心中的女神

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇心中的女神范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

心中的女神范文第1篇

李浩宇：女神可以要求完美，但女朋友不一定要面面俱好

李浩宇：演艺新人

你心中女神的特质

美丽、高贵，无论做什么都很自信，贤惠、敢于拼搏，并且很有主见，在任何时候都是别人关注的焦点。在她身上能找到“气质”两个字，女神会不断修饰自己、完善自己，就算做不到100%的完美，至少也能做到80%的完美。

谁是你的女神

范冰冰是我心目中的女神，无论外表还是内涵，她都在不断完善自己。她在戛纳电影节走红毯时的气质与气场，让我不得不惊叹这就是女神。范冰冰是高贵而又独立性很强的拼搏女性，不然也不会有今天的地位，当记者问她你会不会嫁入豪门时，她很自信地说我就是豪门，她的自信让我佩服，也会一直是我的女神。

和女神面对面，你最想对她说什么

如果有机会和女神见面的话，我会和她探讨一下她（范冰冰）是如何成功的，或者她是如何在演技方面进入角色，如何把角色诠释得完美，以及她平时都有些什么爱好。

最不能忍受女神哪方面的性格缺陷

女神也是人，她必然有性格缺陷，但只要她是正直的就没什么不可忍受的。我觉得女神在很重要的时刻出现一些小插曲会让她很掉价，因为她们要求事事完美，无法容忍小插曲的存在。

会不会以对女神的要求找女朋友

当然不会，女神可以要求完美，但女朋友不一定要面面俱好，女朋友可以允许有缺点，和女朋友在一起靠的是缘分和感觉，孝顺父母是首要条件。这些可能也是女神做不到的。

另一半怎么看待你心中的女神

我没有女朋友，但我的女性朋友知道我的女神是范冰冰，大部分都认为范冰冰确实能称为女神。范冰冰的成功和她背后的努力是分不开的，我的朋友认为她的那份自信是不断积累出来的，值得我们学习。

刘一辰：我不敢想象和一个“神”生活在一起

刘一辰：影视演员；作品有《玄奘之路》、《殇逝》、《大唐女将樊梨花》等

你心中女神的特质

我看中的首先是气质，气质独特又有魅力，兼有内在的涵养，其次才会是外表。

谁是你的女神

范冰冰。这么多年走过来，她的努力和坚持大家有目共睹，我看过她很多戏，每一部都有变化，都有不一样的吸引人之处。她的作品越来越有味道，越来越成熟，魅力彰显，气质非凡。

和女神面对面，你最想对她说什么

我还真没有做过拿女神在脑海里YY之类的事情，不想和“亵渎”沾上边。对于“女神”，我有的是喜欢、爱慕和尊敬。如果有机会面对面的话，我可能会有些紧张，不知道该说什么，应该会去跟她合影吧，哈哈。

最不能忍受女神哪方面的性格缺陷

既然被称为女神，那么她在我心里一定是比较完美的，我也不是一个会特别去关注别人绯闻的人，所以不好的事情会被我自然地过滤掉。至于性格缺陷，没有过多的接触应该不会发现吧，暂时还没发现女神做过什么掉价的事情。

