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足球花式动作教学

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足球花式动作教学

足球花式动作教学范文第1篇

关键词:花球啦啦操;小学体育;体育教学

在国内教育事业蓬勃发展的当下,小学体育赛事不断增加,不仅给学生带来了极大的欢乐与成就感,还给观众带来了美的享受。将花球啦啦操引入小学体育教学之中,一方面以丰富多彩的活动形式满足学生对体育课程的多元化需求,另一方面以团体训练的方式培养学生的团队意识与竞技精神,这也与体育课程的开设目标不谋而合。

一、花球啦啦操概述

啦啦操是一项广受大众喜爱且具有较强普及性的团体性体育项目,而花球啦啦操作为啦啦操的重要分类方向之一,不仅具备啦啦操的基本特点,还因其丰富多彩的展现形式给受众人群带来了无与伦比的美的感觉。从小学生的身体情况来看,受年龄影响,其生理发育还不够完全,在完成其他类体育项目时不仅安全性得不到保障,还容易由于多次动作不标准而产生对体育运动的抵触情绪。小学体育课程教学目标并非是培养专业的体育人才,更为重要的是培养学生终身体育的理念以及体育竞技意识。对此,笔者认为在小学体育教学的过程中,不用引入过于复杂的体育动作,而应该选择简单且具有较强趣味性的体育项目,在锻炼学生身体的同时,提高学生对体育锻炼的兴趣。结合小学体育课程要求及学生特点,将花球啦啦操合理地引入到小学体育课程之中,充分地保障课程教学目标的实现。

二、花球啦啦操在小学体育中的实际应用

1.结合学生需求,优化花球啦啦操动作

在体育课程教学之前,教师应该结合学生的身体素质、个体化差异、多元化需求以及自身的教学计划,参照花球啦啦操的常规套路,对其中的动作进行优化改良,使其更加符合小学生的实际需求。另外在选择花球道具时,也可以让学生根据自身的喜好自主地选择喜欢的颜色、类别等,尊重学生的教育主体地位,调动学生的主观能动性。小学阶段学生发育较快,低年级学生与高年级学生的身体素质差异较大,对此教师在更新花球啦啦操动作时,必须根据高年级与低年级学生之间的差别,开发具有较强适宜性的花球啦啦操套路,避免“一刀切”打击学生的运动热情,并进一步开发学生的身体潜能。

2.加强实践教学,提高花球啦啦操教学成效

花球啦啦操不仅是简单的健美操,也不仅是对简单舞蹈动作的模仿,其取材素材极为广泛,能够结合参与者的实际需求设计动作,具有极强的适宜性。教师在设计相应的花球啦啦操套路之后,还应该进一步加强实践教学。在教学过程中,教师可结合现代信息化设备,播放团体花球啦啦操视频,进一步调动学生的兴趣。再经由动作分解的教学,教师让学生不断模仿自身的动作,还可以将学生进行合理分组(以6到8人为宜),在教授基本动作之后,让学生进行组内自主练习,并不断给出自己的修正意见。待学生动作已经较为标准后,教师可以让其组成团体进行训练,并录制相应的训练视频,让学生通过观看自己的动作得到心灵上的满足感,在激发学生运动兴趣的同时,为其终身体育理念的树立打下坚实基础。

3.举办赛事活动,巩固花球啦啦操教学效果

花球啦啦操作为团体性运动项目,不仅需要个人动作的标准,还需要团体之间的配合。为巩固花球啦啦操的教学成效,可以定期举办相应的赛事活动,以竞赛的方式培养学生的竞技精神,进一步增强学生的紧迫感,使其更加积极地投入到花球啦啦操的训练之中,并且通过竞赛让学生对自身动作所存在的缺点进行充分认知,吸纳他人优势,弥补自身不足。通过竞赛的方式,在巩固教学效果的同时,促进学生花球啦啦操水平的大幅度提高。

三、结语

Y合当下的新课程改革背景,小学体育教学应该结合学生特点进行创新与改革。将花球啦啦操引入体育课程之中,采用适宜的教学方式,在提高学生竞技意识的同时,使其在快乐的氛围下初步确立终身体育的理念,以此全面提高小学体育教学成效。

参考文献:

[1]尹欢.平面构成要素在花球舞蹈啦啦操队形设计中的应用[J]. 中国学校体育(高等教育),2015(10):56-61.

