篮球的所有技巧教学

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篮球的所有技巧教学范文第1篇

关键词 高中 篮球训练

开展高中篮球训练应从哪些方面入手?这是摆在教学者面前的一道难题。一方面，由于篮球运动蕴含着丰富的形式技巧，且兼具对抗性与趣味性，因此受到广大学生群体的喜爱；另一方面，篮球训练必须要在实践中探索技巧、磨练技能，教练需要利用多元化的教学形式来化解“示范——模仿”模式中的枯燥因素，具有一定的操作难度。如果篮球训练只停留在形式上的技巧传导，则有可能抑制了学生学习篮球的热情，并让训练进程陷入到僵硬、呆板的境地。因此，高中篮球训练亟待找到突破口，让篮球教学活动与学生的兴趣点相契合，从而激发起学生的主体性与自主性。

高中篮球训练不仅仅要让学生掌握一定的篮球知识与技巧，更要通过训练的过程，让学生获得一份愉悦、积极的体验感，并萌发出乐观积极的生活理念。在找寻高中篮球训练的突破口时，教师应以教学目标为指引，充分关注学生的现实境遇与心理状态，真正让学生推向教学活动的中心位置。在此，本文提出了以下几点可供尝试的教学方法，以期能促成高中篮球训练成果的最大化。

一、融入趣味因素，以“提升兴趣”为中心

兴趣是学习的先导。高中篮球教学训练也应充分关注学生的兴趣方向，在训练流程中融入一定比例的趣味因素，让学生在轻松有趣的氛围中自然而然地掌握篮球技巧，并树立起对篮球运动的好感。在传统的训练模式中，教师是技巧、动作的示范者，学生成为被动的接受者。篮球训练不单纯是一种模仿，更需要练习者在实践过程中不断地探究、摸索。以往这种单向线性的传授模式不仅不利于学生真正理解篮球运动的精髓，还易于使学生产生抵触、逆反心理。因此，高中篮球训练应以“提升兴趣”为中心，在训练过程中穿插具有吸引力的内容或者环节。如此一来，学生便会在兴趣的影响下，将全身心地投入到篮球训练学习流程中去。

兴趣训练法的形式多种多样，教学者可以结合具体的教学环境来加以探索。比如说，在学习运球环节时，教练可以组织一场模拟的运球比赛。首先将队员分成若干小组，再让每一小组排成纵向队伍。随着教练的一声令下，各小组分别渐次进行头顶、胯下的运球，形如“多米诺骨牌”。哪一个小组动作完成的速度最快、失误率最低，便是这场比赛的优胜队伍。再比如说，教练可围绕“立定投球”这个环节来编排“闯关游戏”。

游戏设有若干“关卡”，第一个游戏“关卡”要求最低10投3进，第二“关卡”要求10投4进，以此类推，教练动员所有学生参与到这个游戏环节中来，通过一层层的淘汰、筛选，看谁能到达游戏的最高“关卡”。这种类型的趣味游戏旨在创建一份兼具合作与竞争感的训练氛围，让每一位学生感受到集体感与上进意识。 转贴于

二、正视学生个体差异性，贯彻“因材施教”理念

每一位学生的身体素质、特长爱好、心理特征都各不相同。在进行高中篮球训练时，教练要正视学生的个体差异性，并持续地贯彻“因材施教”的教学理念。在训练课程开始之前，教练应充分了解每一位学生的实际情况，并以此为基础来规划课程设计。高中篮球训练不能只求整齐划一的训练效果，而要让每一位同学都能在原有基础上获得提升，加深对篮球运动的切身认识与感悟。当教练明确了学生的差异性之后，要针对每一个群体的需求，为他们制定出不尽相同的教学目标、教学流程。当然，教练不必在训练过程中过分凸显学生们的个体差异性，只需在训练内容、方针上进行微调即可。

比如说，当面对一些篮球基础较好、对篮球运动抱有较大热情的学生时，教练可以多安排一些难度系数较大的训练活动，多让他们参与到篮球对抗性训练环节中来，利用实战性训练内容来为这些同学积累经验、做好铺垫；当面对一些篮球基础较弱、对篮球运动不太感兴趣的同学时，教练应较多安排一些基础性训练内容，主要让学生消除对篮球运动的排斥感。让他们在轻松有序的训练过程中逐渐了解篮球运动，从而向更高的训练层次迈进。

