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关键词:加强 中学生 健康教育 学习
随着我国经济的发展,人们的生活水平有了很大提高,生活节奏的加快和追求升学率等因素使得我国中学生的体质水平普遍有所下降,表现在耐力下降、肺活量水平低、近视率升高、对外界的适应能力下降、青少年肥胖症有增长趋势等诸多问题,应引起我们足够的重视。究其原因,是多方面的,在校学生正处于生长发育阶段,通过多种教育的方法和手段,使他们掌握系统的健康知识,养成健康的行为习惯和形成健康的生活方式。因此,笔者认为加强学生的健康知识教育,使其树立正确的“三维健康观”、掌握健康的知识,形成健康的态度和行为,对促进中学生的全面发展和健康成长尤为重要。如何通过多种途径使健康知识教育工作得以经常化地开展并取得成效,则成为我们值得探讨的问题。通过参加工作以来的亲身实践,以及对健康教育教学的研究,我觉得要加强对中学生的健康教育教学应该从家庭、社会、学校三个层面入手。
一、学校层面
学校是对学生进行教育传授知识、技术,提高社会适应能力的主阵地,对学生进行健康教育,使他们养成健康的心理和健康的行为习惯,学校起着不可替代的作用。健康是福,拥有一个健康的身体是每个人都渴望的,因此,我们要正视健康,作为学校,通过何种途径何种方法对学生进行健康教育,让他们拥有健康适应社会是我们学校义不容辞的责任。
1.学校体育课程中应开设健康教育专题课程
健康知识课是体育教师对学生进行健康教育、传授健康基础知识和达成学校健康教育目标的基本途径,也是学生获取健康知识的重要方式之一。健康教育是一个统称,它涉及生理、心理、性知识、传染病疾病的预防、体育锻炼、运动损伤、合理营养膳食知识、以及人际交往卫生保健生活方式等多个方面。因此作为必修模块的健康教育课程必须引起学校和体育教师的特别重视,真正能把这门课开足开好,让学生理解健康,把握健康,创造健康。
2.体育教学中教师要将健康知识健康的理念融入课堂,渗透到教学当中。
将健康教育与体育教学有机地结合起来,不但有利于更好地提高学生的运动技能、消除畏惧心理,而且有益于学生的身心健康,避免运动损伤,使学生树立“终身体育”的意识。例如,我们在学习体操时,既要传授动作技能,也应根据教学内容的不同,教给学生锻炼的方法,告诉学生哪些肌肉的锻炼应采用哪些体操动作,哪些素质的锻炼应采用多大的运动强度,如何合理安排练习的密度和运动后的休息、营养的补充,以及保护帮助的方法等体育健康知识,使学生在体验体育运动乐趣的同时,能理性地认识科学的体育锻炼与健康的关系,并养成经常参加体育锻炼的习惯,真正达到“终身体育”促进学生“终生健康”的目的。
3、学校要定期举办健康知识的专题讲座
对于学生普遍关心,不理解的问题或者是学生和老师觉得比较敏感而又很容易走人误区的问题像:青春期生理、心理健康保健,个人卫生与环境卫生、营养与合理饮食结构、常见运动损伤的预防及处理方法、科学的锻炼方法等学校要请专业的体育教师或者保健医师抽出专门的时间进行专题讲座。通过这种形式,学生对有些模糊的问题变得清晰,也加深了自己对健康重要性的认识,教师还可以让学生写出心得体会、提反馈意见等形式使学生从中加深理解、得到启发。实践证明讲座是引导学生形成健康理念、指导他们进行科学的体育锻炼,增强健康意识的行之有效的途径之一。
4、班主任要定期开设以“健康”为主题的主题班会
每年定期举行一到两次以班为单位的健康保健专题班会,让学生自导、自编、自演与健康知识有关的小品、相声、诗朗诵等节目,既能发展学生的综合能力、活跃校园文化、创造浓烈的教学氛围、体验学习的乐趣,又使学生得到启迪、受到教育,达到事半功倍的教育效果。
5、开展师生健康保健实践操作大赛
