初中篮球运球教学设计

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初中篮球运球教学设计范文第1篇

一、创新教学情境，营造良好运动氛围

传统体育教学，为了强化学生专业知识和技能，教师多数采用讲授法。学生对传统体育教学不感兴趣，教师教学目标很难实现。教师必须在研究教材的基础上，调查学生的学情，掌握学生普遍的喜好。教师采用创新的教学设计，充分调动一切积极因素，这样课堂教学才有效果。

在学习“多种形式的跳跃”相关内容时，教师为了让学生掌握各种跳跃的技能、方法，使学生能够在欢乐的气氛中完成教学目标，教师引入音乐――兔子舞曲。兔子舞曲，旋律优美、节奏感强、曲调欢乐，学生听到音乐后，开始不自觉又蹦又跳。此时，教师引入本课内容，为学生介绍各种跳跃，并为学生示范双腿跳、单腿跳和连续跳。教师在示范过程中，为学生讲解跳跃时重要注意事项：注意适度缓冲、蹬摆要配合恰当、迅速蹬伸。学生在音乐的伴随下，练习积极性很高，很快掌握了双腿跳跃、单腿跳跃和连续跳跃。

二、整合教学方法，凸显和谐师生关系

随着体育课程改革的不断深化，新型师生关系受到更多关注，教师不再是绝对权威，处于高高在上地位，而是转变成为教学活动的服务者、合作者。特别是体育教学活动，师生更应在和谐、平等基础上，共同参与。

在学习“篮球运球”时，教师为了让学生掌握运球的基本技能，激发学生的兴趣，教师亲自参与到活动中，与学生一起练习运球。教师和学生参加各种运球活动，如原地运球、直线运球、接力运球、自创活动等。教师在整堂课中时刻发挥主动作用，尤其是接力运球时，教师先进行原地示范并讲解运球要点，再把学生分成三队进行接力运球比赛。教师在旁边时时指导，比赛结束后师生一起评出速度最快、运球动作最标准的一队。教师让这队学生给大家谈谈运球技巧，强化学生运球基本技能。由于教师参与其中，学生运动热情高涨，很快学会如何正确运球，整堂课教师与学生配合默契，课堂效果明显。

在整堂篮球运球课中，教师整合教学方法，采用讲解法、亲自示范法，教师成为学生运动的伙伴。在运动中教师给学生做出积极榜样，学生更加佩服教师，对教师信任感不断提升，师生关系也更加和谐。学生在快乐的气氛中，既学到运球技术又锻炼了身体，对篮球运动的热爱之情进一步加深。

三、升级体验活动，塑造学生运动素质

体育课实际是以活动为主的一门课程，学生在实践活动中身体得到锻炼，体质得到增强。只有参与运动、热爱运动，学生的运动技能才能得到巩固，才有助于提高学生身体素质。

体育活动的项目丰富多彩，教师根据不同课程内容和学生特点选择多样训练活动。在学习“障碍跑”相关内容时，学生要学会快速穿越固定、移动障碍，并对障碍做出迅速判断，快速避开。因此，学生对本课内容接受会有一定难度，教师通过多元创设，创设多种体验活动，如人体固定障碍、人体移动障碍和人体曲线穿越障碍的游戏。教师把人体曲线穿越游戏设想交给学生，学生分小组讨论出多种人体曲线穿越障碍方式，教师指导小组展示各自成果。学生在游戏过程中，充分掌握障碍跑的要领和技能，每个小组成功比赛完之后，师生共同评价，相互补充，共同进步。

教师通过升级体验活动，使复杂的问题简单化，学生在活动过程中，体验到成功跨越障碍的喜悦。这种方式，不仅有利于塑造学生速度、灵敏和协调的运动素质，而且有利于培养学生突破自我、超越自我的精神。

初中篮球运球教学设计范文第2篇

初中生正处于人生发展的关键阶段，人生观、价值观初步形成，同时也是张扬个性的时期。在这期间，每个学生都会形成一套属于自己的，思考问题，观察事物，解决困难的方式，在某些方面，这些也体现出学生的个性。在初中体育教学中，教师要做的不是将这些张扬个性的方式抹杀、统一，而是尊重学生的个性，允许他们中存在身心发展的差异，同时将这种差异看作一种教育资源，然后对其进行合理的开发和利用。

