健康教育教学设计

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健康教育教学设计范文第1篇

当代教育心理学把教学目标定义为预期的学生学习的结果。教学目标调节和控制着整个教学过程，是教学的出发点、调节点和最后归宿。而心理健康教育课没有系统的教材和大纲，教学目标的设计更多地来源于学生的需求。因此，教师在设计教学目标的时候，必须十分了解学生的需求，否则一节课也许上得热热闹闹，但是教学有效性不足，学生收获很少。

下面通过介绍一节公开课从前期准备到中期反思改进到最后的呈现整个过程中，教学目标是如何制定及调整的，从而对心理健康教育课的教学目标如何设计进行分析阐述。

一、课前调查：确定初步辅导主题

2013年底我接到区级公开课的任务，辅导的主题为区里一直在进行的课例研究的主题“学习动机”。在学习动机这个庞大的系统中，我和一起上课的教师经过文献阅读，共同商议了可选择的两个主题“学习兴趣”和“自我决定”。但是如何从这两个主题中进行选择，我们决定听听学生的声音。

在参考了大量文献之后，我们编制了学习心理调查问卷，包括学习兴趣现状及影响因素和自我决定动机水平。结果发现，学生的平均动机内化水平已达到自我决定理论中所假设的认同调节水平。根据自我决定论的观点，这种形式的动机水平表现为由于个体认识到行为目标的重要性，因此将其接纳为自我的一部分。学生已认可了学习对自身的重要性，并将学习看作是自我的一部分，因此其表现出的学习行为具有一定的自主性。

而在学习兴趣方面，学生在数学学科方面表现出明显的兴趣分化，个人因素（努力能取得进步、课代表、基础好、有信心学好、对学科知识真正好奇、适合的学习方法、没压力）和学科因素（趣味性、有用性、课后作业量）在学科兴趣形成与发展阶段影响更大。教师因素（教学方式：游戏、故事、分组比赛；语言魅力：幽默、条理清晰、身体语言；对学生关注：鼓励表扬、给锻炼机会、关心学习常交谈；性格特征；专业知识；公平公正）和学校因素（硬件、学科重视程度、学习氛围、管理严格）在学科兴趣的萌发阶段影响更大。

学科教师、班主任和家长都普遍反映需要帮助学生形成自主培养兴趣的能力，但他们对学生的帮助较多地停留在命令、说教的层面，很少科学地给予操作性的方法指导。

所以我的公开课的辅导主题就初步确定在数学学习兴趣方面。

在选定课程主题的过程中，我收获了以下两点启发。

第一，课前调查的范围尽可能全面广泛。初中学生的自我认知水平还比较有限，对于学习并没有形成完整准确的认知，有时候会将不感兴趣的原因全部归结为外部原因，对自身可以做的改变缺乏了解。此时就需要听听班主任、科任教师和家长的声音，他们对于学生在学科学习方面情况的了解一定比心理教师要更加透彻，综合多方观点才可能对学生的需求有深入的了解。

第二，目标制定要适合学生的心理发展水平。前期调查发现学生的自我决定动机已经达到了认同调节的水平，所以这一部分能够辅导的空间就很有限，而在学习兴趣方面，学生存在的困惑较多，所以公开课最终确定了以学习兴趣为主题。有一句话是“学生已经理解的不教，学生不理解的才教；可教可不教的不教，必须要教的才教。”也就是所谓的“以生为本”“以学定教”。学海茫茫，可教的内容不计其数，从实际出发根据学生的需求选择他们最需要的，突出主要目标，才是设计教学目标的重点。

二、再次调查：细化教学目标，夯实理论基础

经过初期的调查，辅导目标确定在数学学习兴趣方面，但是兴趣又是一个很大的主题，如何从学生需要的小切口入手呢？于是我们对于要上课的班级进行了二次调查。调查结果发现，学生对于学习兴趣的重要性已经有了清晰的认识，但是并不知道如何培养自己的学习兴趣。学生对于数学学科存在明显的兴趣差异，一部分学生对数学很感兴趣，另一部分学生对数学没有太大兴趣或毫无兴趣，进而表现为数学成绩的差异。

