心理健康教育方面的知识

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心理健康教育方面的知识范文第1篇

Wang Xiaokang

（Ankang University，Ankang 725000，China）

摘要: 本文从六个方面对当前大学生心理健康教育方面存在的问题进行了分析，并从机构、心理学知识的普及、队伍建设、自我调节、预防和校园文化建设等六个方面对加强高校心理健康教育的途径进行了对策分析。

Abstract: This article analyzes the problems in current mental health education for college students from the six aspects, and analyzes the methods to enhance the psychological health education from six aspects, including institutions, the popularization of psychological knowledge, team building, self-regulation, prevention and campus culture.

关键词：大学生 心理健康教育 问题 对策

Key words: college students；mental health education；problems；countermeasures

中图分类号：G44文献标识码：A文章编号：1006-4311（2011）29-0181-02

0引言

近几年，大学生心理健康状况越来越受到社会各界的广泛关注，大学生心理健康教育工作也越来越得到各级部门的高度重视。党的十七大报告强调，要“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系”对进一步加强和改进大学生心理健康教育工作提出了新的更高的要求。目前,绝大多数高等学校非常重视大学生的心理健康教育工作，开设了心理健康教育课程，成立了大学生心理健康咨询中心，加大了大学生心理健康教育工作的人力、物力与财力等方面的投入，逐步建立、稳定了一支从事心理健康教育的师资队伍，并在实践的基础上探索总结出了多种行之有效的心理健康教育运行模式，在心理健康教育中取得了显著的成绩。同时，我们也要认识到，由于我国高等学校心理健康教育工作起步较晚，在理论和实践层面还存在着诸多问题。而这些问题如若不能正确地认识并及时有效地予以解决，会直接影响到高校心理健康教育工作的实效性，从而影响高校总体教育目标的达成和人才培养的质量。

1现阶段大学生心理健康教育中的问题分析

1.1 对心理健康教育工作的重视程度不够某些高校对大学生心理健康教育工作不够重视，忽略心理健康教育的特殊性，把心理健康教育等同于其他的思想教育活动，心理健康教育存在着形式化趋向。这就导致这些学校虽然开展了心理健康教育工作，建立了学生心理档案，但由于忽视教育者自身思想观念的转变，最终使学生心理健康教育流于形式。1.2 对心理健康教育工作的认识不足有些学校把心理健康教育的重点放在少数学生心理问题的咨询和治疗上，使学校心理健康教育的路越走越窄，大多数学生心理发展的需要得不到满足，心理健康水平无法得到提高。主要表现为：片面强调心理咨询和治疗，缺乏面向全体学生开展心理健康教育的意识和措施；对心理健康教育存在着认知的偏差，重障碍性咨询，轻发展性咨询；重出现问题后的补救，轻预防教育工作；还有极少数高校没有开设有关心理健康教育的课程，对大学生进行心理健康教育也只是局限于举办一些讲座或几次现场咨询活动，心理健康教育活动简单化，对学生的心理健康问题缺乏全面的了解，忽视对学生的心理问题进行普遍防治和引导。

1.3 对心理健康教育工作师资队伍建设的力度不够心理健康教育是一项专业化程度很高的工作，它对从事心理健康教育工作者的品德、知识结构、专业技能和工作经验都有十分严格的要求。有些高校虽然配备了心理健康教育专兼职教师队伍，但与面临的需求和任务相比，心理健康教育师资队伍建设整体上还存在着数量不足、业务水平不高、队伍不稳定等问题，具体表现为：心理健康教育师资队伍不能满足大学生心理健康教育工作的需要。而有些高校从事心理健康教育工作的人员主要是由高校的思想政治教育工作者、心理学教师和高校医务人员等组成，水平参差不齐。这种状况制约了心理健康教育工作的发展。

1.4 对大学生心理健康教育的理论研究相对滞后大学生心理健康教育的理论研究滞后于实际需要，主要表现为：宏观研究少，微观研究多；前瞻性研究少，事后性议论多；深入剖析少，浅层分析多；理论性研究少，经验性研究多；发展性研究少，障碍性研究多。这些也都必然影响了大学生心理健康教育工作的深层次发展。

1.5 对心理健康教育的全员育人意识还不到位有些高校虽然配备了心理健康教育专职教师，但缺乏专业资质；一些高校建立了校、院（系）、学生班级三级心理健康教育网络和预警机制，但对专兼职教师和学生骨干缺乏专业方面的培训，有些心理辅导员作为职业心理咨询师意识淡薄，缺乏育人育心的职业道德等。同时，有些高校尚未做到在全校教职员工中普及心理健康和心理危机预防的知识，没有形成心理健康教育的全员育人意识，这些都影响了心理健康教育工作的质量和对心理危机事件的有效防控，与高等学校发展的要求和大学生的需要不相吻合，脱离了大学生的身心发展实际。

1.6 对心理健康教育资源整合不够心理健康教育工作应得到全社会的支持和重视，要整合课内与课外、教学与活动、家庭、社会各方面资源，充分发挥各方面的作用。一方面，在心理健康教育的课程设置、教学内容、教学方式、课时数及教材方面，都存在不同程度的问题，远远不能满足学生的需要。有些学校把心理健康教育理解为开设心理健康课程，向学生传授心理健康知识，要求学生机械记忆，甚至还考试。其后果不但没有促进学生的身心健康，反使学生承受更多的身心负担。另一方面，提高学生家长对心理问题和心理危机预防的认识。一些家长由于缺乏心理健康知识，漠视对子女的心理健康教育。当一些大学生出现心理健康问题时，家长不能正确对待，故意隐瞒病史，甚至干预治疗，影响了对学生的及时治疗。