会不会以对女神的要求找女朋友

女神和女朋友完全不是一个概念，我不敢想象和一个“神”生活在一起，难免会有距离感，哈哈。女朋友的话肯定要更加生活化一些。

另一半怎么看待你心中的女神

我没有和她沟通过这方面的问题，她应该不会有什么想法。因为我觉得，每个人心中应该都会有一个崇拜的偶像，不会和你正常的生活冲突。

缪俊杰：女神给人的感觉永远都够不着

缪俊杰：影视演员；作品有《新版红楼梦》、《中国1921》、《幻影凶灵》等

你心中女神的特质

我心中的女神符合三个要求就行了，第一，当然人品最重要；第二，待人处事等各方面要好；第三，长得舒服就行。

谁是你的女神

周迅、高圆圆、张静初，以前可能会比较崇拜偶像剧里的女主角，现在则更注重内心的感觉。当然现在自己也在拍戏，对那些戏演得特别好的更加崇拜了。

和女神面对面，你最想对她说什么

见到女神当然会很激动，这么好的机会不能错过，希望她能做我的表演老师，教我表演，让我在表演上更上一层楼。

最不能忍受女神哪方面的性格缺陷

我最受不了的性格缺陷是自私，女神最掉价的行为是没有爱心，或者在生活中不太注重个人的行为素质。

会不会以对女神的要求找女朋友

女神给人的感觉永远都够不着，女朋友就是在你身边陪伴的那个人。女神更远一点，当成永远的崇拜对象就可以了。

另一半怎么看待你心中的女神

这个问题，我就不回答了，因为本人还没有女朋友。

王鑫尧：女神在每个人心中都是神圣不可侵犯的

王鑫尧：主持人；主持节目有《快乐汉语》、《行知中国》、《音乐流行榜》等

你心中女神的特质

心地善良、富有爱心，美丽清纯、笑容甜美，内涵丰富，有吸引人的魅力但又带着一点距离感，这样的人就是女神了。

谁是你的女神

梁咏琪、萧亚轩、娜塔莉·波特曼都是。年龄越大我越喜欢有味道一些的女性，从一开始喜欢外表清纯的邻家妹妹，到慢慢被曲线韵味女人的谈吐而吸引，这应该也是成长的过程。

和女神面对面，你最想对她说什么

我想跟她一起手牵手去图书馆看一下午书。别的话也不用多说，女神在每个人心中都是神圣不可侵犯的。

最不能忍受女神哪方面的性格缺陷

女神就是人们理想中的完美女人形象，所以一旦崇拜就可以忽视很多缺陷。不能容忍的性格缺陷是不懂得包容、气量小。女神不能打架骂人，这样的行为让人无法接受。

会不会以对女神的要求找女朋友

女神虚幻，女友真实，女友就是生活中的女神，哈哈。我会参照女神的特点去找女友，但是不会用女神的要求去要求她，毕竟人无完人。

另一半怎么看待你心中的女神

我女朋友知道我的女神是谁，这没什么见不得人的，并且我心中的女神她也很喜欢。

钟木元：我的女朋友必须要完美，否则宁可不找

钟木元：歌手；作品有《若不是旧爱》等

你心中女神的特质

拥有相对完美的世界观和价值观，对任何人都特别好；有女子的“仗义”、良好的气质，不俗的美貌身形，上得厅堂，下的厨房，这就是女神。

谁是你的女神

我心中的女神目前还没有，因为我没女朋友。我想我的女神可能会随着我年龄的增长而改变，因为在成长的过程中，好多事情都在变化，所以会改变。

和女神面对面，你最想对她说什么

我想对她说：“你做的很完美，继续加油，超越自己。”然后和她合照一张。

最不能忍受女神哪方面的性格缺陷

不能忍受她对人不能一视同仁，分人对待。每个人性格不同，女神如果耍大牌的话会显得挺掉价的。

会不会以对女神的要求找女朋友

女神是遥不可及的，女朋友则是可以容易相处的，也是可以过日子的。我会按照女神的要求找女朋友，因为我的女朋友必须要完美，否则宁可不找。

心中的女神范文第2篇

[关键词] 太极扇 初中女生 身心健康

增强青少年体质,促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。针对近几年学生体质逐年下降,进一步加强青少年体育、增强青少年体质,大力推进素质教育,就显得尤为重要了。然而,在初中的一些女学生中,的确存在着厌学体育的倾向,她们主要表现在:上课无精打采,注意力不集中;随意借故请假,勉强完成任务,畏难情绪较大;考核只求及格,较少参加课外活动;没有喜爱的活动项目,怕晒太阳怕出汗等。倘若这种状况得不到改变将势必影响到体育课的教学质量,亦将直接影响到女生的身心健康。作为一名一线教师,我深感责任重大,可是想真正开展初中女生体育教学,离不开对其身心特点的分析与研究。刚刚进入青春期的初中的女生,生理和心理都发生了变化,主要有以下几种表现:

