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(Seligman)认为培育积极感情和情绪是使孩子们健康成长必要和不可忽视的重要因素,它主张研究人性的积极方面,研究重点是挖掘人自身的积极因素,以积极的心态生活,并最大程度地挖掘人的潜能,获得幸福的生活。
小学阶段,学校在实施教育行为时发现,目前,很多家庭教育还存在着和儿童成长需要不相适应的方面,一部分家长不了解儿童学生身心发展的规律,而导致儿童在心理成长过程中出现一些问题。积极心理学在这方面为我们提供了很大的帮助,其研究重点是挖掘人自身的积极因素,以积极的心态生活,并最大程度地挖掘人的潜能,获得幸福的生活。
那么怎样才能让积极心理学充分发挥作用,帮助家长树立正确的家庭教育观念,从而促进孩子的身心健康成长呢?在研究中我们找到了一些颇具效果的好方法。
一、帮助家长塑造积极心理学中的积极、健康、阳光的心态。
在小学心理健康教育过程中,我们忧心地看到:孩子的很多问题是家庭问题的折射,家长的意识亟待提高。在我们的“知心姐姐信箱”里,很多孩子的来信都提到了家庭的问题,不幸的家庭环境或不和谐的家庭氛围都给如此小的孩子们留下了深深的阴影。因此,我们利用家长会、“给家长的一封信” 或校讯通等方式让家长树立积极阳光心态,帮助家长学习并理解积极心理学的理念,让家长明白:任何事情都有积极的意义,我们需要做的就是找到它,并在日常生活中联系应用这些天生的优点去获得幸福的生活,让家长在迷茫中有一个总体的方向感。
二、班主任熏陶感染,促动家长互相学习,共同提高。
我校的“家长学校”已经办了很多年,在家长学校中,我们会邀请在家庭教育方面做得出色的家长与大家共同分享。同时在以班级为单位的家长会当中,各班主任会以积极的心态感染家长,并请有经验的家长做经验介绍,传授家庭教育的某些方法,培养孩子满意地对待过去、幸福地感受现在和乐观地面对未来。同时拓展家长从更广阔、更长远的角度看待孩子的未来,培养自己良好的心态,在对孩子的问题上尽量以理解、宽容、鼓励为主。现在我校每个班级都有QQ群,在家校沟通之余,家长们之间也会针对一些问题,互相询问,借鉴经验,共同面对孩子阶段性的问题。
三、用积极心理学的理念教育引导孩子。
孩子的任何转变,都离不开他自身的转变和努力,我们在心理健康课上渗透积极心理学观点理念,激发学生自身的积极力量;通过开展各种体验、探究、合作的学习活动,让他们客观地认识自己,挖掘自身的潜力,获得学习中的积极情感和态度,实现人格的完善。通过体验性的团体活动,让他们关注到自身,关注社会、体谅父母、老师、朋友,从而获得属于自身的幸福、快乐及有意义的人生。通过观察、讨论、角色扮演等提高了他们的抗挫折能力,通过沙盘游戏让孩子认识自我。
四、多种渠道,帮助家长和孩子共同成长。
在孩子的教育中,家长对孩子的影响也是有时间期限的,孩子越小受家庭影响越大,因此,作为教育者,我们会与家长们勤沟通,通过多种渠道,抓住有效契机,帮助家长与孩子,让他们共同成长,体验感受共同成长带来的快乐与幸福感。
1、家长自己要转变教育观念,首先塑造积极阳光心态,然后去熏陶感染孩子。
作为家长,要尊重孩子,在更大的程度上接纳孩子的不足,并在此基础上扬长避短。孩子是有自主能力的人,他们并不是大人的附属品,他们有自己的思想,当他做不到的时候,委婉地提醒他,因为他也有疲劳的时候,作为家长尽可能地理解他就好。要懂得孩子是一个多方面发展的人,不能只用学习成绩来评价孩子,而应该用长远的、发展的眼光看待孩子,帮助他们找到适合他们的学习和生活方式。