个别访谈发现对数学感兴趣的学生主要是觉得数学有趣好玩，能开发思维，而不感兴趣的学生很多都认为学习数学没有用处，所以缺乏学习的主动性，他们对于数学学科的价值在个人生活中是如何体现的并不清楚，对于为什么学习感到很茫然。

查阅大量文献我们发现，知识的有用性对兴趣产生有正向作用，所学知识与学生自身的相关度越大，学生的学习兴趣也越高。学习内容的价值与兴趣呈线性逐增关系。在兴趣的开始阶段和个体兴趣随着时间深化的阶段，理解任务的价值起着关键的作用。所以，维持兴趣的方法是理解材料的个人实用性（任务价值）。

人与目标交互论认为潜在的个体兴趣主要由情感与价值两部分构成，二者高度相关，并分别对学习活动中学生的实际兴趣产生正向预测作用。因此，教师如果能在教学活动中凸显出教学内容对学生的价值与重要性，并以适当的方式激发学生学习过程中的积极情感体验（如成就感、自豪感、满足感等），将有助于学生个体兴趣的培养。

目前的教育背景下，学校和教师更多关注的是学习内容的传授，而忽视引导学生认识学科的意义和价值：考试虽然能提高学生对学科的重视，但实质上那只是对“分数”的重视。只有当学习者体会到学科开设的价值，其学习兴趣才会持久并且愿意克服学习中遇到的挫折。

据此，本次公开课的设计思路为通过热身活动―引发问题―共同探讨―尝试实践等环节，激发学生对于数学学科的好奇心，通过探讨数学学科对个人的价值，建立对数学学科新的认知，激发或维持学习数学的兴趣，并且尝试完成应用到其他学科的实践任务。教学目标如下：

激感：激发数学学习的好奇心、体验数学之美。

调整认知：增强对于数学学科价值的认识。

指导行为：通过寻找学科的个人价值，发现学科之美，激发或维持学习的兴趣。细化教学目标的过程，可以总结出以下两方面的经验。

第一，目标要小切口。一个宽泛的目标往往让人找不到着力点，课堂的时间是有限的，能够解决的问题也有限，因此需要教师找到所有矛盾中的主要矛盾。目标可以有大方向，但是真正实施教学的时候需要细化在一个点上，小切口入手，循序渐进地解决问题。

第二，要有文献依据。仅仅有调查的结果是不充分的，需要找到前人的研究结果和理论依据作为教学目标的支撑。调查结果作为一种实践成果往往不系统，不专业，缺乏普适性，而理论基础就具有了一定的概括性，所以当我们在教学中发现一个需要解决的问题时，查阅相关文献，了解前人研究结果是非常重要的，它可以让我们对于现象的认识更加深入和全面。

三、实践反思调整教学目标

在第一稿的教学设计确定之后，我们进行了两次实践，经过大家的充分讨论，将教学目标进行了一些调整，见表1。

可以看出，改动有两处，第一处是调整认知部分，由原来的数学学科价值改变为学科学习价值。这是因为虽然这节课是以数学作为切入学科，但并不是一节数学课，心理课很重要的一个部分就是希望学生能够将在课上所学到的方法进行适度的迁移。而数学学习价值也不是我们最终的目标，让学生由数学迁移到对其他学科的学习才是真正的终点，目标要以小见大。第二处改动是指导行为部分，将原来的寻找价值更改为探索挖掘价值的方法，将一种结果性的目标转化为过程性的目标，寻找到价值只是最终的一种结果呈现，之所以能够找到学科价值，最重要的是学生能够探索出挖掘学科价值的普遍方法，有了合适的方法，结果就能顺其自然。

四、利用学生反馈评价教学目标

教学目标的制定是否合理有效，不仅要在上课前做大量的功课，课后学生的评价反馈也是很重要的一个评估角度。我们在这次公开课及前期的两次实践中继续沿用了区里的课例评价工具，其中有两道题目是与教学目标相关的。一道题是学生自评“这节课的内容是我所需要的”，考察的是教学内容是不是学生真正所需；另一道题是“这节课我感兴趣”，考察的是教学内容学生是否喜欢，是否愿意学习。对于两次实践课及最后的公开课，这两道题的数据分别如下：

