课外活动实习计划

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课外活动实习计划范文第1篇

【关键词】小学生；课余体育活动；对策研究

Development elementary school after school sports countermeasure research-- Take the earth right flag Mongolian national minority elementary school as the example

Wang Fei

【Abstract】Not only the extracurricular activity fills a prescription the function to the student intense study, moreover to promotes student's physical and moral integrity to have the obvious actual effect, is raises the student health standard the powerful method, also is advances the education for all-around development the important action.The author through the literature material law and in the earth right flag Mongolian national minority elementary school practice on the spot investigation and study law proposed the Mongolian national minority elementary school carries out the extracurricular activity the question as well as solves this a series of question method and the suggestion.

【Key words】The elementary student;After school sports;Research

随着社会的快速发展,生活水平的不断提高,体质健康被现在的老年人越来越重视,而被青少年一代在快速的生活节奏中所忽视。尤其在小学阶段,繁多的作业以及各种各样的补习班让我们不得不担忧小学生们因缺乏体力活动,而出现体质下降的现象。 

课外体育活动，首先是巩固提高体育教学的成果，更好地完成学校体育的任务，为了有效地促进学生生长发育，增强体质，每周上两节体育课是不够的。在体育活动中，需要人体各组织细胞分解能量物质供机体活动，能量物质在分解的同时，又不断地合成，这种分解与合成，在活动结束时，在保证营养供应的前提下，物质的合成大于消耗，并在一定时间内进退过原有水平，这就是“超量恢复”原理，这原理的根本所在关键是超量恢复的时间，据有关研究表明，每周进行五至六次体育活动，每次一小时，并安排适宜的运动量，对于发展学生身体，改善生理生化功能是比较合适的。

课外活动是课堂教育的有效补充，开展课外活动是最受小学生欢迎的一种活动方式和教育方式。小学生在课外活动中愉悦身心，积极探索，主动学习，积累经验，增长知识，开阔视野，认知社会，其情感和能力都会得到很好的发展。

1.当前土右旗蒙古族小学小学生课余体育活动开展现状

国家明文规定小学生“每天锻炼一小时”,但是实际的一小时锻炼又有多少学生充分利用到了呢?一方面部分体育教师为了避免学生锻炼出事故大大降低了体育课的教学质量,许多体育器材在学校里只是一种摆设;另一方面学校领导的不重视,以致造成学校其他学科的教师对学生体育运动锻炼的忽视,尤其在土右旗蒙古族小学，在6名体育教师中，4名为专科以上学历，从事专业体育运动，而其他两名体育老师，则有一名曾经从事语文教学，还有一名为音乐老师进行兼职代课。由于体育专业知识和体育教学技能的有限,小学的体育课等于是学生的休闲课,毫无实际的运动,甚至连体育课都被其他课程所取代。体育运动可以锻炼一个人克服困难、吃苦耐劳、勇往直前的品质,可以培养人的团队合作精神。这些都是文化课无法替代的。 

2.当前土右旗蒙古族小学小学生课余体育活动开展存在的问题

课外活动计划的制订不完善，无落实。

在土右旗蒙古族小学大多数的班级根本没有制定课外活动计划，任课教师的备课本中偶尔插几次课外活动名称，仅此而已，课外活动随意性大。有一部分的班级尽管有课外活动计划，但很不完整，只是提纲式地罗列出活动名称、大致时间、步骤等，缺乏活动的目标、具体时间安排、过程安排等，造成活动的随意性和盲目性。只有少部分的班级教师能够根据教育的需求和学生身心发展的规律制订出较为详尽的活动计划并积极组织实施，即使如此，还是缺乏教师对整个活动的的调控策略及活动意外的预防措施，计划不够完善。还有极少数的班级制订的课外活动计划形同虚设，没有得到落实。

3.开展小学课外活动发展的对策 

3.1 积极贯彻新课标下的课外活动发展方向

《新课标》指出：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是实施素质教育的重要途径。学校应大力贯彻新课标的思想，把新课标的理念融入到课外体育活动中，使学生在娱乐中得到锻炼，在娱乐中得到成长，利用科学的手段来达到寓教于乐的目的。

