小学篮球教学计划

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小学篮球教学计划范文第1篇

一、开始阶段应以两个篮球练习为主

运用两个篮球，让孩子们的左右手都能动起来，实践证明，只要坚持长期练习，就能有效提高孩子们的双手控球能力，促进身体全面发展。

双球训练的形式很多，练习时应考虑到面向全体同学，因此在难度上不宜要求过高，要让孩子们通过练习都能学会动作，获得成就感。通过教学实践，把双球的练结为以下几个动作。

1.双手低运球：左右手各一个球，掌心向上将球托住，开始运球时，屈膝屈髋降低重心，双手同时向内翻转，通过手腕手指的向下按压开始运球，每次运球注意迎球与按压紧密结合，掌握好运球节奏，双运球以低运球为主。

2.上下交替运球：这是双运球的一个变换形式，运球时，一球向上弹起，一球向下按压，两个篮球的运动方向刚好相反，双手迎球与按压球交替进行，这个练习能有效训练学生注意力的合理分配。

3.上抛球练习：两脚左右自然站立，左（右）手球上抛经空中落入右（左）手，而右（左）手球在左（右）手球上抛时迅速递到左（右）手，依次进行，循环往复，路线如同等腰三角形，上抛球高度一般在头上半米左右，递球要及时迅速，眼睛看着空中的上抛球。

4.击地球练习：这个动作是上抛球的反方向动作，击地点刚好是两脚之间，路线如同“V”字或者倒立的等腰三角形，练习时眼睛看着击地球。

二、教学中应采取多种手段调动兴趣、提高技能

1.发挥小老师的大作用

在训练的开始阶段，先从各班选取一些对花式篮球有浓厚兴趣的骨干学生（要有一定数量的女生）利用课余时间进行培训，通过一段时间的练习，让他们掌握基本技术，然后在全班进行普及，练习时把全班分为若干小组，让骨干同学做小组长，教授新同学，童心相通，孩子们的积极性很高，效果较好。

2.教学中注意循序渐进的原则

练习花式篮球应注意由浅入深、由慢到快、循序渐进的原则，如进行上抛球练习，练习的基本步骤为：（1）单球在两手间的递手传球；（2）眼睛不看球的递手传球；（3）左右手的抛接球练习；（4）单球的抛接球与递手传接球的衔接；（5）运用双球一次一停的练习；（6）连续多次完成上抛球；（7）纠正错误，提高动作质量。

花式篮球的动作很多，除双球外，还有单球、三球的动作，但进行每一个动作的练习都应该遵循上述原则。

3.制定目标与检查考核相结合

每一个动作在教授过程中都应规定一定时间内完成的数量与质量，并且进行定期的考核。如上抛球，我们规定练习两周后完成20次为合格，40次以上为良好，60次以上为优秀，考核时采取教师与学生组长相结合的方法，鼓励学生进行多次考核，考练结合，让学生在竞争中不断提高自己的技艺。

4.评定“星级小标兵”与设立“校园吉尼斯”纪录

在练习中表现认真刻苦，在考核中成绩优秀或者进步显著的同学，可以评定为训练“星级小标兵”，小标兵先从“五星级”开始评定，随着学习内容及考核难度的增加，依次增加为“六星级”“七星级”直至“十星级”，让学生在不断追求中获得进步。设立“校园吉尼斯”奖，给优秀的学生一个展示才艺的舞台，在每周的升旗校会时间进行挑战与展示，我校的手指转球就是由开始的几秒钟发展到现在的14分钟，由单手转一球升级为双手转两球。

三、练习中的几点注意事项

每次训练前，教师应做好各项准备工作，提高效率。

1.准备好打气筒（最好是电动打气筒），把训练用篮球提前打好气，让每个球的气压差不多，这样能保证孩子们的训练质量。

2.布置好场地器材，选择较为平整的场地进行训练，在场内提前打好点，点与点的距离至少为2米，3米最佳，这样能尽量保证某一位同学失误了不影响相邻同学。篮球提前装好箱子，按照分组放在场地前面备用，我校是把篮球放在自制的篮球架上，每个架子能放置100个篮球，非常方便实用。

