对健康教育的认识

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对健康教育的认识范文第1篇

一、提高思想认识，转变教育观念

（1）领导和教师充分认识心理健康教育的必要性和重要性，认识到学生健康的心理对其成长和发展、品德和学习的深远影响，学校应积极帮助教师和心理教师解决开展心理活动的一些实际困难，为教师提供掌握心理素质教育专业的进修和学校的机会，更要有计划有重点的组织和开展对教师心理健康的培训和指导，开展丰富多彩的有利于学生心理健康的活动，并力求通过心理健康教育课程、学科渗透、咨询与辅导等帮助学生解决成长中的心理问题和困惑，以此促进全体学生心理素质的提高。（2）社会的转型，新时期的需求对教师的要求越来越高，家长、社会、国家对孩子、公民、人才等越来越重视，期望和要求也越来越高，他们把期望更多的寄予在教师身上，因为教师是教育教学的工程师，又因为教师是实施心理健康教育的主体，培训教师的心理素质和健康知识，并把心理健康教育渗透都各科教学中去，心理教育的成功与否，关键在于教育者和被教育者之间的心理融合程度，所以，教师要牢固树立服务学生意识，努力提高教师与学生的亲活力，走进学生的心灵，了解他们的想法和需求，意识和态度，这样才能有针对性的结合自己所教学科的特点，领会并灵活运用《教育学》、《心理学》及其相关的理论知识和教育技巧，渗透心理健康知识，提高学生的心理素质。（3）开足心理健康教育课，切实上好每一节健康教育课，有针对性的解决学生心理问题和困惑，满足学生心理的需求，指导学生进行心理健康的训练。（4）为学生创建有利的心理健康发展环境，良好的校园环境和人文环境有助于学生心理健康的养成，也会对学生起到良好的心理影响和教育，良好的学习氛围和人际关系可以帮助学生修复心理创伤，培养学生健康的人格。

二、了解影响学生心理健康的问题与成因

（1）心理健康出现问题的成因是多方面的。有家庭的、社会的、学校、更多是自身的因素心理学研究报告，13—18岁的青少年是心理障碍的初发期、易发期和多发期，据专家调查，多数青少年都存在不同程度的心理行为问题，学习和升学的压力，社会大环境的影响、社会攀比风气、生活习惯，家庭原因独生子女自我为中心、家庭原因、教师的教育方法的不得当、学习及升学的压力、同学间交往、早恋的问题、生理的变化等都深刻影响着中学生心理成长，如不及时疏导和进行有针对性的心理训练，严重的就会出现心理障碍。（3）不少教师对心理健康教育的还存在一些误解，对心理健康的认识还有待加强，教师首先要具备高尚的品质，健康乐观的心理，特别是班主任在培养学生健康向上的人格中起着重要作用。

（4）中学生常见的心理问题或疾病有以下几种：焦虑症、情绪障碍、精神障碍、突发性遗忘症、恐怖症、抑郁症、强迫症、疑病症、神经衰弱等。学生常见的心理问题主要表现为自卑、逆反、恐惧、孤独、嫉妒、厌学、唯我独尊、贪图享乐八种。

三、根据青少年的发展规律和心理特点有针对性的开展心理教育和训练

1.心理健康是一个终生相随的人生课题，并表现出很强的阶段性。在人生的不同时期和阶段，其心理的发展要求和任务也不相同，青少年正处在人生生理、心理发展的高峰期，因此，心理健康具有很强的可塑性。心理健康与否大多数学生没有明显表现，例如：我们学校两位教师的子女，从小到大都是听话懂事、好学上进的好学生好孩子，没骂过人没打过架，学习成绩在年组名列前茅，到了九年级，年龄也相接近的时候，逐渐产生心理问题，对他们学校和发展产生很大影响。

2.每位教师都必要认真学习教育心理学的知识，了解和掌握青少年生理、心理发展的特点和发展规律，并能选择正确的教育方法去指导和解决学生发展中存在的错综复杂的心理现象，提高教师对学生心理指导和训练的认识，为学生疏导和排除心理问题将心理健康教育渗透到日常教学中，并落到实处，比如：体育课又可安排挫折教育，增加学生的挫折随力，锻炼意志；语文科课根据文章中心思想进行情感教育；音乐课可以通过唱歌转移注意力，排除学生心理压力等等。学校要积极的调动班主任教师工作的积极性，让每位班主任教师成为心理教育的骨干力量。

