小学生心理教育案例分析

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小学生心理教育案例分析范文第1篇

摘要：小学生德育教育是小学教学的重要组成部分，将德育教育与心理教育相结合，能够填补我国小学教育的空缺，丰富传统德育教育的内涵，从而促进小学生心理健康发展，成为全面发展的未来之材。在本文中，我们将从案例入手，对德育教育和心理教育的方法进行研究。

关键词：小学德育；心理健康教育；创新；案例分析

当前，社会飞速发展，信息的传播途径越来越多，小学生的鉴别能力比较差，很容易受到不良思想的影响，导致心理上和行为上的偏差。在学校中，很多教师都认识到了德育教育的重要性，但是缺乏有效的手段和方法。我们应从小学生的心理入手，将德育教育与心理教育相结合，发掘出小学生内心的想法和渴望，为小学生解决学习上和生活上的困难，帮助小学生养成良好的学习习惯，使小学生拥有正确的人生观、价值观、世界观，成为德智体美劳全面发展的优秀人才。我们将从案例中学习和成长，分析小学生问题产生的原因，并积极探索解决方法。

一、将学生放在教学主置上

王某是学校的一名小学六年级学生，平常成绩较差，并且呈现出逐步下滑的趋势。课堂上能遵守纪律，但注意力不集中，一直昏昏沉沉、无精打采，老是趴在课桌上。不肯写作业，不写回家作业。父亲在外工作，无暇顾及他的学习，也没有心思管他，对他放弃了。母亲常常加班，即使想管他，也没有能力管得动，因为他的母亲说上去根本不听。由于害怕学习，不想完成作业，又不愿意接受同学的帮助，学习成绩越来越差，导致恶性循环，没有学习兴趣，对学习越来越怕。他说，走进学校就讨厌、害怕、无力，丧失了对整个学校生活的兴趣。

在教学中，王某这样的现象并不少见，但是很多教师没有重视到问题的严重性，将这类学生划分到“坏学生”的范畴中， 对其不闻不问，使得学生更不愿意来到学校。面对这种情况，教师应将学生放到教学主体的位置上，让学生成为自己学习和生活的主人，积极与学生进行沟通，对学生的问题进行了解和沟通，让学生能够对教师敞开心扉，共同解决问题，使学生能够用阳光、乐观的态度面对学习和生活中的更多挑战。因此，教师与王某进行了深刻的谈话，并用很多鼓励性的语言，使王某渐渐打开心扉，与教师讲述了自己在学习中和生活中面对的问题。教师对王某心理中的担忧和焦虑进行了疏导，并与王某的家长进行了沟通，让家长多多关注王某的心理变化。慢慢的，王某在教师的关怀下渐渐抛开了阴影，拥有了更多的好朋友，与家长的关系也更好了，在学习上也更加努力，与同学互帮互助，终于在期末考试中取得了第三名的好成绩，并成为班级中的数学课代表。

二、提高教师个人的综合素养

小学生具有很强的模仿能力，并且对于教师的一举一动非常敏感，教师的态度和话语将对小学生产生深远的影响，因此教师的个人素养是小学生德育与心理健康教育的关键。在教学过程中，曾经遇到这样一位教师，教学水平较好，是团队中非常优秀的教师，但是却非常不注重自己的口头用语，经常在情绪激动的时候不注重自己的语言表达。例如，在他的课堂上曾经有一名女同学由于肚子疼旷课，这名女生的性格比较内向，面对男性教师不好意思说出自己旷课的原因，在教师询问她的时候闪烁其词、支支吾吾，最终这名教师由于生气不由得讲了很多脏话，使女学生心理上非常的害怕，以为教师在骂她，最终回家以后生了一场大病。这位教师本身没有太大的恶意，只是在态度上和方法上存在着问题，就使一名学生在心理上和生理上受到损害。由此可见教师综合素养的重要性。

因此，教师必须要强化自己的德育意识，认识到自己行为对小学生在心理方面和行为方面的影响，全面提升自己的个人素质。首先，应提高文化素养，不仅让自己在学科专业上有较强的素养，也能够具备良好的文学、艺术素养，在日常教学中对学生进行熏陶，使学生能够具备基本的审美能力、明辨是非的能力。其次，应提高自己的品德修养，注重对自己行为的监督，坚决不说脏话，注重自己的x表和卫生，在品行方面给予小学生潜移默化的影响。最后，应提高自己的学习素养，在教学空闲时间多多学习额外的知识，提高自己的综合素养，并在学生心中树立起一个热爱学习的教师形象，为学生做好带头表率作用。

三、联系生活实际，进行有趣的教学活动和课外活动

在课内，教师不仅寓德育教育于教学过程，还应鼓励和指导学生通过课外阅读、社会调查等途径搜集资料，从中受到教育，如带领学生参观民兵营，让他们在跟军人交流中理解德育道理。去看望孤老院开展帮助老人活动，通过帮助老人与老人交流让他们早点体会做为一名少先队员最起码要做些什么。还可以组织学生广泛开展“社区假日小队”、“扶助残疾儿童”、“参观污水处理厂”使学生在各种活动中受到良好的教育，切身感受到自己必须做什么。多让学生参观些革命烈士纪念馆，沐浴在革命烈士的教育之下，体会新生活的来之不易，达到德育教育的目的。这样不仅智力得到发展，学生还在人际交往、思维方式、行为规范等方面得到锻炼，受到思想品德教育和美育熏陶。

教师还可根据学生的特点和授课内容，相应地开展主题班会、集体游戏、参观旅游等一系列的活动深化教学内容，使学生在这些活动过程中受到教育，规范行为，形成良好习惯。例如，在每年的元旦、清明节、端午节、母亲节、父亲节、儿童节、国庆节等等我都会组织学生收集有关的资料，然后通过板报、手抄报、写感受、表演自编的节目或开辩论会、走出校门体会外界大自然的美好和社会的变化等等来教育学生学会感恩、学会珍惜生活、内心充满对生活的一种向往。这样课内课外有机结合，可以起到事半功倍的作用。

参考文献：

[1]杨风，南天涯，冉旭. 小学体育教学活动中德育教育的实证研究[J]. 运动，2016，（18）：58-59+135.

