家庭健康教育内容
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家庭健康教育内容范文第1篇
糖尿病是一种慢性内分泌代谢紊乱疾病，更多的患者缺乏足够的健康教育知识，只单纯依赖药物治疗，严重危害了患者的健康，给患者、家庭、社会带来了严重的影响。现代护理特别强调维持健康，健康教育和自我护理的理念，这就要求护士为糖尿病患者及其家庭提供与糖尿病有关的各种知识和具体措施，从而增强糖尿病患者的自我保护意识，提高自我管理能力，自我急救能力等等，因此，以家庭为中心的护理理念势必成为糖尿病护理的发展趋势。这一理念特别强调家庭的和谐与健康，在糖尿病的康复过程中家庭成员是维护健康的重要参与者。我院对32例入院的糖尿病患者进行以家庭为中心的健康教育护理，收效颇佳。现介绍如下。
1对象与方法
1．1对象:2005年1月至2007年7月共收治62例，年龄45-78岁，文化程度不等，将病区分为东西两组，东组32例作为实验组，西组30例作为对照组，他们在年龄，文化程度上相差无几。
1.2方法:实验组按照以家庭为中心的护理理念给糖尿病患者及家庭进行一对一的健康教育指导，入院后正确评估患者及家庭的健康教育需求，确定健康教育目标，与此同时把教育目标，具体内容详细反复告知患者及家庭，共同参与选择教育方式，实施个体化健康教育，期间由主管床位的责任护士协同进行教育计划。通过发放健康教育手册，相互介绍经验，技能演示等让实验组患者、家庭有一个循序渐进的学习过程，同时对他们掌握的教育内容予以全面评价，对还未掌握的内容进行再教育，直至掌握。对照组则按常规进行灌输式健康教育指导。
2健康教育内容
教育内容涉及饮食、运动、皮肤、技能操作等等，让患者明白虽然目前尚无根治方法，但可防治疾病的发生发展，因此在治疗时间上要求长期而连续；在地点上要求家庭的全面支持；在内容上，护理、教育、咨询重于医疗；在方式上，要求护患双方共同参与，特别强调病人主动和自觉控制，而不仅是机械地遵循医嘱服用某些药物［1］。
2．1饮食疗法：饮食疗法是糖尿病的基本治疗之一，合理调配饮食可控制病情，防止并发症的发生。要严格定时、定量进食，以粗粮为主，细粮搭配，要适当限制水果，控制总热量，多食用精旦白，如瘦肉、蛋、奶、鱼类，选用植物油，少进动物内脏类食物等，必要时加餐，可增加蔬菜及豆制品等副食，病情变化时要随时改变膳食。
2．2运动疗法：据相关文献报道，糖尿病患者在饮食控制以及药物治疗的基础上辅以持续有效的运动疗法，能使病情更稳定，运动疗法对糖尿病有明显的治疗作用［2］根据病情和自身爱好选择力所能及的各种活动方式，如散步、做操、打拳、跳舞、打球、跑步等，注意不宜空腹过多运动，外出运动应随身带加餐食物，以防低血糖反应。
2．3皮肤保健：要注意个人卫生，病情允许下要勤洗澡，勤换衣裤，尤其要保持外清洁，防止泌尿系统感染。特别要加强足部保健，措施如下：①每日检查足部皮肤色泽、温度是否正常、有无水泡、破溃、溃疡，发现异常及时处理;②用温水洗脚，切忌过热，尽量不要泡脚，注意不要擦破趾缝间皮肤;③正确修剪指(趾)甲，边缘要光滑，以免划破皮肤造成感染，视力障碍着请家人帮助修剪;④选择合适的鞋袜，避免穿紧袜子和硬底鞋。
2．4低血糖的识别及处理：低血糖反应表现：肾上腺素样作用、出汗、心慌，手颤、饥饿感、烦躁等；中枢神经系统功能障碍，头疼、视物模糊、神经病样发作、痴呆、昏迷等。要提高患者及家属对低血糖症状的认识，遵医嘱服药，按时进餐及适时进餐，规律运动，随身携带糖果、饼干等食品及糖尿病急救卡，定期监测血糖，及时调整药物用量，早发现早治疗，以增加获得自救的机会。
