中医调理胃病的方法

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中医调理胃病的方法范文第1篇

医生给我开了一些口服药、外用药，嘱我回家按医嘱使用。回家后，我按照医嘱自行治疗了一段时间后，带下症状似乎减轻了许多，但腹部还是时不时地疼痛。经过几个月的治疗，症状时好时坏。由于长期服用消炎止痛类药物，药物的副作用引发了我的胃病，胃病加上妇科病双双来袭，让我苦不堪言。

就这样拖了一个多月。有朋友建议我去看中医，于是我便去看中医，告诉医生我痛的位置，他说那里是附件的位置。这个时候，我才知道，原来是炎症上行，发展到附件发炎了。看了两个月中医，前十服药喝了之后疼痛有所缓解，可后面的二十多服药喝了没效果了。而且药性太猛，刺激到胃，让我本来就不好的胃情况更糟糕了。这种情况我不知道怎么办，后来我家人叫脆不要吃药了，不如去咨询一下医生，看看能不能用饮食进行调理。

于是我再次走进了医院。这回我换了一个老中医，跟他说了我的具体情况后，他建议我用三味莲子粥调养，这样既能养胃又能调理妇科病。医生的话让我半信半疑，还从没听说过用粥治病的。

看着我疑惑的神情，医生笑了笑，解释说：“三味莲子粥的成分是莲子、山药、薏米。莲子有补脾止泻、益肾涩精等功效，对于脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠等病症都有很好的疗效。中医学上说‘诸带不离乎湿’，湿邪是引发带下病的主要原因，莲子能除寒湿，是治疗带下病的良药。山药具有益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛的功效，是绝好的补养佳品，对于病后体质虚弱、妇女产后调养等都有显著的疗效，其健脾开胃的功效，特别适合胃病的调养。薏米具有健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓的功效，在这个方子中，它不仅能健脾，还能帮助去除一体内多余的湿气。这样，莲子、山：药、薏米三者相配伍，对于白带异。常等妇科症状有着极好的食疗食：补作用。”

老中医的解释打消了我的疑：惑。看着我频频点头，他进一步解释说：“附件炎、盆腔炎、宫颈炎引起的小腹痛，多反复发作，其实真正的病因是肾虚、肾寒以及小腹部周围的经络不通，如果有以上炎症首先不要吃寒凉的食物，不喝凉的饮料和水，因为凉性的食物很容易伤及我们的脾胃和肾脏，使身体内寒湿加重，经络极易堵塞。建议你回去后在每天坚持喝三味莲子粥的同时，用6根艾条直接熏小腹到肚脐，一个星期两次，一次30～40分钟，能促进小腹的血液循环，熏的时候一定要注意室内的温度，不要受凉了。另外，在坚持用艾条熏小腹的同时，还可以坚持每晚用热水泡脚20分钟，泡完之后按摩脚后跟内侧和外侧的子宫和卵巢的反射区，从下往上按摩，对于各种炎症是有一定帮助的。这样内外结合，就能让受伤的子宫尽快得到修复。”

回家后我按照老中医说的方法进行调理。本来对于治愈没抱什么希望，但令我没有想到的是，我这样坚持调养了一年多后，妇科方面的病症渐渐好转，到了今年的春天，白带渐渐变得正常，附件的炎症消失了，腹部也不再痛了。

真是想不到，一个食疗方子竞治好了我久治不愈的妇科病。现在回头想想，还真的要感谢那位老中医呢。

中医调理胃病的方法范文第2篇

食养：饮食调养

胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜，易消化为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。要注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。还要注意忌口，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，不吃不卫生和腐败变质食物，切忌暴饮暴食，并戒除烟、酒。饭前饮水别太多，会稀释胃液，降低消化功能。食物温度要适中，过冷或过热都会损伤胃壁。常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。

神养：平心静养

中医有“百病生于气”的说法，现代医学研究也表明，胃炎、胃及十二指肠溃疡等疾病的发生、发展与情绪密切相关，过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧张、愤怒、抑郁等不良情绪会引起或加重各种胃病的发生或发展。因此，预防和治疗胃肠病，要经常保持精神愉快，情绪稳定，避免患得患失、焦虑、恐惧、紧张、忧伤、愤怒等情绪刺激，注意劳逸结合。所以，调养精神是养胃的重要方法之一，如寄托于习书学画，种花养鸟。特别是秋季日照减少，气温渐降，深秋更是草枯叶落，花木凋零，很多人常因此产生凄凉、垂暮、忧郁、烦躁等情绪，此时更应该保持神志安宁，减缓秋季萧杀之气对人体的影响。