[2]赵斌. 花球啦啦操引入小学体育教学的可行性及相关问题的研究[D].苏州:苏州大学,2015.

足球花式动作教学范文第2篇

夯实足球

“金字塔”基础

王伟中

对中国足球,有三个愿望:一是中国足球队进世界杯,二是中国能举办世界杯,三是中国有朝一日能获得世界冠军。这是我们的足球梦,也是我们的中国梦。

中央全面深化改革领导小组第十次会议强调,实现中华民族伟大复兴的中国梦与中国体育强国梦息息相关。发展振兴足球是建设体育强国的必然要求,也是全国人民的热切期盼。简言之,中国梦离不开体育强国梦,体育强国离不开足球振兴,足球发展已经上升到国家战略的层面。

这一方面是因为足球的独特内涵与特殊魅力:它是世界第一大球,深受全世界人民的喜爱;另一方面,也是通过足球这一独特的项目,来推动青少年乃至全体人民养成良好的生活习惯,全面提升人的身体素质和精神面貌,进而为足球人才的产生营造良好的生长环境。

而发展振兴足球事业,关键是把路子走对,打好群众基础、夯实人才根基,长期努力、久久为功。足球进校园,就是一个最好的切入口。众所周知,足球人口匮乏,是导致我国足球水平不高的主要原因。“金字塔”的塔基不宽,国家队这个“塔体”自然不会高。因此,做好校园足球普及和提高工作,夯实我国足球“金字塔”基础是当务之急。

自2009年全国青少年校园足球活动启动以来,我省以校园足球活动推动青少年足球普及和提高水平为主要工作抓手,青少年足球发展规模快速增长,发展水平显著提高,为进一步加快发展奠定了坚实基础。不过,足球广泛进校园,仍然存在一些困难,其中之一就是师资力量的严重缺乏。为此,需制定并落实培养和配齐专职足球教师计划,采用“转、培、聘、兼”等多种方式解决这一问题。此外,经费、场地、比赛体制等等方面的问题,还需要教育厅、体育局联合发改委、财政厅、人社厅等部门共同努力。在我省即将实施的“江苏青少年足球振兴行动”中,体育部门也将进一步发挥专业优势,加强技术指导、行业支持和竞赛组织等服务,联合教育等部门形成以足球特色学校为基础、以足球后备人才示范学校为引领、以足球精英梯队为重点的青少年足球发展体系。

(作者系省体育局青少年体育处处长)

育人是发展

校园足球的根本

杜 伟

开展校园足球,是普及足球、夯实足球人才根基的突破口和抓手;同时,也是推进学校体育改革的突破口和抓手,即先拿足球做先行先试的改革,起到一个引领表率作用,然后再推广到其他项目上去。而其最终目的,则是为了提高学生的身体素质和运动技能,并以体育精神健全学生人格,培养德智体美全面发展的人,落实教育立德树人的根本任务。

足球运动不仅可以增强青少年体质、促进青少年健康成长,而且可以让他们在繁重的课业学习之余,收获快乐和友谊,学会坚持和合作,培养自制力和创造力,锤炼意志和品质,是学校实现素质教育、开展阳光体育活动最好的方式之一。

为此,我省将以省政府名义出台《江苏省青少年足球振兴行动计划纲要(2015-2020年)》,不断加大青少年校园足球事业投入,大力实施青少年足球“百千万”普及工程,建立100个校外足球场地,创建1000所足球特色学校,发展1万名以上注册运动员。并拟将学生足球特长水平纳入学生综合素质评价,供上一层学校招生参考;建立省长杯、市长杯、县长杯、校长杯比赛体系,推广大学高中11人制、初中8人制、小学5人制等比赛;同时,推出每年4000万校园伤害意外险,保障校园足球的开展。

