健康教育概念

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健康教育概念范文第1篇

摘 要 体育与健康有着密不可分的关系，因此现代人把体育锻炼当作强健体魄保持健康的手段。体育对健康究竟产生什么影响呢？以往的健康是以是否有病作为健康的标准，无病就是健康。而现代，社会文明高度发展的今天，健康的概念延伸到了身体健康，心理健康、有良好的社会适应能力和道德健康等。“生命在于运动”通过体育锻炼，增强人体各器官系统的免疫功能，全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育，还能磨练意志，培养自信心，提高抗挫力，陶冶美的性情，促进人体身心健康、增强社会适应能力。

在健康的要素中，身体生理健康是基础，心理健康是身心健康的重要组成部分，是对健康的全面关注的表现。社会适应能力是对健康概念的科学延伸，体现了时展对人的进一步要求。道德健康是人的一种本质力量。

关键词 体育运动 健康 概念

一、体育运动，促使人体健康发展

加强体育运动可以健身防病，增强人体各器官系统的免疫功能，全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育。尤其是处在青春发育期的初中生，通过体育运动有助骨骼生长，强健韧带，锻炼肌肉。在不断的运动锻炼中骨关节面的密度增加，骨密质增厚，从而使其能承受更大的负荷，而且关节周围的肌肉力量增大，促使关节的稳定性增强。同时，体育锻炼中的各种动作，也对促进骨骼生长发育有很大的刺激作用。科学的体育运动会使肌肉体积增大、肌肉中脂肪减少、肌肉毛细血管增多等等，使身体显得丰满而结实。其中呼吸肌的增强，胸围的增大，必然使人的呼吸深度增加，提高肺活量。摄氧量的提高，工作学习自然耐久，不易疲劳。体育锻炼可以提高人体心血管循环系统的机能，加快血液输送、心肌发达有力， 可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，所以经常锻炼的人很少有心脑血管疾病。在体育运动可以改善神经对各器官的调节作用使兴奋和抑制更加集中，神经过程的灵活性提高反应迅速而准确，使人更加灵活协调。可见，体育运动对人的身体健康发挥着无可替代的作用。

二、体育运动与心理健康

在长期的体育运动中，人的体格强健，精力充沛，自信心增进，学会勇敢与坚强，保持良好的自我意识，积极进取。当具有克服困难的毅力和持之以恒的精神时，便会增强社会适应和交往能力。在体育运动中，身体产生的腓肽效应也就是“快乐因子”，能愉悦神经，甚至可以把郁闷和压力带走。参加适当是体育运动，会使人克服心里上的各种情绪障碍，如一些集体项目，如足球、篮球、棒球等。有助于帮助你改变孤僻的性格，慢慢适应与同伴的交往。参加单双杠、跳箱、障碍物跑，因为这些运动要求人们不断克服害怕、摔倒等胆怯心理，以勇敢无畏的精神战胜困难完成动作，这样的练习会使你的胆子慢慢大起来。乒乓球、羽毛球、跳高、跳远等体育活动，能帮助你增强处事果断的个性。如跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、耐久跑等一些简单易做的活动，可以使你的自信心自然得到增强，培养良好的意志品质。使 学生在体育运动中得到乐趣，振奋精神，陶冶情操，并使烦恼、不安、寂寞、自卑等不良情绪得以解除，从中体味人生的哲理，提高心理适应能力，促使人们始终处于积极的情绪状态之中形成良性循环。因此坚持长久的体育锻炼可以净化心灵、调整心态、缓减压力、培养良好的个性和塑造完美人格。这就是人们常说的，健康的心理属于健康的人生。

三、体育运动可以提高社会适应能力

健康教育概念范文第2篇

关键词 传统心理健康教育 自媒体 改进

Abstract High school is an important stage of development in life， psychologists call this stage "psychological crisis period". In this special stage of junior high school students will encounter a variety of psychological confusion， if not timely psychological counseling， will affect the physical and mental development of students and the formation of sound personality. In the rapid development of the information age， since the media has become a tool of communication is closely related with people's daily life， so in order to adapt to the needs of national quality education， physical and mental development of young people's needs and the needs of times development， mental health education should be combined with from the media to be improved.