实践是验证真理的唯一标准,学生学到的知识,只有通过亲身实践,亲身的经历,才能得到巩固和提高,作为学校应该认识到这一点,每学期定期组织开展一次校性的师生共同参与的健康保健实践操作大赛.比赛的内容可以设置运动损伤后的急救措施,保健按摩技术以及人工呼吸等一些急救基本常识的运用。通过创设情境,让学生针对体育运动过程中所有可能发生的运动损伤或生理反应现象,运用正确的处理方法进行实践操作。既锻炼了学生运用健康知识解决问题的能力,又达到学以致用的目的。同时也是对学生心理素质的一次检验和升华。
6、办好健康知识的板报专栏
黑板报是学校进行宣传教育的,学生学习知识的重要阵地,具有信息广、传递速度快、灵活多变、便于观看、省时高效等特点,是提高实效性的重要手段之一。利用好这一途径,不仅有利于我们提高工作效率,拓宽学生的知识面,创造良好的学习氛围,激发学生学习的兴趣,而且还能促进其身心健康、全面协调发展。对增强学生的健康保健意识具有重要的指导意义。
二、家庭层面
家长是孩子最好的老师,从小到大,学生跟家长接触的机会是最多的,可以说孩子的很多东西包括思想认识等等都来源于父母,可以说父母是孩子的第一任教师,也是他们的启蒙老师,因此父母的学识、父母的管教对孩子的成长影响是很大的,父母的许多举动和行为习惯都会潜移默化的传给下一代,譬如:家长口腔保健意识淡薄,对于培养孩子良好的口腔卫生习惯将会大打折扣。因此,父母应充分认识到健康的重要性以及自身对子女影响的巨大,从自身做起,加强自身的健康知识修养和日常健康行为习惯的养成,努力使自己成为一个健康的人,并把自己的健康知识和行为习惯传授给下一代。家长在家庭中起到榜样的作用,对儿童产生潜移默化的影响。同时,儿童在家庭这个最主要的生活场所,得到家长的督促指导,能养成良好的饮食习惯、卫生习惯、作息习惯,以及一些健康的行为等。如果父母每天抽烟喝酒,他就很难教育自己的孩子不抽烟不喝酒,所以我们应该重视正面效应对孩子的影响,做一个全责的父母,做一个健康的父母。只有这样,子女才会尊重你喜欢你,才能达到他们的健康人生幸福人生。
三、社会层面
作为社会层面,我觉得主要是政府职能部门管理部门,他们担负着传承人类文明,构建和谐社会的重任。青少年作为祖国的未来和人类的希望,青少年的健康问题应该成为社会关心的重点问题。所以,作为社会,作为政府,应该多了解当前我国青少年学生的健康现状,找到影响青少年学生健康的问题所在,通过一些途径进行有效解决。当前是一个信息化的时代,作为社会,应该利用一切可以利用的手段进行舆论的宣传,舆论的引导和监督,在全社会加强健康知识健康行为的教育,加强全民的健康意识,在全社会营造一种健康的氛围。例如可以通过电视、网络、收音机、宣传栏等方式开设健康课堂,健身保健来加强人们对健康理念的深刻把握,给学校健康教育营造一个坚强的后盾,让学生得以健康的成长。
小结:
目前我们很多学校的中学生都还存在着一些健康问题,亟待解决,主要原因是学校的健康教育课程教学流于形式,学校和体育教师没有给以充分的重视,以及教育方法过于陈旧等,面对新的形式,我们应该充分认识到健康教育的重要性,从思想上高度重视,并且通过学校、家庭、社会的三位一体,共同参与和努力,来加强中学生的健康教育,通过各种途径实施健康教育,从中激发学生的学习兴趣,将被动教育变为主动学习、积极参与;使他们掌握系统的健康知识,养成健康的行为习惯和形成健康的生活方式,学会运用科学的方法进行体育锻炼,提高自我保健的能力,并逐步树立“健康第一”的思想和正确的“三维健康观”,从而达成增强体质,增进身心健康、提高社会适应能力的教育目标。
参考文献:
一、综合管理:期初制订出工作计划及各项制度,划分好各班卫生包干区,要求各班做到一日二小扫早晨、放晚学后,一月一大扫,节日突击扫,订出卫生检查评比制度,由各班卫生委员配合校医室做到天天检查、打分,一周小汇总,一月大汇总,并公布卫生检查结果。
二、做好各班卫生干部的培训:期初召开各班卫生委员会议,重点布置本学期学校卫生工作任务,要求卫生干部在环境卫生、疾病防治、驱虫普治、季节性传染病防治、学生营养等方面,与校医室密切配合,把工作做好,并做好眼保健操培训。
三、健康体检:于9月底或10月初对全体学生进行一次全面健康体检,体检率达98%以上,对检出阳性体征做好进一步查治工作。
