健康心理教育教案

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健康心理教育教案范文第1篇

朱某：男。好动，不遵守纪律，注意力不集中，在课堂上经常影响大家的学习。作业常常拖欠，不能按时完成。作业本上，字迹潦草，乱涂乱画。成绩较差。控制不住自己的行为，常常惹事生非，经常与别的同学打架，喜欢向老师告状，老师批评别的同学，显得很高兴。老师批评他时，对立情绪很强，表现出不服气的样子，会拿同学的钱和物品。

二、调查分析

家庭素因。人们常说，家庭是儿童的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，显而易见，家庭的教育与环境对孩子的成长有着不可低估的影响。朱某：父母离异，因此，朱某深受父亲和二伯的宠爱。父亲连小学都未毕业，在学习上难以给孩子帮助，母亲再婚，家庭经济生活不是很宽裕。由于缺乏良好的家庭教育，使其养成了自由散漫、无拘无束，以自我为中心的性格，这是他自控能力差的主要原因。

学校教育因素。传统的教育方法也是造成问题的原因之一。现行的教材难度偏大，要求偏高，受应试教育的束缚，教师在制定教学目标时，往往容易忽视学生的个别差异，撇下中下学生的实际知识水平，搞“一刀切”和“齐步走”，使中下学生跟不趟，造成两极分化。在应试教育的条件下，教师往往又以分数为唯一标准评价学生，自觉不自觉地产生重智轻德，分数至上的消极现象，看不到“潜能生”的优点，致使他们产生焦虑情绪和人格障碍。另外，教师对学生的注意程度，喜欢程度，表扬次数，无形之中产生了不良的影响。教师对学生不关心或经常性批评，学生的学习积极性就差，学习成绩也就下降，有些教师对他们更不关心，形成恶性循环，有的教师甚至岐视“潜能生”，冷嘲热讽。过多的失败与挫折，使得这些学生自信心低落，产生消极的态度。就这位同学而言，由于学习上不努力，考试老是不合格，又爱惹事生非，不守纪律，常使集体荣誉受损，成了班上同学的“嫌弃儿”。老师的批评，同学的指责加深了他们自卑心理，对自己没有信心，对学习不感兴趣，最后导致自暴自弃。

三、教育对策：

1、点亮学生心中的灯

后进生因功课不好，屡犯过失而长期受到老师的批评，同学的冷落，家长的训斥，经常在“冷”的环境和氛围之中，他们自感不如别人，活泼向上的心理失去了平衡，心态是消极的，对课堂学习和学校教育活动缺乏热情和兴趣；同时，为寻求一时的心理满足，达到暂时的心理平衡，就设法从另一方面表现自己，于是又出现各种行为问题，招致更多的批评与指责。作为教师要打破这种恶性循环链，点亮他们心中希望的明灯，激励他们从“自甘落后”的泥潭中爬出来。

教育片段（一）

朱某虽然有许多不良习惯，但他有一个很大的优点，就是特别爱劳动。不怕苦，不怕累，其他人不愿干的脏活，他都很乐意去做。在竞选班干部时，我事先就找他谈话，让他去竞选，他听了拼命摇头，觉得老师在和他开玩笑，经过耐心开导，他才轻声地说“我试试吧”。第二天当他站上讲台时，全班同学哄堂大笑，他犹豫了，我忙对他说：“这是同学们为你的勇气而渴采，不信，你把你竞选的理由说完，同学们肯定会为你鼓掌。”同学们听了我这么一说都安静下来听他讲了，当他说完理由，同学们都鼓起掌，他也笑了。终于，他当上了卫生委员，每天都主动留下来打扫卫生，后来还被评为“卫生小标兵”。

信心不是天生就有的，而是志向、经验和日积月累的成功哺育而成的。困难和挫折固然可以激励人的意志，但对于成长中的儿童来说成功更能激发其向上的愿望。如果我们能帮助学生有一个成功的开始，我们就能一步步引导他们走向成功。