2.家长需要坚持不懈的自我学习,自我成长,自我完善。
小学阶段的孩子们,他们有他们心理成长规律,尤其到了四、五年级,这时的孩子们的表现开始从“听话”转向“不听话”,其实,这正是孩子们的自我意识的成长。六年级的孩子更是有了青春期初期的性意识,开始注意异性。因此,家长们要不断学习,了解他们的成长规律,坚持不懈的自我成长与完善,如此才能为孩子营造一个和谐、积极、向上的家庭氛围,达到与孩子共同成长的目的。此时,我们会给家长们提供一些有关方面的经验或介绍一些好的书籍给他们。比如:什么是真正的爱?真正地爱:①无条件的爱②尊重孩子的独特性③了解孩子需要什么④给孩子一个边界⑤给孩子成长的空间⑥教会孩子爱别人⑦适当的挫折教育⑧负责的爱等;我们需要什么样的教育:《窗边的小豆豆》当中的小林校长是如何对待小豆子种种出格的事情的;怎样塑造良好的自我概念等等;
3.通过多种途径学习家庭教育的有关知识。
在我市有一些公益性的组织,比如“红城亲子成长群”(QQ群),群中的志愿者都是我们这些心理咨询师、法官、检察官和学校的老师等等。在群里每周都会有关家庭教育的公益讲座,我们会推荐家长们去参加这些活动,这些活动可以让家长更多地认识自己,了解自己,梳理自己。通过学习,很多家长也都找到了自己家庭教育失误的原因,如:①父母自身带着创伤长大②父母个人感情存在问题③父母自身压力过大,把焦虑转嫁给孩子④父母既往有创伤性的养育等等。因此父母必须先调整自己,让自己有个健康的心态,这比教育方法更重要。 4.帮助孩子找到适合自己的学习和生活方式。
有资料显示,孩子可以大概可以分为三类:一类表现为听话,上课认真听讲的,积极思考,举手发言,认真参加班级集体活动,认真看书、学习、回家写作业,然后一考试前3名、前5名、前8名,这样的孩子看书能记住,到时候能写出来,这属于视觉最优型,这样的孩子占33%的比例。今天的教育适合他们,善于看书背书,学习时都是好孩子,到工作的时候,成就就不大,缺少创新精神;二类,这样的孩子跟小老头似的、每天慢悠悠,晃晃荡荡,不爱发言,什么都慢,什么都处于边缘,回家也比较慢慢悠悠的,比较敏锐、敏感、脆弱,他的快乐源自内心,这样的孩子属于听觉型,适合当艺术家,这样的孩子占20-24%的比例,这种小孩,不爱说话,能点头就点头,他们不出声,即使很激动。老师一般不喜欢这样的孩子,他敏感,要求完美,作艺术,高科技领域的最好,包括陈景润、包括爱因斯坦都是听觉型的;三类,这样的孩子一早背着书包就来了,人到声到,一到班级就能看到他招猫斗狗,上课不太注意听讲,老师让他向东他向西,老师让他抓狗他就摸鸡,不愿看书,总愿意说话,玩没问题,劳动也没问题,一考试就班级倒数,这样的孩子是动(触)觉型。3岁以后就精力旺盛,不爱睡觉,生命能量强,创新精神强。目前的教育方式不一定能都适合这些孩子,所以家长要知道自己的孩子是属于哪种类型,因材施教,帮助他们找到适合他们的学习和生活方式。
积极心理学在教育中为我们提供了很大的帮助,不仅在学校教育中可以帮助我们更好地实施教育,而且,也可以促进家长转变教育观念,更加欣赏孩子的长处,接纳孩子的不足;以欣赏、发展、积极和更具智慧的眼光看待孩子的成长。如此,家长与孩子的亲子关系更加融洽和谐,家长们也可以真正地享受与孩子共同成长的快乐,最终达到孩子成长、家长成长;孩子幸福、家庭幸福的理想境界。