动养：运动健养

秋季是体育锻炼的黄金时节，胃病患者要根据自己的体质，进行一些适量运动，如散步、慢跑、保健操、跳舞、太极拳、太极剑等。运动时膈肌上下移动和腹肌较大幅度的活动，可以对胃肠道起到较好的按摩作用，并对促进消化性溃疡的愈合有积极作用。当然，这里所说的运动都不能在饭后立刻进行。

除了一般的力所能及的体能锻炼外，腹部自我按摩也是防治胃肠病最简单、最卓有成效的选择。通过自我按摩胃腹部，能提高胃动力和免疫功能。方法是：两手相叠于上腹部，以胸骨柄剑突下为中心，作顺、逆时针方向揉摩各30-50次；然后同法在神厥穴（即肚脐）周围揉摩各30-50次。此外，追加揉摩两腿足三里（膝盖骨外侧下3寸，胫骨外侧上凹陷处）50-100次。每天早晚两次。

药养：谨药保养

通常来说药疗不如食疗，但如果您的胃病比较严重的话，到了秋季还是应该适量服用一些中药来调养。中药一般都是脾胃同时调理的，因为脾胃相表里。常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。常用的中成药有香砂养胃丸、香砂六君子丸、健脾养胃丸、温胃舒颗粒、舒肝健胃丸、健胃消食片等。不过胃病有很多种，需要先区分阴阳、虚实、寒热，不要自行随便买养胃的中药来服用，应先请中医师经过辨证，然后开出方子才能对症，一种养胃的中药并非对每个胃病患者都适合。

暖养：保暖护养

中医调理胃病的方法范文第3篇

胃病的特点

普遍 胃病最大的特点是普遍、常见。人们在生活中时不时会有中上腹部作胀、隐痛、嗳气或烧心、纳呆等身体不适，偶尔不要紧，反复发作还是需要诊治。

酸性胃病是最多的。浅表性胃炎几乎人人有份，糜烂性胃炎、萎缩性胃炎也很普遍，胃溃疡或十二指肠溃疡也不少。近年来，反流性消化病发病率节节攀升，过去少见的胃食管反流呈大众化趋势。

反复 胃病另一特点是其病情的反复性。现在胃药相当多，西药有拉唑类、胃动力类、黏膜保护剂类等，中成药有温胃类、清胃类和疏肝理气类等。体检发现有幽门螺杆菌，用三联法杀菌预防胃病也有科学依据。不过既然是慢性病，没有一种药或治疗是一劳永逸的，要彻底根除当然困难，长年累月地吃药也实在没有必要，除了消化性溃疡、反流性食管炎等活动期需要积极用药、足够疗程外，一般胃病或略有轻微症状的，平时完全可多注意胃的保养使之稳定。

胃病靠养

俗话说“三分治七分养，养身养心自然泰”。民间一直有“胃病靠养”的说法。那么我们平时该怎样养胃呢？

科学饮食 少食多餐、按时进餐，煮熟烧透，生冷不吃，避免过饱，戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品。馒头可以养胃，不妨试试作为主食。蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足量。平时吃一些山药、扁豆类对健脾养胃有一定的帮助。

但养胃的内容不局限在就胃论胃上，特别要注意全身调理。

养心 养胃先养心。仔细询问胃病的诸多不适十有七八缘于心情、情绪，这在女性中尤为突出。“胃病”的一些症状并不一定来自胃，多年的老胃病，诸多的症状诉述，最后只是一个浅表性胃炎，并不在意的症状结果是很严重的溃疡活动。焦虑、抑郁等不良心情会造成种种不适，会导致内脏自主神经功能紊乱，诱发胃病。中医对这方面其实早有认识，“木贼侮土”、“肝气犯胃”指的是情志器官“肝”犯困所诱发的脾胃病。养胃需要的是日常生活中尽量使自己心情愉悦、情绪安宁。

中医调理胃病的方法范文第4篇

神阙穴就在我们的肚脐眼上,大家知道,这里是连接脐带的地方。胎儿在母体的时候,就靠脐带供给营养,就好像瓜蒂一样,是汲取营养的惟一途径,所以也称为命蒂,就是生命结蒂之处,非常重要。

神是指元神,虽然剪断了脐带,失去了和先天联系的纽带,但这里的元气并没有完全丧失,神阙穴的内部紧接大小肠。大肠是传导之官,也就是排出废物的地方。小肠是受盛之官,也就是吸收营养的地方,这样一正一反的两个过程,古人称之为化,“两肠俱关于化,即大而化之之谓神也。”神是物质转变的最高境界,是全身的主宰,在人体当中是最尊贵的。生活中经常有这样的现象,一个人想什么事情想得入迷了。这时候有人拿手在他的眼前晃动,他可能要半天才能反应过来,“发什么杲呢,都失神了?”没有神的人就是这样,呆呆傻傻的,如同行尸走肉一般。

