孩子青春期心理教育

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孩子青春期心理教育范文第1篇

近两年我一直担任学校心理健康教学，教学内容涉及了一些青春期的知识，发现这部分内容很有必要，青春期是孩子由儿童向成人过度的时期，一切对他们来说似乎都明白，一切又是那么新奇和陌生。正是由于这种矛盾，造成了在现实生活中的很多不应该发生的问题，所以我对小学生的青春期心理教育进行了研究，也有了一些粗浅的认识。

一、青春期教育的必要性

早在五十年代，敬爱的就提出青春期教育的问题。各种媒体、书刊就没有中断地建议、呼吁此事。但是却出现了许多不应该发生的问题：进入青春期的孩子对自己的身体发育恐惧、早恋、未婚先孕……追源溯本都是青春期培育的落点不佳，知识零落甚至缺乏所至。青春期，是少年男女的身体发生巨大变化，开始显现出各自鲜明的性别特征的时期。青春期的特征表现为生理、心理、行为的突变，而生殖系统是身体最后发育的一个系统，在青春期发育迅速并渐趋成熟，开始对两性问题产生兴趣，逐渐有了恋爱甚至性的要求，但这又与社会要求处于矛盾甚至冲突的地步。如果不及时进行正面引导，就有可能造成不必要的损失，以至于影响他们的一生健康、行为以及学习、工作能力，甚至有个别人将严重危害家庭和社会。

有很多惨痛的事例给了我们太多的教训。北方晨报曾报道了一个这样的事例，人们在小区里散步的时候一个塑料袋从天而降，而更让人们惊异的是袋中居然装了一个刚生下的婴儿，原来是16岁的小女孩在家中生下了这个孩子，她想都没有想便把孩子从楼上抛出，一个小生命消失了，可是又给她本身带来多少伤痛呢？

大家都知道，人类在一生不断接受教育的长期过程中，有两个特别重要的教育时期，一个是从出生后至四岁的婴幼儿时期，这时要进行智力开发的早期教育；一个是对十岁至十五岁的青少年进行青春期教育。为什么要进行青春期性教育？的确，青春期性健康教育是一个让很多人觉得尴尬，而在现实生活中却又不能回避的问题。因为这个时期的青少年性器官逐渐发育成熟，出现男性或女性的特征（称为第二性征，即外观上的各种特征），生理和心理发生急剧的变化。其变化之快、幅度之大，往往是人们难以预测的。在这一时期他们有许多问题希望得到解答、指导和帮助，他们的好奇心往往促使他们迫切地寻找答案。

由此可见，儿童少年不仅需要生理卫生保健知识，他们还有一个如何面对大众传媒及社会各种信息的问题，、繁殖、恋爱、接吻等已成为他们熟悉的字眼。所以伴随着孩子的成长现象，对学生进行早期青春期教育很有必要。

二、青春期教育的落脚点

按照世界卫生组织的定义，青春期是指10至20岁的青少年。小学生青春期教育-心理学家调查通查表明：男孩一般15岁左右，女孩13岁左右都已大部分进来了青春期，而人的生理变化必将又会引发心理上的变化。有专家认为，幼儿和孩子上小学一二年级时就应该让他们知道自己的性别角色，认识自己的性器官。随着孩子年龄的增长，再逐步开展青春期性生理知识、性心理知识、性保健知识、性道德知识、性病防治以及避孕知识等教育。

随着认识的深入，我们的教育部门已经逐渐加深了认识，也开始了行之有效的行动。在三年级开设的生命教育一课中，第一课就是《妈妈肚子里的我》，在课前我问孩子们他们是从哪里来的？回答不一：有的说是从妈妈肚子里出来的，有的说是爸爸的变的，当我说出答案―――孩子由爸爸的与妈妈的卵子结合，胚胎在妈妈的子宫里成长十个月，最后分娩，孩子们听得非常认真。可见孩子们对青春期教育非常渴望。

我认为在小学四五年级对学生进行青春期教育教育是教育的最佳时期。因为此刻的孩子知识容量和知道记忆才能均已达到了一定水平，又不会在青春期教育的同时引起生理上条件折射，更不大会引起心理拦截，可以免去不适时期而引起的诸多负面效应。

