高中篮球教学反思

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇高中篮球教学反思范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

高中篮球教学反思范文第1篇

在2012年较为系统地讨论体育教学技能理论的基础上，通过各项教学技能的案例呈现、教学技能水平判断与理论分析，提出相应的教学技能提升与发展建议。基于以上思路，2013年下半年各期的讨论主题是：

第7期：口令与队伍调动案例、技能水平研判与技能发展建议

第8期：运动技术教法实施案例、技能水平研判与技能发展建议

第9期：保护与帮助案例、技能水平研判与技能发展建议

第10期：练习密度与运动负荷案例、技能水平研判与技能发展建议

第11期：课堂师生沟通案例、技能水平研判与技能发展建议

第12期：课后反思与评课案例、技能水平研判与技能发展建议

“实案选登”专栏选题

第7期：

小学：水平一：各种方式的滚动；水平二：仰卧推起成桥。水平三：跪跳起。

初中：1.肩肘倒立组合技能；2.远撑前滚翻、鱼跃前滚翻。

高中：单肩后滚翻成单膝跪撑（女）、直腿后滚翻（男）。

回音壁：对以往刊登的设计进行教学实践后的反思，剖析问题，提出建议。

第8期：

小学：篮球运球游戏。

初中：篮球体前变向换手运球。

高中：篮球进攻战术基础配合：传切配合、突分配合。

回音壁：对以往刊登的设计进行教学实践后的反思，剖析问题，提出建议。

第9期：

小学：篮球运球、投篮。

初中：篮球单手肩上投篮。

高中：篮球进攻战术基础配合：掩护配合、策应配合。

回音壁：对以往刊登的设计进行教学实践后的反思，剖析问题，提出建议。

第10期：

小学：水平一：各种攀爬；水平二：跳人马、跳上成跪撑，辅助跳游戏；水平三：支撑跳跃。

初中：分腿腾越（山羊）、屈腿腾越。

高中：分腿腾越（横箱）。

回音壁：对以往刊登的设计进行教学实践后的反思，剖析问题，提出建议。

第11期：

小学：耐久跑游戏。

中学：耐久跑。

回音壁：对以往刊登的设计进行教学实践后的反思，剖析问题，提出建议。

第12期：

不限主题，各类常态课经典教学设计，片段反思。

回音壁：对以往刊登的设计进行教学实践后的反思，剖析问题，提出建议。

“教研园地”专栏选题

“教研园地”栏目下半年的选题思路旨在将平时教学研究中实际做的、说的、感受到的和有成效的活动方案、方法、方式、过程、效果撰写成文，以达到相互交流，共同提高的目的。

第7期：教研活动的得、失、补

在上学年教研活动中得到了什么（经验与成果）、缺失了什么（问题与不足）、补救了什么（完善与提升）。

第8期：教研员、教研组长（组）的教研操作理念与方法

如何制订区域性教研活动方案、教研活动方案的落实要素及注意事项、例谈教研活动内容与形式的有效性。

第9期：新学期教研活动计划的制定

教研活动计划的构成要素有哪些、优秀教研活动计划个例呈现。

第10期：教研活动计划的实施

有效实施教研活动计划的人文因素、教研活动实施的过程性干预、教研活动计划实施中的资料积累。

第11期：体育教师与教研活动

体育教师参与教研活动的价值、例谈体育教师在教研活动中的角色定位、例谈教研能力的积少成多、用心教研才会教研有新。

第12期：教研经典回眸

我的教研之道、我的教研楷模、教研助我提升、一次难忘的教研活动。

《场地器材》专栏选题

一、点子超市

第7期：拔河绳的开发与利用

第8期：体操棒的开发与利用

第9期：毽子的开发与利用

第10期：羽毛球筒的开发与利用

第11期：跳绳的开发与利用

第12期：铅球的开发与利用

二、自制天地

制作简易器材，改善教学条件。每人都有自己的小灵感、小创造，请用您的睿智之脑和灵巧之手，快带着自己的小器材、小教具来展示吧。

三、博采众长

说说自己在教学中场地器材的利用、布置方法之心得，及其相关的教学技巧和教育策略。另外，还可以说说场地器材的使用、管理与维护。

“游戏百花园”专栏选题

一、一事一议

专门就大家关注的游戏热点问题进行讨论和争鸣，投稿要求观点鲜明，开门见山，字数控制在600以内。

二、游戏实例与点评

围绕每期“一事一议”中的热点问题，通过特约组稿的方式，刊登广大中小学教师在实践中创编或改编确有良效的游戏，通过点评得到进一步提升和推广，投稿要求简洁明了，每则游戏控制在300字左右，应附现场照片或插图。

