篮球训练规章制度

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篮球训练规章制度范文第1篇

一、高校篮球教学现状

首先，高校篮球教学大都对篮球技术予以高度重视，而对于篮球的娱乐功能则有所忽视，使篮球运动多呈现出竞技性，而非娱乐性，教学过程中过度讲求技术而忽视篮球运动的娱乐功能，使得学生对比赛成绩过分看重，而从篮球运动中获得的乐趣则愈发减少。其次，高校篮球的教学内容过于单一，在课堂训练过程中，绝大多数高校的篮球教学大都集中在传球、投篮、运球等相关技能的学习方面，并未能针对篮球运动的特点和学生个人的身体素质与打球风格进行教学编排，使得篮球教学效果大幅降低，加之教师对学生的评价大都集中在运动成绩方面，过于看重篮球技能，而对学生的课堂表现过分忽视，在降低学生对篮球运动兴趣的同时，也阻碍了其个人篮球运动水平的提高。

二、高校篮球教学改革的影响因素

（一）规章制度的影响

规章制度与相关政策是高校篮球改革的首要影响因素，对于篮球教学课程的规划和开展具有重要的指导作用。特别是《全国普通高等学校体育教学指导纲要》的制定和实施，在为全国高校体育教学改革带来较大机遇的同时，也对高校体育教学改革提出了更为严格的要求。例如，同篮球教学相关的拓展性娱乐活动等，则正是在国家和政府的政策支持以及学校的相关规章制度下开展的，以此来向传统而严肃的经济体育中融入娱乐元素，激发学生的学习兴趣。

（二）教学资源的影响

教学资源是高校篮球教学改革的另一影响因素，主要包括了人力教学资源和物力教学资源两部分。其中，人力教学资源主要包括了体育老师和学生以及学校主管体育方面的领导，体育教学领导对学校篮球教学的意见是篮球教学的重要指导方向，体育教师关于篮球技巧和训练的相关方法是提高学生篮球运动水平的重要手段，而学生自身对篮球教学的理解和篮球运动的兴趣则最终决定了篮球教学的效果。物力资源是指包括篮球运动场地、篮球以及和篮球运动相关的物力资源。篮球场地的材质、平整与否直接影响着篮球教学的效果，而篮球运动器材如计分器、篮筐的归整性则是篮球教学规范性的主要体现，对于篮球教学效果也具有十分重要的影响。

（三）教学内容的影响

教学内容也是影响高校篮球教学的主要因素。在篮球教学过程中，从篮球运动的特点与高校学生的特点出发，对篮球技术进行讲授，同时，开展篮球游戏等相关娱乐活动，能够有效激发学生对篮球运动的兴趣。在课程设置方面，将实践课程同理论课程进行有机结合，通过采取开放式的教学方法，对学生在篮球运动中的问题进行及时更正，确保其个人能力提高的基础上，加强其同团队的配合。

三、高校篮球教学发展趋势

（一）基于娱乐与休闲的篮球发展趋势

人们生活节奏的不断加快使得其对娱乐和休闲活动的需求也愈大幅增加。对于高校学生而言，体育的休闲娱乐性质主要体现在其日常生活、学习之余，学生可利用空余时间进行自身喜爱的体育活动，从而帮助其对自身身心进行调节。将娱乐化与休闲化的特点融入到高校篮球教学过程中，并以此为发展趋势对高校篮球教学进行改革，以达到愉悦学生心情、提高学生身体素质的教学目标，为向社会输送高质量、高素质人才打下良好基础。

（二）基于大众健身与竞技体育相结合的篮球发展趋势

强调体育的健身功能和竞技功能是未来高校篮球教学发展的另一趋势。随着国内全民健身计划的逐步实施，人们越来越重视个人身体的健康情况。因此，对于高校篮球教学而言，其不应将教学对象单一锁定为普通学生群体，还需要将具有篮球特长的人和专业篮球运动员与业余篮球爱好者等纳入其中，通过组建篮球比赛，帮助学员发现自身存在的问题，并对不同类型的学生进行个性辅导，使其个人篮球水平与身体素质在比赛中得到不断提升。

四、结论

篮球训练规章制度范文第2篇

关键词：职业化；男子竞技篮球；可持续发展

The Multi-dimensional Research on the Sustainable Development of Professional Men’s Sport Basketball in China

ZHOU Yanfeng， WANG Hengtong

Guangzhou sport university， Guangzhou 510500）

Abstract： The professional basketball as a form of institutional innovation of basketball reform in our country and it has played import the superiority and economic value. With the coordinated development of sport basketball， It still exist problems to be solved， including how to achieve the sustainable development of Chinese sport basketball is particularly important. The article puts a forward that the suggestions for the sustainable development of our country sport basketball.