 2、多作模糊性教育

大家知道，科技发展到今天，电脑的速度比人脑快成百上千倍，但论及“聪明”程度却难与人脑相比，其中最重要的一个原因就在于它不会“模糊思维”，它难以容忍不确定因素，只会根据既定的策略按部就班地机械运算，却不会进行创造和推理。小学教育者在工作中更应具有模糊性，尤其是对问题学生，要允许学生犯错误，只要不是原则性的错误，只要是学生自己或老师点拨启发下能悔悟的错误，该宽容处且宽容。

教育片段（一）

上课的铃早已响过，我正领着学生朗读课文，朱某大喊一声“报告”，急冲冲推门而入，这已经是好几次了，同学们哄笑起来，我看着他跑得红通通的脸，我打消了严厉批评他的念头，但也不能听之任之，于是把拉到身边，小声对他说：“你能不能用个词把同学们的笑形容一下？”他脸更红了，轻声说：“是嘲笑”我摇摇头说：“不是，大家看到你脸上的汗珠，会意的笑、谅解的笑。同学们说对不对？”全班齐声喊：“对！”从这以后，他上课再也没迟到过。

通常情况下，学生犯了错误，尤其是连续几次犯同样的错误时，教师往往愤怒于其“屡教不改”而给予严厉的惩罚，认为道理平时讲了多少遍了，只有严惩不贷才能使“学生吸取教训”。然而惩罚的功效却常常只是暂时的，孩子往往忘记了为什么受罚，只为自己所受的待遇而难过、委屈甚至愤怒。事实证明“有时宽容引起的心灵震动比惩罚更强烈。”老师在评价看待学生时，也应切记不可“眼里揉不得沙子”；在处理对待学生的错误过失时，不可“赶尽杀绝”，不留余地，否则在严厉惩罚学生的调皮捣蛋时，可能也同时把学生的好奇心、求知欲一起杀灭了；在你狠狠教训学生胆大妄为时，可能也同时把他变成了畏首畏尾的胆小者；在你坚决惩治学生的违规行为时，可能也把学生的创造精神一块剿灭了……

以下内容与本文心理健康教育个案总结相关，可查阅参考：                

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 3、把握教育时机

“太阳每时每刻都是新的”，如果我们不能抓住当前，那就意味着失去了一次机会。对待这学生，我们抓住每一次可以教育的机会，与他交谈，让他有所进步。谈心得掌握“火候”，做到“不瘟不火，恰到好处”。谈早了条件不成熟，达不到预期目的；谈晚了“往事消散如烟云”，失去了教育的作用。因此，苏霍姆林斯基说：“教育的最重的任务之一就是：不要让任何一颗心灵里的火药被点燃，而要使一切天赋和才能都能最充分发挥出来。”

教育片段：

体育课刚下课，一位同学就哭着来告状，说早上老师找给他的钱不见了，同学告诉他是朱某拿的，朱某已经还他一元钱了，还有一元就是不肯还。我一听火了，因为昨天刚为了他拿了同学的钱把他父亲请来过，今天又犯病，我真想马上把他找来批一顿，但我又一想，不行，他肯定不会承认的，怎么办呢？我冷静下来后想到了今天早上他父亲来学校时，说昨晚打了他一顿，我心里一惊，因为昨天请他父亲来校时，曾告诉他父亲，回家不打他的，并向他保证过，没想到还是打了他……想到这里，他会不会在故意气老师，于是我没有马上去找他谈话，好像没事似的上完课，等到吃饭时，我把他拉到身边对他说：“真对不起，老师昨天答应你不让父亲打你，可你还是挨打了，疼吗？”他很意外看着我说：“疼”。接着我又说：“我知道你今天不是有意的，因为你已经主动还给同学一元钱了，老师不告诉你父亲，但你下次不能再犯了。”他听了以后流下了眼泪说：“老师，我错了，下次不再犯了”。我在他的泪水中看到了这次谈话的教育效果。

四、几点启示

1、多一份肯定，少一份批评。莎士比亚曾经说过：“赞美是照在人心灵上的阳光，没有太阳，我们就不能生长。”心理研究表明，人类本质中最大的需求是渴望肯定。作为在校的学生更是如此。在班级工作中，坚持多表扬、少批评的原则。注意利用学业的微小进步来激励学生的进取，使学生在自我满足同时不断产生新的追求。

