高中生厌学心理辅导
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高中生厌学心理辅导范文第1篇
关键词：团体心理辅导；高职学生；主题班会
中图分类号：G710 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2013）20-0249-03
一、团体心理辅导在主题班会中应用的意义
当前随着高等教育事业的快速发展，使得大学生数量急剧扩张，大学生面临空前的就业压力及国内外新形势变化，高校思想教育工作也面临着新的挑战。一些大学生不同程度地存在政治信仰迷茫、理想信念模糊、价值取向扭曲、诚信意识淡薄、社会责任感缺乏、艰苦奋斗精神淡化、团结协作观念较差、心理素质欠佳等问题。如何全面培养大学生的素质，锻炼大学生积极的心态、顽强的意志，训练大学生良好的沟通技巧和人际交往能力，培养大学生的团队意识和独立协作、分享成功的合作精神已成为学校和用人单位双方高度关注的问题。培养大学生的自信心，增强自我效能感，班级凝聚力，具有一定的促进作用，同时对加强和提高学生心理素质也具有一定的现实意义。团体心理辅导强调以人为本的思想，运用辅导策略或方法，调整改善与他人的关系，增强适应能力。引入团体心理辅导技术，通过“参观、访问、调查、实践、训练、交流、分享、互动、体验、感受、内省、反思、澄清”等技术方法增强大学生对主题班会的参与意识，营造良好、积极、团结向上的集体氛围，最大限度地开发潜能，提高学生心理素质。
二、团体心理辅导在主题班会中应用的实践案例
大学一年级新生入学后容易出现心理问题，许多学生表现出环境不适应、人际关系不知如何处理等问题。为了解决大学新生入学适应问题，引导高职学生建立和谐人际关系，加强同学们团结合作精神与团队意识，本研究针对新生进行了“团结合作构建和谐人际关系”为主题的团体心理辅导主题班会活动。具体实践方案如下：
1.主题班会活动名称：团结合作构建和谐人际关系
2.主题班会活动主题（口号）：开拓思路——提高团结协作技巧，改善沟通，增强团队精神，突破思维——建立信赖感，提高凝聚力，构建和谐人际关系。
3.活动对象：高职大一新生
4.活动地点：室外
5.主题班会活动内容：（1）热身活动：接龙游戏。（2）分组：每组约10-12人左右。（3）组建团队：起队名、口号，制作队旗，队徽并集体展示。（4）团队心理训练之一：以小组团队为单位，进行集体过独木桩训练。（5）团队心理训练之二：以小组团队为单位，进行健步走比赛。（6）团队心理训练之三：以小组团队为单位，进行踩气球游戏。（7）团队心理训练之四：以小组团队为单位，进行滚轮游戏。（8）结束活动：分享感受和体验，把心留住传递祝福、互赠礼物。
6.团体心理辅导方式。以团队小组为单位，在辅导员、班主任指导带领下，团队成员围绕如何培养与他人相处及合作的能力问题，通过活动游戏、比赛、情景体验、分享体验等灵活多样的形式与人际互动，开展团体心理训练活动。每一个团队心理训练结束后，按照各小组的排名给予相应积分，第一名5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分。在所有的项目结束后，按照积分的高低，评选出优胜团队。该活动关键的环节在于分享感受和体验。辅导员引入团体心理辅导技术，建立良好的和谐师生关系模式。
7.活动要点。通常户外的活动首先第一个要注意活动要点就是以安全为前提，因此在设计团体心理辅导的活动形式时，要考虑其安全性问题、易操作性问题，以及参与度问题。开展团体辅导前要有详细的方案和操作流程，准备好所需要的材料和道具，在辅导的过程中，老师要创造平等、尊重、和谐的气氛，让学生相互启发、诱导，调整和改善与他人的关系，培养团结作能力。
8.实施条件。（1）学生活动用器材：气球、彩带及彩纸（颜色对应）、彩色笔、红色旗帜、旗杆、大头笔、剪刀、废旧报纸、透明胶、双面胶、绳子、小奖品、气球。（2）学生生活用器具和物品：自备午餐、水，准备好一份小礼物。（3）场地要求：平整空旷的大草坪，有素质拓展设备。
9.活动过程记录。首先，准备阶段：（1）确定活动目标、方案设计。（2）联系出游交通工具、办理外出活动审批。（3）准备活动所需物品。（4）通知同学们每人准备一份小礼物。（5）培训助手配合老师开展活动。其次，开展活动，导入阶段：（1）开展热身活动——接龙游戏，在所有同学排成一条龙后开始分组，分组方式为由“龙头”向“龙尾”做1～5循环报数，所报的数字同样者为一小组。团队心理训练活动正式开始。（2）分组后，正式组建团队并展示：起队名，口号，制作队旗，队徽。每个小组发一面红色旗帜、彩纸及彩带（颜色相应）、剪刀、双面胶，制作队旗。将彩带分别绑在组员手上，寓意为一个小组。小组内选出队长，讨论队名及口号。在所有队伍完成后，依次进行队旗、队徽、队名、口号展示。最后，活动阶段：（3）开展团队心理训练之一：过独木桩。以小组为单位，采用计时的方式，各队依次进行集体过独木桩拓展训练。