随着当今社会的快速发展，学生所面临的各种压力都在不断增大，这使得学生的心理问题日益突出。然而，由于传统的心理健康教育限制颇多，致使其发展缓慢且效果不佳。近些年来，由于移动互联网发展迅猛，让移动终端得到了普及，以微信、微博、网站论坛为代表的自媒体应用简化了公众的信息传播渠道，成为移动互联网时代中数亿用户实行信息传播活动的新兴宠儿。因此，笔者认为应当充分发挥自媒体的优势，与心理健康教育适当结合，希望以此来提升心理健康教育成效。

1 自媒体的涵义

关于自媒体的定义，至今还仍有许多争议，“自媒体”最早由美国著名硅谷IT专栏作家丹・吉尔默提出，可分为三个阶段：web 1.0即传统媒体或旧媒体，例如电视、广播等；web 2.0指新媒体包含传统媒体的网络版和新闻门户网站等；web 3.0指现在的自媒体，即以微博、微信、网络论坛为代表的可以实现用户贡献内容的媒介。

2 初中生自媒体心理健康教育的意义

2.1国家素质教育的需要

2012年教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中曾明确提出：“中小学的心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育。中小学生正处在身心发展的重要时期，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。”

2.2 青少年身心发展的需要

中学阶段正是人生中的一个重要发展阶段，心理学家把这一阶段叫做“心理危机时期”。处在这个特殊阶段的初中生会遇到各种各样的心理困惑。所以在这一阶段的初中学生很容易产生某些心理问题，影响到其今后的健康发展。通过对锦州市多所学校的学生进行问卷调查和访谈，可以了解到，虽然有的学校对于新入学的学生进行心理测验并存纸质档案，却不能很好地进行跟踪再调查；部分学校每个月都会举办相应的心理讲座等，对学生进行心理健康教育，却没有开设专门的心理健康教育n程，由于多种因素的限制，使得学校并没有充分重视学生的心理健康教育。为了更好地响应国家素质教育的需要，应该找到有效开展心理健康教育的方法和途径。

2.3 时展的需要

目前，中小学生心理健康教育在我国发展还不平衡，大部分学校尤其是北方的一些学校中心理健康咨询室设施配置不足，心理健康教师能力不足，不能给予学生及时的心理疏导和咨询。甚至有一些学校根本没有设置心理咨询室，没有配备心理健康教师。寻求更好的心理健康教育途径和方法，加强初中生的心理健康教育成为亟需解决的课题。

随着社会的发展，自媒体成了人们不可缺少的沟通工具。针对自媒体在心理健康教育中的应用，通过一个预调查进行了初步了解。调查方式是对锦州市几所中学的学生进行抽样调查，发放问卷共130份，收回115份，回收问卷有效率为98%。问卷共涉及三个方面：一是心理健康教育现状调查；二是学生使用自媒体的现况；三是对开展自媒体心理健康教育的态度与建议。通过调查，在被试的初中生中73%的学生存在着各自的困扰，有的同学会选择通过跑步或者听音乐等方式进行排解，也有相当一部分同学选择不排解压力，顺其自然。随着互联网时代的到来，使用智能设备上网的同学更是达到了测试人数的98%。对于开展自媒体心理健康教育的态度，仅有0.8%的同学表示不是很支持开展自媒体心理健康教育。而78%的同学表示不同程度的支持，希望通过这种方式可以达到匿名咨询的效果。因此，应当充分发挥自媒体的优势，与心理健康教育适当结合，希望以此来提高心理健康教育实效。

