健康教育的基础
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健康教育的基础范文第1篇
关键词：“和”；传统文化；和谐
当前，对于初中生的心理健康教育一直都是重点工作。虽然心理健康教育提出已有多年，但相关的研究并不多。本文就从文化角度出发，分析了“和”文化是我国心理健康教育的文化基础。
一、心理健康教育的文化基础
实际上，心理健康教育是由西方引进的实践性教育，此教育要想在中国发展就一定要依靠中国的文化基础。而我们国家最本质的文化就是“和”文化，同样这也是我们传统文化的起始点，与中国的历史有着紧密的关联。
“和”的理解包括以下内容：①“和”而不同是文化核心内容，是以有差别的多元化事物为前提的；②“和”是有区别的、多元化事物的高度统一；③达到“和”即可达到真善美的统一。
通过分析中国的传统历史可以看出，中国人虽然没有心理健康的概念，但从古至今都非常重视这一内容。因此，在初中心理健康的教学中，要多告诉学生相关的历史内涵，强调“以和为贵”的理念。
二、心理健康教育的价值目标
心理健康教育只有建立在传统文化的“和”基础上才能有坚实的民族文化根本。这也意味着要形成以“和谐”为基本的心理健康教育的价值目标，具体有以下几个内容：
1.心理健康教育的基础：实现初中生身、心和谐
人身、心和谐是心理健康的表现，体现在三方面：第一，个人生理的和谐，即为身体健康；第二，个人心理和谐，指人在心理过程中，作为与意识相一致，可充分发挥自己的主观性，也指个性心理与行为动机高度统一，有效确保人心理的和谐；第三，生理、心理的和谐，意识是身心平衡，要在日常的生活与学习中保持良好的心情，不轻易暴躁发怒。
2.心理健康教育的中心
构建和谐人际关系。人际关系的和谐从来都是中国传统文化的核心。儒家中所体现的“仁爱”即是处理人际关系的道德常识。作为教育工作者，我们要告知学生，从以前的君臣关系至父子、兄弟、朋友等关系中，都包含了人际关系的内涵。我们所提倡的是礼让、自律、友好、宽容等，以“和”为根本，学会为人处世。由此可见，构建起和谐的人际环境与人际关系是心理健康教育的重要目标。初中生也是社会的一部分，是存在在这个社会中的个体，每个个体都有自己的个性，不能要求所有人与自己一样，在多元化的价值社会中，每个人都要学会尊重并包容别人，也只有这样，才能构建起和谐的人际关系。
3.心理健康教育的目标
促进社会和谐。心理健康教育从一个人的本性出发，关系到每个初中生的身心健康与精神的需要，培养他们良好的社会心态，维护社会的和谐与稳定。
（1）通过教学组织，普及心理健康知识，让学生明白心理健康的重要性，帮助他们掌握自我调节能力，促使学生形成积极、乐观的生活学习态度。
（2）学校可以开展心理服务诊所，帮助学生解决在生活与学习中遇到的各种心理问题，及时化解因为消极原因产生的心理问题。提高学生对生活、学习、社会的满意程度，并以此促进社会的和谐。
综上所述，初中生正处于一个身体与心理的成长和发育时期，在这一阶段给予他们正确的心理健康方面的教育，对学生今后的成长是非常重要的。在对学生进行心理健康教育时，要给他们灌输中国传统的“和”文化，以中国的传统美德激发起学生对礼仪、人际关系等方面的学习。
参考文献：
健康教育的基础范文第2篇
资料与方法
收治手足口病患儿1246例，男712例，女534例，5岁以下1150例，5岁以上96例。临床诊断标准：根据2009版、2010版《手足口病诊疗指南》为依据，普通病例1035例，重型209例，危重型2例。
