大学生的学习规划

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大学生的学习规划范文第1篇

由于职业生涯伴随着人的大半生，职业生涯的规划直接影响着个人的前途和命运，因此，职业生涯规划越早进行越好。大学生从校门走上工作岗位，是人生事业发展的起点，第一步迈得如何，直接关系到今后职业生涯的成败。为了能在毕业时选择一份理想的就业岗位，为将来的职业生涯打下良好基础，大学生进行职业生涯的规划是十分必要和适时的。

大学生职业生涯规划的基本步骤

大学生职业生涯规划的基本步骤包括自我评估、外部环境分析、目标确立、策略实施、反馈修正等等。

1.自我评估：对于大学生来说，主要是了解兴趣、学识、技能、情商等与大学生本人相关的所有因素。自我评估的结果可以通过自我剖析、职业测试以及角色建议等方法获得。2.外部环境分析：对大学生而言，外部环境主要是市场与用人单位等因素，尤其是今年来经济高速发展，科技日新月异，市场竞争加剧，用人单位的要求越来越高，这些因素对个人的发展产生了很大的影响。因此，在制定个人的职业生涯规划时，大学生要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己的有利条件和不利条件等。3.目标确定：这是职业生涯规划的核心内容。在自我评估、外部环境分析的基础上，选择自己的职业方向，确立职业生涯发展目标。4.策略实施：行动计划由长期和短期两部分组成，长期计划的实现有众多不确定因素，因此在校大学生要根据自身实际情况和社会发展趋势，不断地设定新的操作的短期目标。5.反馈修正：为使职业生涯规划执行之有效，需要结合实际情况不断地职业生涯规划的内容进行评估与修正。对大学生来说，反馈修正的主要内容包括：职业方向的重新选择；各阶段目标的修正；实施措施与计划的变更等等。

大学生职业生涯规划的主要内容

大学生的职业生涯规划应该根据职业生涯规划文案的八项内容要求，按标题、目标确定、个人分析结果、社会环境分析结果、组织分析结果、目标分解与目标组合、实施方案、评估修正的大致顺序，依次写下职业生涯的具体内容。

大学生职业生涯规划的实施策略

学生在学校期间，在每一学年中，大学生的学习重点与心理特征都有所不同。根据这一自然的年限划分，大学生可以按学年为阶段设置阶段目标，进行自己的职业生涯规划，并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制定一些有针对性的实施方案。

1.大学一年级：探索期

（1）阶段目标：职业生涯认知和规划。（2）实施方案：首先要转变由高中生到大学生的角色，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业探知方面可以向高年级学生、尤其是毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的学习，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；如果有必要，为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。

2.大学二年级：定向期

（1）阶段目标：初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。（2）实施方案：认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向（深造或就业），了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增强英语口语和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

3.大学三年级：准备期

（1）阶段目标：掌握求职技能，为择业做好准备。（2）实施方案：加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应的通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加和专业相关的暑假工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试。加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年的求职情况，也可以多多注意留学考试资讯，向相关教育厅部门索取简章参考。

4.大学四年级：冲刺期

大学生的学习规划范文第2篇

职业生涯规划是指对个人自身情况和外部环境因素进行综合分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划，以实现个人发展的成就最大化为目的而确定的发展方向和行之有效的行动安排。它包括五大方面：自我与环境评估、职业定位、职业目标、实施策略、反馈与调整，主要是对自我进行全面认识，认清优势劣势，并分析外界环境中政策就业形势、职业发展动态等社会环境的优势与限制因素，依据主客观条件谋求人职之间的最佳匹配，寻找职业定位，然后确定近、中、长期发展目标，采取措施有步骤地去实施与落实，并检验规划的实施效果，以及时作出调整与找出对策。因此，大学生进行职业生涯规划具有十分重要的作用与社会性意义。

一、能加强职业发展的目标性

接受了职业规划教育后，大学生运用科学的认知方法与手段全面冷静地进行自我分析和职业分析，来确定人生发展与职业方向，并为此制定出行动方案，分阶段有步骤地去实施，包括对知识结构、科学与综合思维、兴趣发展、优势的强化、技能操作训练、社交、组织管理、创新、再学习的能力等综合素质能力都要在大学期间作好规划与发展，同时还对专业基础与专业能力进行谋划和深度推进，未雨绸缪，提前作好充分准备，为今后求职打好基础，增加求职砝码，成为谋求工作的敲门砖。这样能增强职业发展的目的性、计划性、方向性，减少盲目性，避免职业动荡和大跨度转折的危机，以高瞻远瞩，放眼未来，使大学生能坚定不移地追求职业目标与理想。