积极心理学兴起于上世纪80年代,它的代表人物赛里格曼和西卡森特米哈伊曾撰文指出:“当代心理学正处在一个新的历史转折时期,心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命,那就是如何促进个人与社会的发展,帮助人们走向幸福,使儿童健康成长,使家庭幸福美满,使员工心情舒畅,使公众称心如意”。积极心理学批判传统的消极心理学长期以来对心理疾病成因、治疗方法等主题的专注,以为相关问题的解决就能带来个体生活的改变,幸福感的获得。但事实却是,随着心理疾病研究的深入,患心理疾病的人数却日渐增多,这一现象似乎是与心理学的研究初衷背道而驰,作为一股新兴的心理学思潮,积极心理学致力于研究人类积极的情绪体验,积极的人格品质以及积极的社会制度。它以普通大众为研究对象,其核心思想是强调心理学要重视人类积极品质的挖掘与培养,用欣赏的眼光来看待人类的潜能、动机和能力。Seligman曾概述了人类6种美德和24种积极力量,包括(1)智慧和知识:创造力、好奇心、开放性思维、热爱学习、正确观察事物之间相互关系的能力;(2)勇气:英勇、勇敢、坚持、风趣、热情;(3)博爱和仁慈:和气、热爱、社会智力;(4)正义:公平、谦逊、忠诚、平等;(5)节制:自我调节、谨慎、考虑周到;(6)卓越:对优秀和美丽的欣赏、希望、感激、幽默、信仰。这些美德和品质对于健康人格地塑造起着不可或缺的作用。在大学期间,学生的人格品质仍具有一定的可塑性,引入积极心理学能为高校心理健康教育提供一个新视角,为学生积极情绪和个性品质的升华提供方向。
二、积极心理学对高校心理健康教育的启示
(一)注重个别学生与全体学生的兼顾目前,高校心理健康教育大都以预防和矫正学生的各类心理问题和行为问题为主,其他的学生被自然地忽略掉了,这些学生的情况如何呢?他们在大学生活中能感受到幸福快乐而有希望吗?这些就不得而知了。积极心理学的引入,对所有人的积极情绪、积极品质以及潜力发挥的关注,能从理论上补充高校心理健康教育的内容,打破当下以少数问题学生为重点的局面,使更多的人纳入心理健康教育的视线范围内,实现个别学生与全体学生的兼顾。
(二)引入积极预防的心理健康教育理念心理学研究者们发现,人性层面的积极力量和美德如勇气、爱、开放思维、乐观、希望、坚忍等对于心理疾患起着不容忽视的调节和缓冲作用。对这些品质的挖掘培养,将积极预防的理念引入心理健康教育当中,能更有效地实现心理预防。自我效能理论曾提出四种增强自我效能的途径:个人直接的经验、他人的替代经验、言语说服以及环境。这四种方式在积极情绪和人格品质的培养中同样适用。学校可以通过课程、讲座等多种方式增进学生的积极体验,挖掘他自身的积极品质,引导他去发现这些积极品质是如何形成的,他人身上有哪些积极品质是值得他学习借鉴的。当学生拥有相对积极的情绪体验和个性品质之后,其抗压能力、应对挫折的能力会自然提升,从而达到积极预防的目的。
关键词:高校 大学生 心理教育
进入大学的大学生在经过好奇感、新鲜感后,逐渐发现大学并没有他们想象中那么美好,依然有很多的学习压力、精神压力、就业压力。这些压力如果不能得倒及时的疏通和解决就会产生很多的心理问题,因此,对与刚入大学的学生来说,有着良好的心理素质尤为重要,本文作者就影响大学生心理健康的原因进行深入分析,且就如何提高大学生心理健康教育提出了相关的建议。
1.影响大学生心理健康的主要原因
1.1年龄小,心理承受能力不强。从目前大学生的年龄结构来看,大部分年龄在十七八岁,处于青年发展初期,存在心理不成熟、心灵脆弱、承受能力弱、情绪不稳定等特点,因此,他们在面临一些生理、心理、情感、社会问题以及交际等方面的矛盾时,心理冲突和矛盾时有发生,这些矛盾和问题若得不到及时疏导和解决,就会引发学生一系列的心理问题,久而久之就产生心理障碍。
