画。满春的小草刚刚抽出嫩芽，一片新绿似要在蓝小药心头洇渍开来，蓝小药支下车子，有点好奇又心情忐忑地走了过去。

越发靠近那个男生，蓝小药的心便越发跳得像头仓皇的小鹿，总怕自己的冒失打破原本独属于那个男生的一片静谧。男孩在厕一幅水彩画，蓝小药蹑手蹑脚地走近，屏住呼吸站在那个男生身后。水彩画的背景是一片绿意浓浓的青草，一位纤纤的女孩双手支着下巴趴在草地上，翘起的双腿上还沾着细碎的小草，微微的阳光柔柔地洒下来。画上的女孩有着像蓝小药一样的一一条马尾辫，被画出的侧脸上，丝丝络络的笑意正荡漾开来。

蓝小药被那幅水彩画迷住了，禁不住深深吸一口气，然后钦佩地晃晃脑袋。就在这时，男孩转头，看到了蓝小药，蓝小药吐吐舌头：“不好意思，打扰了!你的画，画得，你画得可真好!”

男孩有着小麦色的皮肤、好看的单眼皮，鼻尖上微微沁着汗，细长的眼睛里有着一股别样的气质。可是当他迎上蓝小药的目光时，却突然变得仓皇。

就是那个下午，蓝小药知道了那个清俊的男孩的名字叫南苏，也知道了他有着四分之一的苏格兰血统，还知道了他的爷爷――那个从英国移居到中国的苏格兰老先生所生活的地方，长满了好看的薰衣草，最让蓝小药想不到的是南苏和她居然在同一所中学同一年级。

那天，两个人骑一辆车回学校。南苏载着蓝小药，白格子衬衣被风吹得哗啦啦作响，春天的轻风里有化不开的柔情缱绻，吹得蓝小药心里绵酥酥的，坐在后座上的蓝小药情不自禁地哼起歌来。

二、青春的柳树，需要更多的阳光

学校的教学楼是回廊式的，三面教学楼组成一个U字结构。蓝小药和南苏的教室分别在U字形教学楼的两侧，蓝小药喜欢下课后在走廊里沐浴着清风静静地思考点小心事，如今蓝小药不经意间抬头时总能迎上对面走廊里南苏的笑脸。

每当这时，两个人总是会心地笑笑。南苏看到蓝小药笑起来时露出的牙齿，那么好看，整整齐齐，细细碎碎，南苏觉得蓝小药那么阳光，就连她的牙齿也充满了阳光的味道。

迎着阳光，蓝小药看到南苏的笑容轻轻绽放，让周围的一切都变得明媚。微笑之后，再慢慢离开，不需要更多的语言，这是蓝小药曾经想象的绝美的画面，现在，南苏，让她小小的心愿得偿。

教学楼所环绕的空地上植了许多株柳树，柳树生得郁郁葱葱，但因为被三面教学楼环绕住，所以那些柳树都得拼命向上长，以获取生存需要的阳光。蓝小药常常想，其实处在初三的他们就像是那一株株的柳树，他们被高高堆砌起的书墙遮住了外面世界的阳光，所以他们只有努力成长、努力成长，飞过中考的围墙，然后才能更好地享受阳光。

放学后，南苏和蓝小药一起吃饭时，蓝小药把这些想法告诉了南苏，南苏嘴角勾勾笑，说，蓝小药，其实你已经很阳光了!蓝小药说，我需要更多的阳光，那样我会更好地成长!南苏握了握拳。坚定地说，那就让我们一起努力，一起飞出中考的围墙!

飞出中考的围墙，再飞出高考的围墙，在同一所学校念高中，在同一个地方读大学，那我们就能一直在一起了。蓝小药悄悄地想。虽然必须经过长长的等待和加倍的努力，但是这样的想法还是令蓝小药感到振奋。

那个傍晚，西天的云霞快活地燃烧着，校同里，南苏和蓝小药四手交握，青葱的年纪里，有的是信念和执著。

三、请你作两幅同样的画，画上的我们一起走进大学

周末，南苏约蓝小药去他家玩，蓝小药爽快地答应了。那天，蓝小药见到了南苏的爷爷，爷爷微笑着把一个小小的玻璃瓶放到蓝小药的掌心里，爷爷说，那就是薰衣草。蓝小药对爷爷说谢谢，转头看到南苏时，却发现他满脸通红地低下了头。

蓝小药把薰衣草瓶放到鼻子前，轻轻地嗅嗅，清香漫溢，温馨透彻心扉。那天，两个人玩得很快乐，久未碰触电脑了。蓝小药在南苏的电脑上上了一会网，两个人还通力合作玩了几局小游戏。

第二天吃过晚饭后，蓝小药去找南苏，两个人谈起未来，还谈起了理想中的大学。蓝小药说，南苏，我们以后一起去北京吧!我们还是考同一所高中，然后，你考中央美术学院，我考北京大学，那样我们以后就还可以在一起玩啦!南苏说，好啊好啊!我一定会努力的!

蓝小药眨眨眼说，我有个小小的请求，你答应么?南苏说，你尽管说好啦!蓝小药调皮地吐吐舌头，我想让你作两幅同样的画，画上的你和我一起走进大学。

过了两天，南苏把画好的画交到蓝小药手中，画上一个穿着粉色裙子的女孩和一个穿着白格子衬衫的男孩站在北大门前，画上南苏还加了两句话，一句是男孩说的：蓝小药，把你安排妥当后，再陪我去中央美院报到!一句是女孩说的：0K，南苏!

四、知道么，薰衣草的花语是等待，等待……

中考终于落下帷幕，分数也已尘埃落定。蓝小药和南苏却并没有考进同一所高中，蓝小药进了重点，南苏的分数却只差一分。那段时间，蓝小药联系不到南苏，迫不得已，她只好到南苏的博客上去留言。

蓝小药其实很理解南苏现在的心情，就像她一直都很理解南苏对她的感情一样。那天，蓝小药在南苏家里上网，不经意间点开了南苏电脑收藏夹里的一个网页，那是南苏的博客。

蓝小药不知道南苏竟然一直在写博客，更不知道南苏的博客上居然都是与她有关的日志。在南苏的日志里，蓝小药知道了原来南苏是在一个黄昏注意到蓝小药的。那天，南苏一个人郁郁地走在去西郊的路上，他看到一个女孩趴在草地上。捏一株蒲公英在手上，嘟起小嘴，轻轻一吹，蒲公英翩然飞走。那个下午阳光那么柔和，一切都那么静美，学画画的南苏本来碎了一腔的心事，突然间就被那个画面打动了，而那个名叫蓝小药的女孩也烙进了他的心扉。而那天蓝小药去西郊时看到南苏所画的那幅水彩画，其实画上的女孩正是蓝小药。

这时的蓝小药才知道原来帅帅的有点羞涩的南苏居然一直都偷偷地喜欢她蓝小药。而那天，南苏的爷爷送给了蓝小药薰衣草，蓝小药知道，薰衣草的花语是“等待爱情”，爷爷是希望他们能够在恰当的时候收获他们的爱情。

所以，就在那天晚上，蓝小药去上网，登录到南苏的博客上，以一个陌生女孩的角色评论了南苏的几篇日志。在留言里，蓝小药告诉南苏要读懂薰衣草的内涵，好好学习，只要他们飞出高考的围墙，拥有了更多的阳光，就一定会等来自己想要的幸福!

后来，蓝小药还是不放心，于是叫南苏画了那两幅画，以此激励自己和南苏好好学习，飞进理想中的象牙塔……