大学生心理健康辅导
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大学生心理健康辅导范文第1篇
自20世纪90年代团体心理辅导传入大陆后，相关学者从不同角度探讨团体心理辅导对各种群体心理素质的影响，尤其是部分高校心理咨询工作者利用团体心理辅导对大学生心理健康的影响进行了实证研究和深入探讨，使之逐渐成为高校心理健康教育一种非常重要的教育途径。作为一种新兴的心理健康教育模式，团体心理辅导发挥着越来越重要的作用，随后发展出现了本土化、多样化、高校普及化的趋势。
团体心理辅导是在团体情景下进行的一种心理咨询形式，是与个体心理辅导相并列的心理辅导形式，其理念是通过采取团体辅导的形式，面向全体学生并积极关注每一个人的心理健康。在团体心理辅导中，辅导者根据团体成员问题的相似性，通过团体的人际关系互动，引导成员共同讨论大家关心的问题，彼此启发、反馈，相互支持和鼓励，增进成员对自己的了解和接纳，增强自信以及成员之间的模仿和迁移，从而增进成员对他人心理的认识，促使成员调整和改善与他人的关系，学习新的良好行为方式，提高成员的社会适应性和促进成员的心理健康。
一、团体心理辅导对大学生心理健康的意义
经过多年的探索和研究，高校引入团体心理辅导对大学生心理健康发展的意义主要体现在以下几个方面：
首先，全面拓展大学生素质教育。1993年我国颁发了《中国教育改革和发展纲要》，明确提出人的素质结构中包含着思想道德素质、文化科学素质、劳动技能素质、身体素质和心理素质等五类基本素质。其中建立起良好的心理素质包含了道德认识、道德体验、道德情感及道德意志等方面的因素，对人的言行可以产生持久而深刻的影响，只有遵循人的心理发生、发展及活动的规律，思想道德教育才会真正有效。
其次，有效的情绪调节与管理的方式。通过复制现实世界、模拟生活中的真实场景，在团体相对安全的氛围里，恐惧、愤怒、抑郁等情绪都可以被辨认出来并加以讨论，促进学生学会表述及应对的方法并扩展到日常生活中迁移经验。
再次，建立自我观念，激发潜能。团体心理辅导提供社会支持，帮助学生悦纳自我，建立积极的自我观念，激发自我潜能。通过团体活动可以改善成员不成熟的偏差及行为，促进其良好的心理发展培养健全人格。在学校团体心理辅导中能够给予学生启发和引导，团体成员的相似经历可以使成员不会感到孤独、无助和另类，从而在心理上产生归属感和安全感，满足心理需要，消除一些心理压抑感，合理地宣泄情绪，在互动中得到个人成长。
最后，提高大学生的人际交往能力。团体心理辅导中需要人与人之间的互动，彼此分享经验及提升认知能力，在这个动态的过程中提升人际交往能力。有资料显示，目前大学生存在的主要心理问题之一就是人际交往困惑，而在团体训练中成员可以学习如何有效地交往、如何解决问题、如何做决定、怎样表达自己的意见等。通过团体成员相互作用的体验，学习对自己、对他人、对团队的理解和洞察并掌握如何处理这些人际关系的技能。
二、团体心理辅导在大学生心理健康教育中存在问题
1、理论基础不统一。自从团体心理辅导作为心理辅导的一部分以来，一些学者通过研究分析找出各种其理论基础，而在实际运用中针对辅导对象各种理论的交叉运用，导致心理辅导老师思想不统一，影响辅导效果。主要理论有：1、群体动力学理论，提倡民主式的群体气氛，能提高工作效率，使成员之间充满信任，从而能激发成员的创造力。群体的内聚力对群体的活动有重要影响，高度的内聚力会提高群体成员的士气、明确活动的动机、自觉地努力完成群体工作、提高工作效率；2、社会学习理论，基本立场是个人的行为不是由动机、本能、特质等个人内在结构决定的，而是由个人与环境的交互作用决定的，即行为、环境、个人的内在因素三者相互影响，构成一种三角互动关系。人的大部分社会行为是通过观察他人、模仿他人而学会的，在观察学习中起决定性影响的因素是环境，如果环境发生变化，人的行为也会发生变化；3、人际交互作用分析理论，由美国精神分析学家柏恩（Eric Berne）于 1959 年创立的心理治疗理论和方法，其目的是协助人们了解他们与别人互助的本质，教育当事人改变生活态度，对人际交往获得深刻的领悟力，建立自尊的、成熟的人际关系。人际交互作用理论注重人与人之间的互动、沟通，非常适用于团体咨询；4、当事人中心治疗理论，个人中心治疗理论是由美国人本主义心理学家罗杰斯创立的一种心理咨询和心理治疗理论。自20世纪60年代以来，罗杰斯的影响不断扩大，许多个人成长的团体辅导的研究和实践的开展，同时将这些理论应用到不同的团体中。目前，个人中心疗法不仅在个别咨询中应用，同时也被广泛应用于团体心理辅导中，而且在心理咨询与治疗以外的众多领域也被广泛应用，如教育、职业训练、家庭生活、组织发展、健康保健等。
