茶的保健功效

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇茶的保健功效范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

茶的保健功效范文第1篇

一、为了加强学校的安全工作，维护正常的教育教学，在我校成立安全工作领导小组的基础上，我们又召集有关人员进一步明确了领导责任。进一步建立责任追究制度，要求各责任人尽职尽责，并依照会议精神重温了各项安全管理制度。

二、加强食品和饮用水卫生的安全检查和管理。我校没有设立食堂和小卖部，但发现有部分学生喜欢在校外买一些没有卫生安全保障的零食吃。针对这种情况，我校规定学生不许带零食进校，并对学生加强食品卫生安全教育。我校也无统一供应的饮用水，学生平时饮用的水全部由学生从家里自带。这也有效地杜绝了因食品和饮用水卫生情况而造成的安全事故的发生。

三、加强春季传染病的疾控。我校利用上学期教育局配备的医疗设施，配置了医务室，并建立了公共卫生的应急预案。这学期我校针对传染病的发生情况，建立了晨检制度，及时了解学生的身体状况，一旦发现疫情，及时上报局学生科和镇卫生院，并配合卫生院检查学生的预防接种情况。有了这种种措施，我校学生的腮腺炎和麻疹发病情况得到了有效的控制。

四、对校舍进行了安全检查。学校安全领导小组重点检查了学生各活动场所、校舍的设施、设备及所有的器材和用具、电线、电器，进行了从屋面到地面的彻底的排摸检查，学校不存在危房，活动器具、楼道等符合安全要求没有发现安全隐患。但教学楼二楼的栏杆出现裂缝，已要求班主任对学生加强安全教育，严禁学生集体靠在栏杆上玩耍。

五、加强对学校周边环境的治理。我校周边没有从事有毒、有害和污染环境的生产经营活动；门前200米半径内无台球、电子游戏机营业室等。

六、加强交通安全教育。我校禁止学生骑自行车，学生全部步行上学。学校能经常对学生进行交通安全知识的教育，组织学生观看交通安全教育片，组织学生举行交通安全知识竞赛。每天早上学校大门口有扶助员和值周老师执勤，确保学生上学、放学时的交通安全。但学校旁边南洋大道尚在施工，往河滨村方向尚有一段路路况极差，存在着一定的安全隐患。我校已向南洋大道施工部反映，共同做好安全措施。

七、我校经常利用班会时间和国旗下讲话对学生进行各项安全教育，让学生了解安全的重要性，并在每天放学前对学生做好一分钟安全教育，把安全隐患消灭在萌芽中。

茶的保健功效范文第2篇

消毒供应中心是向全院提供各种无菌物品的重要科室，是医院的重要组成部分。保证无菌物品的质量是消毒供应中心的核心，是减少医院感染的重要环节。而检查包装区的工作直接关系着消毒灭菌的质量。现将消毒供应中心物品包装工作总结如下：

1 检查包装环境的要求

检查包装区为30万级的层流，平时要做好进回风口过滤网定期清洗，敷料包装间布絮较多，过滤网要每天清洗，保证通风效果。每天对打包台面，治疗车及地面湿式擦拭二次，保证检查包装间环境及各工作台面的洁净度，防止微生物，微粒及热源质污染。室内湿度小于65%，温度宜控制在20℃～25℃之间，每天观察温湿度的动态变化。每月对空气物体表面，工作人员手指进行监测，要求菌落总数达标，不得检出致病菌。工作台面放置带光源的放大镜，便于检查包布及物品是否达到质量要求。

2 包装人员的管理

按照感染管理要求，进入器械检查包装灭菌区，须更衣换鞋、戴圆顶帽、口罩，在过渡区进行六步洗手后进入工作区，检查包装时根据器械的情况戴手套。

3 包装材料的准备

根据器械器具及灭菌类别准备包装材料，包括全棉布类、无纺布、纸塑袋、热封口机、金属容器、化学指示卡、化学指示胶带等。

4 包装材料的质量要求

包装材料均应符合GB/T19633的要求，必须不含毒性或有害物质，不脱色，不脱落棉絮，新棉布使用前必须经过高温洗涤、脱脂去浆、去色，有使用次数记录。每次用后必须一用一洗，无破损，纸塑包装材料及无纺布必须经国家卫生行政部门批准公开招标的产品。包布、洞巾、治疗巾要清洁干燥，无破损，无异物。包装材料能阻止微生物侵入，防水，防尘，抗撕裂，能保持物品和器材的完整性，不受压力温度和温度的影响，对灭菌物品不产生化学反应，有利于灭菌过程中空气的排出和蒸汽的穿透。复合材料类的包装材料如纸、无纺布、纸塑袋只能一次性使用，不得重复使用。根据物品灭菌方法、性能、使用频率选用合适的包装材料。

