关注大学生的心理健康

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关注大学生的心理健康范文第1篇

一、大学生心理健康问题的成因

大学生新生正处在生理和心理发展的重要阶段，生理发展基本成熟或正在成熟，而心理发育尚未确定。尤其是情感丰富与情绪不稳定的矛盾状态十分明显。社会转型、经济转轨、东西方文化的交汇和碰撞以及市场经济的激烈竞争使人们的思想观念和生活方式逐渐发生改变，同时引发人们心理的逐渐变化。

（一）客观方面

在大学中，文化知识的学习内容和方式与中学时期相比发生了变化。大学时期是学习专业文化知识，把学生逐渐塑造成各类专门人才。相比中学时期教师辅导、家长督促的方式，大学时期学习要求有更强的自觉学习、独立的思考和解决问题的能力。

1.学习和生活环境的变化

现在社会竞争日趋激烈，人们工作强度和生存压力增大，这对于当代大学生无疑会产生很大影响。与中学时期相比，大学新生入校后要过集体生活，宿舍是主要的生活区域。学生的日常生活全部依靠自己处理。对于平时在生活中习惯于依赖父母或者其他家庭成员的学生来说，在大学生活中，不能很好地处理生活事宜，由此在新的环境中产生了极大的精神压力。

2.人际关系更复杂

进入大学，学生们发现周围的同学大多来自不同的省市地区，素昧平生，语言、生活习惯和个性等各不相同。与中学时代熟悉的环境相比，产生陌生感，甚至会产生抵触情绪，往往需要很长时间适应。每逢节假日，学生会产生强烈的思念父母和思念家乡的念头，因此产生孤独感。另一方面，部分大学生缺乏交往的技巧，又使他们陷入交往误区。这种高期望值与低成果造成心理上的巨大落差，加之他们心理承受力比较弱、缺乏自信、胆小等，于是开始闭锁自己，郁郁寡欢，他们或因不能正视自己，或因不能善待别人而屡遭挫折。

3.对待学校开展的集体活动态度不同。

大学教育强调学生的自我管理，培养学生的综合力。与中学时期集体活动基本是在老师指导下开展不同，大学时期集体和社团活动多，多数是由学生自己组织和参与。学生们除了要完成专业学习外，还要参与班集体的建设活动。学生们往往需要一定的时间适应这种现象，而大学新生在无人引导的情况下，容易对集体活动缺乏参与的主动性。

（二）主观方面

大学生处于青年时期，心理发展存在明显的两面性，而且各面的发展很不平衡，容易引起多种心理的冲突与矛盾，主要的心理矛盾有：孤独感与强烈的交往需要的矛盾；独立性与依赖性的矛盾；情绪与理智的矛盾。如果这些矛盾得不到及时合理的处理和正确的引导，那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生心理问题。

1. 盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，认为自己在中学时期成绩优秀，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，导致盲目自满。

2. 失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学不受重视了，就会产生失宠感。加之入学后，奋斗目标不明确，适应能力不强，竞争能力也有所减弱。

3. 畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。

二、对于大学生心理问题的措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。以下是针对大学生心理问题提出的措施：

（一）开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。每年对新生进行心理健康普查，采用心理调查问卷的形式，从中筛选出有心理问题隐患的学生，根据情况重点关注，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

（二）把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心理素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质。

（三）加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境

关注大学生的心理健康范文第2篇

【关键词】 完美主义；父母养育方式；心理健康；横断面调查

doi:10.3969/j.issn.1000-6729.2009.01.015

中图分类号：B844.2 文献标识码:A 文章编号：1000-6729(2009)001-0056-04

Burns指出，完美主义者把个人标准定得远高于自己能力，强迫自己不断向不可能实现的目标努力，完全以工作量来衡量自己的价值；他们总在努力，却永远也达不到自己的目标，最终只能导致产生自我挫败感［1］。 Frost等在总结前人工作的基础上提出了完美主义“多维度”的概念，并且确定了六个维度：（1）担心错误（CM），既对错误的消极反应，把错误等同与失败，认为失败后将失去他人的尊重；（2）过高的个人标准（PS），即为自己设立了过高的标准，并且这些标准在自我评价中占了过分重要的比重；（3）父母的期望（PE），即认为父母为自己设立了非常高的目标；（4）父母的批评（PC），即对父母过分批评自己的一种知觉；（5）对行动的疑虑（D），即怀疑自己完成任务的能力；（6）条理性（O），对秩序、整洁和条理的强调［2］ 。在多维度概念的基础上，Frost等编制了一个信效度较高的多维度完美主义问卷（FMPS）［2］。Frost 等人的观点受到其他研究者的重视，他们所编制的问卷也得到了广泛运用［3-5］。