四、近视眼防治:第3周为“防近宣传周”,通过卫生专栏印刷、广播宣传等形式进行防近知识宣传,对视力为4.6—4.9假性近视采用“增视明、珍珠明目液”进行治疗,控制近视率上升。
五、牙病防治:根据市防疫站要求,本学期学生使用保健牙及防龋牙膏,结合“9.20爱牙日”,做好爱牙宣传及正确刷牙方法宣传。
六、学生营养:人类生命首先在于营养,为了向学生介绍营养知识,及“营养与健康”的关系,于10月份搞一次营养知识专题讲座,一期营养知识专题板报,一节营养知识健康教育课。
七、传染病防治:通过卫生专栏及广播形式,对学生进行夏秋季传染病、食物中毒以及流行性感冒等防治知识宣传,预防传染病的发生。
八、健康教育:结合学生爱眼、爱牙、营养、传染病以及学生六病防治工作实际,每学期刊出卫生专栏与广播宣传3次,对学生进行健康知识教育。
九、食品卫生:本学期学生用餐由配餐中心提供,餐具专人专用。
十、疾病防治:做好学生及教职工常见病的治疗监测工作。十
一、及时上报各类工作报表,将本学期工作归档于“学校卫生档案”中。九九学年度健康教育工作计划健康教育既是爱国卫生运动的重要组成部分,更是学校卫生工作不可缺少的内容。为了进一步加强健康教育工作,根据上级有关要求,针对我校特点,着重在提高学生对健康教育的认识水平,养成良好的卫生习惯等方面着手,特定本计划:
一、健康教育主要内容。1、中学生防近知识教育。2、学生口腔保健知识教育。3、学生营养与健康知识学习教育。4、针对季节性特点,开展防治传染病教育。5、学生生理卫生教育。6、关于青少年进行科学体育锻炼教育。7、上级安排其他教育任务。三、健康教育方式及措施。健康教育工作针对学校工作特点和受教育对象情况,以灵活多样方式进行。1、以卫生专栏板报进行宣传教育。2、以订阅“营养小报”形式扩大教育面,要求每班订报不少于4份,全校不少于100份。4、学校将卫生健康教育工作与文明班级考评有机结合起来,以调动全体师生的积极性和责任感,使健康教育成为全校师生的自觉行动。学校卫生工作的对象是正处在迅速生长发育过程中的青少年一代,而学生是处在长知识、长身体的时期,他们的学习、劳动、体育锻炼、生活等卫生问题都直接关系到他的生长发育和身心健康,关系到他们成年后的体质,甚至关系到整个民族的兴衰。为了搞好学校卫生工作,根据《学校卫生工作条例》,根据上级下达的任务指标,根据本校的工作指导思想及工作实际,特制订如下计划:
一、综合管理:期初制订出工作计划及各项制度,划分好各班卫生包干区,要求各班做到一日二小扫早晨、放晚学后,一月一大扫,节日突击扫,订出卫生检查评比制度,由各班卫生委员配合校医室做到天天检查、打分,一周小汇总,一月大汇总,并公布卫生检查结果。
二、做好各班卫生干部的培训:期初召开各班卫生委员会议,重点布置本学期学校卫生工作任务,要求卫生干部在环境卫生、疾病防治、驱虫普治、季节性传染病防治、学生营养等方面,与校医室密切配合,把工作做好,并做好眼保健操培训。
三、健康体检:于9月底或10月初对全体学生进行一次全面健康体检,体检率达98%以上,对检出阳性体征做好进一步查治工作。
四、近视眼防治:第3周为“防近宣传周”,通过卫生专栏印刷、广播宣传等形式进行防近知识宣传,对视力为4.6—4.9假性近视采用“增视明、珍珠明目液”进行治疗,控制近视率上升。
五、牙病防治:根据市防疫站要求,本学期学生使用保健牙及防龋牙膏,结合“9.20爱牙日”,做好爱牙宣传及正确刷牙方法宣传。
六、学生营养:人类生命首先在于营养,为了向学生介绍营养知识,及“营养与健康”的关系,于10月份搞一次营养知识专题讲座,一期营养知识专题板报,一节营养知识健康教育课。
七、传染病防治:通过卫生专栏及广播形式,对学生进行夏秋季传染病、食物中毒以及流行性感冒等防治知识宣传,预防传染病的发生。
八、健康教育:结合学生爱眼、爱牙、营养、传染病以及学生六病防治工作实际,每学期刊出卫生专栏与广播宣传3次,对学生进行健康知识教育。
九、食品卫生:本学期学生用餐由配餐中心提供,餐具专人专用。