三、利用多媒体技术，帮助学生扩大视域、积累经验

篮球运动中包含的规则、技巧，有时单凭教练的讲解与示范，难以让学生建立起直观、感性的认知。这时，教练就可以利用多媒体技术的长处，营造出一个广阔的借鉴、学习视野。例如，往进入到篮球实战环节时，教练可以有目标性地播放一些NBA、CBA的经典实例，通过详细的动作分解来形象地展示篮球动作技巧。另外，教练也可以利用视频设备将课堂中的模拟对抗比赛录制下来，然后带领大家一起观看视频，共同分析其中的亮点与问题。如此一来，学生便可以“温故而知新”，不断地发现缺点、改进缺点，继而达到篮球技术的提升。如果条件一允许，高中篮球训练课程可以配备一套完整的多媒体设备，包括摄像机、放映机等设施，形成可移动的多媒体训练课堂。有了多媒体技术的辅助，高中篮球洲练教学必然会呈现出现代化、灵活性、立体化的特质。

参考文献

【1】汤雷．普通高中篮球游戏教学法与待统教学法对比的实验研究[J]．理论纵横．2008(4)

篮球的所有技巧教学范文第2篇

关键词：合作学习理论；高等院校；篮球教学；应用分析

我国高等院校现行的篮球课程教学方案，是在现行的高校体育科目教学大纲，以及教学进度安排方案的具体约制下而确定的，其本身具备着教学内容多且教学课时少的现实特征。与此同时，现有阶段下的绝大多数高校大学生实际具备的篮球运动素质相对较差，且在开展篮球运动技战术知识与技能的学习过程中，往往面对着一系列的具体困难。由于篮球运动本身具备着集体化特色，所以在高校篮球运动科目的教学实践中，逐步探索并推广合作化学习实践理论，本身具备着较为充分的现实性实践意义，本文将会针对合作化学习理论，在我国当代高等院校篮球学科教学施加工作中的应用，展开简要的分析论述，预期为相关领域的一线工作人言提供借鉴意义。

一、合作学习理论的基本性观念界定以及在高校体育教学事业中的分类和应用

合作学习理论是基于现代心理学、教育社会学、认知心理学、现代教育技术学等基本学科理论，重点关注和研究课堂教学实践开展路径中全部参与者之间的人际关系，以教学工作的预期目标设计为教学环节开展过程的基本指导，以小组化建制为学习实践的主要开展形式，重点关注团体化考量角度的学生学习成绩水平，意在实现学生群体学业成绩水平的较大范围内的整体性提升，并帮助学生实现心理素质状况，以及社会适应能力水平的有效提升。

合作学习理论最早由美国学者威廉・格拉塞创立，上世纪70年代初期在美国兴起，并且在70年代中期到80年代中期获取了实质性的发展进展。

在高校体育学科的教学实践中，最基本的合作学习模式是两人之间的互助式学习，这种教学摸式在组织层面具有着明显的简洁性，以及易操作性，而且在这一模式的应用实践中，往往比较容易获取到预期的教学实践效果。

但是，在现有条件下，我国高校体育教师最常使用，以及最熟悉的合作学习模式就是小组学习模式，这种模式可以比较有效地直观解决体育教师不得不面对的班级制授课困境，同时，也可以在较大的程上，良好地契合新课程实践体系对学生学习方式的具象要求。接下来，笔者将我国高校体育教学实践开展路径中的常用分组方式分别列示如下：

第一，依照学生实际具备的运动技能水平实施分组。其特点是逐步提升篮球课程授课环节的针对性，具体用于高等院校的篮球教学实践环节，我们可以将所有学生对象按照其已经掌握的篮球运动技战术水平进行分组，并针对具备较高层次运动技巧的学生实施技能提升课程的讲授，与此同时，再针对具备较低层次篮球运动技巧水平的学生开展基础性篮球运动技巧的教学实践。以此来实现高等院校篮球运动技巧教学工作水平的有效提升。