5 物品包装前的质量检查

器械器具物品包装前必须认真检查洗涤质量，应达到洁净，无污染，无锈，无血渍。盘、盆、碗等器皿类清洁光滑，无变形，无破洞，无水斑。器械性能好，配套适用。对检查不符合要求的，返回去污区重新处理。

6 包装

6.1 物品分类：包装时金属类与敷料包装盘、盆、碗等器皿类尽量单个包装，包装时将盖打开，若多个包装时，器皿之间要用纱布隔开，且器皿的开口朝一个方向，以利蒸汽穿透。

6.2 配包：配包者按照包装标准进行质量检查，合格的根据各包内应配备的器械种类和数量，进行装配，锐器应加包装保护，包内中心部位放置化学指示卡。

6.3 检查核对打包：核对者对配包后的物品清点核对时再次检查物品的质量及数量，准确无误后才可按照规范要求采用信封式或其它的包装方式进行包装，包装后用化学指示胶带封口，并注明品名、包装者查对者姓名、灭菌日期及有效使用期，松紧适宜。

7 包装要求

污染物品经过清洗、消毒烘干后要及时包装并灭菌。包装前对物品必须进行严格的质量检查，对不合格的物品须重新处理或予以更换。包内物品齐全，配套，体积重量不超标。外包装完整严密、洁净、不潮湿，包外贴大于5CM长化学指示胶带，用水笔避开变色线。灭菌器编号、灭菌批次、灭菌日期、失效期、包装者、查对者代码，标识应具有追溯性。

茶的保健功效范文第3篇

关键词：消毒供应室；检查包装区；带教体会

消毒供应室是医院感染管理中的一个重要部门，搞好医院供应室的消毒管理是预防和控制医院内感染的关键环节之一[1]。消毒供应室是一个独立的专业学科，担负着医院内感染及保障医疗安全的重要作用。而根据供应室三区划分，检查包装区是一个很重要的部份，我科为了更好地让实习同学认识该区，在为期1个月的实习计划中，对实习同学在该区的工作进行理论考试、随机提问及交谈的方式，同时和带教老师进行交流，了解实习生在实习期间存在的问题及误区后，对带教方式进行一定的调整后取得的变化现汇报如下：

存在问题：

1 认知水平不足

由于实习生在校期间主要是学习的临床知识，很少能接触到消毒供应室这部分，导致对其重要性不了解，而其中的分区之一检查包装区这就更加不清楚；并且有的实习生在其他科室实习期间会通过老师的言谈中对供应室的了解存在误区，会产生供应室就是很轻松的，在检查包装区的工作就是打打包，将来的工作和供应室无关，不需要学习相关知识，导致在供应室中在检查包装区时工作松散，学习不认真。

2 理论知识水平普遍较低

在我科实习的同学主要是大专及中专的学历，在校期间接触消毒供应室的知识较少，认为这些是对自己将来的工作没有意义，在我科实习期间较缺乏学习的主动性和积极性。对于该区还存在这种"只要灭菌处理的物品即可达到安全"的错误想法，因而在检查包装区中对检查器械及包装材料上就存在着检查不认真的情况，对器械的清点不仔细等问题，从而导致工作中增加了带教老师的工作，影响了带教工作的开展。

3 老师的带教方式存在不足

由于检查包装区涵盖了全院的再生器械的检查及包装，工作量大，而实习同学由于不熟悉器械，带教时存在不在工作状态或者学习不主动，使得老师的正常工作受到影响，故带教老师让同学动手的时间相对较少，大部分时间是帮忙做些基础的事情或者是老师操作时简单讲解，导致实习同学动手操作的机会较少，无法单独操作。

我科护士长根据出现的问题主要在该区采取了以下措施：

3.1派该区资深老师现场讲解检查包装的重要性

3.1.1检查的重要性讲解检查的内容会带来的不良后果 如包装材料的检查内容（清洁度、完整性及适宜性）；检查器械的名称、规格、数量、性能及清洁度、完整性等。并告知在操作中遗漏某项，如沾染上血液蛋白等有机物未检查仔细时，会导致其粘附在器械或包装材料表面，可以影响消毒因子对器械的穿透力，从而影响灭菌效果，导致可能出现医院感染，为医院和患者带来不良后果，甚至危机生命，彻地的将实习同学的观点"只要是灭了菌的物品就是安全的"进行纠正，。

