初中学习目标及学习计划

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇初中学习目标及学习计划范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

初中学习目标及学习计划范文第1篇

中学生个人计划书范文怎么写?不放过任何可以学习的时间，同时也不能放过任何的必要的休息时间。这里给大家分享一些关于中学生个人计划书范文5篇，供大家参考。

中学生个人计划书范文1高二将学完高中知识的70%，这部分知识学得好与坏直接关系着高考的成败，因此，高二是决胜高考的黄金期。制定一个好的学习计划对高二的学习是非常重要的。

一、制订学习计划的重要性：

1、凡事预则立，不预则废。

做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。

2、防止被动和无目的学习。

毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。

二、制定学习计划的作用：

1、计划是实现目标的蓝图。

目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。

2、促使自己实行计划。

学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。

3、实行计划是意志力的体现。

坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

4、有利于学习习惯的形成。

按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。

5、提高学习效率，减少时间浪费。

合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。

三、怎么制定学习计划：

1、计划要考虑全面学习计划不是除了学习，还是学习。

学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

2、长远计划和短期安排在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。

因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。

3、有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。

所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。

4、安排好常规学习时间和自由学习时间常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。

而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

中学生个人计划书范文2一、语文

语文学科是我们的母语，学习过程中我们一定要结合于生活。除了课堂学习之外，课外复习和课外阅读有助于对语文的理解。

1、文言文，古诗词学习，针对于文言文，古诗词学习则需要大量积累字、词、意、用法等，方法有很多种，归结于一句话就是多用、多练、多记。

学会自我运用，寻找大量试题练习，遇到不理解的要及时询问并且做下记录。时间是衡量你能力的一个标准，只要你付出了，那你总会获得收获。

2、课文的学习运用联想记忆的方法，事半功倍，学习课文之前是做好预习，理解文章大意，把不明白的一定要提出来。

并且做好记录，为期末复习做好准备。

3、背诵课文一定要下功夫好好背诵下来，这个再今后都是有用的。

4、出课堂学习之外，再课堂之余要抽时间来学习课外知识，阅读课外文学。

了解我国经典，这个很重要，及丰富了课外生活，又加强了自己的知识积累。中国的四书五经年年考试都是重点。

二、英语

1、学习英语一定要先保持好心态，我把它放在第一位!

2、英语学习，重在词汇。

其实英语的组成就是词汇和语法。如果词汇都过不去，语法给你你也看不懂，拼不出来。所以学习英语，第二大难点就是词汇量。初中的词汇较少，重点的是词汇的记忆方法和培养学习英语的兴趣。

3、学习英语离不开大量的练习，初中阶段英语属于入门级，只要花点功夫把词汇关过了。

后面基本上不出在问题。

三、数学

1、学习数学最有效的方式就是积累经典例题。

俗话说得好，数学解题方式千千万，而最终答案只有一个。所以，解题方式和积累很关键。传统说的题海战术也就是这个道理。书读百遍其义自见的嘛。

2、数学这个学科上课如果没有跟上老师的节奏很容易造成厌学情绪，上课一定要跟上老师的节奏，多做笔记，将老师讲解的经典例题一定要抄下来。

3、不懂就要问，这个是最关键的，学习上很容易有所困惑，遇到问题如果不解决就会积少成多，越积越多，这样只会降低自己的学习兴趣。

4、要有一个错题集，定期复习错题。

温习知识点。

四、化学

1、学习化学重点是了解化学反应和化学公式。

初中学习元素周期表一定要理解。各类化学的反应，要详细的了解并记录好，因为现阶段初中化学仅仅只是学习一年。掌握的东西并不得多。重点是了解“化学”这个学科。

2、学习初中化学，了解几个常见的化学现象及化学公式。

运用好化学元素周期表。

五、物理

1、相信很多人对待物理来说是一个最头疼的问题，学习物理对于每一个人来说掌握的程度都是不同的。

物理大致包含为力、电、能、功、声这五个方面来划分的。学习每一个部分遇到很多抽象的东西，一定要询问老师。一定要弄明白。

2、物理含有大量公式，这些公式的构成和运用是非常考验人的，所以要深入了解每一个公式的运用，是能够掌握一些配套的习题。

不至于后面复习时忘记如何运用。

3、物理还有就是大量实验，这些实验就需要自己主动动手操作。

通过实际操作才能发现物理的奥妙。实践是检验真理的标准嘛!