比如，在进行“三级跳远”教学时，教师就可以对学生进行适当的引导。三级跳远与普通跳远不同，要进行跨步，这个过程对于我们的学生来说还很陌生，很多同学做起来十分别扭，甚至还没有平时随便跑两步跳的远。教师可以这样开导学生，告诉他们，不要刻意地计算步子，把沙坑当作一条比较宽的沟渠，你们要做的就是跳过去。这样一来，学生们就会慢慢将注意力从三级跳远的迈步转移到越过“沟渠”，从而有着跃跃欲试的冲动。让他们经过不断地尝试后，最终都能有所进步，这个时候，教师只要对个别学生进行动作纠正，对一些展现出跳远天赋的学生可以提出更高的要求，比如如何控制自身力量，步幅，甚至是“吃板”程度。体育课堂教学的目的是让每个学生都参与其中，有时候没必要刻意在意深层次的技术问题，只要每个学生能够体会到运动的快乐，达到目标运动量就足够了。课后，为了培养学生的创新意识，教师可以让学生写出对于体育课的意见，让他们以课堂参与者的视角提出建议，更能促进体育教学设计。在实际教学中，为了培养学生的创新观念，教师可以向学生展示新型教学器材，然后暂且不告诉学生使用的方法，让学生开动脑筋，想想这种器材应该如何使用，自己创造玩法，锻炼他们的创造性思维。比如，在篮球教学中，教师在向学生展示篮球后，可以先不向学生介绍运球和投篮动作，让学生先拿着球去玩，看谁能玩出新花样，然后请表现较好的同学进行示范，让篮球融入课堂之中。接着，教师可以回归正题，向学生们介绍篮球的玩法，比如运球的动作，投篮时的手势等等，通过比较让学生体会到篮球运动的魅力。

二、充分调动学生的主观能动性，促进其自主学习

体育教学的对象是学生，唯有学生主动参与到体育教学之中，才能使他们的体魄得到锻炼。体育教学同其他科目一样，要让学生认识到自己的主人翁地位，在满足他们情感需求的同时，促进他们主动参与体育运动。在过去的教学模式中，教师往往采用满堂灌的教学方式，长久以来的经验告诉我们这样做收效甚微，体育教学更是如此。所以，体育教师要转型成为课堂的设计者，课堂资料的准备者，课堂教学的引导者。在教学中添加更多趣味性教学和探究性教学，充分激发学生的好奇心，让其在好奇心的驱使下，主动地参与到课堂教学中来，真正达到锻炼身体的目的。

比如，在传统的体育课程中，教师可以偶尔进行一次民间体育运动课。向学生展示民间的一些体育器材，比如铁环、陀螺、鸡毛毽子等。我们的学生见惯了篮球足球排球等传统的体育器材，再也不能吸引他们的兴趣，此时见到这些民间的体育器材，自然会产生兴趣，会主动参与其中。这些民间体育器材简单容易上手，我们的学生很快就能熟练掌握，乐在其中。他们充分参与其中后，又会对下一次的体育课产生期待，形成一种良性循环，让学生在主观上“想”上体育课。

三、对重点体育项目进行分步式教学，提高课堂教学效果

分步教学可以说是体育教学中一个极为有效的手段，将一些重点体育项目进行分步教学，既减弱了项目的难度，同时可以提高教学效果。近些年，篮球、足球等运动项目越来越受到国家重视，在进行这些重点项目时，大可以采用分步式教学。比如，在篮球教学伊始，运球是一大重点。首先在前面一两次教学中给每个学生画一个圈地，让他们在圈中拍球，不要将球拍出圈，尽量放低身子，控制好球。然后在接下来几次授课中，可以对学生提出进一步的要求，不再画出范围，让他们拍着球绕着篮球场慢慢走，在行进间控制住球。这对很多学生来说较为困难，也许整个学期都不能做得很好，可以让他们多练习几节课。在最后几次课时，可以对那些掌握较好的学生进一步提出要求，让他们运球绕球场慢跑，或者进行投篮练习。通过分步式教学，将较为困难的教学项目进行肢解，让学生慢慢吸收。最终，促进体育教学的进展，提高课堂教学效果。