而阙呢,则是指宫阙,古代皇帝会在宫殿的门外建起两座观望的台基,宫廷外面有什么事情,从这里就可以看到,所以岳飞诗句说“待从头,收拾旧山河,朝天阙。”两个台基之间的道路就是阙。

那么神阙,就是元神出入和居住的地方,地位极其显贵。实际上,在人体当中,神阚穴也是心肾交通的门户,心藏神,肾藏志,都是不可小觑的五脏神。我们知道,心属火,肾属水,水火不能通达调济,就会引起阴阳失调,导致各种疾病接踵而至。

而且,神阙穴在肚脐眼上,是腹部的核心,所以对于发生在腹部的疾病,有很好的调理效果,如调理五更泻、慢性腹泻、产后尿潴留等都是它的拿手好戏。现代研究也表明,刺激神阙穴,可以很好地增强人体的免疫力。

任脉上的穴位,艾灸是最好的途径,尤其是神阙穴,更是我们中医做脐疗的重要部位。这个穴有一个艾灸方法叫隔盐灸,就是将一小把粗盐填在肚脐眼上,上面放上切成薄片的姜片,然后用艾柱灸,灸到最后,肚脐上填满了黄黄的盐姜水,这样对于身体的保健效果相当好。上了年纪的同志如果经常感到身体冷痛,或者腹部不适的话,可以隔段时间做一个神阙穴隔盐灸,对于保持充沛的精力是非常好的。

上中下脘――胃病最无毒副作用的“药品”

在腹部,肚脐上方五寸、四寸、二寸的地方有三个穴,分别叫做上中下脘。上中下是依据位置的高低来分的,就好像桃园结义三兄弟的年龄似的。最重要的是这个“脘”字,脘指的是胃,古人说“胃为太仓,三皇五帝之厨府也。”太仓是什么呢?一个官名,古时候有太仓令丞,就是替皇帝管粮食的官。

中医根据脾胃的作用,也将其命为仓廪之官,也就是人体的后厨房。上中下脘,表示这几个穴分别处于胃的上中下部。

上脘在胃的上部,和贲门相对应,贲门也就是我们常说的食管,是食物进人胃的通道。上脘穴在这个位置,对于人们因吃得太快、吃得太饱,或者其他原因而导致的胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。

中脘穴在胃的中部,占据了胃的主体部分,因此对于脾胃疾病的治疗效果是最好的,所以理所当然地成为脾胃病的常用穴。现代研究也发现,刺激中脘穴之后,胃的蠕动会增强,表现为幽门开放,胃下缘轻度升高。而且还可以提高机体免疫能力,使巨噬细胞的吞噬活性增强。

下脘穴在胃的底下,胃和小肠连接的转变处。胃虽然是消化器官,但它只对食物进行粗略的加工,就好比我们榨果汁,先要用刀将水果切成大块,再放到搅拌机当中。胃就相当于这把刀,只做一部分简单的工作,真正的消化过程是在小肠中完成的。下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口处。对于食物在胃中下不去导致的腹胀、胃痛、呕吐等都有很好的作用。而且,因为它在胃的下部,对于因为中气不足导致的胃病、胃下垂等症状也有很好的疗效。

从这里可以看出,上中下脘“三兄弟”在胃上形成一条线,相当于脾胃的卫士,对于和脾胃有关的疾病都有很好的防御和治疗作用,是胃的忠实护卫队。所以,对于胃系疾病,就像某个广告里说的,胃痛、胃胀、胃酸等等,都可以来找这三兄弟“助阵”,将它们一网打尽,绝对比广告里的方法真实有效。

中医调理胃病的方法范文第5篇

关键词：肝气郁结；中医；辨证

中图分类号：R256 文献标识码：A 文章编号：1004-7484（2012）06-0208-02

引言

肝气郁结是中医名词。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛．胸闷．脘胀．嗳气．妇女月经不调等症。脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。

脾胃湿热证在门诊诊疗中几乎每天均可见到，它涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统的多种疾病，而消化系统疾病更为常见，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆石症、胆囊息肉等。在肝癌手术、食管或胃或肠癌手术后，其各自发展的不同阶段均可能出现，而慢性胃炎占了首位。

1 辨证治疗方法-脾胃病重在调理，兼以宣通肺气

脾胃病变多湿多滞，其中脾病多湿，易被湿困；胃病多热，易为热壅，总为气机升降失宜所致，故脾胃病变不宜大补大泄，而贵在调理，探本求源，明气机失调之因，审因论治，复脾胃升降之常，使湿滞消，升降和，诸症可除。