六、政治

1、学习政治这个就要结合中国政治和西方政治，文学类的东西需要花大量时间去积累，是按照国家，按照时间线路发展来看待，这样学习更加事半功倍。

2、做好笔记，做好摘抄。

了解历史政治制度及西方政治制度的利与弊。

七、历史

1、学习历史就要花大量时间积累，这个没有别的办法。

按照时间线路来记。

2、初中的历史书并不全面，因而老师的总结和归纳是我们学历史的很好的帮助。

所以要多做笔记，复习的时候按照笔记复习。

中学生个人计划书范文31、抓住课堂四十五分钟，学会听课

听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至关重要

课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。

也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。

首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息;同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得;心不在焉、心猿意马往往一无所获。

其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率;带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。

再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。

“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。

2、合理安排时间，有计划地进行学习

时间是个常量，需要合理安排;学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。

(1)几个需要家长引导孩子处理好的关系

玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系

这里，家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系：

首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间;有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来;活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。

再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好;光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利;即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。

(2)遵循记忆规律安排学习

遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据

最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现，学习刚结束，遗忘就相伴开始了。第二天忘得最多最快，第二天需要复习的时间较长，如果第二天复习了，第三天就遗忘少了，需要复习的时间也较短;如果第三天复习了，第四天遗忘得就更少了……。总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。

及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散学习。“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固;另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子(或信封)，每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容。当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。

过度学习。我国科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他回答说;“说起来很简单：重复!重复!再重复!”在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高;而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习”。一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内。举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来。

中学生个人计划书范文4第一、正视自我，调整心态

同学们经过了一年的学习，应该已经适应高中的学习环境和学习方法。此时首先需要做到的，就是根据高一的考试成绩，正视自己的位置和方向，既不可自视过高，又不以有自暴自弃。对于绝大多数的中档学生而言，未来一年的目标是掌握所有知识的基础题型，首先做到会的东西不错，能拿分毕拿，其次才是冲击难题和高分，挑战和突破自我。

第二、高一内容，时常复习

无论哪科，一般高一都是以基础知识的学习为主，这部分往往并不难，但是知识点多而细，非常琐碎。所以很多同学继续学习高二内容的时候，会发现自己的障碍是已经遗忘了高一的知识，这会非常痛苦。

好的学习习惯是温故而知新。推荐同学们每1个月左右，自觉找一些高一各个章节的题目做一做。题目不在多和难，简单基础都不怕，重要的是让每个知识点都能时常在脑海中过一遍，做到基本知识基本题型不遗忘，到高三的时候就会顺畅得多。

第三、新课学习，求稳不快

高二课程的知识一般都比较难，很多概念十分抽象，不好理解。同学在此时的学习，做好预习是必须的，但同时也要注意，预习不要贪图快。要细致的思考重大成就听细节。有问题就找老师问。千万不要自己想偏了还钻牛角尖，最后还要花很多时间重新理解。所以，学习要求稳不求快，基础题型反复练习，力图把基础题型扎实掌握，而不要领略难题偏题。

第四、考试习惯，刻意锻炼

进入到高二，也要逐渐开始培养自己的考试习惯，而不能的把这件工作放在高三才进行。很多同学多年养成的考试习惯并不好，这方面需要刻意锻炼，花一段时间调整是值得的。比如考试的检查，很多同学不习惯边做题边检查，到最后时间不够用，心里也不踏实，再比如草稿纸的使用，如果草稿纸难免分题分区使用，检查就会快得多;还有的同学喜欢跟没有思路的题“死磕”，这也不是好的`策略，难题要大胆跳过，先把能得的分昼拿到才是高效的考试方法。

高二的知识难度大，同时也是学生之间拉开差距的一年。把握好这一年的学习，对于高中三年来说至关重要。希望同学们调整好心态。做好复习和预习，并最终体现在考试上，获得好成绩，进入高三的学习。