[2]闫闯，郑航. 小学德育教科书中传统文化教育的嬗变――以四套人教版小学德育教科书为文本[J]. 课程.教材.教法，2015，（10）：72-78.

[3]毛云飞，李宇. “立体交叉”：联通和优化儿童德育与心育流程――楚州实验小学德育与心理健康教育整合的创新研究[J]. 学子（理论版），2015，（08）：35.

小学生心理教育案例分析范文第2篇

关键词：字理 教学 案例 原则

字理教学不仅要讲究一定的方法，还需要有一定的原则。本文就小学课文《昆虫世界》做为案例进行分析，并提出了字理教学中需要遵循的原则。

一、字理教学案例分析

（一）教学案例

师：这节课我们不仅认识了这么多昆虫，还学习了这么多生字，一起读一读。

生：蚕、萤、蜜、蜂、蜻、蝇、蚜、蛾

师：仔细观察，你发现了什么？

生：大部分是虫字家族的字。

师：我们看，这就是虫字的字理演变。（“虫”字的字理动画。）

师：带有虫字旁的字大都和什么有关系？

生：昆虫。

师：再看老师板书的这六个字，你发现了什么？

生：虫字旁有的在左，有的在下。

师：写的时候要注意些什么呢？

生：“虫字旁在左，写得瘦一些；虫字旁在下，写得扁一些。”

生：这些字都是形声字。有些字声旁字音和字音相同，有些字声旁字音和字音相似，还有一些形声字在长期的演变中发生了变化。

师：同学们真了不起，不仅记住了生字，还掌握了识字的好办法，给自己掌声鼓励一下。

（二）案例解读

低年级学生的集中注意力的时间短、爱玩好动、做事没耐心。而低年级语文教学却以识字教学为主，识字量大，内容也较为枯燥。苏霍姆林斯基说过：“小学生往往用形象、色彩、声音来进行思维。”因此在进行“川”字教学过程中，充分利用各种教学媒体，出示小河流水的声音吸引学生的注意力，再让学生感受“川”的字理演变，激发他们的学习兴趣，使他们在轻松愉悦的气氛中识字，并牢记生字的字形，了解生字在不同语言环境中的意义。在教学《昆虫世界》时，通过创设的昆虫世界情境，学习“蚜、蛾、蜂、蜻、蝇、蚕、萤、蜜”这八个字，最后学生通过观察板书发现形声字的规律“声旁字音和字音相同，声旁字音和字音相似和一些形声字在长期的演变中发生了变化。”学生不仅认识了字，还掌握了形声字识字的方法，不仅知其然，并知其所以然。“授之以鱼不如授之以渔”，在教学中不仅要教会学生识字，更要教给学生学习的规律，识字的方法，学得轻松愉快，就会慢慢地喜欢上了汉字。孩子们在识记汉字的同时，也培养了他们从小热爱祖国语言文字的情感，为今后更好的运用它们打下了坚实的基础。

二、运用字理教学应遵循原则

老师在运用字理教学的时候还需要遵循一定的原则，其主要原则有以下几点：

（一）实用性原则

我们进行字理教学的主要目的在提高学生识字能力，字理教学不仅要教授文字学知识，还需要注重其实用性。

从实际出发，我们分析字理时要尽量避免繁琐的字源理据考证。我们如果拿来就用，生搬硬套，那么学生就很难理解。所以，如果通过解析字源理据来教学，那么教师就要从实际出发，根据学生心理特点和接受能力，结合实际情况，对字源理据加以选择、加工，争取用最生动简洁的语言表达出来，这样就不会加重学生的负担，使学生乐于接受，能够接受。

（二）科学性原则

运用字理教学的总原则就是科学性原则，科学性原则是指分析字理时要遵循汉字的构形规律。字理的解析不是天马行空任意联想来，而约定俗成和符合事理逻辑的范围。

汉字是古人根据生活、生产的需要创造出来的，是用具有形音义的符号对社会生活和自然界的真实记录，是先民认识社会和自身生活的真实记录。因此，每一个汉字的构形都有一定的依据和道理，其主要表现为“六书”，即指事、象形、形声、会意、假借、转注等造字方法。我们的字理分析要建立在规定性的基础之上，因为汉字造字的本义是定性的。

（三）生动性原则

在进行字理分析教学时候，我们要尽可能采用生动有趣、形象直观的方法。首先，我们要把汉字构形理据本身蕴含的趣味和智慧因素充分地挖掘出来。汉字的创制本身就是古人伟大的发明，汉字记录的是我国古代灿烂的文化，显示的是我们先民的生活图景，其中部件、笔画的完美组合体现了古人的聪明才智，它就像活化石一样让人着迷。此外，汉字是中华民族的百科全书，它体现了中国的宗教、历史、习俗、哲学、思维、伦理等古代社会文化生活方方面面的内容。为了让学生学起来更有兴趣。让学生觉得汉字表意很形象，教师可以在分析字理时通过生动的语言就能把其中承载的文化信息传递给学生。

三、结束语

实际上，汉字本身并不难识难记，只是人们没有找到汉字教学的规律和方法，没有应用规律教给学生方法指导学生识字。字理识字就是依据汉字的构字理据和组成规律，运用汉字音、形、义之间的关系进行识字教学的方法。把学生从繁重的机械抄写、识记中解放出来，切实减轻学生学业负担，提高识字效率。

参考文献：

[1]李静峰.论汉字形音义相结合的特点及其在识字教学领域当中的应用[J].广西大学学报（哲学社会科学版），2002，（10）.