3 传统心理健康教育的特点与存在的问题

3.1 授课范围与内容的局限性

传统的心理健康教育，学生主要是通过学校所开设的专门课程、活动课程或者融合课程来接受有关心理方面的知识和技能，而且是在固定的时空内以书本为载体，教师通过口头讲述的方式来使学生接受心理健康知识，所以授课范围有限且传授知识的速度缓慢，教学内容单一。学生是以集体的形式参与到课堂当中去，故无法根据自身心理情况自主选择学习内容，致使传统心理健康教育授课范围与授课内容受到局限。

3.2 师资方面的匮乏

以我国目前的状况来看，心理健康教育的师资依然处于匮乏阶段，许多中小学生并不知道自己的学校设有心理咨询室和心理咨询教师。而设有心理健康教育课程的某些学校教师专业水平也令人堪忧，甚至不乏是兼职教师。不仅如此，传统的心理健康教育模式下，一个教师往往要负责一个年级甚至是一个学校的学生。在传统的心理咨询中，一个咨询师每次只能接待一个来访者，以此来看，要想满足全体学生日益增长的心理健康教育需求，就变得极其困难。

3.3 社会偏见

很多学校都设有一间布置得非常温馨的学校心理咨询室，暖色的墙壁，舒服的座椅或者沙发，专业书籍、鲜花一应俱全。一些学校还专门购置了沙盘等测试的工具，与教室相比较，更显安静舒适。然而，学校心理咨询室的利用率却不尽如人意。很多学生认为，心里有秘密，但是没法说。老师不能懂，也怕老师对自己产生偏见。社会对心理问题的探索是有一定偏见的，这就导致很大一部分学生无论是在心理健康教育的课堂上，还是在社会心理咨询室中，都不敢或者不愿意暴露自己，害怕受到他人的排挤与质疑。学生们如果不能正视自己的心理问题，那么一旦出现问题将无法得到排解，如此往复便会使问题扩大化。

4 结合自媒体的心理健康教育特点

4.1 方便灵活，形式新颖

现如今，网络是青少年接触、认识、了解并参与社会生活的一个必要途径，而自媒体更使得青少年能够方便快捷地融入信息社会。通过自媒体平台，大大激发了学生的兴趣与能动性，使学生突破原有的时空限制，根据自己的需要来选择学习内容，掌控学习进度。这样的变通，不仅可以让那些由于某些原因而没能参加心理健康教育课程的学生方便快捷地接受教育，也可以使教育更具灵活性。

4.2 形象温暖，立场中立

青少年时期正是迈向成人的过渡时期，如今的青少年拥有更多，同时也背负更多，繁杂的世界，快节奏的步伐，高速流动的信息，充满压力的竞争，使得青少年时期既充满生机又充满困惑与彷徨，然而这许多心理困扰，不少学生既不愿意让身边的同学知晓，也没有勇气向家长倾诉，这个时候就需要一个可以倾诉烦恼的角色。利用现在的移动自媒体平台，学校可以设立一个QQ群，群内有专业的心理健康教育教师和心理咨询师，让同学们可以在QQ群中通过匿名的方式向老师求得帮助；也可建立QQ群小组，组内成员互帮互助；或者学校可以事先申请几个公用QQ账号，如果学生产生情绪问题可以自行登录此QQ账号向老师寻求帮助。由于学生拿著自己的手机或者独自坐在电脑前，与他人产生了距离，会产生安全感，从而愿意敞开心扉，可以真实地倾诉自己的真实想法，这也减少了传统心理咨询中的阻抗问题的发生几率，使心理咨询得以顺利进行。