小学篮球教学计划范文第2篇

关键词：篮球基础技术；小学教学；趣味性；培养兴趣

中国分类号：G841

篮球基础技术是打好篮球的基本环节，是走向专业化篮球道路的重要基础。在小学阶段的篮球教学，因为学生受年龄、身体素质的影响，所以不适于进行高强度、高技术的专业化训练。而小学阶段注重培养的是学生对于篮球运动的兴趣和接受程度，它们是决定学生以后是否选择走专业化篮球道路的影响因素之一。适量减少枯燥、单一和重复性高的训练，多进行趣味性较强、游戏性较强的训练，来培养学生的兴趣和爱好，在这个教学阶段显得尤为重要。

1、 教学对象的特殊性

由于小学阶段的教学在运动员以后是否决定从事职业篮球事业，以及对运动员的职业生涯都起到了决定性作用，所以从事这一阶段的教学不但需要全面广泛的专业知识，更需要一个教学的严谨态度。这一阶段的教学相对而言比较复杂，因为需要教练员结合各方面的知识全面融合来制定和执行内容丰富的教学计划。同时，教学对象在年龄段、理解能力、动作限制、和对其制定的教学方案等方面的特殊性都需要特别的注意。

1.1年龄段的特殊性

教学对象正处于一个对外界的好奇心旺盛，对事物的了解与学习欲望强烈的年龄段，所以教员应用自己的教学方式和具有趣味性的语言或与教学有关的一切来让篮球启蒙教学在学员想了解的一切中更具有吸引力并脱颖而出从而占据他的整个兴趣。但需要注意的是教员在队中具有模范作用，所以得更加注意自己的仪表及行为举止问题，给学生们起到向正方向的推动力。首先，教员需要注意自己的教学态度，即不可像职业训练中的过分严厉、也不可过分温和而失掉威严。只有刚柔并济的树立一个合格的教员形象，才能更有利于以后的教学。其次，教员应该注意语言和道具的使用。不能过分的使用生涩难懂的专业化词语，而要注意使用一些趣味性的语言来调动学生对于学习的积极性。同时也要注意趣味性的道具的使用，道具的正确使用从一定意义上讲可以充分的调动学员的积极性。再次，对这一特殊团体需要制定一些针对性的教学方案和章程。劳逸结合的教程安排往往能让学员一方面以轻松积极的心态来学习，一方面又能得到适量的放松和休息。

1.2理解能力的特殊性

小学阶段的学员虽然正处于学习兴趣的高昂性，但因为受教育程度受限理解能力受限所以一些有深刻含义和意义的专业词汇并不能全面的得到理解、一些复杂的高技术含量的动作也不能及时的当天消化。这样就需要教练员有一定的耐心和制定相对进程缓慢的训练计划。在教学中的复杂动作和组合性动作需要进一步的分解教学和更细致的动作详解研究，耐心重复、细致讲解的教学方式更适用于小学阶段的教学进程。同时，教员也应该注意所用的词汇尽量简洁化、通俗化、用学员能够理解的词汇来解释所要表达的意思。用趣味性的方法来解答、演示和示范动作及名词可以以更生动的形象来加深学员对动作的深刻记忆。

1.3动作限制的特殊性

小学阶段的篮球基础技术教学面临着很多条件性的限制因素，所以不能得到很好的教学效果。例如有些学员受成长发育因素影响导致身高和手腕力量不够，所以在完成上篮和投篮动作时不能达到篮筐的高度，这就需要教练员在制定计划时针对手腕或身高因素制定相应的分阶段进行的计划。并且个别高技术含量及高组合度的动作需要在对其他简单动作均已熟练掌握后再适队员了解状况适量授予。

1.4教学方法的特殊性

小学阶段的教学方案、方法与其他阶段有着很大的区别。因为现阶段处于起步阶段，所以教学方案方法应以启蒙式教育和培养兴趣爱好为主要出发点，制定趣味性、游戏性强的教学章程。根本性的教学方法应以基本功为主，只有铸就了扎实的基本功才能有更高的造诣。同时制定全面的教学和训练计划，全方面的促进学员的发展。