3.建立学校心理咨询室，充分发挥心理教师和心理咨询室的作用，普及和宣传心理健康知识，使学生掌握一定的心理调节技术，为学生和心理患者提供治疗帮助与服务。

4.举办心理健康讲座，积极开展有针对性的心理健康教育和训练。

5.组织各种心理健康教育活动，，通过各种活动提高学生心理素质。

四、重视和发挥社会和家庭教育

学生健康心理的形成仅仅依靠是学校远远不够，家庭和社会环境的影响也很重要，大部分学生的心理障碍与家庭都有直接和间接的关系，良好的心理素质需要良好的家庭的教育和培养，如：学生恐惧考试的心理，教师可以根据自己的知识和经验指导家长用平常心看待考试成绩，不要给学生造成心理压力，勇敢的面对考试和考试成绩，排除学生的考试恐惧心理；青春期生理教育，可以指导家长不要感觉到羞涩，正确面对孩子的生理变化，并同孩子多交流、多沟通，让孩子懂得变化时正常的生理现象，不必有任何顾虑。又如：学生社交恐惧心理，怕不被接纳、男女交往的困惑等，家长就要鼓励孩子多与人交往并在择友上加以指导，逐渐培养孩子的交往技巧，教师要指导家长，让他们懂得过多的指责和约束孩子交往反而会使孩子社交中缺乏自信，产生心理障碍等等，争取家长的合作，指导和帮助家长充分发挥他们的教育功能极为重要，学校与家庭、社会紧密配合加强沟通，时刻关注学生的心理变化，出现问题及时疏导，这样才能对学生的健康发展起到良好的作用。农村中学心理教育开展起来更是有很多困难，跨度大，父母文化水平低，家庭条件不一，风俗习惯有较大差别，家庭教育跟不上，家庭和社会要为学生发展提供良好的环境，良好的社会风气和环境又对学生发展起到重要影响，逐步形成学校管理，家校协同，社会参与，形成全方位、立体的健康教育。

对健康教育的认识范文第2篇

【关键词】未婚人流患者；健康知识；健康教育

【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2014）04-0305-02

1.未婚人流患者逐年增加的原因分析

现阶段，社会对婚前的看法有所转变，比以前更加宽容，再加上别有用心的商家的推波助澜，婚前开始为人们尤其是年轻人所接受。年轻人以为无痛人流不仅耗时短，而且没有痛苦，因而不愿意或者不积极采取相关避孕措施，如此一来，造成未婚先孕的情形更加司空见惯[1]。

未婚人流是个人行为，多发生在年轻人身上，目前已经演变成一种严重的社会问题，具体而言，其原因主要包括以下几点：1）性知识的缺乏。在国内教育环境中，智育教育是重点，很少有人关注生殖健康教育，无法满足青少年成长的现实需要；2）家庭因素。父母本身没有接受过科学、系统的性知识教育，因而很难为他们提供正确的指导；3）社会因素。黄色刊物、不良网站以及等方面的负面刺激使得未婚人流问题更加严峻。

2.未婚人流的危害

由于相关医学知识不足，未能充分认识到人流的危害，再加上受不良广告或宣传的影响，没有规范就诊，因而有可能发生人流并发症。常见的术中并发症有吸宫不全、漏吸以及子宫穿孔等，尤其是大月份的引产危害更甚，可能出现羊水栓塞以及宫颈裂伤等问题。另外，术后近期并发症也较为常见，如人流不彻底、流血时间超过正常标准以及发生子宫内膜炎等炎症。

据相关文献报道，未婚人流女性受到的身心伤害往往远远大于已婚人流女性。另外，对危害青少年身心健康的诸多因素进行分析发现，人流危害性名列前茅[2]。由上述分析可知，人流危害巨大，控制并降低人流发生率具有相当积极的社会意义。

3.健康教育

若想有效降低人流发生率，则有必要重视并做好女性生殖健康教育工作，一方面做好避孕知识的最大化普及工作，另一方面还应让广大女性深刻认识到人流的巨大危害。

3.1健康教育的内容

3.1.1对于女性的生殖健康教育以及性知识教育

落实该部分教育工作的过程中，主要应从以下几个方面入手：1）女性性心理健康教育；2）女性性生理健康教育；3）女性卫生知识健康教育；4）女性性道德教育等。通过上述教育让广大女性意识到安全的必要性和重要性，尤其要让她们深刻了解未婚人流将会给青春期女性所带来的严重危害，要求她们防患于未然，避免事后的追悔莫及。