2．5操作技能指导：正确测试血糖和注射胰岛素是糖尿病健康教育的重要内容之一。监测血糖一般选用便携式快速血糖监测仪，指导病人正确使用血糖仪，注意消毒方法、采血量等以保证测试结果正确。血糖检测时间通常包括空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖，睡前血糖等，当测试结果与病情、症状不相符时，应与医务人员联系，以确定监测方法是否有误、仪器是否有偏差，必要时调整治疗方案［3］。教会病人正确抽吸胰岛素，剂量必须准确，经常更换注射部位，以防组织硬化、脂肪萎缩，注射时间应在餐前半小时，要严格注意无菌操作，以防感染。
3结果
两组健康教育效果比较见下表
4讨论
4．1应用以家庭为中心的护理理念开展健康教育能促进护患关系。从健康教育开始到患者接受教育，其中有一个过程，护士通过反复教育、演示，使患者、家庭既增强了感性认识，又提高了操作技能，从而融洽了护患关系。由表中可知这种健康教育能提高患者、家属对护理的满意率。
4．2正确的健康教育有助于患者、家属掌握技能操作。通过对实验组病人、家属有目标地进行讲解和操作演示，并让他们共同参与学习、模仿操作、及时评价，对未掌握内容进行再教育、再评价直至完全掌握。表中可知，正确的健康教育可提高患者掌握操作技能。
4．3家庭的支持可促进糖尿病患者配合治疗和护理。家庭的积极参与和支持，可使健康教育取得最佳的效果，尤其是年老体弱、记忆力差、已有慢性并发症的病人、家庭的支持显得更为重要，家庭成员恰当的提醒、监督、适时的帮助等是提高糖尿病患者生存质量不可忽视的重要方面。良好的家庭支持系统能促进病人更好地配合治疗和护理，使各项治疗措施保证到位［4］。
参考文献
1蔺惠芳．糖尿病社区护理与自我管理2003．中国协和医科大学出版社出版
2黄秀葡，周爱民．有效运动干预治疗Ⅱ型糖尿病患者的效果评估［J］．护士进修杂志．2005，20(4)：295-296
3刘建琴．糖尿病下肢血管病变的临床特点与护理．中华护理杂志．2006，4(3)：70-71
家庭健康教育内容范文第2篇
【关键词】 心脏外科手术； 健康教育； 调查分析
doi:10.3969/j.issn.1674-4985.2012.13.063
心血管疾病的外科学治疗能够有效提高患者生存质量，降低医疗费用[1]。但手术过程的复杂性和手术结果的难预测性，使患者及家属产生焦虑、抑郁，影响手术效果和预后[2]，有必要进行术前健康教育需求调查，探讨有效的健康教育模式。
1 资料与方法
1.1 一般资料 以偶遇抽样法选择2009年1月-2010年6月笔者所在医院行心脏手术患者，年龄≥18岁，排除精神疾病、听力障碍等无法接受访谈和调查者。237例符合标准，获得知情同意后，189例纳入本研究。剔除13例不完整资料，176例有效可用。
1.2 调查方法 采用问卷调查法。在文献回顾基础上设计调查问卷，由心脏外科医疗护理专家审阅、讨论、修订后使用。问卷分4部分：(1)患者的一般资料：性别、年龄、婚姻、受教育程度、职业；(2)术前健康教育、家庭支持需求程度和健康教育时机的选择；(3)术前健康教育知识需求；(4)术前健康教育形式需求。
2 结果
2.1 患者一般情况 176例患者中，男93例(52.8%)，年龄18~78岁，未婚64例(36.4%)，已婚103例(58.5%)，丧偶9例(5.1%)。受教育年限≤9年102例(57.6%)，>9年74例(42.0%)。
2.2 术前健康教育需求程度、家庭支持需求程度、健康教育时机选择，见表1、表2。
2.3 患者对术前健康教育知识的需求，见表3、。
2.4 患者对术前健康教育形式的需求，见表4、表5。
3 讨论
3.1 术前健康教育需求程度、家庭支持需求程度以及健康教育时机选择 表1调查数据显示术前健康教育和家庭支持需求程度较高。患者认为在手术前获得相关信息非常重要，能够帮助他们做好充分的术前准备。心脏手术创伤大、危险性高、花费高，患者认为家庭支持能给予心理支持，缓解焦虑。国外研究发现，手术等待时间是对患者造成影响的重要因素，选择最合适的健康教育时机有助于预期效果的实现[3]。表2数据显示患者倾向于选择术前3 d、术前1周接受健康教育。