2、活动设计模式本身不完善。活动设计模式的不完善导致活动不能连续，辅导对象不能真实反映内心真实的想法，辅导者不能真正观察到辅导对象内心活动内容，会影响团体心理辅导的实际效果。另外团体的方式并非适用于每一个人，即使在同一个团体小组之中，由于时间等条件的限制，很难兼顾每个个体的特殊需要。因此在团体心理辅导的设计环节中尽量设计完善的方案。
3、专业团体心理辅导老师团队欠缺。心理健康问题是一个关系到认知、情感、行为方式等综合性的问题，需要用系统的方式才能够有效改善。有些高校没有专业的指导部门，误认为谁都能搞团体心理辅导，不能按科学方法来实施，流于形式，没有针对性，不遵守团体心理辅导的专业道德。团体心理辅导离不开专业实验教师的指导，它的实施需要具有一定的心理学专业理论背景、教学经验以及辅导团体的经验，这对高校的心理健康教育工作者提出较高的要求，所以加强心理健康教育专业师资队伍建设工作至关重要。
4、辅导形式具有局限性。现实团体心理辅导过程中不科学性处处可见，从辅导教材，到辅导手段，从辅导对象的选择到活动游戏设计，从评价方法到事后追踪等等方面。任何一个环节出现问题都会对整个团体心理辅导效果产生不可控的影响，最终会影响到所获的得数据不真实、结论不严谨、实际效果不明显，个人深层次的问题不容易暴露，个体差异难以照顾周全，部分成员可能受到伤害，个人隐私容易泄露，需要帮助学生得不到帮助等等。
三、团体心理辅导在大学生心理健康教育中的对策
1、理论基础指导思想统一。每一个团体心理辅导理论都有一定的合理性，针对每个团体心理辅导主题确定一种理论基础作为其指导思想，在团体辅导中起支柱性作用。团体心理辅导是面向多人提供的心理辅导活动，通过团队的互动，从而达到引导学生了解自我，调整、改善和他人的关系的目的。以此为理论基础，从而明确了团体心理辅导的意义在于针对某一种心理问题，对有该问题的学生进行集中辅导，帮助他们有效解决问题，同时激发学生对自我的认知与探讨。团体心理辅导要具有统一的思想认知和目标，必须以强大的心理辅导理论体系为依托，才能保障团体心理辅导工作的有效开展。
2、完善活动设计模式。团体心理辅导的根本目的是为了保证大学生心理朝健康的方向发展，所以团体心理辅导活动的设计模式要以学生为中心，关注学生的体验和感觉，而不仅仅只是做一个活动的设计。所以在团体心理辅导的活动设计上，要以学生的心理发展需要为基础，以心理辅导老师的引导目标为依托，确定团体辅导的学生人数，辅导的环境，充分考虑团体心理辅导所要达到的效果，进而设计合理的方案。例如，充分考虑学生面对陌生同学内心的不熟悉感而设计让大家快速成为一个团体的活动，活跃团体气氛；在辅导过程中要赋予学生说不的权利；在团体互动中多增加讨论环节能够培养学生的人际交往和沟通能力；除了语言沟通方面，非语言的沟通在团体辅导中也会起到十分重要的作用，比如目光交汇、肢体接触或者面部表情等等。
3、建立团体心理辅导专家团队。
学校在大学生团体心理辅导中起到的是平台的作用，要培训专业的心理指导教师和辅导员，在具有专业性的指导之下对学生进行心理健康的引导，帮助学生解决心理问题。团体心理辅导专家要取得相关的心理咨询资质，定期进行培训与考试，在校要积极举办心理健康相关的活动。例如，在学校开设心理咨询室、定期举办团体心理辅导的讲座、咨询，并对进行心理咨询的学生及团体建立心理档案等等。建立有资质的、活跃的团体心理辅导专家团队在大学生团体心理辅导中是起到关键性作用的。了解学生在生活和学习中的心理问题，能够帮助学生发现解决心理问题的有效办法，并对教师的教育工作提供依据，同时也能有效保障心理辅导工作的正常开展。
4、科学合理辅导全程。要提高科学性，就需要组织从事学校心理团体辅导的实际工作者认真学习学校心理团体辅导相关的学科知识；在选择教材上，要注意运用心理学的科学性、系统性和可操作性；在教育手段上，要根据学校心理团体辅导的原则，以人为本，强调学生的各种学校心理团体辅导和行为指标的提高；在评价方法上，要注意运用心理学的科学手段，如心理测量软件、动眼仪等；在建立心理档案方面，要按照科学程序进行，如心理测评档案管理系统等；建立心理咨询室时，也要讲究科学性，绝对不能像老师办公室一样，而应是典雅、温馨、安全、舒适的统一；在心理工具的选择上，建议以学生主观体验，喜闻乐见的团体心理辅导工具为主。
综上所述，随着对大学生心理健康工作的重视，团体心理辅导的受众面比起个体辅导的覆盖面更为广泛，可以针对不同需要的群体开展不同的辅导小组，以人格的培养和塑造为核心的发展性团体辅导越来越成为了高校心理健康教育的重点，基于终身发展观的生涯团体辅导应该在团体辅导中加大比例。对高校的大学生来讲，大学教育是通向未来职业生涯的重要过渡阶段，团体辅导形式对于个人成长、能力探索、人际互动关系、人格特质、价值观的探索需求等方面有着积极促进的作用，在高校也将越来越受到重视。
参考文献：
[1] 樊富珉.团体心理辅导[M].上海：华东师范大学出版社，2010.