1.2独立性与依赖性相矛盾。大学生由于长期受到家长和老师的管制,迫切的需要独立自主,因此,内心强烈的想要离开父母,独立生活,进入大学独立生活无疑是大学生们向往的理想生活。然而,大学生虽然有独立生活的强烈愿望,但是他们却又过多地依赖父母,特别是经济和独立生活方面,由于长期在父母细心照顾下,他们没有自食其力的能力,过着“衣来伸手,饭来张口”的日子,因此经济上较难独立,独立性与依赖性的矛盾性也是导致大学生心理问题的一个因素。
1.3交际矛盾心理。大学生处于青春期,思想感情丰富,迫切需要得倒他人关注,有强烈的交际欲望,但同时,大学生自尊心强,好面子,不愿意主动与他人交往,害怕被别人拒绝,自己有困难也羞于向他人吐露,害怕遭到别人的嘲笑。
1.4社会环境。大学生面临的诸如考研、就业、经济、学业、人际关系、情感压力等诸多压力,全都离不开社会环境这一环节,社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代都更强烈、更复杂。竞争加剧、生活节奏加速,在这种时代背景下,促使大学生产生无所适从的压力,面对未来不断增加的就业竞争压力,大学生都产生了焦虑、自卑感,久而久之就有许多心理问题随之产生。
1.5家庭矛盾。研究发现,大学生心理健康与否与家庭环境、父母的教育观念密切相关。家庭的环境对于大学生的心理发育影响很大。研究表明,家庭和谐美满造就的子女性格都很温顺,适应力强,外向,社交能力强,抗挫折能力强;而出生在充满矛盾、斗争的家庭的孩子,往往性格内向、孤僻、冷漠、自尊心强、好胜心强,抗打击能力弱,冲动,心理异常。父母的教育观念也尤为重要,对于那些对子女教育采用简单处理、棍棒政策的父母,他们的子女往往性格孤僻、冷漠、有暴力倾向,自卑、敏感、多疑。而那些对子女教育方面重视,善于与子女沟通,人性化管理的父母,他们的子女则有这健康的心理,遇事冷静,善于思考,性格平和,善于与人沟通,社会适应能力较强。
1.6情感纠纷。当前我国大多数家庭都是独生子女家庭,子女们都过惯了养尊处优的日子,自我意识性强,很少注重他人的感受,因此在感情中难免受到挫折;此外大学生都处于青春期,思想很单纯,不理性,对于情感都过于要求完美,考虑问题比较简单,容易冲动,在如何处理恋爱纠纷的问题上常常感到困惑,在没有正确的引导下,容易犯下错误;另外,在性心理方面上许多大学生对性知识缺乏健康、科学的认识,出现性认识偏差,以至于产生诸如单恋、性早熟等一系列问题。
2.加强大学生心理健康教育的建议
2.1重视大学生心理健康教育,发展心理健康教育师资队伍。学校应该充分重视大学生心理健康教育,将这一教育作为重点来抓,充分发挥教师对提高大学生心理素质的主导作用,培养一批热爱心理教育的师资队伍,有目的、有计划地对他们定期进行长短期培训,提高他们心理健康教育的技能,最大限度的发挥他们的能量,帮助大学生树立健康的心理认识。
2.2普及心理学知识、设置心理咨询室。一方面,学校要设立大学生心理选修课,鼓励学生选修心理学教育课程,同时也要大力宣传心理咨询的意义,多通过书籍、广告、宣传画、板报等方式普及心理学知识,将心理健康教育深入人心;同时学校应该设立专门的心理咨询室,为需要心理咨询的学生创造条件,帮助他们解决心理疾病,疏导他们面临的诸多困难,帮助他们度过困难期,正确对待挫折,树立正确的人生观,价值观。