中学生个人计划书范文5从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

(一)高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。

这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。

这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。

此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。

有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。

经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。

可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

(二)我要掌握科学的学习方法。

1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;

预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课听老师讲课是获取知识的捷径，老师传授的是经验证的真理;

是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

(A)做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

初中学习目标及学习计划范文第2篇

关键词：高中理科；学习困难；对策

1.前言

高中阶段是的学习重要阶段，也是养成学生的行为习惯和思想品质的关键阶段，大多数家长充满期待地把孩子送到好的中学培养，以便为孩子的人生理想铺上道路。然而，少数同学由于种种原因，学习成绩没有像初中那样平稳或优秀，甚至出现了下降的现象，假如不能及时的纠正过来，会导致后面的学习越来越吃力而无法达到家长和学生的预期目标和愿意。是什么原因导致了这些学生的学习成绩发生改变呢？又有什么办法和对策可以解决和克服这种困难呢？本文将在这两个方面进行详细的探讨。

2.造成高中理科学生学习困难的原因

2.1.消极的学习情感和学习动机

理科学习过程中伴随着紧张、焦虑、恐学、厌学等不愉快的情感体验，理科学习困难学生多数以消极的态度对待理科学习活动。学生开始对理科课的学习还是很感兴趣的，随着学习的深入，部分学生对理科课的学习逐渐从主动变为被动，有的学生甚至丧失了学习的兴趣。出现这种现象的原因是多方面的，很重要的原因是部分理科教师在教学中过分重视向学生传授知识，而忽视了对学生积极的情感因素的培养。

2.2.理科知识储备量严重不足

认知加工水平与相关的知识储备量有着密切的关系。理科学习困难学生，往往伴随着理科知识储备量的不足，即理科知识基础薄弱。从理科学习的角度讲，理科认知结构中缺少与新知识相关的旧知识，将影响其后有关知识学习上的记忆能力、理解能力和思维能力，导致机械学习；从理科教学角度讲，后继教育在认知结构缺乏相应的知识储备的影响下，丧失了应有的成效。值得说明的是，知识是能力的基础，理科知识贫乏，则理解困难，思维不灵活，这看似是学生智能有问题，实际部分要归因于理科知识基础薄弱。

2.3.理科元认知水平低下

元认知，其实质是认识主体对认知活动的自我意识、自我监控和自我调节。有关方面的研究证实，理科学习困难学生在元认知整体水平上均低于一般优秀生，理科学习困难学生不能自觉地使用有效的学习策略。首先，他们的理科认知结构中往往是陈述性知识所占比例最大，程序性知识次之，策略性知识最少，由于缺乏必要的策略性知识，陈述性知识和程序性知识不能有效地被感知、理解、记忆并用来解答问题；其次，理科学习困难学生头脑中的理科知识多是处于表浅的加工状态，直接制约了他们对学习策略的使用。

3.克服和解决高中理科学习困难的对策和建议

3.1 指导与管理学生制定学习计划

凡事预则立，不预则废。制订好的学习计划对学习又具有导航的作用。通过制订计划，同学们可以寻找一些成功的探索，发现一些不足，能理清学生的思路，丰富学生的学习经验。有利于下阶段更好地学习。合理地安排学习内容和时间，使学习有条不紊，变被动为主动，使学习达到事倍功半的目的。学生制订学习计划，可以改变学习的无序状态，减少学习的随意性，使学习逐渐由自发转为自觉。

（1）进行自我分析：分析自己的学习风格及特点；分析自已的学习能力及长短；分析自己的学习现状及成因。

（2）确定学习目标：学习目标要有长期目标和短期目标；学习目标要符合自己的实际情况；学习目标要明确和具体；目标要便于实现，要突出重点。

（3）科学安排时间：要突出重点，要符合“全面、合理、高效”的要求；合理安排常规学习和自由学习时间；撰写时间安排表。

3.2 学生自我管理的增强

学习自我管理就是学生为了在学习过程中达到预定的目标，将自身正在进行的学习活动作为对象，不断对其进行积极自觉的计划、监察、检查、评价、反馈、控制和调节的过程。在这个过程中所表现出的能力称为学习自我管理能力。它包括学习过程中确定目标、制定计划、选择方法、管理时间、调节努力程度、执行计划、反馈与分析效果、采取补救措施等能力。