3.2 有组织，有目的开展小学生课余活动。

以土右旗蒙古族小学为例，学校如能每天都安排一节“二课堂”体育兴趣小组。其目的是在学校和老师的统一安排与指挥下，使学生有目的，有组织的进行课外体育活动。其组织形式是把每年级的学生按其对体育的兴趣以及结合学校的设施来进行分组，学生可按其对体育的爱好来报名，如“田径兴趣小组”、“足球兴趣小组”还有“乒乓球兴趣小组”等。

3.3 成立课外活动小组，提高课外活动的指导水平。

为了促进教育教学水平的提高，各级各类学校都设立了语文教研组、数学教研组、英语教研组……但课外活动的研究却一直没有进入“组”内。究其原因，还是重视程度不够。在课程改革环境下，课外活动的重要性已不容忽视。学校要提高整体教育水平，要办出特色，要实现可持续发展目标，就必须成立课外活动研究小组，通过全体教师群策群力，集思广益；通过互相交流和不断学习，认识到自己在指导学生课外活动中观念、方法、能力上的不足，提高自己对课外活动的指导水平。惟其如此，课外活动才能走出在低层次、低水平上徘徊的误区，向高层次、高效率上发展。

4.结论

课外体育活动的开展，它不仅确保了学生每天达到体育锻炼的要求，而且有利于学校体育整体改革的实施，是全面实施素质教育的一个重要阵地。它不仅发展学生的体能，增强学生心理健康，还能使学生掌握一些基本的运动技能，养成团结协作、关心集体等优良品质。课外体育活动是人人参与、群策群力、组织管理、全校上下通力合作的系统工程，对提高师生的身体素质和健康水平颇有益处，既激发学生参加体育锻炼的兴趣，又使学生变被动参与为主动锻炼，养成良好的锻炼习惯，为终身体育奠定基础。

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参考文献

［1］ 《农村中小学课程改革的发展趋势与策略》[J].2006.

［2］ 《农村实施新课程的问题与对策》[J].2006.

［3］ 王佩铭,刘炎辉.体育与健康[M].华东师范大学出版社,2000. 

［4］ 《小学体育新课标解读》[M].2010.

［5］ 齐 浩. 《农村小学如何开展课外体育活动》[J].2008.

课外活动实习计划范文第2篇

【关键词】大学生 课外活动 现状 调查研究

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2016）10C-0014-03

大学生课外活动是课堂教学的补充和延伸，它是在教学计划之外，根据大学生的特点、兴趣和爱好，引导和组织他们开展的各种有益的政治性、学术性、知识性、健身性、娱乐性、公益性的活动。开展学生课外活动对大学生的身心健康及学业发展都有着重要作用。本文通过对右江民族医学院学生参加课外活动的现状调研，了解其参加活动的积极性和影响因素，分析存在的问题，继而探索相应的对策，引领学生形成参加活动的正确态度，以适应大学生德智体美全面发展的要求，提高大学生的综合素质，为社会培养更多更好的医学专门人才。

一、调查对象

本次调查以右江民族医学院部分学生为调查对象，选取大一、大二、大三共3个年级（大四、大五两个年级因外出实习，不便调查），共600名学生发放问卷进行调查。

二、调查方法

（一）文献资料法

通过查阅相关的书籍、报刊等文献资料，以及通过互联网查阅关于学生课外活动文章与报道，总结分析当代大学生课外活动的发展现状。

（二）问卷调查法

采用自编的问卷《右江民族医学院“学生课外活动现状”调查问卷》，从右江民族医学院随机选取四个专业学生，每个专业每个年级各专业随机发放50份问卷，本次调查共发放问卷共600份，收回有效问卷587份，回收率为97.8%。取样具有男女性别因素、年级因素、专业（临床、护理、检验、药学）因素以及样本的异质因素，确保调查对象具有较好的广泛性与代表性。

三、调查结果与分析

（一）学生参与课外活动的认知情况

1.学生对课外活动具体项目的了解情况

一是知晓程度。由表1可知，有小部分学生对学校进行的各项课外活动有所了解，有较多学生比较了解学校大概开展哪些课外活动，超过一半的学生对学校有哪些课外活动只是略知一二，而有极少部分学生则完全不知道。

