高中生的心理疏导
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高中生的心理疏导范文第1篇
关键词：英语学习 学习心理问题 疏导
“教师应当是心理医生”是现代教育对教师提出的新要求，现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。英语新课程改革凸现了“以学生发展为本”的教学新理念，同时《英语课程标准》指出：课程实施应成为学生在教师指导下构建知识、提高技能、磨砺意志、活跃思维、展现个性、发展心智和拓展视野的过程。所谓“发展心智”，本人认为就是指教师在英语教学实践中要着力解决涉及的一些心理学问题，促进学生心理和智力的健康发展。随着英语新课程改革的不断推进和深入，一些同学在英语学习的过程中出现的心理问题也已逐渐引起了老师的密切关注。如果能了解学生心理，就能从学生的言谈举止“破译”学生的心理密码。想学生之所想，师生之间就会产生强烈共鸣，距离就会缩小，也就能更好地促进学生的学习。
一、英语学习心理问题的几种裹现形式
1、学习动机的缺失
学习动机(learning motivation)是指推动、引导和维持学习者进行学习活动，并使活动朝向一定的学习目标的内部过程或动力。正确的学习动机既是教育的一个目标，又是达到学习目标和成就的手段。而在英语教学实践中英语学习较差的学生大多并不是智力水平低的学生，而是些缺少兴趣、信心，或者没有养成良好的学习习惯的人。这一批学生在学习的过程中逐步丢失了学习动机，将自己置身于英语学习之外。
2、自卑心理的作怪
由于某些学习困难的学生。或学习方法不当，或刻苦努力不够，看到自己在英语学习上与别人的差距，就会缺乏信心，过分夸大自己的不足和学习困难，而且总觉得英语学习没有头绪，付出的劳动和成绩的提高没有正比关系。更主要的是一次次考试的失败。虽然教师会给予必要的帮助和开导，但面对家庭的压力，面对同学间的相互比较、竞争，这些学生会处于紧张、不安的状态下，也就是“心理迷惘期”。出现心理迷惘期是十分正常的，一般来讲，最后对英语学习失去信心的学生的迷惘期相对较长，导致英语学习的脱节。
二、英语学习心理问题形成原因
1、学生青春期问题及相互间的不良影响
进人青春期后，随着生理的发育发展，心理上也发生变化。具体的表现为情绪情感反映强烈，容易被某些事件所激励、振奋，情绪易出现强烈的极端性，极其容易出现高强度的兴奋、激动、热情，或是过度的伤感、气愤、绝望。同时，学生群体间的不良感染因素过多也会促成学生心理问题，由于学生间情感接触时间长，交流速度快，而且易于接受和消化，学生群体在学习中的情绪感染则起温床和催化作用。
2、家庭教育的误区
家庭中的生活是否和谐。对自己孩子能否正确的引导和教育、能否有效的和孩子进行思想上的沟通，是学生健康成长的基础和保证。但是由于英语在国际交流中的特殊地位，许多家长都希望自己的孩子能讲一口流利的英语并能在英语学习上考一个好分数为以后的出国学习深造打下坚实的基础。因此对孩子的英语学习过于关注。甚至在孩子很小的时候就帮他们报了相关的辅导班。家长对学生学习英语的期望值过高也会让学生对英语学习产生畏惧心理和厌烦情绪。
三、英语学习心理问题的解决方法――疏导