[2]吕菲菲.识字教学初探[J]考试（教研版），2008，（8）.

小学生心理教育案例分析范文第3篇

关键词：心理家教 提升水平 心理品质

良好的家庭教育模式和经验，更加有利于孩子的健康成长。我们调查了许多家教成功与失败的案例，在对所有案例分析与研究的基础上，我们得出：虽然家庭教育成功的家庭有着形式不一的家教方式，有的是与孩子平等相处，互相尊重，有的是教会孩子如何与人和谐相处，有的是注重培养孩子的诚信意识，还有的是让孩子参加劳动，在劳动中培养孩子的耐心与忍让。但不难发现它们的共性是这些孩子的家长都重视培养孩子的良好心理品质，也就是说成功的家教同样心理家教也是成功的。反之在失败家教案例中，这部分孩子的家长大都忽视了培养孩子正确的世界观、人生观与价值观，当孩子犯了错或者是遇到了成长的烦恼时，家长没有能够及时有效地对孩子进行疏导与心理调适，教育方式也不到位，或者比较粗暴，久而久之，孩子的心理健康就会出现问题，容易孤僻与走极端。

通过深入调研与查阅资料发现家长的心理家教水平亟待提升。其原因主要体现在：在不少家长的眼里，孩子的教育主要就是智力教育，评价孩子的优秀与否绝大都数是以考试成绩衡量的，孩子的心理健康教育通常会被忽视或者是没有能够被足够重视。事实上，人的发展不仅包括智力的发育，还有心理品质的构建，培养孩子的最终目标是培养孩子的健全人格。当然，很多家长也非常清楚家庭教育对孩子心理健康的影响，但是对如何去培养孩子的良好的心理品质却是一片茫然。

如何提升家长的心理家教水平从而有效地帮助孩子形成良好的心理品质呢？

一、家长应该注重自身的素质修养

“为人师表”自古以来好像是对老师提出的，其实不然，培养孩子不仅是学校的任务与责任，家庭教育是孩子接触最早、时间最长、影响最深的教育，是孩子健康心理品质形成了的关键要素。特别是儿童经常会效仿家长的某些行为，如果父母不注重自身的言行举止，很难避免孩子会有同样的不良行为，因为太小的孩子没有是非对错判断能力，他只会机械的模仿，很快这些不良行为就会变成内在的习惯。简单的例子父母带着孩子经常闯红灯，孩子就没有“红灯停、绿灯行”的主动意识，即使学校老师教会了孩子“红灯停、绿灯行”，也避免不了会出现孩子哼着这首儿歌，同时还闯着红灯的尴尬情形。父母在孩子面前应该约束自己的不良行为，做好孩子的榜样，这一点对孩子的品质塑造有着十分重要的意义。另外，家长不仅要注重自身的言行举止，还要提高自身的学识修养，家长在督促孩子养成良好学习习惯的同时，更要以身作则，多看书，多学习，不能够简单的认为孩子交给了学校，自己可以卸下教育孩子的重担，空闲时间就去搓麻将、打牌等，这对孩子的成长是很不利的。家长只有不断的提升自身各种素质，做“学习型”父母，才能够为更好培养孩子提供基础。

二、家长要学会与孩子沟通的有效方式

不少家长抱怨现在的孩子难以沟通，想和孩子谈心时，孩子却显得很不耐烦。家长要认识到经常与孩子沟通的重要性，心理学认为，良好的沟通应从小就要建立一种“模式”或“氛围”，若从小就没有建立良好、平等、宽松的沟通模式，等到了青春期自然就更难进行良好的沟通了。因此家长应该在孩子很小的时候就注重与孩子的沟通，掌握孩子在不同年龄阶段的心理需求以便能够及时的沟通，帮助孩子解决成长中的困惑与问题。在了解及时有效沟通重要性的基础上，采取何种沟通方式是十分必要的。在所有成功家教案例中，家长都认识到不要等到出现问题时才找他谈心，平时与他多接触、多沟通，从来不摆出家长的姿态，而是以朋友的关系相处，这样孩子有话都愿意与家长谈，毫不隐瞒，家长也争得了教育的主动权。家长与孩子沟通要有技巧性。沟通不仅能够单方让家长帮助孩子成长，而且通过父母与子女的沟通交流，子女能够了解父母的用心，体会到父母的不易，更能促进未成年人成人成才。

三、家长要充分利用家长学校提升对孩子的心灵家教水平

小学生心理教育案例分析范文第4篇

随着素质教育的进一步深入实施，小学生心理健康教育问题也显得更加突出，本学年，我们要以全面贯彻党的教育方针，全面提高学生的素质为根本目的，在全校学生中开展好心理健康教育。逐步通过多种方式，对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质。亲爱的读者，小编为您准备了一些学生心理健康教育总结，请笑纳!