三、青春期教育的遗漏处

作为一名心理教育工作者，我欣喜的看到我们国家的教育专家们已经意识到了青春期教育的必要性，我们的青春期教育已经走入课堂，《公共卫生教育》一书已经在五、六年级安排了青春期教育的内容，我们近年又开始对学生进行生命教育并且有了正规的生命教育教材。我国的小学教育开始了对青春期教育的关注，但是我们还存在着一些遗漏问题：

1.学生缺少必要的性生理卫生知识

由于长期以来对青少年性教育的忽视，致使相当一部分的青少年处在性无知状态，对已出现在月经初潮、遗精等生理现象既无思想准备，又缺乏必要的生理卫生知识。由于不懂是怎么回事，不知该怎么办，就会造成紧张、恐怖的情绪。由于许多青少年对遗精、手浮、第二性征发育等性知识毫无所知，不知道这是青春期性发育逐渐走向成熟的标志，反而一味责备自己等。有的孩子隐约感到这些与性的问题有关，更羞于启齿，甚至引起类似犯罪的心理。

据有关凋查资料显示，有50%左右的女生和30%左右的男生对她（他）们的月经初潮和首次遗精感到神秘、紧张、害羞和恐惧。有50%的女生和16%的男生对青春期出现的第二性征变化感到害羞、不安和不理解。

我的孩子今年十三岁了，有一天他突然问我：妈妈，我的小最近怎么大了，是不是有什么问题了？“可见孩子开始对自己的第二性征变化关注了。还有一些女孩子对自己来月经、男孩子对自己遗精觉得是耻辱的事情，所以我觉得教师对学生的青春期性教育很有必要。

2.学校忽视对生理卫生教材的应用

北京曾对中学生实施青春期性教育的基本现状作了一次调查，情况如下：有32.8%的母亲在女儿第一次来月经之前，没有告诉过孩子如何处理；有56.9%的中学生明确反对“孩子长大后自然会懂得性，用不着教育”这一观点；59%的中学生明确反对“性教育会导致孩子有更多的”；76.6%的初中生认为“如果他们能在学校里接受好的性教育，等他们长大了会对性问题做出更聪明的策略”。

调查还显示：21.3%的学校没有有关性教育教材，即便有教材也只是青春期生理卫生简单的一节内容，而且学校对这方面的教育并不重视，有的老师甚至忽略不讲。

四、青春期教育的关注场

1.青春期教育要改变观念

青春期教育归根结蒂要落实到态度和行为上。但是，获得知识是基础。如果没有性生理、心理和道德知识的基础，态度和行为就不可能改变，那样的教育就没有力量，就没有说服力。

我们发现教育界许多人谈论性教育，都是在孩子身上做文章，很少强调对家长和教师进行性教育。纵观近几年的学校青春期教育，我们发现部分家长和教师对性教育始终持保守的态度，头脑中还是存在着“无师自通论”、“教育诱发论”、“素质无关论”等错误思想，不同程度地阻碍了儿童的性教育。按照心理教育始祖--佛洛依德”泛性论”理论，性教育伴随着人的整个一生的发展。因此，家长和老师一定要转变观念，端正性态度，重视和支持青少年的性教育，建议家庭、学校和社会密切结合，共同承担性教育的重担，一方面坦诚地把性的基本知识原原本本地告诉孩子们，另一方面，要旗帜鲜明地反对性，正确引导青少年建立健康的性道德。学校社区可以通过举办各种形式的讲座，对教师家长进行如何做好孩子青春前期教育的辅导，让他们了解孩子各年龄段的身心发展规律及特点，理解孩子，尊重孩子，提高性教育的科学性和实效性。

2.青春期教育要适时适度

适时、适度、适当三原则是在1988年8月由国家教委、国家计生委联合发出的《关于在中学开展青春期教育的通知》中指出的。它要求学校、教师恰到好处地向学生传授青春的教育知识，使青春期教育事半而功倍，卓有成效。因此，“三适”既是青春期教育中的重要原则，也是青春期教育工作者必须掌握的基本方法。如何来改革传统的性教育模式、内容和方法来应对挑战，这些将是我们广大教师家长值得思考的一个问题。