Key words： professional； men’s sport basketball； the sustainable development

1994年底至1995年初，中国篮协以赛制改革为突破口实现了篮球事业由专业队向职业化运作模式的转变。经过近20年的探索，基本建立起了职业篮球的基本框架雏形，但如何在职业化背景下实现我国男子竞技篮球的可持续发展，这是摆在目前急待研究和解决的重要问题之一。决定任何一个事物的发展是多由多方面因素构成的，而不是单一的因素所左右的。同样，我国男子竞技篮球的发展也是由多维因素决定的，而不是由某个人、某个部门或某个俱乐部及团体所单独决定的。如何总结职业化以来我国竞技篮球发展的得失，分析目前我国男子职业篮球发展的现状，预测未来职业化背景下我国男子竞技篮球可持续发展的影响因素及路径，采用横向与纵向的多维视野，对其深入进行分析和研究将是未来我国男子竞技篮球发展的重要工作之一。

1竞技篮球可持续发展的概念

20世纪40年代至60年代，这一时期是可持续发展理论的萌芽阶段，其代表学者有，前苏联科学家维尔纳茨基、美国的奥尔多・利奥波德、威廉・福格特、蕾切尔・卡逊及美国副总统阿尔・戈尔。20世纪90年代至今是该理论深入发展的阶段，但时至今日，可持续发展理论还尚未定型，还需要不断改进、修补和完善。《哲学大辞典》将可持续发展定义为：一种关于自然、科学技术、经济、社会协调发展的理论和战略。可持续发展就是资源、环境、经济、人口、社会5大子系统相互协作、共同进步的发展，这5大系统之间的相互关系构成了可持续发展的3个基本方面：自然资源与生态环境的可持续发展、经济的可持续发展和社会（社会人口）的可持续发展。高峰[1]在《社会发展导论》中指出：可持续发展，一是以自然资源的可持续利用和良好的生态环境为基础；二是以经济可持续发展为前提；三是以提高生活质量、谋求社会的全面进步为目标。可见，可持续发展的基本含义有3个方面：生态可持续性、经济可持续性和社会可持续性。陈钧等[2]认为篮球职业化的发展既要满足通过职业篮球运动获得经济方面效益（通过职业篮球的运作，国家有收益、俱乐部能盈利、运动员等有高收入），又要满足当代人的需求，而且又不对后代人满足其需要的能力构成危害（篮球职业化的发展既满足一代人欣赏与体验篮球运动和一代运动员等以这项运动作为职业和谋生的需求；而满足这种需求所采用的途径、方法以及造成的社会效应和结果又不会对下一代人欣赏与体验篮球运动、下一代运动员以这项运动作为职业和谋生的需求产生不良影响）[3]。

由上可见，可持续发展定义起源早、种类多、含义广，但不同学者都是从某一具体实际问题、从不同角度进行论述和界定的，因此，借鉴和利用可持续发展理论并结合我国男子竞技篮球发展的现实状况，将竞技篮球可持续发展定义为：在我国男子竞技篮球发展中关于人、财、物、信息、制度等要素协同发展的理论和战略，也就是球员（裁判员、教练员、从业人员）、资金投入、设备保障、信息交流以及管理规章制度之间相互的协同进步和发展。

2职业化以来我国男子竞技篮球在发展中存在的问题分析

我国竞技篮球职业化改革的方向是无容置疑的，在某些方面也取得了一定的突破和成绩，主要体现在联赛招商引资能力加强；与国外篮球强国交流频繁；多项管理规章制度出台；竞技篮球训练与比赛能力有所突破；俱乐部逐渐成型等方面，但也存在一些问题阻碍和延滞了我国篮球在职业化背景下其可持续发展的能力。对这种问题产生的原因需进行多维分析和研究，这将有助于实现我国竞技篮球的可持续发展。这些问题主要体现在：1）“一套人马、2块牌子”的管理组织机构，导致了联赛在运行过程中出现了政俱不分、政资不分、产权不清、垄断专治、利益独享的局面，不能形成有效的竞争、制约、监督、机制。2）职业篮球法律、法规和管理条例不能适应联赛发展的进程，在某些管理上出现了法规不完善、甚至缺位的现象，而在另外某些方面又产生了越位的现象，在“依法治球、健全法制、以法治赛”工作上力度不够，运动员和裁判员法律意识淡薄。3）运动员和裁判员的职业化意识和职业素养不高，导致了运动员训练水平和竞技能力竞争力不强；裁判员在执法过程中出现了“官哨、主场哨、人情哨”，甚至在一些关键场次出现了“黑哨”现象，亵渎了竞技职业篮球的纯洁和降低比赛的质量。近期出现的足球“假、赌、黑”现象已经阻碍了中国竞技足球水平的提高和可持续发展，竞技篮球运动对此更应引以为戒、不断创新和发展。4）国内较优秀运动员在市场上转会流动受到限制，成为建立职业联赛的一大阻碍因素，部分优秀运动员具有双重身份且转会资格异化。年轻运动员后备储备能力薄弱，在国家“奥运争光”和全运会积分制度的影响下，篮球后备人才培养不力，不能为联赛的可持续发展提供后备人才支持。5）各俱乐部综合实力、竞赛成绩竞争不平衡，差距较大，不能做到俱乐部之间的均衡发展，不利于联赛整体、协调、统一发展。6）职业联赛自身保护能力和抗干扰能力不强，往往受到国内外一些赌博集团的干扰和诱惑，另外在与中国NBA公司的竞争和对抗上应提前做好应对措施。7）职业化以来，我国竞技篮球在历届大赛中的成绩徘徊不前，甚至在一段时期出现下降的现象，而在部分比赛中运动员的精神面貌不能另广大球迷和观众满意。8）运动员个人和全队的技战术打法与国外优秀球员差距较大，在个人、局部乃至全队打法上差距明显，竞技能力不高。9）职业化以来，竞技篮球改革的步伐过快，脱离了我国社会发展的实际情况。目前，人们对篮球的价值认识和对篮球项目的消费水平不高，过快的职业化改革脱离了目前篮球项目发展的现状，人们的职业篮球文化素养还不能跟上高度发展的职业篮球要求和标准。