在过独木桩过程中，若有队员掉落木桩，该队员需回到起点再次通过，当最后一名队员通过木桩后计时停止。在所有小组完成后，以全队通过木桩时间最短的为第一名。（4）开展团队心理训练之二：健步走。以小组为单位，以速度较量方式到达半山腰草坪。当该组最后一名队员到达草坪后计时停止。在各队都到达后，宣布成绩。（5）开展团队心理训练之三：踩气球。活动开始前向各小组发数量一致的气球，队员将气球吹好后，小组内两人为一个单位，每个单位用绳子将脚绑成两人三脚状，再将吹好的气球绑在外侧的脚踝上，所有小组及单位准备好后，由老师宣布开始并计时两分钟。活动开始后，小组内的单位尽量将其他小组组建的单位脚上的气球踩爆。两分钟到后，所有单位回到小组，统计各小组所剩下的气球数量。（6）开展团队心理训练之四：滚轮。向各个小组分发数量一样的报纸，一捆透明胶。各小组将报纸用透明胶粘成一个轮子，完成后每个小组选3个人站在报纸做成的轮子里面，在起点线做好准备。由老师宣布比赛开始，比赛开始后，站在“轮子”里的队员在不损坏“轮子的前提下”推着“轮子”向前走，直到将“轮子”推到终点。最快到达终点且轮子损坏程度最低的队伍获胜。（7）分享感受和体验。全班同学围成一圈坐在一起，由老师计算各小组获得的积分，积分第一名为冠军，第二名为亚军。并由老师对冠亚军进行颁奖，分发奖品。各小组选出1、2名队员分享团队心理训练的感受、体验和收获。结束阶段：（8）祝福与道别。分享结束后，由老师带头，以抽签方式互赠礼物，维持并增进已经建立的和谐人际关系。老师先抽签，被抽到学号的同学走到中央，然后由老师将准备好的礼物送给该同学，并向该同学送上祝福。收到礼物的同学再抽签，将自己准备的礼物送给抽到的同学，依此类推，最后一位同学将自己准备的礼物送给老师。（9）活动结束。辅导员进行活动点评。
三、团体心理辅导实践应用研究分析
1.加强和提高了同学们个人团队意识及心理素质。此次活动的开展，有利于同学们释放学习压力，调节心理平衡，认识自身潜能。只有认识了解自己的潜能，才能将其挖掘出来增强自我的能力。增强自己的自信心，从容面对挑战与挫折，能够提高自我控制能力，能够合理的面对人身的与低谷，合理面对压力与挑战，保持开朗的心态。强化了同学们的探索精神与创新意识，培养进取心，成功往往取决于心态和个人能力的组合。团队心理训练之四，让同学们学会更好地与他人沟通与协调，沟通是成功的桥梁，还能优化人际环境，完善自我的人格，培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极性和价值观。本次活动更重要的是让学生体会到了分享的快乐。在一个刚刚组建半年时间的班级里，不可避免的会出现一些同学间由于平时的沟通不够，而产生一些小矛盾，只有通过与他人沟通、分享自我心中的想法，才能化解矛盾，提高自我的修养，体会到分享的乐趣。当我们开心的时候，我们会向他人分享；当我们失落的时候，要与他人分享；当我们犹豫的时候，也要与他人分享；说出来，比埋在心理畅快得多。我们相信，每位同学都会将这次团队心理训练活动中收获的体会运用到学习，及往后的工作中。
2.帮助同学们认识增强团队合作、构建和谐人际关系的重要性。通过活动，同学们均感到自信心和参与意识增强了，通过分享训练中的收获和体会，彼此间增进了友谊、信任和理解，树立起一种积极向上的团队精神，增强凝聚力促进班集体内部沟通，融洽同学间的关系、形成共同参与和共同意志。在此次团队素质拓展活动中，让同学们都认识到了一个团队的重要性、如何组建一个团队，融入一个团队，提高了个人的团队意识，学会如何去分享。在学习之余，开展这样的主题班会活动不仅丰富了同学们的课余生活，同时让同学们在身心上也得到了相应的锻炼。活动结束时，大家都表示要把活动中增长的知识、树立的理念和精神好好用到学习和以后的生活工作中去。
3.学生参与度、积极性比较高。此形式的团体心理辅导主题班会活动新颖、有趣，准备充分，同学们参与度比较高、积极性良好。所有的团队心理训练活动组织安排紧凑、合理。每项活动结束后都留给每个团队相应的休息交流分享时间，在该时间里，各个团队可以总结上一个团队心理训练活动中出现的问题：问题出现在哪里？为何出现问题？如何解决问题？每一次总结都有利于整个团队团结度和组织安排能力的提高。由于同学们积极的投入活动中，他们的收获和体会比较深刻，相对于在课堂上学习团队意识，更能加深同学们对团队意识的重要性的认识，能够学习到个人如何融入一个团队，如何在团队中有良好的表现。
总之，在高职新生中开展团体心理辅导式的主题班会活动，皆在通过游戏、情景体验、分享感受、互助互动的方式帮助学生认识自我、悦纳自我、关注他人，从而适应新环境，减轻社交焦虑，释放压抑情绪。团体心理辅导在主题班会中的创新运用，有利于营造良好的师生互动模式，拉近师生之间的心理距离，增强学生的参与意识、自我效能感，提高主题班会活动的时效性。
参考文献：
[1]于晓梅，玛瑙.心理辅导理念与技术在高校主题班会中的运用[J].呼伦贝尔学院学报，2006，（2）：85-88.