虽然一些研究者认为，完美主义者的父母常常对子女有过高的期望，对孩子的行为进行过度的控制 ［6-8］。但涉及养育方式对完美主义心理的影响的定量研究仍然不多。訾非以一所普通高校大学生为样本的一项研究发现，父母教养方式与完美主义的条理性维度的关系最为密切。父母的情感温暖/理解与条理性正相关，父母的惩罚/严厉、过分干涉/保护、拒绝/否认与条理性负相关［9］。本研究以几所全国重点大学1-3年级同学为样本，探讨大学生完美主义与养育方式、心理健康的关系。

1 对象与方法

1.1对象

采用分层取样的方式，选取三所性质不同的大学（北京大学，代表综合性的全国重点大学；北京工业大学，代表以理工科为主的市属重点大学；首都师范大学，代表以文科为主的市属重点大学）于同一学期发放问卷350份。填写问卷的学生为选修心理学公共课的非心理学专业1~3年级本科生。收回有效问卷337份，其中北京大学188人，北京工业大学90人，首都师范大学59人；男生152人，女生185人；理科学生152人，文科学生185人； 1年级57人，2年级117人，3年级163人；年龄16~24岁，平均20±1岁。

1.2工具

1.2.1中国大学生完美主义问卷（Perfectionism Scale for Chinese College Students，PSCCS）［10］

该问卷由50个项目组成，包括四个分量表：个人标准（PS）、父母要求（PEC）、担心出错（CMD）、条理性（O）。1~5级记分，得分越高，表明完美主义倾向越严重。将所有被试按完美主义总分由低到高排列，取分数最高的和最低的两端各27%的被试作为高分组（>140）和低分组（≤117）。

1.2.2 父母养育方式评价量表修订版（Egna Minnen av Barndoms Uppfostran，EMBU）［11］

该问卷包括58个对父亲评价的项目（分为惩罚严厉、过度干涉、拒绝否认、过度保护、偏爱、温暖理解六个分量表）和57个对母亲评价的项目（分为过度干涉保护、拒绝否认、惩罚严厉、偏爱、温暖理解五个分量表）。采用0~4级记分。各分量表得分越高，说明父母养育方式越表现出惩罚、干涉、拒绝、保护、偏爱和温暖理解的倾向。

1.2.3 症状自评量表（Symptom Checklist 90, SCL-90）［12］

该问卷共90个项目，9个分量表，采用0~4记分。得分越高表明心理健康状况越差。

对被试进行集体测试三个问卷。问卷顺序随机化。让被试根据各个项目符合自己的程度进行评分。然后分别计算各分量表的得分和量表总分。

1.3 统计方法

进行Pearson相关分析和t检验。

2 结果

2.1高、低分完美组父母养育方式评价量表评分比较

表1显示，完美主义高分组在父亲的过度保护、过度干涉和拒绝否认上得分显著高于低分组，在母亲的惩罚严厉、干涉保护和拒绝否认得分上显著高于低分组。

2.2大学生完美主义与父母教养方式的相关分析

用中国大学生完美主义问卷总分及4个分量表分与父母养育方式评价量表各分量表得分作相关分析。结果显示父母的过度保护、过度干涉、拒绝否认、惩罚严厉与完美主义总分及分量表父母要求、担心出错得分呈正相关；个人标准与父母的过度干涉和保护、父母的温暖理解、母亲的惩罚严厉呈正相关；条理性与父母的温暖理解正相关，与母亲的偏爱负相关。大部分相关为弱相关，但完美主义的父母要求维度与父、母亲的拒绝否认、惩罚严厉的相关系数都在0.40以上，为中等程度正相关（表2）。

2.3 大学生完美主义与其心理健康状况的相关分析

用中国大学生完美主义问卷总分及4个分量表分与症状自评量表总分及各因子分作相关分析。结果显示完美主义总分、担心错误和父母要求维度得分与SCL-90总分及各因子分呈正相关，其中完美主义总分、担心错误与SCL-90的大部分因子存在中等程度的相关，父母要求与SCL-90的各因子均是弱相关。个人标准与SCL-90总分及人际敏感、焦虑因子分弱相关（表3）。