2.3开展大学生社会实践活动。针对大学生普遍存在的社会阅历浅、社会经验少、社会适应能力差等问题,学校应该多开展社会实践活动,鼓励大学生走出去看看,学校可通过组织假期“三下乡”活动、青年志愿者活动等系列活动,丰富大学生的生活体验,增加他们的社会阅历,提高大学生抗挫折承受力和社会适应力。实践证明,只有在社会实践中,大学生才能真正地培养出自主、自强和创新精神,才能真正锻炼和提高自身解决问题,适应社会的能力。
参考文献:
一、心理学教育在中职教学中存在的问题
(一)心理学老师的素质不合理
对一名合格的人民教师来说,他不仅要有专业的知识技能的储备,而且还要具备一定的综合素质,正如“打铁需要本身硬冶的熟语。针对中职学校的心理学教育来说,所施予的对象是学生,而中职学生正处于人生发展的重要阶段,也即处于未成年人向成年人,学生向职业人过渡的阶段,他们会感到各方面的压力都比较大,特别是面对着严重的心理问题。因此,在中职的心理学教学中就对老师的综合素质有了更高的要求,也即如何做到让学生认真学习心理学,不但是在学习一门知识,还能够学以致用地排解心理问题,为自己的思想武装上破解心理问题的“钥匙冶。而现如今中职学校的心理学教师具备了相应的心理学专业知识,这一点是毋庸置疑的,但在联系学生的思想实际上往往不够,对于中职学生心理学学习中出现的问题辅导不够,这方面的问题不仅仅反映为职业能力问题,还反映为教学指导思想和教学观念方面的问题。
(二)对中职学校心理学教学的认识不足
当下,中职学校心理学教学中存在的一种普遍现象就是对心理学教学的认识不足,也即把心理学教学的目的只是视为提高学生的职业技能和学习成绩,只是带有“教会冶目的性的教学,学成了“应试教育冶类型的一门学科,忽视了对学生心理学学习兴趣和学习目的的培养,这样并不能达到很好的学习效果。这种教育方式更会给中职学生带来很大的心理负担,这种只是为了学习而学习的教学方式,会让中职学生在学习过程中很被动,以对待理论教条的态度来学习,在死记硬背的状态下来建构知识,难能达到心理学教学的理论联系实际的目的。甚至于有些学生会认为学习心理学没意思,学不学没什么用处。
(三)教学内容较单一
目前中职学校心理学的教学一般采用的都是一种比较单一的模式,即教师在课堂上照本宣科地讲授课程的相关内容,学生只需要负责听和负责记住就行。对中职心理学的教学来说,这种方式的教学,其教学效果并不明显,教师虽然传授给了学生足够的心理学专业知识,但是对于学生来讲,真正能理解的却很少。从深层意义上讲,中职学生普遍以为到校是为了学习一门技能,而心理学学习并非和自己学习技能的目的有关,所以并不认真对待这门课程,更不能保证利用学到的心理学基础知识去解决一些实际问题,解释实际的心理现象。这种教学方式很片面,过于单一,很难让学生做到将学到的相关知识内化为自身的思想品质,并且解决实际的问题。[1]
二、心理学教育在中职中教学优化的措施
(一)提高学生学习心理学的兴趣
当老师传授的心理学知识能够激发学生的兴趣时,学生们就会集中精力聆听,就会积极主动去学习、探讨心理学。学生是学习的主体,无论教师对课程内容讲授得怎样,最终的结果都要在学生的学习效果上来体现。因此,在中职学校的心理学教学中,应重点培养学生对学习心理学的兴趣,明白学习心理学有什么用处,心理学知识对于自己会产生怎样的帮助,激发学生们的学习热情与学习积极性,让心理学不仅是一门学科,更是一种促使学生健康成长的方式和工具,实际应用价值体现得更明显。
(二)提升心理学教师综合素质
一、教材的选择与教学内容的组织