当然,足球成为体育必修课,并不是说不开展别的体育项目了,而是对体育教育的运动项目教学的强化与补充。一些学校长期以来形成的运动项目传统与特色,如武术、校园篮球等等也要保持发扬下去。校园足球以培养孩子兴趣为主,开展普及型的足球运动,引导孩子热爱足球,使有足球天赋与潜质的孩子能够在这种氛围中脱颖而出,从中挑选拔尖的足球好苗子。

毕竟,从德国、巴西等足球强国的发展经验来看,之所以“13亿中国人里面找不出十几个能踢球的”,主要原因就在于我们缺乏广泛的群众基础和人才根基。建设足球强国,需要一定数量的足球人口和青少年后备力量。因此,在我们当前足球基础还很薄弱的情况下,实行顶层设计、政策导向,用行政力量推动,还是作用较大、效率可期的。但同时,也正因为要打根基,才更应该扎扎实实、认认真真,而不能一蹴而就、急于求成。

(作者系省教育厅体育卫生与艺术教育处处长)

把球踢好,

也要把学习搞好

穆耕森

作为江苏省足球传统项目学校和南京市阳光体育学校,雨花台中学的校园足球发展之路已经走过了16个年头,不仅在各级联赛中取得了优异的成绩,为省队、国家队、高校高水平运动队输送了大批优秀人才,而且在全校营造了良好的校园足球文化氛围:班班有足球队,月月有比赛,人人知晓足球基本知识,会一两个基本足球技巧。

雨花台中学校园足球之花长盛不衰的秘诀是什么?16年的校园足球发展之路又给学校带来了什么?

雨花台中学一直以来秉承“促进学生和谐发展”的办学理念,将以校园足球为代表的集体类体育运动作为增强学生体质、提高学生运动技能、培养学生意志品质的重要手段;摒弃功利化思想,不以竞赛、成绩为考核标准,将培养合格的人、全面发展的人作为目标。由此,也让学校收获了很多:不仅提高了学生的身体素质,而且改变了学生的精神风貌,带给学生一种自信、向上的力量,学校认为这也是校园足球的内涵和价值所在。

有了正确的理念,还需不懈的坚持。校园足球不是一阵风,热闹时刮一阵就走,而是一项长久的工程。首先要有学校领导的重视,然后是政策保障(经费、队伍、场地、保险等等)。雨花台中学校长一直亲自抓校园足球,为发展校园足球提供强有力的支持。学校2001年就编写使用校本校园足球教材,有体育教师20人(其中足球专项的体育教师3人),另聘请国家一级足球教练2名、外籍教练1名;学校现有2个足球场,每年在校园足球方面投入达30万以上;成立“高立”足球俱乐部,吸引企业、社会资金,为发展校园足球提供经费保障。

足球花式动作教学范文第3篇

摘 要 通过对我国普通高校篮球教学目标、内容现状的调查,对篮球教学目标提出了新的规划,对教学内容提出了改革建议,以期为我国普通高校篮球教学的改革贡献一份力量。

关键词 高校篮球 教学 改革

随着普通高校教育改革的深入,各高校对体育教学也进行了诸多有实践意义的尝试。作为高校传统体育教学项目的篮球运动,以其普及性、竞技性和娱乐性等运动特点,依然是高校学生体育活动中最热衷的项目之一。但是,高校篮球教学受竞技运动训练模式的影响,远不能适应大学生健身、体闲、娱乐、个性发展、竞技等的多元化需求,出现了学生爱打篮球不爱上篮球课的现象。为了改变这个现状,本文对普通高校篮球教学的改革进行了相关思考。

