大学生健康心理教案

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大学生健康心理教案范文第1篇

【关键词】高校大学生 见刊心理 教育防范

一 、学生心理问题会引发安全事故

资料显示，近年来，大学生心理问题日益严重，其导致的恶性事件越来越多，例如复旦大学杀人案等。此外，心理问题还导致了行为偏差问题，这些问题如雨后春笋般出现而且没有停止的趋势。这些悲剧的发生不仅给学生本人及其家人、同学造成伤害，还会给社会带来负面的影响，导致这种悲剧增加。悲剧发生的原因是各种各样的，但通常是多种因素共同作用的结果，主要包括：学生自己的心理问题、家庭的原因、学校教育的因素以及社会风气的影响。其中当事人不能合理的解决自身的心理问题是最主要的原因，一些学生的心理承受能力比较差，在遇到巨大困难后，他们发泄自身压力时往往会产生一些过激的言行，因此，社会各界对大学生的心理健康问题越来越关心和重视。通常来说，会导致安全事故发生的心理问题主要有以下三种：第一，当事人的心理成熟度比较低，遇到问题时，不能够冷静思考，对事情的分析往往是主观的且带有一定情绪的，这种情况往往导致暴力或者杀人等过激行为；第二，当事人有性格缺陷，例如自卑或者自闭等，这种人往往心理承受力较低，经常压抑自己的情绪，极易导致离家出走、沉迷游戏以及自杀等问题行为；第三，当事人出现心理问题时，自我调节能力不强，不能够合理发泄情绪，导致更严重的身心问题出现，影响正常的学习和生活。

二、提高大学生心理安全水平，改善大学生心理健康状况

（一）专人进行心理疏导，健全心理管理体系。

目前，我国高校的心理辅导工作还处在初始阶段，专门的心理疏导人员只存在于一部分大学，有必要提高心理辅导的广泛性；其次，提高心理疏导人员的职业素养和专业素养，正确区分思想问题和心理问题，有针对性的对大学生们进行及时、科学的心理指导；最后，理论结合实际，建立起健全的心理教育体系，使心理安全教育更加专业、科学，紧密联系学生的日常生活。

为提高大学生的心理健康状况应该从学生的日常生活入手进行管理，具体做法为建立独立学院的心理健康中心，然后逐级丰富，向下延伸至各系、辅导员、班级心理委员、宿舍长以及宿舍成员，形成六级网络，进行全面管理。新生报到时，师兄师姐、班干、辅导员以及专业老师等要对其进行心理健康教育，细致广泛地做好心理工作，因此，各级人员具有过硬的心理教育的知识和能力非常重要。

（二）加强大学生的心理健康教育。

第一，大学生的人生观和价值观的形成与受到的教育密切相关，学校应该以学生的健康成长为最高目标，对大学生进行正确的引导和教育，使其能够合理规划自己的人生，积极思考自己的人生价值，为了自己人生价值的实现积极努力，迎难而上，忽视过程中的负面影响，将压力转化为动力，乐观的生活和学习，最终实现自己的人生目标。

第二，重视大学生的心理健康，对其现状进行普查，及时发现大学生中存在的心理问题，邀请一些相应领域的专家针对具体问题举办讲座，通过讲座以及参加社会实践活动等各种各样的方式传递给学生正确的信息，使正能量遍布学校，使学生们能勇敢的面对和接受自己的心理问题和心理健康状况，并努力客服问题，改善自己，提高自己的心理承受力，最终达到提高大学生总体心理健康水平的目的。

第三，开设心理知识理论课程，提高大学生的心理健康意识，使学生能够合理安排自己的时间，对自己要学习的课程具有充分的自由和主观能动性，能够根据自身需要对不同的课程进行选择和学习，目的是解决困扰大学生的心理问题，使大学生的自我调整能力和心理健康水平有较大提高。

团体咨询：以前曾经有人对心理团体咨询进行了研究，旨在确定其对大学生心理健康水平能够产生怎样的影响。结果显示，团体咨询能够在短期内影响大学生的心理健康水平，在一定程度上，能够解决大学生的心理问题，在以后的教育工作中，它有广阔的前景。一些日常工作表明，比起参加讲座，学生更愿意选择团体培训，他们参与团体培训的程度更高，而且他们能够在培训师的引导下认识和接纳自己，提高自己。

第四，加强学生对生命的认识，让他们更了解生命的本质，对于生活中的困难要勇敢积极的面对。当今社会全球化迅速，各种思想百花齐放，人们的生活充满了更多的竞争和压力，因此，高校要适应时展，不能只是传授知识，还要教育学生重视生命，加强学生的本性教育，让学生对自己的生命价值有更深的了解，“为何而生”以及“何以为生”，帮助学生在实现人生价值的过程中培养自己的责任感以及自信心，能够以平静、豁达的良好心态对待周围的事物，从容应对瞬息万变的社会，怀着健康向上的心态走好自己将来的每一步。