[2]谭志敏，郭亮.心理辅导技术在高校主题班会中的运用及其注意要点[J].中国电力教育，2007，（11）：74-75.
[3]毛智力.团体心理辅导在高职院校心理健康教育工作中的运用[J].科教文汇，2010，（8）：173-174.
[4]王文娟，赵小刚.团体心理辅导在主题班会中的应用探索[J].世纪桥，2010，（13）：115.
高中生厌学心理辅导范文第2篇
关键词：高中班主任；心理健康指导；意义；策略
高中是一个非常重要的阶段，是学生提升自身学习能力的黄金时期，由于高中生面临高考，因此，节奏快、压力大是高中阶段最大的特点之一。面对繁重的学业、高考的压力，有不少学生产生厌学的情绪。
一、高中班主任对学生进行有效心理健康指导的重要意义
1.有助于提高学生的心理素质，促使学生身心健康发展
高中生的心理容易出现问题，为了解决这一问题，班主任对学生进行有效的心理健康指导至关重要。大部分高中生还处于青春期，对人生有着很多的向往，同时面对着即将来临的高考既恐惧又期待。恐惧的是担心自己落榜，期待的是大学里的精彩生活。但是，大部分高中生的心理承受能力还比较低，他们有些人心高气傲，会因为某一次的考试不理想而对自己的能力产生怀疑；他们有些人内心自卑，总觉得其他人比自己聪明、比自己优秀，不敢大声讲话，不敢与同学嬉戏打闹。高中生的心理，不像初中生那么单纯，也不如大学生成熟，容易产生纠结的情绪，也容易出现一些心理问题，例如，失眠、情绪不稳定、焦躁等。
2.有利于班主任日常管理工作的顺利进行
班主任通过谈心、游戏、观察等对学生进行心理健康辅导，对了解学生的心理活动、心理动态有很大的帮助，班主任可以根据学生的需求，给学生提供更好的学习环境。通过对学生进行有效的心理健康辅导，还能促进师生关系，班主任与学生交心的谈话，能拉近彼此之间的距离，通过相互的了解有助于互相的理解，对于班主任日常管理工作的顺利进行有很大帮助。
二、高中班主任进行有效心理健康指导的策略
1.提高自身的心理素质
班主任的言行、态度等在一定程度上对学生产生影响。所以，班主任应该以身作则，为学生树立一个良好的榜样，用积极的心态给学生带去阳光，鼓励学生向善、向上。班主任可以通过各种真实的案例，让学生提前对社会有一个认识，但更多的是要向学生传递正能量，增强他们对未来的信心。高中班主任对自身的心理素质有着高要求，只有一个积极向上、拥有健康心理的班主任，才有可能为学生带去正确的心理意识。
2.学习心理健康方面的知识，了解学生有可能出现的心理问题
作为高中生的班主任，其关注点不像其他科任老师，仅仅是在意学生的科目成绩，班主任不仅要操心学生的成绩，还要照顾学生的生活。高中班主任需要掌握的知识有很多，要有一套自己管理学生的方法，要学习心理健康方面的知识等。高中班主任应该对学生可能出现的心理健康问题有充分了解，这样才能在学生出现心理疑惑的时候，及时给予帮助。与学生接触，了解他们的内心想法，也许能在问题出现之前就把学生向正确的道路上引导。
3.创造积极向上的班级环境
平等、民主、相互尊重的师生关系，有利于师生心理健康发展，有助于教师的教学顺利进行，有助于提高学生的学习效率。班主任要携手班委，为班级营造一个积极向上的良好氛围。例如，可以通过班委会、班歌、班级口号等形式，让学生在心里坚定信念，潜移默化地影响学生的心理状况。大多数高中生都希望老师能够多注意自己，希望得到老师的关心，同时他们对很多东西很敏感，假如班主任对某些学生有过多的偏倚，其他学生难免会出现不满的情绪，出现逆反心理。所以，高中班主任不能因为某些学生的学习成绩较好就给予更多的关照，这对学生的心理健康发展极为不利，而是应该对所有学生一视同仁，关心每一个学生，给学生创造一个积极向上的班级环境。
4.采用多种方式实施心理健康教育
每个学生的性格都是不一样的，有的学生可以在教室和大家一起接受心理健康教育，但是对有些学生来说，可能与班主任单独的谈心对他们的心理健康更有帮助。高中班主任应该根据每一个学生的特点，对他们采用不同的方式进行心理健康教育。除此之外，在教育形式上也要多样化，例如，可以提议学校开展心理健康专题讲座、开设心理健康选修课、请心理健康方面的专家对学生进行心理辅导训练等。
