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摘要经济和物质文化的发展为文化和体育产业的发展提供了良好的基础和条件。为了研究北京市少儿业余体育培训的情况,更好的了解少儿业余体育培训的需求,更加科学的来认识少儿业余体育培训这个产业,并更加合理的来制定开发的战略,本文采用了问卷调查法、文献资料法、数量统计法、和访问调查法以及逻辑分析法,对制约和影响北京市少儿业余体育培训产业的相关因素进行了系统的调查和研究。调查和分析得出了北京市城市居民收入具备了体育消费的能力,少儿课余时间的相对充足和父母及少儿的体育观念有很大提高,北京市体育场馆相对充足的结果;并推理得出了北京市少儿武术业余体育培训产业应采取增长战略,进一步得出了应采取相关多元化的增长战略。希望能够对北京市少儿体育业余培训产业的相关企业和组织提供一定的参考依据。
关键词少儿业余体育培训市场战略体育消费
一、结果与分析
(一)北京市人均GDP和人均收入水平的调查结果与分析
北京市统计局、国家统计局北京调查总队近日了2011年的经济数据,全年CPI最终定格在5.6%,GDP增长达到8.1%。北京市人口突破2000万大关,人均GDP超过1.2万美元,达到国际上“富裕国家”的水平。值得关注的是第三产业贡献大,北京市统计局副局长、新闻发言人于秀琴分析,从第三产业来看,贡献度超过80%,即8%的经济增长中有八成是靠第三产业带动的。经济数据通报显示,按常住人口计算,北京市人均GDP80394元,按年平均汇率折合12447美元。“按世界银行划分各国贫富程度的标准,北京已经达到中上等富裕国家水平。”于秀琴说。全年北京市城乡居民收入均增长7%以上。其中,城镇居民人均可支配收入32903元,比上年增长13.2%,扣除物价因素后实际增长7.2%。
经济基础是决定体育消费的客观因素,更加确切的说是恩格尔系数对体育消费的影响更加大。一般来说,居民总收入越高,而且物价水平在合理范围之内时,恩格尔系数也会处在一个合理的位置。从上面的北京市的经济数据我们可以看出,北京市居民的人均GPD已经达到了一个较高的水平。良好的经济水平为体育消费提供了竞技基础。综上所述,北京市居民的经济水平有了为子女进行体育消费的能力。
(二)北京市少年儿童余暇时间的调查结果与分析
伴随和素质教育改革的继续推进和加深,北京市少年儿童的业余时间已经有了很大的改观。作者随机调查了北京市5家小学的放学时间,均在3点半到四点半之间。而且北京市教育委员会规定,小学生每天在学校学习的时间不可以超过6个小时。在素质教育和“减负运动”的推动下,少年儿童的家庭作业情况也有很大的改观。
充足的业余时间是少年儿童参加业余体育培训的时间条件。当然业余时间不等同于余暇时间,因为业余时间包括了满足生理需要的时间(吃饭、睡觉)、完成家庭作业和余暇时间。在《体育社会学》中,余暇时间被定义为:也称为自由时间指在一昼夜的全部时间结构里划出一切必要时间后所剩下的那部分个人“可以支配的时间”。
成年人多采用看电视,看报纸和上网来利用余暇时间。少年儿童则多采用游戏,玩耍的方式来利用其余暇时间。当然也包括一定时间的电视和网络时间。但总体来说少年儿童用在身体运动和玩耍上的时间是较多的。
通过以上的调查和分析,北京市少年儿童具有充足的余暇时间可以参加业余体育培训活动。
(三)北京市少年儿童及家长体育观念的调查结果与分析