3.青春期教育要男女平等

对于青春期女孩，无论是家长还是教师均给予莫大的关心与呵护，而对此期的男孩，相比之下则关心程度远不如女孩。在学校，一般都是女老师来教性知识，而女教师主要面对女生，时间长了，一种观点习惯成自然：性教育不是男人们的事儿。英国性教育论坛的西蒙布雷克说："男孩子们觉得性教育与他们关系不大，往往都忽略了。而在家中，男孩子们也得不到足够的性知识。母亲一般都会给女儿讲讲那方面的知识，但也主要偏重于女人问题，女孩们对于男人的了解并不多。而父亲则很少能够坐下来同儿子来探讨性。对于家有少女的家庭，告诫女儿小心怀孕成了母亲的当务之急。而对于儿子，家长们放心得多，他们只是提醒儿子不能荒唐，要小心谨慎。因此，建议学校家长在对女孩进行“花季少女”教育的同时，别忽略了男孩的”阳刚之气”教育，否则就会造成男孩在青春期的迷茫，所以切勿重女轻男。

总之，青春期教育使学生从认识自己开始，学会把握自己，保护自己，理智调节自己的心理，从而规范自己的行为。作为一名教育工作者，我们身上的责任是任重而道远。我要大力呼吁青春期教育越早越好，有必要从小学抓起。

孩子青春期心理教育范文第2篇

关键词：青春期；学生；心理问题；辅导

中图分类号：G630 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）07-0261-02

青春期的学生正处于世界观、人生观的形成以及身体各部位的发育形成阶段。对自己平时生活和学习过程中遇到的人和事的认识和处理方法，往往会影响到他们世界观的形成，这是关系到青春期学生能否科学发展、健康成长的重要问题，因此是刻不容缓的。

一、青春期学生的心理矛盾分析

青春期的学生，心理情况是既有独立性，又有依赖性；既有自尊心又会在和别人攀比过程中产生自卑心理；富有理智感又充斥着冲动性；求知欲强，但识别力低。青春期不乏那些积极向上、乐观开朗的学生，但是也有很多容易犯错，甚至误入歧途的学生。这部分学生的行为主要有这些表现：懒惰、依赖、厌学、不诚实、虚荣、上网吧、抽烟、逃学、焦虑、恐惧……缺乏学习动力，上课不认真，课后不复习，没有理想，没有追求，得过且过；做事拖沓，效率低下，知识断层，成绩跟不上，情绪紧张，成天忧虑多疑，缺乏自信；不善与人沟通，心胸狭窄，不信任老师，甚至敌视老师；缺乏责任心，无担当能力，以自我为中心，过分关注自己在群体中的形象……

二、青春期学生心理健康问题形成的原因

影响学生心理健康的因素很多,有学生自身的因素,也有外界的客观因素。概括起来主要在三个方面：①家庭教育对学生的影响；②社会环境对学生的影响；③学校教育对学生的影响。

1.家庭环境的影响：家庭是孩子成长远航的避风港，父母是孩子的第一任老师，对孩子的身心健康发展影响深远。所以家庭环境的优劣对学生的心理素质的形成有极大影响。优良的家庭环境是孩子健康成长的必备条件，有利于形成孩子的亲和、乐观、开朗、自信、自尊、健康向上的心理品质。反之，父母分离、关系紧张的家庭，往往会给孩子的心灵造成极大的伤害，造成孩子自卑、孤僻、不善交往、易走极端等性格缺陷。

2.社会父母因素的影响：青少年成长过程中，社会保护尤为重要，然而现今的一些“黄、赌、毒”等负面影响较深，加上社会上一些人金钱物质第一、缺乏信仰、精神空虚等或多或少对我们的青少年具有广泛的持久的影响，这样的社会环境下，导致相当一部分学生缺乏目标，没有理想，思想空虚，出现一些病态心理失衡，甚至精神崩溃。

3.学校教育因素的影响：在学生的心理形成发展过程中，学校教育往往起着最主要的主导作用。然而在现实的教育中，由于存在师资、城乡等多方面的差异，很多地方教育存在片面追求升学率、加班加点、高强的学习要求等，在学生身心全面发展方面缺乏针对性和计划性，导致部分学生心理发展不健康，偏离了学生教育发展的目标。