2、多一份沟通，少一份说教。现在不少教师叫苦，现在的学生都是独生子女。娇生惯养，讲道理不听，惩罚又违法，真不知如何是好。我们认为对待当今的学生，不能一味说教，应多和他们沟通，及时抓住他们成长的脉搏，对症下药。及时解决各种问题，更好地促进学生的身心发展。

3、多一份尊重，少一份专制。以卡连柯说过：“要尽量多地要求一个人，不如尽量多地尊重一个人”。对待“潜能生”，教师往往迫不及待地希望他很快进步起来，所以十分容易出现急功近利的想法，层层加码严加要求，结果适得其反，这时，教师应改变一下自己的做法，不如从尊重他入手，从心灵上去感染他。让他在真诚的感动中感悟出正信息的调整。

4、多一份耐心，少一点急躁。辩证唯物主义认为，任何事物都是有一个循序发展的历程，没有生下就是坏的孩子，没有想当坏孩子的孩子，没有一无是处的孩子，没有十全十美的孩子，没有一成不变的孩子。小学生的可塑空间很大，关键是我们教师如何去对待，只要有了一份耐心，更完美的形象肯定会从你手中出现的。

5、多一份宽容，少一份责备。小学生的世界观、人生观和价值观尚未定型，更谈不上成熟，难免会出现这样那样的错误，“潜能生”甚至会错了又会重错，作为教师要用一颗宽容的心去对待他们，理解学生，给学生留下思考的时间和余地，不能把学生一棒子打趴地下。一般来说，学生犯了错误以后，已经做好了挨批评的准备，并且特有的经历告诉他们：“什么样错会受到什么样的惩罚，他们早有个差不离谱了，这时你会发现，由于逆返心理作崇，你急他不急，摆出一副挨批的姿态来，静待你的“暴风骤雨”。因此，教师应学会因人、因事、因时、因地，把宽容与表扬、批评等手段有机配合使用，这样更能引起学生内心强烈的震动。

(2)

健康心理教育教案范文第2篇

案例回放：

音乐家爱他那优美动听的嗓音，书法家爱他那刚劲潇洒的文字，美术家爱他那生动怡人的画面，而我，一名普通的班主任则爱每一个花朵般的学生。

众所周知，教育是爱的事业 ，有爱才动情，动情才达理，达理才入心。如果没有对学生真诚的爱，就没有对真正的教育，教师对学生的爱，是一把打天学生心扉的钥匙。

2007年7月30日，一场百年不遇的洪水夺走了小万德的父母，一夜之间，小万德的家财被无情的洪水“洗劫一空”，当晚因为小万德在远方亲戚家度假才幸免一难.我们学校的领导得知这一消息后，于8月20日克服了灾后的重重困难，亲自将小万德接到我们的行知小学就读，后来我就成了他的班主任，入班时，我专门为他举行了“入班欢迎”仪式，当我为他拎着书包，在大家的掌声中，拉着他的小手将他送回座位时，他的眼泪夺眶而出，一头扑进我的怀里，竟“呜呜”地哭了起来，怎么也不肯回自己的座位。我怔住了，此时，教室里异常安静，大家不约而同地用异样的目光注视着他，一会儿，又把目光转移到我身上，接着大家就七嘴八舌议论起来.我只听到有位女孩子天真地说：“都五年级学生了，还想撒娇？”接下来又有位同学高声说：“男人有泪不轻弹，还算个男子汉吗？” … …他越哭越伤心，突然，一位同学高声说：“当着这么多同学哭鼻子多丢人… …”这位同学的话使我如梦初醒，原来我害怕小万德思想有压力而没有把他的的状况告诉同学们，同学们俨然不知，错怪了小万德，但我还坚持要保守这个秘密，因为我感觉到小孩子的自尊心都特别的强，他不愿意让别人得知他的悲惨遭遇，特别是在集体生活中。