2大学生心理健康教育的对策分析

2.1 加强大学生心理健康教育工作领导体制和工作机制建设

大学生心理健康教育工作的关键在于领导重视。只有学校领导真正在思想认识上重视了，在日常工作中加强了，这项工作才能真正落到实处。高校要加强大学生心理健康教育领导体制建设，应成立专门的工作领导小组，加强对心理健康教育工作的统筹领导。要健全学校、院（系）、学生班级三级心理健康教育工作网络，明确各级机构的职责分工，进一步完善协调机制；成立专门的心理咨询结构；制定心理健康教育工作整体规划，明确工作目标，建立健全相关制度；加强心理健康教育工作条件建设，不断加大经费、场地等方面的投入，以确保工作的有效开展。

2.2 普及心理学知识大学生心理素质的提高离不开心理学知识的掌握。通过普及心理学知识，纠正传统文化中对心理健康问题的认知偏差，让大学生树立现代健康观，以平常心态看待心理咨询和参与心理健康教育活动，学会心理保健的方法，自觉调节控制情绪，这是促进大学生心理素质优化的重要措施。当前，高校要把系统开设心理健康教育课程作为心理健康教育的主渠道，科学地安排有关心理健康教育的内容，加强对大学生心理知识的传授，要把课堂和课外结合起来，通过丰富多彩的心理健康教育活动，让更多学生从中受益。同时，应结合大学生的心理需求，针对不同时期学生的心理问题的类型，分阶段、分层次、有针对性地实施心理健康教育专题讲座会。如新生入校时的心理适应与角色转变教育、在校期间的心理发展教育、实习期的创业心理教育、毕业前的人生职业规划和择业心理调适等方面教育。并可运用广播、电视、校园网络、校刊、校报、橱窗、板报等多种手段宣传心理健康知识，也可以编辑一些专用的小册子，扩大心理健康教育的影响，提高大学生心理保健的意识，强化大学生的参与意识，引导他们学会心理调节，学会自我完善，逐步培养健康心理。

2.3 努力提高高校辅导员心理咨询水平高校辅导员是教师队伍的重要组成部分，是大学生思想政治工作队伍的重要组成部分。他们与大学生朝夕相处，工作在思想政治教育的第一线，对大学生成长成才影响很大，在开展大学生心理健康教育工作中的作用是不可替代的。在大学生的心理健康教育工作中，应充分依靠辅导员队伍，充分发挥辅导员的作用。主要通过健全辅导员培训体系，强化心理健康教育培训，使辅导员能够基本掌握大学生心理健康教育的相关理论与从事心理咨询实践的能力，提高辅导员开展大学生心理健康教育工作的科学化、规范化水平。

2.4 以发展性咨询为主，提高心理咨询专业化水平 大学生心理健康教育以提高全体学生的心理素质为出发点，大力发展面向全体学生的心理健康知识和心理健康意识教育，着力帮助大学生了解心理健康的基本知识、优化个性心理品质，增强心理调试和适应社会生活的能力，促进大学生的全面发展和健康成长。发挥大学生心理健康教育和心理咨询机构的作用，完善规章制度，不断提高心理咨询的专业化水平。要以发展性咨询为主，并采用个别咨询、团体咨询、电话咨询、网络咨询、心理行为训练等多种形式，帮助大学生解决成长与发展过程中的心理问题。

2.5 加强心理危机事件的预防和干预 要着力加强大学生心理健康教育危机预防，建立健全心理危机预警机制，建立学校、院（系）、学生班级三级纵向预警体系；建立、完善大学生心理健康状况普查和心理危机排查制度，通过普查与排查相结合的方式，及时发现学生中存在的心理危机情况，对有较严重心理障碍的学生建立预警对象库，给予重点关注，根据危机状况及时加以疏导和干预。

2.6 加强校园文化建设，营造良好的心理健康氛围优良的校园文化是一所大学精神文明建设的重要动力，它对于青年学生的健康成长具有潜移默化的影响，对于他们学习如何做人、做事、做学问都起着一种导向的作用。其中，校风学风是校园文化建设的重要内容，也是影响心理素质发展的重要条件。在校园文化建设中，要通过以育人为宗旨，以校风、学风为核心，积极开展丰富多彩、健康向上的校园文化活动，诸如举办学术讲座、开展大学生辩论赛、树先进典型、办文化艺术节等活动，大学生通过参加活动既增长了知识又提高了能力还可以缓解心理压力，有利于培养大学生乐观积极的生活情趣和健康愉快的心态。总之，在校园文化建设中，要坚持“以科学的理论武装人，以正确的舆论引导人，以高尚的情操塑造人，以优秀的作品鼓舞人”，搞好宣传、教育和引导，使大学生在轻松、愉快、和谐的校园环境中健康成长。

大学生心理素质教育是一个系统的工程，同时也是一项艰苦而长期的任务。要切实加强对心理健康教育资源的整合，加强全社会关心、关注和关爱大学生心理健康的良好氛围的营造，拓宽新时代大学生心理素质教育的途径，创设一种良性互动的环境，积极促进大学生的健康成长，健全其人格，使他们能够成为真正意义上的高素质人才，迎接国际国内变革的挑战。

参考文献：

[1]郭名询主编.高校学生心理健康教育指导全书[M].银声音像出版社，2004，22-25.