4.3 顺应时展

中国互联网络信息中心（CNNIC）2016年1月的《第37次中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2015年12月，中国网民规模达6.88亿。也就是说通过现在的网络自媒体可以适当缓解当下师资贫乏的问题，现有许多专业化水平高的微信公众号和心理辅导网站可以供大家学习。微信公众号有：北京大学心理中心，简里里，你好妈，NLP青少年儿童心理教育第一人，时代心理TIMESMIND，心里有术，心理测试，壹心理等等。这些公众号会定期推送关于心理教育方面的文章或心理测试，其中还有许多关于家长、学校应该如何教育孩子的小文章。有的还提供在线咨询、电话倾诉等服务。然而经过调查得知，除了一些心理相关工作者会关注这一类的公众号之外，少有家长会关注这类消息。这说明自媒体在心理健康教育中的应用是有了，却未形成良好的体系，难以使每个学生都受益。所以，要想使自媒体心理健康教育发挥作用，还需要建立一套具体可行的学校系统，才可以切实提升心理健康教育实效。

参考文献

[1] 聂智.论虚拟社会治理中思想政治教育功能的发挥[D].中南大学，2013.

[2] 杨贤芳.自媒体时代大学生思想政治教育创新研究[D].安徽大学，2014.

[3] 姜巧玲.高校网络心理健康教育体系的构建[D].长沙：中南大学博士学位论文，2012.

[4] 丛立新.中学心理健康教育[M].北京：人民教育出版社，1999.1：31-34.

[5] 郭静静.自媒体背景下高校心理健康教育工作的创新[J]福建教育学院学报，2015（7）.

[6] 张茜.中学生心理健康教育现状调查研究――以山西省大同市中学为例[D].山西财经大学硕士学位论文，2015.

健康教育概念范文第3篇

关键词：龋病；口腔健康；幼儿口腔健康教育

牙齿对幼儿身体健康相当重要，我国儿童口腔疾病的患病率高，其中龋病最为严重。笔者查阅幼儿口腔健康方面的资料后，发现对幼儿园口腔健康教育的研究寥寥无几，a尚未形成较系统、全面的理论体系，所及之处也少有深入。由此对幼儿园口腔健康教育的研究就显得更为必要和更具现实意义。以下根据查阅的各类有关幼儿口腔健康教育资料，从相关概念的界定、幼儿口腔健康状况分析、幼儿园口腔健康教育实施现状分析和对幼儿园口腔教育的反思这些方面进行研究，以此探寻幼儿园如何开展口腔健康教育，提出对策，为这方面的学术研究和现实实践提供一些有益的参考。

一、论文相关概念界定

1.龋病

龋病（caries），亦称“龋齿”，俗称“蛀牙”，是在以细菌为主的多因素影响下，牙齿硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病。

2.幼儿口腔健康教育

笔者在查阅众多的材料中发现，现行资料、著作和论文中对“幼儿口腔健康教育”这一概念的定义很少。笔者认为幼儿口腔健康教育有广义和狭义之说。广义的概念为：各幼儿园、各家庭等其他社会社区对幼儿开展有关乳牙的知识介绍，采取爱护乳牙的预防措施以及养成良好的口腔卫生习惯的教育。狭义的概念为：指幼儿园承担起对幼儿口腔健康的教育，包括让幼儿建立对乳牙的认识、对龋病的认识和养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，以及联合家长进行教育。笔者在此论文的研究中，对幼儿口腔健康教育主要集中在狭义方面的研究。

二、幼儿口腔健康状况分析

这部分内容，笔者主要采取的思路是从国内口腔健康整体状况和所调查的幼儿个别状况这两个角度分别阐释。

1.整体状况分析

我国的学者一直比较重视幼儿口腔健康问题，在不同时期对其都有专门的调查和研究。幼儿龋病随着年龄不同，地域省市的差别，患龋率也不一致，尤其是5岁后的幼儿龋病呈严重趋势。

2.所调查幼儿园状况分析

笔者选择了某市的一所甲级幼儿园，调查时间从2011年10月至2012年6月。采取整群抽样的方法，对该园有详细病历记载的幼儿进行调查。

全园有病历卡的小朋友（从小班到大班，托班尚未进行体检）共有720人，小班（3～4岁）有病历记录的90人，其中有44人患龋，患龋率48.9%；中班（5～6岁）有病历记录的276人，其中有96人患龋，患龋率34.8%；大班（6～7岁）有病历记录的354人，其中有211人患龋，患龋率59.6%。