学生心理健康教育总结1一、指导思想

深入贯彻预防为主的卫生工作方针，坚持政治思想性、科学性、群众性、艺术性的健康教育基本原则，通过多种传播途径和手段，在广大师生中深入开展健康教育工作，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，普及卫生科学知识，倡导文明、健康、科学的生活方式，不断提高全体师生的卫生知识水平和自我保健能力，从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的目的。

二、工作目标

1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。

积极参加体育锻炼，增强体质。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。

注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、围绕重点疾病防治，进一步建立、健全健康教育网络，广泛开展形式多样的健康教育活动。

满足师生不断的自我保健需求的健康教育体系，提高维护健康的意识，掌握维护健康的知识、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，促进师生健康水平不断提高。

三、建立健全健康教育组织机构

为加强对办事处的健康教育工作的领导，成立学校健康教育工作领导小组，负责健康教育工作的组织、领导和协调。

四、主要工作措施

(一)加强心理健康教育

1、以课堂为主渠道，将心理健康教育渗透在各学科教学中。

同时开发校本课程，开设心理健康课

就心理知识传授而言，主要实质是根据学生年龄特点和心理实际需要，适当介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的知识。这种课上传授的不是心理科学的系统知识体系，而是将有关心理科学的理论和技术化为学生自我教育的理论和自我心理训练的可操作的方法，帮助学生更好地认识、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。

2、专题的心理讲座

结合学校的教育主题以及学生学习生活的实际情况，进行定期和不定期的专题心理讲座，传授心理学知识和心理调试的方法的运用，增进学生对自我心理健康的关注，促进学生健全人格的形成，教育学生不仅要成材而且要成人。

3、开展心理咨询和心理辅导，加快心理档案建立

通过观察和一系列地心理测试，帮助学生建立心理档案，这不仅有助于班主任地班级管理工作以及各科教师根据学生地心理特点进行教学，还有助于家长的家庭教育。为学生提供一个化解心理疑惑和解决心理问题的场所，要鼓励学生有问题和困惑的要向心理老师请求帮助，要知道走进心理咨询室不是一种见不得人的事情，而是一件快乐的事情，也是一种难得的享受

4、各班级选择心理委员配合学校的心理健康教育工作

心理委员要求有较好地人际关系、有进取心等特点地学生来承担，一班选两名(男女生各一名)，这些学生要观察实际情况并且及时地向学校地心理教育人员反映这些情况，有助于班级心理教育个别进行和集体进行，是心理工作人员和学生保持密切地联系，更有利于心理教育工作地更好地实施和顺利发展。

5、心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放

心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放，这为学生进行自我心理教育提供有利地场所，也是扩大学生地阅读范围和增强学生学习兴趣的途径之一。

(二)加强生理健康教育

1、加大力度做好宣传工作

及时把上级对健康教育工作要求及文件精神向全体师生传达，做到人人皆知;动员全体全体师生积极参与双创工作宣传栏、黑板报、健康教育专栏的资料收集，利用各种宣传方式对广大老百姓进行双创工作重要意义的宣传以及健康知识的教育。

2、继续开展卫生创建与检查评比活动

开展各类卫生创建活动，组织德育处每天对各班级的卫生工作进行检查、评比，做到天天检查、周周评比，月月奖惩，不断提高环境卫生质量。做好总结材料。

3、持续加强健康教育工作

利用世界卫生日、世界无烟日、爱国卫生月等时机，组织开展不同专题的爱国卫生宣传活动，广泛宣传卫生创建及卫生防病常识和保健知识等，提高广大观大师生的卫生意识和自我保健能力。组织好爱国卫生月活动，掀起爱国卫生运动的_，使爱国卫生工作深入民心、家喻户晓。

4、加强反吸烟宣传活动。

积极开展吸烟危害宣传，充分利用黑板报、宣传窗等多种形式，经常性地进行吸烟与被动吸烟的危害宣传。积极开展无烟家庭、无烟单位创建评选活动，张贴禁烟标志。

5、加强对重大传染病防治知识的教育活动。

积极开展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙脑、疟疾等疾病的健康宣传。深入开展预防艾滋病宣传教育工作。发现疫情及时上报。

6、开设健康教育课，注重培养学生养成良好的卫生行为。

学生健康知识知晓率90%，健康行为形成率80%。要结合学生心理和生理特点，开展形式多样、生动活泼的健教活动，设立卫生监督岗，实行卫生流动红旗评比等，促进学生健康意识的提高，使学生养成良好的个人卫生意识行为、习惯。

学生心理健康教育总结2一、指导思想：

随着素质教育的进一步深入实施，小学生心理健康教育问题也显得更加突出，本学年，我们要以全面贯彻党的教育方针，全面提高学生的素质为根本目的，在全校学生中开展好心理健康教育。逐步通过多种方式，对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

二、教育目标：

帮助学生认识自已，悦纳自已;学会调控自我，能够克服心理困扰，提高承受挫折、知应环境的能力;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使用权他们尽快摆脱障碍，增强自我教育能力。

三、开展健康教育的原则：

1、根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。

2、面向全体学生，通过开展教育活动，使用权学生对心理健康教育有积极的认识，使用权心理素质逐步得到提高。

3、关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他的心理健康水平。

4、以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性，要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机的结合起来。

四.实施途径和方法：

1、加强对心理健康教育工作的领导。

学校成立心理健康工作领导小组，负责规划、组织学校心理健康教育工作的开展，定期研究并解决心理健康教育工作中遇到的问题，定期开展检查和督促，从人员、资金及时间上保证学校心理健康教育活动的积极、有效地进行。

2、加强师资队伍建设

加强师资队伍建设，提高广大教师的心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常、有效开展的重要条件。学校将有计划地逐步建立一支以班主任为骨干的全体教师共同参与的心理健康教育的师资队伍，学校将为教师学习、培训有关心理健康教育知识提供必要的条件，定期开展知识讲座、案例分析等，把对心理健康教育教师的培训列入学校师资培训计划。