健康教育与整体基础护理：⑴健康教育指导：①患儿入院及门诊就诊后，立即召集家长培训，使其家长提高对该病的传染源、传播途径、传染方式、诊疗原则知晓率，同时要求家长掌握防治措施，居家隔离治疗注意要点和重症早期识别能力；②经培训后发放健康教育处方：手足口病的防治知识要点；手足口病是怎样在人群中传播的；哪些人容易患手足口病；家长是防治手足口病第一关；③出院、居家隔离治疗，大小便、分泌物及污染物处理措施给予指导意见和温馨提示告知书。⑵整体基础护理：①皮疹及口腔疱疹护理，体表皮疹用中药液清洗，保持干洁，避免破损和二重感染，口腔黏膜、咽峡部疱疹用金喉健喷雾剂雾吸保持洁净；②呼吸道护理，清除咽喉部分泌物，保持呼吸道通畅；③神经精神护理，对抽搐、惊厥、烦躁、神差、无力，肢体抖动者，予以吸氧，脱水降压，镇静止惊，保持安静，预防呼吸抑制窒息；④生命体征护理，按时监测生命体征，及时发现异常情况及时处理，将病情控制在萌芽状态；⑤大小便及分泌物处理，保持大小便通畅，患儿大小便及分泌物及污染物使用0.2%次氯酸消毒处理，切断传染源及传播途径，避免交叉感染和再次污染。
结 果
1246例患儿，经中西药和及早的健康教育和整体基础护理，全部治愈，未出现危重病和死亡，并无后遗症。
健康教育的基础范文第3篇
关键词： 心理健康教育 初中教育 问题 对策
近年来，学生的心理健康频频出现问题，中学生的情况更加明显突出，许多学校都根据学生的情况，组织并配备了一些专业的心理教师，为学生的心理健康发展提供了正确的指引和帮助。在日常教学管理中，针对中学生的心理健康问题，教师要以心理学的理念为指导，有意识、有目的地对中学生采取恰当的方式方法进行训练，从而对中学生施加直接或间接的影响，提高中学生的心理素质，并能够切合实际地解决学生中的一系列心理问题，从根本上让学生形成良好的心理素质。
1.目前初中生心理健康教育存在的问题
初中生的心理健康发展在学生的成长过程中是极其重要的，不容忽视。然而，由于有些学校过于注重升学率，忽视了对学生心理健康的教育，目前初中生心理健康教育存在一些问题。
1.1忽视了学生的心理健康教育。
在过去的几年里，我国普遍认为初中生最重要的是身体的健康成长和优秀的学习成绩，对于学生的心理健康完全呈忽略状态。在家庭教育中，家长都只关注学生的学习情况和考试成绩，从来没有对孩子进行过心理健康教育。父母是孩子的第一任老师，父母的素质直接影响到孩子以后的发展情况。在当前大多数家庭中，很多父母都不教育孩子，放任孩子随波逐流，而且因为其本身心理不成熟，导致给孩子造成负面的影响而没有起到榜样作用。忽视了对孩子的心理健康教育，只是关注孩子的学习成绩，对孩子的情感、性格等方面几乎一无所知，导致孩子的心理发展不健全甚至缺失。在学校教育中，因为学校本身对心理健康教育的不重视和教师对其意识的浅薄，对学生表现出来的心理问题置之不顾，并强加给学生传统的观念，不与学生进行沟通、交流，也不倾听学生的需求，导致学生的心理健康发展不健全。
1.2没有正确区分心理健康教育和思想政治教育。
有一部分学校特别重视对学生的思想品德教育，为此开设了一系列课程，比如思想、政治、思想品德等，而且投入了雄厚的师资力量，认为只要做好学生的思想政治教育工作，学生就能身心健康发展，提高素质，这从根本上就混淆了心理健康教育和思想政治教育。思想政治教育是培养学生的道德品质和思想素养，利用集体教育、环境熏陶等方式开展的教育。心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是为了防止学生产生心理疾病而运用心理教育方法和手段，培养学生心理素质，促进学生身心健康发展和素质提高的一种教育活动。两者之间从根本上就有很大的区别。因此，在日后的教学过程中，要正确区分心理健康教育和思想政治教育，同时学校要改变这一观念，不要因为过度重视思想政治教育而忽视了心理健康教育，要正确认识到心理健康教育的重要性。
2.初中生心理健康教育的实施对策
2.1大力加强对心理咨询室的建设。