二、能增强工作的持久性

很多大学生不会对一份工作“从一而终”，会多次跳槽，往往无目标，工作不长久。如果由于对工作本身的不认同，则会加快离职速度；如对工作环境的不满意，或是人际矛盾，或外面有诱惑（如薪水、职位等），这些因素也会使人容易离职。而当大学生有了职业规划和目标后，就不需过多地关注工资、福利等物质利益，而会更多地关注经验技能、信息、人脉、声望等资源的积累，会多关心岗位的发展与锻炼机会，完善个人能力，经得起诱惑与困难的挑战，对工作的选择会更加重视。即使跳槽，也会选择与职业目标相关相近的行业领域去发展，选择的工作具有能力发展的连续性。职业发展是一个漫长的过程，职业成功很少毕其功于一役，而是长期有价值的积累与机遇的结果。大学生有了职业规划与目标后，会努力找到适合的工作，对工作有很强的专注性和持久的定力，能力发展连续，职业价值不断积累提升，这有利于增强经历的延续性与职业的可持续发展，工作得更持久。

三、能缩短求职过程

职业生涯包括职业探索期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期四个阶段，前两个阶段对大学生来说是最重要的时期，其任务就是实现由探索期向适应期的过度，那么大学毕业生职业规划的侧重点就在于：职业准备、职业选择、职业适应三阶段，对待职业应及早作好心理、知识、技能等各方面充分的准备，根据自身条件和职业锚合理客观地做出职业选择，对之有一定的合理预期。早做准备能使大学生尽快适应职后工作环境，使自己从一个潜在劳动者转变为现实劳动者，并快速度过职业探索期达到职业适应期的更替。大学生有了人生规划与目标，就会产生追求成功的内驱力，表现出专业求索精神与激情，会慎重对待第一次求职和今后的职业变动，觅到人职匹配的岗位，求职路上，会减少彷徨徘徊，认真对待每一份工作，锻炼积累能力，缩短反复求职的迂回曲折的过程，减少处在不断求职状态的时间，增加求职成功率。

四、提升职业成就高度

职业生涯是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。职业生涯规划不仅包括对职前的准备与选择而作的规划，还包括对职业中的全过程进行的规划和相关调整改进与完善。大学生有了职业规划与目标后，能树立个人职业理想与志气，有鼓舞自己前进的动力，有成就职业梦想的强烈愿望，会有准备地去适应环境，工作主动、十分投入，积极锻炼以积累工作经验，能较顺利地达到职业适应期。在此之后，即在职业适应期与稳定期过程中，还需要重点围绕提高职业竞争力而制定发展规划，包括内练基本功，完善能力缺陷，搞清与别人的差异之处，加强优势发展，尤其注意有针对性的地补充发展所缺乏的能力，注意专业的精专度，将某领域踩足踩深，对专业精耕细作。要成功还得实行差异化策略、差异化发展，发挥优势或超越别人一步，才能建立职业核心竞争力，并能脱颖而出。在职业路上，每天不断添砖加瓦，一点一滴地积累经验资源，当积累到一定程度或机遇来临时，这些积蓄就会释放出它的光芒。当在某领域有足够的资质时，即便不费神找工作而好的工作也会找你，此时职业价值得以充分体现，职业也有了高度。因此，只有作好职业规划，才能使职业可持续发展，积蓄职业经验资源，挖掘核心竞争力与职业含金量，为企业与社会制造更多的价值与财富，那时回报也丰厚，包括物质上、精神上、名誉上的，人生价值与社会价值自然就体现出来。大学毕业生有了人生规划设计和奋斗目标后，才会激发自我追求成功，攀越职业高峰，成就职业高度，增添人生分量，实现高位发展目标，彰显职业价值。