第二，按照学生已经具备的体育技能现有水平开展交叉式，或者是混合性分组。其主要的特点就是扎实扩大小组内部的学生个体在篮球运动技能掌握层面的差别特征，以及差别程度。在小组教学模式的开展过程中，要扎实指令具备较好技能水平的学生，帮助运动技能相对较差的学生个体，扎实提升学习之间的互相帮助以及提携功能，扎实培养学生之间的合作化学习水平，实现学生单位时间内篮球运动技术水平的较大幅度的客观提升。

二、合作学习理念在实践过程中应当注意的几个关键点

第一，将更多的自由交流就会以及更多的学习实践自由交给学生。在高等院校的篮球科目教学工作实践过程中，学生个体之间的相互交流探讨行为，具有极其重要的现实作用，因此，高校体育教师在教学实践环节中，应当为学生创造实施互相交流探讨行为的充分且自由的空间，使得所有学生通过学习实践环节中的互相交流行为，切实感知到自身在篮球运动技能学习过程中的优势以及不足，实现篮球运动技术水平的有效提升。

第二，扎实提升篮球学习小组长的积极性水平。体育教师应当挑选并指派具备较好的综合性学生个体，担任所在小组的组长，并且实现这一角色的预期工作作用的顺利实现。小组长的基本实践任务是针对小组内的各项基本学习实践活动，实现充分有序的组织协调。并针对组内成员在学习实践过程中遭遇的具体困难，展开有针对性的帮助与疏导。

第三，充分实现篮球教师教导作用的有效发挥。在篮球科目运动技能的教学实践过程中，教师应当有目的性地针对学生在篮球运动过程中，在技战术动作层面存在的错误和缺陷，展开适当程度的纠正与指点，扎实防止错误的篮球运动方式在学生群体中定型，教师在教学活动中，应当针对学生的共性问题，展开有针对性的集中指点。

第四，重视竞争性学习实践环境对学生心理健康机制实现的重要作用。学生之间存在的相互竞争式的学习环境，能够在相关学生之间形成良好而稳定的心理互动结构，具备较好的篮球运动技能水平的学生往往能够在帮助其他学生的过程中，实现对自身掌握的技能水平的巩固。而具备较低技能水平的学生往往则能够在在这一过程中，实现自身技战术水平的充分提升。

三、篮球教学实践中合作学习理念的实验路径

教师应当开辟专门的时间与空间环境，针对篮球运动的基本理论知识以及技战术技巧内容展开简要的讲授实践，并有针对性地指令学生开展针对具体运动实施技巧的训练实践。在讲授的实践过程中，应当用生动直观的手段，实现学习内容的最佳呈现，最大限度地有效实现对学生群体学习兴趣水平的有效激发，为学生群体的学习水平的有效提升，做出充分的现实助力。

设计相关问题，创设篮球课堂训练活动的良好实施氛围。教师应当依照篮球课程的相关教学讲授内容，设置适当数量以及适当难度的课程问题，指令所有的参课学生带着具体的问题，开展后续的互助式练习实践过程。

在教师完成基本课程内容的精讲环节之后，应当指令小组组长带领小组内的全体学生展开有针对性的具体化练习实践行为，并在练习的过程中，不断致力于针对学生多遭遇的具象问题，找寻应对出路。

结束语

合作学习理论，在我国高等教育阶段体育教学中的应用。特别是针对篮球课程的教学实践，发挥了重要的现实意义，这中模式，有效实现了具备不同篮球运动技术水平的学生群体的共同成长，中国高等教育事业中体育学科的良好发展发挥了重要的客观助力。

参考文献

[1] 张利超.合作学习理论在普通高校篮球教学中的应用[J].青少年体育，2013，06：72-73+127.

[2] 温星.高校排球教学的困境及发展出路分析[J].运动，2013，24：102+156.

[3] 刘艳.高校排球教学的困境及发展出路研究[J].长春教育学院学报，2013，07：113-114.

[4] 刘晨.新时期高校排球教学发展出路研究[J].文体用品与科技，2015，04：83+147.