[2] 樊富珉.团体心理咨询[M].北京：高等教育出版社，2010.
[3] 雅各布斯.团体咨询[M].北京：高等教育出版社，2009.
[4] 杰拉尔德.柯瑞.团体咨询的理论与实践[M].上海：上海社会科学院出版社，2006.
[5] 李菁.团体心理辅导的价值探析[J].嘉兴学院学报，2008.
[6] 李俊峰.团体心理辅导及其在大学生心理健康教育中的作用[J].教育与职业，2008.
大学生心理健康辅导范文第2篇
关键词：高校辅导员；大学生；心理健康教育；创新研究
中图分类号：G444 文献标识码：B 文章编号：1009-9166（2009）05（c）-0110-02
当代大学生在经济快速发展，社会急剧变革的大环境下，因各种因素影响，其身心也承受着前所未有的压力。主要表现为情绪不稳，自我约束力差，性格懦弱，经不起挫折等，时而导致发生一些极端事件，让人扼腕。教育部在2006年7月的《普通高等学校辅导员队伍建设规定》中指出，辅导员应“认真做好学生日常思想政治教育及服务育人工作，加强学生班级建设和管理”，可见辅导员的工作主要包括对大学生进行思想政治教育、服务于学生以及培养学生成长成才，而心理健康教育是题中应有之义。高校辅导员作为学生德育工作的重要力量，应当积极进行大学生心理健康教育及其创新研究工作，拓展工作思路，作好大学生身心健康发展的引导者。
一、大学生心理健康教育的研究现状及模式建构取向
关于大学生心理健康教育的研究现状主要有四个方面：一是政府方面。目前多数研究者认为心理健康教育必须从政府政策层面给以保障，以使心理健康教育得以持续有效进行，但现在还没有这方面的相关专题研究，多是引用教育部2005年《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》。二是社会方面。张耀灿从构建和谐社会的角度阐述了心理健康在构建和谐社会中的基础价值作用。纳玲则从精神文明建设的角度，指出开展大学生心理健康教育工作不仅是高校的主要任务，而且是精神文明建设的一个重要方面[1]。三是高校方面。樊富珉指出，心理健康教育既体现高等教育的双重价值，又与高校教学过程的本质特点密切相关，它是高等教育培养目标的内在要求。阐述了心理教育与德育、智育等教育因素的关系，明确指出德、智、体、美、劳等教育都离不开学生的心理活动[2]5-10。四是个体方面。部分学者从人的认知、情感发展以及自我实现与超越等角度，探讨了心理教育的价值，指出健康的心理是人才的根本素质。[3]
高校心理健康教育模式建构主要有三种取向：一是医学模式取向，二是教育发展型模式取向，三是教育综合型模式取向。我国早期心理咨询基本属于医学模式取向，20世纪九十年代则属于教育发展型模式取向，但随着社会发展和研究的深入，人们逐步发现，有一定数量的大学生确实存在不同程度的心理障碍和心理疾病，这对大学生本人和周围同学造成了较大的影响。因此，现在部分学者越来越趋向于以教育发展型为主，医学型为辅，积极面向社会的教育综合型模式。[4]
二、当前高校辅导员在大学生心理健康教育工作中存在的不足之处
高校辅导员对大学生进行心理健康教育具有明显的优势，并且发挥着重要的作用，但是基金项目：河南省教育厅青年项目：大学生创新意识培养与辅导员责任担当仍存在着诸多问题。
首先，高校辅导员一般是刚从高校毕业的本科生或研究生，在实际操作中，往往缺乏工作经验。心理健康教育要求工作者具有较高的综合素质和较强的专业知识，包括尽可能丰富的人生阅历和心理咨询经验，这种情况使刚踏上工作岗位的辅导员力不从心。其次，实际工作中辅导员在认识上还存在一定程度的误区，对自己的工作职责不够明确，不注重心理健康教育与思想政治教育的结合。最后，高校辅导员负责学生数量过多，精力容易分散，使得对大学生进行心理健康教育的针对性大为减弱。
三、高校辅导员进行大学生心理健康教育创新研究的优势