[2]张培玉.当前高校大学生心理健康教育途径探索[J].山西农业大学学报（自然科学版），2007（S1）：80-81.

心理健康教育方面的知识范文第2篇

【关键词】 性心理健康教育； 农村留守儿童； 家庭； 学校； 社会

心理健康是指具有较好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信而且有自知之明[1]。性健康教育主要是指传授给青少年关于性器官、性发育、性举止、性生殖以及性卫生等方面的基础知识。那么健康的性心理就是作出正常的性思维、正常的。

在当前市场经济大潮中，大量农村剩余劳动力转移，致使“留守儿童”这个新的弱势群体诞生。根据有关资料显示，全国农村留守儿童约5800万人，其心理问题检出率高达57.14%[2]。随着经济、社会及文化的发展，教育事业的进步，特别是在提倡素质教育的今天，留守儿童的性心理问题已经成为一个不容忽视的社会问题，应引起社会各界的普遍关注。

1农村留守儿童的生殖健康教育问题

在当今愈来愈凸显1.1农村留守儿童是一个特殊的低社会经济地位的群体

父母外出打工后，他们大多生活在父辈老人的身边，这些老人多是爷爷奶奶或者外公外婆。这些老人大多基础教育水平偏低，教育观念落后且保守，不具备性心理健康教育的相关知识和教育理念，对于留守儿童的关注仅限于解决温饱，使得农村留守儿童的人身安全、学习、品行、心理发展教育等方面受到一定的影响。“隔代教育”问题在“留守儿童”群体中最为突出。所以有问卷显示，教师认为农村留守儿童在一般表现、学习、品行和情绪感受上比非农村留守儿童的问题严重。随着社会经济的发展，留守儿童生长发育的滞后趋势凸显。当前各种非主流性文化的传播，使得我国农村留守儿童的发生了很大的变化，由此也带来了一系列的生殖健康问题。

1.2性心理健康教育要求要根据孩子成长的不同阶段的生理和心理特点加以培养

如今在广大农村，打工父母对子女的性心理健康教育缺乏必要的认识。他们外出后，头脑考虑的仅是如何赚钱供养家庭的支出，根本无暇顾及子女的性心理健康教育。在这种情况下，农村留守儿童的教育状态，特别是家庭性心理健康教育就成为一个令人堪忧、而又不得不正视的问题。父母长期与孩子分离，农村留守儿童的家庭性心理健康教育就成为盲区。

1.3青春期的性心理健康教育主要是责任教育

幼儿期教育要保护和善待自己的生殖器官、珍爱生命。青春期性心理健康教育主要是责任教育。要对自己负责，对他人负责、对家庭和社会负责。由于农村留守儿童长期与父母分离，缺乏思想情感交流，缺乏性心理责任教育。在人格方面，自尊水平低，应对方式消极，人际关系和自信心方面显著地比非留守儿童差。青春期留守儿童处于突变阶段，对一个人的成长来说，青春期是他们行为、习惯、性格、兴趣、爱好逐渐形成的关键阶段。处于青春期发育的农村留守儿童在性健康教育方面，极易受当今各种信息渠道、网络等电子媒体的影响。影视作品和畅销小说中含有的内容极易被正处于青春萌动的农村留守儿童模仿。由于家庭性安全教育的缺失，使得农村留守儿童遭受害的危险大大增加。

1.4学校开展的性心理健康教育落后于留守儿童的性态度和他们对性心理健康教育的需求

有资料发现学生的青春健康知识、性心理、性生理知识存在许多问题、盲点和误区。学校的性心理健康教育仅限于教科书上生理常识的教育，与孩子平常在快捷网络、影视中接触的过于暴露的内容是不同步的。其间就缺乏性心理健康教育的过渡过程――家庭与学校的性心理健康教育。学校对青春期发育、性生理、避孕、感染性传播疾病和艾滋病（AIDS）及其他生殖健康知识宣传的较少，致使留守儿童在学校的性心理健康教育是不全面的。受当前社会各方面的影响，留守儿童对的态度日益开放，导致STD/AIDS（HIV）的感染率、少女妊娠和人工流产的发生率上升[4]，损害了身体的健康。

2家庭应该重视农村留守儿童的

性心理健康教育2.1家庭教育重要的组成部分“家庭早期性教育”对于留守儿童健康的形成有很关键的作用

家庭早期性心理健康教育开展与否、开展的方式方法等因素均影响到孩子健康人格的形成[3]。我们应该意识到家庭中父母的教育是任何人不可替代的。家庭性心理健康教育的目的不仅仅是保护孩子表面上不受伤害，更重要的是帮助孩子构建一生的健康与幸福，要让孩子形成健康的身体和心理、良好的心态、高尚的性人格。因此，为了农村留守儿童的健康，打工父母应该首先从思想上认识到家庭性心理健康教育的重要性，要学习掌握一定的性科学知识和教育方法，懂得孩子生理心理发展规律。认识到性心理健康教育必须从小开始，必须与文化思想、人际关系和自信心等方面的教育同步进行，父母正确的引导和恰当的答复直接关系到孩子的未来。性心理健康教育既是教育，更是指导和帮助。