由表1至表4可见，第一次和第二次的实践课教学目标没有进行调整，学生认为“是自己需要的”比例分别占88.46%和82.22%，认为“感兴趣”的占96.16%和86.66%。而在进行了教学目标调整后的公开课，学生认为“是自己需要的”比例为97%，“感兴趣”的比例为97%，较前两次的实践课而言都有所提升，这也证明了经过反思讨论后进行的目标调整是有效的。

健康教育教学设计范文第2篇

立定跳远教学教案

时间

课时

第1课时

授课教师

授课对象

内容

立定跳远

教学

目的

1、认知目标：通过情境教学，学习青蛙跳远，让学生了解到立定跳远的基础技术知识；

2、技能目标：通过立定跳远的学习，使85%的学生初步掌握立定跳远的基本技能和方法，15%的学生能在老师的提示和帮助下完成立定跳远；

3、情感目标：体验学习情境，享受成功乐趣，提升学生学习积极主动性，培养良好的集体主队精神。

教学

重点

重点：摆臂和蹬地的配合，双脚同时起跳和落地，手臂上摆时迅速有力

教学难点

难点：手脚配合协调，跳起挺胸收腿

场地

操场

器材

小垫子、乒乓球

流程

教学内容

组织要求

教师活动

学生活动

目标达成

热身引入阶段（6分钟）

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

安全教育

二、热身活动：

1、慢跑：引入情境“快乐蝌蚪游啊游”。

①语言描述，进入情境；

②学生模仿小蝌蚪的成长过程。

2、韵律操：我是一只小青蛙。

组织：

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要求：快、静、齐

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❶❷

❸❹

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动作优美、大方

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、老师:同学们，在一个清激的池塘里有一群可爱的小蝌蚪，大大的脑袋，长长的尾巴，在池塘里快活地生活着。这节课，就让我们一起来当这群快活的小蝌蚪好吗?

3、语言指导学生，根据要求提示进行各种动作慢跑。

4、指导并带领学生跟着音乐节奏做韵律操。

5、指导学生与人交流。

1、学生站4列横队，听教师宣布本堂课内容

2、在排头的带领下，学生模仿小蝌蚪的生长过程创编动作，自由的在规定区域内进行热身慢跑。

3、在音乐节奏的带动下，学生跟着老师做一段简单的韵律操，充分活动身体各关节。

1、提高精、气、神。

2、增强学习兴趣。

4、热身充分预防损伤。

5、学会自动交流

技能学习阶段（8分钟）

一、长成青蛙学本领。

（一）

立定跳远教学：

1、老师进行动作示范并讲解

动作要领：

手臂向上准备好；

往后划手弯腿腰；用力蹬地手上摆；挺胸收腿跳更高。

老师强调动作重点：

①双脚同时起跳和落地，

②手臂上摆时迅速有力，

③跳起时挺胸收腿。

2、学生练习：

（一）

分解练习：A.原地向上跳，做摆臂与蹬地的协调配合练习5次。

口诀：①手上举；

②往后摆：

③跳起来。

要求：手臂迅速上摆，手肘高于头。

B.原地收腹跳，做跳起后收腿练习5次。

口诀：①手上举；

②往后摆：

③跳起来。

要求：跳起后挺胸收腿。

（二）完整练习：立定向前跳远，强调摆臂迅速有力，超过头顶，跳起时挺胸收腿（8次）

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认真听，仔细看

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好好做，努力学

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1、教师情境引入:小蝌蚪天天锻炼，很快就长成小青蛙了。为了更好的长成一只强壮的青蛙，他们想到要先向老师学习本领，让自己成为跳得最远的青蛙。

2、教师展示立定跳远跳法

3、教师分别参与各组活动，引导学生观察

1、教师:为了能更快、更好的学会本领，我们先来做一些辅助练习。

2、教师讲解示范怎样说好口诀。

3、教师巡辅各组，及时纠错。

1、集中起来进行点评。

2、表扬同学们手臂上摆迅速有力且超过头顶、跳起后挺胸收腿两脚同时落地。

3、指出不足：有得小青蛙太往上跳，有的小青蛙太往前扑导致不远。

1、认真听教师的讲话，认真观看示范表演。

2.