二是课外活动宣传途径。课外活动可通过学校、社团、班级下发通知，在宣传栏张贴海报、板报、通知和公示，经教师与学生介绍，浏览校园网站，登陆易班或其他网络公众平台等途径了解各方面信息。调查数据显示，绝大多数学生是通过校园宣传栏（40.6%）和学校、社团、班级下发通知（47.4%）等途径来了解学校的课外活动信息，其他学生是通过教师、学生介绍（7.6%）以及网络（4.4%）等途径了解。因此，宣传栏与下发通知这两者仍是学校课外活动宣传的主要途径。这说明学生获取课外活动仍是以传统的通知方式为主。然而，这些宣传途径以及这种宣传力度，学生并不满意。

三是学生对学校课外活动宣传的评价。针对学校课外活动的宣传，大多数学生（73.6%）觉得一般般，少数学生觉得满意（12.3%）、比较不满意（10.5%）或者不满意（3.6%）。由此看来，学校对课外活动的宣传并不能满足学生的需要，学校的课外活动宣传，各种问题均突出：宣传缺乏创新（34.7%），宣传形式陈旧老套，不足以让人产生参与的愿望；宣传时间短（30.4%），导致错过了解活动开展时机，不知道有相关的活动正在进行；宣传力度不够（23.9%），覆盖范围不够广泛；甚至有一部分活动是宣传太早（9.4%），导致在紧张的学习中容易遗漏活动的开展；其他缺点（1.6%）。

由上可见，学校的课外活动在宣传上存在较多的问题，导致学生对学校的各类课外活动知晓程度偏低，直接导致学生参与活动的机会变少，因此，改进宣传途径将是今后改进课外活动质量的主要方向之一。

2.学生对参加课外活动的积极性程度

对于大学生是否应该多花时间参与课外活动，绝大部分学生（80.1%）持以肯定的态度，只有小部分学生觉得无所谓（14.8%）或者是不应该（5.1%）。

对于学校开展的课外活动，49.7%的学生是主动了解有关信息、知识，希望获得名次、积累经验等；35.4%的学生是被动了解，只留意自己感兴趣的内容，抱着试试的心态参加；10.6%的学生觉得参加课外活动可能会影响学习、生活，有兴趣但参加较少；4.3%的学生对课外活动不留意、不感兴趣。由此可见，学生参加课外活动的积极性是较高的。这主要是因为学生认识到参与课外活动对自己的成长具有重要意义。

如72.2%的学生认为参加课外活动可学习课外知识，拓宽知识面；73.9%的学生认为可学习相关技能，提高操作能力；其他的如可广交朋友、建立良好的人际关系（72.2%），可锻炼自己、积累社会实践经验（72.2%）或者可获得荣誉或学分（30.0%）等，仅1.7%的学生认为意义不大。

以上调查结果表明，学生不仅对学校课外活动表示认可与与支持，还意识到除在第一课堂学习文化知识外，第二课堂的社会实践、人际交往、自身潜能、兴趣爱好等对个人素质的全面发展也很重要。

（二）学生参加课外活动的具体情况

1.学生参加课外活动的目的

根据表3可知，绝大部分学生参加课外活动的目的是主动积极的，其中最主要原因是为了锻炼自己、积累社会实践经验（56.6%），其次是学习知识、提高技能（21.1%），其他的如兴趣爱好（6.2%）、结交朋友（8.8%）；也有部分的消极目的如增加学分（5.8%）、觉得无聊（0.7%）；被动的目的如组织要求（0.8%）。可见，大部分学生已经认识到各种能力的欠缺和当今社会对工作能力的要求，因此大学期间会比较重视个人能力的培养与发展，有意识地从课外活动中锻炼自己，提高专业技能，积累实践经验，为今后能更好地融入社会做准备。

2.参加课外活动的频率

如表4可知，只有部分（26.4%）学生经常参加课外活动，绝大部分学生（65.4%）只是偶尔参加，其他小部分学生几乎不参加（7.7%）或者从不参加（0.5%）课外活动。从这个参加频率来看，绝大部分学生为“偶尔参加”，在课外活动中充分锻炼自己的可能性较小。