从中看出，该幼儿园小朋友患龋率在35%以上，随着年龄的增加，患龋人数也呈上升的趋势，大班达到顶峰即患龋率在60%左右。而中班患龋率明显呈下降趋势，造成这一趋势的主要原因在于乳牙和恒牙开始交替。但到大班，由于家长、教师、幼儿对乳牙的保护还没有重视，于是磨牙开始患龋病，高发的磨牙龋病位在上下的Ⅴ、Ⅳ四个大磨牙。虽然一些患龋的乳牙都已被恒牙取代，但是在没有保护措施的情况下，刚换的下门牙左右Ⅰ号也患上龋病，又加之磨牙龋病，因此患龋率又从中班35%上升到60%。

三、幼儿园口腔健康教育现状分析

1.现行幼儿园口腔健康教育情况

（1）国外口腔健康教育情况

国外对口腔健康教育十分重视，无论从普及程度、课程安排、政策落实还是相关方面的研究，都有相当高的理论价值和实践价值。比如意大利小学中推广“牙齿健康教育”活动；美国中小学的健康教育课程中提到，把牙齿健康作为重点领域中的一点突出；在日本开展对口腔健康教育的范围涉及孕妇等等。

（2）国内口腔健康教育情况

我国研究者和幼儿园对口腔健康教育慢慢地重视起来。然而我国幼儿口腔健康教育开展在范围上存在一定的地域差异性，家长、教师对牙齿健康方面的忽视，以及当前在我国保育工作中存在一些问题。另外我国在法律法规、教育政策上尚未对健康教育形成重视。

2.所调查幼儿园口腔健康教育情况

笔者采用了深度访谈，访谈对象：10名平均教龄在5年以上和3名平均工龄在2年以上的医务人员，采用半结构化的访谈，提纲分为两部分：

第一部分是对该园的幼儿教师进行的访谈，访谈范围如下：（1）口腔健康教育在该园有没有开展以及开展的程度；（2）教师在组织教育活动时是如何落实口腔健康教育的；（3）在口腔健康教育中保育结合是如何体现的。

第二部分是对该园的医务人员进行的访谈，访谈范围如下：（1）平时医务人员在晨检工作中有没有涉及幼儿口腔健康的检查；（2）面对幼儿龋病有没有采取过相应积极的措施；（3）对病历反映出的龋病严重性问题又是如何处理的；（4）在保护幼儿乳牙的过程中是如何跟家长建立沟通平台的。

通过访谈，笔者对该园口腔教育的基本情况有了一个大致的了解：

（1）幼儿园教师开展的口腔健康教育

该幼儿园开始开展保护牙齿工作是在2004年，但是并没有一开始推行就立刻重视起来，随着幼儿园推行主题教育形式后，慢慢的将爱护牙齿纳入到一个主题活动中来做，但仍没将爱护牙齿的活动融入到一天的生活中，没让幼儿养成主动爱护牙齿的习惯，也没有跟家长建立长久的一个反馈形式。另外，保育员工作和教师教育的工作没有形成有机结合而是脱离的。

（2）幼儿园医务人员开展的口腔健康教育

幼儿园医务人员在检查牙齿时，只是大略地记载有无患龋的牙齿数目，没有跟患有严重龋病的幼儿家长取得联系，也没有提供一些与该幼儿园实际情况相符合的预防龋齿措施。这些检查资料只作为年终资料整理时的参据。

四、幼儿园开展口腔健康教育的反思

现今我国在爱护牙齿方面跟国际上还有一段差距，除了中西方观念意识不同外，主要在于我国有部分家庭对口腔健康还没有重视。为了让幼儿能够拥有一口健康的乳牙，笔者认为可以从以下几方面来实行：