学生到场地中练习。

3.

找出合理的跳跃方法。

4、师生共同边表演边归纳口诀。

1、学生边看边听边模仿。

2、积极思考，部分学生能完成动作。

流程

教学内容

组织要求

教师活动

学生活动

目标达成

技能提高阶段（6分钟）

1、跳高度练习：

将两个体操垫重叠作为30cm的高度障碍，进行跳跃角度进行练习。

2、跳远度练习：

将体操垫横放于离起跳线30cm远的地方，进行跳远练习；

3、纠错：

抽取学生展示，表扬学生手臂上摆且迅速有力、挺胸收腿落地远。

再次练习，改正不足。

4、挑战自我：

设置35cm、45cm、55cm距离的三个等级线，分别为“可爱蛙”、“勤奋蛙”、“强壮蛙”，看看自己成长为什么蛙。

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1、教师巡视指导。

2、提出要求，各组排好队，一个一个进行。

3、注意安全

1、教师集合同学进行纠错。

2、抽取学生上来展示。

3、进行点评和表扬。

1、教师：同学们，经过了学习，你们想知道自己究竟成长为什么样子的青蛙了吗？

2、教师进行等级讲解，并鼓励。

1、学生按要求进行分组站队。

2、尊重同学、排好队伍。

3、注意安全。

4、迅速按老师的口令进行站队。

5、认真看，仔细学。

6、挑战自我，努力完成任务。

1、认真听讲解，尊重老师

2、能够成功完成老师要求的动作。

3、巩固练习。

素质练习阶段（10分钟）

游戏：

大显身手捉害虫：方法:把学生分4组，采用爬的方式过去捉害虫后，按原路采用跑的方式返回把害虫放入桶里，拍击第二位同学手掌，依此类推。最后比比哪组最先捉完害虫，本领最棒。

要求:

1.每次只能捉一只害虫。

2.跑完后站回队伍后面，不影响其他同学比赛。

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1、教师：青蛙战士们，让我们一起帮助农民伯伯消灭掉害虫好不好？

2、将“害虫”和“益虫”一起放进桶内，让学生分清楚再进行捕捉。

3、提出要求，注意安全。

4、鼓励加油。

1、遵守规则，排好队形。

2、为同学加油。

1、发展学生上肢力量，提高各方面身体素质。

2、培养学生的团结协助能力，促进同学间友谊。

整理放松阶段（5分钟）

得胜归来喜庆功

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1、师:我们成功地消灭了所有的害虫，同学们真是一群本领高强的捕虫能手。让我们载歌载舞，欢庆我们的胜利。

1、音乐起，学生自行设计动作，随音乐的节奏放松，尽情跳

2、教师点评，表扬大家都成为了一只合格的小青蛙。

1、放松心情，提高学习兴趣。

2、学会回顾学习内容。

3、讲文明、懂礼貌。

心率

150次/分

密度

38%

健康教育教学设计范文第3篇

1 临床资料

2010年10月~2014年10月共管理高血压病患者1051例,男711例,女350例,年龄35~75岁,一级高血压290例,二级高血压312例,血压控制在正常范围内402例,接近正常47例。

2 方法.内容

2.1 在临床工作中,要求护士必须掌握高血压病的定义.、病因、临床分级、家族、年龄、职业.、环境.、吸烟等与高血压的关系,以及治疗高血压的药物,传播者及指导者,只有熟练掌握有关高血压病知识及治疗方法,积极的对患者进行有效的健康教育,才能发挥护士在高血压治疗中的作用,从而提高临床治疗效果。