2、 篮球基础技术的适用性教学

不同层次的篮球技术适用于年龄段的不同和受篮球教育程度的不同，小学阶段的受

篮球教育程度适用于篮球技术的基础阶段，而小学阶段的教育又显得较为复杂。首先，教员得按照年龄大小、发育程度和篮球喜好程度来估测学员们从事专业运动与否，从而针对不同水平来制定计划。

2.1按年龄及发育条件适用

不同的身高、力量、身体素质和发育状态需要不同程度的开发、引导及训练量。同时也应该注意传授动作技术含量的区别。队员之间都不可避免的存在天赋、身体条件、对篮球运动的适宜程度的区别。所以，因材施教也是教学过程别需要注意的。同时，按天赋与理解能力的不同区分教学却不可区分对待。区分教学一方面可以给理解能力强的同学更多的知识传输。另一方面这从一定程度上可以激发和吸引其他队员的注意力和好胜心，刺激竞争心理和求胜意识，从而调动篮球学习的积极性与培养对篮球的兴趣爱好程度。

2.2循序渐进的适用教学方法

教员对不同程度的学员应该由一个大出发点出发，并在以后的训练过程中制定出分别适用于各层的针对各项技术发展与提高的详细训练计划，并抱着一份赤诚的心情去从事以后的教学计划。大体计划安排应该遵循教学与娱乐参半的总制度，并再向下发展更详细的条纹和规定也必须要注重劳逸结合。在教学计划如期进行的同时也该每天适量的对之前所传授的内容应有所复习和整理，复杂和组合类的动作应对不同理解能力的群体做不同程度的讲解与演示。

2.3篮球规则的适用教学

小学阶段的篮球教学对象学习能力强，所以也应该注重文明的篮球习惯的养成，从小培养良好的篮球素质对以后的生活也有一定帮助。教学过程中应随章节来讲解篮球规则，从而养成良好的球风，更方便他们在以后的比赛或观看比赛的过程中更深一层次的去了解比赛中的激烈较量，也对以后从事篮球教练或社会指导员有大幅度的帮助。

小学篮球教学计划范文第3篇

一、培养目标的比较

从表1、表2可以看出，我校2007年进行的体育教育课程设置改革中的培养目标与2003年《全国普通高等学校体育教育专业课程方案》（教体艺[2003]）的培养目标相符合，该培养目标的特点是培养目标更加宽泛，其实质是人才培养的口径更宽，社会适应能力更强，更注重培养目标与社会需求相适应。充分显示了培养目标的时代性和前瞻性。

二、课程体系的比较与以往教学计划比较，新教学计划有以下几个特点：

（一）学科课程增设了体育心理学、体育保健学等体育基本理论知识课程，删除了无实际意义的学校体育卫生学。

（二）与以往教学计划比较，新教学计划的最大特色是在学科课程部分，该部分缩短了田径、篮球、排球、足球、体操、武术等课程的学时数。虽然这些课程的学时数缩短，但对学生掌握运动技术和技能的要求并没降低，相反在专业课中强调“技能的形成和发展”的一般理论知识的基础上，开设田径、篮球、排球、足球、体操、武术专项，学生可以根据自己的特点、兴趣和爱好选择一项作为自己的特长项目，这样可以充分调动学生学习的积极性和主动性，更有利于学生运动技术和技能的掌握和教学质量的提高。

三、结论和建议

（一）结论

从以上分析可以看出，新方案的培养目标符合新时期我国高等体育教育专业课程方案，人才培养的口径更宽，社会适应能力更强，更能适应社会发展对体育人才的需求；在课程体系上增设了体育心理学、体育保健学等体育基础理论知识课程，为以后学生学习专业技术和技能打下了坚实的理论基础，便于学生专业技术和技能的掌握；新方案在基础运动技术和技能开设的基础上，开设专项课程，学生在掌握其他技能和技术的基础上，根据自己的特点、兴趣和爱好选择一项作为自己的特长项目，充分体现了培养“一专多能”的复合型体育人才的目标，提高我校学生在社会上的竞争力。