在高中阶段，班主任对学生进行有效的心理健康指导，不仅有助于提高学生的心理素质，促使学生身心健康发展，而且有利于班主任日常管理工作的顺利进行。因此，高中班主任应该采取提高自身的心理素质、为学生营造良好氛围、开展多种形式的心理指导等措施为学生进行有效的心理健康指导。
参考文献：
高中生厌学心理辅导范文第3篇
关键词：高中生 学习压力 缓解 方法
作为青少年的我们，每天都在上课，学习，属于我们该有的时间越来越少，我们的笑声也越来越少，少年的活泼开朗也不在了，留给我们的只是学习、吃饭、睡觉三点一线的生活。同时还要面对来自家庭、学校和社会的压力，很难体会到学习的兴趣和快乐，我的一些同学开始厌学，逃学，甚至辍学，造成恶性循环。以上种种是我亲眼所见，又有亲身体会，那么高中生学习的压力有哪些？又改如何缓解呢？下面我以我的亲身经历与大家一起分享。
一.造成学习压力过大的原因
1.成绩压力。成绩压力是高中生学习压力的主要来源。进入高中，课程科目增加，学生学习负担加重，但是一些学生底子簿，接受能力差，又找不到好的学习方法，没有好的学习习惯，因而考试成绩总是不理想。成绩与努力不成比例，这样就认为自己笨，不是学习的料，甚至一无是处，这时他会认为自己的付出都白费了，自身的压力就很大，可能就会厌恶学习，甚至会放弃学习。
2.家庭压力。家庭的压力是高中生学习压力的重要来源。当前的家长无不望子成龙、望女成凤，对子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生永远是心有余而力不足。尤其是条件不好的家庭，家长认为只有考上大学才是孩子将来唯一的出路。这个时候的家长会把孩子的成绩好坏看得过重，成绩的好坏关系到孩子的未来;更有甚者，孩子的成绩是自己的脸面，成绩好就会无比的自豪和光荣，否则，就会失望或过度悲伤，甚至觉得丢人。父母的这种以成绩论观念和态度往往会给孩子带来沉重的压力，使孩子心理失衡，久而久之，心灰气馁，产生厌学情绪，甚至逃避或放弃。
3.竞争压力。目前的高中教育还是应试教育为主，应试教育的畸形竞争让学生背上了沉重的思想包袱，在这种压力下，学生只能整天争分夺秒地学习，从不玩一会也不歇一会儿，长期处于一种非常紧张的状态。这导致一些学生的脑子里只有竞争，总是怕别人超过自己，过度焦虑，思想不集中，再加上心理素质不过硬，长此以往，学习成绩优秀的学生也有可能发展到不能正常学习，学习成绩一落千丈。
二.减轻学习压力的方法
只要我们以平常心对待学习，掌握好驾驶学习之舟的方法，就能安然地渡过高中生活这段不寻常的航程，驶向理想的彼岸。那么该如何减轻学习压力呢？
1.自己减压。给自己一个准确的定位和合理的规划，根据自己的学习能力状况，客观、合理地制定自己的目标，掌握科学的学习策略和方法，从而提高学习的效率和自信心。
第一，科学安排作息时间，良好的时间管理是减轻压力的好办法。以一个轻松的心态去学习、思考，在学习中寻找快乐和兴趣。在繁重的学习之余，每天都要安排出一定的时间去娱乐，如打篮球、羽毛球、跑步等，让自己得到多方面的锻炼和成长。学会休息，劳逸结合，坚持运动，让人精力充沛，充满活力，学习效率才有保障。
第二，制定适当的学习目标。根据自己的考试成绩，实事求是地评估自己的能力，制定自己的学习目标。不要把目标定的过高或过低，以免因为难以达到目标而沮丧或容易达到目标而丧失前进的动力。同时也要经得起失败的考验，即使成绩不理想，也不应自卑，只要认真分析考得不好的原因，吸取教训，查缺补漏，再接再厉，争取高考发挥出自己的最高水平。
第三，学会缓解心理压力，作为学生也要体谅家长的心情，既要努力学习，做最好的自己，又不能把成绩看得太重，要学会自我暗示，经常给自己一些自我暗示：“我会学好的”，“没有什么大不了的”，这种阿Q精神能减轻自己的心理压力，形成正确的学习心态。
2.家长减压。要打破“上大学是唯一出路”的思想，能考上理想的大学是家长的美好愿望，但是现实是不是每一个孩子都能考上理想的大学。这个时候家长要因地制宜，挖掘孩子其他方面的能力，扬长避短，条条大道通罗马，不能让孩子在一棵树上吊死。家长应该积极与子女交流，鼓励子女只要尽了力，成绩好坏并不是非常重要，尽量帮子女减轻思想包袱，对孩子心中的烦恼，家长应给予及时的疏导和消除。多给孩子一些鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。