十、疾病防治:做好学生及教职工常见病的治疗监测工作。十
为掌握我旗中小学学生身体发育状况及学生常见病患病情况,对发现的健康问题提出合理化建议,使学生的身体素质得到进一步改善,我中心专业技术人员于2011年10月 12日到复兴中学,为中学生进行了一年一度的健康体检,现将此次体检情况报告如下:
1 体检对象 复兴中学在校生569人,男生284人,女生285人。
2 体检方法 学生健康检查严格按照卫生部、教育部《中小学生健康体检管理办法》要求进行,检查项目有外科(身高、体重、皮肤、脊柱、四肢等)、内科(心肺听诊、血压)、五官(眼、鼻、咽、口腔等)、肺活量、裸眼视力、胸透、握力等方面。查体前,对相关业务人员进行培训,要求认真填写学生健康体检表。所有资料经整理后,输入学生成长发育智能监测与评价管理系统进行评价。
3 体检结果
应参加体检人数为569人,实际参加体检人数为568人,受检率为99.82%。
4 讨论分析
表1统计结果显示: 学生身高上等水平男生占26.06%、女生占27.46%,下等水平男生占1.76%、女生占3.17%;体重上等水平男生占28.87%、女生占33.80%,下等水平男生占0.35%、女生占2.46%。可见男女生身高、体重处于上等和下等的比例较少,大多居于中等程度。建议学校把学生的健康工作放在教育工作的重要工作日程,持续开展健康知识宣传,充分调动学生体育锻炼的积极性,营造良好的体育锻炼氛围,创造有利于学生积极参与体育锻炼的良好效果,保证学生身体素质的健康可持续发展。
表2 统计结果显示:
复兴中学学生视力低下率为40.67%,视力低下率稍高,应加强保护视力的宣传,预防近视应作为学校卫生工作的重点。在青少年的健康发育中,视力的保护极为重要,建议学校经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
龋齿学生患病率为22.18%,患病率高于《阿荣旗学生常见病综合防治督导工作方案》中推荐目标≤13%。龋齿是多因素引起的疾病,口腔卫生直接影响龋齿的发病率,发病原因多数是年龄小时吃甜食过多、睡前不刷牙,乳牙的保护层脆弱容易被腐蚀。随着生活水平的提高,饮食中粗纤维减少,大量的碎细食物嵌塞在牙缝,不断地腐蚀牙釉质,先在牙面打开缺口,形成空洞,进而腐蚀牙本质。要达到最佳防龋效果,学校卫生工作者应加强学生口腔卫生知识的宣传教育工作,定期口腔检查,发现龋齿,及早充填。
沙眼统计结果显示:沙眼患病率为7.57%,患病率达到《阿荣旗学生常见病综合防治督导工作方案》中推荐目标≤7%。沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性眼病。沙眼感染在卫生条件差的地区较易流行、蔓延,造成危害。沙眼晚期由于受累的睑结膜发生瘢痕,以致眼睑内翻畸形,加重角膜的损害,可严重影响视力,甚至失明。感染沙眼的原因主要是由于不良的卫生习惯引起病原体的传播。学校应以健康教育为主要手段,向学生传授沙眼防治知识,培养良好的卫生习惯,根据患病学生的情况有针对性的采取治疗措施。
营养不良和肥胖统计结果: 营养不良患病率为4.93%,肥胖患病率为8.98%。虽然营养不良患病率达到《阿荣旗学生常见病综合防治督导工作方案》中推荐的目标≤10%,但随着经济的发展,商品的丰富,生活水平的提高,各种零食及快餐食品的诱惑,加之学生自主饮食行为不断加强,很容易造成学生不良的饮食习惯,营养供给达不到要求,从而导致营养不良。合理安排生活制度,保证学生充足的睡眠和休息,适当安排户外活动及锻炼身体,从小养成不挑食,不偏食,少食零食的饮食习惯,可使食欲旺盛,防止营养不良的发生。
色弱统计结果显示色弱患病13人,其中男生占多数,均为红绿色弱。红绿色弱情况极为常见,是一种遗传疾病,属X射线连锁隐性遗传,患者多是男性,女性为携带者而不表现色觉障碍。色弱仅表现为辨别颜色的能力降低或功能不足,不影响正常的生活。
