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充实大学生活,理性规划未来。
让同学们了解规划大学生活的必要性,鼓励同学们做好规划,把握大学三年的时光,争取做到学有所得,学有所用。
活动内容:
关注大学生活,说出自己对大学生活的计划和看法。
(1)班上同学不同的规划,进行不同的对比
(2)主持人与班上同学的互动游戏
组织者:
策划书:组织委员(许跃平)
主持:
(团支书)王苏杰
活动对象:
10商日班全体同学
活动时间:
11月10日下午 15:00
地 点:
g503
活动形式:
演讲、表演及互动
注意事项:
1”工作安排:宣传委员负责教室设计,组织委员负责活动的开展,各寝室长负责寝室活动的编排形式。
2”每人都必须通知到,不得缺席迟到。活动开展前班长清点好人数。
3”活动时间为45分钟。
活动流程:
1”提前通知班上同学团课的消息,让大家有足够的时间去准备。
2”宣传委员提前入场进行教室的布置。
3”主持人上场宣布活动开始
在大学里,生活要度过三年,在不断学习和生活中,大学生经常会遇到一些问题,虽然不是很窘迫,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点问题我们也要关注。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础:
1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。
因此,为提高同学们的心理素质,增强他们对心理的学认识,特组织一次心理活动
作为青春的代言人,大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情,对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与,全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高,同时也让赞助的商家达到想要的最佳宣传效果,从而大家都得以大丰收。
一 、活动背景
据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年5.25大学生心理健康日来临之即,学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二 、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此;
2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
三、活动宗旨
不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室,我们就是一家人。
四、活动主题
打开心扉,畅游爱的海洋
五、活动时间:10月11日
活动地点:南郊公园
六、活动人员:
10级公共事业管理全体同学(分成三组)
第一组:田梦(组长)、廖慧、赵媫、胡娟、李玥、张波、冀育宏、姚迪
第二组:杨洪(组长)、孙雅玉、周倩、张晗、李艳萍、周勇、廖贤玲、周子易
第三组:彭日(组长)、汤意萌、周志勇、刘晶、李晶、周隆沙、何倩、罗弯
厦门理工学院辞旧迎“心”大型公益活动欢迎所有老师和同学的参加!!!
一.活动主题:“辞旧迎心”,真情传递
二.活动目的:以带动我院人文公益精神,实践公益活动为目的,通过爱心义卖等活动形式,集合我院所有热心公益的老师和同学,以辞旧迎“心”活动为枢纽,形成理工慈善新氛围,加强我院师生与社会弱势群体的交流与往来,倡导互助互爱的精神及无私奉献的爱心。同时弘扬xxxx及xx大精神。
三.活动策划主办方:
四.参与对象:厦门理工学院全体师生
五.活动时间:xx年1月*日(周六)~xx年1月*日(周日)
上午 9:00~11:30
下午 2:30~5:30
六.活动地点:实验楼圆盘(或操场或食堂门口)
七.活动宣传:粘贴海报宣传
悬挂横幅宣传
网上宣传
媒体宣传