[5] 姜昌植.高校排球教学面临的困境分析及发展建议[J].体育世界（学术版），2015，02：98-99.

篮球的所有技巧教学范文第3篇

关键词：比赛教学法；大学；篮球教学；作用

体育锻炼不仅能够让大学生的身心得到健康发展，更能够缓解大学生心理压力，促进他们养成团结合作的品德和自我锻炼良好习惯，在大学篮球教学中运用比赛教学法能够更好地促进大学生进行篮球锻炼，采用各种不同的比赛可以丰富篮球课堂，更能够让学生在运球、传球、投篮等比赛中感受到体育的乐趣，得到身心发展，提高学生综合素质.

1篮球比赛教学法的定义和特点

1.1篮球比赛教学法的定义

比赛教学法指的是在比赛的条件下按照规定的比赛规则和强度来完成体育锻炼，进行体能和技术训练的一种教学法.在大学篮球教学中如果能够融入比赛教学法的话将提高学生在运动中的对抗性和竞争性，提升学生的学习兴趣，能够更好地促进学生完成规定的篮球教学内容，提高教学效果.

1.2篮球比赛教学法的特点

在高校篮球教学中使用比赛教学法具有较好的效果，这主要是由比赛教学法自身的特点决定的.比赛教学法的特点之一就是竞争性较强，能够促使学生在实战中更好地演练各种篮球技术，比赛的高强度也能够促使学生更好地增强体能，提高身体素质.比赛的激烈性更能够让学生养成克服困难的勇气，形成团结合作的良好习惯.比赛教学法的另一个特点就是能够有效地激发学生的学习兴趣，这使得学生们在赛前赛后都始终保持兴奋的状态，让他们更加积极地投入到训练之中，这样就能够更好地促使他们的篮球技能得到提高.

2篮球比赛教学法作用

2.1有效提高学生篮球水平

在篮球教学中采用比赛教学法可以有助于学生掌握各种篮球技巧，同时也让他们在实战中提高篮球技艺，能够更快速地提高学生的篮球水平.在传统教学中，教师往往让学生反复练习传球、运球等篮球基本动作，这虽然有一定效果，但是如果反复的次数太多则会让学生产生厌烦心理，这种时候教师如果能够将比赛教学法融入其中，让学生两两分组来进行练习，如一方运球，而另一方尝试抢断等，这样就能够让原本枯燥的技能练习变得生动起来，课堂气氛就能够得到有效提升.而且由于学生相互之间形成了竞争关系，所以也更加能够增加练习的时效性.

2.2借助比赛形象教授理论

在篮球教学的时候必然会涉及到各种比赛规则和战略战术，如什么叫做三分球，什么叫做灌篮，怎样的情况会导致犯规，另外还有跑位的具体方法，传球的最好时机，如何能够快攻、助攻等，这些比赛规则和战略战术都相对较为复杂，如果教师只是口头向学生讲述具体内容的话，由于每一画面感，所以很多学生可能不容易理解，甚至还会产生误解，这对于学生更好地掌握篮球技能并无好处.如果教师能够借助一场真实的比赛，在学生实践的过程中将各种比赛规则和战略战术融入进去，那么将能解释得更加清晰.例如当学生真实地发生犯规的情况时，再来告诉他们比赛的规则，这更有代入感，也让人印象更加深刻.