鼻炎统计结果显示:鼻炎患病率为7.04%。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。 鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是帮助清除灰尘、细菌以保持肺部的健康。通常情况下,混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内,因其分泌量很少,一般不会引起人们的注意。 当鼻内出现炎症时,鼻腔内可以分泌大量的鼻涕,并可以因感染而变成黄色,流经咽喉时可以引起咳嗽,鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。秋冬季节,洗脸时多用冷水冲洗鼻子,能加强鼻子对冷空气的适应能力,相反,经常用温水或热水洗脸的人,更容易在天气突然变冷的气节诱发季节性鼻炎。
5 几点建议
5.1 定期对学生视力普查,动态分析,加强宣传,减轻学生课业负担,保证眼保健操的质量,形成良好的用眼习惯。
5.2 加强个人卫生及公共卫生意识,对沙眼进行普查普治。
5.3 防龋工作必须从小抓起,有计划进行防治,教育学生养成早晚刷牙的习惯。定期口腔检查,及早发现,及早治疗。
【关键词】 视力,低;肥胖症;营养不良;龋齿;患病率;学生
【中图分类号】 R 181.2 G 478.4 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)08-0999-02
为了解厦门市中小学生常见病的患病情况及发展动态,探讨其影响因素,为制定有效防治策略提供依据,笔者对厦门市中小学生体质健康监测学校2005年与2008年中小学生4种常见病的患病情况进行分析。现将结果报道如下。
1 对象与方法
1.1 对象 选取2005年与2008年厦门市体质健康监测学校,其中城市学校3所,农村学校5所;以年级分层,以班级为单位,随机整群抽取构成的检测样本。其中2005年样本数为4518人,男生2314人,女生2204人;2008年样本数为5530人,男生2780人,女生2750人。分为7~18岁12个年龄组的城乡男女人群,每个年龄组120人左右。
1.2 方法 肥胖的判定采用《中国学龄儿童青少年BMI超重、肥胖筛查分类标准》[1];营养不良的判定采用《2000年全国儿童青少年身高标准体重筛查标准》,以低于80%标准体重为营养不良;口腔、视力检查按照《全国学生体质健康监测工作手册》中所规定的检查标准。使用Excel进行数据录入,采用SPSS15.0进行统计分析,并对数据进行χ2检验。
2 结果
2.1 一般情况 2008年学生常见病检出率依次为视力不良63.8%,肥胖5.9%,营养不良10.6%,乳牙患龋46.0%,恒牙患龋27.5%;2005年依次为视力不良59.1%,肥胖6.6%,营养不良9.7%,乳牙患龋48.5%,恒牙患龋32.0%。
2.2 视力不良 2008年城乡男女生的视力不良率与2005年相比均有明显的升高,其中以城市男女生与乡村男生视力低下率增长明显。见表1。
表1 厦门市中小学生视力不良率2005年与2008年比较/%
性别城乡2005年2008年χ2值P值
男城61.369.317.9
乡46.750.63.9
小计53.859.918.6
女城69.976.011.5
乡59.260.00.2>0.05
小计64.667.85.6
合计 59.163.823.4
2.2 营养状况 2008年城乡学生肥胖率的总体水平与2005年差异无统计学意义,但是城市女生与女生总体肥胖率下降明显。见表2。2008年城市学生的营养不良率与2005年相比增加明显,其中以城市男生的营养不良率增加较为明显;乡村学生和总体的营养不良率变化不大。见表3。
表2 厦门市中小学生肥胖率2005年与2008年比较/%
性别城乡2005年2008年χ2值P值
男城12.111.80.1>0.05
乡5.25.80.4>0.05
小计8.68.80.1>0.05
女城6.43.97.6
乡2.42.30.0>0.05