3.社会减压。学校要营造宽松的学习环境，减轻学习压力。教师要合理控制作业量及作业时间，减轻学生课业负担。同时教师要做好学生的心理辅导，注重与学生交流沟通，心里理解学生，精神上关心学生，引导学生科学用脑，劳逸结合，帮助他们解决困难，减轻压力。
高中生厌学心理辅导范文第4篇
【关键词】初中生 心理问题 对策
“身体是革命的本钱”，道出了人们对身体健康的重视，但这个健康，人们常常侧重于身体有无疾病，而忽略心理上的健康。随着时代的发展，心理健康在人的健康中越来越为人们所重视，认识越来越清晰，心理健康已成为现代文明的一个重要标志。那什么是心理健康呢?第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为：在身体，智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳状态。那如何保持健康的心理，如何能将个人的心境发展成最佳心态，心理教育就首当其冲了。我是一名中学教师，面对的初中生正处于少年时期。这个阶段的他们，一半是儿童，一半是青年。幼稚与成熟并存，在人生的旅途中，这是一个身体和心理发展迅速的时期，也是充满希望又令人烦恼的时期，更是一个学生成长的关键时期。初中阶段重视的不仅仅是为学生打好学习基础，还应当注重培养其良好的品质。心理健康对广大初中生而言就显得十分重要。历经这十几年的教学和深入接触学生，通过广泛的调查和总结，本人归纳了初中生常见的在学习、人际关系、青春期等几个方面的心理问题，在此基础上提出了维护初中生的心理健康的教育对策。
1 探讨、维护初中生心理健康发展的意义。随着社会竞争的日益激烈，人们普遍承受着比以往沉重得多的心理压力，各种心理障碍和心理疾病频繁出现。而青少年正处于身心发展的重要时期。帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法和能力，全面提高他们的心理素质，已成为社会和时展的需要。而心理健康是学生德、智、体、美、劳等全面发展的基础和保证，在任何一个方面的发展都是建立在特定的心理素质之上的。心理素质是人的素质结构的重要因素，是其他素质形成与发展的内因，可以制约或促进其他素质的形成与发展，也会影响其他素质的发挥。可见，良好的心理素质是实施素质教育的关键，同时也是素质教育的重要组成部分。
2 初中生常见心理问题，初中生正处于儿童向青年过渡的阶段，随着生理上的巨变，他们心理上也进入了一个动荡不定的时期，这时期的初中生的心理经常出现矛盾，性需求与规范约束的矛盾，这些矛盾冲突使得扔中生极易产生心理及行为的偏差。2008年6月份，学校对在校学生进行一次心理健康状况及影响因素的调查，发现有41％的初中生存在着各种不同程度的心理问题，有20％的学生存在着明显的心理健康问题，这说明初中生确实存在着心理健康问题。这些心理健康问题主要表现为：喜怒无常、情绪不稳、嫉妒自卑、任性孤僻、学习不良、考试焦虑、逆反心理、神经衰弱、青春期闭锁心理、社交困难、吸烟饮酒、打架、骂人、说谎、考试作弊、厌学、网瘾、玩游戏等。从我校初中生的现象看可以归纳为以下几类：
2.1 学习类。学习作为学生时代的主题，因而产生的心理问题亦是学生心理问题的主要部分，我校初中生表现出来的主要体现在厌学、逃学、考试焦虑等。
2.1.1 厌学、逃学。随着社会的进步，各种现代化教学设备的完善，学生的学习空间、时间更为自由。但是，我们也常常听到家长说：“我这孩子很聪明，如果把1／2的心思放在学习上，准能成学习尖子，可是他就是贪玩。讨厌学习，学习成绩差，经常开红灯以致于逃学。”在我学校不乏这类学生，这都是心理有困扰造成的学生厌学。造成学生厌学的因素主要有两个方面：