3.2 术前健康教育知识的需求 术前准备、术后重症监护、术后可能并发症及措施是患者术前最需要获得的知识。患者及家属希望通过相关知识媒介，指导他们配合手术治疗，达到预期康复目标。心脏手术知识及治疗经过需求程度中等，说明患者及家属愿意了解心脏手术知识和治疗经过。对手术过程了解需求低，反映患者及家属对心脏手术复杂性和风险性的潜意识回避，以缓解心理压力。
3.3 患者对术前健康教育形式的需求 心脏外科专业人员是患者首选的健康信息来源，医护人员的详细全面指导，会使他们更满意，健康教育效果更好。家庭成员信息来源次之，反映患者对家庭支持的依赖，在建立健康教育方案时充分考虑家庭支持的作用。病友信息来源需求不容忽视，医护人员重视患者之间的信息沟通，引导正确和积极的信息交流。电视、网络等各种媒体相对较少，与疾病严重程度、受教育程度有关，健康教育实施时充分考虑患者的具体情况。
书籍、宣传手册因携带、阅读方便成为患者最希望的健康教育形式。DVD宣教片能够形象、生动、全面的传递信息。国外研究证实，多媒体形式术前教育能够提高患者对术前健康知识的理解，有助于做好术前准备和促进术后康复[4]。集体学习由医疗专业人员定期组织，内容灵活并适应患者需求，但部分患者因病情限制，不能参与。单独教育选择最少，与医护人力资源不足有关但对于病情较重的患者可采用单独。
国外研究表明健康教育需求受社会-文化特征的影响，如女性患者更容易出现术前焦虑，术后疼痛程度比男性高，术前健康教育应充分考虑性别因素，重视焦虑、疼痛控制等方面的教育[5]。本研究没有将患者的一般资料与术前健康教育需求各指标之间的关系进行统计学分析和讨论，健康教育内容需求项目不细化，需要在今后的研究中进一步细化调查项目，扩大样本量，进行较为全面的调查分析，为心脏手术术前健康教育提供依据。
参考文献
[1] Babaee G，Keshavarz M，Hidarnial A，et al.Effect of a health education pro， gram on quality of life in patients undergoing coronary artery bypass surgery[J].Acta Medica lranica，2007，45(1):69-75.
[2] Deyirmenjian M，Karam N.Preoperative patient education for open-heart patients: a source of anxiety[J].Patient Education and Counseling ，2006，62(1):111-117.
[3] Goodman H，Davison J，Preedy M，et al.Patient and staff perspective of a nurse-led support programme for patients waiting for cardiac surgery: participant perspective of a cardiac support programme[J].Eur J Cardiovasc Nurs，2009，8(1):67-73.
[4] Ong J， Miller P S， Appleby R， et al.Effect of a preoperative instructional digital video disc on patient knowledge and preparedness for engaging in postoperative care activities[J]. Nurs Clin ， 2009，44(1):103-115.