第7期：师生亲子游戏

邀请各科老师、家长一起做游戏，健身、融洽感情，也是体育教师义不容辞的工作，怎样的师生亲子游戏符合需求？提供范例和经验。

第8期：水上游戏

盛夏来临，去游泳健身是首选，如何让学生熟悉水性，掌握游泳的基本技巧，通过有趣的游戏来教学，最受欢迎。

第9期：体育课组织教法中常用游戏

体育教学的过程中，需要破冰热身、激励和引导，还需要集中注意力，调节情绪，迁移技能等，这都可以运用游戏来解决问题的，交流一下这方面的新游戏，太有必要了。

第10期：高中生游戏

游戏并不是小孩子的专利，高中生同样喜欢，在体育课上多用些游戏，能有效促进质量的提升。

第11期：简易体育器材的系列游戏

简单的绳、布、棒、包、盘、球、垫等常用小器材，在聪明老师的创造下如同魔术，能变化出千变万化的一系列游戏，层出不穷。

第12期：冰雪游戏

我国北方的冬季漫长，约占三分之二，体育课只能在冰天雪地上进行，于是，好玩有趣的冰雪游戏成了主角，太需要交流和创新了。

三、游戏小贴士

以简短明快，有血有肉的风格，介绍游戏教学与创编的真知灼见，投稿字数200字。

高中篮球教学反思范文第2篇

关键词：高中篮球模块教学含义

在模块化教学的具体操作过程中，体育教师不仅要了解新课程的指导思想、课程设计的目标、体育模块教学组合的依据及模块组全原则，更重要的是能结合本地区及自我学校的实际情况，在不违背以上原则的前提下灵活地组织和开展不同形式的模块教学。虽然模块教学作为一种新的教学形式，体育教师在操作的过程中没有前车可鉴，但只要多反思、多探讨，把理论与实践有机结合起来，注重课堂教学的实用性、合理性和科学性，那么模块化教学必定会使课堂充满活力与生机。

一、对模块教学内涵的理解

1、模块教学概念

体育中的模块教学就是，将技能教学划分为多个独立的小模块，每个模块又分为若干个单元。教学中以技能教学为主，将相关理论知识融于技能学习之中。技能模块的组合构成了学生的能力，完成所有模块的学习后，学生经由“理论一实践一内化一实践”的过程，能力水平就会形成、提高，这种教学模式，不能简单地被理解为一种教学方法。

2、模块教学在体育教学中的优势

（1）有利于贯彻“健康第一”的指导思想。树立“健康第一”的指导思想是推进体育课程改革的前提，体育工作者在课程改革实践中充分提高思想认识，才能推进体育课程改革，使学校体育课程真正发挥健身心、育全人的功能。

（2）有利于突出学生的主体性、培养创新意识与创新能力。自模块教学在篮球教学中开展以来，大力开展因材施教，重视学生的兴趣，实施“小集团化”教学，促进了学生主体性的发展，学生能在技能学习中想方设法改进技术动作。培养了学生乐于探究、自我反思的优良品质。

（3）有利于发挥教师专长，提高教学效果。模块教学能根据教师的专长进行教学，做到扬长避短，较好地调动教师的积极性，教师在体育课改的模块教学中，从经历到理解，不断自我学习与研究，并相互学习、交流、探讨，教育教学观念得到更新、创造性教学能力得到增强，教学效果也随之提高。

（4）有利于提高了学生的专项知识水平和观赏水平。通过篮球模块教学，学生对篮球的基本理论、技战术会有较为全面的掌握和理解，故可以极大地提高其篮球专项知识水平。从篮球的基本技术到篮球比赛知识及裁判法的学习到传授，为其今后从事锻炼及组织篮球比赛打下了坚实的基础，由于专项知识水平的提高，在其今后欣赏各级篮球比赛时，其观赏、评价水平，也将得到全面的提高，正所谓“知其然，且知其所以然”。