3、优化环境

学校要在开展心理辅导活动的同时，要充分地利用心理信箱、心理小报、网络、小广播等形式对学生进行相关教育，向师生宣传心理健康知识，针对出现的热点问题进行及时地疏导。

4、学校教育过程中全面渗透心理健康教育

(1)心理健康教育要与学校德育工作和学生管理紧密结合，学校的德育队伍要明确心理健康教育的要求，掌握心理健康教育的内容、理论和方法，提高自身心理素质，在提高德育工作实施的同时，扎实有效地渗透心理健康教育。

(2)各科教学要善于从教材中挖掘心理健康教育的内容，进行有机渗透，从知识、意识上循序渐进地教育，帮助学生不断提高心理素质。

(3)学校要为心理健康教育提供舞台，创设文明健康的校园氛围，为学生心理健康教育创设良好的环境。

5、开设心理健康教育课

积极开设心理健康教育课，普及心理科学常识，帮助学生掌握一般的心理知识，培养良好的心理素质，提高学生的人格水平。

6、开展心理咨询与辅导

学校建立了“心语室”，属学校德育领导小组管理，成立了一支热爱心理辅导的师咨队伍。通过不断完善，使学校心理咨询室能承担以下职责：

(1)为有需要的学生做团体或个体的心理咨询与辅导，帮助学生解决心理困扰。

(2)通过心理咨询与辅导，访谈调查与心理测量，建立学生心理档案，及时发现需要给予特别帮助的学生，并且掌握一般学生的心理状况。

(3)承担及指导其他教师开设心理健康教育课程，帮助教师掌在教学过程中提高学生心理健康水平的有关知识和技能。

(4)开展心理健康知识有宣传及普及工作。

(5)开展升学指导。

7、开展个案研究

逐步建立心理疏导的个人档案，对有心理困惑的学生进行跟踪性的，研究性的个案辅导，并进行具体分析，从而能够确实的解决学生所遇到的问题，帮助他们更加顺利地完成学业。

8、积极开通学校和家庭实施心理健康教育的渠道

通过家长学校、家长会、家校路路通等方式，向家长普及心理卫生知识，引导和帮助家长树立正确的教育观念，营造良好的家庭教育氛围，调动家庭和社会的各种力量，共同创建起符合学成长的环境。

9、加强学校心理健康教育的科研活动

为了加强学校心理健康教育的科学性、针对性，学校将要求教师从我校学生的实际出发，以我校学生在成长过程中遇到的各种问题和需要为主题，撰写有关的心得体会与论文，并进行交流，以提高学生心理健康教育工作的实效。

学生心理健康教育总结3一、指导思想：

提高学生的心理素质，提高学生心理健康的水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中己明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

为了更好的促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，根据上级主管部门学校心理健康教育工作的要求，本学期的工作计划如下：

二、具体工作：

(一)加强学校心理健康教育工作的领导和管理

1、完善心理健康教育工作体制。

形成在校长领导下，由德育处牵头，以年级长、班主任和心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制，在全校广泛宣传，努力营造心育氛围。

2、继续做好心理健康教育的教师培训工作。

(二)开展多种形式的心理健康教育活动。

1、在开展心理教育常规工作外，加强学校心理咨询室的宣传工作，通过黑板报、橱窗等出一期心理健康知识宣传栏，普及心理健康知识。

2、邀请有关专家为全校教职工进行1—2次有关教师心理健康及心理健康教育技能的讲座，减轻教师的精神紧张和心理压力，让他们学习一些调节心理的技巧，增强应对问题的能力，提高心理健康水平。

3、根据学生的发展需要，举办心理健康知识讲座，开展心理健康教育工作。

4、配合学校转后工作，对有较严重心理问题的学生进行跟踪调查，并提出建议，以帮助问题学生真正从心里阴影中走出来。

5、组织学生撰写心里小论文，通过学生自撰心理小论文的过程中，进行自我心理调试，提高心理素质。

(三)加强学校与家庭、社区的联系，营造适合学生身心健康发展的社区、家庭环境。结合家长学校有针对性举办1—2期的亲子教育等心理辅导专题讲座，对家庭教育加强指导。

三、具体工作安排：

1、就咨询个案与部分家长沟通。

2、问卷调查。

3、家长学校。

4、心理讲座。

5、出一期心理健康宣传板报。

6、教师心理健康讲座。

7、家长学校：亲子教育。

8、组织撰写心理小论文。

学生心理健康教育总结4一、指导思想

本学期将认真贯彻学校心理健康教育精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

二、具体目标

1.利用现有的心理健康的环境，注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

2.重视未成年人心理辅导站的常规建设，努力发挥心理活动室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3.利用心理健康广播、心理辅导及手抄报等方式，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

4.充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。

三、主要工作

(一)加强教师队伍建设，提高自身素质

1.组织教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

2.继续通过家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

(二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作

1.加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

咨询途径：

(1)学生自愿前往咨询;

(2)班主任老师推荐;

(3)辅导老师访谈。

2.开设“心灵信箱”，对个别学生进行有针对性的辅导。

3.全校开展跑操活动，调节呼吸，强健身心。

4.对全校学生进行心理辅导知识讲座。

5.在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。

6.积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用晨会、班会进行心理健康教育。

四、具体工作

结合我校实际，主要通过以下途径开展心理健康教育：

1)以课堂为主渠道，围绕市级课题《综合评价背景下的学生身心健康教育研究》进行探究，将心理健康教育渗透在各学科教学中。

2)每个班级每月开展一节心理健康课(或活动)。班主任根据本班的实际和心理健康课本进行心理健康教育。

3)开展心理咨询和心理辅导。

4)办好“心灵信箱”，以便个别学生表达宣泄，利用写信的方式进行咨询。

5)以“点”带“面”，利用学校广播站、黑板报为宣传阵地，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