一、关于高校篮球教学目标的思考

(一)高校篮球教学目标的现状

受竞技体育技术教育观、身体素质教育观的思想影响,普通高校在制定篮球教学目标时过分注重增强体质及运动技术的传授,而忽视了学生身心的全面发展、良好锻炼习惯的养成以及运动参与能力的提高。在随机调查的15所普通高校中,其体育教学大纲中的篮球教学目标都要求学生掌握篮球基本技战术,90%的学校要求学生了解篮球基本规则,70%的学校在篮球教学目标中提出了对学生篮球运动兴趣的培养,30%的学校提出传承体育文化的目标,只有20%的学校的篮球教学目标中有强调学生的运动体验和学会预防与治疗运动损伤有关知识。由此可见,大多数高校的篮球教学目标都不够全面。

(二)高校篮球教学目标新规划

教学目标是确立教学内容、教学方法和教学评估的重要依据。高校篮球教学目标应该顺应学生和社会的休闲价值需求,积极进行新规划。1.知识领域:了解篮球运动的运动价值和文化内涵,学会欣赏、正确评价篮球活动;2.技能领域:通过参与篮球运动,掌握篮球运动基本技能,形成健康的生活方式;3.价值领域:能在篮球运动中充分体验兴奋、满足、成功、自由、愉悦等良好的心理感受,能够提高自我控制能力,学会情绪的自我调节,能够正确看待成功与失败、竞争与合作的关系,培养合作精神和交际能力。

二、关于高校篮球教学内容的思考

(一)高校篮球实践课的教学内容

对收集的15所高校篮球教学大纲进行研究发现,各高校篮球实践课教学内容主要包括:移动 (准备姿势)、传球、运球、投篮、抢篮板球、抢球、个人防守、一般身体练习、简单基础配合(传切、掩护、突分、换人、关门配合)以及教学比赛等。只有极少一部分老师会在教学中安排一些趣味性的内容,如篮球游戏,街头花式篮球等。大部分教师的教学内容繁多且单调乏味,使得学生不但掌握不了这些篮球技战术,还对篮球课产生抵触情绪。

(二)高校篮球教学内容的改革

1.满足学生的休闲需求,重新定位篮球技术教学

不可否认,篮球运动知识与技能掌握程度是影响大学生参与休闲体育的重要因素之一。但许多人在参加篮球运动的时候,会更注重篮球运动所带来的休闲娱乐效果,而非竞技水平。当然,结合大学生休闲体育的开展,对于学生来讲也不可能对运动知识和技能有很高的要求,因此,篮球教学贵在符合学生个性需要和身心发展的特点。这就要求在篮球教学中不必过分强调技术动作的规范程度,而是要更多的是调动学生的练习兴趣,使学生在实际运用中不断得到提高。所以,篮球教学应打破竞技体育的教学内容体系,更加突出健身性、娱乐性、实用性。剔除那些不适合大学生学习和休闲所需要的运动训练内容,尽可能多得保留那些适合学习、健身、娱乐的技术。

2.丰富篮球教学形式,引入花式篮球

为了满足学生在运动参与、运动技能、身心健康、社会适应、个性发展等多方面的运动需求,可以将“花式篮球”作为教学内容传授给学生。花式篮球作为教学内容能把不“适合”篮球运动的学生请回篮球运动中,使不同身体条件的学生都能得到有效的锻炼和发展,有机会体验和感受到篮球比赛所带来的乐趣,满足其个性发展的需求。作为休闲体育中倍受推崇的运动,“花式篮球”具有很高的观赏性和娱乐性,不仅能充分发挥学生个性和团队合作精神,它的自由风格使参与者可以随心所欲地创编动作,随意展现自我,培养学生丰富的创造能力,从而达到健身、娱乐的目的。

3.突出休闲运动的本质,增加比赛内容

人们在参与篮球活动时,往往根据自身的条件和兴趣爱好,在运动形式、动作技术、参与人数、活动方法等做出灵活的选择。因此,要把淡化竞技要求,注重体闲娱乐功能,作为高校篮球教学的主流。在高校篮球教学中,应该把握好“把球投进对方篮筐”这个篮球比赛的核心规则,把教学比赛作为教学内容贯穿于篮球教学的主要练习环节。这样既能调动学生积极性,提高练习效率,完善技战术运用能力,培养团体协作精神,又能在成功与失败、竞争与合作、顺利与挫折中,体验休闲体育内在的乐趣,实现自我个性的健康发展。