要想使学生发生彻底的改变，就必须深入到学生的心灵深处，通过交流和沟通。让学生认可我们的工作，积极沟通，排遣心理郁结。只有把师生之间的沟通渠道疏通，才可能及时发现问题。才可能准确地摸清学生的心理症结，才可能对症下药，才可能使自己的指导调节被学生切实的合作执行。古语说：“亲其师而信其遭。”学生学习英语的兴趣跟任课教师有很大的关系。他们喜欢一位英语教师，也往往喜欢听他的英语课。并能主动接受这位老师所传授的英语知识。因此，教师应把微笑带进课堂，将欢乐带给学生，做学生们的良师益友，使他们真正地喜欢自己，爱上自己的英语课，从而提高自己的英语学习。
在教育教学过程中。教师要做有心人，加强对学生的观察、引导和帮助，要善于捕捉其闪光点，适时恰当地进行赏识教育。学生在学习英语的过程中取得了很小的成功或有点滴的进步时。应适时提出真切的鼓励，激发学生的成就动机。同时多创造让每个学生都有获得成功的机会，帮助他们能克服胆怯、自卑心理，发现自身的长处。帮助和鼓励学生树立英语学习的必胜信心，增进他们转化的“内驱力”，以实现“春风不使一木枯”的素质教育目的，为学生的当前与后续的发展，为现在与未来的幸福奠定重要基础。
高中生的心理疏导范文第2篇
【关键词】音乐 心理疏导 心理健康 高职院校
【基金项目】2014年泰州市科技支撑社会发展计划（指导性）项目（第29号）。
【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）04-0204-02
随着时代的发展，以及学习环境乃至社会环境的日益复杂，高职学生无论是在学习、就业乃至人际关系等各个方面的压力都与日俱增，出了上述普遍现象之外，还有部分学生因为感情挫折、无法处理好人际关系乃至环境不适应等各方面因素，导致心理障碍乃至极端事件经常发生。与普通高等院校的学生相比，高职院校的学生本身就是心理弱势群体，因此，高职院校学生的心理健康教育就成为高职院校教育工作的重要内容之一。
一、音乐与心理健康之间的关系
古人云：乐者，心之动也。从这个层面上讲，音乐不仅仅是一种艺术形式，也是从古至今人类的情感乃至生活体验的真实反应。事实上，音乐从诞生之日起，其核心含义就是凭借声波的振动，来记载和表达人类的思想感情。
最初的音乐就是起源于原始人的原始冲动，这种冲动固然缺乏具体有效的情感指向，但是在某种意义上说，是对情绪的一种强烈的表达和体验。
20世纪初，德国著名的生理学家和心理学家赫姆霍茨，曾就声音对听觉器官和听神经的作用进行过深入详细的研究，他发现，音乐不仅能够作用于人的听觉器官和听神经，而且还可以影响人类全身的肌肉、血脉及其它器官的活动。
现代医学和解剖学也证实，音乐可以让肌肉增加力量，快速而柔美的音乐可以消除肌肉的疲劳，除此之外，人们还发现，音乐可以通过改变人和呼吸和脉搏，从而有效改变体内的血流速度和供氧量，从而让大脑以及整个神经系统的功能得到改善，同时让精神产生焕然一新的感觉。
在研究和实践当中，也可以发现，音乐对人的精神和情绪都有很大的影响，事实证明，音乐不但能够消除很多不良的情绪，还能有效扩大良性体验对人的影响，从而改善和提高人的思维结构。也就是说，音乐本身虽然没有生命，但是却可以通过一定的形式对人的情绪和思维进行引导和指引，最终达到与人类情绪沟通的目的，从而达到影响人类情绪的效果。
二、高职学生常见的心理问题以及容易出现心理问题的时期
2.1新生的心理落差现象
很多高职院校的学生在高中时期原本学习成绩不错，但是因为高考发挥时常，加之在填报志愿的时候失误，导致很多原本可以进入本科院校学习的学生最后接到的是高职院校的通知书，这部分相当多的学生，在报到之前就一直犹豫不决，但是最后考虑很多因素，最终来到学校报到，但是他们来到学校以后，尤其是与其他本科院校在师资、住宿乃至学校环境进行一番比较之后，心理落差极大，于是非常矛盾；还有一部分学生，因为家庭比较困难，无法承担三本学费，所以来到学校之后，一方面比较自卑封闭，不愿意与昔日同学联系，在校内又因为家庭原因十分自卑，不愿和同学一起吃饭逛街，其中部分学生还对家长要自己申请奖学金、助学金之类感到难为情；很少一部分学生在进入高职院校之前没有经历过集体生活，对如何处理同宿舍同学之间的关系感到十分矛盾。