6)加强家校联系，优化家庭教育环境。

全学年重视学生心理健康教育，利用一切资源开展学生心理健康教育，促进全体学生的身心健康发展，在潜移默化中实现师生共同成长，促进校园的和谐发展，是我校心理健康教育工作的终极目标。

学生心理健康教育总结5一、基本情况分析

现代社会对教育提出了学生创新精神和实践能力培养的高标准要求。审视我校当前学校的心理健康教育工作现状，通过调查发现，当今独生子女个性较强，学习压力带来厌学心理，人际交往出现障碍，以自我为中心等许多亟待研究和解决的问题。要想及早预防、减少和解决小学生的这些心理健康问题，提高学生的心理素质，全面提升素质教育品质，就离不开心理健康教育。因此，在小学开展心理健康教育，不仅是社会和时展的需要，也是实施素质教育，促进小学生全面发展的需要。

二、指导思想

为全面贯彻市区素质教育工作会议精神，立足《学校心理健康教育研究模式的构建》课题，通过心理健康教育，转变教师的教学理念，改进教育教学和班主任工作方法，提高德育工作的针对性、学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。通过各种途径认真开展形式多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，培养小学生良好的心理素质，促进学生人格的健全和谐发展。

三、研究目标

学校心理健康教育面向全体学生，通过心理辅导促进学生心理健康并不断发展完善。对个别存在障碍的学生给予适当帮助达到心理健康，促使学生个性全面发展。加强对学生创新人格的研究，注重培养学生的创新意识，发展学生的创新能力，以适应社会发展的需要。

四、实施措施

(一)设施环境建设

1.加大经费投入，建设高标准的学生“心理咨询室”和“心理辅导活动室”，并不断进行完善和创新。

2.积极装备心理健康教育“爱心书屋”，创设良好的读书学习环境。

3.建设心理健康教育“心灵交融”的主题文化，努力营造人与自然、师生和谐、舒适、温馨的育人氛围。

(二)六条途径入手

1.心理辅导活动课的研究。

(1)通过每周一节心理辅导活动课，及时解决学生在日常生活、学习、交往中发生的问题。

(2)举行“心理辅导活动研讨课”、“心理辅导活动观摩课”，探讨心理辅导活动课实施模式。

(3)构建特色鲜明的《心理辅导活动课》校本课程体系。

(4)不断积累研究案例，编制适合不同年龄段的心理辅导活动课教材。

2.学科教学中的心理辅导研究。

(1)依托“构建自主有效课堂”加强对教材教法的研究，培养学生浓厚的学习兴趣和自主学习的能力。引领学生自主学习和小组合作学习，培养学生良好的创新思维能力。

(2)开展丰富多彩的学科展示活动，为学生搭建个性展示的平台，创造成功体验的机会。

(3)提倡学生课堂大胆的质疑、批判，鼓励学生求异、求新。

3.小学生心理咨询研究。

(1)做好个案研究工作，每学期确定个别辅导目标后，分别对需要帮助的问题学生学生外进行跟踪研究，写出辅导记录与个案分析。

(2)发挥每周一句的“心理辅导老师的话”和每月一版的“心灵交融”功能作用。

(3)建立学生“知心姐姐”工作机制，建立学校、班级“二级”知心姐姐活动小组，实施“知心姐姐行动”，定期召开“知心姐姐”座谈会及时帮助学生度过心理危机。

4.家庭教育中的心理辅导研究。

(1)创新家长学校工作，建立学校、班级“二级”家长委员会。

(2)对一年级新生发放家庭情况调查表，了解家庭教育状况。每学期对全校学生发放“学生心理成长评价表”，实施学生自评和家长评价。

(3)聘请专家来校进行家长学校“心理健康教育专题培训”，组织家长会，与家长及时沟通交流，组织评选学习型家庭教育活动。

(4)举行一次大型的“课堂教学开放日”活动，让家长了解孩子的学习生活。

(5)聘请“中队家长辅导员”到校参与队主题活动，在家校之间建立起_度、立体式的教育网络。

(6)家长学校开展“个性化辅导”家长咨询，实施以级部、班级为单位的“成功父母成长讲堂”。

5.教育活动中的心理辅导研究。

(1)利用每班的班队课，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

(2)深化学习力行《_规》教育活动，践行《_规》养成教育成果展示。

(3)开辟校报“心理导航”专版，设“特色教育”、“青苹果”、“点金术”栏目。

(4)开展丰富多彩的主题队活动，指导学生如何与人交往、怎样与人合作的技巧和方法，提高生活能力，积累生存智慧，促进心理健康。

(5)创编“校园心理情景剧”，让学生在情境中体验感知，认识自我，发展自我。

6.教师健康素质的培养。

(1)成立学校教研团队，举行专题教研活动。

(2)依托“教师负性情绪的产生原因与自我调节”课题研究，集中心团队力量，聘请专家对班主任及辅导员进行针对性问题培训和互动培训，为教师具体传授排解负性情绪、体验执教幸福感的方法与技巧帮助，教师与专家面对面亲身感受心理成长。

小学生心理教育案例分析范文第5篇

关于教师心理健康培训心得体会范文1   20xx年的这个夏天，本人非常荣幸能够参加区教委组织的幼儿教师“幼儿心理与教育”和省里组织的“心理健康c证”这两次培训。通过这两次的培训学习，让我对幼儿心理健康教育又有了新的认识和看法，对学校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一个更为全新的认识，我相信，这次的培训学习不仅仅只带给了我理论高度的提升，更多的是一种精神上的延续。

  xx年毕业那年，我踏上了自己热爱的幼教岗位，工作的第一年，我被分在中班任教，没过几天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上课时总会控制不住地发出很多怪声音，通常，出现这种情况，我会用眼神或动作提醒他，因为我觉得，他所做的这一切的初衷只是想引起大家的注意罢了，我愿意去进一步了解他，当他被贴上“坏孩子”的标签甚至被否定时，我没有，我似乎看出了他行为背后更深层的一面，他需要关爱，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，倾听他内心最真实的声音，于是，我便这么一直用心做着，等着他慢慢向我敞开心扉，果不其然，他开始有了变化，通过一个学期的引导，他在各方面都有了长足的进步，慢慢地，同伴们也接受了他，而他也学会了更多与人相处之道，看到他的成长，我倍感欣慰。