3讨论

3.1 大学生完美主义与父母教养方式的关系

本研究发现，父母过度干涉、拒绝否认，母亲的惩罚严厉，与子女的完美主义倾向正相关，尤其是与完美主义的担心错误维度的关系最为密切。父亲的惩罚严厉得分对完美主义倾向的预测不如母亲的惩罚严厉得分，或许因为母亲是子女安全感的主要来源，来自母亲的惩罚严厉更容易导致担心错误等与安全感缺失有关的表现。赵虎等的研究［9］曾发现，子女更受母亲严厉惩罚的影响。原因可能是子女在情感方面更在乎母亲的反应。

完美主义高分组的父母在干涉保护、严厉惩罚、拒绝子女方面显著高于低分组，在父母的理解和偏爱上差异不显著，说明父母的温暖理解或者偏爱等对子女的正性情绪与子女的完美主义倾向关系不大。

本研究发现完美主义的条理性维度与父母教养方式基本上不相关，这个结果与訾非的研究不一致［9］。訾非的研究发现条理性维度与父母干涉、惩罚严厉、拒绝否认等维度呈负相关，而与温暖理解呈正相关。原因可能是，訾非的研究采用FMPS中文版，其条理性是积极完美主义的维度，故而与负性的教养方式负相关，与正性的教养方式正相关。而本研究所采用的“大学生完美主义问卷”是对FMPS的修订，为了突出完美主义的负性特征，在条理性维度增加了如“没有条理的人或事让我难以忍受”这样的反映消极完美主义的表述，同时又保留了“我是个井井有条的人”这类在FMPS为积极完美主义的项目，使得这个维度所测量的条理性概念兼有积极和消极两个方面，因而导致与教养方式相关不显著。

3.2 大学生完美主义与心理健康状况的关系

本研究结果表明：完美主义与心理健康状况有明显相关，完美主义越严重，对自己的错误越担心，感到父母对自己要求越高，心理健康状况就越差。担心出错和父母要求这两个维度与心理健康水平相关尤为突出。SCL－90绝大多数因子与个人标准和条理性相关不显著。条理性与SCL-90相关不显著，同样也与其所测量的条理性概念兼有积极和消极两个层面有关。同样，在以往的研究中，个人标准维度与心理健康的关系不如担心错误等维度明显，一些研究已经发现，较高个人标准本身并不一定是消极的［13］。

参考文献

［1］Burns DD. The Perfectionist's Script for Self-defeat［J］. Psychol Today, 1980, 11：34-52.

［2］Frost RO, Marten P, Lahart C. The Dimensions of Perfectionism［J］. Cogn Ther Res, 1990, 14 (5): 449-468.

［3］Ablard KE, Parker WD. Parents' Achievement Goals and Perfectionism in Their Academically Talented Children［J］. J Youth Adolesc, 1997, 26 (6): 651-667.

［4］Juster HR, Heimberg RG, Frost RO, et al. Social Phobia and Perfectionism［J］. Pers Individ Differ, 1996, 21: 403-410.

［5］Minarik ML, Ahrens AH. Relations of Eating and Symptoms of Depression and Anxiety to the Dimensions of Perfectionism among Undergraduate Women［J］. Cogn Ther Res, 1996, 20 (2): 155-169.

［6］Blatt SJ. The Destructiveness of Perfectionism: Implications for the Treatment of Depression［J］. Am Psychol, 1995, 50 (12): 1003-1020.

［7］Rice KG, Ashby JS, Preusser KJ. Perfectionism: Relationships with Parents, and Self-esteem［J］. Individ Psychol J Adlerian Theory Res Pract, 1996, 52 (3): 246-260.

［8］Stoeber J. The Frost Multidimensional Perfectionism Scale Revisited: More Perfect with Four (Instead of Six) Dimensions［J］. Pers Individ Differ, 1998, 22 (4): 421-426.

［9］訾非. 大学生完美主义心理与父母养育方式的关系［J］. 中国健康心理学杂志, 2005, 13(5): 321-323.

［10］方新, 钱铭怡, 罗珊红, 等. 中国大学生完美主义问卷的修订［J］. 中国心理卫生杂志，2006, 20(9): 613-616.

［11］岳冬梅. 父母教养方式：EMBU的初步修订及其在神经症患者的应用［J］.中国心理卫生杂志, 1993, 7(3): 97-101.