五、优化配置人力资源

大学生求职中，有几种人力资源浪费、不节约的现象：（1）赶大潮培训，跟风学习。不合自身实际条件，花去时间精力与费用，不仅对职业发展无帮助，反而使之陷入停滞状态。（2）专业不对口。所学专业与职业不一致，工作底子薄，缺乏竞争力，求职耗时多，人职不匹配。（3）兴趣与工作不一致。要么兴趣过多，开花多结果少，产生耗散力，转移工作注意力，无法形成引爆职业发展导火索的核能，不能汇聚能力，工作不专心；要么是兴趣与工作完全不搭界，工作无兴奋点，表现被动，甚觉枯燥。（4）跳槽频繁。职位转换过多，未确定发展方向与目标。人力成本付出多，能力发展不相关、欠延续，求职路上，东瞄瞄，西望望，转眼多年逝者如斯，还未找到适合自己的路，对未来迷茫。这些都是职业规划中的忌讳点。

大学生在接受了职业规划教育与学习后，则能明白以较少人力办更有效益的事的重要性，力求少走弯路，会通过专业的职业测评，弄清自己想干什么、能干什么、如何去干，据此尽力去找能发挥优势的工作机会。有研究表明，一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其绝大部分才能，并能长期地保持高效率地工作而不疲劳；反之则只能发挥很少的才能，还容易感到厌倦和疲劳。人们在与感兴趣的事物深度接触并取得相应的成果后，就会产生很强的成就感。由此看出，“兴趣+职业”会使人力资源效益与成果最大化。找工作力求合乎自己的兴趣、初衷和个人实际，合理有效地进行自我人力资源管理，精耕细作某领域，好钢用在刀刃上，不要“遍地开花”、“大小通吃”，应使具有某领域的专长专才，减少不必要的耗费，在职业选择上才容易掌握主动权。在大学生职业规划中，除了学生自身的努力外，高校、职业培训机构、职业规划机构等也参与其中予以科学合理地指导服务，这样就能优化配置社会人力资源、人才资源，减少不相关投入，节约资源减少消耗，降低人力成本，改变就业受阻、人员较多游荡于人力市场的状况，提高社会就业率，促进社会稳定。

六、增加就业指导的科学性

过去高校就业指导工作往往是与整个教学过程相分离的单独的活动，属于短期行为，其程序简单化，缺乏系统性，工作局限于单纯服务与联络。谈不上个性化的规划设计，就业手段落后。如今，这种方式已不能很好地适应时展要求。为改进就业状况，要运用科学手段加以就业指导，就迫切需要将职业生涯规划纳入教学体系，贯穿于教学发展全过程，以适应社会发展趋势。

大学生的学习规划范文第3篇

【关键词】大学生职业生涯规划；学习成绩；正相关

职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长、知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案设计。根据萨珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期（18—22岁）和试验承诺期（22—24岁）这两个时期，这两个时期正是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。对在校大学生而言，学习成绩最能凸显职业生涯规划的影响与作用。本文尝试通过研究大学生职业生涯规划与学习成绩的关系，探索其中的机制与原理，并探寻出提高学习成绩的途径。

一、调查研究基本情况

（一）研究对象

本次调查研究从华中师范大学学院、数学与统计学院，美术学院与体育学院2009级毕业生中，随机抽取了210位学生。

（二）研究工具

本次研究采用问卷作为研究工具，并且充分运用了李克特量表。该量表用1、2、3、4、5个等级分来表示职业生涯规划的清晰度与学习成绩的好坏，1为非常不清晰（非常差），2为相当不清晰（相当差），3为一般，4为相当清晰（相当好），5为非常清晰（非常好）。

（三）研究方法

本次研究以四个学院毕业生为总体，采用分层抽样与简单随机抽样相结合的方法，对四个学院分发出问卷，用Excel分析软件进行统计分析和相关因素分析。

二、调查研究结果

本次调查由华中师范大学《关于90后大学生职业生涯规划执行情况的调查研究》课题组完成。实际发放问卷210份，回收200份，回收率95%，具有统计意义。其中有效问卷共有182份，无效问卷18份，有效率91%。

实验结果由表1和表2可知：

1. 从总体上，四个学院的学生职业生涯规划制定率较高。在抽查的样本中，72% 的学生制订了规划，仅有28%的学生没有制定规划。

2. 有职业生涯规划的大学生学习成绩相对无职业规划者更好。通过对大学生职业生涯规划与学习成绩进行单因素方差分析，我们发现有无职业生涯规划存在显著性检验差别。有职业生涯规划的大学生成绩好的人数比例达61.18%，而没有制定职业生涯规划的大学生成绩好的人数比例仅占26.67%。这是成绩存在显著差异的表现。