伴随着时代的变迁,北京奥运会的生理召开,大众媒体对体育的正面的积极的宣扬,以及学校体育的逐渐开展,人们的体育观念有了很大的转变。大多数的家长希望自己的孩子能够参加体育运动。在应试教育的体制下,体育运动被看作是一种浪费时间的行为,但是伴随着素质教育的推进和健康教育理念的推广,人们逐渐的认识到了体育的重要性和必要性。渐渐的认识到了健康的身体是学习的基础和前提。这是学生家长的体育观念的转变。体育运动从来都是孩子们所喜闻乐见的,体育能够给孩子们带来更多的欢乐。在学习压力过大时,孩子们都没有时间,也没有强烈体育锻炼的理念。但现在情况有了很大的转变。
(四)健康的、娱乐的、社交的和社会化的需要更加突出,青少年体育消费的需求更强
经济的发展,生活水平的提高和生活条件的改善,在给我们带来好处的同时也给我们带来了健康的担忧。学校越来越多的“小胖子”,少年儿童的抵抗力越来越差等。体育作为强身健体的一种良好方法和途径,受到了家长的重视,希望孩子能够通过体育运动强身健体。由于城市化的进展,孩子们游玩和娱乐的场所和方式有了很大的转变,体育更多的作为一种游戏的方式出现,是孩子们娱乐的一种主要方式,少年儿童希望通过体育运动来体验快乐。另外由于独生子女的政策,在家中我们没有兄弟姐妹,因此我们的社会交往能力的发展也会受到限制。但通过参加体育运动来培养孩子社交能力的需要也正在逐步加强,家长希望孩子能够通过体育学会如何与他人进行交流和进行团队合作。另外一个需求就是社会化的需求,通过在运动中掌握规则的重要性、学会不同的分工和承担相应的责任等也是少年儿童体育需求之一。
(五)北京市体育场馆情况的调查结果与分析
2007年北京市共有体育场馆共有6146个(北京市统计局)。主要为国家体育场(鸟巢)、国家游泳中心(水立方)、北京奥林匹克水上公园、首都体育馆、工人体育场、北京大学生体育馆、奥体中心体育馆、北京射击馆、丰台垒球场、月坛体育馆、国家网球中心、五棵松体育馆。以上统计数据还不包括中小学和大学的体育场馆设施等。
从以上的数据我们可以看出,在北京市2008年奥运会之后,北京市体育场馆的数量有了很大的增长。足够的体育运动场馆的数量是开展体育运动和体育培训的空间基础和物质基础。但是从上面的数据可以看出,北京市已经具备了足够的体育场馆设施,为少年儿童业余体育培训产业的开展提供了足够的基础。
(六)北京市少儿体育业余培训产业的发展前景的推断和战略分析研究
综合以上各个方面的分析,我们可以推断出:北京市少儿业余体育培训产业的前景是美好的。伴随着经济的继续增长,教育改革的深化,人们体育观念变的更加的科学和对健康成长的进一步的需求。参加业余体育培训的青少年儿童人数也会相应的进入快速增长阶段。
作者认为各家北京市少年儿童业余体育培训产业的相关企业和组织应该采取增长战略,加大投资力度和队伍建设速度,尽快扩大市场占有率。并进行相关多元化的策略,开展多项目的培训和除了培训以外的其他活动的开展和运作。
二、结论
(一)北京市居民的经济水平已经具备体育消费能力。
(二)北京市少年儿童已经有了一定的余暇时间并正在继续增加。
(三)北京市少年儿童及家长的积极体育观念正在形成。
(四)北京市体育场馆增长较快,具备相应的功能,为少儿业余体育培训提供了场地需求。
(五)北京市少儿体育培训产业前景大好,具有很大的开发潜能和快速增长的前景。
(六)北京市少儿体育培训产业应采取增长战略,加大投入拓展市场
三、建议
少儿业余体育培训相关的企业和组织应该采取增长战略,加大市场投入和人员队伍建设来应对市场的快速增长,并以尽快占领市场和形成规范的行业标准。
参考文献:
[1] 卢三妹.广东省少儿体育培训市场现状及发展对策研究[J].辽宁体育科技.
[2] 林星.少儿家长体育培训消费动机调查与分析――以新余市为例[J].商场现代化.