2.2父母应将家庭作为留守儿童接受性心理健康教育的第一课堂

遵循平时教育孩子的方式方法和习惯，做到大方、客观、自然讨论性方面的话题，做到看似无心，实则有意。不要在孩子面前将性教育表现得很严肃或神秘，让孩子不敢说真话。孩子们最渴望的是从家庭中获得相应的性心理健康知识，家庭对子女的教育具有不可推卸的责任。农村留守儿童进入青春期后，其父母还应该教育他们从道德层面上避免，在性价值观、性人格、性道德方面进行正确的引导。还可以充分利用假期积极创造条件同孩子一起参观计划生育图片展览，或通过影视资料直观了解性知识，并与孩子一起讨论，消除他们对异性的神秘感。对性方面要从思想上进行升华，培养出富有思维、更全面、更优秀的下一代。

3学校应该重视留守儿童的性心理健康教育

3.1学校要提高留守儿童的生殖健康现状，应转变自身教育观念，关注他们的性心理健康教育

我国著名少儿卫生学专家叶恭绍教授指出：“从我国青少年生理发育的情况来看，身高已经比过去提高了，性发育也有了提前，性卫生知识的教育自然也应该随之提前。”现在有的女孩在10岁左右就来了月经，因此提前给孩子讲性卫生知识，无论对生理保健和心理健康的发展都会有好处。学校的性心理健康教育应该从小学阶段开始，教育工作者要突出研究并掌握留守儿童的心理发展动向，对早恋的信号要及时发现，及时采取措施。要把一般的异性正常交往和早恋区分开来，不要轻易地把早恋与思想落后、品质恶劣划等号。学校要注意发现分析留守儿童的青春健康知识、性心理、性生理等方面的问题、盲点和误区。尤其青春期的留守儿童处于懵懂好奇状态，应及时给予全面的性心理健康知识教育，减少青少年STD/AIDS（HIV）的感染率、少女妊娠和人工流产的发生率。

3.2学校要向留守儿童提供适宜的性心理健康服务场所（可以推荐医院的生殖保健门诊）

对于中学阶段留守儿童的性教育，重点应在性道德教育方面。应教育他们学会男女之间的正确交往，使之符合社会的道德规范和行为准则。要正确处理少男少女之间的情感，培养他们的健康人格。要自尊自爱，使中学生男女之间保持正常的交往。老师要尊重青少年的感情，加强性教育，尤其是性德育和人生理想教育。绝大多数青少年是积极要求进步向上的和通情达理的，恰当的指导、良好的教育方法必然教育出优秀的学生。学校要建设一个文明的、科学的性文化学习环境，创造一个健康的，宽松的男女交往环境。学校的性心理健康教育不能仅限于教科书上生理常识传授，应通过正规途径对留守儿童进行青春期发育、性生理、感染性传播疾病和艾滋病（AIDS）及其他生殖健康知识宣传。学校还需积极寻找教育对策，动员社会、家庭多方因素，加强对留守儿童青春期问题的疏导和教育力度，使性心理健康教育和生理发育同步，为留守儿童的健康成长保驾护航。

4社会应该公开性心理健康教育

4.1社会应该公开性心理健康教育包括性知识、性态度、应用、性传播疾病（STD）的宣传，尤其突出预防艾滋病宣传

青春期留守儿童正处于性意识觉醒、性机能成熟的阶段，他们对社会的认识还是模糊的，所以社会应该让留守儿童了解性传播疾病的途径及其危害性。还要利用图片，画廊等条件，利用媒体宣传性心理健康与卫生知识，使他们学会防卫亲身、调节亲身、发展和妥善亲身，更好地避免在成长发育期间引起性心理疾病和性心理掩盖。在学校和社会要开展男女留守儿童共同参加的丰富多彩的活动，从客观上为他们提供了正常的交往机会，使他们可以逐步认识到男女之间的正常交往是社会交往和社会适应的重要组成部分，从而破除那种男女交往必然发展到性的错误观念，使得男女交往从一开始就避免出现性敏感等异常心理。

4.2性文化是每个民族文化的重要组成部分，性伦理是社会道德中最敏感的一个领域

一个民族、一个国家性文化、性道德的高低，是衡量这个民族、国家道德与文明水平高低的标志之一。性心理健康是文明社会的重要组成部分。通过农村留守儿童性心理健康教育，可以使他们对性抱有正确的态度和情感，能够自觉调解和克服不良情绪，正确看待性生理心理现象，这对于他们今后的恋爱婚姻和毕生的幸福是至关重要的[5]。性心理健康教育对于提升留守儿童的性道德，避免性犯罪，维持社会稳定具有一定的意义。

参考文献

[1]栗九红，刘玉娟.心理健康.沈阳：东北大学出版社，2010：09-10.

[2]辜胜祖，留守儿童调查报告.新农村，2011， 16.

[3]陈昌霞，张洪峰.家庭早期性教育对青少年健康人格形成的影响与研究.中国性科学，2012，21（04）：45.