3篮球比赛教学法策略

3.1运球

比赛运球是篮球运动中的基础动作，但是如果一味单调练习的话，势必会使得学生产生厌烦心理，影响训练效果，在这种时候如果能融入比赛教学法的话，将促使学生投入到有趣的比赛中，从而提高练习的效率.教师可以将学生分成人数相同的小组，设置相同的前进路线及其障碍，然后让学生在这障碍路线中进行运球比赛，看看哪一个小组最先完成比赛.在设置障碍的时候，除了可以设置固定障碍物以外，还可以设置活动障碍物，让其他学生在运球的时候尝试抢断，看看谁能够在躲避阻拦的同时快速地将球运送到终点处.如果前进路线较长的话，教师也可以安排运球接力赛，让若干队员分别站在赛道的某一个部分，然后接力完成运球的任务.运球过障碍物的比赛可以有很多种表现形式，都能够让学生的运球能力得到很快提高.教师也可以在学生运球比赛的时候注意观察每一个学生的动作，看看谁的动作不符合要求，这样的话也能够方便教师对这些同学进行特别辅导.教师在指点学生的时候可以先不要直接指出其错误之处，而是让他尝试回忆自己的动作，看看他能否想到自己的问题所在.运球对于学生手脚协调配合的能力有较高的要求，穿越障碍物的时候对学生侧身等方面的动作也有较高的要求，教师可以注意这些动作的关键点，关注学生的比赛，以求更好地优化学生的运球动作，促进学生的运球能力得到有效提高.

3.2传球

比赛除了运球以外，传球和接球也是一个十分重要的项目，如果学生能够提高自己的传球能力的话，那么将使得他们在正式的比赛中减少很多失误，提高学生和队友之间的配合水平.教师可以将比赛教学法融入到传球练习之中，让学生分成两组，分别相对站立，两个学生之间相距一段距离，然后彼此进行传球练习.传球包括胸前传球，双手胸前传球，击地传球，低手传球，头上传球，单手肩上传球，单手转体传球，行进间传球等不同的动作，教师可以通过“我说你做”的小游戏来考验学生掌握的情况，教师随机报出一个传球的动作，然后学生要及时反映，做出这个动作，然后将球传给自己的伙伴.另外，教师还可以让学生围成一个圈子，每一个学生胸前配有一个号码，教师在报出动作的同时也报出需要传球的学生号码，让手中有球的学生能够准确地将球传给该顺序号的学生.为了使得比赛增加竞争性，教师可以将学生分成两组，让他们相互比赛，看看哪一个小组失球的数量少，哪一个小组就获得了胜利.这样的比赛不仅能够锻炼学生的传球技巧，更能够让他们的反应能力也有所增强，这在正式比赛之中是对学生有很大好处的.为了增加学生的对抗性，教师可以给输球的一方适当的处罚，如让他们负责在课后收拾所有的运动器材等.将比赛教学法融入传球练习中能够促使学生在竞争中激发潜能，促使他们更好地完成练习.

3.3投篮

比赛投篮指的是运动员在比赛中将篮球投进篮框中的方法，这是一个关键性的技术，因为它是篮球比赛中得分的唯一手段，所以投篮水平的高低也在很大程度上决定了学生篮球水平的高低.投篮有原地投篮、跳起投篮和行进间投篮等不同的动作方法，要做到投篮更准确，必须要注意瞄准点，保证出手动作的标准，要让篮球呈现出一定的抛物线，如果能够空心入网的话，那自然就更好了.教师要根据学生的实际情况来安排投篮比赛，让学生循序渐进地提高投篮水平.例如教师可以将学生分成若干小组练习原地投篮，在限制区外设置若干个投篮点，例如可以选择罚球线外的位置，三分线外的位置等.然后让每一个小组的学生自主选择投篮的位置，不同难度的位置得分是不同的，如三分线外投中一个球可以得到三分，每一个学生有一次投掷机会，可以选择分数高的，但是投不中不得分，也可以选择分数低但是比较保险的，最后看哪一组的分数最高.除了有关原地投篮的比赛活动外，教师还可以设置行进间投篮的比赛活动，将学生分成若干小组，让学生快速运球到一定的位置然后进行投篮，如果投不中的话就要反复投到中位置，投中的则可换下一个学生继续投篮.最后看看哪一组的用时最少，失误最少，这一组就是胜利者.这样的投篮比赛相比单纯练习投篮更加具有竞争性，更加能够让学生意识到投篮是篮球比赛中唯一能够得分的手段，从而促使学生更加认真地练习投篮技巧.