2.2人际关系问题
由于现在的高职院校的学生大多为独生子女，所以很多学生在入校之前大多养成了以自我为中心的习惯，这种习惯十分容易导致出现人际交往当中出现一系列的问题，尤其是高职院校的学生在遭遇现实与理想的碰撞之后，往往会产生更多的迷茫和困惑。还有一些学生由于性格比较强势，所以虽然学习成绩较好，而且还担任班干部等职务，但是往往因为个性太强，导致很多学生的排斥，上述问题如果不加干涉，极其容易导致校园极端事件的产生。
2.3学习问题和就业问题
大学时期，从某种意义上是学生走向社会的准备期和过渡期，很多学生在这个时期感到困惑和迷茫。
在随机走访中发现，很多学生从高中进入大学之后，由于学习环境、内容方法以及课程设置都发生了很多的变化，使得这些学生产生极端不适应的现象，导致学习效率低下和信心的丧失。很多学生在刚刚踏入校园的时候，就开始为以后的就业问题感到担忧，他们觉得自己在学历方面不如本科生，有一定的自卑心理，所以在很多学生在校期间就感受到了学习和就业的双重压力。
三、音乐结合心理疏导对于解决高职学生心理健康问题的作用
3.1音乐结合心里疏导问题可以在一定程度上改善学生的厌学情绪
目前，很多学校或者媒体总是把学生的厌学情绪的产生归咎于学校和教师的教学方式上，但是在实际的学习生活当中，导致学生厌学的原因，还是在学生本身。
首先，在部分高职院校的学生当中，很多学生，在入学第一天就对就业前景产生焦虑，即使学校和教师从多方面进行引导，还有部分学生，尤其是非热门专业的学生无法安心学习，在这种心态下，无论学校或者教师如何引导，都无异于对牛弹琴。
其次，由于就业难，导致“读书无用论”的思想在部分高职学生当中有所抬头，尤其是随着大学扩招，用人单位对学历要求也逐步提高，因此很多学生感觉就业无望，导致产生厌学情绪。
无论是上述何种原因导致的厌学，都对学生本身的成长乃至学校发展有很大的影响，针对这些现象，笔者认为在积极为学生寻求就业途径的基础上，同时积极为学生建立社团组织，让学生在学校当中找到归属感，除此之外，针对个别厌学情绪较为严重的学生，采用音乐结合心理疏导的方式进行调节。
3.2 音乐结合心理疏导，可以有效解决学生的情感问题
从年龄上说，绝大多数高职学生已经成年，虽然他们对自身的行为有了一定的控制力，但是由于其心智不够成熟，而且由于现代社交手段的发达，导致很多学生容易受到外界影响，加之这个年龄的学生情绪容易波动，所以很多学生容易因为不成熟的恋爱观和感情观导致在实际的学习和生活当中与异往产生困难、乃至失恋，进而导致一系列感情问题。针对这种情况，学校首先要防范于未然，例如在新生入学或者新学期开学之后，针对社会热点以及其他院校所发生的一系列的恋爱导致的重大问题，以讲座形式教育学生进行正常异往，同时正确处理恋爱中出现的种种问题。除此之外，针对学生的个别情况，以音乐结合心理疏导的形式，协助其处理情感问题，将很多恶性事情扼杀于萌芽之中。