作者:李琛
体育舞蹈要求少儿的上肢和腿部力量好,这也就说明少儿的力量强弱对学习体育舞蹈有影响因素,据调查问卷统计中可以看出,大部分少儿的腿部力量欠佳,主要是由于少儿自身的理解能力有限所致。从衡阳市少儿学员的性别统计中可发现,进行体育舞蹈学习者性别比例严重失调。体育舞蹈运动是一项双人运动,男女互相搭配,比例相当,然而衡阳市参与体育舞蹈的少儿中,男生有86人,占总人数的23.5%,女生有280人,占总数的76.5%。男女比例为1:3,男女学员人数比例严重失调,这一方面影响教学质量和技术水平的提高,也给教学带来了一定的困难。学员心理方面现状分析现在有80%以上的家长把比赛快出成绩、拿第一作为孩子学习体育舞蹈的目标,95%以上的体育舞蹈学校、俱乐部、培训中心为了更好的招生也把比赛成绩看得很重,这是不好的现象[3]。比赛拿第一确实是可喜的事情,未拿第一未必就是舞跳得不好,那得看是什么级别的比赛,是何组别,和谁比,裁判如何评判,自己与自己比是否有进步,拿了第一以后是什么心态。正确的心态应该是把比赛当成是学习和锻炼机会,是对自己所学舞蹈的展示和检验,比赛结果不是最主要的,主要的是看自己是否有进步,动作是否自然规范,基本功是否扎实等。因而,不能盲目追求比赛成绩,让孩子顺其自然学舞蹈、培养兴趣、锻炼身体、扎实打好基础、提高素养、培养各方面能力才是最重要的。从调查问卷统计中可看出,家长送孩子进行体育舞蹈训练主要基于对其兴趣的培养和形体的塑造,其分别占40.31%和36.75%,而出于让孩子成为专业的体育舞蹈运动员的家长只占5.12%。而且对于这为数不多的学员,通常情况下也要先通过初级班的学习之后,如发现其确实在体育舞蹈方面有后劲,才会针对其特点进行兴趣培养和形体训练,以期为将来的发展打下坚实的基础。学员社会适应方面现状分析当前社会竞争激烈,作为21世纪新生力量的少年儿童,社会要求他们具有更高的社会适应能力,但是由于社会的进步,目前大多数家庭都是独生子女,家长对孩子也更加的宠爱有加、疼惜爱护,因此在孩子的社会适应方面有所欠缺,特别是少儿的团队协作、社会交际能力方面。[4]。少儿在学习体育舞蹈时都是以班级为主体,是个开心快乐的小团队,比赛时小朋友们互相鼓励,少儿纯真的天性使得少儿之间没有隔阂,能够更有效的释放少儿的天性,性格开朗的小朋友带动性格孤僻的小朋友在体育舞蹈中尽情享受舞蹈带来的快乐。因此,体育舞蹈能够改善少儿的性格,同时在交际能力方面也会有所提高,少儿在一起玩耍时互相认识成为朋友、舞伴,这些都是交际能力的提高,所以体育舞蹈在提高少儿社会适应能力方面起着独特的作用,对其成长之路提供某些帮助。据调查,衡阳市少儿在社会适应方面存在着舞伴之间、音乐之间的配合上不够协调,动作的熟练程度、协调程度、与舞伴之间的默契程度等令人较不满意的现象。衡阳市少儿体育舞蹈教师的现状考析专业技术与理论教师在体育舞蹈训练中起主导作用,是少儿在体育舞蹈方面上的教育者和指导者,本文所涉及的体育舞蹈教师共12人。从衡阳市少儿体育舞蹈教师调查问卷中可以看到(表略),大部分体育舞蹈教师趋于年轻化,平均年龄在28岁,主要集中在25—32岁年龄段。从其职称结构来讲,衡阳市的专业体育舞蹈教师职称普遍偏低,国家级以上(包括国家级)的教师只有3人,省级1人,无级别的有8人,占总人数的76%。他们之中有些是健美操教师或艺术体育操教师,甚至是舞蹈教师,经过短期培训或自学而改教体育舞蹈的。由于没有受过专业的体育舞蹈技术技能的学习,其专业技能水平较低,很难胜任教学任务,也影响了教学质量。