“目前,各高校的心理健康教育课没有统一的教材,不采取教学大纲和统一的教科书,学校和教师可以依据课程标准自主选择教材,并灵活运用教材。”[2]在教材的选择过程中,我们采用了一本教材为主,其他教材与教学辅导用书为辅,充分利用每本教材的优势。《大学生心理教育》是一门以学生为导向的课程,每个学期在基本内容稳定的基础上,对教学内容做适当的调整是必需的,在教材内容的处理上充分体现以学生为主体,以教师为主导的教育教学原则。目前高校心理健康教育课程教学的目标尚未明确,从高校间到高校内部的各个老师之间存在着一定的分歧,主要集中表现为理论化与技能化之争。所谓理论化,即强调课程教学理论目标,主张课程要注重学生心理健康常识的传授,提升大学生的心理健康教育理论素养,通过提高他们对各种心理问题的科学认识能力,促进他们心理健康水平的提高,增强他们的心理素质。所谓技能化,是指强调教学的实践性目标,主张课程教学应关注大学生应对各种心理问题的实际能力,注重具体方法对学生应对现实社会生活中的心理问题的实践价值。教学目标对教学具有规定性,它决定着课程教学追求的方向。不同的课程目标界定将对课程教学过程产生导向性影响,最终对课程教学结果产生实质性差异。当前我国各高校对《大学生心理教育》课程的教学目标界定的分歧,对课程教学及其质量的规格和统一产生了不利影响。在教学过程中,我们综合了以上的观点,认为心理教育教学内容的安排既要兼顾到课程的理论性,又要兼顾到课程的实用性。
理论与技能两者之间并不存在矛盾,课程组的老师进行了一系列的教学改革,将心理学的理论与学生的心理调适能力训练有机结合起来。例如:在课程内容的组织上,教学的第一个模块就是心理健康常识模块,在进行心理训练之前也要先进行心理学背景知识的讲解,这样的内容既不缺乏理论的支持,又比较容易接近学生的实际,受到学生的普遍欢迎。在课程内容的设置方面,以教学大纲为主线,将课程内容分为模块进行教学,教师可以根据自己班级学生的情况将模块内容进行细化和调整。“在长期的教学实践中,我们逐渐将该门课程设置为四个主要模块:心理健康知识模块、自我探索模块、心理调适模块、心理训练模块。”[3]
我们将整个课程的内容设置为四个单元:单元一包含的内容主要为心理健康的基础知识,其中包括心理疾病的诊断与防治、心理测验与心理咨询等;单元二主要探讨大学生心理发展的特点,帮助大学生更加科学地、全面地认识自己,培养自立自强的良好心理品质;单元三主要从发展的角度看待大学生成长中面临的主要问题,如人际交往、恋爱及性心理等比较常见的问题;单元四主要针对大学生现实生活中的心理困扰,学会如何合理地进行心理调适,在生活中塑造积极向上的心态。在课堂教学过程中,向学生介绍心理健康的常识、激励学生进行自我探索,进而在此基础上进行调适与训练,四个部分有机结合,贯穿在整个教学活动中。在每个单元的后面都设置了心理训练课,这样不仅可以兼顾到传统授课方式的优势,而且可以通过团体心理训练的辅导,不仅有助于学生对心理健康教育获得直观的体验,而且在团体心理训练中可以促使学生提高心智,历练品质,同时教会他们一些实用性的心理方法,并帮助教师实现真正的互动教学。例如,在大学生健康人格塑造一章中,大纲中的四个环节分别是:人格简介与心理学的研究、评估自身人格特点、改进自身的不良人格特点的调适方法与课堂训练,各个环节密切结合,使学生在教学过程中可以真正受益。
二、课堂教学的组织
(一)课堂教学的组织原则
1.注重案例教学,突出课堂教学的实践性