3.学生参加课外活动的强度

从表5可知，学生参加课外活动的强度不大，而影响学生参加课外活动的时间长短的因素中，学习压力居于首位，占63.5%。可见，学习任务繁重在很大程度上影响到学生对课外活动的参与。其次是课外活动种类少（44.6%），每年都是一样的活动，缺乏新意，导致学生参与兴趣的缺乏。其他如认为没有意义（24.4%）、有更重要的事情（29.0%）、不知道有活动（18.2%）或者专业、性格等原因（1.2%）也在一定程度上影响学生参加课外活动的时间长短。这也从侧面反映出学生一切以学业为重的心理以及学校课外活动在内容、质量、组织管理等方面存在问题。

4.学生参与学校各种课外活动的类型

如表6所示，学生参与度较高的有社会实践类（27.4%）、知识竞赛类（21.4%）、文体活动类（17.2%），可见学生对自身能力的锻炼、知识的拓展、艺术修养方面比较重视。而社会实践类位居首位与大部分学生参加课外活动的目的是为了锻炼自己、积累社会实践经验相符。也有部分同学比较喜欢参加学术讲座类（14.1%）和体育竞技类（12.6%）的活动，说明学术的科研创新、身体素质的提高也得到较多学生的重视。但是科技创新类和征文演讲类很少学生参加，仅占2.6%和2.1%，这也从侧面反映了大部分学生与其他当代大学生一样，缺乏创新思维与创新能力，同时也体现出学生写作能力、语言表达能力的缺乏。另外，调查发现，征文、演讲类活动的组织形式死板以及强制性要求也是其不为学生所喜甚至使学生出现厌烦情绪的主要原因之一。

5.影响学生参加课外活动的因素

59.8%的学生一般参加与兴趣爱好相关的课外活动，与所学专业相关的占25.5%，与学分相关的占11.4%，与奖励相关的占3.3%。于影响学生参加课外活动的因素，主要是看个人能力是否足够（37.2%）、对活动是否感兴趣（33.3%）以及准备时间是否充足（26.9%），专业和能否加分有一定的影响，而其他因素如是否在校内举办、个人性格以及是否有奖励或者实践分等影响不大。

（三）学生希望参加的活动类型与形式

从表8可知，学生希望参加的课外活动类型呈现多元化的现象。其中排在首位的是青年志愿者类（26.3%），体现出学生作为医学生，希望能帮助他人、乐于奉献、为人民服务的心理。而科技创新类仅占6.6%，说明学生因创新思维与创造能力的欠缺而对科技类的课外活动望而却步；团日活动类仅占7.3%，说明团日活动组织形式僵化、内容枯燥乏味，从而使学生对其存在一定的厌烦情绪。

由表9可知，学生希望参加活动的形式的主要有四种：团体参与型、个人竞技型、学习探讨型以及讲座观摩型，反映出学生活动大众化的愿望和自重视自我表现集体需要的趋向。

（四）学生对学校课外活动的评价与建议

1.学生对学校课外活动的质量评价

从表10可以看出，只有6.6%的学生对学校课外活动的质量表示满意，而63.0%的学生认为质量一般，说明学校开展的课外活动总体较好，但仍有很多活动内容一般、反响不大、效果不好，无法达到活动开展的目的。因此，学校和社团或其他学生组织在开展课外活动时，应丰富内容、面向大众、贴切实际，避免形式主义，切实提高活动的质量。

2.学生认为课外活动存在的缺点

对于学校课外活动的组织与开展具体存在哪些缺点，依次是缺乏创新（28.4%）、基础设施不够（19.4%）、通知不及时（15.3%）、内容单调乏味（14.4%）、安排不合理（13.0%）、组织与管理灵活性不够（7.9%）、其他（1.6%），反映了学生对出学校课外活动的组织开展的要求―― 能通知及时、宣传到位、组织灵活开放、创新形式、丰富内容以及能有更好更完善的基础设施条件。特别是希望能改变墨守成规、一成不变的活动形式以及枯燥、乏味的活动内容。