家庭健康教育内容范文第3篇
一、避免心理健康教育学科化、德育化
作为思想品德教师，要以学生的活动和体验为主来加强对学生的心理健康教育，而不能仅仅通过说教来解决问题，不能把心理健康教育等同于思想品德教育，也不能把学生的心理健康问题简单地归结为思想品德问题。要帮助学生了解科学知识，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、克服自卑、抑制冲动、树立自信心的心理调节手段，以便防患于未然。要把心理健康教育贯穿在教学活动之中，创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人文环境、心理环境。要寻求心理健康教育的契机，注重发挥教师在教学中的人格魅力和为人师表的作用。还要不断探讨有利于学生心理素质培养的课堂教学模式，创设民主、平等、尊重、和谐的新型师生关系。其目的是帮助学生分析问题、解决问题。
二、创新心理健康教育的内容和形式
现在不少学校越来越重视心理健康教育，也采取了许多有效的方法，如，开设了心理健康活动课或专题讲座，开设了心理咨询室，向家长宣传心理健康教育的知识。在实际操作过程中，因教师、家长和学生对心理健康教育存在一定认识上的误区，使开展的活动没有达到预期的效果。如，学校开设的心理咨询室，使用率不高，形同虚设。作为思想品德教师，每天与学生在一起，最有条件了解学生的心理变化，了解学生的特殊心理需求，因此，如何根据这些需求制订相应的教学计划，安排相应的教学内容，适应不同层次学生的需求，是教师应该着重解决的重点课题。
三、让学校与家庭的心理健康教育同步
造成学生心理问题的原因有很多，其中家庭的影响很大。不良的家庭环境因素容易造成孩子的心理行为异常。如，家庭主要成员不全；家庭关系紧张；家庭情感气氛冷漠；家庭教育方式不当；对孩子的期望值过高，或不管不问；家庭教育的片面性；忽视社会生活经验的学习，忽视非智力因素的培养；家庭的变迁或出现意外等。教师要及时地与有心理问题倾向的学生家长进行交流，协同家长转变教育观念，了解和掌握学生心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的良好环境，以家长远大的理想、积极向上的追求、良好的品格和行为去影响、感染和激励孩子健康成长。
家庭健康教育内容范文第4篇
关键词：心理健康 教育内容 教育模式
随着素质教育不断推进，关注学生的全面发展已经成为教育的主导观念。学校心理健康教育，作为推进素质教育的一项重要措施，越来越得到人们的关注。结合学校如何构建符合学生情况的心理健康教育，结合开展心理健康教育活动的情况，笔者提出了自己的思考，以期找到适合中学生心理健康教育的最佳模式。
一、心理健康教育的主要内容。中学阶段，学生的心理常受到一些问题的困扰：一是学业问题，如升学受挫、考试焦虑、成绩不理想、需要休学等；二是人际关系问题，如交际恐惧、与教师同学关系不好等；三是青春期性问题，由青春期的性成熟而带来的心理问题，如性幻想、、对性成熟的焦虑等；四是家庭问题，如家庭经济困难、父母离异等；五是由个人身体缺陷而引起的心理问题。因此，要针对这些问题，确定心理健康教育的主要内容。如，对初中一年级学生进行入学心理适应教育、学习动机教育、学习兴趣激发、人际交往心理教育等；初二进行良好个性品质的培养、挫折心理教育、青春期性心理教育等；初三进行心理疾病防治、心理挫折承受、自我心理调节等教育。除确定内容外，还要选择有效的教育模式。