“《大学生心理教育》课是一门实践性很强的课程,在教学过程中必须突出其实践性,在课堂教学中,通过案例分析引出理论知识,这样才能引起学生的共鸣,使其更好地掌握大学生心理健康知识,指导自己全面发展。”[4]在课堂教学过程中,在每一次课程中,教师会精选一些与教学内容关系密切的案例,在课程的开始以案例的形式提出本节课程的问题,引入心理学的理论,在课程进行的中间环节,我们也会提出具有代表性的案例,请学生讨论如何运用所学的心理学知识解决案例中涉及的问题。我们通过引入案例教学,使课程真正走进学生的生活,贴近学生的实际,同时强化了课程内容的功能性与实用性。
2.注重体验式教学,突出实效性
《大学生心理教育》的教学过程应是认知、体验、分享有机地联系在一起的体验式教学过程。认知是体验的前提并渗透在教学设计和教学过程的始终。在体验式教学过程中要注意设计一些培训能力的实际训练内容,多给学生自主体验和感悟的空间,让学生亲身参与活动,并用自己已有的经历和心理结构去理解、去感受、去建构,从而生成自己对事物的独特的情感感受、领悟和意义。体验的结果是分享,学生把在实践活动中获得的体验(感受、情感、理解、联想、领悟等)和别人分享,就会催生其他学生分享的情感和欲望,推动其他同学分享行为的产生,也即自我开放的行为产生,从而促进学生高级心理机能的形成和发展。这种体验式教学模式非常适合大学生心理健康教育的教学。
3.突出参与与互动性,注重启发、情感式教学
“情感与启发是体验式教学的基础,在《大学生心理教育》课堂教学中渗透入情感教育,对学生理解、消化心理学知识非常重要。”[5]一是互动参与的实践过程是情感形成和发展的基础。通过展示发生在同学们身边的事例,使他们感到真实可信,具有很强的说服力。二是具有感染性,通过参与、互动的情景设计,以情动情,以情育情。三是能创造愉悦的课堂环境,增强教学效果。
4.注重教学形式的科学性与创新性
在教学过程中充分借鉴教育学与心理学的最新科研成果,科学地设计教学中讲授与课堂实践活动的比例,在教学环节中合理处理知识掌握与能力培养之间的关系,例如我们在讲授培养良好的人际交往能力这一章的教学中,在课程教学中设置了介绍社会心理学的最近相关的研究成果,并采用课堂角色扮演的方式,让学生体会人际交往技巧,既注重学生知识的扩展,也兼顾到实践能力的培养。
(二)课堂教学的形式
1.理论教学
理论教学是《大学生心理教育》课程的重要组成部分,其地位是让学生从理性层次认识心理学的基本理论,了解心理学对人类心理的探索,进而更好地指导自己的活动。理论层面内容的导入采用较为灵活的案例导入,增强学生对知识的兴趣,进而提高教学的效果,避免理论教学与学生实际的脱节。“理论教学的内容包含心理学某领域的研究、心理调适的常用方法,根据课程大纲的要求设置内容的难度,以提高学生对知识的应用为导向。”[6]在教学过程中,我们对课程中所涉及到的理论内容进行了筛选,理论内容既要避免过于专业化,又要避免以心理学理论的庸俗化,所以在教学中涉及到的心理学理论,要求任课教师可以深入浅出的叙述相关的理论,力图做到科学性与趣味性兼顾。
2.建立学习型小组
布鲁纳认为:“学习者自己发现的东西才是最重要的和最富于独特的个人特色的知识。”发现式学习是指不以定论的形式(如接受式学习那样)向学习者提示学习内容,而是学习者自主进行某种心理活动(重新安排、重新组织或转换给予的材料),然后将最后的结果纳入到自己的认知结构中。传统的接受式学习的教学模式中,学生是从教师那里获取定论形式的知识,发现式学习的教学模式中,学生则是通过自己的努力去探索、去发现知识的。发现式学习的目标,不只在具体知识的获取和学习,更为重要的是发现能力的培养和新的学习的展开。我们采用发现式教学的模式,在班级人数少于60人的班级中,根据学生自由组合的原则建立了学习型小组,由任课教师提供讨论的主题,引导学生搜集素材,制作课件,并在每次课前进行展示的环节。该教学方法有效地调动了学生学习的积极性,并在活动过程锻炼了学生的综合能力。