竞技篮球则又是由职业篮球、国家队、青少年篮球、篮球教练员以及篮球科学研究几大基本的相关要素构成，各要素相对独立却又相互联系、相互依存[4]，因此，中国竞技篮球的可持续发展不是某个、某些方面就能决定的，而是由综合的多维因素叠加而成的，只有充分认识近20年职业化以来我国经济篮球改革的成败得失，才能总结经验教训，为实现我国篮球在职业化过程中可持续发展的道路。

3我国男子竞技篮球可持续化发展的多维透视

3.1男子竞技篮球中“人”的可持续发展

竞技篮球中的人力资源包括运动员、教练员、裁判员及其他从业人员，其中具有高水平的球员是实现我国竞技篮球可持续发展的主体，否则，会直接制约我国整个篮球事业的进一步发展。由于受奥运争光计划和全运会对三大球发展的影响，我国原有的篮球三级训练培养体系严重萎缩，导致现在我国竞技篮球人才数量和质量的严重短缺。当前的联赛每个俱乐部只能以高水平的外援来支撑，国内球员的竞技水平和比赛能力逐年下降。据统计王守恒[5]统计：截止到2013年8月，男子一线队伍注册运动员519人，二线队伍运动员1160人，三线队伍注册运动员323人，后备人才基地注册运动员2035人。女子一线队伍注册运动员153人，二线和青年队注册运动员391人，后备人才基地注册运动员1480人。 而在2013年斯坦科维奇篮球赛期间，一位篮协官员说：“我们现在的注册人口不到1000人，虽然大家很喜欢篮球，业余市场很火爆，但专业篮球方面还需要长远的发展。[6]”因此，国内球员的数量急剧减少，严重影响了我国竞技篮球在世界大赛中的成绩，甚至滑落到亚洲前3名之外，让国人震惊。目前CBA职业联赛几乎所有俱乐部均以外援比赛为主，严重制约了国内球员竞技能力的可持续化发展。据统计，2013至2014赛季，球员得分、篮板以及助攻排名见表一所示。可以看出，处易建联外，其余全被外援占据，说明目前联赛过于依赖外援进行，可喜的是在2014至2015赛季，篮协调整了外援的使用政策，但实际效果有待检验和提高。

男子竞技篮球系统中“人”是实现我国竞技篮球可持续化发展的核心要素。目前，国内竞技球员的储备少，尤其是高水平的竞技球员匮乏，无法实现竞技篮球的可持续化发展和进步。基于此，管理部门必须制定科学的政策，尤其是培养球员的倾斜、优惠政策，加大对球员资源的投入力度，实现竞技球员的可持续化发展。

3.2资金投入不足是制约竞技篮球可持续发展的主因

充足的资金是保障我国男子竞技篮球实现可持续发展的基本条件。但目前看，资金短缺制约了国内男子竞技篮球的发展和进步，尤其是对竞技篮球后备队伍的资金投入少，俱乐部过于追求短期利益，对二、三线的队伍培养意识和重视程度不够，造成了竞技篮球人力资源的断档和紧缺。在篮球强国美国，俱乐部的老板都是由大财团组成，他们资金雄厚，投入稳定，充分保证了球队和球员的培养以及后备力量的可持续发展。其次，建立了从小学、初中、高中和大学这样一个完整的篮球选拔和培养的链条，保证了NBA联赛持续、长久的发展，成为全球职业篮球赛事开展的标杆。最后，联盟实施的保证金制度确保了联赛不会因为资金问题而陷入被动或者导致联赛夭折情况的发生。我国男子篮球职业联赛也启动了高达上千万的联赛保证金制度，对联赛的可持续发展起到了一定的积极作用。

3.3场馆与设备是竞技篮球可持续发展的基本条件

随着我国整体经济实力的增强和人民生活水平的提高，国内沿海城市和中部城市目前已建立了一大批综合性体育场馆，基本能保证比赛的顺利进行，但相对于群众篮球来讲，室内外场馆的数量严重不足，人均比例非常低，远远低于发达国家水平。在竞技篮球所需基本设备设施方面，与篮球强国相比也不能令人满意。近些年，随着科技体育的兴起，国内竞技篮球领域运用先进的设施设备的比例逐年提高，尤其是国内职业俱乐部普遍采用了国外具有高科技含量的设施设备，充分保证了竞技篮球人才的培养和锻炼。随着，我国对体育产业的扶持和政策引导，其中体育器材设备市场不断进步和完善，如今的产能可以满足部分大中城市竞技篮球培养单位和群众对篮球器材设备的基本需求，但在实际运用当中还存在场馆与设备资源分配不均衡、利用率较低且科学转化率不高的情况。

3.4信息交流有待提高

百度百科指出：“信息，指音讯、消息、通讯系统传输和处理的对象，泛指人类社会传播的一切内容。”现代社会的竞争与发展在很大程度上是由信息储备量多少决定的。同样，在我国男子竞技篮球可持续发展中也存在这一现象。在国内男子竞技篮球系统中信息占有举足轻重的地位，是实现我国男子竞技篮球可持续发展的重要保障。我国男子竞技篮球信息系统主要包括联赛举办资料传播、竞技篮球技战术内容体系以及竞技篮球与社会其他系统所进行的物质和能量交换等内容。