在心理学领域当中，一直流传着一种理论，那就是每个人所有的知识和生活经历都在大脑当中被浓缩并且分门别类地存储在大脑当中，但是这些知识和生活经历需要都需要被开发和唤醒，但是，由于现代通讯手段越来越发达，学生与外界的接触越来越多，导致学生接触到很多的负面信息，而这些负面信息不但不利于学生的世界观、人生观、价值观的塑造，还会勾起很多学生不愉快的回忆，这些回忆长久累积，就会导致校园恶性事件的发生，针对这种现象，笔者认为可以选择在恰当时段在校园内播放旋律优美轻快、内容积极健康、歌颂友谊、热爱祖国的歌曲，让学生头脑中的正面信息不断地得到强化和唤醒，从而起到增进同学友谊，促进学生热爱校园，热爱家乡的情感的唤醒。
四、音乐结合心理疏导在实际应用中的注意事项
音乐结合心理疏导归根结底是心理治疗的一种方式方法，因此，音乐结合心理疏导首先要遵循与一般的心理治疗相同的原则，例如保密原则，交友原则等等，除此之外，由于音乐结合心理疏导的治疗方式有着一定的特殊性，所以，结合实践经验和调查结果，我们为音乐结合心理疏导总结了以下几条治疗原则。
4.1渐进原则
音乐结合心理疏导，首先要根据来访者的心理问题，选择具有针对性的曲目，采用渐进性方式播放音乐，从音乐选择角度来看的，例如纾解悲伤情绪的音乐要从轻度到中度再到重度渐进播放，而且音量也要逐渐增大，从而让来访者在不知不觉当中适应这种心理疏导方式。
4.2适当的指导和启发
音乐结合心理疏导不是简单的为学生播放音乐，而是要在播放音乐的同时，针对所播放的音乐对学生进行适当的指导和启发，这是因为由于生活环境和教育背景的不同，不是所有学生都了解音乐，而且不同学生对于同一曲目的体验也不同，这就要求，教师在进行心理疏导的时候，首先要对不懂音乐的来访者进行教育和引导。这种教育和引导，不仅仅是简单地向来访者介绍该音乐的创作背景和意境，更要在有必要的前提下，向来访者解释音乐治疗的必要性。在实践当中，我们经常采用先让来访的学生听一段音乐，让学生认真体会音乐意境，然后鼓励学生说出自己的感受，心理教师对学生所说的感受不做评价，只在适当的时候进行鼓励和引导，这样才能帮助学生有效理解音乐的含义，从而更好地达到治疗的目的。
4.3重点时期重点监测的原则
对于高职院校的学生来说，大一和大三是一生发展当中最重要的时期，进入大一之后，很多学生由过去的家庭生活，进入到集体生活，由过去生活上由父母照料转变为所有事情都要亲力亲为，所有这些变化都会给学生心理上带来很大的冲击导致心理危机；大三时期，由于即将走入社会，面临找工作以及升本的抉择，家长的期望以及找工作时候碰壁的挫折对于长期在学校生活中的高职学生来说，是一个强大的冲击，因此，泰州职业技术学院围绕“大一现象”和“大三现象”开展了一系列的广泛积极的心理健康教育，对个体和人群都进行了一系列有效的预防性心理干预。
五、结语
在学生的心理健康教育方面，应当始终坚持在把握学生的心理和生理特点的基础上，同时为有需要的学生建立完善的心理档案。除此之外，学校也要为心理健康配备了高素质专业人才，尤其是在音乐治疗方面，学校更是应该增强了工作的主动性以及工作方法的人性化，从而有效拉近了学校与学生之间的距离，对学生的心理问题做到了早发现、早预防、早解决，从而为心理健康教育起到了事半功倍的作用。
参考文献：
[1]孙亚楠，刘源，南云.音乐对情绪的影响及其脑机制的相关研究[J]，自然科学进展，2009年，第19卷，第一期，45-50
[2]林青.谈当代流行音乐的特点与受众的心理[J]，大众文艺，理论研究・音乐，14-15
[3]杜豫燕.职业学校学生心理健康教育初探[J]教育革新，2007（12）：16 - 17
[4]马维东.职业院校学生心理健康问题解决对策[J].新疆农业职业技术学院学报，2007（2）：63- 64
高中生的心理疏导范文第3篇
【关键词】小学英语 中高段梳理 阅读信息 思维导图
引言