从学历结构来看,其主要集中在大中专学历上,其中本科及大专学历的有8人,占总数的66%,中专学历的有4人,占总数的34%。可见,其学历结构相对合理,但高学历者的比例还需提高。从运动等级来看,根据其参加最高级别的体育舞蹈比赛成绩统计其专业技术水平得出,职业组教师仅1人,占总人数的12%,无运动级别的教师是6人,占总数的50%,这说明有些教师专业技术不过硬,会直接影响到学员运动技能的学习与掌握,甚至会影响教学的正常进行,应引导其管理者的重视。此外,现任体育舞蹈教师也应该严格要求自己完善知识结构,不断提高自己的专业技能,定期参加专业培训,提高专业技术及教学能力。据访谈,认为教师需要完善的是体育舞蹈专项理论、儿童教育理论、训练学及音乐相关知识。艺术表现力体育舞蹈教师自身的艺术表现力直接影响少儿对体育舞蹈的认知水平[6]。从访谈中得知,52%的教师觉得能够吸引少儿的兴趣和目光。但展现艺术的前提是要有扎实的基本功,所以专业技术能力的高低决定艺术表现力的发挥。教师的舞蹈动作与音乐的配合是艺术表现力的极佳表现,教师在读懂音乐的同时用自身的舞蹈动作表现情感,即用最通俗的方式展现普通人看不到读不懂的一面,这才是艺术表现力的最高境界。而由于教师专业技术的不足,以及自身能力有限等原因,导致一部分教师艺术表现力欠佳。据调查,其主要表现在专业技术水平、艺术教养以及美学体悟上。教学能力通过调查问卷发现大部分体育舞蹈教师教学方法单一,一味的运用模仿教学是少儿体育舞蹈教学普遍存在的问题[7]。教孩子跳舞,与教成人相比,是应该多一些模仿式教学,但绝对不能百分之百只运用模仿教学,不能仅仅是老师在前面做一个动作,让孩子跟在后面模仿就行,还应适度的、适量的通过适当的方式教给孩子一些理论性和科学性的东西,使孩子在学会动作的同时,逐步认识掌握相关知识,提高对体育舞蹈的认识、扩大知识面,避免孩子受伤或者影响身体和心理的发育,使孩子尽量少走弯路。
少儿天真活泼,兴趣和注意力容易转移,教学中单一的教学形式和方法会使孩子学习兴趣下降,教学质量得不到提高。针对孩子的特点,教师应采用多样性的教学方法,以丰富课堂。此外,孩子从小要打好基础,动作要规范,但也不能完全没有自己的个性,不可以完全只是模仿,教师在教学中,适当给孩子一点空间,让孩子大胆创新,培养他们的创造性,比如:用同一个步法,让孩子设计不同的手臂动作,表现不同的情感。所以,教师在教育孩子时对他们的天性尽量不要去压抑,因为调皮、活泼、好动的孩子往往具有更大的发展潜力。训练设施体育舞蹈教学与训练对场地有一定的要求,其一般应该有形体房、标准舞场(20m长,15m宽,光滑的木地板),它是开展少儿体育舞蹈练习和专业训练的基础性物质保障,也是少儿体育舞蹈学校以及各培训中心的基础硬件设施。[8]而从目前8个少儿体育舞蹈训练基地场所来看,仅有3处有标准的形体房,6处把篮球场作为标准舞场,而且训练点的教室占不到篮球场的一半,而有些条件较好的培训中心或学校,它们的标准场地时常也会被分隔成多片区域进行训练,有些学员甚至只能在水泥地的教室内进行练习。既是这样有些培训中心也会时常更换训练地点。可见,体育舞蹈的训练场地直接抑制了衡阳市少儿体育舞蹈的发展。音像教材学习体育舞蹈,音像教材是一个不可缺少的部分,音像教材能够帮助少儿扩大视野,学习一些课堂上学不到的甚至连舞蹈老师都望而兴叹的东西,可以说音像教材方面的选择直接影响少儿体育舞蹈的教学成果。从问卷中可以看出,大部分学校或培训中心具有放置音像教材的设备,如电视,DVD等,音乐牒都是由体育舞蹈教师自行准备,教师们所选择的音乐大部分都是世界各地名曲、训练曲以及国内外各大比赛的音乐。管理机制衡阳市早在20世纪90年代就成立了体育舞蹈协会[9],而这并未引起市相关部门领导的关注。衡阳市少儿体育舞蹈培训机构管理制度不够健全,而且没有行之有效的规章制度进行宏观管理与微观指导,使其发展严重受阻。近几年来随着体育舞蹈不断推广,衡阳市出现了一大批以私人体育舞蹈学校或培训中心,一方面满足了市场的需要,一方面对这些培训机构或学校提出了更高的要求。目前,衡阳市缺乏对体育舞蹈市场发展的规划和具体的管理方案,特别建立起有效的监督机制。此外,对外推广与普及体育舞蹈工作也相应缺少,宣传力度也不够。
摘 要 少儿业余羽毛球训练对于全面提高少儿羽毛球技术、技能和身体素质,培养少儿实践能力、创新精神、合作精神,促进少儿终身体育意识、习惯的形成具有重要的作用。本文分析了目前聊城市东阿县少儿在羽毛球训练中存在的训练效果、训练的硬件设施、羽毛球训练的训练计划、教师专业技术水平欠缺等问题,并提出了解决的对策。