3.1.2对于女性人工流产术的健康教育

首先，应以患者为教育对象进行正确而有效的教育，帮助她们树立预防感染的意识，并采取相关预防措施，预防有较大几率发生的以继发输卵管梗阻为代表的一系列并发症，指导并帮助患者科学规划个人饮食，重视并做好所需营养的及时和适量补充，帮助她们树立正确性生活的意识；其次，应指导患者学会科学避孕，除了掌握科学避孕的方法之外，还应帮助她们树立良好的避孕意识，从而更好地保护自己的身心安全[3]。

3.2健康教育的方法与实施

3.2.1从学校做起

学校应积极担负起相关教育职能，以生理卫生课以及心理教育课为根据地，结合青少年学生的身心特点科学设置相关教育教学内容，如性心理教育、性生理教育、生殖健康教育、计划生育以及自我保护教育等[4]。借助上述教育让广大青少年学生能够对早恋以及人流等有一个清晰而正确的认识，从而树立科学的人生观以及世界观，严于律己，保护自己和他人，坚持婚前安全。

3.2.2增强对未婚人流危害以及避孕知识的教育

长期以来，避孕知识教育工作主要以已婚夫妇为目标对象，忽视了对未婚人士的关注，在青少年群体中有无必要开展全面的避孕知识教育仍旧是一个较为敏感且争议颇大的话题。现阶段，青少年由于避孕知识不足或者未能采取有效的避孕措施而导致未婚人流趋势不断加重。为实现对青少年未婚先孕以及性疾病感染的有效控制，对该群体予以系统的避孕知识教育便显得尤为重要了。尤其是母亲有责任和义务告之女儿未婚人流的危害以及相关避孕知识。学校以及社区应借助一系列现代化途径和渠道（如网络等）向青少年提供必要的避孕知识[5]，尤其是的正确使用，从而提高青少年的自我保护意识，最终降低未婚人流的发生率。

3.2.3开展社会的综合治理

卫生部门、公安部门、妇联以及学校等应齐心协力，严厉打击以传播文化制品为代表的相关社会犯罪活动，重视并做好对性病以及艾滋病的预防和治疗工作，积极开展和落实性观念以及性道德教育工作，出于对祖国下一代的关心，加大对性知识以及生殖健康知识的普及和教育，让广大青少年了解相关知识，从而懂得自尊、自爱以及自强，最终营造一个积极的、健康的理想社会环境。

通过上述措施的积极落实，能够让更多的人了解和认识到未婚人流的危害，从而自觉自发地采取相关措施保护自己和他人，如此一来，便可实现对未婚人流以及已婚人流的发生率的有效控制和降低，这具有相当积极的现实意义。

参考文献：

[1]温且木・阿布都拉. 无痛人流术后闭经的心理护理与健康教育[J]. 中国保健营养，2012，16：3044.

[2]李雯，杨秋生，查文婷. 未婚人流女性生殖健康知识得分及影响因素研究[J]. 实用预防医学，2010，07：1278-1280.

[3]李国正，张亦心，吕丽华，张素芝，任丽娟，张婉萍. 未婚人流女青年生殖健康状况及避孕知识调查[J]. 中国妇幼保健，2011，22：3446-3447.

对健康教育的认识范文第3篇

在临床工作中，我们发现妇科手术病人最普遍存在的需求是渴望了解有关手术的健康知识。因此，减轻病人的心理负担，给病人以安全感，增加其自我照顾的能力，就成为护理工作的重要内容之一。我科从病人入院、术前、术后、出院制定了一整套健康教育计划，应用于临床，现将护理体会报道如下。

1方法

1．1病人入院时的健康教育：护士从病人入院的第一天开始，有针对性地对病人进行入院宣教工作。宣传内容包括介绍病室的环境及制度，管床医生和护士，协助新老病人的沟通，使病人能尽快适应角色的转变，从整体的角度关心支持病人及家属。护士以热情、亲切、诚恳和富有同情心的语言和态度，运用自己的专业知识和技能向病人介绍疾病的有关知识，治疗方法及过程，使病人能正确对待疾病，树立战胜疾病的信心，配合参与护理过程。

1．2手术前的健康教育：手术前的病人常常会表现为精神紧张，顾虑重重，担心手术能否成功，手术会否造成器官残缺、功能不全，从而影响她们的生理功能和女性特征等。术前护理目标是，让病人在良好的心理状态下接受手术治疗，降低感染的机会；使病人能与术前检查工作密切配合，保证检查的顺利进行。教育内容包括：向病人解释术前准备项目的目的和意义，介绍麻醉和手术的过程，术后可能出现的情况和处理方法，心理因素对术后康复的影响，以及病人如何配合等使病人能以最佳的生理和心理状态接受手术治疗，增强手术的耐受性，减少术后并发症的发生。