1.初中女生的生理特点。在生理上表现为皮下脂肪逐渐增厚,呈现出青春期的一些特点,即发展的不平衡性和不稳定性。身体形态上表现为身高、体重及胸围指标都呈现上升的趋势,但存在发展不平衡现象。心脏发育还不完善,心肌易疲劳,由于骨骼和肌肉发展缓慢,骨骼骨化过程尚未完成,身体的可塑性较大。但是速度、爆发力、力量、耐力、柔韧性及肺活量等身体素质方面表现出了极大的差异。内分泌活动发生了较大的变化,性腺活动加强,致使神经系统的稳定性受到影响。因此,女生的协调能力暂时下降、动作相对迟缓。身体机能方面则表现出近视率逐年增高,身体抵抗能力逐年下降。种种现象表明,初中女生的身体健康正面临着严峻的威胁,如何提高他们的体质健康状况是我们迫切需要解决的首要问题。

2.初中女生的心理特点。生理上的变化使初中女生的心理也出现了不同程度的变化,很多女生由于身体脂肪的迅速增多,体型变得丰满或者臃肿,从而使得她们不愿意在别人面前做动作,尤其是体育课上表现尤为突出,表现出了害羞、自卑的特点。我们都知道,初中的女生心理特征处于不稳定和不成熟的时期,因此她们的情感比较含蓄、胆小内向、敏感多疑、自尊心过强;在意志上表现为害怕失败,畏惧困难,经受不起考验。总之,她们在体育课上就会表现为怕脏、怕累、怕晒、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高。

通过以上两点我们可以看出,初中女生由于青春期生理心理都发生了变化,整体的身体健康水平有所下降,在人际关系、学习成绩、心理焦虑等方面也有困扰和烦恼,整体的生理和心理健康水平都比较低低。并且初中的女生面临着升学的压力,体育中考作为中考项目的一部分,让她们心理产生紧张感,在主观上,她们希望认真锻炼,在体育加试中考出好成绩。根据这样的心理特点,在理论课和平时练习时,向她们讲解体育锻炼的重要性和必要性,介绍各种锻炼身体的方法,以提高女生进行体育活动的兴趣和积极性。因此,初中女生生理和心理健康教育就显得尤为重要,针对初中女生的生理和心理问题,开展正确的体育活动,就能显示出体育活动的有益之处。而中国传统的体育项目太极扇有其独特的积极作用。

经常练习太极扇的人,其心肌纤维增粗,心室壁增厚,心脏收缩力增强,心脏的容量即每搏输出量增加。此外,还能改善动脉壁的弹性和韧性,是冠状动脉口径变粗,提高心脏的工作能力。持久锻炼,内气得以流通,周身放松,有利于毛细血管内外物质交换,促进组织对氧的利用,减少乳酸的蓄积,减轻疲劳,益于身体,可以增加膈肌及腹部肌肉的活动度和调节肋间肌的呼吸功能,使肺与胸廓之间的牵引加大,对五脏六腑起到“按摩作用”,太极扇练习运动强度较小。所以,太极扇练习对高心肺疾病危险的患者无害。太极扇练习时深长缓慢的呼气,对于降低呼吸道的阻力是十分有益的。太极扇运动员在长期的练习中,注重神经系统的调节作用,引导人体进入最佳的生理活动状态,使舒血管物质增多,导致局部微血管血流量增多。太极扇运动员在定量运动中机体出现的较高的血氧饱和度,同太极扇运动对血管的影响有密切的关系。太极扇练习负荷较小,强度不大,太极扇这样的运动方式比较适宜于进行健身、康复的需要。即使患有先天性心脏病的少儿,也可通过太极扇练习,并结合游泳等活动,改善体质。现代心理学研究表明,人的情感活动与健康关系密切。乐观向上的心境有益于健康,而过度的喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊等心情都会给健康带来危险。太极扇具有“善养生者养内,不善养生者养外。”其中在养心方面,要求清净无为,不苟求自我,泰然处之的自足心态。通过自我意念控制,使身体和精神获得最大程度地放松。太极扇修炼到一定层次,每一次演练都力求是人生的自我感悟,人性的自我净化,人格的自我完善和内心的自我更新。“拳无拳,意无意,无意之中是真意。”这是达到太极扇对心理调节的最高境界。