小计4.43.15.9
合计 6.65.91.6>0.05
表3 厦门市中小学生营养不良率2005年与2008年比较/%
性别城乡2005年2008年χ2值P值
男城7.910.96.3
乡11.712.20.2>0.05
小计9.911.63.9>0.05
女城7.69.83.6>0.05
乡11.79.53.3>0.05
小计9.69.60.0>0.05
合计 9.710.62.0>0.05
2.3 龋齿 2008年9岁男生与7,12岁女生的乳牙龋齿患病率则分别下降;2008年学生总体乳牙龋齿缺失率下降明显,其中以7,9岁男生下降显著。见表4。2008年学生总体恒牙龋齿患病率比2005年明显降低,其中7,9,12岁男生与7岁女生降低显著,2008年女生总体恒牙龋齿填补率下降明显,以9,12岁女生明显下降。见表5。
3 讨论与建议
本次调查显示,学生的视力不良仍然居高不下,其原因不仅是学生课业负担过重和近距离用眼时间过长,更重要的是随着电子游戏机盛行、计算机普及、网络的发展,中小学生长时间玩游戏机、上网、看电视和电教设备的不规范使用等,导致了近视的形成[2]。问卷调查显示,66.1%的学生在假期平均每天看电视的时间超过2 h,47.2%的学生每天作业时间超过2 h,近距离用眼的时间明显延长,视力状况令人担忧。针对目前视力不良高发的现象,首先应解决学生学习负担重的问题:虽然我国的教育已从应试教育向素质教育转轨,但还是有许多学校注重应试教育,片面追求升学率,使学生的生理、心理负担过重,视近时间过长,这点必须引起教育部门的高度重视,从根本上减轻学生课业负担。其次,应利用多种形式深入开展学生用眼
表4 厦门市小学生乳牙患龋情况2005年与2008年比较
性别年龄/岁2005年受检人数患龋人数龋失人数龋补人数2008年受检人数患龋人数龋失人数龋补人数
男7192143(74.5)34(17.7)20(10.4)240176(73.3)11(4.6)**25(10.4)
9203151(74.4)39(19.2)12(5.9)222140(63.1)*15(6.8)**15(6.8)
1222310(4.4)1(0.4)023316(6.9)2(0.9)0
小计618304(49.2)74(12.0)32(5.2)695332(47.8)28(4.0)**40(5.8)
女7193139(72.0)24(12.4)18(9.3)220133(60.5)*16(7.3)16(7.3)
9211138(65.4)22(10.4)14(6.6)223148(66.4)17(7.6)11(4.9)
121834(2.2)0023418(7.7)*1(0.4)0
小计587281(47.9)46(7.8)32(5.5)677299(44.2)34(5.0)*27(4.0)
合计1 205585(48.5)120(10.0)64(5.3)1 372631(46.0)62(4.5)**67(4.9)
注:()内数字为检出率/%;与2005年比较,*P
表5 厦门市中小学生恒牙患龋情况2005年与2008年比较
性别年龄/岁2005年受检人数患龋人数龋失人数龋补人数2008年受检人数患龋人数龋失人数龋补人数
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男719210(5.2)02(1.0)2403(1.3)*02(0.8)
920338(18.7)012(5.9)22216(7.21)**1(0.5)6(2.7)
1222382(36.8)0(0.4)15(6.7)23362(26.6)*013(5.6)
1418584(45.4)3(1.6)21(11.4)22990(39.3)4(1.8)19(8.3)
1719975(37.7)4(2.0)18(9.0)22887(38.2)6(2.6)16(7.0)
小计1 002289(28.8)7(0.7)68(6.8)1152258(22.4)**11(1.0)56(4.9)