1．3手术后的健康教育：手术后的病人常常会受到伤口疼痛，腹胀，排尿困难等问题的困扰。术后健康教育的目的是帮助病人平稳地过度危险期，减少并发症，尽可能地将病人的痛苦降至最低程度，使病人和家属的顾虑得到缓解，帮助病人及家属对疾病和采取的护理方式有更好的了解，使病人尽早恢复。大多数病人通过护士的入院宣教，术前健康教育，加之手术已除去病灶，心情愉快，能自觉地配合进行恢复期的治疗和护理，预防术后并发症等。同时在护理过程中尽量让病人参与到治疗和护理中来，帮助病人建立稳定的情绪，尽快康复。

1．4出院前健康教育：出院前的健康教育，目的是使病人掌握恢复期的自我护理方法。护士在病人出院前充分做好出院前健康教育的准备，内容主要包括：提供应付疾病变化的策略，提供必要的营养知识，根据病情，必要时指导病人正确补充雌激素和性生活的注意事项，告知病人复诊的时间，若为恶性肿瘤病人应督促病人按时复诊，及时做放疗和化疗，还要进行功能锻炼，训练自护能力等。

2效果

2．1通过对妇科手术病人实施健康教育以后，收到了满意的效果。不仅减轻了病人的心理负担，还改善了护患关系。让病人以轻松、愉快的心情，正确认识疾病和手术，从而能积极的配合治疗和护理，因此防止和减少了并发症的发生。

2．2用问卷调查的形式了解到：（1）病人对护理工作的满意度由原来的90%提高到100%。（2）病人由入院时的一无所知，到出院时病人和家属大部分能掌握一般的健康知识和自护方法。

2．3通过开展健康教育活动，还能充分发挥个人潜能，摆脱消极思想，使护理人员看到自身价值，促进自觉学习基础知识和科普知识，拓宽知识面。加强沟通护患关系，使病人对我们产生了信任感并从中获得健康知识，同时也使病人感受到了人性化的、高质量的全面护理。

对健康教育的认识范文第4篇

关键词： 体育与健康 教学方法 本质特征 构成要素

1.“教学方法”的本质属性

由于研究问题的视角和方法不同，对于教学方法的概念，从国外到国内在相关的教学理论论著中，不同学者、不同时期的认识都存在一定差异。总的来看，我国学者和前苏联的学者对教学方法的定义界说，比较侧重于对教学方法这一概念的本质的分析和内涵的揭示，而西方学者则更侧重于描述性和操作性。虽然各种界定说明并不一致，但还是存在着一些共性特点，归纳起来教学方法的本质属性集中表现在以下三方面：

第一，教学方法要服务于教学目的和教学任务。无论是明确论述，还是隐含其中，国内外学者的界定说明，都体现出教学方法必须为实现教学目的，完成教学任务服务的思想。由此可见，无论哪种教学方法，都要以实现一定的教学目的为前提。

第二，教师的教与学生的学间要有密切联系。教学方法最主要的本质就是，教师的教与学生的学之间密切联系，这种密切联系表现为教学活动本质就是，教与学的相互作用所产生的双边互动活动。现代教学方法的定义无一例外的都是以此为核心而阐述的。“现代教学方法就是教师与学生合作的方法。”已成为当今世界各国教学论研究工作者的一种共识。

第三，教学方法是教学中师生双方行为动作的体系。教学方法一般包括教师和学生在教学过程中活动的方式、程序、手段和技术等一系列行为动作的总和，表现出教学活动中教师和学生行为动作的外部行为特点。

以上三个方面的内容比较集中地反映教学方法这一概念的最本质和最一般的特征，所以它在教学方法的定义界中应当是不可缺少的。据此可以对教学方法作以下表述：教学方法应当是在教育教学过程中，师生为实现一定的教学目的，完成一定的教学任务，根据特定的教学内容，共同进行的一系列双边活动所采取的方式、手段、步骤和技术的总和。

2.“体育与健康教学方法”的涵义

自上世纪50年代开始，从前苏联全盘引进体育课程理论体系至今，经历了半个世纪的发展，对体育教学方法的定义，前苏联学者科里亚科索夫认为：在体育教学中所谓教学方法应当是，指教师和学生所借以达到既定目的的那些方法。吴志超、刘绍增等定义为：它是实现体育教学任务或目标的方式、途径、手段的总称。在我国有代表性的观点有：金钦昌认为，体育教学方法是指在体育教学过程中完成教学任务所实施的工作方法。它包括教师教的方法和学生学的方法。吴锦毅、李祥叙述为：体育教学方法，是指在体育教学过程中，教师和学生为完成体育教学任务，实现体育教学目的所采用的工作方式。