阅读的基本目标是获取信息，并通过深入地分析信息、梳理信息，从而掌握知识。小学中高段英语阅读教学中，培养学生梳理阅读信息的能力就显得至关重要了。在教学实际中，由于小学生的逻辑思维能力还不够成熟，因此在信息梳理上则稍显逊色。鉴此，在小学中高段英语阅读教学中，教师就应该教授学生某种梳理信息的方法，从而有效提升其树立阅读信息的能力。根据教学实践的有关情况来看，利用思维导图则能够有效地梳理信息，并理清不同信息间的内在联系。所谓思维导图又叫心智导图，是表达发散性思维的有效的图形思维工具，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图是运用图文并重之技巧，将各级主体关系用隶属或相关的层级或链接形式表现出来，总体上讲，思维导图是一种将思维形象化的方法。由此可见，运用思维导图可以帮助学生有效梳理阅读信息。那么，为有效提高学生阅读能力，就应该在小学中高段英语阅读教学中尝试着培养学生运用思维导图梳理阅读信息的能力。
一、帮助学生掌握运用思维导图梳理信息的几个步骤
1.重视题目，以题眼为中心。由于不同人的思维方式有所迥异，因此其建构思维导图的方法也不尽相同。在使用思维导图梳理信息之时，学生则可以根据自己喜好以及思维习惯，选择适合自己的思维导图建构模式。但是无论如何，在建构思维导图之前都应该明确主题，如此才能将信息进行有序排列组合成逻辑严谨、结构完善的思维导图。因此，在小学英语中高段阅读教学中，我们则应该培养学生抓题眼、找中心的能力，从而为思维导图的建构以及文章信息的梳理建立基点。
2.粗略阅读，寻找主题句。在阅读过程中，主题句中往往蕴藏了大量有价值的信息。因为所谓的主题句即是与题眼抑或说是主题息息相关的语句，其大抵都是有关主题的描述性及修饰性语句，显然这样的语句自然少不了关键“信息”。因此，为有效培养学生运用思维导图梳理英语阅读材料信息的能力，我们也应该培养学生寻找主题句的能力。
3.精读文章，寻找信息的内在联系。精读过程是针对重点及难点知识点进行反复的推敲、揣摩，并力求理解领的过程。运用思维导图梳理英语阅读信息的过程中，就需要通过精读文章寻找信息的内在联系，从而形成逻辑顺畅的思维导图模型。鉴此，小学中高段英语阅读教学中，为有效培养学生运用思维导图梳理信息的能力，我们则还应该培养其精读文章，寻找信息内在联系的能力。
二、培养学生掌握以下几种思维导图的绘制模式
1.放射式。放射式思维导图，是指由一个思考中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，这样的绘制方式。譬如，阅读“snowman”（Hooray！ It’s snowing！ It’s time to make a snowman.James runs out. He makes a big pileof snow. He puts a big snowball on top. He adds a scarf and a hat. He adds an orange for the nose. He adds coal for the eyes and buttons.）r，运用放射式的绘制模式可得以下思维导图：
在小学中高段英语教学中，为培养学生运用思维导图梳理信息的能力，我们就需要帮助学生掌握放射式的思维导图绘制方法。