大多数初中心理咨询室建设都较为简陋，缺少必备的硬件设施，咨询室环境的建设也比较粗糙。因此，在加强初中心理健康教育工作的同时，除了需要引进必要的专业人才外，还需要加强对心理咨询室的建设。比如心理咨询室地点的选择，咨询室地点的选择应该以安静方便为原则，通常设在校园人流相对较少的地方，避免求助的学生感到不自然，害怕受到其他学生的歧视，但是选择的地方不能太偏僻；咨询室的室内设计应该以暖色调为主，这样会使学生感到温馨、自然、亲切，同样的室内的光线也要柔和，有利于咨询工作的展开；配备一些工艺品、盆栽、花瓶等，这些使室内的设计更加高雅，可以让学生感到亲切，从而放松并产生信任，避免咨询室的环境设计与教师的办公室或者教室相似，使学生产生紧张感和压抑感。
总之，一个简练、温馨的咨询室可以让学生倍感温馨，有安全感，不会担心被他人知道自己的秘密，这样能让学生放松，无所顾忌地讲述相关事情，详细讲述细节问题。心理教师可以认真、细心倾听学生的讲述，从而帮助学生正视问题，进一步帮助学生找到解决问题的关键，促进心理咨询工作的积极展开。
2.2加强心理健康教育师资力量。
学生的心理健康教育是一项具有科学性而且专业性较强的工作，必须由具备专业能力的教师指导。除此以外，学校和各级教育部门还需要经常选派一些专、兼职的心理健康工作教师定期参加相关心理健康教育的培训，提高教师的能力水平，同时邀请一些心理学专家开展讲座、指导。近年来，随着精神分裂症、抑郁症的精神疾病的高发，许多心理教师对其认识不够透彻，导致对此类疾病与一般心理问题把握不准，因此，有必要安排专门的培训对心理健康教育教师进行培训，或者安排心理健康教育教师到相关医院进行实习，了解此类疾病的临床表现，避免出现错误的诊断。
2.3与学生进行沟通，了解学生的心理发展情况。
多与学生进行沟通，时时掌握学生心理发展情况，对心理健康教育成功大有裨益。初中生大部分年龄都是在12～15岁，处于发育的高峰期，内心世界极其丰富，对新鲜和未知的事物充满了好奇心，而在这个阶段的成长过程中，产生的心理问题也是各种各样的。初中生待人接物上都比较敏感、感情上更加细腻，因此，想要了解他们的心理发展，就需要与他们建立良好的关系，从而能够进行有效沟通，这是关系到对学生进行心理健康教育是否成功的关键。初中生性格不稳定，易怒、烦躁、冲动等情绪容易产生，教师要有意识地通过各种渠道与学生建立良好的关系，与学生进行沟通，了解学生的兴趣爱好，在课堂上和生活上多关心学生、拉近与学生之间的距离，从而有助于为心理健康教育奠定基础。
总之，随着社会的不断发展，初中生出现心理问题的现象越来越多，社会和各界人士都必须引起重视，尤其是学校，一定要重视和加强对初中生的心理健康教育，抵制不良因素对学生的侵害，培养出更多的全面发展型人才。
参考文献：
健康教育的基础范文第4篇
关键词 功能失调性子宫出血 健康教育 护理
doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.07.364
功能失调性子宫出血是临床上比较常见的疾病，但是并发症多，预后也不好［1］。同时很多患者因担心子宫切除影响性生活导致心理负担比较严重，也不太愿意主动与人交流，逐渐形成焦虑情绪，自我管理能力也不强。当前随着护理科学的发展，健康教育作为提升人们健康水平的主要手段已经越来越被重视［2］。本文为此具体探讨了功能失调性子宫出血的健康教育及护理措施与效果。现报告如下。
资料与方法
2006年5月～2010年12月收治功能失调性子宫出血患者120例，入选标准：医疗诊断为功能失调性子宫出血的患者；患者精神正常，个体知晓病情；能理解并配合完成问卷调查；无严重并发症。年龄22～59岁，平均48.5岁；文化程度：大专及其以上30例，高中与中专20例，初中30例，小学及其以下40例。