三、青春期学生心理健康的培养策略

1.开设心理培育课程。教育的目标就是培养全面发展的人，而人的全面发展包括生理和心理两个方面，因而心理素质的提高在人的整体素质提高过程中占有极其重要的地位。苏霍姆林斯基曾说过：“要关心儿童的生活和健康，关心他们的利益和幸福，关心他们的精神生活。”现阶段，我国中小学心理健康课得到了一定的普及，为学生的心理健康教育起到了一定的作用。但社会在不断地进步，形势在不断地变化，特别是广大中小学生的成长环境在不断地发展变化，这就需要从学生心理的培育上下工夫，从小开始就让他们（她们）有健康的心理、健康的环境、健康的追求、健康的价值取向等。从教材的内容、环境的选择等方面有计划、有步骤地进行心理辅导，特别要重视生活和学习辅导，通过辅导让学生增强学习的自信心，激发积极的学习动机，培养良好的学习兴趣、态度和习惯，要讲究学习方法、策略，在学习中增进自己体脑的发展，获得满足感和成就感，使学生潜能得到充分的开发，人格得到进一步的完善，从而全面提高教学质量，推进素质教育。具体辅导可采用以下四种方法：①对有效利用心理健康课、影视报告会等多种形式对学生普及心理健康知识，增强学生的自我认识能力、培养自我调控、承受挫折和压力适应环境的能力。②发挥心理教师及心理咨询的优势，加强心理辅导的针对性。对少数存在严重心理问题的学生，及时给予科学有效的咨询和辅导，使之尽快摆脱烦恼，增强自我调节心理的能力，快乐成长。③通过对学生进行一系列心理测评，了解学生存在的不健康的学习心理及原因。④学生学习行为障碍诊断与辅导及学科学习困难诊断与辅导。分别从考试焦虑、上课强迫分心、学困生转化、潜意识厌学行为、潜能开发的教学策略等方面着手，从幼小的心灵开始培育，关注成长，达到健康的心理品质，使教育工作更具有实效性，从而进一步提高学校的德育工作质量。

2.设立心理健康教育普查，建立档案制度。学校教育应严格打破只重视教学，忽视心理教育的弊端，应两手抓，两手都要硬。学校应建立心理咨询室，班主任和心理教师应对班级每个学生填写学生个人的个性、心理的度量表，给每个学生建立心理健康档案，在学生的心理发展过程中做到全覆盖、全跟踪。

3.学校心理教育要融入课堂教育中。心理健康教育是一项完整的育人工程,应渗透在学校教育教学的全过程中。心理健康课是中小学心理健康教育的基础性工作，依赖于心理健康课培养学生健康心理是唯一的路径。将心理健康教育的内容渗透到学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育，应挖掘学科教材中的心理教育内容。从心理学和教育学的角度上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程。在各科教学中教师要把学生放在主体地位，让学生动脑、动手，这就需要改变课堂教学的被动局面，真正确立学生在课堂教学中的主体地位。教师设计教案为学案，内容、语言是心灵与心灵的碰撞，心与心的沟通，形成合力，使学生在各科教学中学到真正成长本领。特别要注重学科渗透在学科中关注学生的成功心理因素，注意学生的成功智力心理、成功情感心理、成功意志心理与成功潜意识心理的平衡的有机的发展。

4.利用好心理咨询室开展个别咨询。学校心理咨询室是教师与学生心灵碰撞的地方，是学生心理宣泄的地方。在咨询室，教师可以有针对性地全面了解学生，可以培育学生健康的心智，学生可以坦诚地公开心底的秘密，放下心理负担，舒坦心胸环境，开放自己的思想境界，通过咨询学生可以倾吐和宣泄解决心理困惑和矛盾，从而使教师和学生之间关系更加和谐，也必然使学生的认识观、理想观发生转变。

5.利用各种活动培育学生健康心理功能。各类活动是彰显学生学识、本领的活动，对心理素质好的学生可能发挥得好一些，成绩也理想一些，所以要以活动来培养学生的心理功能，使学生在活动中摆正自己的位置，正确地认识活动，尝试打击与失败，最终运用活动来锻炼自己的品质，提高自己的素质。

6.引导家长参与对学生心理调适工作。家长是孩子的第一任老师，家庭是孩子成长的第一环境，父母的言行就是孩子的最好楷模，父母身处的环境对孩子有直接的影响，所以学校、教师要正确地引导家长参与教育和培育学生的心理。要定期对家长进行培训，让家长知道学校的成功心理辅导的意义与具体方式方法，并了解与实践在家长对孩子进行成功心理辅导的一些途经与手段，通过适时的联系和沟通以调适学生的心理功能。相信通过家长与学校的联手合力，关注学生的心理健康，必将打造阳光灿烂的孩子。