二、篮球模块教学中常用教法运用与分析

2.1讲解示范法

讲解法是指教师用语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、做法及要求，以指导学生掌握动作技术、技能，进行讲解的方法。具体包括直陈法、分段法口决法（概要法）、侧重法、 对比法（直接比、正误比、对照比、同类比）、提问法、联系法等。应用时，要注意讲（示范）什么、怎么讲（示范）和什么时间讲（示范）三个关键问题的处理。要根据学生的状况进行设计，而不能在不了解情况的前提下进行讲解与示范。

2.2比赛教学法

“比赛教学法”就是在比赛条件下，按统一的比赛规则和以最大强度来完成练习的一种教学方法。篮球模块教学中实施的“比赛教学法”是指在教学过程中，为了达到一定的教学目的、完成教学任务，在教师主导下，对学生采用“比赛”游戏形式进行教学的方法。这里比赛的概念不是传统竞技运动的比赛，它具有广泛的涵义，是让学生在对抗、游戏、娱乐的气氛中领悟篮球技、战术，感受篮球给他们带来乐趣的一种比赛形式，如传接球比赛、运球比赛、投篮比赛和攻防对抗比赛等。

2.3预防与纠正错误法

预防与纠正错误法是指教师针对学生在练习中产生错误动作的原因，选择最有效的手段，及时地防止和纠正错误的一种方法。“预防与纠正错误法包括错误动作的预防和纠正两个方面。从它们的功能来看，预防错误具有超前性。主要表现在学生掌握动作的进程中，教师能够预见学生可能出现的障碍和错误，为‘防患于未然’而采取一系列有效的措施。”这种方法经常在动作技术初学时运用，运用时要做到有的放矢、对症下药，纠正错误时，要抓主要矛盾，耐心细致，循循善诱。

三、实行篮球模块教学的应用

1、提高学生对体育学习的兴趣

每一个人具有一定的学习潜能，对学生来讲，当他们去选择上课时，就带着解决问题的自我需要。就如，篮球与学生兴趣开始没有任何联结关系，由于不断地练习，篮球就变成很稳固的、健康的联结，如果这种联结十分深刻，以后只要想到健康锻炼，就会想起打篮球。从教学的角度来讲，强化这样一个联结就加强了他对体育的正确观念。由于学习的内容是与自己需要相联系，所以学习的过程就是自我实现目的的过程，发挥主观能动性的过程，极大提高学习的兴趣。

2、要体现学生的主体地位

由于教学内容和教学方法、手段及评价体系的改变强化了健身性、娱乐性、终身性，淡化了竞技性，树立了“健康第一，以人为本”的教学理念。在教学中，学生的主体地位得到了充分的体现，为了实现以学生为本的教学思想，一年来我首先从改变教学组织管理入手，以学生自主管理为主，针对以往在教学中学生被管得过严、过死、过紧的情况，我们在篮球模块教学的实施中，采用同质分组，使每组学生明确自己的行为职责，树立以学生为主体的思想，给学生更多的学习时间和空间，让学生在轻松、自然的教学活动中学会自我评价，相互评价和自我控制、自我管理的能力。

3、学生篮球的专项知识水平提高

学校通过一学年篮球模块教学，学生对篮球的基础理论、基本技术、基本战术有了一个较为全面的掌握和理解，相应地提高了学生篮球专项的知识水平。从篮球的基本技术的学习到基本战术的传授，再到小型篮球比赛知识和裁判法的讲授，使学生在系统的学习篮球知识后，为其今后从事锻炼及组织一些小型的篮球比赛打下了坚实的基础。由于专项知识水平的提高，在其今后欣赏、观看各级各类篮球比赛时，提高了欣赏水平。

参考文献：

高中篮球教学反思范文第3篇

关键词：新课改；高中体育；优化策略；有效性

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）10-043-01

在目前的高中体育教学中存在严重的应试教育思维，并且教学模式较为传统单一，学生的体育运动意识淡薄，教学课堂评价不及时，课程的设置缺乏个性化，这些都是当前高中体育教学面临的问题所在。高中体育课堂作为普及基础的体育知识的阵地，对学生的身心健康有着一定的积极影响，所以我们必须重视学生的体育运动。现阶段，人们对体育课有了一个全新的认知，明白了体育课的价值，也开始关注学生的体育运动与心理健康。为此，作为一线的高中体育教师应该与时俱进，采取有效的对策来优化教育教学活动，提升教学的有效性。