以上几种界定各不相同，但不难发现还是有着一些共识的，这些共识的取得为进一步深入探讨体育教学方法奠定了基础。具体可以从以下四个方面来理解：（1）体育教学方法要直接服务于体育教学目的和教学任务。（2）体育教学方法要充分体现出教师教与学生学之间的双边互动，是教学过程中师生双方行为、动作等总和的体系。（3）体育教学方法的功能趋向多元化，它不是单纯的传授知识、掌握技能，同时要在培养学生创造性思维、德育教育、促进学生个性全面发展等方面发挥重要作用。（4）体育教学方法不同于体育教学方式和教学手段。教学方式是构成体育教学方法的细节，是具体的技术，任何一种教学方法都由一系列的教学方式组成。教学手段是为增强体育教学方法运用效果而采用的各种媒介物，主要指各种器具和设备，属于体育教学的物质技术范畴。体育教学方式和教学手段只被运用于体育教学中，并为完成预定的体育教学任务服务，其本身不能完成一项教学任务。

3.体育教学方法的本质特征

体育教学方法的本质是一种有规律的活动形式，它规定了教学的双方必须按一定的可操作的行为方式去活动（包括师生双方外在表现出来的行为方式和人体内部的生理与心理活动，如大脑所进行的复杂的学习过程等）。要全面深入地认识体育教学方法，只有从多角度、多层面加以剖析，才能认识其本质特征。

第一，从教师与学生的角度来看，体育教学方法的本质是人与人之间的双向交流活动。是利用自身多种生理器官和外界物质，通过多种渠道，进行的一种有目的、有意识的双向交流活动。不难看出人的主观能动性、生理特点、心理特点等多方因素制约着教学方法的使用方式，影响着教学方法的使用效果。例如对盲人就无法进行示范法教学、对聋哑人不能进行讲解法教学、对小学生不宜用发现法教学等。因此教学方法的本质特征首先应当涉及人的生理、心理等特点，只有在此基础上才能运用一定的教学方法进行教学。

第二，从教材内容的角度来看，体育教学方法是与教学内容密不可分的特殊活动方式。教材内容的性质、结构往往决定教学方法，而在教学过程中，必须运用教法与学法使教材活化起来。如果没有合适教学方法，教材内容就可能变成无法被学生所掌握的僵死的东西。正如前苏联教育家巴班斯基所阐述的：“教学方法的本质特点是它的内容的方向性，正是内容赋予方法某种说明其本质的方向性，方法乃是内容的活动形式。”

第三，从信息论的角度来看，体育教学方法是师生间多种信息传输、储存、交流、转换的方式。教师通过一定的教学方法将各种知识、技能及情感态度传输给学生，而学生通过一定的教法与学法接受并储存信息，并通过反馈将信息传输给教师。因此，教学方法就是师生双向信息传输与交流的一种活动方式。在这个过程中，师生双方都不仅需要通过视觉、听觉接受信息，而且需要在中枢神经系统的指挥下，运用动觉、位觉、触觉等感知信息，特别是通过本体感觉感知自己身体运动的各种信息。

第四，从教学过程的时空特征看，在体育教学过程的开始、发展和结束等不同阶段，教学方法发生着变换，如：在某一具体内容的教学活动中，一般情况是：开始阶段，教师主导地位与作用较明显，随着时间的推移，学生的主体地位与作用逐渐加强。那么相应的教学方法就必须随之改变。而在某一段教学结束后，就会根据评价结果，反过来对照教学目标的完成程度，制订新的教学计划，开始一个新的教学过程，这一环接一环的教学活动，都是不同的体育教学方法在发挥着作用。

4.体育教学方法的构成要素

在教学过程中，无论何种教学方法，也不管它最终会达到什么样的目的，都包含一些共同的特征或者叫做要素。也就是说，体育与健康课程中的任何一种教学方法都是由一些基本的要素所构成的，这些要素的不同组合便构成了不同的体育教学方法。体育与健康的教学方法主要包含语言、实物、实践、心理等四个基本要素。

4.1体育教学方法的语言要素

语言是人类进行信息传递与交流的最重要方式，因此它也是构成体育教学方法的第一要素，是沟通教师的“教”和学生的“学”之间的重要媒介，整个体育教学过程都需要语言作为基础。体育教学过程中的语言形式是多种多样的，通常说的“讲解”就是体育教学过程中的基本语言形式，此外还有“口令与指示”、“口头评定”、“说明”、“批评与表扬”、“谈话与询问”、“讲评”等形式。这些语言形式在体育教学过程中交替出现，是任何一种体育教学方法都需要的基础。