［12］陈昌惠. 症状自评量表［J］.中国心理卫生杂志，1999,（增刊）：31-35.

关注大学生的心理健康范文第3篇

积极心理学是指利用心理学比较完善及有效的方法和测量手段，研究人类力量及美德等积极方面的心理学思潮。积极心理学于20世纪末开始从美国兴起，发起者是当代著名心理学家塞林格曼，滞后在美国心理学界广受重视，1999年，Templetion基金会通过设立“Templetion积极心理学奖”促使实施积极心理学研究，2001年开始开设专栏宣传积极心理学，对积极心理学愈发关注。同时赢得世界范围内心理学理论及实践工作者的普遍欢迎，该思潮对于缓解高校心理健康教育工作的尴尬局面具有重要的实践价值。

一、高校心理健康教育中存在的问题

1、心理健康教育目标偏离

传统高校心理健康教育关注大学生在学习及生活中所产生的困惑，教育者将此困惑及心理障碍作为工作的出发点，忽视了培养大学生积极的心理品质，可以说都是以防止心理障碍为目的，致使心理健康教育工作的目标偏离，甚至就大学生而言可能因此形成反向心理暗示，即便心理健康的大学生潜移默化中也关注消极方面，进而形成了一种忽略积极品质有效培养的思维定势。

2、教育对象和教育者的关系紧张

在“消极”教育理念下，教育者已习惯置身于施教者身份，容易将大学生置于心理问题的焦点，从而使得教育对象觉得自身存在心理问题，容易产生自我防御意识，内心深处排斥教育者，因为担心接触太频繁会让周边同学以为自己心理不健康，使得心理健康教育工作陷入困境。

3、心理教育功效削弱

传统心理健康教育的目标取向为大学生的心理问题，即把注意力集中于情绪困扰、和适应困难的同学身上，视野狭窄，忽视大学生更美好的方面，不注重积极的心理体验，致使心理教育工作过于片面性和局限性，因而弱化了心理健康教育功效，不利于其可持续发展。

二、积极心理学对高校心理健康教育的重要意义

1、顺应了素质教育的发展要求

根据社会发展的实际需要，素质教育是以提高大学生的基本素质为目的，注重挖掘潜能，并尊重大学生的主体性，以培养健全人格为特征的教育，而积极心理学与素质教育发展要求与目标相统一，它通过特殊手段引导大学生积极看待问题，培养其积极的心理品质，建立积极的人生观与世界观，从而给大学生的心理健康发展带来生机与活力。

2、符合大学生的心理特征

就大学生这一特殊群体而言，采用传统心理健康教育，过分地揭发存在的问题以期改正，却往往取得适得其反的效果，因此，强调内部心理的积极因素建设的积极心理学深受广大大学生的欢迎，帮助他们在轻松愉快的氛围中学会调整心态，提高心理素质，该引导方式也容易被大学生接受。

3、丰富高校心理健康教育内容

积极心理学提倡“以人为本”，聚焦于人的优点及相关积极因素，倡导以积极的心态做出正面的解读，挖掘自身潜能，并自发运用积极品质帮助他人寻求积极的生活态度，从而实现自助和助人的效果。

三、大学生心理健康教育过程中引入积极心理学理念的对策

1、优化大学生思想政治教育环境

首先，切实加强高校校园文化建设。高校校园文化作为大学赖以生存与发展的重要根基，是其个性特征的重要标志，因此要高度重视校园文化的育人功能，不断满足高校学生日益增长的精神文化需求，为他们提高身心健康水平创造良好的文化环境；其次，营造良好的社会氛围。

2、进一步丰富大学生心理健康教育内容

心理健康教育内容应该关注生活，并将心理学理论与生活有机结合，积极引导大学生对待生活事件从心理学意义上进行分析，切实提高其应对生活事件的技巧，在内容设计方面应该注重大学生积极人格的形成，使其从中体悟并构建自己的心理系统。

3、建立平等、信任、和谐的师生关系

首先，在大学生心理健康教育过程中，教育者对大学生应有民主思想，即赋予大学生平等的话语权，切忌武断专横，目空一切；其次，作为教师应该真诚地对待学生，呵护其健康成长；再次，作为教育工作者需善于发现学生的亮点，让他们体验到愉悦感。