2.1.1.1 来自学生自身的人格缺陷。学生人格缺陷是造成目前学习困难的主要原因之一。厌学学生的人格障碍大致有以下四种；①学习目的不明确，态度不端正，缺乏学习的心理动力。现在的初中生大部分都是独生子女，家庭生活优越，甚至于无后顾之忧，他们缺乏理想和积极的生活目际。②我父母是农村的，那个年代大字不识一箩筐，我也是遗传了这点，我天生就是笨，做什么事都比别人慢一拍，虽然勤能补拙，但那毕竟需要时间，别人都走远了，我要赶也来不及了，不如放弃。存在这类想法的学生有较严重的自卑感，对自己缺乏自信，自暴自弃，特别是在某一事上，显得比别人落后，他们更显得消极。③性格外向的学生喜怒哀乐形于色，与同学容易建立良好的关系，但也容易产生矛盾。一旦自尊受到伤害，就会产生抵触情绪。④饭来张口，衣来伸手。优越的家庭生活或父母的过分溺爱，造成孩子们缺少生活的磨练，他们意志薄弱，心理承受能力差，经不起挫折，一旦遇到波折就后退，以致无法自己克服生活和学习上的困难。这种人格缺陷不仅是造成他们当前学习困难的主要原因，而且更是有碍于他们的继续发展。
2.1.1.2 来自学校教育的“教”不适应学生的“学”。过去，我们注重教师的“传道”、“授业”、“解惑”，课堂上教师是“主演”，要求学生听从老师，跟着老师的思路走，使得课堂气氛十分沉闷，一些学生就会厌学。再者传统的教学，老师更注重的是教学任务的完成，注重“教”，而很少考虑学生的接受能力，满堂灌输，基础稍差、不想学、或者精神差的学生就在这一知半解或一窍不通中度过，结果到头来还是不懂，最后对学习失去了兴趣干脆逃学。可见老师的教不适应学生的学是造成学生厌学的另一个主要原因。其次，片面追求升学率、优秀率、获奖率，忽视学习困难生的发展。在素质教育的今天，许多中学还是没有摆脱考试这个指挥棒，以成绩评优、评奖，以致许多老师在班级授课制中以牺牲一部分学生的发展去求得这些荣誉。为了追求升学率，学校甚至于每个学期开学都织组一次考试，按成绩好差分加强班、优等班、普通班、职业班。这大大挫伤了部分学生的自尊心，削弱了他们学习的积极性，觉得在职业班就是恶劣学生的表现。
2.1.2 考试焦虑。一是大部分学校的考试体制是一期一大考、一月一中考、一星期一小考。期末、期中、单元、各类比赛，甚至出现考试泛化现象。以上问题是由学校的教育结构、学校的指导思想、学校的教育方针的影响而形成。从理论上是为了巩固学生所学的知识，更好地促进学生学习。但是给学生的感觉是时时都处在考试的紧张状态中，无形地给学生的心理加重了法码。造成对考试的恐惧。其次，我国目前现行的九年义务教育体制中，教育行政机构还存在不合理的现象；绝大部分学校的学生在初中阶段所学的知识基本上是为了升入高中，特别是重点高中，学生学习的目的就是升学。有些家长或者老师常给学生灌输升上重点高中就
等于一个脚踏入大学门坎的思想，这种情绪反映在学习上，就会感到学习沉重，讨厌学习，考试焦虑。教育结构不合理还表现出教育内容过难、无味，学生不感兴趣。因这种情况导致一些学生由厌恶学习发展到逃避学习，脱离学校到网吧、游戏厅等地方寻找不正当的刺激，从而形成一系列品行障碍。
2.2 人际关系。
2.2.1 与父母的关系。我们常听一些家长埋怨说：“我这孩子有什么事都不愿意和我们家长说，宁愿跟同学诉苦或者与老师谈。”这涉及到父母和孩子之间的关系问题。一个完整、和睦、民主的良好家庭给初中生营造一个温馨的归属港湾，孩子们时常感受来自家庭的温暖，来自父母的关怀，遇到什么困难他们才愿意和父母沟通：相反，一个专制式的家庭中，父母都是以自己为中心，把自己的意愿强加给儿女们，从来不考虑孩子们是否愿意、是否接受，这就造成孩子们只知道听从、接受，而不会和父母谈自己的理想。从而造成了孤僻、专横的性格。另外，父母离异、家庭中的种种伤痕。都会给初中生造成不同程度的心理伤害。有人研究认为：父母不和睦或父母一方死亡会给儿童在心理问题上造成更大的伤害。这是因为孩子在父母那里看到了人际的恶劣性，不和睦的父母关系对孩子的心理影响是多方面的，他们会有一种被人抛弃和愤怒感觉，并有可能变得抑郁、敌对、富于破坏性，并对学校和社会生活不感兴趣。他们认为是自己的父母给自己带来了痛苦，他们憎恨父母、家庭，认为家庭是造成不幸的根源所在。
2.2.2 与教师的关系。老师不仅是学生学习上的导师，也是学生生活上的朋友。据调查反映有72％的学生都希望老师在生活中能像大哥哥、大姐姐一样和他们相处，希望老师对学生多些理解、多些信任。初中学生年龄偏小，老师就成了学生心中的理想目标和公正代表。每个学生都希望得到老师的关心、理解与爱。如果老师缺乏理解、耐心与爱心。不能以热情的态度给予学生指导帮助。对待学生冷漠，甚至横加指责，学生就会感到失望。更有甚者，教师对学生缺乏尊重、贬低其价值的不良态度，会使学生的心理遭受到严重的创伤，这也是师生间发生冲突的原因。这种情况下，学生会有压抑、消极的情绪产生，师生关系日趋紧张。