初中篮球运球教学设计范文第3篇

一、构建初中体育和谐课堂的必要性

1、“以人为本”的需要

“以人为本”要求体育课堂的一切活动“不仅要增进学生的健康和体质，更重要的是培养身心健康的全面发展的人才”。从生理上看，青少年在初中阶段处于身体发育的关键时期，身体的形态、各项机能以及耐力、速度、弹跳、柔韧、力量等身体素质都有了很大提高，适当的运动锻炼有利于巩固生长发育。和谐的课堂能够使学生大脑皮层建立起适中的兴奋状态，便于掌握新动作、接受新认识，并能在此基础上进行创造性的学习锻炼，从而促进学生身体素质的稳步发展。从心理上看，初中学生的情感易于情绪化而不稳定，有叛逆倾向，和谐的课堂能够促使他们对教学内容表现出极大的热情，更积极地展示自我，有利于果断、坚强、拼搏、团结、勇敢等良好心理品质的培养。因此，构建轻松和谐的体育课堂是基于“以人为本”的需要，是青少年身体健康和心理健康成长的迫切需要。

2、激发学生学习兴趣的需要

“享受运动乐趣是体育的内在因素，它本身就是学习的内容和学习的目标，也是人能一生从事体育锻炼的动力和精神源泉。”初中生体育课兴趣的形成一般都要经历三个阶段：第一阶段是兴趣吸引阶段。教师在教学设计上要做到方法有趣，采用能调动学生学习兴趣的方法，吸引学生的注意力。第二阶段是兴趣产生阶段。学生在被教学内容吸引的基础上，表现出积极参与的热情和兴趣，从而乐意去学习和练习。第三阶段是兴趣主动阶段。也就是在引起学生一定兴趣的基础上，教师帮助学生建立志趣，为更好地学习打下基础。在这个基础上老师要引导学生把这种兴趣和自己的世界观、价值观、人生观等联系起来形成一种志向，也就是志趣，最终达到积极锻炼和终身体育锻炼的目的。另外，体育课的评价方式和过程较其他学科更直观、更具对比性，如果教师能小心地捕捉学生的心理变化，对学生进行策略性的评价，如学生在练习过程中教师采用一些鼓励的语言，如“你很棒”、“你可以的”、“不错不错”等激励的话语，学生就更有信心学习一些技能，把学生学习的兴趣和主动性激发出来。这样有能力者会向更高的目标努力，暂时未能成功者也会受到激励而不放弃，大家相互勉励、良性竞争，一个充满活力、和谐有序的课堂气氛就建立起来了。

二、初中体育和谐课堂的构建要素

1、实行有效的课堂管理

实行有效的课堂管理是构建初中体育和谐课堂的基础。首先，必须规范体育课堂养成教育。教师应从学生的认知情况出发，先入为主。在刚开始上课时，就应当针对服装要求、运动器材使用、课前准备、课堂活动等一系列教学环节向学生明确宣布哪些是能做的、哪些是不能做的、哪些是一定要做的、哪些是一定不要做的，进行严格的规范，且一定要持之以恒，使学生逐渐适应并形成习惯，更好地完成体育教学。其次，必须合理地处理违纪行为。学生在学习过程中难免出现违纪行为，如果处理不当，就会破坏和谐课堂的形成。教师应根据具体情况具体分析处理。在处理违纪行为时，尽量不要中断教学的正常进行，尤其是不要频繁地中断教学来处理违纪行为，坚决杜绝体罚；课后再利用体育教师容易亲近、更容易交朋友的优点，以谈心的方式进行教育，以达到较好的教育效果，实行有效的课堂管理。

2、建立融洽的师生关系

和谐的课堂要求：“教师与学生之间不能是教训与被教训、灌输与被灌输、征服与被征服的关系，而应是平等的、对话式的、充满爱心的双向交流关系。”首先，教师要尊重和平等对待每一位学生。其次，要注重师生之间的沟通。再次，教师要学会运用自身的人格魅力和爱心去打动学生，一句话、一个手势、一个眼神，都要让学生真切地感受到老师对他们的关爱的情感。最后，教师也要善于运用评价方式营造和谐气氛。新课程强调对学生的尊重、赏识，但并不是一味地要对学生表扬。过多的夸奖会让学生习以为常，也可能导致学生对新知识浅尝辄止、随意应付。没有得到表扬与奖励的学生开始认为自己“不够好”，这会给一部分学生带来潜在的伤害。每当评价时，教师要注意观察学生的情绪表现，并迅速、及时地用手势、眼神等加以调节，使学生的情感朝着预定的情绪目标发展。

初中篮球运球教学设计范文第4篇

【关键词】 体育课；合作意识；培养；目标；游戏；比赛活动；师生关系

现在的初中生大都是独生子女，在家庭中，饱受祖辈、父辈的溺爱。渐渐地，他们习惯了以“我”为中心，唯“我”独尊，再加上独生子女缺少玩伴，在学校、社会生活中，往往表现出自私、缺少合作精神和团结互助的品质，如果不注意其合作精神的教育培养，很容易养成以自我为中心，蛮不讲理、不守纪律的习气，或者是孤独自卑的心理和行为。这给学生的学习及成年以后的工作带来消极的影响。体育教学在培养学生的竞争与合作意识方面有其特殊作用。因此，学校体育教学必须重视学生合作精神的培养，以造就适应现代化社会发展的合格人才。