3. 职业生涯规划清晰的大学生成绩相对不清晰者更好。有清晰职业生涯规划的大学生成绩良好的比例是76.31%，而规划不清晰的成绩良好比例显然低一些，为56.14%，表明不同主体成绩是存在显著差异的。

注：成绩一栏主要按学分绩排名，按照李克特量表，有年级前20%，年级前20-40%，年级前40%-60%，年级前60%-80%，年级80%之后五个选项。为便于统计，将学分绩在年级前40%的大学生视为学习成绩良好。

4. 职业生涯规划付诸执行的大学生尤其是依据实际进行调整的大学生往往比没有按质按量按时执行的大学生成绩更好。执行规划的大学生成绩良好的比例达74.42%，相比之下，没有保质保量执行的学习成绩良好比例较低，仅为24.59%，具有显著差别。

注：有无执行规划有根据实际调整执行，按既定规划按质按量执行，规划大部分予以执行，规划少数执行，未执行五个选项。为方便统计，表格中有规划者为前三项。

三、结论及建议

（一）研究结论

通过对大学生职业生涯规划与学习成绩的单因素分析与相关分析可知，大学生职业生涯规划与学习成绩之间具有正相关关系。制定规划的大学生学习成绩良好比例比未制定规划的学生高，制订了明晰规划的大学生学习成绩良好比例比规划不明晰学生高，按质按量并根据实际调整执行的大学生学习成绩良好比例与执行不力的学生高。

（二）机制原理分析

1. 大学生职业生涯规划，可以使大学生明确学习目标，激发学习动机。大学生没有了升学压力或者压力有所缓解，也走出了中学式学习模式，缺乏学习的紧迫感以及自己对未来的独立规划，学习动力明显不足，学习成绩随之下降。大学生的学习动机对大学生的学习成绩有着直接的影响，学生具有什么样的学习动机就会有什么样的成绩，正确而健康的学习动机是持续良好的学习成绩所在。制定大学生职业生涯规划，科学客观地分析自己，即对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，才能激发和培养大学生自身的学习动机，从而明确自己的学习需求并且提升学习成绩。

2. 大学生职业生涯规划可以使大学生强化主体意识，增强学生自我管理能力。大学生虽然没有多少升学压力，但是有就业压力，正处于职业发展过程中的探索阶段的大学生制定并执行切实可行的职业生涯规划，不仅体现了其自主为未来谋划，也反映了其“自律”能力。除此之外，大学生职业生涯规划讲求个体主动适应环境的变化。处在学习期的大学生根据职业生涯规划，把自身的成长成才需求内化为信念，有助于充分发挥其主人翁地位，按时按量执行规划，在学习中实现自我，学习成绩自然也会表现良好。

总的来说，学习规划的制定与执行对学习成绩都会产生较大的影响。一个科学合理的职业生涯规划和理想职业目标去指导大学生的学习具有极大的自主推动力。大学生为了实现自己理想职业目标，会自觉地确定与其理想职业目标相匹配的学习目标和学习计划，积极主动地运用学校的一切资源，去为实现自己的理想职业目标而努力学习，努力提高自身素质，强化自身能力，完善自我。

（三）完善大学生职业生涯规划的建议

1. 明确学生规划与学习的主体观念。首先，大学生应客观、全面认识自我，认识规划并加强规划管理，学会自我调适。其次，大学生应树立专业认同，保持学习积极性，提升学习绩效，为规划实现提供动力。最后，能力本位时代下的大学生应该培养自我思维，为规划的实现奠定思维基础。

2. 改善学生规划与学习的校园环境。从教学指导层面来看，辅导员应进行系统的职业生涯教育，引导初入大学新生制定职业生涯规划；学校须进行职业生涯规划课程建设。从服务机制层面来看，学校真正发挥大学生职业生涯规划研究中心的咨询、辅导作用。另外，相关机构应完善和落实反馈机制，为有职业生涯规划指导需求的大学生提供切实可行的意见与建议。

参考文献

[1] 风笑天.现代社会调查方法（第二版）[M].武汉：华中科技大学出版社，2001.