4、注重大学生积极的心理体验

积极心理品质的培养实质上就是一个心理体验的过程，因此，在实施心理健康教育时务必要关注大学生的心理体验，引导学生主动关心自身心理发展，作为高校可综合采用培训、讲座、讨论及演讲等方式，充分发挥学生的自主性，帮其体验到讨论过程的快乐和幸福，并培养社会责任感和职业道德等群体品质。

5、完善大学生心理健康教育的社会支持体系

关注大学生的心理健康范文第4篇

1.在教育内容上存在的联系

普通教育是基于心，如果一个人心态正直，再加上良好的思想政治教育，就会事半功倍，所以说心理健康是建立良好的思想道德品质的前提，良好的思想道德品质是塑造健康心理的基础，两者是紧密相连的，并不孤立，是相互渗透的、相互联系的.思想政治教育和心理健康教育都以信念、品德、意志等为重心，两者看似很多不同，但是还是存在很多交点的.

2.在教育目的上存在的联系

心理健康教育着重培养的是人们要以一个积极向上的心态去做事，面对压力不轻易倒下的过硬的心理素质，而培养大学生健康的心理素质，离不开良好的意志品质、积极的人生态度和乐观豁达的处世方式，这些都是心理健康的必要条件.

二、大学生心理健康教育问题日益严重

大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急.一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要关注大学生心理健康.2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为全国大学生心理健康日，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮.

三、按照教育部号召加强大学生心理健康教育

1教育工作者应当充分认识到加强大学生心理健康教育工作的必要性

随着我国市场经济体制的发展及完善，网络也成为了大学生生活学习的一部分，大学生接收着来自多方面的信息影响，许多思想观念受到不良信息的影响.然而，我们大学思想政治教育却没有与时俱进，对大学生的影响日益减弱，大学生人生观、价值观的树立也遭受着严峻的考验.现代大学生比以往更容易接触社会，受到社会上不良风气的影响.拜金主义、金钱至上的思想并不仅仅只有一小部分市场.他们在日常生活中，受到越来越多的这方面的影响，对金钱看重，做任何事情都讲价格，都要讲是否对自己有利，大学生越来越关注的只有自己的切身利益，却不再学会为人考虑.大学生活是很多学生首次学会独立生活以及脱离家庭与他人相处的机会，不管他们是否做好了充足的准备，都要学会独立面对，不管事学习上的问题，还是人与人之间的交际，要学会做出独立的判断，树立正确的自己的是非观.

但是很多的大学生却往往没有适应这个转变，他们无法从以往的自我中心转移到集体生活中的角色.找不到可以倾诉的好友，与人交往却不知如何沟通，面对理想与现实的差距无法排解……这样那样的问题让他们极容易产生心理问题.西方有一句谚语“：一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理.”如何在进入大学生活后，转变自己的思维方式，让自己融入集体，调节自己的心理差距感，找到自己适合的定位，培养正确的情操，树立正确的人生观价值观以及耐挫能力，是当代大学生踏入大学后的重要课题.针对大学生心理健康教育的工作者应当认真总结以往的各地高等院校开展过的工作经验，借鉴和吸收国内外在这方面先进的经验，更深刻的体会到新时期大学生心理健康教育工作的重要作用和意义，力图探索出更多更先进的工作方法，推动教育工作的顺利进行及发展.

2高等学校大学生心理健康教育工作的主要任务和内容

高等学校大学生心理健康的工作内容有很多，但最主要的便是根据当代大学生的心理特点，更加针对性的传授心理健康方面的知识，针对学生的生活工作中出现的问题开展心理辅导以及答疑咨询活动，最后达成帮助大学生树立正确的健康意识和心理品质，让大学生增强心理调节能力和社会生活的适应能力，预防和疏解他们的一些心理问题.而大学生心理健康教育工作这些内容，可以有效帮助他们适应新的环境、树立正确的人生观价值观、形成正确的人际交往关系、交友关系、恋爱及择业等，最终达成对大学生的心理疏导.人的一生，总会需要面临困境.然而，困境与磨难不是停滞不前的借口，如何从困境中吸取经验，找到前进的方向并最终走向成功，是当代大学生应当培养的能力.作为一个成功的大学生，首要的就是保持自己乐观的工作、生活态度，不断在困境中吸取经验；要拥有和谐的人际交往圈，正确的沟通方式，树立正确的团队意识；要拥有远达的人生目标，正确看待自己暂时的得失；要拥有自我调节情绪的能力，保证自己乐观的态度.作为一个自立、自信、自尊、自强的新时期大学生，正确的面对自己、面对他人，正确面对得失、面对困境，随时保证自己积极乐观的态度，在学习和生活中保证自己不会因为情绪变化而产生心理问题.