在一次不经意的谈话中，我发现他未感到集体的温暖而被集体冷落，再加上失去双亲，他非常痛苦、沮丧，这时我才意识到为他保密是极大的错误。在征求他同意后，我决定上一节“特殊”的班会课。班会上，我说：“同学们，你们还记得一个月前的一幕吗？在这场百年不遇的洪水中，有多少孩子一夜之间成了孤儿… …”当我提到我们班也有一位同学就是这场洪水的受害者时，我哽咽了，同学们用惊奇的目光环视着教室，我轻轻走到胡万德的跟前，用手抚摸着他的脸颊，许久一言不发，只是用眼睛看着全班学生，我用眼睛里的同情和抚慰告诉了全班学生。全班学生看着我，眼里闪烁着泪花，这时我感觉到这是最佳的教育时机。我说：“洪水无情人有情，同学们，你们的眼泪是从你们的心里流出来的，让我们的眼泪流在一起，让我们的手握在一起，帮助他站起来。”说着我拉起来小万德的手，另一只手拉起旁边一位同学的手，就这样全班同学都站起来拉起了手，最后我和同学们将小万德紧紧抱在一起。

令人揪心的双休日来临了，到学校接孩子的家长蜂拥而至，小万德明知道自己家长不会再来，但是他还是像其它同学一样隔着窗户眼巴巴地望着外边，好像在企盼着什么。等我把其它学生转交到父母手中，拉着他让他回我家时，他犹豫了，说：“老师，不能麻烦你了，我就在学校，你还是回家吧”。在我的劝说下，他还是去了我家。在我家，我像对待自己的孩子一样，尽量让他找回失去的母爱，渐渐地，他与我从开始的不愿沟通变得无话不谈了。

最使他高兴的可能是2007年11月20日晚上，那天，当同学们为他点亮10岁生日蜡烛，让他许愿时，他却说：“愿大家一切都好！”可怜的孩子心中怀着对大家浓浓的爱！我看到他脸上甜甜的微笑，心中油然而生出一种幸福感。

几度春草绿，几度夕阳红。愿我们对学生的爱成为一个无限函数，让我们的学生在母爱般的教诲中健康成长，同时我们应尽自己最大的努力，凭着对教育事业的一腔热血，塑造一个新时代的师魂！

案例点评：

突如其来的灾难对于成人来说尚难以接受，何况是10岁的孩子！顷刻间，家没有了，父母没有了。可想而知，这对孩子的打击该有多大！家庭的丧失会给孩子幼小的心灵蒙上阴影。这种孩子因为缺少爱而导致心理失衡，这种心态若不及时得到矫正，久而久之，孩子会性格扭曲，出现心理障碍，产生自卑心理，进而封闭自己，甚至会直接影响孩子一生。

健康心理教育教案范文第3篇

本次案例研究选取的求助人为闫旭（化名），年龄16岁，高中一年级学生，独生女，汉族，父亲常年在外打工，母亲在家做杂工，麻将成瘾，对孩子关心极少。

通过她母亲了解到，闫旭在初中阶段一直成绩较好并顺利升入高中。但是由于从初中开始闫旭就在封闭式管理学校就读，过早的严谨管理压抑了她的自由个性，升入相对管理宽松的县高中后从心理上感到自由了。由于初中学习基础很好，步入高一后就逐渐放松学习，不到一学期就开始了早恋，并渐渐地跟随男友偷偷外出上网、游玩等。老师也反映闫旭上课注意力不能集中，久而久之，她的学习成绩远远落下。几个月后，出现了明显的厌学情绪，甚至一上课就会头痛，并主动要求退学。

主诉人闫旭心理陈述表明：以前初中时学习成绩非常优秀，但是步入高中后学习成绩一直处于中等水平，学习不能带给她成功感，而父母只忙他们自己的，很少关心她。但是恋爱的对象很爱她也很照顾她的感受。在谈话中她反复强调男朋友需要她，在他心目中她很重要，使得她感觉自己是有需要的。整个诉说过程中，求助者神情自然，说话条理清楚，在叙述过程中有些自卑情绪，而且似乎在以自己的叙述来说明自身的想法，有一种要说服别人的感觉，但是形式过于腼腆。闫旭主要的心理问题是悲观、厌学和早恋。