1、高校辅导员的特殊身份与角色。教育部明文规定，高校辅导员既是教师同时又是高校管理干部，既是师长又是朋友，这种多重身份与角色使之易于和大学生进行沟通交流。高校中大多数辅导员与大学生年龄相仿，其知识背景、生活阅历等也和大学生较接近，这种状况可以淡化教师与学生、管理者与被管理者之间的代沟，便于以“朋友”的身份展开交往，使辅导员容易走进大学生的心灵，这为高校辅导员参与大学生心理健康教育并进行创新研究提供了良好的基础。2、日常工作中，高校辅导员易于及时发现大学生的心理问题。高校辅导员是大学生日常学习、生活等接触较多的人物。辅导员长时间和大学生打交道，工作范围涉及大学生的方方面面，从而为辅导员接近并深入了解其心理状况提供了可能。一旦发现问题，及早进行研究，疏导解决问题，将其消灭在萌芽状态。3、高校辅导员能够保证大学生心理健康教育及创新研究的较好施行。首先，心理健康教育是高校辅导员的工作之一，高校辅导员有责任、有义务将其做好。其次，高校辅导员是经专门选拔而担任这个工作的，具备相关的专业知识背景与理论水平。能够熟练运用心理学、教育学等知识对当代大学生在心理活动、意识形态、思维方式等方面进行了解和把握。在进行心理健康教育时，懂得如何使用专业知识，有的放矢地选择相应的解决办法。再次，高校辅导员的工作性质和实际情况，决定其与同学形成并保持密切的交往，对广大同学的情况较为了解。最后，高校辅导员在和同学的交往中形成了特定的关系网，各项工作能够得到传达、反馈和认真落实。这种理论和工作实践基础，使辅导员对学生了如指掌，能够较为充分地保证大学生心理健康教育极其创新研究有效进行。
四、高校辅导员参与大学生心理健康创新教育的具体要求与方法
1、高校辅导员要进一步加强对大学生心理健康专业知识的学习，做好知识储备。高校辅导员要做大学生心理健康教育的疏导者及创新研究的先行者，首先要对大学生群体各种心理方面的特征及表现有所了解。如，大学生心理特征、心理健康状况等。其次，加强与专业心理咨询辅导部门的沟通交流，不断地掌握新的心理健康教育知识，不断更新自身知识储备与思想观念。再次，作为高校辅导员，要不断吸取教训，总结经验，弥补不足。这样，在实际操作中，才能正确分析大学生存在的心理问题，从而成功地加以解决。2、加强师生间的沟通交流，加大感情投入以增强信赖。长期以来，高校辅导员采取“提纲挈领”的班级管理方法，即下大力气培养班干部、树立典型，以此来实现对班级的有效管理。这种方式有好的一面，但另一面是，在一定程度上减少了对大多数学生心理健康问题的关注。所以，辅导员应经常深入学生当中，积极采取有效措施，扩大与学生交流的覆盖面和透射度，增强师生间的沟通，有效地预防大学生心理问题的产生。如利用宿舍访谈、节日慰问等形式与大学生进行多角度、全方位、宽领域的交流，达到增进感情的目的，增进彼此之间的友谊和信赖。3、迎难而上，创造性地开展大学生心理健康教育与咨询工作。辅导员要建议学校积极创造条件进一步建立健全心理健康教育体系，使学生的心理辅导或咨询工作进一步常规化、制度化。充分利用学校的心理健康教育咨询中心，通过心里普查、个别咨询、团体辅导、电话咨询等形式进行心理健康教育。同时还要开展形式多样的活动，高质量的学术报告等，有针对性地向学生提供及时有效的心理健康指导与服务，着重指导大学生讲究心理卫生，保持良好心态，逐步达到人格的成熟与完善。[5]4、加强自我调节，养成科学生活方式，培养良好人格品质。自我调节心理健康的核心内容，包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。辅导员在具体工作中要促使老师与同学之间在心理上实现相互认同、相互理解、相互信任，只有集体成员之间相互信任、相互理解、相互支持，才有利于大学生达到学习上的满足、达到情感上的满足、达到道德自我实现的满足，从而有利于学生日后的健康发展。此外还要增强辅导员对学生的生活辅导，以求培养良好的人格品质，主要包括情绪辅导和社交辅导两类。情绪辅导就是要让学生学会赏识自己，帮助其掌握调解情绪的方式，从而使学生养成良好的生活习惯，使自我调节起到应有的作用。[6]5、辅导员应摈弃传统的认识误区，解放思想，创新机制，把大学生的心理健康教育同思想政治教育结合起来。“两手抓，两手都要硬。”在思想政治教育工作中渗透心理健康教育，以学生的心理健康作为思想政治工作的基础。
总之，大学生心理健康教育是一个系统性、长期性的工作。面对新形势下大学生心理健康教育出现的种种新问题，辅导员应积极采取相应对策，创新教育机制，拓展教育途径，帮助大学生树立健康心理意识，优化心理结构，增强心理调适能力和社会适应能力。只有健康的心理素质，大学生健康成长才有可靠的内在条件；而高校辅导员进行的心理健康创新教育研究，成为学生健康成长的有利外在条件。
作者单位：信阳师范学院
作者简介：韩志宏(1982-)，男，汉，河南博爱人，信阳师范学院教师，在读研究生，主要从事大学生就业指导及心理健康教育研究。
参考文献：
[1]纳玲.大学生心理健康教育与高校精神文明建设[J].陕西师范大学学报,1998(9):321-323
[2]樊富珉.大学生心理健康教育研究[M].北京:清华大学出版社,2002