1.教学和保育结合，与家园结合

在教学上从把口腔健康教育做为一个主题活动开展并融入到生活中进行教育，提高幼儿的爱护牙齿意识。加强保育员与老师的配合。

2.通过多样化的方式对幼儿期口腔健康进行宣传

制作图文并茂的宣传资料，定期张贴在幼儿园宣传栏里。

3.加强医务人员专业水平和医务室的装修

口腔保健室采用儿童化装修，对幼儿园医务人员进行专业训练，并了解幼儿的心理。

研究中的大量实例举证，保持幼儿口腔健康的工作应该融入到幼儿园一天的生活中，帮助幼儿养成良好的口腔卫生习惯。在贯彻幼儿园口腔健康教育时要保育结合、家园结合，不能使这样的教育活动孤立化开展。幼儿园应该对老师和校医进行相关知识的传授，同时要正确引导幼儿认识牙齿及牙病和换牙，不要因为牙齿脱落而感到恐惧，也不要因为害怕而不敢看牙医。只有采取了积极的预防和有牙病及时治疗这些措施，会使大部分幼儿能够有健康的口腔和灿烂的微笑。

参考文献：

[1]黄世勋.幼儿健康教育[M].北京中国劳动社会保障出版社，1999：45.

健康教育概念范文第4篇

关键词： 年轻护士；护理健康教育；教育能力

【中图分类号】R471 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2012)06-0475-01

随着护理理念的转变以及人类健康概念的更新，健康教育作为传播卫生知识建立卫生行为增加自我保护能力提高生命质量的手段，已成为护理工作中的重要组成部分。护理健康教育是健康教育体系中的一个重要分支，护理人员是健康教育的主要承担者，是病人获取健康知识的具体操作者。护理健康教育是由护士针对病人存在或潜在的护理问题而实施的具有护理特色的健康教育活动[1]。所以护士必须具备良好的健康教育能力。而年轻护士更是护理队伍的主力军和新生代，提高年轻护士的健康教育能力更是不容迟缓的重要任务。

1 转变观念，提高认识

现代护理不仅要求护士对病人的疾病提供治疗和护理，还要为促进病人的健康提供服务，教给病人与其疾病相关的护理知识和技能，使其对疾病防患于未然，增强防护意识，提高其生命质量。护理健康教育已成为现代医院为满足病人健康需求而赋予护士的重要职能。因此，年轻护士必须转变观点，提高对护理健康教育重要性和必要性的认识，增强对健康教育的责任感，自觉履行对患者实施护理健康教育的职责。

2 加强护理健康教育能力的培训

教育能力是护士履行教育职责的首要条件，护理健康教育工作对护士提出更高的要求。因为大多数年轻护士没有接受过较系统、规范的有关健康教育方面的课程训练，她们在实践中缺乏相应的理论指导。为此我们加大培训力度，开展了各种学习培训活动，如健康教育学习班、专题讲座、经验交流、一帮一互助组等，并在健康教育理论和实践方面由年资高、有经验的护理老师给予具体指导。让80、90后的年轻护士真正掌握健康教育的基本概念和工作方法及技巧，懂得如何分析和评价，具备一定能力和水平。

3 加强临床实践，提高年轻护士的健康教育技能

3.1 加强知识的更新，不断学习，提高年轻护士专业知识理论水平。由于目前人们的健康意识不断增强，健康需求不断提高，就要求护士不仅要有扎实的医学专业知识和护理技能，还要掌握与健康有关的相关知识，如心理、康复、疾病预防、卫生保健、药理学、营养学、伦理学等知识，掌握护患沟通技巧，对宣教对象提出的一些专业问题以及技术咨询等要能有较好的解答，以获得病人的信任。因此，年轻护士要加强知识的更新，不断学习，补充吸取新理论、新方法，掌握丰富的知识，才能具备健康教育的能力。