4.2体育教学方法的实物要素

体育教学实物是构成体育教学方法的一个重要因素，概括起来包括以下三个方面:1）利用人的视觉感受器为主要渠道，传递信息的教学实物。其中包括：真正的实物与实物的形象两个方面。真正的实物主要指教师或由教师指定的学生所做的动作示范，从状态方面来讲又可以分为动态与静态两种；从速度方面来讲可分为快速、常速与慢速示范三种;从方式方面来讲可分为正误对比示范、完整示范与分解示范等;从方向方面来讲可分为正面、侧面、镜面和背面示范。实物的形象主要是指体育挂图、录像、电影、教具模型、幻灯、标志物等。2）利用人的听觉感受器为主要渠道，传递信息的教学实物。它包括:节拍器、口哨、录音机(播放口令与音乐伴奏等)、发令枪、手鼓等。3）利用人的本体感受器为主要渠道，传递信息的教学实物。它与上面两种传递信息的实物不同，必须亲自接触、使用该实物才能通过自身的本体感受器接收到信息。如:橡皮筋、实心球、哑铃、牵引器、踏跳板、弹跳板、绷床等。

4.3体育教学方法的实践要素

体育教学本身是一门实践性的学科，在教学中，师生利用特定条件进行实践活动，才能达到教学目的。体育教学过程中的实践一方面是体育教师的实践，其中主要包括示范和对学生的保护帮助等方面，另一方面最主要的是学生的实践，指学生在体育教学过程中所从事的身体练习，另外还有动作示范和学生相互之间的保护与帮助等。当然体育教学过程中的实践活动还包括师生的相互交流、相互协调等行为。

4.4体育教学方法的心理要素

现代体育教学方法中，“心理因素”已经成为不容忽视的一个因素。心理要素不仅包含教师在进行教学时的自身心理状态，更主要的是应当在体育教学中充分考虑到学生的心理状态和心理体验，适时、合理地把握学生的心理情况，并通过多种辅助手段与设施，及时准确地将学生在体育教学中的兴奋、抑制、紧张、激动、焦虑、胆怯、羞愧、急躁等各种心理状态分别加以刺激、强化、暗示、弱化、消除等，引导其心理状态朝着有利于体育课教学的方向发展。

只有将上述四个要素有机结合，才能构成完整的教学方法。通过四个要素的变化、组合，就可以构成用于不同教学目的的多种体育教学方法。

5.现代体育教学方法发展的趋势

随着我国素质教育的全面开展，体育与健康课程改革的实施，国外体育教学理论的进一步引入，我国的体育教学观念已发生了重大变革。现代教育理念已经渗透到了教学方法的发展之中。纵观现代体育教学方法的发展，已逐渐呈现出以下趋势：

5.1注重学生主体性的充分发挥。

受当代人本主义教育思想的影响，人的主体性的弘扬已受到教育界的普遍重视，各学科教学无不关注学生主体意识的培养，培养学生学习的主动性、能动性和创造性，体育学科教学也不例外。同时，终身体育思想确立，又对培养学生终身体育的意识、主动参与体育的意识和兴趣及体育能力、养成习惯等提出了新的要求。把学生培养成主动积极的运动实践者这一价值观已经得到全社会的认同。这种教育观念和体育思想的转变必然要求体育教学方法的发展要与之同步。因此，在教学方法的设计上，不仅要求从学的角度审视教的问题，还要求将教学方法设计的重心由教法向学法转化、由教授向指导转变。更要求，在运用、实施教学方法时重视学生体育学习时的心理活动变化，并注意从学生的情感体验入手，激发学习动机，让学生在自主学习过程中掌握方法，学会学习。

5.2注重体现体育学习的全体性。

“全体性”是从现代教育角度出发的，强调教育的平等性(或平权性)对体育教学提出要求，而每一个学生主体性的充分发挥有待“全体性”的落实。“全体性”在体育教学的思想上，强调平等而愉快地接受体育教育是每一个学生的“权利”，而通过体育学习应使每一个学生在身体、技能、心理、社会性等方面获得充分的发展。因此，在教学方法的设计和运用上越来越注重每一个学生体育学习的积极性、主动性的调动，让学生在心理上、情感上获得成功学习和运动乐趣的体验，增强学生进行体育学习的自信心，确保每一个学生体育学习的提高和身心的充分发展，落实体育教学的“全体性”。例如：教学中对竞技运动素材的改造，改变有关比赛规则和媒介物，就是为了适应学生的个体差异，确保每一个学生能以积极、主动、进取的态度和心理参与体育学习。