通过心理访谈活动和长时间的隔离开导，并以多个早恋、弃学的案例来说服引导，求助人的早恋问题得到了解决，但是厌学状态依然没有改变，不断诉求要求弃学。访谈共3次。

二、案例分析

1.案例实施的成功点

本次未成年人的教育活动主要采用了访谈的方法，通过访谈法可以了解到被访者的主观感受、态度、情感等，从而对其心理状态和行为特征进行多方面的分析。访谈法的一个显著特点就是互动性。本次访谈的过程中，我充分体现了尊重未成年人的原则，因为这些未成年人也是人，尽管还不成熟，但是也有了自己的思想，也有了自己的尊严，因此我给足孩子面子，让她觉得我是尊重她的，这样我才有机会和条件与其对等交流。在交谈的过程中，我重视对闫旭进行情感教育，和孩子交流对爱情乃至婚姻的看法，同时交换青春期的成长感受。笔者以一个过来人的身份和闫旭谈心，肯定她的一些想法的同时引导她认识到有些想法是不现实的，这个岁数还不成熟，不懂得保护自己。健康的爱恋是成年人在共同的兴趣爱好、价值观及奋斗目标为前提的相互爱慕，而现阶段我们还是未成年人，身心有待发展成熟，对感情无法把握，还会影响学习。不好好学习，没有一个美好的未来，那这样的“爱情”势必是惨淡的。这样做主要是因为多数发生早恋的孩子都是因为家庭生活并不温暖，父母和孩子之间缺乏必要的交流，因此孩子才会用异往来代替情感温暖，虽然亲人之间的情感交流，不能完全替代异性同学之间的情感交流，但后者却可能乘虚来填补前者的空白。通过访谈法的合理应用，本次案例的求助人闫旭轻松地解决了早恋的问题。

2.案例实施的不足之处

从本次案例解决的结果可以看出，针对闫旭厌学的情况仍然没有转变。不足之处在于：（1）从教育学的角度出发可以发现，厌学心理主要是教与学双方面的问题，因此从教育学的角度来讲应该从教师与课堂的角度进行心理纠正。因为闫旭表示：学习不能带来成功感，反而让人感觉烦躁。因此从教育学的角度来讲应该全面实施鼓励教育，但是本次心理辅导没有实施。（2）从心理学的角度来讲，应该反复调整才能获得预期的心理辅导目的，并在辅导过程中要进行不断的心理测试和评估。同时，对每次的访谈与心理干预的结果进行记录，但是本次辅导没有实现这些内容的设计。

三、指导建议

针对案例中提到的现象，本人提出合理化的解决办法如下：

1.制订心理辅导计划

针对每个心理辅导的对象应该制订更为周密的心理辅导计划，保证心理辅导的内容能够有周期性、长期性和实效性。计划的宗旨要坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。一般来讲，计划可以分为近期目标和远期计划。第一，近期目标。尽快建立情感通道，让心理求助人能够与辅导教师倾诉心声，让求助人有观察的机会和途径，然后才能与其亲属建立合理的沟通渠道，找出解决问题的办法。第二，远期计划。要以培养求助人健康心理为主要目标和方向制订具体的心理辅导方法，帮助其重新定位人生观。

2.心理测试评估

心理学为心理辅导工作提供了宝贵的理论支持，因此在进行心理辅导的过程中可以尝试采用心理测试内容。本次案例中厌学的情绪为求助人闫旭带来了明显的焦躁、抑郁和生活不满意的心理反应，在经历了一段时间的辅导后这种心理反应必然会有所改善，而通过心理学的测试能够更为明确地看到这种心理变化。如可采用HAMD（Hamilton Depression Rating Scale for Depression）和HAMA（Hamilton anxiety）为主的调查方法。HAMD和HAMA分别代表汉密尔顿抑郁量表和汉密尔顿生活满意程度，能够针对厌学、焦虑、抑郁等情况作出很好的测试。心理辅导教师应该根据测试结果进行心理评估，计划下一步的心理辅导内容。一般来讲，第一次测试评估，要初步整理求助者的问题，通过测试结果来分析求助者问题形成的原因、爆发的原因、演变的过程、心理的隐患等问题。第二次测试评估，这次评估之前已经对求助者进行了相应的心理辅导干预，因此在进行评估时要鼓励求助者正确面对问题，深入地剖析自己内心的想法。第三次测试评估，要鼓励求助者能够勇敢地讲出自己内心对生活的渴望，然后辅导教师能够从求助者的渴望心理分析其心理表现，实现最后一步的情感填补和心理辅导。另外需要注意的是每次测试评估的结果都应该让求助者知晓，让他们有知情权，并正视自己的心理问题。