孩子青春期心理教育范文第3篇

针对聋儿的身心发育特点，结合我校学生的实际情况，我认为，聋生的青春期教育，应从生理教育、心理教育、道德教育、审美教育和法制安全教育五方面同时进行。利用多种教育手段，多角度开展教育，帮助聋生安全度过青春期。

一、进行青春期常识教育，正确对待生理变化，保持身体健康

聋生青春期知识的贫乏,大部分家长又不具备的青春期方面的知识。因此,我们就从青春期常识教育入手。根据聋生生理和年龄的特点进行班级授课。结合聋生实际,采用较为直观的图片、模型、录像教具,科学系统地向聋生传授青春期常识,帮助聋生正确地认识青春期的生理变化,认识青春期的性心理发展特点。同时,我们利用家长会时间,讲述青春期教育的重要性、青春期常识、通报学校青春期教育的情况,取得家长的密切配合和支持。

二、开展心理健康教育，保持健康、向上的心理状态

进入青春期，聋儿的生理发育已接近成人，但由于自身缺陷的影响，心理成熟相对滞后。因此，适时地开展心理健康教育，有助于帮助他们克服青春期心理障碍，保证心理健康，形成良好的心理素质。针对聋生的心理健康教育主要有以下几点：

(1)课间操:每日20分钟课间活动时间,全校学生集中操场做课间操，既能增强聋生的身体健康，又能展现了聋生自强不息的风采。

(2)手拉手:与普通学校学生一起开展手拉手活动,增进聋生与健全学生的交流和友谊,让聋生了解同龄人的情感生活,认识自己的不足,提高自己的素质修养。

(3)春秋游:每学期初学校制定好计划,活动前,班主任老师按照学校要求,精心设计活动过程,提出心理品质的训练要求,并认真予以实施,让学生在每次活动中都有所得。

(4)我能行:通过一些简单的家政教育,让聋生学习一些基本的生活技能,如学烧菜等等,每当聋生学会一样本事以后,显得异常兴奋,增加聋生面对生活的自信心。

(5)展风采:学校创造让聋生有展现青春风采的机会,精心准备和组织校运动会、艺术节、艺术之星的评选等等。另外,校外只要有演出或比赛任务,学校就要精心组织安排,组队参加。,他们精彩的表演得到广大观众的赞赏,而感到自信,觉得自己并不比别人差。

(6)学交际: 学校积极组织各种课外实践活动，比如在广场、车站站义卖报纸。锻炼学生的交往能力,克服了青春期那种害羞的心理状况,培养了良好的,大方、热情的心理素质。

三、进行审美教育，形成正确的审美观，提高审美意识

审美教育在聋生的青春期教育中占有重要的地位。及时地进行审美教育，能帮助聋生形成正确的审美观、世界观，对聋生健康的成长，养成良好的性格起着极其重要的作用。

（一）充分利用课堂

在各科教学中穿行审美教育，教给他们正确分辨什么是美的、什么是丑的，什么是对的、什么是错的，形成正确的审美观点。这需要各科教师的协调配合，不是只靠班主任和思想政治老师就能解决的。

（二）在日常生活中随时进行审美教育

日常生活中，只要善于发现，美无处不在。通过身边的人和事来教育学生正确区分什么是美、什么是丑。如：针对个别女生喜欢打扮，给她们分析社会上那些奇装异服、浓妆艳抹的人是否漂亮，指导她们明白：朴素大方、自然庄重才是真正的、能被多数人接受的美。再如，四季的变化、生活中的好人好事，都可以作为美德典范，来对她们进行美育教育。

四、青春期道德行为规范教育，养成良好的道德行为习惯

学生进入青春期，思想变得活跃，开始关注异性，关注社会上的事件。这一时期对聋生来说是一个极其危险的时期。所以，作为特校教师，我们很有必要及时地对她们进行道德行为规范化教育，使她们养成正确、良好的道德行为习惯，为以后的人生铺好道路。

在这一时期，首先要帮助他们正确对待身体上的变化，养成讲卫生、爱清洁的好的卫生习惯。其次还要帮助他们形成良好的人际关系，学会与人和睦相处。人的一生的好的行为习惯，主要是在这一关键时期养成的。