2.关联式。所谓的关联式思维导图，实质上是指利用不同元素之间的关联性关系，并以元素关系为绘图要点，利用导图呈现元素之间的相互关系，则称之为“关联式”。由此可见，关联式是以主题信息为中心，并以逻辑关系为节点的信息组织网络。在小学中高段英语阅读中，诸多信息皆是由主题信息关联起来的，因此在梳理信息的过程中少不了运用关联式的思维导图。那么，在培养学生运用思维导图梳理英语阅读信息时，我们也应该着实有效地培养运用关联式绘图的技巧。如掌握一中点、多支点、相联系，即以一个主题为中心，形成不同的支点，并运用逻辑关系将各支点联系起来。
三、结束语
综上所述，小学英语阅读教学中，培养学生梳理信息之能力十分重要。根据教学实践我们不难发现，运用思维导图能够助益学生梳理阅读信息。鉴此，小学中高段英语阅读教学中，我们则应该重点培养学生运用思维导图的能力，在此过程中，首先应该帮助学生掌握抓题眼、找主题句、找联系的思维导图建构步骤，再掌握放射式、关联式的构图技巧。
高中生的心理疏导范文第4篇
【关键词】高中体育；心理健康；分析研究
在高中教育教学工作中，学生的心理健康问题应当得到充分重视。近年来因为心理问题而出现厌学轻生的极端案例频频发生，为广大教师敲响了警钟。因此，各学科教师都要在教学工作中注重学生心理素质的培养，体育学科有着自身独特的优势，在教学中进行心理素质的培养，让学生养成健康的心理状态是非常重要的工作，应当得到有效的落实，本文主要针对这一方面进行简要分析。
一、高中生心理健康问题不容忽视
高中生进入了人生求学阶段最紧张和快节奏的时期，这一阶段的学生承受了12年奋斗一朝见分晓的强大心理压力，容易出现一些这样那样的心理问题，主要表现为以下几个方面。
一是充满焦虑不安心态。许多高中生在学习中存在着一种莫名的焦虑感，总是担心这方面学不好、那方面学不好，总觉得自己做得还不够好，和预期的目标还有差距，没有能够及时调整好状态，始终生活在一种紧张不安的情绪之中。
二是存在自卑自闭心理。有些高中生因为学习成绩滞后，加上个人性格内向，在与别人的交流中缺乏主动性，认为自己不如别人，在一定程度上有着一种自卑心态。这样的情况容易导致学生游离于班集体之外，不利于他们健康成长。
三是学习生活缺少兴趣。每天往返于食堂、宿舍、教室三点一线，每天太阳还没升起的时候就开始了学习，夜深了还在埋头苦读，有些学生因为心理素质不高，没有调整到最佳的状态，对这样的学习生活产生厌倦感，缺少学习的浓厚兴趣。
四是展望未来没有信心。这一点对于中后位置的学生来讲更为明显，他们认为自己无法考上理想的大学，对未来如何发展打上了未知数，对生活缺乏充足的信心，这些方面都是高中生心理方面存在的一些问题。
二、结合体育学科特点渗透心理健康教育
在高中体育教学中渗透心理健康教育有着独特的优势，广大体育教师可以将学生压力疏导、状态调整与体育教学工作紧密结合起来，主要可以从以下几个方面着手。
1.运用体育运动帮助学生放松过度压力。
经常参加一些体育运动，对学生而言既是身心的一次放松，又能够调节身体状态。笔者在教学中针对学生平时压力较大的情况，和学生一起编了一套放松操，配以轻缓的音乐，当自己学习烦躁的时候，主动的歇下来静一静，听一听音乐，随着音乐翩翩起舞，沉浸到音乐的世界中，暂时忘却了学业的烦恼。经过这样的调整之后，学生的心理状态明显得到了改善。另外，笔者还教给学生健康锻炼的方法，让学生坚持体育锻炼，既保证身体状况的最佳，同时也为学生调节心理、放松压力提供了有力保证。每天坚持跑上一段路，做一些热身运动，在运动的过程中忘却了学习的烦恼，当自己的状态调节过来的时候，压力自然而然就得到了释放。
2.运用集w活动帮助学生感受集体温暖。