三、调查结论与对策建议

通过调查及数据分析可以得出，学校课外活动的开展状况整体较好，大部分学生积极性较高，但同时也存在着一些比较明显的、值得重视的问题。现将本次调查的基本结论总结如下：

第一，学生对本校现有课外活动的认知度较高。但是，很多学生只知道本专业的部分课外活动，而对于其他专业或者校方的不了解甚至不知道。对此，可适时对活动进行宣传并创新宣传的内容、方法、形式等，延长宣传时间，调动学生的积极性，提高活动的参与度。

第二，学生参加活动的目的较为主动与明确。大部分学生对学校开展的课外活动表示支持与肯定，认同其积极意义与必要性，参加目的较为积极主动且明确，如拓展知识、积累经验、提高技能等。同时也有部分的被动、消极目的，需要学校注意这方面的苗头，展开相应指导工作。

第三，学生课外活动评价不高。大部分学生对课外活动有提高质量、加强创新、贴切实际、面向大众等要求与希望。活动主要存在内容与形式缺乏创新、基础设施不齐全、通知不及时、安排不合理、管理不灵活的缺点。学校应该加强对学生课外活动的支持与指导，争取打造参与度高、质量好的精品学生活动。

第四，学生希望参加的课外活动呈现多元化。大多数学生对课外活动有团体参与、可锻炼自我的要求的同时也表现出实践应用、服务社会类型的要求趋向。

此外，在时间支配上，学生的需求有一定的矛盾化情况，一方面希望各种课外活动不占用课外时间，另一方面希望能增加课外时间，这个问题与右江民族医学院学生的医学背景密切相关，医学生的专业学习任务繁重，学习时间必须得到充分保证，因此，今后的课外活动设计应该更多地考虑与学生的专业紧密结合，使学生一方面缓解学习压力，另一方面能够精进学习。

研究表明，参加课外活动，有助于培养职业精神和职业道德，提升职业能力。面对日益精进的专业化要求，我们更应该重视课外活动在学生能力发展中的重要作用。

【参考文献】

[1]郑学美，胡振宇.大学生课外活动现状分析[J].金田，2014（7）

[2]陈振夏.大学生课外活动参与状况调查与研究[J].华中农业大学学报（社会科学版），2005（59-60）

[3]沈慧.我国大学生课外活动管理存在的主要问题与对策[J].中国电力教育，2008（1）

[4]柯采茶，刘春扬，肖慧欣.课外活动对医学生职业能力的影响调查及分析[J].中国医学伦理学，2016（1）

课外活动实习计划范文第3篇

[关键词]课后一小时 问题 策略

[中图分类号] G627 [文献标识码] A [文章编号] 1007-9068（2016）03-089

2014年1月14日，北京市教委下发《关于在义务教育阶段推行中小学生课外活动计划的通知》（以下简称为《通知》），要求各中小学在下午放学前的15时30分至17时为学生安排课外活动，以减轻中小学生的课业负担，全面提升北京市中小学生的综合素质。目前，该活动已实施了一年多，为了了解活动开展的效果及存在的问题，我们决定进行调查研究。

一、活动实施现状

《通知》中指出，本着教师及学生自愿参与的原则，鼓励全校师生积极参与活动，以便丰富学生的课余生活。本次调查的19所中小学中，学生参与率均达到80%以上，说明学生对开展该活动持肯定的态度。64.2%的学校教师参与率达到80%以上，也说明教师对课外活动的支持度很高，并且每所学校都具有各自实施活动的特色。如E中心小学自主研发的网络选课系统，既有效调动了教师参与的积极性，又充分激发了学生的兴趣和热情;H小学多样的课程内容，极大地丰富了学生的课余生活，开拓了学生的视野，满足了学生个性发展的需求;W小学积极利用周边单位的资源，聘校外教师，为学生提供丰富的知识，受到了教师及家长的一致好评。

二、活动实施问题

从现状中我们发现，自《通知》下发以来，“课后一小时”活动的实施情况是可观的，但调查中我们也发现了活动实施中存在的一些问题。

1.资金不足

多所学校反映资金问题是目前最难解决的问题。大部分经费用作外聘教师的劳务费，导致没有足够的资金购买专业课程需要的器材，器材的不足便直接影响了课外活动的质量。

2.场地有限

首先，很多学校因为占地面积较小，本该在室外进行的活动只能选择室内，这样对课程实施效果有很大影响，也不利于充分调动学生的积极性。其次，专业教室不够，学生无法完全参与到专业课程的学习中。