3.采用多种心理辅导方法

通过本次案例分析可以看出，对于有代表性的未成年人心理健康问题，诸如厌学、焦虑、自私等问题都有长期影响的背景。在进行纠正辅导的过程中必须认识到单纯靠某一种方法是很难转变的，例如本次研究单纯依靠“访谈法”就不可能让求助者的问题得到根本解决。基于此，针对厌学的心理健康问题，可以尝试采用如下的心理辅导方法：第一，模拟疗法。未成年人有较强的模仿心理，因此教师要善于运用集体的力量和榜样的力量来感染学生。要联系班级教师给学生更为理想的学习环境，让更多有较强心理表现的人来与厌学症者交朋友，通过模仿的力量来感染学生。而榜样的力量可以让学生阅读相关的文章和范例，获得内心的自我鼓励，跨过厌学的困扰。第二，运动疗法。体育运动对于纠正心理问题来讲至关重要，尤其是厌学的求助者，他们往往不愿意运动，因而长期处于焦虑的心理表现之中。运动疗法要坚持进行，教师可以鼓励家长或者是朋友与其一同运动，或者选择一些体育运动中心，通过体力运动来使得求助者有心理满足感，进而能够积极投入到学习活动之中，而且体育运动的成功能够带给求助者自信心。体育干预强度要逐步提升，心率保持在130～150次/分。

四、资源拓展

健康心理教育教案范文第4篇

送你一把开心的钥匙

一、教学目标：

引导学生在遇到挫折或不顺心的事情时，能够以积极的心态去面对，调整自己对问题的看法，找到化解不良情绪的途径和方法。

二、课型：

心理健康教育团体辅导。

三、教法设计：

情境设计、集体讨论、问卷调查，角色扮演。

四、教学过程：

(一)热身活动、激趣引题。

1.成语接龙游戏：分组比赛，每组第一个同学说一

条成语，后一个同学接前一个同学说的成语的最后一个字续说一条成语(可以是谐音)；30秒内接不上者，全组同学唱歌结束。

2.教师导课：刚才的游戏活动，大家一定感到很开

心是吧？可是，想想我们的学习生活，是不是每一天都像现在这样开心呢？下面，请欣赏小品《王小毛的一天》。

(二)情境设计，引出问题。

1.(小品)王小毛的一天：王小毛正迷迷糊糊地睡着，

爸爸摇醒他催他上学。王小毛一看表“哎呀，又要迟到！”顾不上吃早饭急急忙忙去学校。老师：“王小毛，你又迟到了，扣你们组得分。”组长批评：“王小毛，你经常迟到、不交作业，害得我们组得不上优胜红旗！”王小毛气呼呼地坐在教室里。

2.集体讨论：王小毛的这一天过得怎样？造成这个问

题的原因是什么？我们怎样帮助王小毛解决这个问题？学生展开讨论，教师根据讨论情况小结：

王小毛因迟到、未交作业，受到老师、组长的批评，心情不好，非常烦躁，上课情绪很坏，没心思学习，会影响学习、生活和身体健康。这些问题都是王小毛迟到引起的。解决的办法是：①王小毛设计定时闹钟提醒他按时作息；②让王小毛的父母催他按时作息，逐步养成良好的学习、生活习惯。

(三)问卷调查，自诉烦恼。

1.师：同学们最近有什么不顺心或烦恼的事情，这些

事情解决了没有，怎么解决的，你当时的心理感受怎样，请你写出来。

2.收集资料，归类整理。

3.择其典型宣读，总结解决途径。

(四)角色扮演，亲身体验。

1.情境1：荣荣的同学过生日，要好的几个同学前

去祝贺，荣荣也想去，跟爸爸要钱买生日礼物。爸爸：“小孩子过什么生日？老子长这么大了，还没过过什么生日！”荣荣非常生气。妈妈知道后，劝解荣荣：“你爸爸对你发脾气，是他的错。可你要理解你爸爸不同意你给同学祝贺生日的原因：一是咱家庭经济不很宽裕，你们现在还小，没有经济能力，买礼品会增加家长负担；二是学生互相讲排场祝贺生日，会助长不良风气。我看表达祝贺生日的方式不一定非得买礼品撮一桌，你打电话祝贺、自做生日贺卡也挺有意义。”