关键词: 聊城市 少儿 羽毛球培训 研究
一、研究对象和研究方法
(一)研究对象
以聊城市东阿县参与羽毛球培训的少儿为研究对象。
(二)研究方法
1.文献资料法。
2.访谈法。
3.数理统计法。
4.问卷调查法。
二、结果与分析
(一)聊城市东阿县少儿羽毛球培训现状的分析
1.场馆设施的调查
通过对培训机构的实地调查,羽毛球培训班的球馆场地数量平均为2片,四家球馆场地均为专业的塑胶场地。在两家培训机构中,圣景俱乐部的整体环境最好,但各场馆中都没有特定的少儿训练的场地,而且少儿训练时所用的场地与其他人员打球场地相邻,使孩子的安全存在隐患,而且有时候上课时间与其他人员打球时间冲突,不能及时的留出场地供孩子上课使用。
2.参训少儿的情况分析
参训少儿年龄分析:调查结果显示,学员年龄状况方面,从年龄调查结果来看,12-14岁年龄段的人数较多,该年龄段少儿正处于生长发育的关键时期,往往容易因缺少体育锻炼出现肥胖等不良的身体状态,所以家长让孩子多参加体育运动,健康成长。在心理方面,12-14岁儿童的注意不稳定、不持久,而羽毛球运动作为趣味性强,对抗性强,易掌握的体育运动正迎合了该阶段少年儿童的发展需要。
学员参加培训的时间调查与分析:根据调查数据统计,75%的家长希望孩子在周末学习羽毛球。而25%的家长希望孩子在暑假或寒假学习羽毛球。通过访谈家长认为周末学习可以持久性地锻炼孩子的身体,增进了健康,不间断地学习。而暑假或寒假的集中,孩子能更好地掌握技术也为孩子的暑期生活找到新的健身方式。
3.参训少儿家长的情况调查
家长对羽毛球喜好程度的调查:通过家长问卷调查了解到,在参与羽毛球培训的少儿群体的家长中,2位家长对羽毛球运动有较高程度的喜爱,并在闲暇时间参与羽毛球运动;8位家长表示平时对羽毛球未做过多接触,只是通过媒体了解羽毛球运动简单了解;5位家长对羽毛球运动没有太大兴趣,只是因为想让孩子锻炼身体而支持其参与该运动。
家长对教练员期望分析调查:在问卷调查过程中,在回答“认为教练员最重要的素质是什么时”,67%的家长选择了“教练员的敬业精神及认真负责的态度”;20%的家长选择了“教练员的教学技术水平及及专业经历”,这两方面因素排在第一二位,“而理论知识丰富,训练科学,结合思想教育”则排在第三位。同时在调查过程中,看到很多家长全程陪同孩子训练,教练训练的全过程家长尽收眼底,。
(二)影响聊城市东阿县少儿羽毛球培训发展的主要因素
1.家庭方面的影响
在调查过程中,随机访问了若干名不参与羽毛球培训的学生的家长,了解到家长不支持的原因。很多家长担心孩子运动受伤,运动后过于疲劳影响学习等,并不鼓励孩子参与
任何形式的体育运动,这些家长对孩子未来健身观念会有很大的影响。
2.教练员方面的影响
通过调查得知“教练员的的态度”和“教练员的执教水平”,是影响家长选择羽毛球培训点的重要因素。然而东阿县大部分羽毛球教练员只是个人对羽毛球兴趣浓厚,平时参与运 动比较多,但却没有经过专业训练,有些动作不够规范,动作讲解也不细化,造成学生的动作存在很多问题。
三、结论与建议
(一)Y论
(1)聊城市东阿县少儿羽毛球球培训市场处于起步阶段,呈增长趋势,市场发展潜力较大,潜在群体较多。
(2)培训班的教练授课经验并不丰富,虽然羽毛球教练也参加了培训,教练的专业化水平将有所提高,但与专业教练员还有较大差距。
(3)学员的观念和家庭收入水平虽然逐步提高,但总体水平仍然不能满足需求,少儿进行羽毛球训练的设备需要更加专业化,东阿县少儿羽毛球整体水平的有待提升。
(二)建议
(1)抓好梯队建设,训练方法多样化,系统地制定羽毛球训练计划和内容。
(2)加大宣传力度,多开展相关的活动促进羽毛球运动在少年儿童中的开展。
(3)聊城市东阿县少儿羽毛球培训机构以东阿县少儿对羽毛球的需求为中心,促使培训对象层次化,培训内容多元化,充分满足学员的需求。
参考文献:
[1] 姜军国.长春市高校羽毛球俱乐部开展现状调查及发展对策研究[D].东北师范大学.2012.