一、转变教育教学观念，学会反思教学

现阶段，很多的体育老师还是没有转变以往的观念，对课程教学不够重视。所以首先体育教师应该转变思想，积极的宣传体育教育，让学生爱上体育课。为了激发学生的运动意识，教师可以举行运动赛事，让学生参与其中。在教学中，要学会反思，反思学习现状和教学方法，对于存在的问题要及时反馈，及时修正，确保优质高效课堂的实现。在体育教学的过程中，教师还要尊重学生的运动个性，对于有条件的学生来说，还可以适当的拓展运动项目，提升运动的层次，实现专项和专业化运动，提升学生的运动技能。

二、开展开放式授课，优化教学评价

在体育课的教学中，教师不能按部就班的使用教材，因为每个学校的情况是不同的，这就决定教学内容的选择上也会出现一定的差异性，所以要实现体育课的开放教学。各学校应该认真的研究本校学情，强化校本体育课程的研修工作，针对学生的兴趣、特长与个性来选择适宜的体育项目。教学时不应让学生清一色地去吸取某些知识、技能和具备的某些能力，而应多给学生一点自由发展的空间，充分发挥学生的创造力和想象力。在教学过程中，教师还要及时的做出评价，评价应该以鼓励引导为主，让学生树立体育运动的信心。

三、激发运动兴趣，发挥学生的主观能动性

要想提升教学的质量，必须让学生参与课堂教学，激发学生的运动兴趣，并且在学习中能调动学生学习的主观能动性。高中生大多数人都是比较喜欢体育课的，所以只要在授课的过程中教师能采取学生喜闻乐见的教学模式就可以提高学生参与课堂的积极性了。比如开展游戏教学。就拿篮球运动来说，很多的高中生在打篮球的时候很多的动作都很不规范，但是他们又不爱听老师的理论讲授，为了改变这种现状，体育教师就可以把篮球教学进行切块，开展切块教学。不如运球，开展运球比赛，前提是运球的规范性，这样一来，高中生为了赢得比赛他们都会迫切的掌握规范的运球动作，这比理论灌输效果来得快。

四、整合教学内容，精心设计教学过程

重复、单一的教学内容难免会让学生觉得枯燥、乏味，时间一长学生就会自然而然的对体育课失去兴趣，相应的教师的教学也就会受到影响。因此在教学中教师要善于设计丰富多彩的教学内容，增强学生的学习兴趣，具体来说这几方面是教师要注重加强的。首先，教师要根据学生的心理特征，选择既有利于他们的健康，又有利于增强他们兴趣的教学内容，比如说减少些趣味性较弱的项目的重复，如广播操的反复训练，短跑的重复练习，而应该多安排一些学生兴趣比较浓厚的如排球、羽毛球、跳跃、短跑等，让学生能够主动的参与课堂，进而让课堂真正的“活”起来。其次，教师在教学中要善于不断学习并采用一些新的教学方法，让学生不仅对教学内容，而且对于教师所采取的的教学模式都充满兴趣。比如，在短跑训练中采用竞赛法，不仅可以激发学生的好胜心，同时还可以活跃课堂氛围，增强学生的学习兴趣，又比如互助法，不仅可以让学生体会到团结的乐趣，而且还可以让学生认识到互助的意义。除此之外，还有疏导法、磨练法、冷却法等多种方法，这些方法不仅可以让学生主动的参与到教学中去，而且还可以增强学生的学习兴趣，逐渐培养学生树立终身体育的意识。最后，在教学评价中要善于对学生适时地给以鼓励性的评价，让每一个学生得到及时的认可，进而维护他们参与体育课堂的积极性，增强他们的学习兴趣。

体育教学有其自身的特点，针对这一学科来说，需要在听觉和视觉上给与学生一定的刺激，这样才能提升教育教学的质量。近些年，随着教育教学技术的发展，多媒体技术开始广泛的应用到一线的教育教学中，这一辅助教学媒介的使用也优化了小学体育课堂教学的过程，对于激发学生的学习兴趣和学习主观能动性有一定的促进作用，教学实践也已经证明，多媒体技术在小学体育课堂中的应用简化了教学过程，简易了教学内容，极大了提升了教学的效果。

参考文献：

高中篮球教学反思范文第4篇

一、加强“三基”练习，培养学生正确的篮球意识

篮球运动的基础技术中的每个动作方法都有一定的个性特点、应用范围及规格要求，这些既是形成各个技术动作运用意识的基础，又是取得良好技术效果的保证。我在实践中通过抓好学生的“三基”练习，培养学生正确的篮球意识。