3.时间太长

有些学校表示在开展本活动之前，学校便已经安排了课外锻炼的时间，再加上本次活动规定的1小时，低年级学生精力有限，活动太久不利于学生的健康发展。

4.外聘教师存在隐患

首先，校外教师对班级的掌控能力较差，虽然具有专业知识，但无法较好的控制课堂纪律，导致课程不能有条不紊的进行。其次，有些学校聘请校外教师的变动性较大，不能保证课程的完整性，便无法使课外课程有一个系统的课程方案，同样不利于活动的开展。

5.校内教师的劳动强度过大

根据教委规定，发放的经费不能给予校内教师，但是聘请外校教师存在许多隐患，导致本校教师几乎要全程参与课外活动的开展，这无形之中便延长了校内教师的工作时间，有些教师难免会感到烦躁，间接影响到教师的教学质量。

三、活动实施策略

面对上述问题，笔者提出以下几点建议，以便该活动能更有效地在各中小学顺利开展。

1.增加经费的支持

有了充足的经费，就可以修建专业的教室和购买专业课程需要的器材，既能提高学生的参与性，又解决了校内教师劳务费的问题，消除教师因劳累而产生的抵触情绪。

2.充分利用学校活动场地

面对活动场地有限的问题，建议各学校针对自身情况，有效地利用场地，如利用楼顶的空地建造具有安全保护措施的操场等。

3.合理安排活动时间

面对低年级学生活动时间过长的问题，各校可根据具体情况合理安排活动时间，以保证学生的健康发展。如尽量将平时课外锻炼活动融入“课后一小时”活动中，避免重复锻炼，浪费学生的体力与精力。

4.平衡校内外教师的比例

课外活动实习计划范文第4篇

组织好高三年级体育会考、初三年级体育中考的工作。把握住健康关、安全关，校医务室做好监督、审查工作，任课体育老师每堂课有考勤，训练有记录，考核测验有成绩，做到对每一个学生负责。初三年级体育备课组的老师精心准备，与年级组协商共同制定出《初三年级体育晨练计划》，为初三年级同学提供技术指导。高三体育教师，利用下午课外活动时间对高三同学进行指导练习，三月份全体高三同学顺利通过会考。

我校与首都体育学院进行合作，该院派学生到我校实习，我校部分体育教师对实习生进行教学指导。这种合作已经进行多年，我校准备与该院进行多方面的合作，如教学、训练和科研等方面。

在业余训练方面，各位教练员利用课余和双休日时间进行训练。高中男篮在200X年8月获得北京青少年锦标赛男子组冠军。200X年12月我校承办了北京市振兴中华杯武术比赛，我校武术队第七次蝉联团体总分第一名。田径队克服场地困难，200X年4月参加海淀区中学生田径运动会获得男高组100米冠军，并达到一级运动员标准，男初获得跳远冠军，团体总分在我区名列前茅。

为了扩展学生的发展方向，培养高素质人才，我校新成立集体育、科技为一体的无线电测向运动队，学校给与了很大的支持，他们有信心在未来的比赛中取得优异的成绩。我校课间操取得了优异的成绩，在全校各级领导的关注下，我们强调了学生的集合速度，在体育课上纠正学生的动作细节，课间操水平上了一个新的台阶。

课外活动实习计划范文第5篇

一、高职院校课外体育活动的现状分析

1，学生对课外体育活动的态度。有调查显示：不太喜欢和不喜欢课外体育活动的同学分别只占19.89％和1.59％，反映出学生对课外体育活动的态度总体上是积极的。但35.88％的学生锻炼没有规律，27.65％的学生在周末和节假日锻炼，只有18.82％的学生有固定的时间进行体育锻炼。

2，影响学生参加课外体育活动的因素。高职院校多数是由原来的中专学校升格建立的，经过几年的高校扩招，目前各高职院校普遍存在生均资源占有量不足的问题。运动场地的缺少是直接影响学生参加课外活动的因素。