在传统观念中,人们只重视太极扇的强身健体的功能,其实太极扇能有效地磨练人的精神,发现人的心理素质,是人的心理平静下来,太极扇的演练本身也是一个意志行为过程,日复一日、年复一年,在不断提高水平的同时,也不断发展自己意志水平。在人格方面,使人变得刚毅、开朗、乐观,学会控制自己的需要和动机;学会解决动机斗争的矛盾;使自己的个性倾向更趋于成熟。太极扇活动还能增加人与人之间互相接触的形式,通过这种方式可以使人忘记烦恼和痛苦,消除孤独感。人的心理不是孤立的,心与身是相互协调、相互影响的。尤其是现在中学的女生,她们面临着快节奏的生活,人际关系比较紧张,心情急躁,感情容易冲动。太极扇活动持久而又有耐力,从而增加自我控制能力,使情绪更加稳定。

参考文献:

心中的女神范文第3篇

关键词：健美操；高中女生；身心特点

随着年龄不断的增长，与男生相比，进入高中学习的女生在性情方面大多数更趋向沉稳、安静，甚至有时连体育课也不想上。针对这种情况，笔者组织男女分开练习，根据女生的生理、心理特点，多教授一些柔韧性、灵敏性、趣味性比较强的练习，取得了良好的效果。

一、研究对象与研究方法

以高中女生为研究对象，采用文献资料法、访谈法等研究方法。

二、研究结果与分析

高中女生年龄一般在15～17岁之间，正处于青春发育阶段，具有以下特点：

1.好静

高中女生处于青春发育后期的性成熟阶段，身体发育变化较大，已接近成人。她们从心理上认为自己已长成大人，性格上自然而然地模仿大人的习惯，多静少动，不喜欢蹦蹦跳跳的活动。但高中女生生理、心理的特点还潜在着好动的一面，这是有利于调动她们的积极因素。

2.胆怯

相对男生而言，女生一般身体较弱，生理负担量小，如胸腔小、肺活量小、心脏弱，力量、速度、耐力较差。尤其是在进行田径、球类、器械类的体操等项目的学习中，多数信心不足或胆怯，遇到困难时容易陷入被动，多数以退却告终。

3.爱美

高中女生爱美、爱整洁。在体育课中，她们在做一些传统的教学动作，尤其是跳沙坑和技巧等练习时，会产生心理矛盾，怕弄脏衣服、鞋袜，不愿参加练习。

4.自尊心强

随着年龄的增长，女生自尊心不断增强。在学一个新动作时，女生不愿意单独做，怕出丑；但随着动作的熟练掌握，有时也愿意在大众场合下单独练习。

5.兴趣集中

高中女生选择体育项目时，对实践多的、自己喜欢的就参加，对不熟悉、不喜爱的项目注意力就不集中，不想动，更提不起兴趣。

三、健美操教学

针对以上高中女生的特点，笔者在教学中主要采用“一主多选、女生集中授课”的教学形式，“一主”即健美操。

健美操是在音乐伴奏下进行的个人或集体的、徒手或持轻器械的，动作舒展大方、柔和优美、韵律感强、富于表现力的身体活动。练习健美操有利于发展柔韧性、协调、灵敏等身体素质，锻炼健美的形体，培养韵律感、表现能力和良好的审美观，对培养学生运用知识、技能抒感和自我表现的能力具有重要的作用。教学高中女生练习健美操有着其他运动项目不可比的经济性与实效性。