在体育教学工作中，教师要注重利用一些集体活动，让学生感受到自己作为集体的一份子，应当怎样定位和发挥作用，增强了学生对班集体的归属感，激发了他们的责任意识。例如在本班与其他班级进行的篮球比赛中，笔者利用这一契机对学生进行集体主义的教育。除了参加比赛的篮球队员之外，班级其他学生也进行了统筹分工，有负责后勤保障的小组，有负责前后方联系的小组，还有专门的拉拉队。当比赛正式开始之后，本班的学生排着整齐的方阵摇旗呐喊，场面非常壮观，负责后勤保障的同学也如期完成了任务。在这样的集体活动中，每一位学生都受得了深刻教育，感受到了集体的氛围，也感受到了集体的温暖，感受到生活在这样一个温馨的班集体中是多么的幸福。有了这样的氛围，学生的心理状态能够保持良好水平。
3.运用谈心谈话帮助学生增强成长信心。
在体育教学中，有些学生因为体育训练体力消耗较大，容易产生退却心理。针对这一情况，笔者运用谈心谈话活动帮助学生增强信心和毅力，例如在800米中长跑训练之前，和学生进行了专门谈话，鼓励学生勇于向自己的身体极限挑战，勇于向自己的过去挑战，勇于在以往的基础上得到进步与提升。因此，不能惧怕运动量的大小，要向自己潜能挑战，跑出自己的最好成绩。在笔者的谈心谈话帮助下，学生逐步消除了对体育训练的畏难心理，并掌握了一些技巧方法，整个训练活动开展得井然有序，而学生在这一过程中锤炼了顽强意志，心理一些困惑也得到了有效疏导。
4.运用双盲疏导帮助学生走出青春沼泽。
高中体育教师在帮助学生进行心理疏导的时候，一定要跳出体育学科的狭隘定位，要着眼于学生健康成长。笔者在教学中向学生公布了电子邮箱，鼓励学生匿名向老师提出一些心理困惑，不仅是体育学习训练方面的，也可以是其他学科以及平时生活中的。笔者承诺学生的每一封来信都会及时回复、帮助分析，学生发送的邮件不需要留有姓名，教师和学生之间完全处于一种双盲状态。这种沟通交流方式最大的益处在于消除了学生的心理压力，让他们能够以一种更加平等的姿态，勇于向老师提出问题寻求帮助。经过这样的方式，笔者每星期都见到学生的邮件，帮助他们分析高中阶段的生活学习目标，分析高中生活中面临的一些困惑和压力，指导他们及时调整心态，保持良好的状态积极开展学习与生活。
综上所述，在高中体育教学中，广大教师要着眼于高中生心理健康方面的一些问题，结合体育学科特点进行充分的融合，从而达到提高学生心理健康水平的目标。
【参考文献】
[1]张巧明，邢辉燕，王琳.高中生心理健康状况的调查研究[J].中国健康心理学杂志，2009（03）
高中生的心理疏导范文第5篇
关键词：
在四川省新课程改革背景下，在留守学生、单亲学生日益增多的形势下，高中生思想政治教育已经成为高中教育的重中之重，笔者在高中从事过多年政工工作，也担任过多届年级主任，深感当前高中生思想政治工作的复杂性和多变性，现就自己的一些探索作一粗浅的论述。
一、新时期高中生思想政治教育存在的问题。
1．德育模式固化，脱离高中生实际需求
当前的高中生思想政治教育工作仍旧是以课堂教育为重，用单一固化的传统说课教学方式对高中生进行思想知识灌输，以灌输式的教育方式传授政治信仰和思想观念。思想政治课、班会、升旗仪式成为例行公事。这种方式的思想政治教育没能做到贴近学生、贴近生活、贴近实际，脱离高中生实际需求的思想政治教育易使学生产生排斥心理和抵触情绪。
2．教学内容滞后，理论学习缺乏系统性
随着思想意识形态的多元化，当前高中生思想政治教育往往以思想政治课教材为教学蓝本，难以与丰富多彩的社会生活相适应。滞后的思想政治教育教学内容难以与时俱进地对当前社会意识形态流变给予针对性的解答，不足以解释复杂多变的社会现象。滞后的教学内容导致思想政治教育的理论学习不成体系，使学生难以认同施教者的价值观念和说教内容。