（1）自我提问：使用自我提问法时，可以先拟定一个自我提问单，鼓励自己一个问题接一个问题地逐个自我提醒，待形成了自我监控策略的技能后，则可取消自我提问单的使用，但为了防止旧习惯的反复，隔一段时间后再进行一两次自我提问的训练，直到策略的使用己经自然转化为一种稳定的能力和习惯为止。

（2）自我诊断：学生不仅要进行知识上的查漏和补救，更重要的是总结学习活动中成功和失败的学习方法、思维方法和心理体验，这样可以不断发展、不断完善，建立最适合自己的学习方法和思维方法。

3.3 不断地进行反馈与反思

对学习过程、学习方法等方面进行及时反思、讨论与评估，检查与回顾自己所有的学习行为，并不断地把有关的学习变量与所实施的学习计划、学习方法联系起来进行对照和检查，以评估其学习计划与学习方法所能达到的学习效果。根据反馈的信息，总结经验，找出不足，并及时进行改进。各科教师结合学生学习中的具体问题和困惑，有针对性地开导、解释和训练，帮助学生矫正学习上存在的问题。学习反思的内容包括：知识内容的反思、学习目标的反思、学习资源的反思、策略方法的反思、自我评价的反思。例如：

（1）课后反思：课后反思的设计目的是，促使学生养成每一节课都进行自我反思与自我评价的学习习惯。让学生每学习完一节课的学习内容后，及时反思自己掌握了哪些知识，反思自己掌握知识的学习策略与方法，从而运用复习、阅读课本、请教老师等学习方法来监控自己的学习，使自己不断取得进步。

（2）考后反思：考试不仅能检验自己的学习成果，更应成为学生学习方法、学习效率的检验，制定了考试自我诊断表，根据提示的反思条目结合考试情况进行反思，使反思有依据。这一举措有效地促进了考后反思，促进了学习效率的提升。

4.结束语

本文的内容只是分析了理科学生学习困难的主要原因和提出了一些一般性的建议与对策，在实际的教学实践中，更应该根据学生的具体情况进行一对一的分析和指导，只有这样才能更有效地帮助学生走出学习困境，重新回到良好的学习轨道上来，从而帮助学生实现学习目标和人生规划。

参考文献

[1]刘新春，陈仕清.高中理科学生学习困难的原因及对策.广西教育B（中教版），2014（1）.

[2]石胜敏.高中数学“学困生”成因及对策分析.大观周刊，2011（32）.

初中学习目标及学习计划范文第3篇

一、契约教学法概述

契约教学法是20世纪70年代由美国成人教育大师诺尔斯提出，指根据学生情况、由学生、教师、家长共同制订学习协议，包括学习者的目标、内容、方法和策略、时间及评估方式，并通过三者之间的良性互动，学生按学习契约要求组织和实施学习活动并有效达到教学目标的一种教与学方法。

契约教学法是一种满足学生需求和目标为主的有效教学方法，具有诊断学生需求、体现以人为本；学习目标明确、内容实用；动态评价学习、多元互动等基本特征，与传统教学相比有其特有的优势。

二、中职护理解剖学基础教学中存在的问题

在中职护理解剖教学中，面对教学中产生的种种问题，其原因是多方面的，主要有如下几个因素。

1.自身因素：学习方法不当、医学思维能力差、意志力薄弱

中职学校的学习基础知识薄弱，面对信息量大的专业医学课程，往往采用死记硬背的方法、不能有效合理安排自己的学习进度和学习计划。大多数的学生初中学习阶段缺乏成功的体验，自我效能感较低，就读护理专业没有升学压力，不必太用功，上课注意力不集中，自控能力差，精神意志力薄弱。