三、结语

普通高校篮球教学应该依据“健康第一”和终身体育的指导思想,从休闲体育的视角构建新的教学目标,在教学内容上加大对学生体验篮球乐趣、发展个性和缓解压力的篮球活动的传授与普及,积极迎接篮球教学改革的挑战。

参考文献:

[1] 林政梅.福建省普通高校篮球教学现状分析与对策研究[J].福建师范大学硕士论文.2006.9:17-21.

[2] 张成等.谈篮球课程的学习评价[J].大连教育学院学报.2004.1:68-69.

足球花式动作教学范文第4篇

关键词:兴趣;方法;内容;技战术;比赛

中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2015)06-0059-02

一、培养兴趣

兴趣是学习最好的老师,根据少年儿童的身心发育特点,应注重生动形象的讲解、正确与规范动作的示范,适时采用多种途径让他们建立起兴趣。如观看球星们的精彩表演,也可以运用足球游戏感受其中的快乐,体验成功的喜悦,并及时鼓励和表扬,让他们从心灵深处喜欢这项运动。足球本身就富有挑战性,因为大家习惯用手而足球恰好相反除了手臂和手之外身体的其他部位都可以去支配球。另外有难度的技术动作,在老师的示范下感觉很有意思或有挑战性,使他们愿意去做。就像足球的12个部位颠球,平时只知道用脚去颠球,没有见到或未尝试其他部位的颠球,好奇感促使他们去挑战自己。还有香蕉球那美妙的弧线如何踢出来?他们就会去观察、去琢磨,愿意向老师和同学请教讨论,原来不同的弧线是用脚的不同部位踢出来的。时间一长自己的足球水平逐渐提高,兴趣自然就有了。

二、开展形式多样的教学内容

教学内容多样性是吸引学生喜欢学习足球的重要手段,根据孩子的年龄特点和个体差别设置不同的教学内容。

1.形式多样的游戏活动

如喊数反应:全班无论男女生每人一个足球,在规定的范围内,用脚自由运球控制球,行进间听到喊数,快速做出不同的动作,如:①用脚踩球;②单膝跪球;③坐在球上;④侧扑球;⑤双手持球举过头顶,充分调动学生的积极性,可分男女组,也可混合分组,根据形式需要,也可编制多种花样,看谁反应快,做得准确。这个活动适合小学所有年级的学生,对于调动课堂气氛、学生参与的积极性都有很大的帮助,同时对场地的要求也很简单,只要有一片空地就可以开展。用足球游戏可以减少或取消预热活动,在游戏时可以把素质练习、柔韧练习、协调练习融合到一起,减少一些不喜欢运动的学生参与率,全面提高学生的反应、协调能力和综合素质。

2.形式多样的控球

足球运动中基本控球对小学生来说十分重要,关系到自身动作的完成和技战术的发挥。控球方法很多,脚内侧、脚外侧、脚底、正脚背,还有身体的其他部位,同时还要伴随很多的假动作,身体的协调性、速度和快速反应的能力。在平时上课训练时设置不同的障碍和线路让学生用脚的不同部位停球、推球、拨球、踩球、搓球、拉球,做各种转身,拉球过人,假动作绕过障碍物,反复练习。也可用双脚的各个部位有节奏地控球,两脚内侧的盘球,正脚背的推、停球,在老师有节奏的口号声或哨音的提示下,按照规定动作、规定线路进行练习,始终保持球在自己脚下,不同形式的花样控球可以带来不同的新鲜感,增加练习的趣味性。