[2] 高桂娟.对大学生职业生涯的分析与思考[J].中国高等教育，2007.7.

[3] 李燕冰.多元视角下职业生涯规划指导与学风建设[J].中国教师，2009（S1）.

[4] 陈志刚.高等学校学风建设中强化学生学习动机的探讨[J].继续教育研究，2009（5）：71-73.

大学生的学习规划范文第4篇

［关键词］大学生职业生涯规划体系

［作者简介］刘欣欣（1982- ），女，河南周口人，河南中医学院人文学院，讲师，硕士，研究方向为大学生思想政治教育与心理健康。（河南郑州450046）

［中图分类号］G647［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2014）15-0102-02

随着我国各项事业的不断推进，高等教育无论从规模还是办学水平上都发生了明显的变化。人们享受高等教育的机会越来越多，毕业生的就业也发生了根本性的转变，由以往的政府分配就业变为现在的双向选择自主就业。随着就业竞争日趋激烈，大学生的就业竞争能力成为高等教育的主要培养目标之一，而形成就业竞争力的重任落在了职业生涯的科学规划上。因而，大学生职业生涯规划教育体系成为高校建设和毕业生就业工作的重要内容。

一、职业生涯教育体系对大学生的意义

大学生能够根据自己的专业，正确选择职业道路的重要前提便是职业生涯规划。自高等教育改革的不断推进，大学生实行自主择业以来，他们在人才市场上面临的压力和表现出的不适应性越来越明显。他们进入社会之后短时间内很难进入职业角色，且对自己的生涯一片茫然。加之我国经济形势和经济环境的日益复杂，更给大学生今后的工作和生活带来极大不稳定性。在这种状况下，在校期间的职业生涯规划教育就显得特别重要。未雨绸缪，尽早进行职业生涯规划方面的系统学习和演练对于增强他们今后的职业素养，提升他们的职业能力具有非常重要的作用。总而言之，大学阶段的职业生涯规划能够帮助学生正确地认识和评价自己，找到自己的位置，科学规划发展方向。职业方向是大学生职业生涯规划的首要问题，只有确定了自己的发展方向才能制定出有效的实施策略和实践经验。在职业生涯规划影响下，大学生能够更好地融入社会，实现自己的职业理想，从而更好地增强在校期间对于各门课程学习的动力和热情，为将来的就业做好准备。

二、当前职业生涯规划教育存在的问题及原因分析

（一）当前职业生涯规划教育存在的问题

1.高校及学生本人对职业生涯规划的重要性认识不足。目前，我国高等教育中已普遍开设职业生涯规划系列课程，但是对于这门课程教学的实施效果和教学质量却不尽如人意。教学水平参差不齐，课程教学难以内化为学生的职业能力。学校无论在教学安排上还是在教师配备上都不够重视。学生对职业生涯规划课的重视程度也有待提高，学习热情不足，效率不高。这都制约着大学生职业生涯规划的质量和效果。另外，校方的不重视还体现在教学设置中将职业生涯规划放在选修课之列。这样就造成了部分学生可能受到职业生涯规划教育的指导，而部分学生则完全没有职业生涯规划这个概念。普及不足自然造成整体素质的不理想。即使在职业规划课的教学中，教学内容也缺乏系统性、科学性和全面性。最终只流于求职技巧和就业政策的讲解上。种种迹象表明，大学生职业生涯规划教育没有受到高校和学生本人的足够重视。

2.职业生涯规划教育与专业课程学习的结合不紧。目前高校职业生涯教育仅针对入学新生和毕业生开展。而对于大二、大三阶段的职业生涯规划教育明显不足。根据笔者对所在院校调查，职业生涯规划课在高校本科四个年级中仅大一和大四的总课时就占了将近80%，大二、大三仅占20%。

就已经开设的职业生涯规划教育课而言，与专业课程的结合不够紧密。职业生涯规划的目的之一就是增强学生的就业能力和职业能力，而职业能力的重要组成部分就是扎实的专业知识和技能。如果职业生涯规划教育不能有效地转化为对于专业知识技能的训练和加强上，实为舍本逐末，流于形式。因此，职业生涯规划应该与大学生各年级各阶段的学习有机融合，与专业课程发生必要联系，而不是单向发展。