2.课程及教学因素：教学内容专业、教学课时紧、教学方法传统

解剖学是医学专业最基础的学科，主要研究正常人体形态结构和发生发育的知识。新入校没有医学相关学习经历的学生对这门课程虽然充满了好强心和浓厚的兴趣，但由于内容繁杂、专业性名词多、上课节奏偏快、教学方法往往以讲授为主等原因，使学生慢慢失去了学习的信心。

3.社会因素：家校协作欠缺、师生沟通不全面、亲子交流偏少

目前中职家庭教育普遍存在家长忙于自己的工作而较少与孩子、班主任、任课教师沟通，监管方式单一以打骂为主，较少参与到学生学习计划等问题，从而使学生假期的学习利用率非常低。中职任课教师同时担任了多个班级的教学任务，学生则由于自尊等问题即使学习中存在问题也较少去找教师寻求答案，使得双方就学习问题沟通机会偏少。

三、学习契约制订的具体步骤

1.诊断学生需求

首先介绍学习内容、要求、基本原理、具体步骤等。由教师制定总体目标，并与学生进行商讨。学生可以根据自己的学习能力、反馈学习意见，再适当进行对总体目标做出调整。

2.明确学习目标

中职学生学习目标性不强，这也是导致学生学习积极性不高的原因。契约学习首先帮助学生树立正确的学习目标，目标的设立遵循“目标分解法”的原则，教师和学生协商制定大目标，再将目标细化成切实可行的小目标，小目标的设定由学生自己调控。

3.确定学习资源和策略

学习策略就是可以提高学习效率的一切活动，如解剖学习中常用的方法有“读、写、画、认、测”。学习资源就是学生完成学习目标可用的一切资源（人、物、时间、地点），我们将这些均纳入学习计划中，可以让学生们根据自身的需求选择合适的学习资源，从而帮助学生利用最有效的方法和资源来达成学习目标。

4.确定呈现具体成效的方式

不同的目标会有不同的方式来呈现成效。知识目标的了解、理解和掌握可以通过考试的形式来体现，技能目标则可以通过实际操作的形式来体现。

5.确定评价学习成效的方法

确定评价学习成效的方法即确定评价学习成效的标准。知识目标采用考试形式，可以根据学生对概念的理解是否清晰、了解是否透彻来评定考试结果。技能目标采用实际操作的方式，可以根据操作是否熟练、动作是否标准来评定学生学习的效果。

6.签订和履行学习契约

完成以上内容后，制订出可供学习的解剖学习计划书，确定无误后请家长、学生、老师签字并负起各自的责任。在实施过程中注重培养学生履行责任和兑现承诺的意识，使学生按照规定时间完成学习计划，教师自始至终对学生的日常学习进度进行观察，家长则需对学生学习进行检查并签字。

7.动态评价学习活动

学生完成一项目标学习后，对照标准进行多元评价。设计每天学习任务完成签到表，提醒学生任务是否完成。定期召开学习会议以及时发现问题，与学生谈话并探讨在实行过程中遇到的困难和问题，并给学生以技术和心理支持，如有不妥及时调整，每周小节，每月总结。

四、学习契约在中职护理教学中应用的效果

1.激发了学生学习的主动性，提高了学习效率和自主学习的能力

自主学习强调学生自己选择和制定学习目标与学习内容。学生全程参与契约学习中学习内容和目标的制定，这使其明白学习什么，什么时候学，在什么地方学，需要什么学习资源，使学生能更广泛地利用适合的学习资源，有目的、计划性地去践行计划。这大大提高了学生的学习效率，锻炼了学生的自主学习能力。

2.转变教师观念，促进教师的发展

教师需要从传统的教材内容和控制学习者的角色，转变为帮助学习和提供学习资源的角色。契约教学法不仅是教学方式的一种转变，也是教学观念的更新。任何一种创新都需要教师不断地学习和摸索，这也是对教师自身提高的一种督促和推进力。

3.增加家校、师生、亲子沟通，发挥教育合力

教师、学生共同参与到计划的制订中，针对问题进行协商，使学生和教师进行及时有效的沟通。整个计划的实施需要家长的参与和监督，使家长在发挥监督作用的同时也能更好地了解学生的想法和学习情况。家长的参与真正意义上形成了家庭与学校的教育合力，实现教学向课外和校外的有效延伸，提高了学习效果。