五、开展法制、安全教育，提高法律意识，学会自我保护

孩子青春期心理教育范文第4篇

一、教学专题化――寻找学生心理需要的出口

思想品德有着丰富的心理教育内容，包括了新环境的心理适应性、学习压力的调解方法、交往心理、认识自我、个人心理品质、情绪调节、青春期生理心理特点、意志品质、生命态度、积极心理状态等诸多方面。面对如此庞杂的心理学知识，如何进行有效教学，使之变成学生成长中的必需品呢？

1. 专题要适合学生之需。七年级学生刚入初中，对于新环境、新人群存在诸多不适应，加之学习科目增多、学习压力加大，学生极易在这个过渡期分化，严重的会产生环境不适应症，形成厌学思想和行为。为了缓解这种不适应，我们开设“认识新校园，结交新伙伴”的心理体验课。

（1）我们编写了《校园生活指南》让学生提前对初中学习生活的各个方面都有大致了解和认识。

（2）我们以班级为单位带领学生参观校园的主要场所。

（3）在开学初的起始课上开展各具特色的自我介绍。

（4）请高年级的学生为新同学做学法指导和制定自我发展规划的建议。通过第一系列的组合拳，我们惊喜的发现大多数的学生都能顺利完成小升初的过渡期，为学生更好地健康成长打下了坚实的基础。

2. 专题要解学生之惑。青春期困扰着孩子们，在成人意识渐浓的时段里，他们莫名的苦闷、彷徨甚至还有忧伤。他们不再和家长无话不说，而是在自己的心里安放了一把小锁，在自我的世界里、在同伴的世界里、在书的世界审视和憧憬自己。他们不知道这是怎么了，这是为什么？所以思品课有责任也有能力去为学生的成长护航，为他们的发展排忧解难。于是，我们设计了“悦纳自己，走进青春期”系列教学活动。

（1）专家指点迷津。面对青春期这个敏感的话题，可谓仁者见仁、智者见智。但最有发言权的还是心理专家和学者，尤其是青少年问题研究专家。于是，我们将专家的录像课拿到课堂播放，这些讲座都是针对学生普遍关注的诸如青春期教育、逆反心理的克服等问题，孩子们聆听的是那样的认真，课堂上不时响起的热烈掌声足以说明这种方式的有效性。此外，我们还聘请东北师大的心理学专家走进课堂为孩子们释疑解惑。在课前，我们分别向班主任了解了班里存在的“特殊”孩子，如有自闭或多动倾向的、上网成瘾的，在专家讲座时让他们有针对性地关注这些孩子。在专家与孩子们互动的过程中，孩子们的情绪被调动起来，纷纷说出自己的困惑与烦恼，他们的问题是那样的急切、感情是那样真挚，看到他们脸上重新绽放的笑容，我们感觉到学生收获甚丰，而专家则说，“我从孩子那里学到的更多”。

（2）家长进课堂，说句心里话。青春期最显著的特点是孩子们对父母的逆反。父母的爱不得到孩子们的理解，父母也有失望感。为此，在开学初我们就开展了一次“学会感恩”主题班会活动，年级组精心设计准备了一些相关活动。在团队感恩训练创设的新空间里，父母与子女又重新回到本真的自我，在需要相互支持配合共同努力完成任务的过程中，孩子们感受到家长对自己浓厚的爱，自然而然学会信任家长、感恩家长。我们在讲授《学会沟通》一课时将家长请进课堂，开展了题为“面对面、心连心”的主题活动课，让家长与学生面对面诉说真心话，在讲述的过程中家长和孩子们都很激动，孩子们感受到了家长的艰辛，家长也理解了孩子们的苦恼，在相互的沟通与理解中化解了矛盾、心灵走得更近了。而老师则扮演了心理专家的角色，为家长们讲授了相关的心理学知识，在完成课堂教学任务的同时德育教育目标的实现也水到渠成。

二、体验社会化――搭建学生融入社会的桥梁

心理健康包括社会适应性，社会适应性要求学生拥有较强的自理、自立能力，以及自尊自信自爱的良好心理品质。这些优秀品质的培养在课堂上是讲不出来的，也不是学生讨论就是解决的，它需要彻底的在实践中真练才会有效果。于是，我们利用学校的社会实践课程有效开展心理健康教育。