1.经济性

（1）地点相对集中，所需的条件较少。条件较好的学校可在体育馆里练习，条件不太好的或者就没有固定练习场所的只要有一台放音机和一块平整的场地即可。

（2）时间短，效果好。它可以在一堂体育课的时间内使学生得到充分的锻炼（包括有氧健身、形体练习等）。

（3）运动强度与个人的体力适应易于调整。利用心率测定运动强度：最佳心率区间的上限=（220―年龄）×85%；最佳心率区间的下限=（220―年龄）×60%。

同样的一套组合动作既可用相对较慢的节拍来做，也可以用比较快的节拍来练习（但要选择好适当的音乐）。练习中，教师可根据上面的公式来确定练习的强度，学生也可以根据自己的情况来掌握自己练习的强度。

2.实效性

（1）学生的兴趣得到激发。健美操的音乐一般都是比较明快的，具有快而强烈的跳跃性的节奏特点，对学生有巨大吸引力。在这种情况下，学生的兴趣马上就来了。兴趣是最好的老师，是一种内在动力，有了兴趣，学生才可能自觉地坚持锻炼，从而产生乐趣，受益终身。

（2）审美能力得到提升。健美操不但具有强身健体的功能，还能提高学生的音乐感、节奏感，让学生体会到从形体美到动作美、从互相竞争到互相关心的心灵美，从而使学生把爱美发展到理解美、学习美，进而去创造美。

（3）智力素质得到提高。学习兴趣的调动、学习方法的转变以及主动意识的养成有利于学生观察能力、学习能力、创新能力的培养。因而，重视学生学习的全过程，有利于智力的提高。

（4）有利于学生形成体育意识，树立终身优育的思想。健美操融体操、舞蹈、音乐于一体，能激发学生的兴趣。教师要改变考核评价的方法，让学生把课内外所学到的知识融为一体，结合个人的基本情况，选择音乐，挖掘自身潜力，创编出一套具有个人特点的健美操。这样学生在自学、自编、自练的同时，创新的意识、进取精神也能得到培养，有利于自我体育意识的形成及终身体育思想的树立。

心中的女神范文第4篇

文/唐嘉宏 指导专家/第三军医大学西南医院内分泌科副教授、副主任医师王富华

一直坚持控制饮食及运动计划,但体重却总不下降?不少中年女性都有这样的困惑,但这并不代表你减肥方法有误,在这反常的现象背后可能隐藏着另外一种可能――甲状腺功能减退症(简称“甲减”,与大家熟知的“甲亢”发病机制相反,由甲状腺功能减退导致)。

更年期女性长胖要当心

美国著名脱口秀主持人欧普拉。温芙芮曾是一个屡战屡败的“减肥斗士”,虽然总是在减肥,可体形却一直在膨胀中。她曾经以为是自己意志力不够所导致的,直到后来的一次体检,医生才发现是甲减影响了她的减肥计划。

第三军医大学西南医院内分泌科副教授、副主任医师王富华解释,患上甲减后代谢率会下降,消耗减少,从而导致脂肪堆积、水储积体重增加。甲减纠正以后,体重自然就下来了。

不过,由于它主要是内分泌紊乱造成,所以女性,尤其是更年期女性发病率很高。如果你处于更年期,且压力大、紧张、焦虑、抵抗力下降,或一直被负面情绪所困扰,就要多注意,每年体检查个“甲功”。

调查显示,全国有90%以上的甲减患者尚不知情。王富华副教授提醒,若不及时发现治疗,会严重影响身体其他脏器的功能,如心脏增大、心包积液,甚至会心衰致死。此外,还会导致脑组织黏液性水肿,使人反应迟钝。如果早期发现,还可以通过药物治疗调节恢复甲状腺功能,否则只能进行终身服药治疗。

由于甲减基本无法预防,中年女性,特别是压力大、情绪差的女性,除了平时多留意甲减症状外,在每年的体检中可以多增加一项“甲状腺功能检测”,这个检查一点都不麻烦,只需做一个抽血检查即可。

测一测你的甲状腺健康吗?

1.你的脖子不适或肿大吗?

2.减肥总是没有效果?

3.总是感到疲乏困倦?