5.3注重体育教学的认知性学习。

教会学生学习是教育发展的一个基本方向，而终身体育的实现要求学生必须掌握体育学习、锻炼和身心养护等方面的知识、方法和原理，具有终身体育的能力。这就要求在运用体育教学方法时，不能只停留在传授技能、进行体能训练的层面上。要在传授技能时不忘启智开慧，在进行体能练习时知其所以然，通过合理的体育教学方法，在体育教学中进行认知性学习。要做到注重体育教学的认知性学习，在教学方法设计时，就要改变传统的以技能传习为主线的教学思维定势，以学生在体育学习中的认知活动为主线设计教学，把学生的体验、领悟作为教学重点，通过发展学生的认知经验，让学生在学习过程中领会体育运动的规律。

5.4重视学生的良性情感体验。

体育学习中的情感体验是产生学习动力的重要源泉，它对体育学习活动的引发、兴趣的保持、效率的提高、习惯的养成等都具有重要的意义。随着时代的变化，学生对以往那种以训练技能和增强体质为主、在方法上强调高效率和一律性的体育教学日益淡漠，而倾向于从事那些乐趣性、自主性较强的体育项目。针对学生体育需求的这一变化，体育教学方法设计就必须从学生内在的体育需要出发，激发其体育学习的内发性动机，并通过各种良性情感体验进一步强化体育学习的动机，进而养成持久稳定的体育学习动机――体育兴趣。如德国的“运动教育”(Sports Education)和日本的“快乐体育”，在其教学方法体系的建构中，都试图从人类从事体育运动的原始动机出发，探索体育的真正目的，寻求最好的教学方式，把各个运动项目中的内在乐趣作为教材研究的重点，并通过具体的教学方法的运用，把这些乐趣有意识地呈现出来。我国体育教学中的情境教学法、愉快教学法等教学改革探索，都是从重视体育学习的良性情感体验入手，进行体育教学方法的探索。

5.5关注学生社会性的发展。

教会学生合作是当今教育强调和关注的又一重要价值理念。教会学生合作，尤其培养学生，通过公平竞争而进行有益合作，已成为各学科教育普遍重视的问题。由于体育教学与其他学科相比较存在着许多有利于促进学生社会性发展的教育因素，因此，如何通过体育教学方法(包括组织教法)的具体实施，培养学生的集体意识、团队精神，团结、守纪、公正、助人等良好的社会行为，善于与人交往合作的能力，已成为体育教学改革的一种趋势。如：日本采用的小集团学习法，我国的体育教学改革中出现的“小群体教学法”、“课堂社会模式”等，都充分反映出通过教学方法的运用，关注学生社会性发展的趋向。

参考文献：

［1］李秉德.教学论［M］.北京:人民教育出版社，2001.

［2］季浏.体育与健康课程标准解读［M］.武汉:湖北教育出版社，2002.

对健康教育的认识范文第5篇

[关键词] 门诊；基础胰岛素；健康教育；效果

[Abstract] Objective To explore the effect of health education on the outpatient use of basal insulin therapy patients. Methods Choose 108 cases of patients who Use of basal insulin therapy in Our outpatient from May 2000 to May 2010, they had been six months targeted health education. Using self-designed questionnaire, analysis of 108 cases investigated in the health education of patients before and after situation, Compared many of the differences, such as: health education of patients before and after drug treatment in the control, self-blood glucose monitoring, diet control, exercise therapy, disease status, complications and prevention knowledge so on. Results Health education, diabetes self-monitoring of blood glucose control, diet control, exercise therapy, the disease status of knowledge of comparison (P

[Keywords] Outpatient; insulin; health education; effect

糖尿病（DM）是一种可以累及全身多个脏器的代谢障碍性疾病，其并发症是可以预防和治疗的。通过对糖尿病病人进行健康教育，使他们更好地坚持执行各种治疗措施，建立科学的生活模式，达到有效控制疾病，改善预后，提高生活质量具有重要意义[1]。我们对108例接受门诊治疗使用基础胰岛素的病人进行个体化健康教育，取得了满意的效果，现报道如下：

1 资料与方法

1.1临床资料

本组符合WHO（1999年）诊断标准的门诊就诊诊断为糖尿病病人108例，其中78例是口服降糖药已失效的病人，30例是初诊断为糖尿病的病人，男66例，女42例。年龄18岁一86岁，平均52岁。