2.2 制定健康宣教计划 针对个体制定健康教育计划,印发成小册子,每人1册,提高患者对疾病的认识。

2.3 入院健康教育 要求主班护士热情接待患者,介绍主管医生.护士的姓名,病区环境,设施环境,设施作息时间,并提供科室健康教育资料,简单介绍疾病的一般知识,让患者感觉到温馨和安全。

2.4 以诚相待,解除恐惧.焦虑心理 我们对待患者如亲人般诚恳,为患者建立良好的第一印象,耐心听取他们的主诉,给予充分的同情和理解,尽可能满足他们的合理需求,使患者感到有一种亲切感,安全感,增强他们战胜疾病的信心。

2.5稳定情绪 当患者情绪上受到刺激时,血压则升高;相反,血压则低。在护理过程中要及时调节患者的情绪,高血压患者一般对自己的血压数值非常敏感,一旦发现自己的血压升高情绪往往不稳定,但患者情绪直接影响着药物的吸收、分布、代谢和排泄等五个环节。患者愉快、乐观,药物易发挥治疗作用;烦躁,不思饮食,难以入睡,不然影响药物疗效,使血压难以下降,甚至更趋升高。要运用新的医学模式理论宣传情绪调节可以治病的道理。

2.6 环境的调节 建立安静舒适的病室环境,做好晨晚间护理,保持病床单位的整洁,使患者处于安静舒适的状态,可以最大限度的减少心理紧张的刺激。环境和自身的调节对积极抵御消极心理和稳定血压能产生良好的效果。

2.7 健康教育 向患者及家属讲述高血压疾病相关知识,使患者清楚高血压病是终生疾病定血压能产生良好的效果。 定血压能产生良好的效果。 定血压能产生良好的效果。

2.8 饮食指导 饮食宜低盐.、低脂。食盐的摄入量与高血压发病率成正比,过多摄入脂肪,是高血压病的一个危险因素,因此成人食盐量不超过5~6g/d,勿暴饮暴食,指导患者少吃或应吃动物内脏、脂肪、脑髓、贝类等,适当补充蛋白质,如:牛奶、鱼类、瘦肉等。多吃粗粮、杂粮及蔬菜水果,食用含钾钙丰富的食物,如:西红柿、橘子、虾类等。多吃降压、降脂的食物。

2.9 用药指导 大部分患者对高血压疾病知识缺乏,存在认识上的误区。认为无症状为血压正常,血压高时吃药,血压正常就停药。因此在护理活动中,护理人员要加强宣教,提高患者对高血压疾病的认识,帮助患者树立正确的健康观念,促进血压的有效控制。高血压病其病因复杂,每个人对药物的反应性,适应性和耐受力又各不相同,各种降压药的性能各异。因此,应纠正患者对高血压病的认识误区,指导其进行“个体话”用药。讲清药物的不良反应,如双氢克尿噻的主要不良反应是水、电解质紊乱、低血钾,表现为全身乏力、食欲不振、恶心、呕吐、长期服用还可以引起血尿酸、血糖增高、血胆固醇增高,所以要定期监测,指导患者和家属正确测量血压并做好记录。让患者了解低血压的临床症状,如全身乏力、头昏、心慌、出汗、恶心、呕吐等。不得擅自停药、改药,以免引起血压突变。高血压病患者的血压除受患者情绪、环境、气候变化的影响外,还因所用药物而波动,掌握合理的服药时间,要根据药物类型和剂型选择。如短效降压药3次/天,第一次服药时间应在清晨醒后即服,不应等到早餐后或更晚服用,最后一次应在下午6时之前,也就是在血压高峰出现前0.5~1小时给药效果最好。不要在睡前或更晚时服用降压药;长效控.缓释制剂1次/天,应清晨醒后即服用。经研究发现,这种服用方法对防止上午血压升高有重要的意义,既能使白天的血压的到良好的控制,有不使夜间的血压过度下降,起到稳定24小时血压的目的。