3．教育方式单一，忽视学生主体性差异
我国提倡以学生发展为本、培养创新能力和实践能力为目的的素质教育。但是，当前高中生思想政治教育的方式仍以单一课堂教育方式为主。千差万别的学生个体对思想政治教育的认知囿于知识层面，将之当成一门考试科目，而不是以思想政治教育指导生活和学习。这些都有碍于高中生完善知识体系、拓展技能，不利于其养成正确思想观念和良好道德品质。
4．缺乏家校沟通，德育师资力量不健全
学校教育和家庭监督的分离或合作不够，导致高中生言行表现、思想动态在学校和家庭表现出巨大的反差，究其根本是因为家校之间没有的达成一致的思想政治教育路线，导致思想政治教育难以常态化持续进行。同时，中学思想政治教育往往过分地依赖于班主任，班会形式的教育模式导致思想政治教育形式化，专业化、专家化的思想政治教育队伍亟待建设。
5．弱化心理教育，心理疏导仍存在盲区
现实中，思想政治教育基本上由教育者预先安排、统筹包办，学生难以自主参与。计划性的思想教育对流变性的高中生心理健康教育显得捉襟见肘。同时，受教育者讳疾忌医的心态，使得教育者面临着无的放矢的工作困境。高中生心理疏导缺乏相应的渠道，难以通过有效的渠道去宣泄心情、取悦自己。心理负担日益加重，使得高中生思想政治教育步履维艰。
二、新时期中学思想政治教育的对策研究
1．齐抓共管，营造和谐教学氛围
目前，高中生思想政治教育与整个社会外部环境联系密切。高中生的学习、生活、娱乐越来越依赖于互联网和外部社会，不再局限于校园环境。同时，家庭因素在很大程度上影响着学校思想政治教育的效果。“父母是孩子最好的老师”，高中生思想政治教育的效果与父母的影响密切相关。以学校为主导，建立开放式的学校、家庭、社会三者结合的思想政治教育体系[2]，营造人人关心高中生思想政治教育的良好氛围。学校、家庭、社会相互合作，将学校的课堂教育、家庭的辅助教育、社会的实践教育有机的结合起来，形成德育教育网络。从提高高中生思想觉悟和道德修养的实际需求出发，拓展教学内容，转变单一的教育模式，从高中生实现1+1+1＞3的教育效果。
2.以人为本，积极转变教育理念
新时期，面对复杂的社会环境，在高中生的思想政治教育过程中，我们必须以中国特色社会主义理论体系为指导，深入贯彻科学发展观，建立起以人为本的思想政治教育理念和认识，着眼于高中生的思想实际，尊重学生的主体性差异。坚持以人为本，从换位思考的角度出发，尊重高中生的思想需要。从高位思考角度出发，在思想政治教育过程中多与高中生交流、沟通、讨论，打开他们的思想世界。在思想政治教育实践中，努力做到贴近学生、贴近生活、贴近实际。同时，从以人为本的理念出发，坚持将继承优良传统和改革创新相结合，采取创新性的手段和措施来搞好思想政治工作，使中学思想政治教育工作形成长效机制，逐步走上和谐发展的轨道。
3．教学相长，提升教师业务素质
在学习型社会的大背景下，高中生思想政治教育工作者更要认清“闻道有先后，术业有专攻”的教学现实，与时俱进地吸纳包含时代内涵的新知识，为高中生的思想注入丰富的时代内涵，发挥他们的创造性和积极性。在与学生沟通交流过程中，通过交互的探讨不断发现自身存在的不足，针对性的提升自身的业务素质。一方面，教师要身先垂范，提高自身思想政治素质。通过不断加强自身的思想政治学习，树立思想政治教育的先锋模范。另一方面，教师要勇于进取，增强自身的使命感。在教学过程中，把思想教育放在教学的重要位置。通过言传身教，对学生进行人生观教育、法制教育、感恩教育和爱国主义教育，拓展思想政治教育的知识性、思想性和教育性。