  是的，教育就是这么一回事，尤其是对于我们年幼的孩子，他们的心灵更需要我们的呵护和理解。培训后的今天，回想起当初那件事，我真的倍感欣慰，因为我把孩子当人看，一个有血有肉有情感有思想的人。在幼儿心理健康教育大力普及的今天，请每一位在幼教一线的教师，真正用心关注我们孩子的心理健康问题，做一位合格的幼儿心理健康教育教师，让我们未来的主人翁都能拥有健全的人格、爱的能力、创造的勇气、积极的同伴关系、智慧和灵性以及审美体验。

关于教师心理健康培训心得体会范文2   留守儿童似乎成了我们农村学校普遍存在的一个问题，整体表现内向，易怒，不愿意和人交流成为所有老师对这些孩子的评价，在问题不断的凸显出来时，我一个年轻的老师也感到力不从心，暑期我参加了xx大学教育学院举办的关于农村留守儿童心理健康疏导的培训。

  这次培训组织方做了精心的安排，首先是数位专家通过理论与实践结合的授课方法让我们充分了解目前留守儿童的现状。生动鲜活的典型案例分析，让我真正的了解了这些留守儿童的内心世界。

  接着通过小组活动小组讨论等形式让我们切身的体验在平时的工作中应该如何组织活动让孩子们的心理得到成长。我积极结合本校及本地区的实际情况，提出了很多关于农村留守儿童关爱的见解。

  在这次培训中，我有很大的收获，感受颇深。

  一、留守儿童不一定都是问题孩子

  这次培训给我印象最深的就是一个专家所说的一句话：留守儿童不一定就是问题孩子，对于他们要做到关心而不是过度的关注。

  以前在工作的过程中，由于我是学校专门负责心理健康教育的老师，所以平时会十分关注这些留守儿童的心理问题，平时有时间就会找这些孩子聊天，时不时会说你们留守儿童会感觉孤单，有时候会不想和人交流，这些自己认为是正确的话，其实无意间就使这些孩子心理上有了负担，他们似乎感觉到作为留守儿童他们就应该有这些问题没问题就不正常了，这次培训后我明白自己之前做的是错误的，不仅没有帮助他们反倒让很多孩子产生了心理问题。

  回校后我开始转变自己的思维，多组织学生群里活动，让留守儿童不感觉到他们的特殊，他们和其他孩子一样没有特殊待遇，一个月进行下来我发现这些孩子脸上多了很多笑容，让我很欣慰。

  二、多与这些孩子家长沟通。

  在专家们的讲授中，让我明白，孩子身上很多问题都是他们的父母、爷爷奶奶不正确的教育方法导致的，所以回校后我认真总结关于平时教育过程中对于孩子身上存在问题应该如何调节的心得。

  三、讲授人际沟通课程。

  留守儿童身上存在的一个显著的问题就是人际交流困难，之所以有这样的问题主要是因为他们不知道如何和人沟通，时间长了自然就和同学之间有距离，我通过活动课的方式让学生合作讨论，让他们和学生之间建立相互合作的关系，然后教授他们一些如何和人相处的方法，看着孩子们脸上洋溢的笑容我也从心里感觉开心。

  四、帮助其他教师转变教育理念。

  通过可贵而精彩的培训学习，已经使我的教育观念得到了提升。明白了留守儿童的关爱不仅仅只表现在生活学习上的关爱，更重要的是走进他们的心灵，在平时和其他教师聊天沟通中，我刻意的把这些学习到的教育理念传达给他们，希望在我自己提高的同时，其他老师也可以提高，让我们学校的留守儿童得到更好的提升。

关于教师心理健康培训心得体会范文3   本学期，我校以《苏州市中小学推进心理健康教育实施意见》的文件精神为指导，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，面向全体学生，开展了多种形式的活动，对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高了心理素质，健全人格，增强了承受挫折、适应环境的能力。

  一、加强教师队伍建设

  (1)以“专业”为核心，加强专业心理教师队伍的建设。

  合格的心理教师是经过专业培训的，除了有扎实的理论功底外，更多的是实践上的操作方式与方法。我校有两名取得资格证书的心理辅导员，她们认真参加各种培训活动，并在学校中积极做好各种形式的心理辅导活动，注重辅导的方式与方法，讲究心理辅导的实效，努力把专业做“精”。

  (2)以“班级”为主阵地，加强班主任队伍的建设。

  班主任是学生心理三级监护体系中的第一级。因此，我校非常重视班主任的队伍建设。首先是转变班主任的观念，在注重学生学习的同时更应关注学生的心理发展，认真做好学生的心理辅导工作;其次是经常鼓励班主任利用空余时间，通过书籍、网络等途径，加强心理专业知识的学习，提高自身的专业素养;第三，学校开展由心理健康教师通过讲座、沙龙、论坛等形式，对全体班主任老师进行培训，以点带面，切实提高班主任的工作能力。本学期，我校的心理辅导老师柏晶晶执教了《放飞烦恼传递快乐》团体辅导课，让我校的班主任老师受益匪浅。