3.花样传球运球

根据场地大小、班级人数、足球数量等设置传球的人数,一切条件很充足时,两人一组自由结合,任选一块地方,进行地滚球、半高球、头球等传球练习,同伴可做脚内侧、脚底、脚背、胸部停球。也可以做直接的击球传球动作,在两人传球时也可以增加传球的难度和准确性,放置两个小标志物,传球时球必须从标志物中间穿过去,当动作熟练后逐渐缩小标志物间的距离,长期坚持会大大提高传球的准确性。也可以开展两人跑动中的“Z”字传球或三人交叉跑动传球。

当条件紧张或同时上课的班级较多时,“抓大头”是个不错的选择,全班同学围成一个大圆圈,选1~2名同学在圆圈中做防守队员,从谁的脚下抢到球双方就交换位置,这个活动对传球和防守都有很大的帮助,能充分调动学生的积极性,激发学生不服输的精神和团队合作的精神。这样一来课堂就不会缺少欢声笑语,不会死气沉沉。

运球不受人数、场地的限制,在空旷的大场地上可以自由奔跑,任意运球,也可以在很小的场地内大家同时运球。可以把每一位同学当作防守队员,在不出场地的情况下自由运球,老师最好安排不同的动作,如:①脚内侧直线;②脚底拉球变向;③脚外侧拨球转圈;④正脚背直线;⑤直线盘带,等等。当技术水平提高后会增加学生对足球运动的热爱。

4.体验进球的快乐

在足球比赛中进球是唯一的目的,而在教学中进球是快乐和自信心的乐园。我们在场地上设置不同形状和大小的球门,划定不同的角度、远度,不断提高难度,让学生分组练习,在不同位置上体会进球的快乐。小组之间可轮流交换场地,也可以开展挑战守门员,最好是老师来做守门员,学生人手一球自觉排队,采用助跑踢定点球,能从老师的十指关过去,那对学生是莫大的鼓舞。没有进球的学生极其渴望进球,老师在适当的时候加以语言的指导和鼓励,让所有的学生都能体验到足球的魅力、进球的快乐。

5.组织课堂上的小型比赛

课堂上的小型比赛必不可少,所有学生混合分组或男女生分组,规定时间或规定进球数,胜利的小组继续,暂时失球的一方下场休息观看,总结失败的原因等待再次上场比赛。足球赛是最好的练兵、最好的技战术实践活动,在比赛中学习,在比赛中提高。课堂足球赛是最基础、最有效的足球教学活动,不论比赛结果,在最大程度上让学生享受足球、享受快乐,充分感受足球赛的美妙。

6.感受雪上足球

在新疆冬天的时间长(五个月)、气温低,整个冬天都被厚厚的积雪包围,其他的教学内容几乎无法开展,这个时候最适合雪地足球的开展。师生们都穿上了厚厚的防寒衣物,戴上了棉帽手套,一切保暖措施就位后雪地足球赛就开始了。全班分成人数和实力相等的两组或多组,也可以进行班级间的比赛。随着老师的一声哨响,疯狂的雪地足球赛上演了,这一演就是一个冬天。雪地足球对下肢力量提高效果明显,肺活量也明显增大,在长达半年的雪地足球赛结束后,学生的整体素质明显上了一个台阶,技战术水平也有了质的飞跃。

足球花式动作教学范文第5篇

【关键词】游戏教学法 足球教学 应用

【中图分类号】 G【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889(2016)06B-0103-02

足球运动是一项重要的球类运动,是对学生身心健康的锻炼,也是对学生运动能力的培养。足球运动作为一门学科已经被纳入中学体育教学中,成为一项重要的体育项目,采用游戏教学法,让游戏贯穿在足球运动教学中,提高足球运动教学的趣味性,能最大限度地调动学生学习的积极性与主动性,让学生在愉悦状态下掌握足球知识,学会基本的足球运动技能。

一、足球运动的特点

(一)运动性。足球运动作为一种球类运动项目,本身具有运行性特点,队员利用下肢体,通过全身的协调、运动等来掌控球体运行方向。足球运动是对队员运动能力、体能天赋的集中考验,需要运动员调动全身心的活力,深入聚集精力,从而调动身体的每一根神经,掌握好运动方向,把握运动规律,根据球体的变化与游戏规则来协调性运动,最终达到游戏目标。