3.经典案例讨论
知识的内化有赖于知识与实践的结合,我们在实践教学中,对于课堂教学中学生关心的问题,选取经典案例,组织课堂讨论并把同学们分成小组,要求每个组员都发言,最后形成小组统一意见,然后由每组派一名同学,向全体同学阐述本组意见。如果课堂人员太多或场地不理想,也可退而求其次,采用书面作业形式,写出自己对该案例的看法由教师点评。
4.观看心理电影
教学过程的生动性与趣味性有助于培养学生对所学知识的兴趣,在教学过程中,我们注重运用现代多媒体教育教学手段,在教学中,组织同学观看富有人生哲理或者与人的心理健康相关的电影,并对电影内容进行讨论,写出观后感,将学习到的心理学知识运用于影片的分析中。例如观看电影《阿甘正传》后,组织课堂讨论——怎样看待人生的挫折,通过电影中情节的回顾与讨论,让学生进一步学习运用心理调适的知识。
5.团体活动
在课堂教学过程中借鉴团体心理辅导的模式开展心理活动课。“团体心理咨询起源于欧美,最早尝试团体心理辅导模式的是美国内科医生普拉特(J.H.Pratt),作为一种行之有效的心理咨询方式在职业指导、心理问题矫治等领域广泛应用。”[7]由于严格的团体咨询有人数的限制,所以在教学活动中我们对团体活动进行了改进。在课堂时空限制的条件下,通过课程当中设置课堂小讨论、角色扮演、心理剧等小活动调动学生参与教学的积极性。在每个学期的教学实践环节,安排学生进行团体测验,利用学校的测验系统,对学生的心理特征进行团体测验,通过科学的方法让学生更好的认识自身,例如卡特尔十六种个性因素测验、职业人格类型测验等。
6.第一课堂与第二课堂的有机结合
课堂教学是普及心理学知识的过程,教学过程中会引发同学们对心理健康问题的思考,为了弥补课堂教学个性化的不足,任课教师在课堂教学的同时,参与学校的心理咨询室的兼职咨询工作,引导学生将课堂不能解决的问题导入个体咨询,这种心理咨询,也会促进教学水平的提高,使教学更具针对性。教师利用业余时间指导学生开展心理健康宣传、心理健康讲座,进行团体辅导与训练,将第一课堂延伸到第二课堂之中,提高了心理教育的实效性。
三、教学效果评价的实效性
传统的知识传授性教学注重学生对概念与理论的掌握,忽视了学生知识的内化,即如何由知识型向能力型的转变,未能解决教师的“教”如何使学生行为发生符合预定目标的变化问题,以致教师关注的主要是教材的讲授,而不是讲解在学生身上引起的实际结果。“由于人的心理具有内隐性特性,导致《大学生心理教育》课程的教学结果同样具有内隐的特性,这在客观上给我们对课程教学结果的评价带来许多困难。因此,《大学生心理健康教育》课程要求新的评价理念与评价方式。”[8]《大学生心理教育》课程开设的最终目的是提高学生的心理素质,能够使大学生综合能力得到提高。由于学生的心理发展是动态的、可变的,不能用单一的闭卷考试分数作为衡量标准,因而评估可采用多种方式,所以在教学结果的评价方面,我们采用了较为灵活的考核方式,如学生平时的心理作业、自评或他评、期末的开卷测查等。在课程的评定中设置了平时成绩与考试成绩。平时成绩包含学生学习兴趣小组的活动成果的评定、个人成长分析报告的撰写等,着重分析学生掌握知识的内化程度。考试采用开卷形式,鼓励学生超越教材,强化自身解决问题的能力,题目的设置也多为半开放性题目。