3.1.2 包装的重要性灭菌物品包装是灭菌前的最后一道程序，其质量直接影响灭菌效果[2]。用通俗易懂的语言讲解包装是保持灭菌物品在无菌状态下进行存放的重要手段，目的在于确保包装的物品经灭菌后、打开使用前保持灭菌。为确保包装质量，各类物品在包装前应认真检查，包内放化学指示卡，包外用化学指示胶带贴封，并注明品名、灭菌日期、灭菌有效期、操作者等，使包装包松紧适度，规格齐全，数量准确，尺寸规范便于医院有效利用。举例说明在器械包中如果器械遗漏缺失、性能不良等会在手术及临床中造成的差错事故。

3.2组织该区老师及专业组长进行专业知识的讲解，如检查包装区的工作制度、岗位职责及操作流程，提高同学的理论知识，认真解答同学们提出的问题，并进行随机的抽问，提高同学们的学习主动性，使同学们更好的把理论与操作相结合。

3.3实际操作 在该区的带教中让同学们有个熟悉的过程。①了解包的种类及检查方法，熟悉常见包的包装流程；其次在带教老师放手不放眼的前提下让同学们操作来掌握常见包的包装，逐渐达到熟练掌握，③了解不常见器械包的包内物品名称、规格、数量及包装方式等。

4结论

在进行以上的工作改进后，在我科实习的同学能主动学习该区的各种知识，理论水平得到提高，而我科的带教老师在改变带教方式后使得实习生动手机会增加，操作水平有大幅度的提高；而带教老师也在带教过程中巩固自身的理论知识，转变带教方式及态度，使得自身得到更好地提高。

参考文献：

茶的保健功效范文第4篇

【关键词】 入校新生；谷丙转氨酶（GPT）；乙肝表面抗原（HBsAg）

肝功能检查是诊断肝炎的主要指标，国内献血员筛选仍以乙肝表面抗原（HBsAg）的检测为依据［1］。HBsAg是HBV感染的特异性指标。大学生多集体生活，易造成肝炎的流行。每年对入校新生的肝功能检查和HBsAg的检测是很必要的，为此，我们对入校新生集体组织抽血检查，现将2003年、2004年入校新生检测结果报告如下。

1 一般资料

11 对象

研究对象是2003年全部入校新生3698人，其中男生1420人，女生2278人。2004年全部入校新生4377人，男生1805人，女生2572人。年龄18~22岁，所有的标本为空腹静脉血，并于24 h内分离血清。

12 仪器与方法

用反向被动血凝试验测定HBsAg，谷丙转氨酶（GPT）用赖氏法测定［2］。使用上海荣盛生物技术公司生产的谷丙转氨酶试剂盒，用厦门分析仪器厂生产的721分光光度计比色，通过标准曲线计算出谷丙转氨酶的单位。

2 结果

检测结果见表1，表2。由表1，表2可以看出，我校2003年入校新生中HBsAg携带者31人，其携带率为084%（31/3698），其中女生13人，携带率057%（13/2278），男生18人，携带率127%（18/1420）；GPT＞80 U/L 3人，异常率为008%由表1，表2还可看出无论是2003年新生还是2004年新生，男生HBsAg携带率远远高于女生。表1 2003年入校新生HBsAg携带率及GPT异常率的检测结果（略）表2 2004年入校新生HBsAg携带率及GPT异常率的检测结果（略）

3 讨论

资料显示，我校新生HBsAg携带率2003年为084%，2004年为067%，远远低于我省HBsAg携带率（我省HBsAg携带率一般在7%左右）。男生的HBsAg携带率高于女生的原因，我们认为可能与生活方式有关，如男生喜欢几个人聚在一起吃饭、喝酒，而女生却很少有这种爱好，所以肝炎在男生中传播的机率就大一点。虽然我校学生HBsAg携带率偏低，但是也不能忽视，我国是乙型肝炎病毒（HBV）感染高发区，大约有98%的人携带乙肝病毒，每年有30万人死于与乙肝有关的肝癌及肝硬化。因此，对正常的学生做好乙肝疫苗的接种，杜绝乙肝的传播是很重要的。有报道820例幼儿接种乙肝疫苗后产生的免疫应答率为99268%，接种效果高于国内9677%的报道［3］。对于HBsAg携带者和GPT增高者，做好早发现、早治疗。病毒性肝炎已成为威胁人们健康的严重疾病，做好乙肝疫苗的接种，对学生进行乙肝知识的培训，让他们了解乙肝的传播途径和预防措施，养成良好的生活习惯，加强自我保护意识。