3.教师队伍的数量和质量难以满足需求。目前我国高校的职业生涯规划教育课程主要由大学生就业指导中心的工作人员或者各院系辅导员、团委承担，大多为兼职。缺乏专业的知识背景成为教师队伍的一种普遍现象，也是制约该门课程提高质量的瓶颈。教师授课的最大弊端在于没有足够的时间和精力专门研究课程以及开展教学科研等，也没有时间了解不同专业的职业发展形势，对人才的职业素养要求和不同专业大学生的特点之间的差异掌握不清。而这些又是职业生涯规划中难以回避的重要内容。

（二）职业生涯规划教育中存在问题的原因分析

1.思想认识不到位。高校对职业生涯规划教育的重视不足，最终根源还是思想认识不到位。为了引起高校对大学生就业能力培养的重视，国务院曾制定详细的《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，对培养大学生职业能力做出了详细的阐述和规定。这使得各大高校开始重视大学生职业生涯规划教育对于学生职业发展的重要性，但是该文件仅是指导性质的文件，难以形成对高校的硬性约束。高校对于该门课程的安排仍有完全的自，这就决定了职业生涯规划教育的实施与否、质量如何、投入如何完全取决于高校的思想认识。思想认识不到位，课程实施效果就不理想。

2.组织机构不完善。职业生涯规划教育需要成立专门的组织机构对其进行系统的规划和实施。而目前，这方面的工作完全由其他部门兼职，缺乏必要的组织保障自然难以保证职业生涯规划的规范性和科学性。这也是造成各年级大学生课时分配不均衡、不科学的一个重要原因。从理论上讲，职业生涯规划课程应当成立专门的教研小组，有专门的办公场所和人员配置。但是现实状况是，负责该项工作的机构是大学生就业指导中心，而大学生就业指导中心本身就作为一个弱势部门挂靠在学生工作处。因此，职业生涯规划教育根本没有专门的机构谋划。

3.运行机制不健全。运行机制不健全是制约高校职业生涯规划教育难以取得实效的又一重要原因。所谓机制就是一个有软硬件和相关人员结合而成的具体流程。就职业生涯规划教育的运行机制而言，应当包括专职教师、办公场所、教材、教学计划、指导文件、实习场所等，总而言之应当能体现出一定的独立性。但是这些内容均没有落实到位，导致运行不畅，机制不健全。

三、大学生职业生涯规划教育体系的构建

为解决目前大学生职业生涯规划教育中存在的种种问题，最根本的对策就是构建一整套职业生涯规划教育体系。该体系应由组织体系、运行体系和评估体系构成。通过健全和完善的师资队伍、教育服务体系以及健全的评估反馈机制保证该项工作的顺利开展。

（一）建立规范完整的组织体系

大学生职业生涯规划体系是保证职业生涯教育规范开展的有效保证，为此，应当建立必要的组织体系，以具体实施各种理念和策略。组织是开展各项工作的基础。在建设组织体系的过程中要确保组织机构和师资队伍建设的同步发展。针对职业生涯教育的部门不仅应当在全校范围内设置，而且在院系也应当成立专门的组织。而且院系与校级部门应当始终保持交流畅通。除此之外，还应以专业的教职人员充实组织建设。在学校就业中心和院系的就业工作人员都要配备专门的教师，甚至还应当适当聘请校外专家和企业中的在职人员，在教学过程中能够对学生的职业理想和前景提出更加现实的真知灼见，并向学生讲述自己在求职道路上的成功经验和心得。最为重要的是，要将这种机制作为常态化的运行机制固定下来，固定到一定的日常工作中去。也就是说，首先还是要建立完整的组织体系。例如成立高校职业生涯规划教育办公室，并按照学生比例配备教师，统一对全校职业生涯规划教育谋划实施。