（二）建议

虽然新课程设置与我校以往课程设置比较有较大的改进，但在实践中发现还存在一些不足之处。应该从以下几个方面进行努力和改进：

1.进一步完善课程内容，合理安排课程开设时间。

小学篮球教学计划范文第4篇

一、调研对象与方法

1.调研对象：陶山学区各小学（共7所学校+3所分校）

2.调研方法：听取学校的汇报、师生座谈、听评课、查资料（计划、教案等）

二、调研结果及问题分析

1.体育教师情况：全学区共有专职体育教师21人，兼职体育教师37人。

2.体育课时安排情况：全学区一二年级每周开设体育课（3+1）节，三四五六年级每周开设体育课（2+1）节（大部分学校只有2节）。

3.体育硬件设施情况：各校均有体育器材室，但器材配备参差不齐，大多数学校器材陈旧，几乎没有一所学校有标准的田径场地（只有桐浦小学有一个200米的煤渣跑道）。

4.体育课堂（教学计划、教案、教学常规）情况：专职体育教师的教学计划、教案、教学常规基本都能较好地落实，还涌现出一批较优秀的年轻教师，比如：陶山镇小的黄高杰老师、桐浦小学的陈晓秋老师、丰和小学的单秀娜老师、沙岙小学的孙笑蕊老师以及荆谷小学的林华武老师等。兼职的体育教师相对薄弱，教案的编写不是很规范，课后反思基本没有，而且有部分老师只有教学计划没有教案，还有个别老师没上交。

5.兴趣小组或运动队开设情况：陶山学区每年开展一次田径运动会，所以每个学校基本都有开展田径队训练工作；篮球队训练有参加瑞安市比赛任务的学校有组织训练（也没有常年训练，基本都是赛前一个月才开始的）；乒乓球队训练情况基本类同篮球。兴趣小组活动基本没开展。

三、存在问题及对策

1.体育教师工作量大（专职体育教师配备不足），部分教师业务能力偏低（主要体现在兼职的体育教师方面），对新课程理念的理解还不够透彻，工作积极性不高。从检查的结果发现，部分教师的课时计划开设不足，备课与实际上课有出入，而且有个别教师出现应付的迹象。这些都不同程度地影响体育课程改革的工作。应该积极地推进校本教研，以课例为载体，改变个人为主的备课行为，发挥教研组的集体智慧，注重教研活动的针对性与实效性，倡导教师在备课中要考虑以下因素：一是教学内容的开放，除教科书外，还应有音像资料、图书资料、网上信息以及来自社会、生活的知识；二是教学形式的开放，灵活多样，讲究实效；三是师生关系的开放，多创设一些让学生参与活动的情境，以利于学生锻炼思维、开发智力、发展个性。

2.大多数学校体育活动场地小，体育器材跟不上新课程教材的需要，课程改革资源缺乏。建议教育行政部门以及学校要加强对硬件设施的投入，体育教师发挥想象力，自制器材，利用一切可以利用的因素，因地制宜地开展好各种活动。

小学篮球教学计划范文第5篇

【关键词】高职院校 女生篮球 兴趣

高职院校体育教学既要重视学生的技能掌握和素质的提高，又要重视学生心理发展的需求，同时，还应培养学生自我锻炼能力和参与意识，为实现终身参与体育锻炼的教学目标奠定基础。篮球运动在我国是一项比较普及的运动项目，在各类院校的体育课教学中占有重要的地位。特别是在男学生当别受欢迎。但是女生确潜意识的认为篮球是男生的专利，所以大多数女生是不会把篮球作为第一选择，很多选择篮球选项的女都是非不得以的。要如何提高她们对篮球的兴趣呢？本文根据现在高职院校篮球选项课的教学现状和女生的心理特征做了比较细致的调研工作，为提高高职院校女子篮球课的教学质量，提供参考依据。

一、影响高职院校女生篮球选项课的因素

（一）教师重视程度不足体育教师对女学生的教学没有足够的重视。体现在实际教学时没有专门安排适应女学生的教学任务和运动量，只是按照男学生的标准来安排女学生的教学任务。这样做的结果造成女学生的体力跟不上，完成不了教学任务的同时，耽误了课程的学习进度，进而降低了对篮球的兴趣。