八.活动流程:
第一阶段:
(1)摄影、书画征集活动:
摄影:与此次主题有关的摄影作品均可
书画:1对此次“辞旧迎心”活动的题词2与爱心有关的名言及绘画
(2)宿舍募集:活动志愿者分成小组到各宿舍募集物品及对本次活动进行宣传
第二阶段:
(1)爱心义卖:活动志愿者对本次活动进行当场宣传和讲解,有意愿的同学自愿的拿出自己想要捐赠的东西,比如多余的学习用品,看过的图书、杂志,用过的玩具,多余的摆设,自制的手工艺品、盆栽等等,捐出来的物品要求做好登记(价格、物品捐赠人及班级)。对于捐赠物品的同学,现场工作人员将赠送他一个红心,代表“爱心天使”。( 活动过程中可以加入涂鸦、签名、祝福等活动内容)。义卖活动结束之后,由活动负责人认真总结本次活动的情况,及时整理好所有的捐赠记录和物品。
(2)小型晚会:(具体策划另拟)
首先,寻找赞助商(学校的超市或附近的餐饮店或移动公司,银行等)并邀请媒体宣传此次公益活动,接着邀请各系老师同学,社团及要捐助的孤儿院小朋友举办公益表演。晚会在公证人的监督下当场对所捐赠的物品进行义卖,将所卖的钱作为慈善公益基金,现场进行捐款,同时将长期开设一个帐号作为在线捐款。另外,晚会现场将从所有“爱心天使”中抽取两名“公益大使”(一男一女),作为本次“辞旧迎心”活动的代言人。晚会后,由负责人将公益基金和爱心客户捐赠的东西分类整理好,送往红十字会或孤儿院。(为保证所有募集过程的公开和透明性,将在学校和赞助方的监督下运行。对帐目进行公开,最后将义卖所得款项及物品全部捐出。)
第三阶段:
爱心美文征集活动:(要求)1以“辞旧迎心”为主题的文章(题材不限)
2此次“辞旧迎心”活动的通讯稿或报道。
奖项设置:评出一、二、三等奖并颁发奖品
九、经费预算:
(1)活动宣传单1500张:75元
(2)手绘海报12张:120元
(3)彩色喷绘2张:50元
(4)爱心粘纸1500个:750元
(5)幕布:500元
(6)灯光+音响:3000元
(7)地毯:500元
(8)小蜡烛500个:250元
(9)水4箱:48元
总预算:5298元
快乐成长,你我同行
二、活动性质
结构式、教育性成长小组
三、活动规模
每次40名组员,3位领导者。
四、参加对象
小组成员为在校大学生。组员是异质的,所有组员均有强烈的认识自我的意愿,能认真地对待小组活动,并遵守相应规则。
中专部、交通系、汽运系、机电系、车辆系、信工系、经管系。
五、团体活动时间和地点
每次2.5—3个小时。
地点在1号楼201教室。
六、组长介绍
符主任:学生处心理健康教育中心主任。长期从事学生工作,具备丰富的学生心理咨询实践经验。亲切和蔼,有良好的领导小组的意愿。为人真诚热情,善于沟通,协同能力强。
马老师:学生处心理健康教育中心咨询老师。学习过心理咨询等咨询类课程,具备较扎实的理论基础。曾参加过成长小组活动,有一定的实践经验。为人友善真诚,亲和力强,关心他人,沟通和协同能力较好。
种老师:学生处心理健康教育中心咨询老师。学习过心理咨询、团体辅导、学校心理辅导等咨询类课程,具备较扎实的理论基础。曾参加和领导过成长小组活动,有一定的实践经验;为人真诚、热情,性情随和,是良好的倾听者。
七、团体目标
通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围,引导他们学习人际交往的技巧,体会团队合作的重要,从而提高团体的凝聚力。
八、活动方案
活动名称 活动目标 时间安排 1微笑握手 让成员很快行动起来,在活跃的气氛中彼此认识和了解。 5分钟 2知你知我 相互认识,增加熟悉度。 5分钟 3对对碰 扩大交往圈子,拓展相识面。 10分钟 4连环自我介绍 进一步扩大交往范围,引发个人参与团体的兴趣。体会人际交往的技巧 20分钟 5心有千千结 团队合作,靠集体的力量解决困难,体会团队支持对个人的意义和重要性。 25分钟 6同舟共济 团队合作 20分钟 7突围闯关 促进人际关系,培养团队合作精神。 25分钟 8成长三部曲 学会用积极的心态面对生活中的挫折和困难 20分钟 填写团体活动练习单 “进入大学后的三个最”和“大学生活规划” 1 进入大学后我最高兴的是( ) 2 进入大学后我最成功的是( ) 3 进入大学后我最担忧的是( ) 4 大学“生活拼图” 25分钟 9接龙 敢于面对输赢 10分钟 10龙头秀 相互欣赏 5分钟 11相互放松 活动结束 5分钟