2.10 运动指导 体力活动是独立的降压因素。根据高血压患者的年龄,躯体状态等具体情况,选择合适的运动方式。如散步、游泳、气功、太极拳等有氧活动。尤以简便散步开始为好,随后逐渐增加每次运动的时间,遵从运动的三步骤:即5 ~ 10 min热身运动后开始适当运动;5~10min凉身运动后停止运动(热身及凉身运动是指轻微的四肢准备活动)。每周运动≥3次,30min/次。初开始运动者可以从1次/周做起,15 ~ 20 min/次,适应后在斟酌增加运动次数和时间。

2.11 生活方式指导 吸烟,酗酒,过度疲劳,情绪激动等都会影响血压升高,所以,正确指导患者养成良好的生活习惯,保证充分的休息和睡眠。

健康教育教学设计范文第4篇

[关键词]中职学校；体育课程；健康课程；“1+3”；教学体系

[中图分类号]G712[文献标志码]A[文章编号]2096-0603（2017）33-0040-01

传统的中职体育教学模式存在較多问题，不符合学生的身心发展特点，必须对其进行改革。在现有的体育教学模式改革中，体育教师应全力以赴，不断总结教育经验，探索新的体育教学方法。创建新的课堂教学结构，借鉴其他学校优秀的教学模式，创新出更适合中职学生身心发展的体育教学体系。

一、中职学校传统体育教学模式存在的问题

（一）缺乏练习

中职体育课的安排形式是两节课连着上，没有课间休息时间。大多数教师在第一节课对学生进行体育项目教学，第二节课则让学生自由练习。而中职学生的自我约束能力差，在自主练习的课堂上很少有学生真正练习体育项目，以致于学生锻炼身体的目标难以实现。

（二）运动量少、体能差

中职学生普遍体质较差，在体育达标测试中不能通过的学生很多，尤其是女生的800米与男生的1000米长跑测试。学生的体质差是因为平常不锻炼，学生对体育运动不感兴趣。中职体育教师在进行体育课堂教学时，能够组织学生参加的体育项目本就不多，而班上学生人数较多，每个项目进行时间较长，以至于教学进程太慢，教师也不能顾及每个学生的锻炼，学生自身也存在偷懒的心理。

（三）运动技能少

中职学校每个班级学生人数较多，而学生的运动兴趣存在差异，运动基础也有不同。教师课堂上只能组织一些简单的锻炼，这不利于有基础的学生提高体育技能。而学校要求每个学期学生至少要学习两种以上的体育项目，为了使每个学生都可以接触两种以上体育项目，只能将每种项目的学习时间缩短，这使学生无法掌握体育项目的基本技能。

二、“1+3”教学体系优势

“1+3”教学体系不仅符合学生的学习特点，也符合中职学校的学制设置特点，还能发挥体育教师的特长，明确体育教学目标。在这种教学体系中，学生可以选择自己喜欢的体育项目，有利于提高学生的体育兴趣，还能使传统体育教学模式中学生被动学习的现象得到改善。“1+3”教学体系可以使学生每个学期都能学到不同的体育技能，在选修课中学生可以发挥自己的体育特长，有助于学校发现体育优秀人才。

三、“1+3”教学体系设计

中职学生在入校以后，有四个学期的体育课程，包括一学期的体育规定项目学习和三学期的体育选择项目学习。

（一）第一学期学习体育规定项目

新生入校第一个学期的体育学习属于体育必修科目，所进行的体育项目也是规定项目，如田径、身体素质锻炼。短跑、中长跑、立定三级跳等都属于田径类，这些运动项目与校运动会的项目相联系，主要目的是增强学生的体质；跳绳则属于身体素质锻炼的项目。每一个体育项目都应有明确的测试标准，以学生掌握体育技能为主，增强学生的体质。

（二）学生自主选择体育项目

中职体育教学中体育教师应有不同特长，根据教师的特长设置体育运动项目，学生对这些项目进行了解并选择自己喜欢的体育项目。从入学的第二学期开始，包括第三学期、第四学期，都属于体育选修课。这三学期学生选修的体育项目不能重复，每学期开学的第一节体育课在室内进行，教师对所有供学生选择的体育项目进行详细介绍，之后学生根据个人意愿选择体育项目。