（二）建立职业生涯规划教育的运行体系

运行体系是职业生涯教育开展的核心体系，决定着职业生涯规划教育的实施效果和进展。构建运行体系不但要完善教育系统，还要突出教育系统的服务功能，职业生涯规划教育体系离开教育系统和服务系统是难以有效地开展工作的。它们能最大程度地发挥职业生涯规划教育的优势，产生实际的效果。所谓教育体系就是实现教育全程化和全员化的主渠道，通过第一课堂和第二课堂的完善不断壮大教育体系。所谓第一课堂，主要是理论课的学习，它能够将职业生涯规划的重要性和具体实施步骤通过系统的教学和有步骤、有计划的课时安排传授给学生，是教育体系的重中之重。所谓第二课堂，主要是指学生的实践锻炼，即在实践中检验自己的理论知识，通过实践与理论的结合从而最终形成对职业生涯规划的理性认识，进而将这门课程最终转化为自己的东西，真正实现对自己今后职业道路的指导。

（三）构建职业生涯规划教育的评估体系

检查与评价职业生涯教育质量和效果的前提就是评估体系。只有在科学严谨的评估机制下，大学生职业生涯教育才能逐渐完善和发展。职业生涯教育不是帮助学生解决如何去求职的问题，而是要帮助他们在今后的职业生涯中能够更加科学地通过规划提高自己的就业质量，这是一种综合素质的体现。高校的职业生涯规划教育体系就是要使学生获得这种长远的、有利于他们整个人生职业道路规划的能力。评估体系的重要作用正是体现在这一着力点上。

在进行职业生涯规划之初，学生首先要对自我进行客观理性的评估，在评估中不但要看到自己的优势，还要对自己的劣势有一个比较清醒的认识。这样才能有计划、有针对性地规划自己的职业生涯。这对于当下大学生浮躁和不切实际的择业心理尤其重要。目前，就业形势严峻，在求职中很多大学生还对那些高声望、高层次的单位趋之若鹜。太高的择业期望值和明显不足的实践经验，以及欠佳的心理素质，这些缺陷导致了大学生在就业中或者在今后职业生涯中的抗挫折、抗打击的能力远远达不到社会的需求。这样就容易导致焦虑、狂躁、自卑等一些不正常心理的产生。由于对自己认识的不足，及时遇到挫折也不能就此反思自己，而是一味地抱怨外部环境给自身造成的不幸，久而久之便形成了畸形的社会心理和职业心理。针对这种情况，应当对其进行职业生涯辅导。职业生涯辅导虽然是针对学生的职业心理和思想方面的辅导，但是不同于思想教育和专业教育。学校要做两方面的工作以弥补学生在这些方面的不足：一是开设职业生涯规划指导课程；二是设置专门的职能部门指导学生的职业生涯规划。既要在理论层面指导他们开展职业生涯规划，又要在实践层面帮助学生根据所学专业的不同了解自己的职业前景。

总而言之，大学生职业生涯规划教育无论对于学生本人的职业生涯还是对高校办学水平的提升都起着重要的作用，而且这种作用会随着社会对人才需求的升级而不断显现，构建完善的职业生涯规划教育体系刻不容缓。

［参考文献］

［1］程[，窦豆，白俊杰.美国高校学生就业服务机制对我国“90后”毕业生职业生涯规划与就业指导的启示［J］.出国与就业：就业版，2012（1）.

［2］邓宏宝.高校职业生涯辅导课程的“合法性”探究［J］.职教论坛，2011（27）.

［3］梁绍斌.高校职业生涯规划教育工作的设想［J］.出国与就业：就业版，2011（20）.

大学生的学习规划范文第5篇

论文摘要：高职院校开展职业生涯规划教育有助于高职学生的成长成才，提高就业竞争力。高职生涯规划教育就应从入学教育抓起，让学生做好自己的职业生涯设计，教师将职业生涯规划教育融入平时的教学中，学校要构建完善的大学生职业生涯规划教育体系，只有这样才能帮助高职学生进行科学的职业生涯规划，为成功打下扎实的基础。

高等职业教育承担为国家培养大批高素质劳动者和技能型人才的首要任务。高职院校的人才培养直接面向社会需求，以提高大学生职业技能为目标的人才培养模式。当前，面对竞争日益激烈的毕业生就业市场，高职院校的毕业生就业形势也不容乐观。因此，帮助大学生进行全面客观的自我定位，树立正确的择业观念，提高职场环境的适应力，在高职院校中开展职业生涯规划教育则刻不容缓，主要的教育途径有以下几个方面：