女719313(6.7)04(2.1)2209(4.1)04(1.8)
921156(26.5)017(8.1)22324(10.8)**06(2.7)*
1218380(43.7)1(0.5)21(11.5)23488(37.6)2(0.9)13(5.6)*
1419095(50.0)2(1.1)23(12.1)245137(55.9)3(1.2)25(10.2)
1718896(51.1)8(4.3)42(22.3)235118(50.2)15(6.4)38(16.2)
小计965340(35.2)11(1.1)107(11.1)1157376(32.5)20(1.7)**86(7.4)**
合计1 967629(32.0)18(0.9)175(8.9)2 309634(27.5)**31(1.3)142(6.1)**
注:()内数字为检出率/%;与2005年比较,*P
卫生及保护视力的健康教育工作,使学生从小养成正确的读写习惯,并限制其看电视、上网和玩电子游戏时间,鼓励学生积极参加体育活动和户外活动,做好眼保健操,减轻眼疲劳。有报道,体育活动可使降低的视力提高30%[3]。再次,要纠正学生不正确的读写姿势,改变不良用眼习惯,定期检查视力,及时开展近视矫治工作,从而有效控制视力不良患病率。
学生营养不良率的增长可能是由于近几年厦门外来人口的大规模涌入,学生中非本地人口占了很高的比例,以及有的体质健康监测学校刚好处于城乡结合部,学生素质参差不齐所致。女生总体肥胖率下降特别是城市女生下降明显,这跟学生的身体匀称度增加的结论相符。可能原因是随着卫生保健知识在城市的普及面和力度的加大,学生获取健康知识的途径多样化,对于肥胖的危害有了进一步的认识,一些学生也意识到了应该如何通过合理的饮食结构来保持身心健康,但也不排除一些女生通过一些不科学的方法刻意减肥,偏食、挑食和过度节食,使营养物质摄入不全;还有部分学生不吃或吃不好早餐,致使营养欠缺,加上学生课业负担重,对营养物质的需要量增加而得不到及时补充,均会导致营养不良和贫血。为控制这些疾病的发生,必须对学生和家长进行合理营养和平衡膳食等知识的健康教育,使学生自觉改变不良饮食习惯,学校和家长也应根据孩子各年龄阶段的生理需要和课业负担情况,提供适宜饮食,优化膳食结构,从而达到平衡膳食,合理营养,增强体质。另外,在肥胖防治上,要教导学生采取“科学膳食+有氧锻炼+建立健康饮食行为”等综合措施[4]。
本次调查中,学生总体恒牙患龋率的下降,特别是低年龄组学生下降显著,可能与近2 a加强了口腔保健知识的宣传,并由保健所与口腔医院合作对部分学校低年级儿童进行窝沟封闭有关。另外,问卷调查发现,69.4%的学生仍有睡前吃东西的习惯。由于缺乏正确的口腔保健方法,加上近年来生活水平提高,膳食结构改变,精细糕点等粘性和含糖较高的食品作为日常饮食,故极易发生龋齿。所以教育、卫生部门应针对龋病发生的“四联因素”(细菌、食物、宿主、时间),采取以下综合措施:(1)教育学生养成早晚刷牙的习惯,尤其是睡前刷牙、饭后漱口;(2)推广使用保健牙刷和含氟牙膏,指导学生掌握正确的刷牙方法,确保有效刷牙率,以彻底清除牙缝中的食物残渣,控制菌斑形成;(3)定期进行口腔检查,针对龋病发展的不同阶段,采取有效的干预措施,一旦发现龋洞,及时进行充填治疗;(4)指导学生合理营养,确保钙、磷、维生素(尤其是维生素D)等的摄人,限制精制糖和粘稠甜食的摄人,同时加强体育锻炼和户外活动,以增强抗龋能力,使龋齿患病率得到有效控制[5]。
笔者建议,应继续加强中小学生常见病防治工作,将学校卫生工作重点逐步由预防疾病转移到促进健康,由关注疾病本身转移到对健康产生影响的因素。真正做到能及早发现并控制危险因素,从根本上避免对终身生活质量产生不利因素,从而达到降低学生常见病患病率的目的。
4 参考文献
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