4.你的皮肤发黄吗?如果甲状腺功能减退,体内的胡萝卜素代谢会出现障碍,堆积后就会引起全身的皮肤发黄。

5.亲人有甲状腺疾病吗?临床发现,如果家庭成员中有人罹患过甲状腺疾病,那么你患上甲状腺疾病的概率就会增加。

6.胆固醇指标异常?甲状腺激素降低会减少胆固醇的合成和代谢,导致胆固醇堆积,血脂异常。

7.你情绪低落吗?甲减通常会出现反应迟钝、沮丧或抑郁等神经兴奋性下降症。

8.全身出现了水肿?临床发现,甲减可能会造成全身性的水肿,且属于非压陷性,即按压时候不会出现小坑,除非情况非常严重。

虽然以上症状的存在不一定能百分之百地说明你的甲状腺功能减退,但如果回答越多的“是”,表明你越可能遭遇了”甲减”。专家建议,当无任何原因出现以上症状时,应立即到医院进行诊断。

梨形身材的老年女性记忆力差

文/荆晶

美国研究人员发现,虽然“细腰丰臀”的梨形身材令不少女性向往,但臀部脂肪过多可能影响老年女性的记忆力。

调查研究人员通过对比统计8745名已过更年期女性的记忆力与身材数据发现,这些女性中有三分之二超重或肥胖。她们的身高体重指数(BMl)每增加一个点,记忆测试的得分就相应降低。其中,梨形身材的女性这一特点尤其明显。

心中的女神范文第5篇

[关键词]家庭心理治疗; 重男轻女环境; 情感性精神障碍

[中图分类号]R749.4[文献标识码]A [文章编号] 1005-0515(2010)-8-045-01

根深蒂固的重男轻女观在我国许多农村地区仍是比较严重的问题,生活在重男轻女环境下的女性受害者,自幼得不到父母的关爱,与自己亲兄弟享受的是父母完全不同的待遇,结婚后遭到丈夫和婆家人的虐待,生了女孩后处境更难,家庭暴力、分居、离婚更是司空见惯,如果离婚还要让带走已生育的女婴,因此女性内心长时间的压抑,强烈的无助感,心理问题越来越多,严重者发展为常见的情感性精神障碍,这些在临床工作中多数只注重临床表现,以及药物治疗,却忽略了患者内心深处不愿暴露的心理问题,甚至出现了许多女性自杀,或病情反复发作,致残率比较高。

情感性精神障碍又称躁狂抑郁性精神病[1],是一组以情感改变为主要特征的精神障碍,发病前常常存在不良的应激生活事件,是目前临床中的多发性精神障碍之一,症状有很大的变异,近年来越来越受到精神卫生工作者的注意,但至今还没有很好的方法达到完全治愈,尤其生活在重男轻女环境下反复发作的女性患者,药物治疗只是解决了表面的问题,但内心深处的症结被忽略,患者家人感到越来越无奈,甚至多次想放弃治疗,致使病情发复发作。国内外因重男轻女观念所致的心理问题多数都是一般的报导,如何减少生活在重男轻女环境下的情感性精神障碍患者复发方面的研究甚少,通过家庭心理治疗减少生活在重男轻女观环境下的情感性精神障碍患者的复发应该提起高度注意[2]。

1对象与方法

1.1病例选择2008年4月～2009年3月河北医科大学第一医院精神卫生研究所女性封闭病区收治的情感性精神障碍患者,且均为病情多次反复发作的女性患者(维持药物治疗1年内至少发作2以上)。入选标准:(1)全部患者家属均签署知情同意书;(2)符合《中国精神障碍分类与诊断标准》第3版(CCMD-3)情感性精神障碍的诊断标准;(3)均排除心境恶劣、精神分裂症后抑郁、应激相关障碍、群体形式障碍、躯体疾病所致精神障碍等;(4)单相抑郁和单相躁狂均归为双相障碍,且单相抑郁以2次以上发作为标准。32例患者中,均不是独生女,均有不同性别的兄弟,年龄16～45岁,平均(22.1±7.6)岁,病程1～26年,平均(9.3±5.1)年,平均受教育年限(8.5±2.6)年,平均住院(6.2±2.9) 次,此次住院时间(20.4±8.3)d。