同时，高职院校正大力推行"2E学交替”“顶岗实习”等教学改革，学生的学习、生活空间已不再局限于校园，导致课外群体活动体系松散，也是影响学生参加课外活动的重要因素。

学生的早操、课外活动锻炼情况没有纳入体育课成绩评估体系。课外体育呈现个人、自发、分散的无序状态，课外体育的优势还没有发挥出来。

二、高职院校课外体育活动的组织保障

现在的大学生，一般能恰当选择锻炼的时间和运动的形式；同时他们也渴望得到指导、帮助和提高。为了使每个学生都能走出教室、寝室参加体育锻炼，而且合理安排锻炼时间以期达到最佳效果，应对其加强组织领导和制度建设。

1，加强组织领导，是组织好课外体育活动的关键。《学校体育工作条例》明确提出：“各级教育行政部门应当健全学校体育管理机构，加强对学校体育工作的指导和检查。”在课外体育活动的组织工作中，为了便于管理，学生处应在各院(系)建立课外体育活动领导小组，具体负责组织实施。体育教学部门根据教师的业务水平、专业特长，让他们下到最基层，对运动队、体育社团进行直接的面对面辅导。做到学生锻炼有组织、有计划，奋斗有目标，遇到难题有人帮，教师辅导有对象，克服过去学生锻炼自由化，教师只出现在操场上的做法。

2，加强制度建设，发挥制度的导向作用。加强制度建设，发挥制度的约束力和导向作用，是激发学生自觉参加课外体育活动的重要手段。

首先，将课外体育活动纳入教学管理范畴。为使课内与课外体育活动有机结合起来，体现课外体育活动所具有的诸如培养大学生体育锻炼的习惯，形成健康的生活方式，为推行素质教育服务，应采用考勤、考核等手段，将学生参加课外体育活动的出勤率和质量以学分或体育课成绩按一定比例纳入制度化的教学管理范畴，以强化学生参加课外体育活动的意识。

其次，建立健全群众性体育社团管理制度。实践证明，以学生为主体，满足学生的兴趣、要求、意向，营造和谐、民主、融洽和愉快的活动环境，以促进学生全面发展的体育活动形式，即体育社团(或运动队)是一种行之有效的课外体育活动组织形式。学生依据自己的兴趣爱好、运动技能、运动素质、体育与专项特长等自愿选择各体育社团。通过建立健全社团制度，约束社团成员参加活动的时间、练习内容和考核办法。

3，加大场地建设，改善课外体育活动的条件。加强学校体育场馆建设力度，尽快使学校体育场馆严重不足的状况得到明显改善，以基本满足学生对体育场所的需求，为学生积极参加课外体育活动创造一个良好的环境，以激发学生的锻炼热情和兴趣。

三、高职院校课外体育活动的组织形式

高职院校课外体育活动可采用的组织形式是多样的，可以是校级的大型竞赛活动，系级的友谊赛、邀请赛，也可以是体育社团内部学生自发的活动等。

1，竞赛性的课外体育活动。首先，学校应该根据自身特点，确定几项全校性的体育比赛，并作为固定赛事定期举办。这样的体育竞赛要列入全校的教学工作计划，事先要将体育竞赛工作计划公布出去，让各单位提前做好参加比赛的准备工作，以保证比赛的竞技水平逐年提高，达到以赛促练的目的。

其次，系级教学单位应经常性地开展系与系、年级与年级、班与班之间的邀请赛、对抗赛。邀请体育教师在技术上给予指导，学校管理部门要在场地、器材上给予支持，组织上给予帮助。

第三，各项目运动队的训练、交流。通过有组织的引导，按照学生的兴趣爱好、专业特点，组织多项业余训练代表队。学生根据自己的意愿选择个人喜欢的项目，主动参加，这样才能使学生自愿走出教室参加各项活动，从而达到自觉锻炼，增强体质的目的。

2，体育社团或单项协会。根据学生爱好广泛的特点，按学生的兴趣特长，成立体育文化社团。帮助他们建章立制，并充分发挥社团的作用，积极开展训练辅导。让更多的学生参与进去，让他们在参加比赛和组织比赛的过程中，展示其才华，锻炼其能力。