（二）学生本身没有兴趣在教学实践中，女生在选项课的学习时。由于她们本身没有兴趣，导致第一志愿选篮球的少之又少，这就使得相当一部分对篮球无兴趣或兴趣一般的学生进入了篮球班。而在体育教学中，兴趣是优化教学、取得良好教学效果的重要心理因素[1]。篮球运动是对抗性强、技术动作相对复杂的运动项目。女生在潜意识认为篮球是男生的专利，所以女生应该选一些没有身体接触、技术动作简单的运动。而被迫选择篮球专项班的女生对篮球就更加提不起兴趣，甚至有厌恶情绪的产生。

（三）学生对篮球运动项目的了解不够相对男生而言，女生对篮球运动的了解只停留在表面。比如看比赛只知道进球就得分，不知道得分是有一分球、两分球、三分球；不知道什么是带球走；什么是球回半场等等。在教学实和践中也证明了这一点。比如在学院篮球赛时有些女生拿着球满场跑，还浑然不知道已经违例。

（四）在基础教育阶段没有很好的掌握基本技术在实际教学中了解到，大部分女学生在中小学上体育课的时候基本上没有和篮球打交道的，更谈不上掌握篮球的基本技术了。就连最简单的运球，她们都是像拍排球一样拍篮球。对于一个连基本技术都没掌握的运动项目来说，要提起兴趣是比较难的。

（五）硬件条件不足篮球场地是否充足也是影响女生选择篮球课的重要因素。如果仅限于教学，场地是可以满足需求的，但是教学延伸到课外的话，篮球场地绝大多数都是给男生占据，女生基本上是没有场地去做课外练习。甚至有些院校的篮球场被男生占用来踢足球。所以缺少课外练习的场地也是影响女生选择篮球选项课的原因。

二、提高高职院校女生篮球课兴趣的方法和措施

（一）制定女生专项教学计划由于男女个体差异，我们要按照女生的生理特点，合理安排运动量，制定适应于女生的专项教学进度。使女生在学习过程中可以得到充分锻炼效果。特别是对抗性强的教学内容可以尽量不安排。这样女学生的学习积极性就会得到相应的提高。

（二）主动与学生沟通，准确抓住学生选课的心理课前可以主动与学生沟通，了解她们选课的原因和目的，这样有利于建立良好的师生关系。同时可以根据学生的实际情况，制定相应的教学任务，以达到提高学生学习兴趣的目的。对于一些选课只是为了完成学业，拿学分的学生，要多沟通，让她们认清选课的最终目的，是在于掌握一种体育技能，为以后在社会交往打下基础。因为当今社会，体育是社会交往中比较普遍的一种形式。

（三）实践教学中适当加入理论教学在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，基本上没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。那么，我们就要在实践课的时候适当的插入一些篮球规则的教学。比如在分组比赛的时候就可以一边实践一边讲解规则。这种实践与理论相结合的方法可以提高学生们对篮球的兴趣。因此能够更好的掌握规则，而又不会很枯燥。

（四）加强基本技术练习在制定教学计划时，对于基本技术，我们一方面要丰富它的内容，另方面要使这些内容适合女学生学习，而且要适当加入理论教学。有理论教学的支持，学生们才会更好地掌握基本技术。只有掌握好基本技术才会真正对篮球产生兴趣。

（五）设置女生课外练习场地由于课外练习时，基本上是男生霸占了绝大多数的篮球场地。而女生则很少会课外练习的场地。

基于这种情况，我们可以划分少部分场地给女生作为课外练习的专用场地。专用场地可以由学生自己监管，有特殊情况可以向体育教师汇报，由教师去协调。有了专用场地，女生课外练习的硬件条件得以解决，有利于课程的延伸练习。对于提高学习兴趣有促进的作用。

三、结论

（一）由于大部分女生对篮球基本的了解很少，所以我们在教学过程中必须要加大篮球基本知识的讲解，让她们更深层的了解篮球运动，这才有利于提高她们对篮球的兴趣。

（二）教师和学生应该相互多沟通和交流，这样有利于在教学中发现问题，解决问题，这也是提高学生对篮球课兴趣的其中一个途径。

（三）提高女生对篮球选项课的兴趣，必须清楚了解她们的心理特点，从实际出发，以学生为主体，制定相应的措施和方法。

参考文献：

[1]陈建辉.探析提高高职院校女生篮球选项课积极性[J].体育与艺术教育，2008.