那么，怎样才能更好地培养学生的合作意识呢？下面我根据自己二十年的教学经验谈谈自己的看法。

一、确定任务目标，激发合作欲望

教师要根据学生实际情况和接受能力，分阶段设立不同目标，有意识地培养学生团结协作的精神。在活动中，要对学生的表现予以充分肯定，促进全组学生在练习中振奋精神，在心理上达到良好的状态。即使有的学生勉强完成动作，也要让同学们用掌声或言语激励同伴顽强拼搏，坚持到底。还可以表扬一部分同学的勇敢，表扬一个小组的齐心协力等，以帮助学生正确认识自己在各项活动中的位置，形成不甘落后，力争上游的积极心态。教师在教学设计中，需要合理安排教学内容，精心设计教学环节，使培养学生的团结协作精神贯穿整个课堂，让学生通过具体的学习和实践过程，懂得团结协作的意义。如：在篮球运球教学中，教师因材施教，精心设计各种运球与投篮相结合的不同练习环节，引导学生在球队中密切配合、团结协作，使全队具有整体优势。久而久之，通过课堂教学的各种练习，使学生熟练掌握篮球技术，体会团队精神，懂得如何正确处理个人与集体的关系。

二、利用体育游戏，培养合作意识

在初中体育教学中，体育游戏作为一种教学方式，易于激发学生兴趣，为学生创造良好的合作氛围，使学生乐在其中。体育游戏的教育功能是在“玩”的过程中让学生得到身心的发展，这不仅能改变课程的单调、枯燥乏味，提高练习兴趣，而且能培养学生的合作意识，增加集体的凝聚力。集体游戏可分为比赛力量的拔河，技巧为主的跳绳、踢毽子，力量与技巧相结合的叠罗汉，比灵敏的《老鹰抓小鸡》与《打野鸭》等等。进行这类富有竞赛性的游戏，群体内各成员相互配合和协同的状态如何，往往是游戏竞赛成败的关键。即使是旁观者也都难以作为局外人冷眼相看，他们会自觉或不自觉地进入某个群体成员的角色，为某个群体的竞赛或竞技欢呼雀跃或叹息沮丧。这种将个人荣誉和集体荣誉融为一体的游戏活动，对培养学生合作精神起到积极的促进作用。如“世纪列车”游戏，为学生营造了快乐的合作氛围，使学生在激烈的竞争中凝聚团队合作精神，真正培养了学生协作的意识。

三、组织比赛活动，内化合作蕴涵

通过组织体育比赛，可以使学生提高身体素质，提升运动技能，增强竞争协作精神，培养良好的社会适应能力。在体育教学实践中，要求学生积极地参与到活动中来，利用学生追求成功的积极心态，促使学生之间相互帮助，克服困难，为争取好成绩而努力拼搏。如长跳绳比赛，要求同跳的速度协调一致，听指挥的节奏，而不能争先恐后。这样可以培养学生的兴趣，保持身心健康、促进个性发展；同时在比赛合作学习中，发表自己的意见和建议，有助于扬长避短，发挥学生的潜能。学生通过交流，增进了感情，改善他们的人际关系。 在进行篮球教学时，我也经常组织学生比赛。在比赛中，队员之间经常采用目光与表情暗示队友。一个手势，一个眼神，一个动作，都会使队友心领神会，默契配合。

四、融洽师生关系，促进团队合作

美国著名心理学家和教育理论家布鲁纳认为：教师的作用在于组织、引导、点拨，学生要通过自己的活动获取知识。因此在体育教学中，师生间建立融洽的师生关系不仅可以激发与培养学生的体育兴趣，而且可以架起联系学生和学生之间、个人和团体之间的桥梁。教学中，老师关心、热爱学生，师生相互信任，相互吸引，学生会主动接近你，教师的一言一行成为学生模仿的对象。教师用高尚的情操，广博的知识和健美的体魄，给学生以积极向上的影响。初中生大多处于成长的青春期，对自身和他人的认识不足，渴望表现自己，却又担心在度与量上把握不清，因此畏手畏脚。在体育教学中，教师强调以体育活动为中心，以学为主，注重学生的人格，实行民主教学，在适当的时机以鼓励的方法，建立教师与学生沟通交流。这样不仅能充分满足学生的心理需求，激发学生更大的兴趣投入新的学习和实践，而且能引导学生尊敬教师，形成一个民主、平等的师生关系。

团结协作精神已成为现代社会一切事业成功的必要元素。作为体育教师，我们必须利用学科特点，发挥学科优势，培养学生的团队精神和合作意识，为培养高素质的人才贡献力量。

参考文献

1 祝芳.如何培养学生的竞争与合作意识.中国学校体育.［J］2001,1.