1. 学军让学生意志更坚。新生入校的第一课是学军，我们有固定的学军基地。在战士们训练的地方，感受挥汗如雨；在战士们休息的地方，体验军人作息；在战士们就餐的地方，体味部队的菜香……

2. 学农让学生懂得感恩、学会珍惜。我们每年有三天时间深入农村学农，学生要走进农田扒苞米、住农村学生宿舍、吃农村学校大食堂、走访农户、参观农企……学生在简陋的教室里，在尘土飞扬的操场，在室外冷风吹袭的厕所……这种与平时天壤之别的经历让他们在瞬间就懂得了珍惜，学会了换位思考，理解了父母之不易及为人子女的责任。

3. 赴上海社会实践让学生学习自立、自强。十二天的上海之行，学生独自离家。在群体活动中，他们要学会整理自己的行李；生病时，他们要学会自己照顾自己；在与同学同住的日子，他们要学会与别人如何相处；他们还要学会叠好被子、打扫房间、独立地完成每一个活动任务，在参与与体验中他们学会了自立自强，自信也由此而生。

三、情境生活化――编演学生真实生活的心理剧

心理教育重要的不是说教，而是创设真实的生活场景，还原学生生活的真实，呈现不同的心理问题和心理现象，引发学生的思考和真实的面对。不同角色的扮演会使学生在角色体验当中升华对问题的认识和学会面对诸如此类心理问题的感受力和判断力。

1. 学生自编剧本，揣摩角色心理变化。教师可以将学生划分成若干小组，安排1～3名同学担当主编，结合青春期常出现的心理问题如男女生情感问题、青春期逆反心理等写成初稿，然后安排演员实际演练，通过他们的心理感受对剧本进行修改并表演给同学们看。

2. 讨论研究，明确解决之道。这些心理剧贴近学生生活实际，极易引起孩子们的共鸣。演出后由每组的组长组织讨论，将最佳解决方案提出来，形成学生共识。

3. 记下疑问，请教专家。在心理剧反映的问题中，有些可能是学生经过讨论也很难解决的。教师鼓励学生将这些问题记下来，上网查阅资料或请专家帮助解决。

孩子青春期心理教育范文第5篇

关键词：积极心理学 青春期 心理健康教育

中图分类号：G445 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.16.041

1 积极心理学及青春期

积极心理学指的是对人类力量与美德等积极因素运用较为完善而有效的心理学方法与手段来进行研究的一种心理学思潮。在这一思潮下，青春期心理健康教育必须建立辩证观，使青少年的积极力量能够充分地发挥出来；注重培养青少年的幸福感等等。

所谓青春期指的是青少年的身体发育逐渐成熟，并出现了第二性征的一个阶段。根据世界卫生组织（WHO）的界定，10至20岁都属于青春期范围，青少年从10岁到12岁开始出现第二性征，一直到20岁时身体基本成熟。在中国，青春期一般指的是11岁至17岁的青少年。这一时期，青少年由于身体发育达到了一个高峰期，可是心理成长却相对比较缓慢，所以这一时期也是青少年心理转折的一个重要时期。由于生理发展和心理发展的非同步，青少年常常处于矛盾之中，所以一些心理问题的出现也是难以避免的，如情绪激动、冲动以及对异性的爱慕等等。在传统研究中，很多心理学家都关注检测与矫正这些心理问题的方法，可是却极少有明显的效果。此时，积极心理学的出现就为我们提出了一个新的研究角度，从而让我们对青春期能够有一个全新的认识，找到有效的解决方法。

2 积极心理学对青春期心理健康教育的启示

积极心理学的主旨就是为人类的幸福服务，它认为人的本性就追求积极的，在研究人的心理品质时应该从积极的角度出发，在解释问题时也应该从积极的角度出发，社会文化环境对人是有一定的影响的。

从理论上讲，建立积极心理学研究的前提就是假设每一个人心中都有着积极的人格品质。这一理论认为，人是能够做到自我生成、管理、导向以及适应的一个有机体，在应对问题的时候能够坚持乐观的精神状态。心理学家在面对人类潜能时能够使用更开放的欣赏眼光。以人为本的思想在这一理论中有了更加充分地体现，因此也就真正地担负起了心理学的功能与使命。