3.4模拟比赛

所有的技巧练习最后都是为了实战而服务的，所以篮球教学的效果是不是好，也要看学生在具体比赛中的表现情况.为了让学生在正式比赛中不怯场，能够有更好的表现，教师可以安排学生进行实战模拟训练，通过模拟比赛来提高学生的篮球水平.如果教学时间有限的话，教师可以进行半场比赛或者是以一定时间为限来进行比赛，比赛双方的人数也可以比正式的比赛少一些，如每组六人进行比赛，学生可以通过抽签的方式来决定自己的参赛小组，这样的比赛虽然短暂，但是却也能够通过比赛看出学生的篮球技巧和相互间配合协调能力.如果时间允许的话，教师可以安排学生进行全场比赛，比赛的规制也和正式的比赛一样.为了增加竞争效果，教师可以组织不同班级的学生进行友谊赛，看看哪一个班级的技术更高.在这样的模拟比赛中教师可以很方便地看出学生的战略战术和篮球技巧，这样就能够方便教师有针对性地进行教学了.除了模拟正式比赛外，教师还可以组织学生进行一些花式比赛，例如可以专门进行三分球大赛，控球大赛等，甚至还可以让学生展示自己的才艺，运用篮球载歌载舞.这样的花式比赛能够活跃课堂气氛，如果用作模拟比赛中休息时间里的余兴节目也是一个很好的选择，可以缓和紧张的比赛气氛，让学生更好地投入到下一个阶段的比赛中.

采用比赛教学法能够让大学篮球教学变得更加生动有趣，富有竞争力，更能够吸引学生的注意，摆脱传统单一的教学方法，用比赛教学法来丰富课堂更符合素质教育的要求，也能够让学生在体育运动中获得更多收益，达到更理想的锻炼效果.

参考文献：

〔1〕韦旭强，李翎.比赛教学法在大学篮球教学中的意义[J].体育世界（学术版），2013（4）.

〔2〕陶然.比赛教学法在大学篮球教学中的作用探析[J].教育，2015（2）.

篮球的所有技巧教学范文第4篇

[关键词]小学体育 篮球教学 游戏

[中图分类号] G623.8 [文献标识码] A [文章编号] 1007-9068（2016）30-072

在较多体育项目中，篮球的应用范围十分广泛，特别受学生的欢迎。小学篮球教学中，想要提升小学生对篮球学习的兴趣与积极性，教师应充分结合小学生生理及心理特点，融入游戏教学模式，在吸引学生学习的同时，提升篮球教学效率。鉴于此，本文主要分析小学体育篮球教学中游戏教学的具体策略，以期提升小学篮球教学质量及水平。

一、利用组合型游戏培养小学生的团队意识

篮球运动需要多人配合完成，因此，在篮球教学过程中，培养学生的团队意识非常关键。在一个篮球团队中战术配合必不可少，在比赛过程中，进攻与防守必须由团队中的5人积极配合来完成，队员在赛场上的配合要十分默契。

例如，队友在结束投篮以后，队长要及时组织队员来抢篮板球，然后开始返攻。体育老师在开展篮球训练的过程中，要不断加强学生攻守平衡方面的训练，提升团队战术配合的默契程度。同时为培养队员间的信任感，使整个团队可以相互帮助、相互配合及相互谅解，体育老师在训练中，可以开展一些需要集体配合的篮球游戏，在训练的过程中慢慢向学生灌输集体观念，使学生了解到互相配合在比赛中的重要性，进而培养学生的团队意识。

二、利用活动型游戏吸引小学生的注意力

对于高年级的学生，老师在进行篮球教学时，主要是让学生学会如何掌握球性、培养球感。学生在充分掌握了球性、培养了球感以后，就会慢慢对整个篮球运动的内在发展产生兴趣，而游戏恰是培养球感的有效途径之一。对于此阶段的篮球教学，游戏教学模式主要是以玩耍为主，老师在备课、课堂进行及课堂结束等阶段，都是以玩耍的活动性游戏开展。但是玩耍性游戏不是真正让学生在课堂上玩，而是使小学生在玩的过程当中，进一步强化自己的兴趣。年龄相对较小的学生体能较低，开展团体性游戏具有一定的困难，对此，老师需以篮球为活动器械进行游戏教学。