3高等学校学生的心理健康主要由哪些因素导致

最近大学生心里问题越加明显，而且越是名牌学府，越是高学历，这种情况就越显著，先前有清华大学学生硫酸泼熊事件，后有马加爵谋杀室友，到现在是投毒事件等等，而大学生心理问题主要表现为自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫和精神分裂等方面.因此，大学生的心理健康问题越来越成为人们所应当关注的问题.首先，好很多大学生感到学习有压力，却又没有学会该怎样释放压力，长期的生活、学习紧绷的状态让他们极易导致强迫、焦虑甚至是精神分裂等精神疾病.目前，我国高校学生中有五分之一的学生家庭并不富裕，其中5%左右是特困生.经过相关调查，70%以上的贫困生感到承受着巨大的生活、工作压力，而这些压力给他们的带来了很大的影响，然而他们却并不懂得该如何调解.

其次，大学生大多数是在大学开始进入恋爱阶段.很多学生对情感问题的处理并不好，这严重影响了他们的心理健康.据调查，高校学生犯案，很大一部分是因为情感问题无法得到排解，学生长期为情所困，心理开始扭曲，有的人甚至走向极端，诱发大学生犯罪，造成无法挽回的悲剧.再次，当前我国多数高校学生为独生子女.他们从小享受着来自两代人所有的关爱，很多学生养成任性、自私、无责任感等不良恶习，他们还没有意识到自己应当该怎样进入家庭以外的集体角色，遇到问题极其容易走极端，很多人甚至因为沟通问题产生暴力倾向.

另外，还有一部分学生心理素质极差，不懂得如何调节自身心理状态，遇到问题解决不了，便产生自卑、焦虑、抑郁等心理问题，他们不懂得如何与人交流沟通，有严重的自闭倾向，无法融入集体生活，长期以来，与人接触都会产生问题.值得关注的是，大学生的心理素质及人生观价值观的形成与家庭环境、成长环境有十分密切的关系.很多学生由于家庭教育方式简单粗暴或单亲环境，以及学校环境的负面影响，从小养成浪费攀比，对其他弱势同学的歧视等不良习惯，长期以来很难形成正确的价值观，心理健康教育对他们而言就尤为重要了.最后，由于近些年大学不断扩招，大学生要面临着十分残酷的就业压力，很多大学生毕业便面临着失业，因此他们面临着很大的精神压力，而不可避免的产生焦虑、自卑等心理，强烈缺乏安全感，很多因为心理问题而造成的悲剧就不可避免.

4加强高等学校大学生心理健康教育工作队伍建设

大学生心理健康教育工作，不仅仅是日常通过课堂来教育我们的大学生，要通过生活的各种方式来教育，要懂得学生们的心里的想法，要了解学生们经常关注，愿意关注的一些事情，现在的大学生内心世界不容易被父母，老师甚至同学所了解，只有成为他们的朋友才能够走进他们的内心世界，另外不同的年龄段有不同的心理教育方式，更高年级的同学心里更为复杂，更需要心里治疗和咨询，只有这样才能应对不同的年级的同学的心里问题，这样的好处是更好的细化了不懂阶段不同时期大学生所处的心理变化，能够积累面对不同的心理问题的经验，可以更好地，更称职的成为大学生心理上的灯塔，指引大学生们在健康的心理道路上，茁壮成长不断前行.

5加强领导，规范大学生心理健康教育工作的管理

高校大学生心理健康教育工作是高校德育工作的重要组成部分，而针对大学生心理素质的现状，各高校更应当积极主动采取措施，切实加强对大学生心理健康教育工作的重视，积极展开大学生心理健康教育工作，真正做到帮学生解决学习、生活中所面临的困难和问题.在实际工作中，做到以下几方面：首先，要把高校对大学生心理健康教育的工作纳入日常工作的管理体系中，加强校领导的管理力度，让教师更了解学生的思想动态，并加以引导.其次，选取专业的心理健康教育工作者为高校教育的工作骨感，在编制等方面让工作者受到重视，让教育工作者认识到思想教育工作的重要性及受到重视的成都.最后，要根据高校的具体情况，聘请一定数量的心理辅导或咨询人员，让学生的心理问题得到切实的解决.