要实现我国男子竞技篮球信息建设的可持续化发展，需做好以下几点内容：1）建立男子竞技篮球信息输入和输出渠道，实现竞技篮球系统与学校篮球、群众篮球、职业篮球系统以及社会其他系统的沟通和协同发展，是实现竞技篮球与我国社会发展的融会贯通；2）实现竞技篮球信息资料公开平台和搭建畅通渠道。由国家体育总局篮管中心组织建立各俱乐部、基层体校、篮球项目传统学校之间的竞技篮球信息收集、整理和共享，实现竞技篮球信息的更新和互动；3）实现国内男子竞技篮球与国外竞技篮球信息的交流和沟通。尤其是国外世界强队的技战术信息资料、联赛管理信息以及与职业篮球协同发展战略等信息的交流和处理。

3.5先进的管理规章制度是可持续发展的核心

国内对竞技篮球的管理规章不够完善，大多是沿用计划经济时代下专业队体制的做法，其活力不够、较为僵化，更不能适应市场经济条件下对竞技篮球的内在要求和运行规律。尤其是在CBA职业联赛背景下，竞技篮球与职业篮球二者的冲突和矛盾更是凸显，因此，如何在职业联赛制度下设置科学的竞技篮球管理规章是一项重要的课题，这是实现国内竞技篮球可持续发展的关键所在。目前，对竞技篮球的管理多由各省市体育局负责执行，篮管中心将主要精力放在了成年队的比赛上，对其他梯队竞技篮球的培养重视程度和投入力度不够。特别是对青少年后备竞技篮球人才的投入上普遍不足，后备人才匮乏，也反映出了对后备人才的管理规章建设上不够完善和科学，才造成了如今青少年队伍萎缩的被动局面，因此，有关竞技篮球主管部门要制定合理、科学且有效的管理规章，切实保障我国竞技篮球的可持续发展和进步。随着职业篮球联赛的不断发展，它对竞技篮球的冲击日趋加大，尤其是“假、赌、黑、毒”等现象在联赛进程中屡有发生，严重侵蚀了竞技篮球青少年群体的正常成长。一位篮协官员表示：“大家都清楚的危害性，我们必须把它消灭在萌芽状态，不让它侵蚀职业篮球，否则将对CBA造成毁灭性打击。”随着我国CBA职业联赛法制的不断完善，在联赛中产生的一些难以预料的棘手问题，都将会得到依法解决和处理。

4我国男子竞技篮球可持续化发展的多维对策分析

建议中国篮协组织专家进行专题讨论，科学地制定未来合乎发展规律的恰当的发展战略，纲举目张。这样，使我国竟技篮球运动发展有方针、有目标、有特色，才能有章可循沿着正确道路和既定目标快速可持续发展，最终达到使中国篮球进入世界篮球强国之列[6]。我国竞技篮球的可持续化发展不是单个体育系统所能解决的，它需要我国社会其他系统的积极配合，二者相互促进、相互交流，才能实现其可持续化发展；而在竞技篮球系统内部各要素之间也要协同发展，统一于一体，并时时保持自身系统的更新和完善，这也是实现其可持续化发展的关键环节。对此，1）培训和储备高水平的竞技篮球后备人才以及高水平的教练员；2）多方筹集资金用于我国竞技篮球的建设和发展；3）确保竞技篮球场馆、设备与设施的齐全和充足；4）建立公开、透明且客观的竞技篮球信息收集、传播和发放渠道，实现竞技篮球与社会其他系统的交流与沟通；5）继续完善和加强竞技篮球管理制度建设，以此作为我国竞技篮球可持续化发展的灵魂和保障。

5结论与建议

5.1结论

我国竞技篮球的可持续化发展受社会经济、政治和文化发展大环境的影响，它不是单个因素所能决定的，是受多维因素影响和制约的，这些因素主要包括竞技篮球后备人才、资金量、基本物质保障、信息传播以及竞技篮球管理的规章制度等。在竞技篮球可持续发展中后备人才是基石，资金量和场馆设备是保障，信息传播是纽带，规章制度是核心。

5.2建议

为实现我国竞技篮球的可持续化发展，首先要整合竞技篮球球员资源，建立人才储备库，国家投入一定资金，保障竞技篮球为国争光功能的实现；建设场地（馆），布置科学的设备设施和器材；其次是收集、整合竞技篮球信息资料库，建立与社会沟通的渠道；最后是继续完善和加强竞技篮球制度建设，为竞技篮球的可持续化发展保驾护航。

参考文献：

[1]高峰.社会发展导论M.北京：社会科学文献出版社，2004：127.

[2]陈钧， 刘益群. 中国篮球职业化可持续发展理论框架的初步构建[J]. 广州体育学院学报， 2002， 22：21-23.

[3]朱天明.构建中国竞技篮球发展战略结构的理论思考[J].体育科学研究，2013.7，17（4）：57

[4]王守恒， 都娟， 宫鲁鸣，等.我国篮球项目竞技体育后备人才培养发展的战略思考[J]. 首都体育学院学报， 2013， 25（6）：527-535.