3.2 掌握并合理运用护理健康教育基本技巧，保证有效的健康教育。

3.2.1 护患关系技巧:护患关系是指护理人员与病人为了治疗性的共同目标而建立起来的一种特殊的人际关系，在医院诸多人际关系中处于非常重要的位置。在以“病人为中心”的健康教育中，要求护士态度和蔼，诚实守信，热情微笑服务。对待工作认真负责，急病人所急、想病人所想，建立良好护患关系，使患者对护士产生信任感，愿意接受护士传授的健康教育信息并主动参与健康教育的全过程。

3.2.2 护患沟通技巧:护患沟通是实施护理健康教育活动中不可缺少的重要技巧。良好的沟通技巧是开展健康教育的前提，它包括提问、倾听等语言沟通技巧和体语、触摸等非语言沟通技巧[2]。在进行疾病知识教育时，针对患者知识的接受程度，身体状况，学习动机等，因人、因地、因病情发展的不同阶段采取不同的方法。沟通过程中不要使用医学术语，讲解要缓慢，讲解的内容不可过多，随时反馈确认知识是否被对方理解和接受，正确使用躯体语言，如表情、身体姿势等，注意说话声音及语调不能太过大声或小声嘀咕，以免造成沟通无效。

3.2.3 知识灌输技巧:知识灌输是护理健康教育的重要方法，掌握知识对形成健康行为十分重要，而教育对象健康知识的获得主要依赖于护理教育人员的健康教育服务。常用的知识灌输技巧分为讲授、演示和阅读指导等，其中包括对文字教材、图画教材、板书教材、立体教材等常用教材的选择技巧，投影仪、幻灯机、录音机、录像机以及电脑多媒体视听教具的应用技巧等。

3.2.4 行为训练技巧:在护理健康教育实践中，为了帮助教育对象建立起有益于疾病康复的健康行为，护士必须掌握行为训练的技巧，以便教会病人提高自我护理能力。行为训练技巧通常包括自我护理能力训练技巧、住院适应能力训练技巧以及康复能力训练技巧等。例如：慢性阻塞性肺气肿患者，指导其有效排痰及缩唇、腹式呼吸方法，并督促其有效训练每日4-5次，直至患者自觉遵行之。

4 做好效果评价，确保有效的健康教育

我科采取定期进行专业理论考试，操作方法示范，现场宣教考核，评价年轻护士健康教育的能力。加强监督，定期检查，及时反馈，提高健康教育的效果，每周进行不定时护理查房1次，直接与患者交流，了解护士健康教育实施情况，患者对健康知识掌握程度。

总之，我们要充分认识到年轻护士在健康教育中存在着的问题，努力通过各种措施、方法来解决这些问题，使年轻护士的服务理念得以更新，服务态度得到改善，健康教育能力得以明显提高，使她们真正懂得护理健康教育在整体护理中的内涵与重要性。

参考文献

健康教育概念范文第5篇

关键词：农村小学；心理健康；策略

小学生正处于义务教育阶段，此阶段教学的重点就是素质教育和心理教育，其中心理健康教育已成为一门单独的学科进行教授。从世界范围看，国际间竞争日益激烈，我国的核心竞争力是整体国民素质。对于小学生而言，他们是祖国未来的希望，需要全面提高学生的思想道德素质、文化科学素质、劳动技能素质和身体心理素质。而心理健康教育好坏决定整个素质教育水平，同时影响着国民整体素质提高。

一、核心概念阐述

心理学是最初兴起于美国的教育教学课程，其倡导者是美国心理学协会主席赛里格曼。而我国在实行心理学教育后，将该课程名称定义为“心理健康教育”。

（一）心理健康

心理健康是指主体对心理状态的积极调控，发挥身心潜能的过程。心理健康主要体现在人们对于周遭环境变化的适应程度，且其认知能力、情绪反应和意志形态都能达到良好的可控状态。

（二）校本课程

校本课程概念起源于英美国家，在我国新课程改革的过程中，校本课程已成为新课改的重点内容，尤其涉及到心理健康教育学科。校本课程主要是基于学校和当地的教育组织，是相对于国家课程的有效实施。