（三）组成体育选项班

学校只有一、二年级有体育课，学校应将所有班级的体育课程集中安排，同一时间段内只能安排一个年级的体育课程。每个体育项目的组成人员既可以是男生，也可以是女生，每个项目班级人数最多45人。

（四）设置达标测试月

将每年的九月份设置为达标测试月，九月结束前必须对学生进行达标测试，十月份开始进行体育项目教学。在每年开学之初，教师按照原班级带领学生集中进行测试，在测试之前不进行任何体育项目练习，学生可以根据自身情况自主练习，在进行项目测试时教师应相互协调，分项测试。

（五）审报学生体育选修项课成绩

测试完毕之后，将学生的成绩单交还给原班级的教师，原班级教师对学生的成绩进行汇总，并对学生的选项进行标注，以防止下学期学生选择体育项目重复。体育成绩汇总之后，原班级体育教师将其按照原始班级学生人员上报督导。

（六）体育课程教学内容与校运动会相联系

将学生的体育项目与校运动会的比赛项目相结合，提高学生的参与度，使学生可以充分展示自己的学习成果，如足球颠球、篮球投篮等。

“1+3”教学体系可以提高学生的体育兴趣，发挥教师的体育特长，还有利于中职学校体育教育的可持续发展。

作者：向曦

    　参考文献： 

[1]陈建津.浅析互联网思维下中职体育教学的改革[J].当代体育科技，2015（30）. 

健康教育教学设计范文第5篇

1 社区健康教育在防治高血压疾病中的作用

对高血压患者和有高血压病家族史者进行有关高血压疾病知识的讲座，使其掌握高血压病的相关知识，提高自我保健意识，改变不良的生活方式，可预防和减少高血压病的发生。因此，社区健康教育是减少高血压病发生的有效途径。

社区高血压健康教育有利于高血压病的早发现、早诊断、早治疗。高血压大多起病缓慢、渐进，一般缺乏特殊的临床表现，而常常被人们疏忽，有高血压病家族史、肥胖、高脂血症或有头晕、头痛等人群应经常监测血压，以尽早发现高血压病人。

社区高血压健康教育有利于高血压病人的早期治疗和规范化治疗。

高血压病人可通过健康教育了解高血压高血压病及其并发症对人们的危害及可治疗性，长期控制好血压对提高生活质量的重要性，使高血压患者在医生的指导下自觉、长期地坚持体育高血压锻炼，合理饮食，规范用药，积极主动地参与治疗，将血压控制在理想水平，减少或延缓并发症的发生，有效的提高高血压患者的生活质量。

2 社区健康教育的对象、方式和内容

社区高血压知识健康教育的对象：主要是中、老年人中易患高血压的人群、高血压病人极其家属等。

社区高血压知识健康教育的方式：根据具体情况采取多种形式如集中讲座、看科教影视片、发放相关的健康教育知识手册、医患个别交谈以及病人之间相互交流等。

社区高血压健康教育的内容：首先见解高血压病的发病原因、临床特点、并发症的严重危害性，使病人了解高血压病的相关知识，引导病人对该病的治疗，调动其主观能动性，从而做到在医生指导下规范用药、定期复查；对已发生并发症的高血压病人要鼓励其树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，使病情得到最佳控制。其次讲解高血压病防治的基本知识，如低盐、低脂饮食、戒烟、控制体重、适当的体育锻炼和保持良好情绪对防止高血压病在重要意义及使用降压药物可能出现的毒副作用、注意事项和长期规范用药的重要性，使其掌握有关药物的知识，达到正确用药和长期坚持用药的目的，将血压控制在理想水平，减少或延缓并发症的发生，有效的提高高血压患者的生活质量。

3 小结

高血压是心血管系统疾病中最常见的终身性疾病，是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素，它的并发症累及多个器官，致残、致死率高，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。严重影响人的身心健康，并对个人、家庭、社会带来沉重的负担。社区对重点人群进行相关知识的健康教育对减低高血压病的发病率，提高高血压病的治疗效果，减少或延缓并发症的发生，有效的提高高血压患者的生活质量起到了重要作用。