[3]申荷永.心理环境与环境心理分析关于可持续发展的心理学思考[J].学术研究,2005(11):5-8
[4]廖桂芳.大学生心理健康教育模式建构研究[J].重庆工学院学报,2005(5):91-94
大学生心理健康辅导范文第3篇
【关键词】辅导员；大学生；心理健康
近年来，因心理问题引发行为问题，最终导致休学、退学的大学生不断增多，凶杀、自杀等恶性伤害性事件也不时发生，之所以出现这样的问题，一方面与我国高等教育的规模有关，扩招使得高校在校生数目猛增，即便当前大学生群体出现心理健康问题的概率与扩招前持平，以现有高校规模，大学也已是“多事之地”；另一方面，高校现有的心理咨询教师队伍远不能满足学生求助的需要，预防性、发展性的面向全体学生的心理讲座，不能有效解决某些心理障碍较为严重学生的问题；而针对某一种心理问题组织的团体辅导虽然能帮助数量较多的学生成长，但依然受团体规模和辅导周期的限制；至于为了替当事人保密，连续几周甚至数月针对某一个来访者进行跟踪辅导，对为数不多的专职心理教师也是心有余而力不足。
一、高校辅导员参与大学生心理健康教育的必要性
以现有的具有心理咨询资质的专业人员的培养规模和速度，高校显然不可能在短期内大量扩充心理教师队伍，而要较稳妥地解决当前大学生求学过程中尖锐的矛盾，只有充分利用现有教师资源，而其中高校辅导员队伍无论从工作职能、业务范围等方面都具有一定的优势。高校辅导员作为高校第一线的学生管理人员，主要负责学生的思想教育工作和管理工作，是高校学生工作的骨干力量，辅导员的业务素质和工作水平，直接影响到大学生心理素质的健康状态，具有不可替代的作用。
大学生作为统计学意义上的大样本群体，心理完全健康和心理障碍特别严重的学生都只占大学生群体的极小部分，大部分学生的心理状态都是在某个心理维度较为倾向不健康或亚健康，常态分布于两个极端的连续体中，所以非专职心理咨询人员在心理问题程度较轻的学生群体中可以发挥适当的作用，在一定程度上缓解、分担专职心理教师的压力,从而促进构建大范围的“和谐校园”、“平安校园”，而高校辅导员因职务、素质方面的优势，成为扩充心理健康教育队伍的重要选择。
二、高校辅导员在大学生心理健康教育中的地位优势
（一）沟通优势
当前我国高校辅导员队伍中绝大多数都是从高校毕业的研究生，年龄、价值观、生活模式与在读大学生都很接近，属于同辈群体。师生之间基于成长背景的差别小，沟通的防御性低、有效性高、互动性强，所以辅导员对大学生的整体素质，包括心理素质的培养、塑造、提高和发展具有最直接、最持久的影响和作用，很多学生比较信赖辅导员，学习、生活中出现问题，愿意主动与辅导员沟通，征求意见，寻求支持。
（二）信息优势
就工作内容来看，辅导员负责学生学习、生活的管理工作，小到学生的生活起居，大到毕业生就业，对于学生适应环境能力、情感状况、人际关系和谐程度等情况都比较了解，加上学生干部团队的辅佐，使得辅导员与专业任课老师和行政工作人员相比，无论在与学生接触的时间还是工作内容的性质方面，都有十分独特的资源优势。辅导员老师经常面向全体学生组织各种各样的实践活动，比如实地考察调研、春（秋）游、评优，在活动开展的过程中，难免会出现一些分歧、插曲，辅导员老师可以以此为契机，更深入地了解学生群体，并充分利用班级群体效应——对同辈群体强烈归属感的特殊制约功能，健全、规范和发展大学生的心理素质，同时更有针对性地开展引导教育工作，使学生学会生活、学会对话、学会自我管理，探索如何营造一个积极进取的班级环境。
（三）功能优势
我国目前的高校辅导员队伍有很大一部分是从师范院校毕业的，数年师范教育的熏陶，使得这部分辅导员对学生的心理变化、情绪反应较为敏感，而心理学、教育学的专业教育也在一定程度上能帮助辅导员引导学生心理健康发展，或有能力提供正确的实现成长的其他途径。非师范教育专业出身的高校辅导员，在正式参加工作前，也接受了当地教育行政部门组织的岗前培训，了解了大学生群体生理、心理的发展特点，结合自身经历，进入职业状态也比较容易。总之，高校辅导员已经基本具备了大学生心理健康的同伴功能、顾问功能和疏导功能。
三、将心理健康教育工作寓于辅导员的常规工作之中
辅导员参与大学生心理健康教育工作虽有前述种种优势，但是也存在一些劣势或不足，其中包括经验有限，心理学专业素质不强等。高校辅导员教师普遍比较年轻、实践经验不足，处理生活危机、心理危机的能力相对欠缺，对某些大学生心理问题的定位欠准确等，所以较为可行的方案是在常规工作中，坚持思想政治教育与心理健康教育的结合，潜移默化地引导、促进学生的心理健康。提供心理支持的形式多种多样，不仅仅局限于正规的课堂教学和咨询门诊，辅导员的常规工作无时无刻不渗透着对学生的教育和引导。 （下转第92页）