1.2方法患者入院8 h内常规采集病史,采用同一规格的问卷调查,内容包括:姓名、性别、出生日期、年龄、出生地、民族、职业、胞几行几、受教育程度、劳动性质、家庭经济状况、健康情况(精神和躯体疾病)、家族史、婚姻状况、现有子女性别和年龄、病前性格特点、首次发病年龄、此次发病以躁狂发作为主还是以抑郁发作为主、总病程和本次发病病程、详细了解情感性精神障碍患者幼年的生长环境、父母的教育模式、父母对自己和自己不同性别兄弟的教养方式对自己内心的影响、对父母的认识和态度、结婚后丈夫及婆家人对自己生女孩后态度的改变、与家庭其他成员的关系、有无自杀观念和自杀行为、既往的诊断、治疗(包括每次复发时药物的剂量和疗程疗效)等。

1.3躯体和实验室检查为排除严重的躯体疾病,在入院48 h内完成血常规、生化全项、心电图、脑电图、胸片等检查,6例轻度电解质改变,12例以躁狂发作患者的肌酸激酶轻度增高,其余除个别有轻度高血压、高血脂、颈椎病、心动过速外,均在正常范围。

1.4入院后主治医师职称以上的医生通过与患者和家人的多次沟通建立了良好的医患同盟关系,耐心倾听患者诉说自己的内心痛苦,适时给予肯定,且内心真正接受了医生后,愿意配合治疗,开始:(1)单独给患者进行心理治疗,增加患者服药的依从性,同时根据不同阶段调整心理治疗的内容;(2)单独给患者家人进行心理治疗,讲明家人既往对性别认知的弊端,纠正其对女性的错误认知;(3)患者情绪平稳后给患者和家人同时进行心理治疗,讲明治疗的重要性,站在不同的角度讲明今后治疗的关键,重新认识自己角色在治疗过程中的不同作用,让患者和家人重新树立起互相沟通的理念,在治疗期间灵活调整治疗方案,出院后开始每周一次由家人陪同来院复诊同时给以家庭心理治疗,随着病情的稳定可以延长到两周来院一次复诊,并给予家庭心理治疗,半年后根据病情可以延长到一个月来院复诊一次并给以相应的心理治疗,观察期为1年。

1.5统计方法采用小样本数据t检验,全部数据采用SPSS12.0软件包进行统计分析。P

2结果

2.132例生活在重男轻女环境下的情感性精神障碍女性患者共有30例进入结果分析,中途脱落2 例。

2.2临床疗效入院后与患者和家人进行多次沟通建立良好的医患关系,给予家庭心理治疗,让家人改变对患者的态度,同时让患者维持服用原抗抑郁、抗躁狂等药物,出院后1年内在维持原来药物治疗的基础上复发7例,2例复发1次,3例复发2次,2例复发3次,其中家族史阳性的2例,其余均在维持原药物治疗基础上,保持正常的社会功能。

2.3观察的30例患者中的年龄、民族、病程长短、复发次数多少、躁狂发作或抑郁发作差异均无统计学意义(P>0.05),但家族史、脑力劳动与体力劳动、文化程度高与文化程度低、家庭经济状况好坏间均有显著差异(P

3讨论

观察接受家庭心理治疗的生活在重男轻女观环境中的30例患者,得出以下结论:无论以抑郁发作为主,还是以躁狂发作为主,不论病程长短,复发次数多少,均有显著疗效。

对生活在重男轻女观环境下的情感性精神障碍女性患者进行家庭心理治疗可以减少复发次数,提高患者的生活质量,促进家庭成员的和谐,减轻家庭经济负担,但必需建立良好的医患关系,才能保障详细了解患者生活背景,挖掘对其影响最严重的心理症结所在,制定出合适的心理治疗方法,在精神卫生临床工作中大量推广个性化服务理念其意义深远。

参考文献