心理健康教育方面的知识范文第3篇

一、在中学心理健康教育中引入信息技术的意义

1. 通过网络的隐匿性开展网上心理辅导，营造宽松的心理健康教育氛围

很多学生在遇到困难和感到迷茫的时候，由于害怕自己的隐私被暴露而受到伤害，很大程度上影响了心理健康教育的效果与质量。然而，通过网络这种既隐匿又开放的沟通方式，中学生可以在需要的时候，根据自己的特殊需要参与到多种心理健康教育网络活动之中，给“来访者”一个最安全、最灵活的心理咨询空间，从而获取相关的心理知识，培养促进身心健康的技能。

2. 运用现代信息技术，使心理健康教育形式与内容得到拓展，更好地激发学生参与的热情

目前，学校心理健康教育主要是专题讲座和班级授课，而这两种形式的活动是以群体为单位，规模相对较大，难以满足个体的不同需要。心理热线、心理辅导中心虽然面向个体，却因时间和容量等方面的原因抑制了学生接受心理健康教育与指导的积极性。通过浏览网上心理健康教育的相关资源，学生可以获得帮助。同时，网络资源极大的共享性还为教师开展心理健康辅导工作提供了丰富、鲜活的素材。

计算机网络集开放性、互动性、立体性于一体，声情并茂，不受时空限制，整合各种具有代表性的场景、事例，创设适合于教学内容、教育目标和学生心理特点的完美场景，这就能够激发学生参与的热情。引导学生通过在线虚拟体验，接受网络心理测评、网络聊天等轻松的参与方式，调整认知，从而形成新的行为。

二、心理健康教育与信息技术教育的整合

1. 利用丰富的网络信息，提高中学生的自理信息和自我教育能力

网络信息丰富且生动形象，它们在开阔青少年的视野和青少年了解更多新事物方面起着积极的作用。教师在开展心理健康教育时，可以鼓励学生上网寻找有关心理健康教育方面的资料，结合本人的经验和理解对这些资料进行加工整合。但由于网络管制制度不够完善，许多信息没有经过严格过滤和筛选，教师必须给予学生及时的指导和帮助，让学生在学习过程中学会甄别、筛选、舍取和获取信息，学会学习。

2. 制作心理健康教育网页，丰富学生的心理健康知识，同时也可以锻炼学生的意志

心理健康教育网页要美观大方、内容丰富、科学，这是提高访问率的保证。教师可以鼓励学生根据自己的需要，上网选择不同内容进行学习或讨论，提高自我认识、自我评价、自我监控的水平和能力。制作心理健康教育网页，需要丰富的心理知识，较高的网络信息技术水平和审美、创新能力。教师可以鼓励学生自己制作网页，并进行评比，这样既可以提高学生的兴趣和使用信息技术的水平，还可以培养学生的创造力。

由于互联网中的虚拟社会在某些方面符合人们的理想，给人们带来了心理上的归属感，容易使人对网络产生心理障碍，有负面影响。学生的心理尚未成熟，有可变性和可塑性，认识能力有待发展，价值观、世界观正在形成中，分辨是非能力较差，易受外界的诱惑。所以，教师要加强正确的上网心态教育和心理辅导，对学生上网进行适当控制，使学生在使用网络的过程中锻炼意志，自觉抑制垃圾信息，合理使用网络。

3. 利用网络信息技术，进行多种形式的心理健康教学，提高教学质量

学校的心理课多倾向于活动，教师除了用传统的电脑课件进行教学外，还可以利用多功能电教室的先进设备，结合具体的内容，通过网络对学生进行人际交往、情绪疏导、思绪训练等方面的教学，使学生掌握实用的心理知识。教师还要引导学生把学到的知识应用到现实的学习、生活中去，实现心理健康教育与信息技术教育的完美结合。

心理健康教育方面的知识范文第4篇

关键词：大学生；心理健康；现状；前景

中图分类号： C35 文献标识码： A

引言

所谓大学生心理健康，即大学生具有完整内容和协调一致的基本心理活动。完整内容指对事物的情感、认识、行为、人格、意志的协调和完整，能与社会现状保持一致。心理健康属心理学研究范畴，通过对大学生心理的研究和了解，进而探索解决问题的方法，帮助大学生健全人格，增强其适应新环境和应对困难挫折的能力，从而解决其心理健康问题。大学生心理健康教育研究，是追求大学生群体心理能达到一种更高层次的状态，是一项具有重要社会性意义的研究。

1、研究的现实意义

心理健康教育是整体素质教育的重要基础大学期间是大学生成才的关键阶段，成才需要个体素质的全面、充分、综合的发展，在大学生的整体素质的发展中心理素质既是整体素质的重要内容之一，又是综合素质发展的中介和基础。所以，大学生心理健康与否意义非凡。然而，长期以来，我国的教育模式刻板单一，致使大学生身心整体素质发育不良。这种教育模式培养的人，知识面窄，缺乏创新意识和探索精神，适应社会环境的能力差，与现代社会发展所需要的人才不相匹配。要改变现状就必须更新教育观念，改革传统人才培养模式，切实将提高整体素质的心理健康教育作为高等教育改革的出发点。人的素质结构中包含着思想道德素质、文化科学素质、劳动技能素质、身体素质和心理素质等五类基本素质。这五类基本素质相互影响、相互制约和相互作用。素质是在人的先天生理基础上、经过后天教育、社会实践和社会环境的影响由知识内化而形成的相对稳定的心理品质。“素质”就其心理品质而言，有别于人的生理素质，虽说它与人的先天生理因素有关，但并不是生来具有的。换言之，它是教化的结果，可以经过后天培养、造就和提高。素质不等于知识，单纯具有知识不等于具备一定的素质，知识是素质形成或提高的基础。没有知识作基础，素质的养成和提高就失去方向性和目标性素质是一种相对的心理品质，由于它是知识积淀、内化的结果，因而它具有理性的特征，同时它又是潜在的，是通过外在形态来体现的。