（上接第73页）
四、提高辅导员参与心理健康工作的规范化、专业化
作为工作在第一线的辅导员，应该不断加强心理教育的相关理论学习，提高自身的心理教育素养与心理咨询水平，在原有专业知识结构基础上增加心理健康教育的内容，如首因效应、近因效应、晕轮效应、定势效应等，将其运用到工作中去。如通过在气质、性格、兴趣、能力等方面的个体差异性，对照了解学生对事物做出反应的速度、强度以及灵活性等行为特征，对不同学生科学归入相关类别，同类学生进行小群体活动，既有针对性，也有实效性，因人而异、因事而异。
高校辅导员从事大学生心理健康教育工作时专业水平的不足应该得到相关部门的高度重视，加大辅导员心理学教育的力度，定期举办各种专题性的讲座、辅导班，提升辅导员的业务素质，使全校师生均受益于辅导员队伍心理素养的提高。积极拓展多种渠道，定期组织辅导员与心理咨询专职人员交流，将心理健康教育与思想教育有效衔接。由于条件限制，大学新生心理测试和建档工作在很多高校还没有开展，这对于辅导员老师是一个巨大的挑战，尤其在补习心理专业理论的过程中，辅导员老师应该审慎把握学生心理，不要随便根据书上的症状给学生贴标签，对于有疑惑的学生案例，要本着对学生负责、对家长和学校负责的精神及时请教专业人员的帮助。
总之，高校辅导员介入大学生心理健康教育的最终目的是使大学生心理素质明显提高，而目前大学生群体出现各种心理问题的原因和我国独生子女政策带来的家庭抚育模式变迁、基础教育模式等都有十分密切的关联。高校、家庭、社会需要联手，借助心理学的专业力量，科学界定大学生的各种心理困扰，使因心理问题导致的不良事件得到有效避免。 参考文献
[1]李晖，郭林春，汤腊冬主编.心理素质培养[m].北京：中国经济出版社，1999.
[2]谢安邦等主编.高等教育学[m].北京：高等教育出版社，1999.
[3]伍新春主编.高等教育心理学[m].北京：高等教育出版社，1999.
大学生心理健康辅导范文第4篇
关键词：辅导员；心理健康教育；策略
中图分类号：G646文献标识码：A文章编号：1674-120X（2016）14-0022-02
随着社会经济的快速发展，社会对人才的要求逐渐提高，尤其是对大学生综合素质的考量非常重要，其中心理健康状况是综合素质比较重要的因素之一。大学虽然以教育学生为主要工作，学习氛围浓郁，但是学校是对外开放的，更多情况下它需要教会学生的是如何在社会中生活。由于认识到社会的残酷性，许多大学生开始出现心理波动，而且因为他们缺乏人生经验，无法处理一些复杂的人生、情感问题，从而形成心理问题。这些就提示我们，我们应该更加深入关注他们的心理变化。大学生在学校生活中承受着来自多方面的压力源，如就业竞争压力、学习压力、情感压力等，为了能够促进学生积极心理品质的养成，需要多方合力共同致力于学生的教育，除了学校专门的心理辅导机构、家庭之外，还需要和学生接触最多的辅导员来对学生进行心理疏导和交流，这种影响是十分重要的，从一定意义上来说影响是非常深远的。本研究侧重从三个维度探究高校辅导员对学生心理健康行为的引导。
一、地方高校大学生心理特点
1.环境适应意识不强
大学生进入高校学习的四年里，心理及生理方面都得到了快速的发展，而他们在小学、初中、高中的生活圈从未离开过父母生活，一切事情似乎都由父母安排，一切问题都由父母解决。但是，当他们跨入大学校园， 和来自四面八方的学生在这里相聚，由于文化、个人阅历、风俗习惯、宗教等的差异，往往让学生之间产生了较大的冲突，导致有的学生无法适应周围的学习生活环境，久而久之就会出现不同程度的心理问题和障碍。
2.大学生心理承受能力弱，自信心缺乏
在近些年的新闻报道中，我们常会看到这样的新闻：某学校的某学生由于成绩不理想或者感情问题，以跳楼等轻生方式结束了自己年轻的生命。每次这样的新闻都会警示我们，加强大学生心理建设是非常必要且刻不容缓的。现阶段辅导员的心理辅导工作，并没有拓宽覆盖面，因种种原因不能一对一地针对每个学生进行心理辅导，但是，现阶段大学生心理问题的覆盖面却非常广，大约三成大学生具有心理问题，且有不断增加的趋势。
地方院校大部分学生的高考成绩普遍不高，进入大学后，部分学生会产生一种自卑感，觉得自己所在院校低人一等，再加上学校学习的压力以及将来的就业压力越来越大，大部分的学生往往会越来越没有自信心，从而导致心理上的不平衡，严重影响了学生身心的健康成长。