例如，老师在指导学生两两进行投球与传球的过程中，可放一些节奏性比较强的音乐，学生跟着歌曲节奏完成相应的动作，两个同学之间互相传球，循环往复。除此之外，老师还可以设计一个定点投篮的游戏，让学生在不同的点把球投进篮筐中，谁最先投完，且投篮准确率较高，谁就赢。对于输的学生，老师可规定输几个投篮点，就做几个下蹲或俯卧撑，从而在游戏教学过程中，渐渐提升学生的球性，增强学生体能和身体素质。

三、利用趣味型游戏提升小学篮球教学质量

小学体育老师在备课时，应充分整合教学内容，选择合适的游戏开展篮球教学。在此过程中，老师需将课堂游戏与篮球教学相结合，按照小学生自身的学习特点，合理调整游戏。因此，老师需安排好篮球课程的教学时间，组织小学生完成适度的游戏，通过趣味性的游戏教学模式，确保篮球教学安全、顺利地实施。

例如，老师在指导学生学习传球技巧时，可开展相关的传球接力游戏，进一步调动教学氛围。在篮球课程教学中，老师把学生分成四队，各队成员分为两小组分散在两边，比赛主要是以各成员通过传球接力的方式开展，率先完成的队伍获得胜利。通过开展这种比较简单、安全的游戏，能够较好地调动小学生对篮球的兴趣。

四、利用竞技型游戏强化小学生的运动技能

体育篮球教学在小学的有效开展，能够大大的提升小学生的运动技能，同时还能增强学生之间的团结合作精神，按照小学生的实际学习情况，将游戏教学和篮球教学进行结合，能够大大提升篮球教学效果。在小学体育教学中，老师指导学生完成各项学习之后，对于学生对篮球知识学习的掌握程度，老师可通过举办相应的活动或是比赛来强化学生的蓝球运动技能。

例如，在小学篮球课程教学完成之后，体育老师可组织学生完成一次篮球竞技比赛，让班上所有同学自由的组成几个队伍，轮流进行篮球竞技比赛，针对比赛中取得胜利的队伍，在期末考试中可以得到加分。在学生对篮球的技能有了一定的掌握的前提下开展竞技游戏，不仅可以大大提升小学生的篮球应用技能，还能提升篮球教学的效率及质量，使得整个小学体育教学效果得到较好的提升及拓展。

篮球的所有技巧教学范文第5篇

摘 要 篮球运动是深受广大青少年喜爱的一项运动，也是高中体育课堂教学的一部分。身为高中体育老师，需要对篮球运动员的训练以及提高运动员的篮球技能等方面的内容有比较清楚的认识。本文就高中篮球训练教学的有效方法进行探讨。

关键词 高中篮球 训练教学 有效方法

一、掌握篮球规则是篮球训练教学的基础

篮球是一场体育游戏，是游戏就必然会有规则，任何一方要现在游戏中获胜必须掌握游戏规则，所以，教师在篮球课没有开始之前，要向学生介绍篮球的基础理论性知识，让学生对篮球有一个基本的了解，深刻理解篮球运动的内涵。只有学生具备了扎实的篮球基本知识，才能为以后的训练打下基础，一步一个脚印地展开学习。

二、身体训练对策

对于这项三维的篮球运动，对学生在比赛时的移动速度、跳跃和平衡水平以及对抗能力都有较高的要求，所以教练员平时要注意对运动员的速度、力量、柔韧性、耐力、反应、平衡能力以及灵敏度等方面加强训练，以此提高学生的身体技能和篮球技术。

（一）针对身体协调训练

篮球运动需要学生身体各部分要进行非常协调的配合才能掌握较高的篮球技巧，因此，教练员要注意对学生在篮球运动中相关肢体关节的科学训练，身体各关节的作用与学生身体素质的好坏紧密相关，所以教练员要对学生的躯干、上肢、双肩、臀部以及脚关节进行综合系统的训练。并且始终将提高肢体链条反映效率作为训练方式的最终目的，使学生的肢体在篮球运动中发挥出最大的作用。

教练员可以通过对学生加强传球、运球带球过人以及三步上篮等内容的基本训练，使学生的肢体逐渐的适应运动时的要求，提高学生身体的力量性、灵敏度以及灵活性、反应能力等方面的技能。