3 积极心理学视角下青春期心理健康教育的策略

3.1 树立辩证观，发挥青春期积极力量

长期以来，人们总是认为青春期是一个相对比较危险的阶段，这一阶段青少年容易出现各种消极问题，实际上这种认识是比较狭隘的，我们需要用辩证的眼光来看待青春期的青少年。我们不但需要对青少年身上存在的问题进行了解并研究问题解决的途径，还需要对青少年身上的积极因素进行深入地研究。例如，处于青春期的青少年一般情绪都比较容易产生波动，这样的情绪虽然会让人无所适从，可是若是从积极的角度来看，这也说明了他们的情绪情感比较敏锐，具有很强的可塑性。作为心理教育者，应该对青少年给予更多的关心，认真而耐心地与之进行交流，帮助他们掌握积极的情绪体验的方法，从而形成积极的情感。再比如说，很多处于青春期的孩子都特别容易冲动，经常容易惹事，可是若是从积极的角度来看，这也说明这些孩子充满了青春活力，勇于作为，对于这种积极的行为表现，我们应该给予积极的肯定与表扬，这样就能够让这些孩子向我们期望的方向发展。

3.2 开展积极心理素质课设计，培养青少年的幸福感

按照积极心理学理论，教育行为是快乐的，教育者应该对人类的潜能和优势给予足够的关注，从而增强人们的幸福感。所以在学校心理健康教育中，我们应该把积极心理学的理念引入其中，设计一些可以增强青少年幸福感的课程。幸福课的基础就是积极心理学理论，这一课程研究的主要内容就是挖掘人类的优势，帮助人类获得幸福与快乐。现在我国部分心理学家以积极心理学理论为基础，参考了欧美国家的幸福课实践经验，并结合一些学校的心理课活动，共同编写了《积极心理学团体活动课操作指南》。幸福课的形式多种多样，主要有网络自助、团体心理活动、讲座等等。这些内容为我们开展青春期心理教育活动提供了积极的借鉴。人生的追求目标离不开幸福，教育活动要发挥真正的效果也不能离开幸福。所以说，培养青少年的幸福感，对青春期少年的健康成长非常关键。

3.3 开展积极价值取向的心理咨询与治疗

在对青春期的青少年进行心理咨询与心理治疗时，我们需要从积极的角度出发，看到那些所谓问题对青少年成长的积极作用。问题的出现并不可怕，青少年有着极大的潜能，他们能够通过努力来进行自我愈合，并获得积极的发展。所以，我们在开展心理咨询活动时要尤其关注开发青少年在这一方面的潜力。实际上，青少年正是在解决问题的过程中逐渐成熟起来的。即使是烦恼、痛苦等看起来比较消极的体验，实际上可以让青少年的阅历更加丰富。

3.4 家庭、学校、社会紧密配合，创造积极乐观的环境

按照积极心理学的理论，要形成积极的人格就必须有一个积极的组织系统，也就是说良好的环境在人的身心发展过程中具有重要作用。第一，良好的家庭环境对青少年的良好心理素质的形成有着重要作用。在家庭中，如果家庭成员能够互相尊重，在遇到问题时民主讨论，那么孩子就会感觉幸福快乐，久而久之就可以养成积极乐观的心理素质。反之，家庭中如果经常吵架或者不民主，孩子就会感觉到压抑、恐惧、自卑，时间长了就会养成孤僻、悲观的心理特点。第二，良好的学校氛围对青少年的良好心理素质的形成也发挥着非常重要的作用。教师应该给予学生更多的信任、尊重与爱护，对学生要多表扬少批评，并积极地鼓励学生，这样学生就可以形成积极、乐观的健康心理。第三，政府部门也应该根据实际情况，施行有效的政策策略，各个新闻媒体要加强监督与宣传工作，努力创造和谐社会。在这样的社会环境下，青少年就可以积极乐观地成长，从而养成良好的心理素质，度过一个轻松愉快而健康的青春期。

参考文献：

[1]杨稣，武成莉.基于积极心理学的青年学生心理健康教育路径探析[J].理论导刊，2011，（3）.

[2]林燕.青少年思维方式教育的实践途径――心理健康教育的思维方式视角[J].中国青年政治学院学报，2007，（6）.