1.2健康教育方法

均先用一对一的教育，其次是健康讲座与看图对话教育工具相结合，具体内容如下：

1.2.1心理指导

糖尿病病人普遍对长期的胰岛素治疗及多次胰岛素注射，常会产生焦虑、抑郁情绪。护士要加强与病人的沟通交流，用真诚的心去关心和支持病人[2]。基础胰岛素一天只注射一次，根据患者方便的时间注射，患者愿意尝试治疗，当血糖控制比以前口服降糖药效果好，治疗更容易达标时，患者很容易坚持，108例患者中，只三例患者因为药价高而选用混合胰岛素治疗。

1.2.2饮食指导

饮食控制是糖尿病病人的一项治疗措施，帮助病人制订均衡饮食计划。根据病人的身高、体重，计算出体重指数，评估病人体重是正常、消瘦、超重及肥胖。根据体重及劳动强度计算出病人每日总能量的摄入量[3]，见表1

三餐按1／5、2／5、2／5分配，其中蛋白质占10％～20％，脂肪占20％～30％，碳水化合物占50％～60。

1.2.3运动指导

适当的体育锻炼可促进机体新陈代谢，增强体质，促进肌肉组织对糖的利用，从而降低血糖。糖尿病病人的运动负荷要适度，教会病人正确的运动方法。避免运动过量等情况，嘱病人不要空腹及单独进行运动，要随身携带糖类食品，若感觉血糖过低时可立即进食，以防止发生意外。

1.2.4用药指导

向病人介绍口服降糖药及胰岛素治疗的适应证、副作用及注意事项。对使用胰岛素的病人向其讲解使用胰岛素的注意事项，强调剂量的准确性和操作的无菌原则，强调胰岛素注射针头一次一用的重要性及必须性，并指导其正确保存和注射胰岛素的方法。告知病人在口服降糖药物不能达标时尽早应用胰岛素治疗的好处。

1.2.5自我监测

教会病人正确掌握自我监测血糖的方法，监测空腹血糖及餐后2h血糖，告知病人每三个月要到医院校正血糖仪，每三个月要到医院进行糖化血红蛋白的检测，让病人养成记录血糖监测日记的习惯，便于病人及时发现问题，为治疗提供依据。

1.2.6并发症预防

糖尿病极易并发各种感染，常见有皮肤、足部、泌尿系统、呼吸系统感染等，尤其对足部的护理要加强教育，早期自我足部护理是预防糖尿病足坏死的关键。

1.3评价方法

采用自行设计的问卷对糖尿病病人进行糖尿病相关知识掌握程度测试，于首诊时发放调查问卷，内容为病情现状、运动疗法、饮食控制、药物治疗等6个方面，以发现他们知识面缺陷，然后根据每个人的特点，实施个性化有针对性的健康教育计划，同时为每位病人建立档案资料，以便联系和随访。健康教育6个月后再次向病人发放调查问卷。个别无书写能力及视力不好的病人由护士代为填写，发放问卷108份。回收108份，回收有效率100％。

1.4评价指标

使用基础胰岛素治疗1周的病人建议复诊，2周给予电话咨询病人空腹血糖及餐后2h血糖控制情况。糖尿病病人空腹血糖理想控制目标为4.4-6.1mmol／L，如>7.0mmal／L为差；餐后2h血糖理想控制目标为4.4-7.8nmlol／L，如>10mmol／L为差。对提问内容能回答出要点的为“掌握”，否则为“未掌握”。

1.5统计学处理

计数资料采用2检验，以P

2 结果

2 1108例病人健康教育前后掌握糖尿病知识情况比较（表2）

结果显示：本组病人健康教育前后掌握糖尿病知识情况，6项结果均有显著性差异，80%的患者血糖控制良好，门诊使用基础胰岛素注射的病人遵义行为提高[4]，患者得到了跟住院病人相同的待遇和指导，健康教育后糖尿病病人对疾病知识的掌握程度明显高于健康教育前（P

2.2 108例病人健康教育前与健康教育2周后血糖控制情况比较（表3）

从表3可以看出，健康教育2周后病人的空腹血糖、餐后2h血糖控制情况均优于健康教育前（P

3 小结

经过健康宣教，调查问卷显示病人认识到饮食重要性的比例从就诊前35％上升到治疗后89％，血糖控制较理想。健康教育后，掌握运动方法的病人比例由37％上升至教育后的90％。掌握足部护理知识的病人比例由22％上升至教育后的85％，本组糖尿病病人没有出现糖尿病足感染而引起病情加重者。

参考文献：

[1]王玉华.健康教育干预对糖尿病患者生活质量的影响[J].国际护理学杂志，2008。27（2）：217-218.

[2]孟利平，肖凌风，史晓红.2型糖尿病患者压力源管理与综合干预研究[J].中国实用护理杂志，2008，24（8）：6.