[2] 韩冲霖.西安市少儿乒乓球培训市场的调查研究[J].文体用品与科技.2013(12):33-36.
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[4] 田敏.少儿羽毛球运动员的心理特征及其训练[J].湖北体育科技.2007(5):16-20.
【关键词】儿童游泳;仰泳;体质;暑期培训
改革开放以来,人们的物质生活日益充裕,健康意识随之增强。伴随国民体质健康持续下降,人们更加重视健康,尤其是少儿体质健康备受重视。在炎热的夏季,游泳降温、强身健体,又不乏趣味性。游泳是水浴、空气浴、阳光浴三者相结合的运动,是各年龄段和性别行之有效的健身运动。夏季炎热,学习游泳已成潮流。实践证明,游泳不仅能强身健体、健美、减肥,促进身心健康,而且能防病、治病,陶冶情操、磨练人的意志。仰泳最易学且可快速增长泳距,健身效果极佳。笔者探究少儿仰泳教学,为大众游泳运动服务,增强人们的健身信念,提升全民体质健康水平。
一、研究对象与方法
以文献资料法、访谈法、实地观察法等研究暑期游泳。
二、研究结果与分析
(一)少儿暑期游泳培训意义
1.利于身心发展
游泳是在水环境里,凭借肢体与水的相互作用力而游进的活动技能。应试教育背景下,人们随着高考指挥棒在前进。“减负教育”不但未减轻学生负担,反而变本加厉的剥夺了少儿的快乐童年。目前,少儿体能活动少,过度营养等带来了老龄化“文明病”。为了遏制各种“生活方式病”低龄化蔓延速度,提高学生体质,令教育部乃至全社会头疼。实践证明,体育锻炼是提升体质健康最有效途径,尤其是游泳运动效果更为突出。人体通过感觉刺激和运动锻炼能够加快身心发育。人体在水环境中接受水的刺激、按摩可较好的提升体质,尤其对少儿较佳。早期的身体和心理刺激对儿童发育有明显的帮助。甚至有人认为,早期水中锻炼使少儿变得更灵巧、聪明。可见,游泳对少儿的身心发展有着积极作用,值得人们关注。
2.促进游泳备人才的培养
美国自20世纪40年代起就倡导少儿参加游泳比赛。1952年,他们正式推行了“少儿年龄组”的竞赛制度,从而在培养高水平运动员和提高运动成绩方面取得了显著成效,并在世界泳坛上涌现出一批世界冠军和奥运冠军,如:4项世界记录创造者蒂姆・肖,4岁开始游泳;柏古德尔是2项奥运会冠军,5岁开始游泳;以及2008年北京奥运会8枚金牌得主费尔普斯等。于是,澳大利亚、前苏联等国开始效仿美国,也涌现出一批世界冠军。虽然我国较晚推出年龄组竞赛制度,但上世纪80年代末以来,如杨文意、庄泳、刘子歌、林莉等在世界锦标赛和奥运会等赛事中也取得冠军并打破世界记录,他们也是从五六岁开始系统的训练。所以,从小孩抓起,提高游泳竞技水平,为国家游泳事业服务。
(二)儿童仰泳教学
仰泳是人体仰卧在水中游进的一种泳式。18世纪已有仰泳技术的记载。自1902年出现爬泳技术后,就开始有人在仰泳时,采用类似爬泳的两臂抡臂向后划水的技术,再发展为两腿上下踢水技术。仰泳技术动作要求较为简单。因此,是少儿游泳教学中首选的一种泳式。
1.身体姿势
仰泳时身体自然伸展,平仰卧与水面,头肩略高于腰腿,身体纵轴与水平面构成很小的仰角。头髋位置非常重要。头在很大程度上决定了整个身体的位置,起着“舵”的作用,对髋腿部起着一定的控制作用。
2.腿部动作是仰泳教学的重点
仰泳腿打水既保持身体平衡,又推动人体游进,还能稳定的支撑身体。快速有力的打腿可以有效发挥上臂和躯干的力量。仰泳是仰卧,打腿由上踢和下压组成,研究表明上踢推进游进。因此,加强腿部打水训练是仰泳教学的关键。