3.交际意识较弱
相较于高中传统的封闭式应试教育，大学期间更需要学生自己积极地拓宽人际圈。每个学生进入大学校园，面对的都是一个陌生的环境，于是更需要较强的人际交流能力作支撑，以更好地适应大学生活。但是，我国大学生在进入大学前由于长久接受封闭式教育，人际交往能力较差，人际交往中出现的矛盾和问题也不断加剧，这也就导致大学生心理压力的不断上升，出现较严重的心理障碍问题。
4.迷恋网络，自控力较弱
随着信息全球化的发展，网络是现阶段我们进行信息交流的主要平台。伴随着网络的普及化，用手机上网更是越来越多的大学生必备的，家长为其购买手机，旨在便于联系，但是往往事与愿违，出现更多的情况是：无数的大学生成为“低头一族”，沉迷于网络和刷屏无法自拔。虚拟的网络世界让他们体会到存在的价值，从而更加产生了一些负面的消极情绪，开始出现厌学、逃课的现象，这对他们心理健康的养成建设是极其不利的。
二、地方院校加强心理辅导的意义
随着社会不断地发展，现代大学生由于社会、家庭、交际圈的不断变化，承受着来自各方面的压力，这要求辅导
员积极发挥他们的心理辅导作用。辅导员要深入了解学生实际情况，主动与具有思想问题的学生展开交流，让学生可以在辅导的过程中，压力得到缓解，从而提升自己的心理素质，促进心理健康。大学自由的学习环境，决定了学生在大学的学习与生活中不会受到太多的约束。高校辅导员作为大学学生学习生活的主要参与者、引导者和良师益友，是离学生生活最近，最了解学生动态的一群人，所以地方院校辅导员要成为学生的良师益友，要与学生建立起一种亲密平等的关系，并在此基础上侧重提高学生心理品质，加强学生心理健康引导，同时加强整个辅导员队伍的专门化和职业化能力建设，形成良好的心理健康教育的常态化管理。
三、辅导员开展心理健康教育的策略
1.辅导员树立终身学习的意识，加强心理知识储备
所谓学高为师，身正为范，在现阶段的大学教育中，辅导员作为与学生接触最频繁的一类人，他们对学生的心理建设是相当重要的。为了更好地发挥辅导员的心理教育作用，辅导员应该加强自身的心理知识储备，全面学习各方面的心理辅导知识，更好地与学生进行深入的心灵交流，为学生提供心理支持。所以，高校辅导员需要注重自身的心理知识学习和自身的心理建设，更好地起到表率作用，为学生的心理健康建设做出自己的一份贡献。
2.提高参与意识，积极贴近学生展开交流
为了更好地发挥辅导员的心理辅导作用，就需要辅导员与学生进行更深入的交流。只有适当的近距离交流，学生才会把辅导员当成朋友，才会愿意向辅导员倾诉心中的困惑。这样辅导员才能充分了解到学生现在存在的心理问题，他们主要承受哪方面的心理压力，从而有针对性地开展心理健康教育，使心理健康教育变得更加高效便捷。另外，辅导员应该提高参与意识，根据每个学生心理问题的特点，积极主动地去了解学生的心理健康现状，结合实际开展有针对性的心理健康教育。
3.将心理辅导与思想政治教育融合
为了实现心理辅导的高效率，提升学生的心理素质，减缓学生的心理压力，可以将心理辅导教育与思想政治教育融合。通过广泛地与学生近距离交流，了解到学生现阶段心理方面的主要压抑点，再从这些方面出发，将其与思想政治教育相结合。通过思想政治教育课的学习，缓解学生的心理压力，解决他们不良的心理问题。
总之，现阶段高校辅导员应该明确个人的职责。在日常工作中不断学习，充分发挥教学与管理的多样性。在日益严重化的学生心理问题的驱动下，地方高校辅导员应该将加强学生自我的心理健康建设作为工作重点，从而为环境适应能力弱、心理压力较大的大学生提供更多针对性的心理辅导，使高校的心理健康教育变得更加高效而实用。
参考文献：
大学生心理健康辅导范文第5篇
[关键词]高校辅导员 大学生心理健康教育
中图分类号：G444文献标识码：A文章编号：1003-8809（2010）-11-0073-02
现今在校大学生面临着更多的心理问题，大学生的心理危机事件屡见不鲜。大学生在学习环境的适应问题、理想与现实的冲突问题、人际关系的处理、学习与恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题上，都极易引发心理问题。高校辅导员作为学生工作的主力军，在大学生的心理健康教育工作中起着重大的作用，同时也肩负着重大的责任。
一、高校辅导员要充分认识心理健康教育的重大意义