2、大学生心理健康教育研究的现状

大学是知识青年成才的关键时期，是知识青年自身发展具有突破性的黄金时段。因此，对大学生的教育更须倍加谨慎，使其向优良方向学习发展。而心理健康是大学生学习科学文化知识的前提条件，是大学生吸收知识和提升能力的保证。健康的心理教育能帮助大学生认识自我，成就自我。目前，各高校都十分重视大学生心理健康教育工作，广泛开设大学生心理健康教育课程。但由于我国高校心理健康教育工作历史不长，经验不足，尚存在诸多问题，也面临种种困境，如对大学生心理健康教育调研范围不够广泛、分析不够具体深入、教育师资力量的匮乏，教学方法不完善等等。针对这一系列问题，相关研究人员积极寻找对策，制定出比较完备的解决方案，从教材、师生关系、教学方案、课程安排等方面一一着手，并对未来大学生心理健康教育研究做了进一步的展望。但是否能有效实施，还有待考证。

3、大学生心理健康教育的发展前景

3.1、普及心理学知识

大学生心理素质的提高离不开心理学知识的掌握，系统学习心理学知识，了解自身心理发展变化的规律与特点，学会心理保健的方法，自觉调节控制情绪，是促进大学生心理素质优化的重要措施。当前，高校要把系统开设心理健康教育课程作为心理健康教育的主渠道，科学地安排有关心理健康教育的内容，加强对大学生心理知识的传授。同时，应结合大学生的心理需求，针对不同时期学生的心理问题的类型，分阶段、分层次、有针对性地实施心理健康教育专题讲座。如新生入校时的心理适应与角色转变教育、在校期间的心理发展教育、实习期的创业心理教育、毕业前的人生职业规划和择业心理调适等方面教育。并可运用广播、电视、校园网络、校刊、校报、橱窗、板报等多种手段宣传心理健康知识，也可以编辑一些专用的小册子，扩大心理健康教育的影响，提高大学生心理保健的意识，强化大学生的参与意识，引导他们学会心理调节，学会自我完善，逐步培养健康心理。

3.2、营造心理健康优良环境

一个人所处的环境不同和所经历的社会活动不同对他们产生的心理反应也会随之不同。所以这些外在的客观因素在潜移默化中影响着大学生的心理健康教育。这种外在的客观因素从哲学的角度要可分为精神环境因素和物质环境因素。精神环境是指各种精神因素的总和，比如意识形态、社会风气、传统观念等；物质环境是指各种物质因素的总和，比如金钱、所受教育等。

3.3、重视大学生心理健康教育的家庭环境

大学生出现的一些心理问题并非是他们与生俱来的，而是从小到大成长的生活环境、教育环境所遗留下来的。比如说现在多为独生子女的社会，孩子从小受到过多的溺爱，缺少自主生活的能力，家长们更关心的是成绩，而轻视综合能力的培养，在家不让孩子插手做一点点的家务，怕做这些影响孩子的学习。但家长的这些轻能力重成绩行为的问题，在学生进入大学阶段后逐渐暴露出来，在一些国外资深的心理专家看来，这些行为，反应出学生心理年龄与实际年龄不同步的矛盾，在该表现出独立的时候却还很依赖别人，在该表现出成熟的时候却还有孩提时的幼稚。因此，在进行学生心理健康教育之前，首先要对家长进行心理健康意识的培养，让他们对心理健康教育有个正确的认识，使他们清楚在什么情况下、什么年龄段对孩子进行什么样的教育。要根据子女的性格特点及发展规律，对子女进行恰当的教育。

3.4、成立心理健康教育组织

从事心理健康教育工作人员可自行组织心理健康教育社团，帮助更多大学生参与心理健康教育的活动，也为大学生和辅导老师交流沟通搭建了便捷的平台。社团可组织开展相关活动，鼓励更多大学生参与心理健康教育的学习活动中来，还可扩大心理健康教育的影响。