二、心理健康教育的基本模式。构建心理健康教育模式，应重在教育。将中学心理健康教育构建成一种“教育模式”，首先在于它发挥了学校教育的特点：一是拥有良好的育人环境、严密的组织系统、专门训练过的教师以及学生群体。二是指它有组织、有系统、有计划地对学生进行心理健康教育，以促成其心理健康发展，其目标不仅仅在于治疗，还重在预防与发展。这种“教育模式”区别于心理咨询、心理治疗和心理辅导。
其次，这种教育模式是立体式、全方位的。中学阶段学生的心理变化呈现出阶段性特征，从初一至高三的每一个心理发展阶段，心理特征和出现的心理问题都不尽相同。
心理健康教育应该根据每一阶段学生的具体情况来进行。心理健康教育工作者除了解决个别学生已出现的心理问题和学生群体普遍出现的典型心理问题之外，更重要的是要制定计划，做出周密安排，使学生心理发展的每个阶段都受到相应的心理健康教育。
三、心理健康教育的特点。第一，预防性。在学生未出现心理问题之前，要有计划、有步骤地进行系统的心理健康教育，使之能掌握有关心理健康知识，培养自我心理调节能力，减少或避免心理疾患的产生。第二，治疗性。要及时矫治学生的心理疾患，排除其心理障碍，帮助他们心理的康复。第三，发展性。要有计划、有系统地对学生的心理施加影响，促进学生心理素质的提高和发展，使其具有正确处理好学习、生活、人际关系等方面的心理矛盾和问题的能力。
四、心理健康教育的途径。第一，开设心理卫生课，或在生理卫生课中增加心理卫生的内容，称生理心理卫生。从初一年级开始就要通过心理卫生课，向学生普及心理卫生常识，使学生能够了解、分析自己的心理状况，提高抵御心理疾病的能力，并把这种课贯穿整个中学阶段。第二，编写心理健康指导读物。要有计划地编写心理健康教育的常识性书籍，供中学生课外阅读，让学生自主学习心理健康知识和心理疏导方法。第三，要开展心理咨询，对学生进行个别心理指导，解决心理困惑，治疗心理疾患。第四，在各科教学中渗透心理健康教育。学校对学生开展心理健康教育的最佳方式，就是将心理健康教育渗透到学科教学中。这首先要求教师要有心理健康教育的意识。教师要根据学生的心理规律来进行教学，在教学中有意识地向学生普及心理卫生知识，尤其是学习心理方面的常识，帮助学生掌握学习的心理规律，有效缓解学生的心理压力，提高学习效率，增强学习效果。这种方式可以使学生的心理素质在潜移默化中得到发展。第五，利用网络信息传媒进行教育。网络信息可以传输声像图文并茂的多媒体信息，利用它来开展心理健康教育，学习者将不受时间和空间的限制，可在互联网上找自己最喜欢的教师进行心理咨询，重症、难症还可在网上找到各专家诊治。第六，建立学校、家庭、社会协同的整体教育网络。学生二分之一以上的时间是在校外度过的，很多心理障碍源于家庭和社会，单靠学校的力量开展心理健康教育是不够的，应该与家庭、社会联手，营造一种以学校为中心、以家庭和社会为辅助的氛围，为学生的心理健康提供社会环境和家庭环境。
总之，学校心理健康教育，要以课堂教学为主渠道，构建有效模式，发挥环境功能，选择有效途径，开展丰富多彩的心理健康教育活动，以促进学生的心理健康发展。
参考文献
1.申继亮 当前学校心理健康教育的困境与出路[J].北京师范大学学报(人文社会科学版)，2002，(4)。
2.李玉山 学校心理素质教育模式初探.《教育探索》2002.2。
家庭健康教育内容范文第5篇
一、网络环境下大学生心理健康教育存在的问题
网络时代的到来，对于大学生心理健康教育带来了积极的影响，同时也使得大学生心理健康教育面临更加严峻的挑战。网络时代对于大学生心理健康教育提出了更高的要求，因此也使得在大学生心理健康教育中存在的问题逐渐暴露出来，主要体现在以下几个方面：
（一）网络环境下心理健康教育的针对性不强