2 王安柱.在体育教学中培养小学生的竞争能力.《体育教学》［J］2000,2.

初中篮球运球教学设计范文第5篇

【关键词】体育教学；自主学习；创造性学习；能力；培养

Shallow talk a student active and create sex a study ability of development

Wei Qing-gui

【Abstract】How in the athletics teaching development student the active of the study and create sex, real make the student become study of corpus, understanding of corpus, development of corpus.Especially new emphasize a student independence study ability in the course reform of development, letting the noodles ability of student everyone get development be substantial.Development student active and create sex study to be an athletics teaching implementation education for all-round development of importance topic, is also current athletics researcher and worker be widespread study of problem.For this, with concern student of development is root, create independence study to the student of opportunity, church student how study, make student of study from passive arrive active, from academic association arrive will learn.

【Key words】Athletics teaching;Independence study;Create sex study;Ability;Development

新的课程改革别强调了学生自主学习能力的培养，这是顺应时展的要求，是迎接未来挑战的战略举措，实质就是让学生各方面能力都得到发展。这也是现代教学改革的必然发展趋势。自主学习以尊重学生的独立人格，发展学生个性为宗旨，更好地发挥学生在学习过程中的积极性和主动性，使学生更好地学会学习，成为学习的主体。下面就如何培养学生的自主学习能力，谈谈本人一些粗浅的看法。

1. 在体育教学中，发展学生自主学习的能力，使学生逐步学会自主学习，教师只是教学过程的组织者、指导者 如有些体育项目中的动作，学生自己能学会的，或是以前学过的，教师就不要讲了，学生之间通过相互帮助能完成的动作，就不要需要老师参与。学生解决不了的，师生共同讨论解决。在学生学习动作开始的时候，先把学生带入一点的情景中，，教师通过讲解、示范、启发引导。然后放手让自己去多练。学习中老师给予引导与纠正错误动作，让学生去分析产生错误动作的原因，自己提出改正的方法。例如：在学习篮球变向运球技术的课上，我们设计了一个情景：“假如我们正在进行班级篮球对抗赛，对方防守很严，你用什么方法突破防守呢？大家试试看！”接着二人一组一攻一防的运球练习，在练习过程中，大多数学生开动脑筋，试着用改变方向突破对方防守。教师又让做得好的学生示范，教师在旁边提示，这样一来，学生做得很认真，课堂气氛和活跃，很快掌握了动作。针对此，教师提示持球学生要保护好球，提示防守学生把对方的球打掉，经教师多次强调、提示，双方都很注意自己掌握动作的准确性。通过一堂课的学习，学生技术动作的掌握已经很熟练了。实践证明：以学生为中心，教师围绕“学”而教，就充分发挥、调动学生自主学习的积极性，比教师单纯讲解、示范、反复操练、教学效果好得多。

2. 适当改变传统体育课的整齐划一，给学生创造发挥创造性学习能力的机会 曾经看过一节初中八年级体育课的行进间蹲踞式跳远的教学，其内容对我很远启发。这节课的内容“行进间蹲踞式跳远”动作技术的练习。学生们积极主动、认真学习，很快掌握了行进间“蹲踞式跳远”的动作。在此基础上，身体素质好的学生，有的做行进间“挺身式跳远”、有点做行进间“走步式跳远”等等，方法各异。教师只是在旁边帮助、提示和指导，同时也表扬学生们积极创造性练习的作法，鼓励他们只要跳得远用什么方式都可以。如此，课堂气氛轻松和谐，学习效果自然好。