3.臂部动作是产生推进力的主要因素
手臂的划水动作是仰泳产生推进力的主要源泉,划水技术的优劣直接影响游进的速度。仰泳的臂部动作分为入水、划水、出水和空中移臂四部分。
4.呼吸与臂配合
游仰泳时口鼻露出水面,呼吸不受水的限制,但需保持一定的节奏以避免吸气不充分造成动作紊乱。
5.完整配合
仰泳动作均要协调配合。仰泳时头保持稳定,当左手入水时,左臂前耸,身体绕纵轴向左侧转动,身体保持良好的流线型,手臂充分前伸;右手此时鞭状下滑结束,右肩提起,准备出水;左腿向上踢水,右腿处于下压状态。
三、结语
暑期学习游泳不仅不影响学生学业,学会游泳反而既增强了孩子克服困难的自信心,又提升了体质。对于有潜力的苗子可以进行业余或专业训练,为国家游泳事业奉献;对于大多数学习者则在学习过程中培养了兴趣,提升了审美能力陶冶了情操。
参考文献
[1] 游泳运动.全国体育院校教材委员会审定[M].北京:人民体育出版社,2001.
[2] 阮怀云,董彦斌.游泳[M].北京:人民教育出版社,1999.
[3] [美]艾姆迈特.海尼斯著,温宇红译.健身游泳[M].北京:人民体育出版社,2000.
一、强化文化体育市场管理
文体市场是一个特殊的市场,在市场管理中要尤其强化未成年人保护意识,严格区分成年人和未成年人的文化消费界线、法律界线,切实保护未成年人的合法权益。联合公安、工商等部门,全力抓好当前的网吧专项整治工作,严厉查处网吧违规接纳未成年人的行为,运用高科技手段实现对网吧和互联网文化活动的全程实时监管。严格执行中小学校周边200米内不得开设电子游戏厅、网吧等经营场所的规定。禁止未成年人在非节假日进入电子游戏经营场所。严禁歌舞娱乐场所接纳未成年人。切实加强出版物市场管理,特别是校园周边出版物市场的治理,严肃查处危害未成年人的读物和视听产品,加大对教材、教辅市场的查处力度,鼓励各类健康有益的青少年课外读物的流通,引导未成年人自觉进行健康有益的文化消费。平时还要加强游泳馆等青少年群体乐于参与的经营性体育项目以及各类文化经营单位的安全管理,防患于未然。与此同时,县演出公司、电影有限公司及各类演艺场所要积极组织和引进国内外优秀儿童剧目、儿童电影和适宜未成年人欣赏的文化作品,形成具有未成年人特点的高雅文化市场,给学校、家长和未成年人有更多的文化选择,丰富未成年人的文化生活。今年是我局确定的高雅文化年,上半年县演出公司已引进举办长影乐团“花儿还是那么红”新春音乐会和朝鲜平壤牡丹峰杂技团金奖节目展演,尤其是杂技表演,吸引了城区各中小学校的近万名学生观看。下半年我们计划引进国内知名剧团来象演出芭蕾舞剧、话剧或歌剧,届时将让象山的孩子充分享受精品剧目带来的喜悦和快乐。:
二、深入实施相关工程计划
一是文化信息资源共享工程。加强全国文化信息资源共享工程的建设,并利用此工程能够传播优秀少儿文化的作用,加大为未成年人提供文化服务的力度。二是“蒲公英计划”。根据“蒲公英计划”的有关要求,我们将继续抓好农村儿童文化园建设,鼓励各镇乡街道广泛发动社会力量,兴办农村文化设施。同时加强已建儿童文化园的工作指导,做好巩固和提高工作。三是校园文化示范点建设。把校园文化作为基层文化建设的重要内容,加大支持、引导和指导力度,推进校园文化建设,并通过示范点建设,以点带面,以面带全。四是民族民间艺术保护工程。越是民族的,就越是优秀的。要以民族民间艺术保护工程的实施为契机,全面收集、抢救、挖掘、整理和保护我县的民族民间艺术,并着力加强对青少年的优秀民族传统文化艺术教育,使之后继有人,秉承传统,源远流长。