篮球训练规章制度范文第3篇

关键词：分层训练；体能；篮球

一、体育锻炼对学生身心发展的促进作用

科学实践证明，增进健康，增强体质，涉及多种因素，而体育锻炼则是最积极、最有效的手段。这种锻炼方式对于小学生来说显得更加重要。

（一）在生理上

1.体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2.减低儿童在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的机会。

3.可以减少你过早进入衰老期的危险。

4.体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应，使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

（二）在心理上

1.体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力。

2.体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习。

3.舒展身心，有助于缓解读书带来的压力。

4.体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。

5.体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

二、新课标提出了篮球训练的重要性

小学阶段的学生身心发展都不一样， 在新课标精神的指导下我校对学生的训练采取了分层训练的原则。一二年级学生的身心发展都不够稳定，各方面都处于萌芽期，对技术性的训练以及概念比较模糊。因此，对于这个阶段的学生我们主要围绕篮球韵律操来开展；三四年级的学生身心发展都已趋于稳定，模仿性也较强，对一些技术概念已有一定的理解，因此篮球运动中的运、传、投等基本动作训练在这个阶段是最好的；五六年级的学生身心发展比较稳定，力量、速度、耐力等有明显的提升，个人意识和团体意识都比较强，而对于篮球这项集体运动要求很高，是小学在这个学段的主要组成部分。小学阶段的这种分层训练原则切合实际，能积极培养学生对篮球的兴趣，让学生纷纷行动起来，志在参与，乐在运动，品味到篮球与篮球游戏的激烈精彩，体验到运动中的生命快乐，同时也丰富了学生的业余文化生活。小学的篮球运动与篮球游戏对学生锻炼身体的综合效果较好，能发展学生的奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力，培养与形成克服困难的坚强意志品质，有利于建立和谐的人际关系以及对自我、群体和社会责任感。

三、学校开展篮球分层训练的有利条件

长兴二小白溪校区隶属长兴县第二小学，是教育局为了把优秀的教育资源从城市辐射到农村，推动区域间教育平衡，于2007年所尝试的集团化办学。学校在硬件配备上比较完善，建有200米环形塑胶跑道1个、室内体育馆1个、标准篮球场4个、标准排球场1个，设施一流。2010年9月学校领导为全面贯彻教育方针，深化教育教学改革，深入实施素质教育，丰富学校内涵，提升学校办学品味，以“体育特色项目”为载体丰富学生的学习生活，学校成立以校长黎谊民为组长、分管校长史卫平为副组长的领导小组专门负责体育工作，做到专人负责管理，专人落实。并有健全的体育组织管理机构、体育领导小组办公室和相应的管理办法、规章制度，提高了管理效率，从而确保了特色教育工作的有序开展。学校能够因地制宜地开展体育特色项目――篮球活动，有计划地把篮球互动纳入体育教学和课外活动当中。培养学生的体育特长，切实增强学生体质，树立“健康第一”的指导思想。为此，我校从实际出发，决定广泛开展以篮球为载体的体育锻炼活动，推动学校的体育特色项目，促进学生全面和谐的发展，在学生中形成比较浓厚的篮球运动氛围，让学生在篮球运动中养成良好的意志品质，实现素质教育的全面丰收。

四、研究的目标

（一）形成各学段篮球分层训练的操作模式

在全校普及篮球运动知识的同时，根据小学生各学段的生理、心理特点编排不同的训练模式。第一学段让学生初步掌握篮球的相关知识，并要求学会几套不同的篮球韵律操；第二学段的学生要求掌握篮球运动中的运球、传球、投篮等基本篮球动作，并尝试打小型的篮球比赛；第三学段的学生则要求学会各种篮球技术动作，适应各种类型的篮球比赛，并了解相关的篮球临场裁判知识。

（二）培养学生开发自我的学习能力

所谓的教学就是老师的“教”与学生的“学”相结合，篮球训练和篮球游戏是属于技术性较强的教学内容，仅靠学生在上课这点时间的投入是远远不够的，因此可以引导学生在业余时间进行自学。

（三）形成学校篮球分层训练的特色

我校的篮球训练主要是遵循以“点”带“面”的形式，通过在全校选拔基本功较好的学生组成队进行训练，在参加各级篮球比赛的同时，也经常与兄弟学校进行友谊赛，提高篮球运动在学校的影响力，增强学生学习的积极性，从而带动全校的篮球训练。

五、研究的内容

（一）各学段篮球分层训练校本课程内容的开发

篮球训练对小学各学段的要求都不一样，因此，要求教师要充分利用各教材的要求创造出有自己特色并适合学生练习的训练方式。

（二）篮球分层训练发展学生体能方式的研究

小学阶段的体能都不一样，各教师要针对学生体能的特点制订相应的计划。

（三）对各学段篮球分层教学模式的研究

各学段的教师应制订有自己独特的训练计划和方法，并累计经验使其模式化。

六、研究的措施

（一）成立组织，形成制度

1.学校成立由分管领导为篮球分层训练队的领队，各体育教师为训练教练的校篮球队训练组织。

2.根据方案，编排子课题。小学生的篮球分层训练要适应小学生的生理、心理特点。因此，在训练中既要遵循新课标教材的要求，也要在训练中充分考虑到学生的体能情况，同时在各学段训练中要形成不同的训练模式。

3.形成制度，定时研讨。学校篮球分层训练要进行制度化管理，建立一系列的篮球运动管理制度。要认真制订具体的实施计划，每堂训练课都要有训练计划，并及时记录好各项活动的开展情况，每月定期研讨和反思、改进工作。

（二）分层研究，开发课程

根据小学生年龄的特点，结合篮球训练和篮球游戏的要点，进行训练教材的编排，预设以下方案（方案随操作随时调整）。

（三）训练方式

1.常态化训练：

篮球训练规章制度范文第4篇

关键词：山区；中学；课余篮球；现状研究；情况分析

篮球运动因群众参与性强、场地要求小、技术与对抗性强、娱乐性高等特点深受学生们的喜爱。但将视角转向体育教育比较落后的山区中学之课余篮球活动，不难发现其仍很落后？为了解决该问题，本文选题永嘉县山区中学课余篮球运动的现状研究就具有了重要的意义。