3.5、加强教师的心理健康教育，增强广大教师的心理健康教育意识

心理健康教育是一项专业性很强又很复杂的工作，心理健康教育必须渗透到学校教育、教学工作的全过程中去，因此，加强教师的心理健康，增强广大教师心理健康教育意识和能力，是加强学校心理健康教育的关键[33]。我们既要加强心理学教师的心理健康教育，也要增强广大教师的心理健康教育意识，因为心理健康教育需要多方面的协调配合，持续耐心地开展教育，才能产生实效，使学生心理素质真正提高。一方面，学校心理健康教育工作的成败在很大程度上取决于实施教育人员的素质。当前，我国学校心理健康教育工作多由非专业人员兼任，知识、经验的不足和角色的混乱，使得心理健康教育的质量和效果无法得到保证与提高。为了使心理健康教育顺利开展，需要加强心理健康教育的队伍建设。对兼职人员，尤其是辅导员和班主任要加强心理学知识和心理咨询技能的培训，不断提高思想政治素质和业务素质[34]。对专职教师，要坚持少量、精干的原则，配备一定数量的由心理学专业教师和医务人员等组成的精干有效的心理健康教育队伍，在知识、技能、时间等方面保证心理健康教育的质量。另一方面，学校心理健康教育工作的成败在很大程度上也取决于整体教师的心理素质。在教学与教育过程中，教师的人格因素对学生的心理发展具有重要的影响。教师的心理状况如何，不仅直接影响教师本人的工作、生活与健康，也直接影响到学生的心理。俄国教育家雪茄乌申斯基曾说：“没有教师对学生的直接的人格方面的影响，就不可能有深入人格的真正教育工作。只有人格能够影响人格的发展和形成。”

4、结语

大学生的心理健康很大程度上决定其才华的发挥和应用。大学生是否具有良好的心理素质，关乎社会的发展，关乎祖国的建设。为此，我们应该加强对大学生心理健康教育工作的重视，对于心理健康教育工作存在的问题，深入分析，寻求解决策略；对于工作优秀部分，应继续发扬。并在不断的实践工作中总结经验教训，从而完善心理健康教育工作。相信在心理健康教育工作人员和大学生共同努力下，心理健康教育工作一定会有更大的突破。

参考文献

[1]丁桂兰.加强大学生心理健康教育的对策思考[D].华中师范大学，2006.

[2]柳忠琴.大学生心理健康教育研究[D].东北师范大学，2007.

心理健康教育方面的知识范文第5篇

关键词：大学生；心理健康教育；途径

中图分类号：G642 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）06-006-02

当今社会正发生着深刻的变化，人际关系愈趋复杂，竞争日益加剧，大学生面临的学习、生活和就业压力不断增大，导致不少大学生产生心理困顿、心理障碍和行为偏差。大学生是一个特殊的社会群体，其心理健康水平的高低，不仅关系着自身的成长，更关系到国家人才的培养。但是近年来大学生的心理状况却不容乐观，从“马加爵事件”到“药家鑫事件”再到“林森浩投毒事件”等一系列大学生群体中发生的惨痛案例令人心痛，在我们深感惋惜的同时更要反思事件发生背后的深刻原因。大学生因心理健康问题而引发的休学、退学、自杀和凶杀等恶性事件越来越多，大学生心理健康问题已成为社会讨论焦点，并引起广泛关注。但是目前高校的心理健康教育还存在不少问题，如何针对当代大学生的特点，积极开展心理健康教育和心理素质拓展，帮助大学生培养良好的心态、健全的人格，促进大学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，已经成为高等教育的一项重要任务。

一、大学生心理健康教育存在的主要问题

当今大学生心理健康教育主要存在着教育者重视程度不够、课程体系不完善、师资力量薄弱、心理健康方面的社团活动欠缺等主要问题。

1、教育者重视程度不够

当今的高等教育，智育和就业率被抬到无限高的地位，而大学生的心理健康教育工作却未能引起高校管理者和教师的足够重视，被置于可有可无的地位。由于教育者对心理健康教育概念的界定存在争论，观点不一致，使得心理健康教育缺乏科学性和针对性。不少老师和学生不能以正确的态度看待心理健康存在问题的学生，有时甚至简单地认为他们不正常、心理有问题、存在人格缺陷等。[1]高校对心理健康教育的科学性、规律性和重要性认识不足，导致高校课程体系设置、师资力量建设、心理健康咨询中心建设等方面的投入不够。因为缺乏高校系统的心理辅导，一些学生长期积压的心理问题得不到调适、宣泄和释放而出现不同程度的心理障碍和心理疾病，更有甚者走上了歧途和不归路。

2、课程体系不完善

《大学生心理健康教育》是面向各类高校各类专业大学一年级学生开设的一门公共必修课程，但是部分高校并没有把心理健康教育课程纳入整体的教学体系，课程体系不够完善。有些高校通过开办讲座或选修课的方式进行心理健康教育，但是学生通过这种方式获得的心理健康知识不够系统、全面，不能解决根本问题。尽管有些高校把该课程纳入了教学体系，但是由于选用的教材缺乏实用性和针对性，没有统一的教学大纲，也没有明确的教学目标和教学任务，导致心理健康教育课程常常变成了传授心理学知识的课程，而且教学缺乏活动性、互动性和实践性，教学方法和手段也比较单一，致使课程教育流于形式。

3、师资力量薄弱

目前，高校心理健康教育师资力量薄弱，已不能适应当今高等教育发展的要求，更不能满足当代大学生日益增长的心理教育需求。经调查发现，高校从事心理健康教育工作的群体主要有以下几类：思想政治辅导员、心理咨询工作者、医务人员、机关工作人员等。一些高校虽设立了心理咨询中心，但专职心理咨询教师严重不足，而兼职教师由辅导员和班主任担任。这支工作队伍中很多人没有系统地学过心理学知识，不了解学生的心理发展规律，不清楚心理咨询应遵循的原则和应具备的方法技巧。而心理健康教育是一项科学性、规范性和操作性都比较强的工作，要求从业人员具有系统的心理学知识结构、娴熟的心理咨询技能、高尚的职业道德和丰富的人生经验。由此可见，高校从事心理健康教育工作人员的数量和质量都难以满足大学生心理健康教育发展的需要，建立一支专业化的心理健康教育师资队伍是迫切需要解决的问题。