二、农村小学心理健康教育研究现状

从一定实际意义上考虑，心理健康教育决定着学生整体素质的发展。通过研究农村学生心理素质的现状，有助于不断提高农村学生心理健康发展水平。我国的心理健康教育从80年代初期起步，也有了不少的研究成果，如中小学校普遍重视学生心理健康教育的研究，进行了积极的探索和研究，已取得不少的成功经验。但农村地区学校心理健康教育研究起步较晚，农村地区的中小学生有独特的心理特点，农村小学心理健康教育的实施受一定条件的制约。我们学校是一所农村学校，在开展心理健康教育课程的过程中存在一系列的问题。

第一，多数学生家长外出打工，子女跟随爷爷奶奶或外祖母、外祖父生活，孩子家庭教育问题日益凸显。因此，对小学生进行心理健康教育已成为当务之急。

第二，学校应试教育严重，考试成绩仍是衡量学生学习水平的唯一标准，学生的课业负担重。从老师的角度分析，老师希望学生积极学习，提升学习成绩；而家长抱怨孩子叛逆心理严重，不好管。

第三，由于家庭的原因，我们学校有一部分的留守学生。他们由于长期缺乏父母的直接监护管教，往往学习成绩差，行为习惯不好，心理状况欠佳，健康成长受到严重影响。

第四，虽然我们学校开设了健康教育这门课程，有统一征订的心理健康教育的教材，但是里面的内容并不完全符合我校农村学生的实际，使用起来针对性不强。

三、农村地区小学心理健康教育开展策略研究

教材是教师教育教学的主要依据，也是学生学习的主阵地。对于心理健康教育学科来说，合适的教材对于课堂教学显得尤为重要。目前大部分的学校都实行统一订购心理健康教育教材，但是由于各地区各学校对心理健康教育的重视程度不同、学生的家庭背景和生活环境有别等，导致心理健康教育课程安排不当或者直接不安排，教材使用率低，从而影响学校心理健康教育水平和学生心理素质的高低。因此，作为农村学校和授课教师应做到：

（一）校本课程教材的拟选

首先，心理健康课程校本教材的選择与课程内容的拟定要进行问卷调查，在充分了解本学校学生心理健康状态及主要问题的前提下进行，结合相关的问卷调查分析数据，整合现阶段农村学校心理健康问题的种类。

其次，要按照教材的要求设计贴近农村学生生活的情景，编制适应农村学生心理健康发展的校本课程教材，并将教材有效印刷，发放给师生课堂使用。

（二）创新教育理念、增强师资力量

农村学校师资力量不强是一个不争的事实，更何况是心理健康教育学科。要想实现农村学校小学生心理健康教育走向高效，要以学校为主体创新心理健康教育学科教育理念。应在条件允许的情况下加大学校对于心理健康教育学科的资金投入，通过各种渠道，例如互联网等，安排心理健康教师进行培训，让教师能够得到系统的专业知识培训，借此加强心理健康教育学科的师资力量。

（三）积极发挥家庭教育在农村小学心理健康教育中的作用

农村小学心理健康教育离不开家庭教育的配合，由于农村家长的整体素质较低，家庭的教育理念和教育方式跟不上时代的步伐，在日常生活中很难辨别出孩子的心理问题，导致小学生的心理问题得不到及早的发现与干预。因此，加强家长心理素质的培养势在必行，只有这样才能充分发挥家庭教育在小学生心理健康教育中的作用。

综上所述，农村学校心理健康教育学科存在很多实际问题，教育的形式性较强，而缺乏有效的教育实践。总体来看，农村小学教育资源匮乏，教育形式和教学方法落后，为了促进农村小学生心理健康教育学科的发展，还需要社会、学生家庭、学校、教师之间积极配合，先从提高自身心理素质做起，发挥带头引领作用，将心理健康教育落到实处。

参考文献： 

[1]许成龙.浅谈城镇化进程中农村小学心理健康教育[J].延边教育学院学报，2011，02：130-1.