一、永嘉县山区中学课余篮球运动的现状分析

为了全面、准确掌握永嘉山区中学课余篮球运动的真实现状，对永嘉县山区的10所中学就课余篮球运动开展相关因素进行调查研究。

1.领导对课余篮球运动重视程度的分析

学校领导在课余篮球运动的普及中起到非常关键的作用，影响活动开展的各种软硬件因素几乎都和学校领导有很大关系。首先，政策上的支持，政策起到一种导向作用，它会激发师生参与的积极性，其次，领导的支持也是保证篮球的场地设施等的重要因素。另外，有篮球特长的教师的选聘以及对教师的培训等都与学校领导很大关系。领导应在政策、经费上给予了极大支持，很大程度上推动了篮球运动的开展。

2.师资队伍情况的分析

长期以来，基层对教练员的轮训，继续教育工作几乎没有明确要求和计划，教练员自身也疏于学习，导致篮球理论相对陈旧，技战术水平降低，训练手段和方法落后，远不能适应现代篮球发展的新需要，从根本上影响了青少年篮球运动的发展，因此，基层教练员接受继续教育、更新观念、提高认识、丰富和改进篮球训练的手段与方法已成为亟待解决的问题。

3.学生篮球运动情况的分析

学生的篮球运动观念的障碍对篮球运动的发展带来了消极的影响。由于长期的计划经济对体育运动的深刻影响，包括众多的篮球爱好者在内的社会群体，在体育体制由计划经济向市场经济过度的过程中，表现出转变的容纳及认可程度存在着滞后性。

学生的兴趣是影响篮球运动开展的最直接的因素，抓住学生的兴趣也就抓住了发展篮球运动的根本。

从上表数据看出男、女生对篮球喜欢程度：男生喜欢的比率为90%，女生为45%，在调查中男女学生人数比率相等，这说明永嘉山区女生的篮球项目开展的不理想，因此，加强对篮球明显的宣传以及CBA（中国男子篮球职业联赛）、NBA（美国篮球职业联赛）等比赛的宣扬，以激发广大学生对篮球运动的兴趣是非常重要的。

4.课余篮球运动情况分析

（1）课余活动的状况

目前体育课上的教学时数还达不到整体掌握一项运动的需要，76.3%的教师认同课外运动状况是学校的篮球运动开展的主要因素。因此，课外活动是必要的，针对这一问题，可以尝试组织各单项俱乐部，教师利用课外活动时间指导学生练习，这样即照顾到了学生的特点，也弥补了一些项目长期得不到开展的缺陷，又能达到选拔人才并进行系统训练的目的。

（2）业余篮球训练

普及推动提高，提高带动普及，业余篮球训练无疑对篮球运动起着有力的推动作用。目前普遍家长、教师认为业余训练与学习的矛盾比较突出。故而业余训练受到很大影响，如何解决训练与学习的矛盾是我们许多教师解决的课题。

（3）场地器材状况分析

永嘉山区10所中学中，有6所中学场地器材基本不满足学生的需要。永嘉山区可供广大青少年篮球爱好者开展篮球活动场所较少。虽然各个学校都有篮球场，但对外开放的少之又少，甚至有的学校篮球场对外来人员还进行阻止，这极大地打击了广大青少年参与篮球运动的热情。

二、建议与对策

1.制定课余篮球活动制度

为规范课外篮球活动，提高活动质量，保证活动安全，依据学校课余体育活动计划制定课余篮球活动制度，针对其活动主体、活动内容、活动场地与器材以及监督检查等进行规定，以学校的规章制度强制实施。

2.完善课余篮球运动的形式与内容

每年定时定点开展各级、各类的课余篮球日、周、月、节活动，校方策划好活动，做好宣传教育工作，使广大师生参与篮球节系列的活动，感受和享受篮球文化，激发他们的篮球运动兴趣，培养他们的自主锻炼的能力，吸引更多的人参加篮球运动，并丰富和活跃校园生活，陶冶情操。

3.培养校篮球骨干

各级学校大都缺乏专职的课余训练教师，可挑选一批体育积极分子组织成篮球业余骨干队伍，带动群众性篮球运动的开展，推动课余篮球运动和群众性体育活动。

4.加大篮球经费投入，完善场地与器材设施

总之，有的放矢地发挥学校课余篮球活动制度，篮球日、周、月、节的文化，广泛开展健身篮球和竞技篮球，加大篮球经费投入，完善场地与器材设施以及课内课外有机结合等措施可以有效促进山区中学课余篮球活动。

参考文献：

[1]张智新.北京市高校篮球运动发展与提高的对策研究[J]. 北京联合大学学报，2001（1）.

[2]谢奇.对浙江省与部分经济发达地区、部分贫困地区体育教育现状调查及对策.四川体育科学，1995（2）.