网络环境对于我国大学生的生活和学习环境产生了重要的影响，为了更好地开展大学生心理健康教育，需要对网络环境下的心理健康教育做专门的研究，然而目前网络环境下心理健康教育的针对性不强，主要体现在以下几个方面：第一，我国对于网络环境下心理健康教育的研究相对较少，相关内容的研究还不够深入，因此无法有针对性地开展大学生心理健康教育；第二，我国的网络环境有着自身的特点，同时大学生群体有着自身的特点，如果仅仅研究网络环境下心理健康教育，无法针对我国的网络和大学生特殊性开展教育，因此不具有较好的针对性。
（二）忽视网络环境下的家庭教育和社会教育
作为在校的大学生，在高校中进行生活和学习，因此高校对于大学生的身心健康成长有着重要的责任，然而网络环境的影响是非常深远的，所以在进行大学生心理健康教育的过程中，还需要家庭教育和社会教育与校园教育共同进行。然而，目前通过调查和研究显示，家庭教育和社会教育还存在很多不足的地方，主要体现在以下几个方面：第一，目前，很多家庭的父母缺乏足够的时间与孩子进行交流和沟通，所以无法更好地在大学生心理健康成长的过程中，发挥好家庭教育的重要性；第二，无法更好地发挥社会教育在大学生心理健康成长过程中的重要作用，这是因为社会教育认为大学生身心健康教育是高校应该承担的责任，却忽视了社会教育在大学生成长过程中的作用。
二、网络环境下开展大学生心理健康教育的重要策略
通过以上的分析和论述可知，目前网络环境对于大学生心理健康教育产生了重要的影响，这些影响有着积极的方面也有着消极的方面。但是，大学生心理健康教育仍然存在很多问题，从而无法在网络环境下确保大学生身心健康的发展，所以为了更好地开展大学生心理健康教育，更好地应对网络环境的重要挑战，可以做到以下几个方面：
（一）培养现代化的心理健康教育工作者
在传统的大学生心理健康教育过程中，教师在课堂中扮演着重要的角色，忽视了学生在课堂中的重要地位。因此，为了更好地促进大学生心理健康教育的开展，需要培养现代化的心理健康教育工作者，为此可以做到以下几个方面：第一，教育工作者应该转变自身在课堂中的地位，由传统的教学向着引导学生的方向转变，通过对学生的引导，使得学生能够积极主动地接受教育；第二，创建平等的师生关系，学生应该与老师建立平等的关系，教师应该充分尊重学生的想法，站在学生的角度思考，这样才能更好地开展大学生心理健康教育。
（二）丰富网络教育内容
网络对于大学生心理健康的成长有着积极的影响，同时也存在着消极的影响。所以，需要不断丰富网络教育的内容，让大学生可以通过网络接收到积极的教学内容，屏蔽网络中不良内容的影响，为此可以做到以下几点：第一，利用网络法律法规来对上网人员的言论和行为进行约束，不断加强对网络的管理，营造和谐健康的网络环境；要积极引导网民在网络上发表健康的言论，为大学生上网营造更加良好的环境；第二，进一步弘扬中国传统美德和思想道德修养，进一步提高国民的素质，能够在上网过程中时刻约束自身的行为；同时，能够帮助大学生树立正确的价值观，避免受网络消极内容的影响。
（三）重视大学生的心理健康成长
为了更好地在网络环境下开展大学生心理健康教育，还可以进行大学生心理健康相关的其他活动，从而协助大学生心理健康教育的开展。为此，可以做到以下几点：第一，在大学中针对大学生的心理健康开展相关的咨询，使得大学生能够有平等的环境去倾诉自己的困难，能够通过专业的咨询人员，帮助大学生克服心理健康成长过程中的障碍；第二，可以开展多样的心理咨询方式，随着网络环境的不断影响，大学生在身心成长过程中，如果遇到相关的问题，可以通过面对面的方式交流，还可以通过电子邮件的方式进行交流，从而能够更好地促进大学生心理健康咨询活动的开展。
（四）建立和谐的心理健康成长环境