第一，抓住基本步法。基本步法训练包括起动、加速、变向、变速、急停、转身、蹬跨、起跳和综合防守步法等。第二，抓住基本手法。此环节主要是指熟悉球性的各种练习，其中手法练习的核心是手指、手腕的翻转及挑、拨等。假如手法规范，无论传球还是投篮，当球离开手后，必然是以自身的旋转飞向预定的目标。因此，手腕、手指的用力程度成为衡量手法技巧的重要标志。第三，抓住基本组合。所谓基本组合就是指摆脱与接球、持球与投篮、蹬跨、突破、转身、传球、运球等多项技术的有机组合及其相互转化，学生在初步掌握了某项技术后，就应该立即着手练习和提高组合技术。当然，每一个动作在运用中从结构特点到运用方式上都不可能一成不变，同一动作在球场的不同位置、不同时间、不同制约条件下都可能造成动作结构、形态上的变异，这实质上就要求在正确动作规格基础上做到更具有实践性、合理性和时效性。

二、以游戏替代训练，培养学生的篮球竞争意识

高中生正处于青春期，心理素质还不够健全，对情绪控制常处于不稳定状态。因此，要加强对心理素质的培养，一方面提高学生的自信心，培养其坚强的意志，增加自身的竞争力；另一方面还要对他们加强情绪控制能力的培养，注意营造良好的环境，并通过训练和比赛相结合的教学方式培养心理品质。由于课堂上重复性的篮球动作训练，往往使学生感到枯燥无味，因此，我们应根据学生模仿动作能力强和思维灵敏理解动作快的年龄特点，把单一的篮球技术动作编成游戏，使学生在快乐的氛围中学习掌握、巩固技术动作。譬如：我在运球技术的教学中，首先让学生感悟运球的基本要领，强调篮球的“走步”和“非法运球”规则，接着引导学生掌握由原地运球和行进间运球的方法，然后安排学生进行运球比赛游戏，通过适度的游戏比赛，进一步提高了学生运球的技巧和掌握控制的能力；在抢球游戏中，培养学生抢球的方法和要领，逐渐提高学生判断球和抢断球的能力。总之，类似的游戏活动有效提高了学生的对抗能力和篮球竞争意识。

三、组织灵活“比赛”，培养学生的团队合作和战术意识

篮球技术的优劣只有在实践中才能体现出来，在实践中练出的技术更接近比赛。因此，高中生在学习篮球技术时，应多采用丰富多彩的“比赛”形式进行。譬如，我在双手胸前传球的教学中，先让学生参与2至3次传球，接着将学生分成人数相等的四个组，在教师的统一组织下，进行原地传球比赛，当学生经过1至2次的传球比赛后，再让他们进行移动传球比赛。这样，学生在比赛过程中不仅能增加了篮球的兴趣，而且在愉悦的气氛中学习篮球技术，切实提高了对抗能力和团结协作精神。

篮球运动是一个群体比赛的项目，通过比赛可使队员对复杂的比赛情况有正确的分析能力，能识别对方的意图，加强本队队员之间的默契，使已掌握的动作技巧和战术意识能根据场上变化的情况，有针对性地运用起来。在队员的训练和比赛中，战术的运用都要有明确的目的和任务，使队员不仅能按照预定战术行动，而且要使队员理解为什么这样做，要结合实际讲解篮球比赛的规律，指导和启发队员善于观察判断。诸如“空切”、 “突分”、 “传切”和“快攻”等。

提高学生的篮球战术意识应从基本功入手，一定要夯实基础，养成良好的打球习惯和道德修养。一般而言，在比赛中队员自身技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式是制约对手、夺取比赛胜利的重要手段。战术组织的正确与否，在于能否最大限度地发挥每个队员的特长和作用，而战术的质量在于队员之间的协调、配合和应变能力，而不在于参加战术配合的人数多少和战术路线的复杂程度。因此，在训练和比赛中通过多种手段，逐步学会观察、分析、反思和用脑筋打球的习惯，从而达到训练的真正目的。

篮球战术意识只有通过扎实的基本技术才能得到具体有效的体现，所以，学生在训练中要把基本技术达到自动化的程度，一定要在基本战术训练中贯穿战术意识的因素，施以战术意识的内容，把战术训练与培养战术意识有机的结合起来，不断提高战术的运用能力。