篮球训练规章制度范文第5篇

体育馆规划用地14.36万平方米，建筑面积1.86万平方米，长127米、宽114米、高27米，设有4286个观众席位。主体建筑包括一个综合比赛馆和一个综合训练馆，能够进行篮球、排球、网球、羽毛球、乒乓球、台球、武术、体操、体育舞蹈、跆拳道以及冰上项目的比赛和训练，既能够满足专业体育教学、训练的要求，也能够为广大体育爱好者提供优越的体育锻炼和休闲娱乐的场所。

体育馆一层主体为综合比赛馆，设备先进、功能齐全，设有贵宾室、多功能厅、赛事工作室、运动员休息室、裁判员休息室、灯光控制室、急救室、兴奋剂检测室等，可充分保证各类赛事的顺利进行；同时为了保障与提高服务质量，馆内还设有残疾人专用通道、座椅和卫生间等设施；此外，馆内配有两个大型LED全彩色显示屏、适合标准体育比赛的照明系统、音响系统、计时计分系统和赛事管理系统，是大型体育赛事、文艺表演和各类大型集会等活动的首选场地。馆内地下一层包括一个综合训练馆和部分小型训练室，可供篮球、乒乓球、羽毛球等比赛和训练的使用。馆内二层有综合健身训练馆，内设多功能高端健身器材，能够满足运动员训练及全民健身活动的需求。馆内三层为近300米的塑胶跑道，可为运动员、教练员以及广大体育爱好者提供优质的训练和比赛场地。体育馆主体周围是开阔的停车场，可供贵宾、裁判员、教练员、运动员以及广大人民群众使用。

“面向社会、服务社会，回报社会”，兴安盟体育馆愿与社会各界共同携手，为兴安盟体育事业的发展和优秀人才的培养做出应有的贡献；“快乐健身、乐享生活”，我们将与广大群众共同努力，为进一步开展全民健身活动和提高群众身体素质而共同进步！

兴安盟体育馆管理办法总 则

第一条 为加强对兴安盟体育馆的管理，进一步提高兴安盟体育馆的使用效率，充分发挥为社会服务的功能，根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》，结合体育馆的实际情况，制定本办法。

第二条 综合体育馆及馆内设施均属国家的固定资产，其功能是为训练、科研、竞赛和其它集体活动提供保障和服务，为全民健身、体育休闲、体育娱乐活动提供场所。

第三条 体管馆的管理范围包括规章制度建立、场馆运行、安全、消防、环境卫生、设备器材及人事安排等。

第四条 体管馆指派专人负责管理体育馆的日常开放、场馆设施维护、物业安保等工作，并按照分工落实岗位责任制度。

第五条 管理人员要树立管理的理念、服务理念，认真落实岗位职责，为健身人员提供热情周到的服务，并严格遵守各项规章制度，加强对场馆的监督和检查，保证场馆及设施的正常运行。

第六条 体育馆要满足正常健身、训练和竞赛的需要，合理安排场地，及时准备器材，按时开闭场馆。

第七条 凭卡入馆。体育馆实行会员制的管理办法，所有前来健身的人员必须取得会员资格，方可入馆进行健身等活动。

第八条 任何单位、部门和个人均应遵守场地使用的相关规定，爱护场地、设施和器材，并服从场地管理人员的管理。对不服管理和不听劝阻者，管理人员有权取消其继续使用的资格。

第九条 体管馆要以宣传、贯彻及执行有关安全运行的法律法规作为工作重点，建立健全安全管理责任制和安全管理规章制度，定期对落实和执行情况进行检查。

兴安盟体育馆入馆须知一、体育馆内为专项运动场地，须经管理人员同意，穿专项运动鞋，方可进入使用运动场地或器材。严禁穿溜冰鞋、皮鞋、高跟鞋、沾满泥土及其它有损场地的鞋子进入，造成地板磨损、破坏需按原样修复，并责令立即退出。