健康教育及护理措施：本组患者入院后除常规接受医院的正常治疗和护理外，还接受根据临床护理路径实施的健康教育与护理措施。①入院1天：介绍病区环境及住院有关管理制度；②入院2天：讲解有关检查的注意事项及有关疾病知识；③手术前1天：做好心理护理，加强沟通；④恢复期：指导术后适当活动，营养支持促进伤口愈合；⑤出院指导：嘱患者心情愉快，加强营养、随访指导。在健康教育中，要向患者再次介绍自己及研究目的、过程及保密原则，获得患者口头或书面知情同意。
评价指标：本研究中采用Zung焦虑自评量表(Zung self-rating anxiety scale)进行焦虑情绪评价，得分越高，焦虑情绪越重。同时进行自我管理行为量表调查，包括症状管理、生活管理、情绪管理与信息管理4个方面，得分越高，自我管理能力越强［3］。本次调查的问卷有效率与回收率都100.0%。
统计学处理：本文全部数据量化后输入计算机建立数据库，使用SPSS19.0软件包进行统计分析，其中计量数据采用t检验，P＜0.05代表有显著性差异。
结 果
功能失调性子宫出血患者在健康教育与护理前的自我管理能力与焦虑水平处于中等偏低水平，经过护理后，都有明显提高(P＜0.05)。具体情况，见表1。
讨 论
功能失调性子宫出血病是现代医学的病名，是指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血，简称“功血”。常表现为月经周期失去正常规律，经量过多，经期延长，甚至不规则阴道流血等。机体内外任何因素影响了丘脑下-垂体-卵巢轴任何部位的调节功能，均可导致月经失调。该病分为无排卵型功血和有排卵型功血两种，无排卵型功血较多见，约占该病90%。由于卵巢功能低下，分泌的雌激素不足，因而不能对垂体产生正常的负反馈作用，没有促黄体生成激素的高峰出现，所以卵泡虽能发育但不会成熟，也就没有排卵。子宫内膜在雌激素长时间作用下，表现为过度增生。临床表现为停经一段时间后发生出血，出血量多，持续时间长；也有人表现为经量多，经期长。
功能失调性子宫出血是常见的妇科慢性疾病，当前在我国的发病率越来越高，已经得到了广泛重视。当前很多研究显示，功能失调性子宫出血的发生与不良行为密切相关，不良行为是子宫出血危险因素中一个重要方面［4］。比如功能失调性子宫出血患者的焦虑伴随着功能失调性子宫出血手术患者始终，也是影响患者康复的重要因素［5］。
国内外大量研究表明，通过健康教育，能转变人们的观念，提高人们的自我保健能力，建立良好的行为和生活方式［6］。本文结果显示，绝大多数患者对功能失调性子宫出血缺乏正确的认识是引起焦虑的主要原因，本研究通过向患者介绍有关疾病的发生、发展及生理功能方面的知识，使患者对手术及术后生活有正确的认识，消除患者对手术的焦虑心理、以最佳的心态接受手术。同时有研究对172例妇科手术患者实施健康教育，评价表明，增长了患者的健康知识，增强了健康信念，改变了患者的相关行为［7］。功能失调性子宫出血患者在健康教育与护理前的自我管理能力与焦虑水平处于中等偏低水平，经过护理后，都有明显提高(P＜0.05)。
总之，功能失调性子宫出血的健康教育及护理能提高自我管理能力，缓解焦虑情绪，值得推广应用。
参考文献
1 徐鑫芬,冯素文,张缨,等.个体化健康教育对子宫切除患者性心理的影响［J］.中华护理杂志,2004,39(4):264-266.
2 朱文娟,李彩福.质性研究在护理学研究中的应用［J］.延边大学医学学报,2010,28(4):312.
3 励建安,王彤.康复医学［M］.南京:东南大学出版社,2009:32.
4 李小寒,尚少梅.基础护理学［M］.北京:人民卫生出版社,2010:49-52.