（二）加强平衡训练

针对身体的平衡性的训练，也属于篮球运动中的基本训练，是运动中的关键因素，特别是运动员要进行投篮时，身体处在运动的状态，此时要求有较高的身体平衡性。所以，在平时的训练中，要注意对学生的眼睛、头部、胳膊和腿等身体部分的平衡能力加强训练，可以使学生以多种角度以及多种方式向同一个目标进行移动，注意体会并掌握移动过程中的平衡技巧。

（三）加强重力训练

重力的反作用以及运动时地面的阻碍作用，是学生在运动过程中除了身体对抗以外的最大的障碍，重力是学生在篮球运动过程中获得较快的移动以及较好的弹跳力的最大的阻碍。

因此，在日常的重力训练过程中，教练员要注意提高学生的负载承受能力，加强常规训练，能够使学生尽快的接受强度较大的训练任务，使学生的身体机能不断提高，从而提高了学生对篮球运动过程中产生的重力阻碍的抵抗能力。

三、加强学生团队意识训练

篮球运动是一项高团队合作要求的体育运动，在比赛当中，各名运动员的篮板意识、传球意识、进攻意识以及抢断意识都包括在战术意识里面。所以，战术意识成为比赛成功与失败的关键因素。教练员在带领日常的训练时，对于怎样提高学生之间团队意识以及战术意识，成为了教练员首要解决的问题。培养团队意识以及对其进行提高是一个非常漫长的过程，对学生的身体、心理素质以及技术等有一定的要求。

（一）篮球技术意识的培养与训练

熟练的篮球技术不是一朝一日形成的，需要不断地训练和积累，平时注意向专业运动员的模仿以及教练员的指导，这样学生的篮球技术才会不断地熟练成熟。并在日常的比赛中将所学到的技能运用到比赛中去，逐渐地在比赛中熟练的使用篮球技巧。在训练时要求教练员要有较高的训练意识，对学生的训练要严格要求，注意将学生经常犯的错误总结起来进行纠正，使学生的团队意识体现在每一场比赛中。

（二）观察意识的训练

比赛过程中，所有动作的成功与否都取决于队友之间是否能够做出正确的观察、判断以及反映能力。所以，对学生的战术思维以及视野的训练永远都是教练员训练的主要内容。而这些能力正是团队配合意识的基础，较高水平的战术思维以及较为宽阔的视野使战术得到充分的发挥。只有这样，才可以为运动员在比赛中制造更多更好的进攻机会，提高比赛的成功率。

（三）应变能力的提高

战术的配合以及实施是以应变能力为前提的，在平日的训练过程中，要使学生所有的运动都基于判断和观察。由于这种比赛的最大的特点是赛场上的无球队员以及时间占了大多数，所以教练员要加强关于队员未拿到球时的技能训练，与此同时还要提高球员在控球时的应变能力，要积极进行有效进攻并逐步树立以大局为重的意识。所以，全局意识在学生的训练中也是必不可少的。

四、树立教练员的威信

对于学生来说，教练员必须要有丰富的实践经验以及理论方面的基础，平日的训练中要对学生严格要求，加强日常训练中的竞争因素，纠正学生对训练的错误心态，形成良好的习惯，并且和队友互帮互助。此外，教练员要及时总结学生在比赛中出现的问题并进行点评，要对赛场上的各种状况及时做出正确的判断并给予相应的应对策略，使学生不至于失去主心骨，这样学生才会彻底的服从于教练员。平时，教练员也要注意自身素质的提高，同学生一起学习、总结，以此使自己的执教水平得到提高。同时应从网络等各种渠道掌握最新的信息，利用当今迅猛发展的网络加强对教学软件的学习。

五、结束语

区别于小学初中教学，高中的篮球教学要求学生的心理以及身体素质要达到更高的水平，并且不可忽视教学中对团队意识的训练。言而总之，各类高中学校都有义务来提高中国的高中篮球水平，为中国篮球事业的发展奠定良好的基础，至于如何提高训练水平，需要广大教练员在未来的日子里共同去探索研究。

参考文献：