2.2.3 与同学们的关系。学校是一个大家庭，班里学生更是一家人，大部分学生都希望同学之间像一家人一样和睦相处、彼此关爱。初中生和小学生、高中生一样除希望得到老师的理解和支持外，也希望在同班或同级里获得被同学接纳的归属感。寻求同学、朋友的理解与信任。有的同学由于性格孤僻，不善交往，所以和同学的关系不融洽，甚至有时关系紧张，这样的情况又会使他们的孤独感越来越严重，却因为苦无对策而形成恶性循环。
2.3 青春期心理。
2.3.1 青春期闭锁心理。初中生随着年龄增长，特别是青春期的心理和生理都日趋成熟，有些学生不善于跟父母、老师、同学沟通，心理的困惑和疑虑得不到及时的解决，就表现出趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体。可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又较为特殊的问题。闭锁心理问题主要表现为处于消极情况控制下，封闭与外界的任何心理交流。它是一个必须重视的问题。
2.3.2 情绪、情感激荡，或彰显、或内隐。青春发育期的生理变化会使学生的心理发生微妙的变化，初中生对外界的事物特别敏感，一个微笑可以使他们的情绪飞扬、极度兴奋，一段感人的话语会使他们激动无比、心潮澎湃。然而有时有的学生不管内心是激动、高兴还是苦恼、消沉，都不会轻易表露出来，他们有话、有秘密想与别人倾吐，面对老师和父母却又缄默不言，这种情况如果得不到解决，他们便会出现压抑心理，变得焦虑与抑郁。
2.3.3 早恋。随着社会生活水平的提高，孩子们身体发育加快，第二性征出现，生理成熟时间提前，出现性发育迅速趋于成熟与性心理相对幼稚的矛盾。现代的初中生与过去相比眼界宽了、想的多了，早已跳出了学校这个“圈”，但他们的认识能力和自控能力有限，又处于青春期，难免会有青春的悸动。特别是受到社会上歪风的影响，他们认为谈恋爱是时尚、是一种潮流，不谈就是落后。再者从小学升入初中，意味着学生开始独立生活，父母可以不接送了，但相当一部分家长没有做好过渡工作，放手过早，又疏于管教。以致学生获得了很多可特别利用的个人空间和时间。另外，部分家庭的离婚大战和离异现实导致学生失去情感寄托和生活监护，从而为早恋创造了条件。初中生早恋具有自发性、隐蔽性、盲目性、矛盾性等特点，尽管这种恋爱带有好奇和模仿的成份，但却是一个令人十分关注的问题。
3 学校教育对策。
3.1 开设心理辅导课。初中阶段是学生成长的关键时期，也是心理问题比较突出的时期。只有对症下药，才能药到病除。学生的心理问题就理应从心理上去排除，只有困扰得到了及时的排解，才会更有利于初中生身心健康的发展。学校领导应将心理课纳入课程日程安排，侧重心理卫生知识学习辅导。对学生进行科学用脑训练，为学生讲解心理健康方面的知识，着重培养他们的学习动机和良好的学习习惯。同时进行生活辅导，帮助他们形成正确的处理自身身心发展变化和调节心理的技能，排除心理上的各种障碍。克服如情绪、社交、休闲、消费、性等方面存在的问题。从初二下学期开始可进行升学与择业辅导，帮助学生正确认识自己，为自己的未来制定计划。
高中生厌学心理辅导范文第5篇
关键词：新时代； 中职； 管理困境； 管理方法
一、中职老师的管理困境
网络信息化社会的到来使中职老师工作面临新的挑战。信息时代，各种资讯以及传媒通过多种渠道不断地冲击着人们的眼球。在这个特殊时期，高中生思想在受到传统伦理道德制约的同时，还面临着当前各种新思潮的巨大冲击。一方面，他们受到传统师生关系的束缚而不敢越雷池半步；另一方面，他们又受到当前平等、自由思想的冲击而渴望平等的师生关系，多元化的交际网络，这种环境使得中职老师工作面临新的巨大挑战。
市场经济体制带来的观念转型对中职老师的工作提出新的要求。随着我国由计划经济向市场经济广泛而深入的变革，市场经济催生的各种理念开始对我们当代人产生潜移默化的影响。特别是对于这些正在形成人生观、世界观的当代中职学生们。一方面，市场经济中竞争、合作、拼搏的法则为他们所接受；另一方面，市场经济也催生了“富二代”、“学得好不如嫁得好”等等消极片面思想。因此，如何引导当代中职学生树立积极的思想便成为当代中职老师的又一大难题。