一、学校要构建完善的大学生职业生涯规划指导体系

完善大学生职业生涯规划教育体系是高职院校做好大学生职业生涯规划的首要任务，以全面提升学生综合素质和专业能力为目标，在整个大学过程中全方位的进行就业培训和指导。

1.建立专业化的辅导队伍，加强就业指导部门的建设。高职院校应启动在校学生职业生涯规划的辅导计划，从新生入学开始贯穿整个大学生涯的始终，针对学生不同年级的心理特点，分年级有重点的进行职业生涯规划教育。由于各高校仍以针对毕业生开展“突击式”的就业指导为主，而且内容和形式仍停留在求职面试、应聘技巧等内容，建立专业化师资队伍和专门的职业生涯教育指导显得尤为重要，高校要充分挖掘校内现有师资资源，例如，相关专业教师、就业指导教师、辅导员等加强对他们的定期培训和管理，不断提升生涯辅导的专业化和职业化水平。同时，也可聘请企业人力资源经理、成功人士、校友来校开展职业咨询与生涯规划方面的讲座，从而帮助学生掌握一定职业生涯发展理论和方法，引导学生提高技能，树立正确的职业观念。

2.系统开设职业生涯规划课程，让职业规划走进课堂。课程教育是职业规划教育体系的重要环节，也是实施全程职业指导的一个重要载体。将职业生涯规划列入高校教学计划，成为大学生的必修或选修课程。同时还要增开实践课程，开展形式多样的职业生涯规划活动，突出实践性、互动性和针对性。如职业生涯规划设计大赛、辩论赛、主题班会、创业设计大赛、寒暑假社会实践调查、参观企业、顶岗实习、模拟招聘会等。从而启发学生对自身职业生涯规划意识和对社会环境的认识，明确个人职业发展方向，合理制定自己的生涯发展规划。

3.整合社会教育资源，加强校企合作，开展“订单式”人才培养模式。高职院校应高度重视对大学生实践能力的培养，充分利用社会教育资源，加强与用人单位的合作，构建社会实践和教学实训基地，为学生提供长期有效的实践锻炼平台，争取政府和有关部门的政策上的支持，为大学生提供有利的就业实践指导服务，最终保证大学生顺利就业、创业。

二、做好入学教育指导学生设计生涯规划

高职新生入校后就应及早进行入学教育，使学生尽早明确目标，在大学学习阶段注意训练各方面的能力，培养未来职业所需要的各方面技能。为将来毕业生求职增强竞争力打下良好的基础。对高职生的职业生涯规划教育应在入校后立即进行，许多高校都把《大学生职业生涯规划与就业指导》课程开在第三年，内容多为求职技巧、注意事项等实用性知识，对于提高学生综合素质的内容却很少，而用人单位希望毕业生具有较强的综合能力，导致学生在求职中处于劣势。在新生入学教育中，首先，应让学生对高等教育的培养目标有个初步的认识，使学生明确高等职业教育的培养目标——培养面向生产和服务第一线的高级技术应用型人才。其次，开展专业专题报告会，明确阐述院系开设的专业在国内国外发展的现状和趋势，阐明职业所必须具备的职业道德和人格品质，了解所学专业知识能力目标、职业岗位要求、职业岗位前沿技术等。进而指导他们进行个人生涯规划设计，并引导他们从事于自己职业发展方向相关的工作实践，以便获得职业岗位的感性认识及实际工作经验。

三、大学生应加强自身管理增强职业生涯规划意识

大学生职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配。作为大学生要发挥主观能动性，树立和增强职业生涯规划意识，积极进行职业生涯规划设计。首先，大学生应客观的进行自我职业生涯评估，准确的认知和定位。其次，大学生在校期间应确定好大学三年学习的短期目标，并制定相应的行动计划和措施，培养自己达成目标所具备的各种能力。最后，努力学好专业知识，练就过硬的专业技能，积极参加校内活动，尤其要多参加社会实践和做与自己专业相关的兼职工作。了解自己的专业和市场需求情况，在此基础上做出合理的职业选择和制定科学的职业生涯规划路线。

随着社会的不断发展与进步，就业市场对人才的需求日益呈现多样化的趋势，学校就业指导部门更应重视对学生职业生涯规划的教育与指导工作。要教育学生思考自己的未来，认真谋划自己的职业规划，树立奋斗目标，实现自己的人生价值。

参考文献：

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