【关键词】城市大型活动;交通疏散;transcad;优化;transmodeler;仿真
1.引言
城市大型活动(Urban Special Events,简称USE)是指城市内部举行的规模较大,参与人数较多的集体性活动,而沈阳市的全运会也将要进行,如何运用各种交通管理手段,保证大型活动期间的交通安全、顺畅,尽量减少对背景交通需求的影响,本项目正是以此为出发点,以面向一个城市范围的大型活动交通疏散为研究背景,探索合理的交通规划与管制策略,缓解短时交通拥堵,提高疏散效率,为实现大型活动交通规划的社会化、协同化和智能化提供理论和方法支持。
本课题旨在利用系统优化与调度方法、动态交通流理论、智能优化算法和机器学习相结合优化技术,结合面向大型活动交通疏散体系的重点需求,以确保大型活动交通可靠性,降低对背景交通环境的影响为总体研究目标,聚焦于路网交通流预测与实时动态优化,通过基于动态交通流和机器学习的建模方法和动态进化计算理论,为城市大型活动的交通规划提供理论支撑与技术手段。
该项研究与国家中长期科技发展规划战略中的重要研究领域“交通运输业”与“现代服务业”紧密结合,研究成果不仅能够丰富和发展城市交通应急管理理论和方法,具有重要的学术意义,而且实现城市交通资源的可调可控,为大型活动的交通指挥调度提供稳定的保障,提高城市交通效率及突发事件的处置能力,对于建设资源节约型和环境友好型城市,具有重要的应用前景和现实意义。
2.实施方案
2.1 交通需求分析和交通基础设施调查以形成数据库
首先先利用已有的信息储备来形成最基本的数据库,将地图导入已有软件,以形成路网的几何形状、信号灯、停车场等位置,同时,调研缺失信息以及具体路况(如路段单行、转弯限制等),以保证仿真方案的切实可行性。
2.2 宏观模型的建立以及在transcad中静态仿真实现
2.2.1 当量的计算
本次我们以在体育场举办的开幕式为例,以最不利状态推测散场人群。不利状态为该活动的上座率 100%且60000人同时退场。
考虑到交通诱导疏散的对象是机动车辆,需要将疏散观众个体转化为机动车的数量,同时为了计算方便,还应统一转化为“当量小汽车量”。沈阳市私家车平均拥有量26万台,占公众机动化出行方式的80%,常规公交和出租车占公众机动化出行比20%,私家车按三口之家出行,平均载客量为3人,沈阳私家车拥有比例为10%,可估算出此次疏散中私家车有 2000台,乘私家车疏散的人数为6000,按照最不利状态疏散原则,假设所有观众均采用机动化出行方式出行,则选择搭乘公共交通方式出行的人数约为54000人。
根据公式Ni=p×i/fi
常规公交出行占公共交通出行的分担率为79.49%,出租车出行占公共交通出行的分担率为13.57%,地铁等其它交通方式出行的分担率为6.94%,根据经验计算可得,常规公交的额载率为78人/车,出租车的额载率为4人/车。通常为3.2人/车,则乘公交的人为42925人,为550辆车,乘坐出租的为7327人,为2290辆车,最终得到总的交通流量为9390pcu。
2.2.2 transcad中重力模型的实现
在transcad中绘制宏观路网及交通小区。
根据宏观方案对宏观路网及交通小区的确立,在transcad软件中导入沈阳市地图并在其上绘制路网及交通小区(如图1、2所示)。
带入未来年份OD分布矩阵进行交通流的分配。
根据重力模型法求得未来年份的OD分布矩阵,在transcad中进行宏观仿真,得出理论数据及交通分配图(如图3、4所示)。
采用恩格尔系数算法再次仿真并与重力模型算法进行分析比较,以排空时间为评价指标,验证得出重力模型算法更优,为了验证重力模型法的合理性、可靠性,采用恩格尔系数算法求得新的OD分布矩阵并进行再次静态仿真,得出理论数据及交通流分配图。
2.3 在transmodeler软件中对交通流进行宏观的动态仿真实现