四、发挥主观能动性，培养学生的创新意识

高中篮球教学反思范文第5篇

摘 要 随着社会的发展，传统的高中体育教学越来越不能适应现代教育的要求，甚至在某种程度上阻碍了现行体育教育的发展。在这种情况下，高中体育选项教学应运而生。它在节约教学资源、扩大选择范围、激发学习潜能等方面都远远地优于传统的高中体育教学。而实施高效的高中体育选项教学，就要求教育工作者能够做好充足的准备，运用正确的教学方法以及做好必要的课堂总结。

关键词 高中体育 选项教学 高效教学

在新课程改革的背景下的高中体育教学，开始实施一种被称作“选项教学”的教学模式。即学校在“以人为本”、“健康第一”的指导思想下，打破班级甚至是年级的界限，充分尊重学生的兴趣爱好和自身优势，以自身的教学条件和教学环境为基础，合理地制定相关的教学项目，按照体育项目的不同来对体育课进行分类教学。学生在教学活动中可以根据自身的特长、兴趣等情况，在校方给出的范围内选修学习项目的体育教学形式。在这一过程中，教师不再被动地按照学校规定的课程内容进行教学，他们自身拥有课程的开发权；学生也拥有独立自主的选择权，可以根据自己的兴趣爱好和需要选择学习的课程。但与此同时，在实施高中体育选项教学过程中也出现了一些问题，例如项目活动中没有突出学生的主体地位，教师没有很好地发挥指导作用等，这些问题或多或少地降低了高中体育选项教学的效率。因此，探讨如何实施高效的高中体育选项教学，具有十分重要的意义。

一、实施高中体育选项教学的必要性

（一）节约教学资源

传统的高中体育教学一般以班级为单位，教师笼统地向学生传授各式各样的体育知识。这种教学模式随着学生数量的增多和教学事业的发展越来越显出它的弊端来。其中重要的一点就是教学资源的浪费，包括教师资源和教学场地、教学设施等资源。在这样的情况下，最好的选择就是实施选项教学，将有限的资源集中起来统一利用，大大地节约了教学资源。

（二）扩大学生的自主选择权

传统的体育教学，是在学校的规定下，安排给学生一些既定的课程。同时，不管学生喜爱与否，都必须得按照教学内容进行学习。而选项教学则在“以生为本”“为了学生的终身发展”的理念下，根据学生自己的兴趣爱好，设定课程内容。学生有权选择自己感兴趣的或者擅长的体育项目进行学习。这样一来，学生便成为了体育教学的主体，在学习的过程中，拥有了独立自主的选择权。

（三）激发学习潜能

由于选项教学充分地尊重了学生自己的兴趣爱好，让他们能够遵从自己的意愿进行课程选择。所以学生在学习的过程中，能充分发挥了自身的学习积极性。通过对自己爱好的、感兴趣的课程的学习，他们也能够比较清楚地了解自己的优点和缺点，进而激发出自己最大的学习潜能。例如，一个对体育舞蹈和武术感兴趣的学生，在传统的体育教学中，只能被动地学习他自己不喜欢的球类运动、田径、体操等项目，他缺乏学习的兴趣。而在选项教学中，他能够选择自己喜欢的体育舞蹈和武术，这样一来，他就有了很高的学习积极性，能够更好的学习。

（四）提高专业学习技能

传统的高中体育教学，由于教授的量太大，学生不能很好地理解吸收所学到的知识，导致他们始终在体育学习上止步不前。选项教学便很好地解决了这一问题，使得学生们能够专注于其中的一个或几个自己所感兴趣的项目，进行比较系统专一的学习。例如，传统的体育教学使学生只能粗浅地接触到篮球、排球、田径、体操这些体育项目，而不能真正地掌握。选项教学的模式下，学生可以选择其中的一个项目，诸如篮球，进行长时间的学习和训练。通过这种学习和训练，他们能够更深地掌握这项体育技能。