二、所有进馆人员均须遵守体育馆的管理制度，服从管理人员的管理，爱护体育馆内的设施、器材和其它物品，如有人为损坏，照价赔偿并按有关规章处理。

三、馆内严禁乱刻乱画、大声喧哗、打架斗殴，不得随地吐痰、乱抛纸屑、杂物及吐口香糖，不得在馆内进餐，入馆者有责任和义务维持馆内卫生清洁。

四、馆内严禁吸烟，严禁携带易燃、易爆物品及明火进入，不得将雨具带入场馆内。贵重物品自行保管，如有丢失概不负责。

五、凡利用场馆进行教学、训练、科研、竞赛、集会、健身或从事其他活动的单位和个人，要自觉遵守场馆的有关制度和规定，本着先申请后使用的原则，经安排或批准后方可使用。

消防安全管理制度（一）消防安全教育、培训制度

1、每年以创办消防知识宣传栏、开展知识竞赛等多种形式，提高全体员工的消防安全意识。

2、定期组织员工学习消防法规和各项规章制度，做到依法治火。

3、针对岗位特点进行消防安全教育培训。

4、对消防设施维护保养和使用人员应进行实地演示和培训。

5、对新员工进行岗前消防培训，经考试合格后方可上岗。

6、因工作需要员工换岗前必须进行再教育培训。

7、消控中心等特殊岗位要进行专业培训，经考试合格后持证上岗。

（二）防火巡查、检查制度

1、落实逐级消防安全责任制和岗位消防安全责任制，落实巡查检查制度。

2、消防工作管理职能部门每日进行防火巡查。每月进行一次防火检查并复查追踪改善。

3、检查中发现火灾隐患，检查人员应填写防火检查记录，并按照规定，要求有关人员在记录上签名。

4、检查部门应及时通知受反馈，通知相关人员对检查情况进行自查并及时整改。

5、对检查中发现的火灾隐患未按规定时间及时整改的，根据奖惩制度给予处罚。

（三）安全疏散设施管理制度

1、保持疏散通道、安全出口畅通，严禁占用疏散通道，严禁在安全出口或疏散通道上安装栅栏等影响疏散的障碍物。

2、设置符合国家规定的消防安全疏散指示标志和应急照明设施。

3、保持防火门、消防安全疏散指示标志、应急照明、机械排烟送风、火灾事故广播等设施处于正常状态，并定期组织检查、测试、维护和保养。

4、严禁在营业或工作期间将安全出口上锁。

5、严禁在营业或工作期间将安全疏散指示标志关闭、遮挡或覆盖。

（四）消防控制中心管理制度

1、熟悉并掌握各类消防设施的使用性能，保证扑救火灾过程中操作有序、准确迅速。

2、做好消防值班记录和交接班记录，处理消防报警电话。

3、按时交接班，做好值班记录、设备情况、事故处理等情况的交接手续。无交接班手续，值班人员不得擅自离岗。

4、发现设备故障时及时报告，并通知有关部门及时修复。

5、非工作所需，不得使用消控中心内线电话，非消防控制中心值班人员禁止进入值班室。

6、上班时间不准在消控中心抽烟、睡觉、看书报等，离岗做好交接班手续。

7、发现火灾时，迅速按灭火作战预案紧急处理，并拨打119电话通知公安消防部门并报告部门主管。

（五）消防设施、器材维护管理制度

1、消防设施日常使用管理由专职管理员负责，专职管理员每日检查消防设施的使用状况，保持设施整洁、卫生、完好。

2、消防设施及消防设备的技术性能的维修保养和定期技术检测由消防工作归口管理部门负责，设专职管理员每日按时检查了解消防设备的运行情况。查看运行记录，听取值班人员意见，发现异常及时安排维修，使设备保持完好的技术状态。

3、消防设施和消防设备定期测试：

（1）烟、温感报警系统的测试由消防工作归口管理部门负责组织实施，保安部参加，每个烟、温感探头至少每年轮测一次。

（2）消防水泵、喷淋水泵、水幕水泵每月试开泵一次，检查其是否完整好用。

（3）正压送风、防排烟系统每半年检测一次。

（4）室内消火栓、喷淋泄水测试每季度一次。

（5）其它消防设备的测试，根据不同情况决定测试时间。

4、消防器材管理：

（1）每年在冬防、夏防期间定期两次对灭火器进行普查换药。

（2）派专人管理，定期巡查消防器材，保证处于完好状态。

（3）对消防器材应经常检查，发现丢失、损坏应立即补充并上报领导。

（4）各部门的消防器材由本部门管理，并指定专人负责。

（六）火灾隐患整改制度

1、各部门对存在的火灾隐患应当及时予以消除。

2、在防火安全检查中，应对所发现的火灾隐患进行逐项登记，并将隐患情况书面下发各部门限期整改，同时要做好隐患整改情况记录。

3、在火灾隐患未消除前，各部门应当落实防范措施，确保隐患整改期间的消防安全，对确无能力解决的重大火灾隐患应当提出解决方案，及时向单位消防安全责任人报告，并由单位上级主管部门或当地政府报告。

4、对公安消防机构责令限期改正的火灾隐患，应当在规定的期限内改正并写出隐患整改的复函，报送公安消防机构。

（七）用火、用电安全管理制度

1、用电安全管理：

(1)严禁随意拉设电线，严禁超负荷用电。

(2)电气线路、设备安装应由持证电工负责。

(3)各部门下班后，该关闭的电源应予以关闭。

(4)禁止私用电热棒、电炉等大功率电器。

2、用火安全管理：

（1）严格执行动火审批制度，确需动火作业时，作业单位应按规定向消防工作归口管理部门申请“动火许可证”。

（2）动火作业前应清除动火点附近5米区域范围内的易燃易爆危险物品或作适当的安全隔离，并向保卫部借取适当种类、数量的灭火器材随时备用，结束作业后应即时归还，若有动用应如实报告。

（3）如在作业点就地动火施工，应按规定向作业点所在单位主管人员申请，申请部门需派人现场监督并不定时派人巡查。离地面2米以上的高架动火作业必须保证有一人在下方专职负责随时扑灭可能引燃其它物品的火花。  

（八）燃气和电气设备的检查和管理制度

1、应按规定正确安装、使用电器设备，相关人员必须经必要的培训，获得相关部门核发的有效证书方可操作。各类设备均需具备法律、法规规定的有效合格证明并经维修部确认后方可投入使用。电气设备应由持证人员定期进行检查(至少每月一次)。

2、防雷、防静电设施定期检查、检测，每季度至少检查一次、每年至少检测一次并记录。

3、电器设备负荷应严格按照标准执行，接头牢固，绝缘良好，保险装置合格、正常并具备良好的接地，接地电阻应严格按照电气施工要求测试。

4、各类线路均应以套管加以隔绝，特殊情况下，亦应使用绝缘良好的铅皮或胶皮电缆线。各类电气设备及线路均应定期检修，随时排除因绝缘损坏可能引起的消防安全隐患。

5、未经批准，严禁擅自加长电线。各部门应积极配合安全小组、维修部人员检查加长电线是否仅供紧急使用、外壳是否完好、是否有维修部人员检测后投入使用。

6、电器设备、开关箱线路附近按照本单位标准划定黄色区域，严禁堆放易燃易爆物并定期检查、排除隐患。

7、设备用毕应切断电源。未经试验正式通电的设备，安装、维修人员离开现场时应切断电源。

8、除已采取防范措施的部门外，工作场所内严禁使用明火。