传统体育课通常要求学生练习时，整齐划一、步调一致。做行进间“蹲踞式跳远”练习，决不允许做行进间“蹲踞式跳远”和“走步式跳远”的动作等，不能违反“课堂纪律”。这些限制影响学生主动学习与创造性学习能力的发挥，又如何去发展学生的个性心理品质呢？笔者认为，遵守课堂常规固然重要，单体育课有其自身的特点和规律，学生部可能像其他学科一样坐在那里，认真听讲、认真做笔记…..。所谓课堂“乱”也是很正常的教学形式，当然这种“乱”应在教师组织、指导的前提下有序进行，决不是“放羊式”教学。笔者体会：在体育课中，给学生营造发挥创造性思维与创造性学习能力的方法很多。例如：在刚开始健美操的学习中，在教授一套完整的健美操后，让学生明白健美操有健美、健身、键心的作用之外，还要让学生学会健美操“由上到下、有躯干到四肢”的创编方法。在教学中，教师不失时机提出让每个小组创编一套健美操，并给自己的“作品”起个好听的名字，经过一段时间的编排，教师组织各班“作品”展示。学生们自编自创的“身材飞扬”、“激情飞越”、“雄鹰展翅”等作品不仅有良好的创意而且也具有一定的健身效果。教师又因势利导，在平时的课上准备活动中分别让4-5名学生从“头部运动”一直到“整理运动”每个人二节自编、自排健美操。现在，健身操健美操授课，基本上是学生独立创编，教师给予指导、帮助。课堂气氛也自然、融洽。

3. 改变传统教学组织形式，给学生创造协作学习的条件 学生的学习方法是教法中的一部分。学生的“学”法是各异的，通过经常地讨论与交流，相互借鉴能纠正和补充自己错误的或片面的认识，不段完善各自的学习方法，这是学生在协作学习中最大的好处。在教授技巧课时，教师先教做一套规定的技巧组合动作，做后再让学生分成五人一组讨论协作做出不同规定动作的技巧造型。学生讨论得很认真，组成的造型也很奇特，课堂气氛非常活跃。同时，技巧项目学习也让学生展示了各小组的创造“作品”，收到了很好的教学效果。

4. 培养学生自主学习和合作学习能力 新课程教学理念中，提倡强调学生自主学习、合作学习等主动性学习模式的应用，在安排学习主动性学习（探究学习）中，学生的主体性很明确。比如：教师提出：“如何使身体滚动的像皮球一样圆滑”？学习按照教师所提出的问题，自主或者小组间进行有目的的探究性学习，通过自主的尝试、小组间的合作、讨论、争辩、创造等一系列的活动。学生的主体地位被深层激发，在练习中，学到了相关知识，懂得了相关的动作方法。并由此锻炼了自主学习和合作学习的能力，为终身体育锻炼打下了结实的基础。学习的主角有教师转变为学生，学习过程由教师教转变为学习学。学生学到了自主学习与合作学习的方法。“授人与鱼，不如授人与渔”这不是我们教育教学的最终目的吗？

5. 转变教学概念，改进教学方法 传统的体育教学方法，是教师教，学生学的机械式教学。学生的主体性与主动性被剥夺了，换来的是学生喜欢体育而不喜欢上体育课的尴尬局面。新课程提倡自主、探究、合作的学习方法。主张一切教学活动要以学生为主体，一切活动皆从学生出发，使学生在自主学习中培养学生的独立思考能力、在探究学习中培养学生的解决问题的能力、在合作学习中提高合作交流的能力，这样学生的主体意识就上来了。我们在教学中应用以下几个原则来改进我们的教学方法。（1）自创内容法：让学生自编准备活动、放松活动、徒手操和游戏的内容。（2）自创练习法：如用羽毛球做投掷练习，用易拉罐做跳跃练习，以“手榴弹”当“球靶”，实心球作“保龄球”的“土”保龄球运动等等。（3）自创教学场地法：如在耐力跑教学中，利用篮球场边线、中线、端线的六个交点，要求学生跑出不同的几何图形，这样既启发了学生思维能力，又把体育教学与数学知识结合起来。最后让学生根据跑的不同几何图形路线计算出自己跑的距离。真正做到在学中玩，玩中学，学生感到体育课带来的无穷乐趣。

综上所述，教师只有不断转变、更新观念，以关注学生的发展为根本，给学生创造自主学习的机会，培养学生的自主学习能力，调动学生的积极性、主动性，培养独立性和创造性，教会学生如何学习，使学生的学习从被动到主动，从学会到会学，才能真正实施素质教育，才能成为21世纪德才兼备的优秀人才。

参考文献

［1］ 曲宗湖，杨文轩主编：《域外学校体育传真》.人民体育出版社1999年10月

［2］ 曲宗湖、杨文轩主编：《课余体育新视野》.人民体育出版社2002年8月