脾胃湿热：脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减；若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。

1.1 病因病机

①感受外邪 由于脾胃的生理特性，湿邪和燥邪易侵犯脾胃。脾为湿土，为“受湿之区”，湿邪最易伤脾;胃为燥土，喜润恶燥易患燥病，燥为阳热之邪，燥甚则热，胃热脾湿结合即为湿热。六的其他外邪如外感风热，在脾虚失运内有蕴湿的情况下，外感风热与内蕴之湿，结合亦成湿热。正如薛生白所云:“太阳内伤，湿饮停聚，客邪再致，内外相引，故病湿热。”同时外邪犯肺，胸闷咳嗽，气机升降失常，又可伤及虚弱之脾胃，致湿从内生，郁而化热，形成湿热。

②饮食不节 无节制的饮食是伤害脾胃的最多最常见的病因。“饮食自倍，脾胃乃伤”。嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食，无规律的饮食均易伤及脾胃，引起食滞、湿阻、气滞等，而食滞、湿阻、气滞日久均可化热。酒性本身即“气热而质湿”，气滞也是水湿停聚的重要因素，肥甘厚味成极具生湿助热的特性，可见诸多饮食不节因素均可成为脾胃湿热证形成的病因，胃虽喜润恶燥，但脾胃湿热的形成与胃也有直接的关系。食物先由胃纳，临床常先见胃纳失常的症状如胃脘痞满、纳呆、恶心等。脾与胃共为中土，生理上协调合作，共同完成纳化功能，病理上互相影响，所以湿热证与胃的关系密不可分，故称脾胃湿热证。

③情志因素 “脾在志为思”，“思则气结”。张景岳曾说:“但苦思难释则伤脾”。过度思虑，情志不畅，会影响肝的疏泄功能，肝的正常疏泄是脾升胃降协调脾气健运的重要条件，即“土得木而达”。肝失疏泄无以调畅气机，脾升胃降失调，脾失健运生湿，湿郁化热，湿热乃成。

当然，上述病因在不同的个体会引起不同的脾胃病证，这是由个体的体质素质不同，脾胃功能性状不同，对病因作用反应的形式不同所决定的。

1.2 主方温胆，审证灵活加减

慢性脾胃病的临床表现多为本虚标实，湿热是标实的表现之一。“急则治标”，当湿热上升为主要矛盾时就要以清化湿热为主，健脾助运为辅。

由于湿热证的缠绵难愈，临证需审证求因，辨别湿与热孰轻孰重，灵活加减。脾胃湿热证多见脘腹胀满，痞闷不舒，恶心纳呆，口干不思饮或饮而不多，口中粘腻，大便粘滞不爽或秘结，舌质淡红或红，舌苔黄腻，脉弦滑数或缓。湿重于热加苍术、藿香、苡仁、蔻仁、菖蒲;湿热并重去生姜、大枣，加黄芩或黄连、茵陈;热重于湿较少见，亦不能过用寒凉，在湿热并重方中加芦根以清热生津利小便，加莱菔子、焦槟榔，使热从大便而去。伤食加焦三仙、莱菔子;肝郁气滞加柴胡、苏梗、厚朴;脾虚明显加苍术、白术。外感引发的脾胃湿热，在辨证施治方中合入温胆肠，表里同治。脾胃湿 热证患者，胃镜检查往往发现胃中潴留液较多，粘性较大，此时重用苍术，以芳香疏化水湿，醒脾助运。

2 佐证案例

患者宋某某，女，68岁，沙镇溪镇树坪村人。因感冒愈后上腹胀满，痞闷不舒，纳呆恶心，矢气时作，大便溏而不爽，口干不思饮，身困乏力月余就诊。查见面色萎黄，舌质略红，苔淡黄厚腻，脉细滑，下肢微肿。并述多年来每逢感冒或平时饮食稍有不慎即发上症。辨证:脾胃虚弱、湿热蕴中、湿重于热。治法:理气健脾，化湿清热。温胆汤加减。处方:陈皮10g，制半夏15g，茯苓30g，竹茹10g，藿香10g，苍术15g，厚朴12g，菖蒲12g，苡仁20g，黄芩10g，甘草6g。服药4剂，上腹胀满痞闷减轻，厚腻苔变薄，前方去藿香、竹茹，加焦楂、神曲各15g，改苍术为白术15g，继服10余剂，诸症基本消失，进食觉香，食量仍少，大便软而量少，舌中心仍有薄白微腻苔，改服香砂六君子丸和保和丸以巩固疗效[3]。

参考文献

[1] 刘莉华，刘颖．老年抑郁症的治疗[J]．长春中医药大学学报，2006，22(1)：47．