三、整合资源，建立大学生心理健康教育新机制

学生的教育主要由三个方面构成，第一，学校教育。它是大学生心理健康教育工作的主要载体。第二，家庭教育。它能够有力地支撑学校教育，是其坚强的后盾。第三，社会教育。它是学校教育的有效补充。学校心理健康教育人才缺乏，为了解决该问题，各学校可以联合专业的心理医院开设“学校-医院”大学生心理健康教育机构，在心理疾患方面进行长期的防控合作，开设“学校-医院”24小时心理咨询和辅导援助热线。医院医生和心理专家担任大学的心理教育顾问，接待学生的心理咨询和对其进行心理疏导，为学生的心理健康教育开展专题研究，并培训相关人员，以便于更有效提升大学生心理健康教育工作的能力和水平。

大学生健康心理教案范文第2篇

一、开设心理辅导课

心理辅导课与学科课程不同，它不是单纯的知识课，而是实际应用课；它不是教师的“说教”课，而是学生的自我教育课；心理辅导课内容切合学生实际，形式多样生动活泼，受到广大学生的欢迎。要上好心理课，学校、教师必须深入实际，贴近学生，潜心研究。

我们从小学生实际出发，结合其生理、心理特点，从保护发展学生的积极心态，预防矫正学生的消极心理，化解排除学生的心理障碍入手，于98年底组织教师编撰了《小学生成功心理辅导教案》，开设了每二周一节的心理健康教育课。教案根据小学生的认识规律，围绕认识自我、学会学习、学会交往、学会创造、适应环境、珍惜时间、团结协作、培植兴趣、自主自立，勇于负责，努力奋斗，敢于竞争，树立自信，追求成功14个板块，分年级按顺序撰写。为了规范心理辅导课，学校分别制订了心理辅导课的达成目标、评价指标及教师考核制度。平时，定期开展心理辅导课研讨活动，组织教师互相切磋，互相听课，互相评课，力求寓心理健康教育于生动活泼之中，于和风细雨之中，于潜移默化这中，于深入浅出之中。由于小学生知识面窄，理解力有限，我们要求教师在课上努力采用故事、游戏、表演、竞赛等学生喜闻乐见的方法，让学生在愉悦生动的情景中融注健康的心理因素，强化学生的积极心态，预防消极心理，矫正心理障碍。下面，以一年级《说说我自己》为例，作一引证：(1)上课的背景。一年级的学生来自不同地方，大家互不相识，他们既渴望了解别人，也渴望被别人了解，因此，本次活动是及时的，也是必须的。(2)上课前的准备。每位小朋友回家向家长要一张自己上幼儿园时的照片，了解一下自己及家庭的情况，为上好《说说我自己》作好准备。(3)具体过程。①教师引导，听录音“我是谁”；②分组活动，说说我自己，让大家了解自己；③互相认识，通过照片投影，猜一猜“他是谁”，使大家不仅认识自己，也认识全班同学。④形成共识――我是独一无二的，要热爱自己，珍惜自己。

二、开展“心育”主题活动。

“心育”活动是指把心理健康教育的内容以主题活动的形式，通过故事、儿歌、小品、相声、歌曲等小学生喜闻乐见的手法展现出来，引导学生参与讨论，升华主题，使之培养学生的积极心态，预防消极心理，矫正心理障碍。小学生天生活泼好动，自我表现欲强。心理辅导要针对小学生的心理特点，使之寓生动活泼的活动之中，开展“心育”活动真是实现了心理辅导与活动的完美结合。

开展“心育”活动，要注意做到以下几点：(1)善于观察，捕捉主题，努力使活动主题源于生活，高于生活；(2)正确处理好主体与主导的关系，发挥学生的主体作用，让学生积极参与活动，培养学生的自主能力；(3)活动的内容和形式要切合学生的实际，通讨故事、儿歌、小品、相声、歌曲等小学生喜闻乐见的手法展现心理健康教育的内容，通过多种形式的展现和热烈的讨论，升华主题，达到培养学生的积极心态，预防消极心理，矫正心理障碍之目的。例如，五年级的“‘SoNoC’诊所”主题活动就是针对学生中存在的失败自卑心理开展的“心育”活动，活动中再现了惟妙惟肖的心理小品，益智健脑的心理游戏、生动有趣的生活情景，又如一泓清澈的湖水，让学生看到了自己的影子，得到了心灵的沟通，受到了强烈的感染。开展“心育”活动，让学生在活动中得到锤炼，让学生在活动中接受心理健康教育，让学生在活动中明辨是非，是小学实施心理健康教育的重要途径。

三、进行学科心理渗透

在课堂教育教学活动中，师生的心理互动，对学生心理健康的发展具有极其深刻的影响。因此，课堂教学是学校教育的主战场，也是培养学生健康心理的主渠道。“上好每一堂让每一个学生心理健康的课”，是我们的授课理念。在课堂教学上，我们树立新型评价标准，注重学科课堂教学中心理教育因素的评价。坚持“两条腿走路”：一是长期渗透，如学生成功的追求心理、奋斗心理、竞争心理、自信心理的培养；二是随机渗透，即努力挖掘教材内蕴，捕捉心理健康教育的契机及诱导点，做到凡教材中教育因素明显的要突出，隐含的要挖掘，不够的要补充。如，在数学课进行工作总量、时间和效率的教学时，教师选用学生自己每天作业总量、时间和效率的例子，还可举不同人一天工作总量、时间和效率的例子，然后再进一步推广到人的一生。这样，在完成教学任务的同时，又深化了学生对时间概念的认识，教育他们珍惜时间，改变做事效率低的毛病。

四、开辟心理咨询室