  (3)以“全员育人”为导向，加强其他教师队伍的建设

  学生的心理健康教育，不是专业心理教师一个人的事，也不是班主任老师一个人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以学校在加强专业心理教师、班主任队伍建设的同时，也要对学校其他教师进行培训。我校通过组织教师观摩学习、上网理论学习、阅览室阅览学习等方式，加强教师心理专业知识学习的同时提高了教师的心理辅导意识和辅导能力。

  (4)以“德育导师”为契机，充分发挥德育导师效应

  结合德育导师制，充分发挥导师的作用，对学生进行个别辅导和团体辅导，做好学生的心理辅导工作。

  二、进一步完善心理咨询的管理

  1、以点带面，保障“阳光屋”的有效开放

  我校的心理咨询室——“阳光屋”，已被评为苏州市的合格心理咨询室，本学期继续每天开放一小时，由心理咨询室的值班老师负责学生的咨询辅导工作，并做好相关的咨询记录。对问题较严重者，我们进行了个案跟踪辅导，认真做好个案研究记录，使心理健康教育工作更具实效性、规范性、科学性。本学期“阳光屋”的辅导老师对97位个案进行了科学耐心地辅导，其中有12位学生进行了跟踪辅导，都取得了较好的效果。“阳光屋”已经成为了孩子们的一个“心灵驿站”。

  2、以班为面，开展富有实效的班级团体辅导

  本学期，我校进一步完善了学生心理档案，做好一年级新生的心理档案收集整理工作。各班班主任利用班会课根据本班学生的特点，每月做一次集体辅导，对班级中出现的共性心理进行辅导，引导学生形成积极健康的心理。并做好记录，使心理健康工作更具有实效性，真正地服务于学生。

  柏晶晶老师执教了《放飞烦恼传递快乐》五年级团体辅导课。孩子们畅所欲言，倾诉自己生活和学习上的烦恼。通过互动交流、范例引领、小试牛刀、大显身手等环节，孩子们集思广益，依靠集体的智慧来解决烦恼。最后大家发现，生活中总有烦恼，但只要换个角度，就能坦然面对。

  李晓静老师执教的《学会欣赏》一课，层次鲜明，块面清晰，用充满诗意的语言告诉学生，要用欣赏的眼光去看周遭，生活将更美好。

  3、家校合力，形成富有高效的管理体系

  小学生的心理健康教育仅仅依靠学校是远远不够的，更需要家庭教育。因此，教师应和家长合力共同做好学生的心理健康教育。学校利用家长会、家长开放日活动、家长学校，提高家长对心理健康的认识，并利用家校路路通等方式及时与家长联系，共同做好学生的心理健康工作。

  本学期，我校举行了“关注孩子心灵成长”四年级的家长学校活动。活动邀请了团中央《知心姐姐》杂志社心理健康教育全国巡回报告团成员李亚青老师来校讲座。李亚青老师首先分析了目前家庭教育的盲区——忽视孩子心灵成长;而后讲解了孩子心灵成长的五大营养——肯定、自由、宽容、情感、梦想，最后说明了健康美好的心灵是家长留给孩子的最大财富。讲座活动中，李亚青老师亲切的话语，鲜活的实例，科学的指导，给家长们带来了家庭教育的启示，也解开了现实教育中的一些困惑。通过活动，家长们关注到了孩子的心理健康，对家庭教育有了更全面的了解。

  三、积极开展多种形式的心理健康教育活动

  1.加强学校心理咨询室的宣传工作。

  通过黑板报、橱窗、红领巾电视台等途径，努力普及心理健康知识。

  本学期，红领巾电视台“成长快乐”节目开辟了《健康快车》这一版块，内容主要包括学生的身体健康、饮食健康，还有心理健康方面的知识，内容贴近学生的生活实际，起到了一定的教育作用。

  2.积极开展大课间活动和体育活动。

  我校每天坚持大课间活动(分室内和室外两套活动)，学校提供充足的活动器材，并根据实际情况，让各年级四个班之间定期交换器材进行活动，这样不但丰富学生的活动内容，还充分调动了学生的积极性，让学生在活动中陶冶情操，放飞心情，同时也缓解了学习压力。

  3.加强了良好行为规范的培养。

  本学期，我校结合每月雏鹰争章活动进行 “一小之星”的评选活动，评选内容结合《小学生日常行为规范》《小学生守则》《雏鹰争章》，评选活动面向全体学生，结合学生的日常表现，月底进行考核，并推荐出每月的一小之星。九月是“礼仪之星”，十月是“红色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友爱之星”。每月产生24位一小之星，在月底的升旗仪式上进行隆重的表彰，颁发荣誉证书。通过这样的活动，激励学生，树立榜样，也促使了学生身心健康地成长。

  4.开展了丰富的课外实践活动。

  本学期，我校邀请了太仓市人民医院眼科主治医师郑吉主任来为全校同学作主题为“爱护小眼睛”的健康教育讲座。邀请了当地医院口腔科施医生来校作“健康牙齿，伴你一生”口腔保健常识的讲座。11月9日上午，我校组织全体师生举行了主题为“消防安全记心中”的逃生演练活动，增强了师生的消防安全意识。12月6日下午，我校组织五年级全体学生参加了主题为“知我沙溪，爱我家乡”的社会实践活动，帮助孩子们走近家乡，了解家乡，更好地激发了他们爱家乡的情怀。12月22日，我校组织学生观看了“励志青春放飞梦想”太仓名人校园巡回展。

  总之，在学校心理健康教育这条路上，还需要我们地一步步摸索，多学习，多实践，多思考。

  关于教师心理健康培训心得体会范文4

  心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

  教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

  教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的'关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

  一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。