(二)竞技性与娱乐性。足球运动可以是一项竞技比赛,也可以是一项娱乐性游戏活动。竞技性体现在足球运动的展开需要竞技双方的对峙开展,对峙双方在遵守竞技规则的基础上来深入发挥自身实力,运用自身技能,掌握足球运动规律,来把握主动权,在队内队员的积极配合、协助下赢得比赛。

娱乐性则指的是球类运动作为一项游戏活动的趣味性,通过足球运动各方积极参与其中,享受足球运动带来的刺激与乐趣,体会到足球运动的娱乐性。

(三)团队性。足球运动是多人参与的体育运动,并非一对一的竞赛,而是两个队伍之间的竞争对峙,每个队伍形成了一个运动实体,发挥着对整个足球运动的支持作用,这其中必然体现出一定的团队性,需要队伍内部各人员之间的协调互助、积极配合,发挥团队功效,才能赢得足球运动的主动权,从而赢得比赛。

二、高中足球教学中游戏教学法的应用

基于以上关于足球运动特征的分析能够看出,足球运动可以和游戏结合起来,借助游戏活动来开展足球教学,以此提高足球运动教学的趣味性、娱乐性,调动学生学习的积极性。

(一)游戏引导,训练基本技能。高中足球运动教学可以从基本技能训练开始,基本功是学生球类运动需要掌握的基础技能,主要为脚控球、保护球、破坏球等。然而,这些基本功的训练相对枯燥、乏味,会降低学生学习的积极性、主动性,对此,为了增添学生学习的乐趣,可以积极引入游戏,采用科学的游戏方案来调动学生,培养学生的学习乐趣。

例如,基本的脚控球训练通常要单独展开,为了增加学生配合的主动性,教师可以采用节拍训练法,教师先为学生做示范动作,通过喊口号、打节拍等方式来用脚灵活控球,逐步引导学生也渐渐地喊着口号、把握着节拍来用脚运球、控球,训练运球效率与准确度,掌握基本的运球技能,提高学生脚跟部的灵活度,进而从整体上培养学生的运动技能。

保护球与破坏球训练中,教师可以为学生划定一个特定的运动范围,为学生每人提供一个足球,要求学生一方面保护好自己的球,另一方面则巧妙破坏他人的球,通过这种单独训练来培养并提高学生的控球能力,使学生掌握控球技巧,不断地夯实学生的足球基本功,牢固足球运动技术。

学生在活跃、欢快的气氛状态下逐步掌握足球基本功,从而推动足球教学的高效展开。

(二)返跑游戏,活跃训练气氛。高中足球运动的游戏训练法最关键是要不断地创新训练方式,打造出花样式训练法,只有这样才能提高训练工作效率,才能从根本上调动学生的配合积极性,教师要大胆思维、勇于创造、敢于创新,在遵循传统的足球运动规律基础上来积极创造全新的训练方法,将游戏运动训练法同足球运动结合起来。

例如,为了更好地训练学生反应的灵敏性、运动的协调性,教师可以采用折返跑训练方法,具体的方法为:在操场直线跑道上以5米为间隔设置一个易拉罐瓶,让学生通过站立式起跑的姿势立于起点,然后向学生发送起跑命令,学生接到命令后全力朝着前方5米处的第一个瓶子迈进,将其推到,再以全力的速度飞向第二个瓶子,以此类推,这一过程中伴随着学生加速、减速、停顿等过程,是对学生反应速度与反应能力的训练,教师可以将瓶子布设成不同的折线形,要求学生按照线路的走向、伸展方向等来竞技奔跑,以此来培养学生的方向感。