4、高校社团缺少相关活动

大学生社团是我国校园文化建设的重要载体，是我国高校第二课堂的引领者。大学生社团作为高校课堂教育的补充和延伸，因为其专业的交叉性、活动的实践性、组织的社会性而具有实践和教育的功能，为学生综合素质的提高提供了广阔的舞台，学生在自觉自愿的基础上形成的各种社团组织，有利于大学生开拓视野，增长知识，培养能力，陶冶情操，促进其全面发展。但是从高校社团的类型上看，涉及学生兴趣爱好的社团较多，而举办心理健康活动方面的社团数量较少，甚至没有，没能把社团活动变成大学生心理成熟、人格完善上的重要平台。

二、加强大学生心理健康教育的途径

大学生心理健康教育关系到人才质量培养的重要问题，针对当代大学生心理健康教育存在的各类问题，笔者尝试着提出以下几点加强心理健康教育的有效途径。

1、转变教育观念，重视大学生心理健康教育

我们应该认识到，大学生正处于少年向成人转变的心理断乳期，一方面失去他律，另一方面自律又尚未充分形成，种种矛盾冲突交织在一起，势必影响大学生的健康成长。作为高校教育工作者，要充分认识到心理健康教育是所有大学生应该享有的基本权益，要进行全员、全方位、全过程地实施心理健康教育。高校应建立学校――院系――班级三级工作体系，校级成立由专职人员组成的心理健康教育与心理咨询中心，院系级成立由辅导员、专业教师组成的心理健康教育工作组，班级有寝室长或班干部同学担任的心理委员，建立心理危机动态预警库，对重点人群持续关注，及时化解危机。

2、设置完善的心理健康教育课程体系

高校应切实把心理健康教育纳入整体教学体系，将心理健康教育课程作为公共必修课列入教学计划，明确规定心理健康教育的使用教材、教学大纲、教学目标和教学原则，并给予相应的考核和学分，以保证心理健康教育的科学性、系统性和有效性。高校可以根据实际情况编写具有自身特色和适合本校学生特点的心理健康专用教材，使心理健康教育更具有实用性和可操作性。[2]对于心理健康教育的教学方法，可灵活采用案例分析、角色扮演、讨论、小组活动、团体辅导等多种方式，不仅传授给学生系统的心理健康知识，更重要的是让学生掌握心理调适的方法与技巧、提高自身的心理素质。此外，由于心理健康涉及的问题较为隐私和敏感，不少学生不愿意把自己的问题与苦恼告诉老师，因此，高校可以开设网络心理健康教学平台，通过开办相关论坛、网上心理测试、在线咨询与辅导等提高网络心理教育的效果。

3、建设一支专业化的心理健康教育教师队伍

教师在高校心理健康教育过程中扮演至关重要的角色，直接关系到大学生的心理健康水平。因此，高校应建立一支由专业教师为骨干、专职兼职相结合、专业发展背景互补、人员相对稳定、综合素质较高的大学生心理健康教育工作队伍。对于专业教师，要坚持专而精的原则，配备一定数量的、教学经验丰富的心理学专业教师专门从事心理健康教育工作；[3]对于兼职人员，如辅导员、班主任和从事学生思想政治教育工作的领导干部，要经常采取集中培训和进修的方式不断扩展他们的的心理学知识、提高心理咨询方面的技能，鼓励他们考取心理咨询师资格证书。在注重提升从事心理健康教育工作教师队伍的教学技巧和业务素质之外，还要加强教师自身的心理健康教育，因为教师个人的心理健康状况直接影响学生的心理状况。只要教师队伍具有积极的心态、良好的人格、健康的心理才能对学生起到激励、熏陶和榜样示范的作用。

4、开展丰富多彩的心理健康社团活动

大学生心理健康社团是由对心理学有共同兴趣、爱好的学生自愿组成，共同开展心理活动的心理组织，是学生自我教育、自我管理、自我服务的一种有效形式。大学生心理社团作为校园文化的有机组成部分，是心理健康教育的有效阵地，是学生参加心理健康教育活动的重要载体，发挥着学生自我教育的功能。大学生心理健康社团面向完整的生活领域，为大学生提供施展才华、弘扬个性、缓解压力的舞台，同时也让大学生感受到爱的关怀与美的熏陶。这种以活动为载体进行的心理健康教育模式，以发挥学生主观能动性为指向，强调学生的主动参与与情感体验，改变了谈话、授课的刻板模式，更为大学生接纳和喜欢。通过开设心理辅导室、开通心理咨询热线、心理健康剧演出、心理健康游戏等方式，给予学生及时的心理辅导。同时，这些活动也能有效培养学生的合作、分享、积极进取的良好的心理品质，完善他们的人格。

参考文献：

[1] 蒋 涛.大学生心理健康教育的途径和方法探析[J].思想理论教育导刊，2012（5）.