2.情境2：小明做完家庭作业，预习了课程后，打

开电视看甲a联赛。爸爸制止道：“你初中课程那么紧张，还有闲心看电视。”小明说：“爸，我已做完了家庭作业，也预习了课程，我现在头昏脑胀，想放松一会儿。爸，就让看一阵子球赛放松一下吧！”爸爸：“那你就看一会儿，早点休息吧！”

3.讨论分析：

情境1荣荣听了爸爸的话后心情怎样？(非常生气、

烦恼)；听了妈妈的话后心情怎样？(理解，心情好些)假如你是荣荣你的感受怎样？(心情很坏经过分析理解)

情境2小明想看电视遭爸爸反对后心情怎样？后来

怎么解决的？(开始不顺心向爸爸讲明原因求得爸爸理解支持小明)

(五)总结归纳，寻找办法。

健康心理教育教案范文第5篇

525心理健康教育活动方案一

一、指导思想

以科学发展观为指导，全面贯彻党的教育方针，以提高学生的心理健康水平、优化心理品质为目标，培养高素质人才，促进学生健康成长。

二、活动目的

通过开展5.25全国大学生心理健康日系列活动，达到宣传和普及心理健康知识，构建和谐校园、和谐心灵的目的，为大学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，以积极的心态面对学习、生活中的困难和压力，预防心理问题的产生。

三、活动时间：20xx年4月15日-5月25日

四、活动方案：见附件

五、活动要求

(一)加强领导，精心组织。本次活动由大学生心理健康教育中心主办，大学生心理协会承办，各学院心理辅导站协办。积极发动全校学生广泛参与，力争丰富多彩。

(二)加强宣传，营造氛围。活动充分要利用各种宣传媒体，如QQ群、微博、贴吧等广泛宣传心理健康知识;各学院心理辅导站要充分发挥心理辅导站成员、班级心理委员的骨干作用，结合本学院实际开展富有特色的心理健康教育活动，积极营造良好的心理健康教育氛围。

(三)突出主题，务求实效。各学院要紧紧围绕各项活动主题，教育和引导学生关注自身心理健康，提高心理调适能力。

(四)认真总结，不断提高。活动过程中要注意收集、保存相关资料，活动结束后各学院要形成活动总结，请于5月26日前以电子文档的形式发至邮箱。

心理美文征文大赛活动方案

一、活动时间:20xx年4月14日5月15日

二、活动主题:我成长 我快乐

三、活动对象：全体学生

四、作品要求：

1、内容健康，积极向上，真情实感，不得抄袭(抄袭者按零分计)。

2、字数在8001000左右(诗歌除外)

3、作品写在稿纸上，在封皮上注明所在学院、班级、姓名、联系电话，由各学院心理辅导站站长收齐后于5月15日12:00前统一交至大学生心理健康教育中心(护理学院2219室)，电子版发送至xx，联系人：xx(大学生心理协会会长)。

四、奖励方式:

本次活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，择期颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将上传至心理健康教育中心网站和在《xx工学院》刊登。

我绘我心心理健康手抄报创意设计大赛

活动方案

一、活动时间:20xx年4月14日5月15日

二、活动主题：提升学生心理素养，发掘学生潜力，促使学生思考生命意义，学会以乐观的心态面对人生。

三、活动对象：全体学生

四、作品要求：

1、作品规格大小统一为A3，单面版式;

2、内容要求：主题鲜明、思想积极、内容丰富、形式多样。报头名称自定，要求围绕主题、简名、贴切，不能以手抄报命名。

3、版面要求：版面制作均使用手抄文字和手绘插图，版面制作不能有任何剪贴。版面自由设计，图文并茂，同时须具备知识性、趣味性与可读性等。

4、注意事项：要求手写，不得打印,不支持使用网络用具(如word, Front Page)，每个作品参赛人数不得超过2人，作品背面须注明参赛者学院、班级、姓名、联系电话。

五、作品提交时间

作品以学院为单位提交，各学院至少提交5张，由心理辅导站站长收齐后于5月15日12:00前统一交至大学生心理健康教育中心(护理学院2219室)，联系人：xx(大学生心理协会会长)。