二、新时代背景下对中职学生的管理方法
（一）转变管理理念，树立“以学生为本”的教育、管理
思想
要树立服务意识。笔者接触不少职校的部门负责人和班主任，亲身感受到他们对如何管理学生动了不少脑筋，用了不少方法，诸多的是“刚性要求”，“严格处理”，他们扮演的均是“管理者”的角色，往往导致学生情绪上的直接或间接对立。因此必须顺应学生心理、生理变化的要求，变“刚性管理”为“周到服务”。涉及学生管理的各个部门，要培养“以学生为本”的服务意识，充分分析学生中出现问题的直接原因和间接原因，哪些是学生一时的失误，哪些是教育工作者在服务与心理疏导上没有跟上，同时要在课余广泛接触学生，多深入学生，了解学生中存在的主要问题是什么、学生普遍关心的问题是什么、学生迫切需要解决的问题是什么，再有针对性的制订措施，热情周到的尽力解决。
（二）充分调动学生中的一切积极因素，变被动管理为学生自我管理
纵观不少中职学校一般都实行在学生处直接领导下、以班主任为中心的绝对的学生管理模式，使学生处于从属的和被动的地位。在这种模式中，学生管理工作常出现监管不到位和管理滞后的现象，甚至在学生出了问题才强化管理，无法避免的形成了教师与学生的对立情绪。鉴此，学生管理中宜采用在学生处的指导下、以班主任为调节、各授课教师为辅助、以学生自治为中心的学生管理方式。在这种方式下，学生本身既是管理者，又是被管理者，学生在这种角色转换中大大提高了自我管理的积极性，特别是增强了学生的自我约束、自我管制能力，使他们在学习知识技能的同时锻炼了自己，既学到了“立业之本”，又学会了“做人之道”，主体意识和责任感也明显增强，为日后的就业奠定了良好的基础。
（三）坚持理想信念教育，突出职业道德、职业理想和创业教育
中职学校要在原有基础上加强理想信念教育，引导学生逐步树立正确的人生观、世界观、价值观，特别是职业观和就业观，坚持进行热爱劳动、崇尚实践、奉献社会的教育，培养学生择业意识、创业意识。我们的德育课不能停留在原有政治课抽象的说教上，而应该是真正对学生有实用性和指导性的理论思想，对他们就业有帮助、创业有促进作用的观念与事例，让学生背。行行出状元的意识，对自己的将来充满信心，从而克服学生的厌学情绪，激发学生的学习兴趣。在校期间应有组织地让学生参加社会实践和生产实习活动，帮助他们了解社会，适应社会，为将来走进社会打下坚实的基础。
由于人才市场的竞争日益激烈，“就业难”已成为中职学生普遍存在的问题。要提高中职学生在中职教育开始之初就对自己今后的就业充满信心，首先就得在新学期之初就组织新生参观学校的办学设备，向学生介绍历届毕业生的就业情况，从而增强他们的自信心。其次，组织历届优秀毕业生回校作典型报告，使学生感觉到职业学校是培养应用型人才的地方，激发学生对学习专业课的兴趣。总之，学校要想方设法帮助学生转变就业观念，树立终身学习的观念，让学生明白当今最看重的是一个人的能力，而不仅仅是学历。
（四）进行适当的矫治辅导和挫折教育
对于个别行为偏差的学生进行一些矫治辅导是十分必要的。个别学生由于心理方面的缺失，不能把持自我、控制自我，以致不能正确对待周围发生的问题，在同学间、师生间产生矛盾。这就要通过个别心理辅导，了解其内心想法，分析其成长环境与历程，有的放矢的梯度式的向其提出要求，帮助其提高自控能力。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“成功”固然有助于建立自信，但是培养学生自信心的目的之一，是为了帮助他们正确面对挫折与失败，以使其能在以后的工作、生活中不致因为一次乃至数次失败而气馁。老师要有意识地在教育教学活动中创设一定的情境，使学生“品味”失败，引导他们在成功和失败的交织影响中明白这样一个道理：挫折和失败是人生必不可少的一个组成部分，可怕的不是失败，而是失败后丧失斗志。
总之，学生管理是一门科学，职校的学生管理更是一门与众不同的科学，要按教育教学与青少年心理发展规律办事，创新方法，与时俱进，力创宽松的育人环境，使学生心情舒畅、精神愉快、生动活泼地接受技能和知识教育，使全校政通人和、各项工作齐头并进，全面发展。
参考文献：
[1]杨岳. 中职学校学生管理的有效途径[J].才智，2011年27期.