学生的个体心理只有处于正常健康状态才能顺应社会的发展。然而，由于市场经济改革所带来的思潮的影响，社会上出现了一些不良现象：大学理论知识教育在一定程度上脱离实际，就业形势严峻；现代大学生在家庭中受到过分的溺爱，往往以自我为中心，在人际关系的处理上比较棘手等等一系列冲突的存在，使一些大学生感到焦虑，无所适从，但又不知道如何排解，长期的积累产生了“郁闷”的不健康心理。
在此情形下，高校辅导员开展心理健康教育就具有十分重要的意义。高校辅导员在日常教育管理中，要运用心理疏导的方法对学生进行学习、交际、择业、危机等方面的指导，既能弥补学生远离家庭后造成的家庭教育不足，又能缓解学校教育的压力。
高校辅导员的主要工作之一就是对学生进行思想政治教育。良好的心理健康素质是对学生进行思想政治教育的基础，思想政治教育离不开心理健康教育。一方面，心理健康教育是对大学生进行思想政治教育的手段，心理健康教育可以通过谈心、心理问题的问答等方式，使教育者很容易从中发现大学生的心理发展状况，而其思想发展的状况也很容易从中表现出来。另一方面，心理健康教育也是思想政治教育的内容。全面的思想政治教育，不能仅偏重于大学生思想认识的提高和道德品质的培养，也应注意对大学生心理健康的培养。
二、高校辅导员要全面了解大学生心理健康问题的成因
大学生作为一个社会群体，正处于青年向成年过渡的转折期，他们的求知欲和自我意识强，个性正逐渐形成和定型。但是由于缺乏社会经验，心理发展也尚未成熟，因此在一些复杂问题面前，还是会表现出幼稚和片面，产生一些矛盾心理和心理障碍，如果不能及时排解，最终会导致心理疾病。高校辅导员要全面了解影响大学生心理健康问题的主要因素，便于增强工作的针对性与实效性，做到有的放矢，事半功倍。影响大学生心理健康的主要因素有：
1、学业问题：学习上的困难与挫折对大学生的心理影响最为显著。学习是大学生活的主要部分，学会学习是大学生学习适应的重要目标。高中时的学习方式属于应试教育，缺少实践环节。大学中的教学属于启发式、引导式教学，并注重实践环节。学习方式转变的不适应，大学生往往表现出紧张、焦虑、自卑、厌学、注意力不集中、情绪躁动、失眠等症状。
2、人际关系问题：心理障碍的产生多是由于人际交流不适造成的。大学生的心理还未成熟，使很多人都缺乏人际交往经验。很多人不能很好的处理班级成员及寝室成员之间的关系，或把自己的交际圈局限在老乡和宿舍成员中，形成“小团体”；在交流的过程中，“以自我为中心”的观念较强，与人沟通不良造成人际关系失调。当人际关系出现问题时，不能很好的调节和处理，而产生烦恼、压抑、孤独、寂寞等症状。
3、情感问题：由于部分学生缺乏人生经验，对恋爱感情理解不到位，缺乏相应的能力，往往会出现异往困难或多角恋爱，造成不能自拔而烦恼，因失恋而痛苦。还有的因理想的恋爱观与现实发生矛盾和冲突，陷入痛苦、迷惘、消沉之中，不能自拔，甚至出现轻生或伤害他人的念头。
4、网络问题：过度沉迷于网络的大学生容易患上网络综合症，从而引发心理障碍。
5、就业问题：随着我国高等教育大众化的发展，高校毕业生的就业面临着越来越严峻的形势。大学生在毕业、就业的过程中，容易引发各种心理矛盾，如学业与就业的矛盾、“自我实现“与自身能力的矛盾，所学专业与社会产业结构的矛盾等等。
此外，经济压力、生理缺陷、家庭贫困等原因造成的的心理问题也不少，还有些是因为突发因素造成的。有些是单一因素影响的结果，有些则是多种因素综合影响的结果。
高校辅导员应全面了解大学生心理健康问题的成因，密切关注大学生的心理健康问题，帮助他们在大学期间处理好各种心理问题。
三、高校辅导员要学习和掌握心理健康教育的正确方法和渠道
1、加强心理健康理论知识的学习
作为高校辅导员，只有不断加强对大学生心理健康专业知识的学习，不断在工作中总结和积累经验，才能正确分析工作中所遇到的学生心理障碍问题，对症下药，成功地解决学生的心理问题。
2、掌握心理健康教育的正确方法
（一）、普及心理健康知识。
（二）、开展心理健康普查，建立心理健康档案。
（三）、心理危机干预及心理辅导。
（四）、积极对特殊心理学生进行跟踪回访。
四、几点思考
当前各高校都加大了大学生心理健康教育的投入，相关制度和工作机制也日趋完善，整体发展态势良好。在日常管理工作中，高校辅导员要注重理论联系实际，在学生学习和生活中，渗透心理健康教育。用科学的方法，帮助学生养成文明、健康的生活方式，引导学生在不断的自我完善过程中形成健康心理。
参考文献：
1、 薛艳，高校辅导员应在思想政治工作中有效渗透心理健康教育[J]，内蒙古师范大学报，2008（3）.
2、 徐飞、张熠，我国高校大学生心理健康教育现状及对策[J]，知识经济，2009（1）.