5 莫艳芳.妇科患者术前健康教育的实施与探讨［J］.国际医药卫生导报,2009,10(14):207.
健康教育的基础范文第5篇
一、初中生心理发展的特点
初中生处在一个特殊的时期，这期间其生理和心理都刚刚开始发育成长，因此很多时候他们的心理都呈现出过渡性的特点，时而理智，时而任性，时而坚强，时而脆弱。只有正确分析初中生的心理特点，才能够科学地提出与之相对应的教育对策。经过笔者多年的教学经验和多方了解，初中生的心理特点包括以下几个方面：
1.自制能力较差，容易意气用事
初中生刚刚进入青春期，稚气未脱，又已开始步入成熟，常常出现生理和心理的发育不能同步的现象，面对很多以往没有面对过的问题，往往不能做出正确的判断，容易意气用事。往往在其情绪好热情高时，学习成绩就会逐步攀升，而在其情绪不好时，不仅学习成绩出现下降，人际关系、平时表现都会出现下滑。
2.学习压力往往导致心理问题的产生
初中生由小学进入初中，无论是教师的授课方式还是平时的学习内容都发生了或多或少的变化，一些适应能力差的孩子，往往会因为不适应而产生学习压力。如果学习压力得不到正常的疏导和解决，很容易产生焦虑、厌学心理，进而使学生对自己的认同感越来越低，随着自信的丧失、自卑的滋生，就会产生较严重的心理问题，同时表现出畏惧考试、不愿完成课下作业、上课注意力不集中、参加班级活动不积极等反应。
3.对自身能力估计不科学
这个时期的孩子，自我意识已经开始萌芽，开始有意无意地思考“我是一个什么样的人”“我想成为一个什么样的人”的问题，但是由于生活阅历的缺乏，他们往往会对自身能力产生错误地估计，并且容易受到来自外界的暗示。一方面，他们容易产生如前所述的自卑心理，另一方面，一些相对比较聪明外向的孩子，也容易产生自负的心理，一旦产生自负心理，一些学习较好的学生也往往会出现成绩退步和人际关系紧张的情况。而来自外界的暗示也会给这部分学生带来不可估量的影响，初中生一般都有自己的偶像和目标，这一偶像的确立会对他们的成长产生很重要的作用，青少年缺乏对是非的辨别能力，如果确立了好的榜样，他们就会沿着积极向上的道路发展，而一旦确立了不好的偶像，往往就会一蹶不振，很多本来学习成绩很好的学生因为社会上低俗电影的影响而走上邪路的例子比比皆是。
4.青春期综合症影响较为普遍
青春期综合症是青少年进入青春期以后生理与心理发育失衡而引起的一系列心理症状。表现为浮躁不安、夜晚难以入睡、情绪暴躁、注意力难以集中、忧伤、恐惧、自暴自弃甚至厌学、离家出走等。青春期综合症在大多数初中生身上表现并不太严重，但是几乎每一位学生都或多或少地存在一些青春期综合症的症状，如果不能得以良好的调节，青春期综合症非常容易引发更加严重的心理障碍，而刚刚步入初中的孩子们又往往缺乏自我调节的能力。
5.性意识开始萌芽，容易发生早恋
初中生的性意识开始萌芽，由小学时的男女生之间相互排斥到开始相互吸引，他们依靠自身并不能较好地处理这种变化，往往将自己对他人的好感认为是爱情，由此引发早恋。应该意识到，对异性的倾慕是这个年龄段的孩子必然会有的一个现象，但是教师如果不能及时地加以引导，他们很可能会走上早恋的误区，这对他们的人生、学业、前途都会产生很重要的影响。
二、针对初中生心理现象的教育对策
通过对初中生所存在的心理现象分析，我们可以看到处于这一时期的学生心理特征的特殊性，根据这些心理特征，笔者提出以下建议，以帮助初中生培养积极的心理，帮助孩子们找到正确的人生道路，帮助班级形成良好的氛围。
1.加强任课教师尤其是班主任的心理辅导能力培训