初中学习目标及学习计划范文第4篇

关键词 中学英语词汇 学习策略 应用价值分析

英语语言技能对学生今后的发展具有极为重要的影响，而初中阶段对于词汇的学习是影响学生英语语言能力至关重要的因素。让学生掌握科学、有效的英语词汇学习策略，能够提高英语学习效率，成为了初中英语教学中的重要一环。

一、英语词汇学习策略的概念及构成

在《辞海》中，“策略”是指，可以实现目标的方案的集合。学习策略的界定始终是一个基本的问题，对于什么是学习策略，人们至今任然没有达成一个统一的认识，有学者将学习策略视作学习的规则、能力或技能；有学者把学习策略视作学习计划，是学习者为了完成学习目标而制定的复杂计划。英语词汇学习策略是指，在英语词汇学习过程中，为达到有效学习的目的在初中英语教学老师的指导下，学生学习英语词汇时而采用的规则、方法、技巧及其调控方法的总和。

在结构构成上，学习策略分为认知策略、元认知策略和资源管理策略三个组成部分。英语词汇认知策略是学习者在英语词汇学习中，为提高词汇学习率而使用的一些加工、处理的方法和技术，具体包括英语词汇的复述策略、精细加工策略、组织策略。英语词汇元认识策略是指，学生学习英语词汇时对自己学习能力、方式方法、效果的认知过程的了解和控制，具体包括学习英语词汇时的计划策略、控制策略及自我调节策略。英语词汇资源管理策略是辅助学生管理可用英语词汇学习环境和资源的策略，具体包括英语词汇学习时间管理策略、学习环境管理策略、努力管理策略和学业求助策略。

二、初中英语词汇学习策略的特征及分类

对于学习策略的特征，一般认为有四个，即主动性、有效性、过程性 、程序性。我们认为，除了以上特征学习策略还具有统一性、层次性二个主要特征。具体到英语词汇学习中是指，英语词汇学习时的认知策略、元认知策略和资源管理策略具有鲜明的层次性，同时又是不可分割的统一体。

我们对国内学者初中英语词汇学习策略的研究进行了初步总结，将其分为以下几类：①单词组块记忆策略；②活用策略；③联想记忆策略；④查词典策略；⑤猜测策略；⑥练习巩固策略等等。通过总结我们发现，目前学者对于初中英语词汇学习策略的主张忽视了其层次性和系统性的要求。比如，教授unsuccessfully时，将其讲解为旧词success+否定前缀un+后缀ful、ly，这种构词法教学让学生很容易掌握学习词汇的方法，但仅属于认知策略的范畴，仍须元认知策略教授学生调控学习的能力，才能从根本上保障学习效率。我们认为，初中学生的英语词汇学习策略高度依赖教师的教学策略，初中英语教师在初中词汇教学中应科学设计教学方案，让学生的学习既满足英语词汇学习的认知策略、元认识策略的要求又满足资源管理策略的要求，即要注意学生学习英语词汇时的学习规律，依据学习策略的层次性特征，有步骤地开展英语词汇的教学活动。

三、初中英语词汇学习策略的应用价值分析

1.帮助学生树立学习英语词汇的正确方法及独立思考的能力

英语词汇学习策略要求中学英语词汇教育应打破传统的“填鸭式”教学方式，授学生之以“渔”，让中学生在老师的指导下，学习英语词汇学习策略的理论知识，发现自己英语词汇学习存在的问题，总结自己英语词汇学习中好的经验，掌握自己英语词汇学习的基本规律，探索适合自己的英语词汇学习的正确方式、方法。另一方面，在这一独立学习的构成中，也培养了中学生独立思考的能力。比如，讲授 supermarket时，首先让学生知道分解词super和market的含义，再引导学生独立查找其它合成词，进一步总结、思考合成词汇在形、音、意变化的基本规则。