二、实施高中体育选项教学高效教学的措施

（一）充分的准备工作

实施高效的体育教学，首先要做好充分的准备工作。这种准备工作主要体现在教学内容的设定以及教学器材和教学场地的选择上。

首先是教学内容的设定。在教学内容的设定上，学校要尽量考虑学生自身的意愿，开设他们感兴趣的课程。而老师也应该根据自己所带学生的具体情况，设定丰富有趣的教学内容。心理学研究表明，强烈的学习兴趣有利于学习效率的提高和学习能力的培养。所以在选项教学的模式下，学生学习自己感兴趣的课程，更容易取得成绩。例如，在我校高一体育选修课中，先由学生根据自身的特长和感兴趣的体育项目自主报名，再由学校依据学生的报名及自身情况，结合体育教师的专业项目，开设了篮球、体操、武术、乒乓球、羽毛球五门选项课供学生自主选择。根据学生的兴趣特长进行教学，既能调动学生的学习主动性，又能充分发挥教师开发课程的积极性。

其次是教学器材和教学场地的选择。这一点在体育选项教学中尤为重要，教学器材和场地的缺乏往往会导致整个体育项目无法完成。相反，齐全的体育器材的配备能够保证该体育选项课程的顺利进行。另外，老师还可以通过引进新颖的教学器材，利用学生的好奇心，从而加深他们对该体育项目学习的兴趣。例如，在武术项目中，可以引进如刀、剑、双节棍等武术器材。学生们一见到这些武术器材，就会不知不觉地对这项体育项目感兴趣，从而提高学习的主动性。

（二）新颖的教学方法

实施高效的高中体育选项教学，最为重要的一点是正确的教学方法的运用。选项教学不同于传统的高中体育教学之处在于它对学生自主性、积极性的重视。传统的高中体育教学只要求学生按照老师教授的内容进行自我学习，很少强调他们积极主动的自我学习。选项教学更为关注学生在学习活动中的积极性与参与性。在这种情况下，教师应该采用一种比较适合的教学方法，引导学生参与其中。教师们在体育选项教学中应不断地创新自己的教学方法，创设一种轻松活跃的、有利于学生独立自主、合作探究、探索学习的情景。例如，老师以分组的形式安排相关的活动甚至是比赛，自己则借此向学生们讲解课程内容。另外，教师也可以运用多媒体教学，使学生加深对于选项教学的理解，更加形象、直观地传授给学生相关的体育知识，提高学生学习的效率。

（三）必要的课堂总结

必要的课堂总结也是实施高效的高中体育选项教学的一项重要措施。这种课堂总结主要包括以下两个方面：

1.教师对于自身的课堂反思。由于当前高中体育选项教学依然处在发展的初级阶段，所以很多时候都需要教师自身去探索问题、发现问题，解决问题。这就要求教师们对上过的课能够进行及时的总结和反思，发现哪些措施是合适的，哪些问题是需要改进的。这样反复的总结、反思，能够帮助教师更快地成长，并逐渐形成自己的教学风格。

2.师生之间的相互评价。实践表明，人往往是在别人的评价中更加清醒地认识到自身的问题。师生之间的评价也同样能促进他们更加明确地认识到自身的优缺点，从而实现更好的发展。首先是教师对于学生的课堂评价。正面的、积极的评价对于学生的发展进步起着极大的推动作用。所以，教师应该善于在课堂当中发现每个学生的优点并予以肯定的评价，帮助他们了解自己的长处，从而树立他们进一步学习的信心。其次，学生对于教师的评价也是课堂总结的重要内容。学生对于教师的评价能够在一定程度上影响教师的教学方法和教学理念，促使教师对自身的教学进行思考，从而优化教学方法。再次，学生之间的相互评价至关重要。三人行，必有我师焉；择其善而从之，其不善者而改之。学生之间也应该通过合理的评价，取长补短，从而做得更好。

三、结语

综上所述，传统体育教学因为其过于繁杂的教学内容和呆板单一的教学方式，越来越不能适应当今的体育教学要求。而高中体育选项教学在此时显示了它在节约教学资源、扩大选择范围、激发学习潜能等方面的优势。作为教育工作者，需要做好充足的准备、运用新颖的教学方法、做好必要的课堂总结来积极应对高中体育选项教学，推动高中体育选项教学越来越好地发展。

参考文献：

[1] 刘朝平.浅析高中体育选项教学的实施[J].当代体育科技.2012（15）.

[2] 祖鹏.高中体育实施选项教学的高效教学研究[J].研究考试周刊.2011（77）.

[3] 董玉良.如何实施高中体育选项教学的高效教学[J].科技信息.2011（6）.