四、结论

关注大学生的心理健康范文第5篇

关键词：辅导员；心理健康教育；重要性；必要性；对策

随着时代的发展和社会的进步，心理健康越来越引起人们的关注，特别是大学生的心理健康。有调查研究发现，相当比例的大学生患有明显的复杂多样的心理障碍与疾病，且比例呈逐年上升的趋势。对于高职高专学生的心理问题来说，一方面需要学生自身的自我调节，另一方面，更需要学校进行适当引导和培养，引导学生树立正确的人生观、价值观和社会观，培养学生保持积极向上的心理状态，这其中辅导员是在对学生进行心理健康教育工作中的一个不可或缺的角色。如何结合高职高专学生的特点，做好高职高专学生的心理健康教育工作，是高职高专辅导员共同关注的话题。基于此，本文从高职高专辅导员工作的基本方向入手，就辅导员角色在高职高专学校中学生心理健康教育管理中的应用进行了探讨。

一、心理健康教育的重要性和必要性

1.大学生心理健康问题形势严峻

有关部门曾在全国范围内对12.6 万名大学生进行心理健康状况抽样调查，结果显示有 20.33% 的大学生存在心理疾病，各高校退学学生中，有近一半直接原因是心理问题。 因此，加强大学生心理健康教育，提高大学生心理素质迫在眉睫。大学生的心理问题不仅会影响他们的健康成长，而且对社会也会产生不利影响。同时，给家庭造成了负担，严重的心理问题甚至会导致犯罪等社会问题的出现。因此，心理健康教育工作是辅导员工作的一项重要任务。

2.关注学生心理健康是高职高专辅导员的工作职责

辅导员是大学生在学校学习过程中的重要的引路人，在我国教育部门出台的有关规定中明确指出，高校辅导员必须和学生之间经常沟通，引导学生养成良好的心理品质，同时帮助学生养成自尊自爱，对学生日常生活当中和学习当中的困难进行帮助，也要帮助学生克服困难以及承受挫折的能力。由此可见，关注学生心理健康是高职高专辅导员的工作职责。

二、高职高专院校辅导员开展心理健康教育工作的对策

1.结合新生心理测试结果，对问题学生及早进行心理干预

新生入学后，笔者所在院校会对所有新生进行一次心理测试，并会对测试结果进统计、分析、汇总，及时反馈给辅导员。辅导员根据测试的结果，会对班级中的一些问题学生及早地、有正对性地进行干预，防止其心理问题愈加严重。这是辅导员进行心理教育工作的一项重要工作，这也非常有利于后期心理健康教育工作的开展。

2.加强和学生的交流，关心爱护学生

在班级管理过程中加强与学生的沟通和交流，可采取多种形式，可以通过大学生喜欢的方式如微博、QQ、论坛等互动形式将一些正能量的讯息传达给学生。在班级管理中关注学生的身心是否健康， 加强对学生良好行为习惯养成的约束， 关注学生情绪变化，关心爱护学生， 提高其自信心，引导其在加强专业技术知识学习的同时， 关心学生在学习和生活中可能遇到的困难，并给予力所能及的帮助，从而使其感受到温暖，并培养其面对困难保持良好心态。

3.加强对学生干部的心理健康教育工作

一批思想积极向上的优秀学生干部对于辅导员进行全体学生的心理健康教育工作发挥着潜移默化的积极作用。辅导员必须高度重视学生干部的思想健康教育工作，并且可适当的设立心理委员，在班里组织开展一些以心理健康为主题的趣味活动，使得更多的同学参与其中，在游戏中完成心理健康方面的教育工作。

4.开展心理健康知识系列讲座和主题班会

可在学生不同的阶段，开展不同的心理健康教育的讲座或主题班会。比如，对于大一的新生，可开展一些关于适应大学生活的讲座，大二时，开展一些关于学习、恋爱、人际关系等方面的讲座，大三则可开设就业心理系列的讲座。另外，还可在班级里定期开展心理健康的主题班会，，引导全班学生保持积极的心态。

高校的根本任务是培养有理想、 有道德、 有文化、 有纪律的优秀人才， 学校必须始终坚持与时俱进的原则， 通过各种途径不断加强学生心理教育工作的开展，提高学生的心理素质。辅导员作为重要的媒介，务必坚持进行心理健康教育工作。在加强学生心理健康教育的同时，辅导员也需不断提高自身的心理素质，使自己成为合格的新时期辅导员，有能力做好高职高专学生的心理健康教育工作。

参考文献：

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