参 考 文 献

1孙福廷，闫本河，李廷考，等潍坊地区14998名献血员乙型、丙型肝炎血清标志物复查情况报告［J］中国流行病学杂志，2002，2:21

茶的保健功效范文第5篇

5月,上海世博会闪亮开馆;6月,进入观博高峰。没有好的体力无法领略到世博会独特的魅力,也无法在日常工作中发挥出最大的潜力。有没有想到,随手的一杯茶,可能是最好的保健品。不仅能安然度夏,而且将为你提供良好的身体状态。

立夏清补茶为先

童涵春堂首席药师指出,立夏过后应开始清补,实现养阴生津、抗疲劳、提高机体免疫力等目的。其中,饮茶是很好的进补方式,例如西洋参、枫斗、枸杞、、金银花等药材,不仅能在中医或药师的指导下以冲水泡茶每日饮用,也可入汤入菜成为一道色相味俱全的健康佳肴。而各种茶水的养生健体功能也很明显。比如,若是经常感觉眼睛又干又涩、布满血丝,可试试枸杞茶,因为对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,枸杞则含丰富的维他命A,是一种温和的护眼食材。西洋参可滋阴降火,适用于肺阴不足,胃燥津伤的咽干口渴,日常感觉虚烦燥火、喉疼失音、食欲差、倦怠等最适合用之。铁皮枫斗,能提高人体免疫能力,增强记忆力,补五脏虚劳,抗衰老,抑制肿瘤,改善糖尿病症状,抗缺氧,对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。

成品凉茶随时补充

如果嫌冲泡、煎熬保健茶比较麻烦,也可以选择成品凉茶。凉茶是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水作饮料喝,以消除人体内的暑气或因干燥引起的喉咙疼痛等疾患,以达到清热解毒、去湿生津、清火明目、散结消肿、治疗感冒喉痛等作用。

目前,市场上的凉茶已有很多品牌,“王老吉”等都具有一定知名度。近日,著名国药老字号童涵春堂也推出了青春宝凉茶新品。据介绍,这款罐装凉茶是针对都市气候环境、饮食习惯及现代人快节奏、常熬夜、易上火等生活特征,由、金银花等药食同源的药材按秘方配伍以特殊工艺加工而成的保健食品,是美食佐餐、日常保健等又一饮品选择。

不过,药师也提醒,喝凉茶也有讲究。一方面,适当地饮用凉茶可以起到抵御、消除外邪的作用,但如果长期大量地服用凉茶,则会伤及脾胃的阳气。因此饮用凉茶要适可而止,不能过量。另一方面,月经期和产褥期女性不适宜喝凉茶。

小贴士:

12种常见保健养生茶

有关人士还推荐了12种常见的保健养生茶,专门为节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同需要所配制。

节食推喝乌龙茶

因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。

原料:乌龙茶

做法:简单地用开水冲。

功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

浮肿喝薏仁茶

浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿。

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热、利湿、治疗水肿。

压力造成便秘喝荷叶茶

情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。

原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

节食便秘喝决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人,尤其是肥胖节食者在节食减肥期间,宿便容易积在体内,造成便秘。

原料:决明子茶。

做法:热水冲泡。

功效:清肝明目、利水通便。

涨气喝大麦芽茶

体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀。

原料:炒麦芽5钱、山楂5分。

做法:加冰糖水冲饮。

功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。

消脂喝柠檬茶

消脂、去油腻,美白肌肤。

原料:柠檬切片。

做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

积食喝普洱茶

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。

原料:普洱茶叶、乾5朵。

做法:热水冲泡。

功效:帮助消化、消除油脂。

护胃喝玫瑰花茶

多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。

原料:玫瑰花5克。

做法:温开水冲泡。

功效:活血散淤、治肝胃气痛。

清火排毒茶

清火、减肥最方便的饮品。

原料:几朵干。

做法:直接以热水冲泡。

功效:清暑退热解毒、降血压。

油腻喝陈皮茶

如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。

原料:陈皮4克。

做法:沸水冲泡。

功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积

喜食肉喝山楂茶

山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。

原料:山楂10克。

做法:用水煎煮。

功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

利尿降脂喝酸溜根茶

饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又能享受酸酸甜甜的好味道。

原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。