2.帮助学生树立学习英语词汇的正确态度

英语词汇学习策略中的元认识策略大大提高了中学生的自主学习能力。中学生不仅可以制定词汇学习计划，而且可以根据自己的情况合理的变更。比如，根据自我学习能力加快学习进度，进一步提升自己的词汇学习的积极性；降低学习的进度，强化吸收。同时也可以通过其他手段不断改善学习环境，提高学习的自主性，以进一步增强自我效能感，端正学习态度。

3.帮助教师掌握科学的英语词汇教学方法，提高英语教学质量

中学生的英语词汇学习策略离不开英语教师科学的教学策略。初中英语教师不仅肩负着英语词汇学习策略理论教学任务，更担负着将英语词汇学习策略的要求融入到自己的教学策略中的任务，以达到学生可以在教师的指导下，自觉地按照英语词汇学习策略的要求进行学习的目的。在这一任务的要求下，教师必须掌握科学、多样的初中英语词汇教学方式、方法，才能确保初中英语词汇学习策略向英语教师的教学策略顺利转变。

参考文献：

[1]何丽芬.中学英语词汇学习策略训练初探[J].学理论，2011，（7）：33.

初中学习目标及学习计划范文第5篇

对于很多学生而言，寒假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。因此，在适度放松的同时，因此希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成寒假作业；认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。

一、合理规划时间，制定学习计划：

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出需要提高的科目，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

平均每天有效学习时间最好保持在6个小时左右，可以根据自己的情况合理的规划一下。学习时间最好固定在：上午8：00—12：00，下午13：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！

不要忘了，一定要预留出锻炼身体、休闲活动和阅读的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

二、确定学习目标，攻克薄弱环节，有针对性的进行复习和预习：

20xx年的寒假假期较短，七年级学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目；八年级学生要以即将会考的地理生物为重点学习科目，再在薄弱科目上花些时间；九年级学生面临中考，学习任务较重，寒假会进行非常重要的一轮复习，所以每天要多投入一些学习时间。

三、拓展阅读：合理安排时间：

学生平时在学校学习每天从早到晚，都围绕着老师和作业考试转，很少有自己自主化学习的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。

从时间来说，假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。什么时间预习复习功课，预习复习哪门功课。什么时间休息，如听听音乐，唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。一般要7：00起床，中午休息半小时，晚上10：30最晚11：00休息。把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开，做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化，做在线测试，也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或者看在线答疑里的疑难问题，做到巩固强化所学知识。

1、从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，物理每天做习题，语文每天做阅读。

2、需要记忆的，记载小本子上，随身记。

3、多看辅导书，多做练习题。

4、错题一定要整理下来。

5、树立目标，用尽全力。

初中的寒假学习计划2

从一些中学了解到，有的初中生一到寒假就彻底放松，把学习完全忘到了脑后；有的则把学习安排得过于紧凑。其实这些都是不科学的。建议初中生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天要做的事情，按照计划学习。

寒假里，初中生可自由安排学习时间，初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，初中生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果会更好。各学科的复习穿行，也利于提高效率。

一、寒假补习弱项提升综合成绩

中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初中生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。

根据期末考试结果，初中生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。

二、错题的整理与复习，知识点的归纳与总结

上学期的题目进行整理，看看那些题目是做错的或者不会的，把这些题整理出来，要想进步，这些题是非常重要的。

同时把题目归纳总结，比如题目的考察知识点，解题方法，类型题有那些，改变条件自行编题等

最后就是错题和不会的题一定要反复练习，错题不错为止！

三、阅读课外书

不少初中生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。寒假时间相对充裕，初中生要学会观察生活，积累作文素材。寒假中，初中生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。

不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

寒假学习时间表

时间安排

6：30—7：00起床+体育锻炼

7：00—7：30练听力/背单词/听新闻

7：30—8：00早餐

8：00—10：00宜做套题/专项练习/知识梳理

10：00—10：30休息（建议多听音乐）

10：30—11：30宜背单词/写作练习

11：30—13：30午餐+午休

13：30—15：00宜做套题/专项练习/知识整理

15：30—16：00休息

16：00—17：30宜背单词/写作练习

17：30—19：30晚餐+休闲活动

19：30—21：30做套题/专项练习/知识梳理