这种折返跑式训练方法不仅增添了学生足球运动训练的乐趣,也培养了学生的学习热情,能够有效活跃足球运动教学气氛,是对学生的兴趣化引导。

(三)竞技游戏,增强训练兴趣。由于足球运动具有一定的竞技性、娱乐性,教师不妨大胆创造竞技比赛,将足球运动的竞技性与娱乐性融合起来,让学生在竞赛中精神振奋、情绪高亢,通过激烈的竞争比赛来训练学生,让学生视竞赛为游戏,在竞赛中尽情地运用自身的技能,展示自身才华、挖掘足球运动潜力,培养足球运动感觉,让学生逐渐产生足球运动兴趣,能够带着兴趣投入到游戏与比赛中。

高中学生由于课程较多、文化课学习任务繁重,对此,体育教师可以将足球竞技比赛当成学生课外活动的机会,要掌握好学生的学习机会,选在体育课堂或者周末时间段来面向全校组织一场足球竞技比赛,可以本着自愿报名参加的原则,或者召集资深足球队员,展开足球竞技对决赛,同时,集中组织其他同学、教师等当观众,为竞技比赛助威喝彩,最大限度地活跃足球竞技气氛,以此来调动足球队员的兴奋度,让他们感受到足球运动的乐趣,产生更加强烈的运动信心,在比赛中享受足球作为一门游戏的娱乐性。

(四)多种花样,做足准备活动。现实的足球教学中,准备活动项目较多,也是相对十分必要的活动,因为只有完善的准备才能防止学生在实际的比赛运动中身体发生挫伤,保护学生肢体关节的柔韧度、灵活性等。高中生由于多数不具备基本的足球运动基本功,足球运动训练的前提是要做好基本功训练,做好一切准备活动。然而,准备活动时期的学习内容相对单一、缺少乐趣点,会影响学生的学习积极性。对此,教师就需要积极开创多样的训练模式,丰富准备活动训练方法,使其更能吸引学生的目光,让学生感兴趣。

例如,“空手慢跑”是一项主要的准备训练活动,传统的训练方法就是单调地机械地慢跑,这无疑会让学生备感枯燥。对此教师可以巧妙地采用“唐老鸭步”、“企鹅步”、“熊猫步”等来丰富慢跑运动,通过让学生模仿唐老鸭、模仿企鹅的步伐形态等来慢跑,培养学生的慢跑兴趣,让学生在欢乐逗趣气氛下慢跑,达到游戏与训练相结合的目的,同时,也有效地活动了学生的脚踝、手腕、腿部关节等。

教师也可以自行创造丰富的游戏教学方法,在跑步环节形成“蛇形跑”、“越栏跑”等多样化方法来丰富学生跑步的积极性,最大限度地提高足球教学的娱乐性,这样才能达到预期的训练目标。

(五)分组游戏,提高训练效果。分组轮换教学也是游戏教学的一种表现形式。按照一定的规则和要求将若干动作进行组合,将学生分组,要求各小组学生做自己的动作,在依照教师的口令来循环展开训练。分组轮换教学法能够有效优化并改善教学模式,最大限度地创造良好的教学效果。

在选择此教学方法时,最关键是要注意科学分配教学时间,积极规划教学场地,并充分利用教学器具,让更多的学生在一个时间段进行练习,提高足球训练密度,增加学生的运动量。

同时,分组轮换教学法也是因材施教教学理念的体现,通过分组轮换能够让学生足球运动中的薄弱环节得到训练,也能达到对学生综合素质的培养,全面提升学生的足球运动能力和水平,培养学生积极向上的精神,同时,经过分组轮换训练,能够从学生中培养一批骨干队员,在此基础上进行特殊培养、特殊训练,是一种科学的游戏训练教学方法。

此外,高中体育教师要积极实践、不断总结,通过实践教学来深入总结出更多的游戏教学法,或者加强同学生的沟通,了解他们的兴趣需求,鼓励学生大胆创新、创造,为教师提供更多的游戏教学法,丰富教学模式和方法,创造良好的足球教学成效。

【参考文献】

[1]窦毅.浅析高中校园足球教学策略[J].吉林教育,2015(35)