教师尤其是班主任的一言一行都会对学生产生很重要的影响。初中生的心理具有可塑性，这既有利又有弊，一方面，他们容易受到来自外界的影响，另一方面，这有利于教师对学生进行教育和引导，从而将他们带上健康成长的道路。而班主任要想科学有效地对学生进行心理疏通和辅导，就要掌握科学的心理咨询方法，这一点尤为重要。此外，各科任课教师完全可以将对学生的心理辅导融入到各科的教学活动中，尤其是政治、语文、历史、体育、音乐等，对学生的心理进行潜移默化的影响，这往往比直接对其进行教育和灌输要有效。
初中阶段的孩子们往往以教师作为自己模仿的对象，而教师和他们在一起的时间甚至比他们和家长在一起的时间还要长，因此教师的人格对于学生的成长具有极其重要的作用。教师积极的情绪往往会让学生的情绪也高涨起来，教师如果将工作中的焦虑、不满等状态带到教育活动中，也往往会对学生造成消极的影响。同时，教师良好的品行、生活习惯也会对学生产生积极的影响。
2.活动，培养学生集体荣誉感和健康向上的心理状态
经常在班内活动，对于增强学生的团队协作能力和他们的集体荣誉感具有十分重要的作用。一个具有集体荣誉感的班级，往往会形成互帮互助的班风，处在这个班内的每一位学生，都会在班集体中找到家的感觉，这种良好的班风对于学生的心理健康成长具有十分重要的作用，也会在很大程度上减轻教师心理健康教育的负担。
可以在班内组织辩论赛、知识竞赛、春游、劳动等活动，让每一位学生在班级里找到归属感和认同感。这种寓教于乐的方式最能引起学生的兴趣，容易让学生在不知不觉中受到教育和感化。
3.引导学生疏通不良情绪，加强自身修养
教师应当具备的基本功之一就是沟通的艺术，这不仅仅表现在课堂上的妙语成珠，而且也表现在课下与学生的沟通技术。教师应当把每一个学生看成独立的个体，发现不同学生的优点和不足，关心每一个学生的生活，与学生进行平等的对话。只有这样，学生才愿意与之沟通，对之倾诉。对于性格比较内向，口头表达能力差的同学，可以采取写信的方式进行交流，事实证明，相对来说采用笔谈的方式学生更愿意说出自己的心里话。
很多初中生不能够对自己产生的消极情绪进行自我疏导，但是人生经验更为丰富的教师可以给他们提供人生的指导，给他们提供解决问题的建议。这一方面可以及时发现和解除学生中间存在的隐患，另一方面也可以融洽师生关系，为心理健康教育提供更加良好的环境。
4.帮助学生养成良好的生活习惯，合理处理学习和休息的关系
初中生的心理问题，在很大程度上来源于平时学业的压力，如果不能合理地安排学习时间，不但不能达到预期的学习效果，而且会对自身的精神造成一定的压力，使学生产生焦虑、忧郁等情绪。
教师应当帮助学生养成良好的生活作息习惯，教育他们懂得劳逸结合，更重视学习效率而不是学习时间，由此使他们找到科学的学习方法，达到事半功倍的效果，从而调动起他们的学习信心和兴趣，让他们感受到学习的快乐，减轻学习压力带来的困扰。
5.正确处理男女生之间的交往
初中生已经步入青春期，对异性产生兴趣和好感是很正常的现象，作为教师，应当正确看待这种现象，不能粗暴地进行处理。应当鼓励男女生之间大方、恰当地进行交往，帮助他们理解爱与好感的区别，鼓励他们互相学习对方的长处，共同学习，共同进步。对于陷入感情误区的学生，应当对他们进行耐心的劝导，帮助他们认清自己当前所处的阶段，在班级活动中鼓励他们的参与，转移其注意力，帮助其尽快从错误的情感观念中走出来。
6.注意对后进生的心理疏导和教育
后进生是班级中的特殊群体，在以学习成绩作为优秀与否的标准的学生群体中，这个群体的成员往往被忽视，而这个群体的学生又是最容易产生心理问题的群体之一，因此，对于后进生，尤其需要学校和教师给予重视。