2.3.1 绘制宏观仿真路网
根据沈阳奥体中心周边道路的真实情况(道路宽度、交叉路口等)在TransModeler中绘制出用于仿真的路网(如图5所示)。
2.3.2 进行动态仿真
带入Transcad中计算出的各个节点疏散车辆数到OD矩阵中,在TransModeler中进行动态仿真,并得出初步数据即疏散宏观仿真的时间。
2.3.3 在宏观层面进行细微的改进
由于仿真后结果输出的排空时间长于我们能接受的预期时间,于是便在道路的管制上做一些微调,比如强制某些道路只能转向而不能直行。还在原来的一个出口商增设至三个出口,使车辆能更快更通畅的进入车道。并在此仿真,时间由原来的1小时减少为43分钟(如图6所示)。
2.4 已完成中观的计划并且将要进行仿真验证
通过对宏观的计算及仿真得出的结果,我们进行了一系列的中观的调度安排,其具体交通管制和调流如下。
2.4.1 路的管制
交通管制区域划分:
交通封闭区:以奥体中心体育场为中心,天坛街以东(含天坛街),浑南三路以南(不含浑南三路),富民街以西(不含富民街),浑南中路以北(含浑南中路)为交通封闭区。交通封闭期间,除持有奥体中心体育场院内停车场通行证的车辆外,禁止其它车辆在此区域通行。其停车场允许vip车辆、媒体车辆、以及其中的场内大巴。
交通管制区:浑河大街以东(不含浑河大街),南堤中路以南(含南堤路),富民街以西(含富民街),远航路以北(不含远航路)为交通管制区。交通管制期间,除持有开幕式通行证的车辆、公交专线车辆,禁止其它车辆经此区域通行。
交通疏导区:沈苏快速路以东,文艺路以南,长青街以西,绕城高速公路以北为交通疏导区。交通调流期间,在此区域内特殊时段,采取指定路段单行,延长绿灯时间,分流,限制转向方向等方式疏导。
2.4.2 停车场设置
奥体中心体育场内停车场:可停放车450辆,其中T1、T2、T3贵宾车辆、参赛运动员车辆、技术官员车辆在环廊西侧指定停车位停放;注册媒体车辆在西南侧指定停车位停放;赞助商车辆在环廊东南侧指定停车位停放;BOB媒体车辆在环廊南侧指定停车位停放;工作人员车辆在环廊东北侧指定停车位停放。 奥体中心体育场周边停车场:奥体中心周边设置3处社会机动车辆停车场、3处非机动车停车场、1处公安车辆停车场、1处工作车辆停车场、3处公交车辆停车场及4处备用停车场,共计可停放各类机动车10320辆。其中1、2、3号社会停车场可停放5300辆。
2.4.3 交通组织
1)青年大街:按6:2比例分配车道(由北向南2排车道;由南向北6排车道)。其中,由南向北不限制车辆通行;由北向南只允许持证工作车辆和公交车通行。对文化路立交桥实行由南向北单向交通组织;三好街至青年大街一段实行单向交通组织,逆向一排道只允许公交车通行。
2)浑河大街:按7:3比例分配车道(由南向北7排车道;由北向南3排车道)。此外,还要在浑河桥北桥头摆放指示标牌,指引由北向南前往机场方向的车辆经最左侧2排车道通行。
3)富民街:对富民街从文化东路以南实行由南向北的单向交通组织。
2.4.4 车的配置
我们沈阳的全运会的运行中心、接待中心、新闻中心。官员村(含兴奋剂检测站)将为50余个代表团团部、1500人提供住宿、餐饮、会议等设施;运动员村具备接待约1.5万名运动员、教练员的能力;媒体村具备接待大约3500名注册记者的能力。则T4人数为2万人。预测T1~T3客户群将使用小客车约300辆,T4使用中巴车约200辆,T5使用公交车约600辆。
3.结论
本文针对城市大型活动的交通流疏散策略,将计划划分为宏观、中观和微观三个等级,依次进行,提高了优化的准确率,在宏观计划中应用了重力模型四阶段法,同时用恩格尔系数计算法和人群比例系数计算法两种方法以验证方案的通用性,得出结论该方法在大型活动紧急疏散中切实可行,在transcad软件中静态仿真实现重力模型的“四阶段法”,在transmodeler软件中对交通流进行宏观的动态仿真,得出理论数据及交通流分配图,为沈阳市全运会的紧急疏散提供了一个优化方案。
参考文献
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