六、奖励方式:

活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，择期颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将于5月25日大学生心理健康日进行展览。

5.25吾爱吾心理健康演讲大赛活动方案

一、活动主题：呵护心灵，健康人生

二、活动对象：全体学生

三、活动流程

(一)初赛及复赛：

各学院要认真组织、层层选拔，确定2名选手参加决赛，大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人，于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心(护理学院2219室)。

(二)决赛：

1.时间、地点：5月25日晚7:00，地点：明德讲堂。

2.5月19日(周二)上午10:00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。

四、奖项设置

活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名，颁发荣誉证书和奖品。

五、评分标准

(一)仪表形象：(15分)

1、着装整洁，大方得体;上下场致意，答谢。(5分)

2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;动作适度。(10分)

(二)演讲内容：(50分)

1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。(25分)

2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。(15分)

3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。(10分)

(三)语言艺术：(35分)

1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0.1分。(5分)

2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。(10分)

3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。(10分)

4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起。(10分)

(四)时间：限时5分钟。(计时从我演讲的题目是《》开始，到我演讲完毕结束)。

比赛得分：评委在前三位演讲结束时统一打分，以后每演讲一位打一次分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。

xx工学院办公室 20xx年4月14日印发

525心理健康教育活动方案二

一、活动主题

把爱说出来。

二、活动背景

在两会胜利召开期间，青少年心理健康问题又一次次被很多人大代表作为提案提请出来。青少年是祖国的希望和未来，青少年时期是人的心理与生理成长发展并逐步走向成熟的重要时期，一些不良行为、习惯和性格的养成，一些精神疾病的发生，往往都是由于在这一时期心理不健康造成的。近年来，随着我国各种社会矛盾增多，竞争压力加大，人口和家庭结构变化明显，青少年的心理问题也明显增加，根据有关调查研究结果表明，我国约13%的小学生、15%的中学生、19%的高中生和23%的大学生有各种各样的心理障碍或心理疾病，1%～3%的青少年存在着心理问题，我国15岁至35岁人群自杀行为已成为首位死因，青少年犯罪率也不断上升。

因此，加强青少年的心理健康教育已成当务之急，刻不容缓，这既是青少年身心发展特点的需要，又是保证青少年正常学习和健康发展的需要，也是社会经济和谐稳定蓬勃发展的需要。因此，为了响应两会，我们团队特做出此次活动，借此希望能号召更多人重视以及参与到加强青少年心理健康教育的队伍中来。

三、活动目的

1、为努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向社会各界人士宣传心理健康的重要性，关注中小学生心理健康教育，防患于未然;

2、引导中学生以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种;

3、希望借此能对活动参与者有更多正面的帮助。

4、通过策划举办这种有意义的慈善活动向社会传递出大学生健康积极的一面。

四、活动意义

加强校园文化建设，改善青少年的社会心理环境，通过开展丰富多彩的校园文化生活满足青少年精神和心理需求，为他们能够与父母沟通搭建一个很好的平台。并借此慈善活动，丰富青少年的文化生活，营造良好的校园文化氛围，展现青少年热情富有活力的青春风采，让孩子远离一些不利的社会影响。

五、活动概述

此次活动，主要凭借慈善的作用以加强亲子之间的沟通为主题，推进青少年心理健康建设为目标，通过丰富的形式为在校学生营造一个和谐的心理环境。此次：

1、活动会邀请12个班级参与，务求活动的高质量。希望能以点带面为建设良好的青少年心理健康环境贡献力量;

2、活动以丰富的形式呈现;

3、在活动中，会邀请院里优秀的心理老师和在校老师等进行活动的指点和专业辅导辅导。以争取给学生和家长最正确的指导。

六、活动对象

福州某中学的学生们及其家长。

七、活动时间、地点

时间：xx年5月6日至5月中旬;

地点：福州某中学的操场、教室。

八、活动形式

主要通过视频短片、演讲、亲子游戏等形式呈现。分为三个环节包括前期准备，前期宣传，活动实施。

九、嘉宾邀请

1、举办活动的中学的校领导;

2、校心理咨询与训练中心的老师;