体育教学内容
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇体育教学内容范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
体育教学内容范文第1篇
小学体育是促进学生身体健康的重要课程，参加体育锻炼能够增强学生的体质，对于学生的全面发展有重要的意义。体育课程让学生有时间和空间去进行锻炼，缓解学习压力，放松心情，有利于学生的身心健康。要想发挥体育教学的重要作用，就要在教学内容的选择方面多下功夫，选择符合学生需求的、能够激发学生参与的积极性的教学内容，让学生积极主观地参与到体育教学中来。
一、小学体育教学内容的选择原则
（1）科学性。小学生的体育教学是有其局限性的，由于小学生的身体还没有发育完全，身体处于快速发育的时期，在体育项目的选择上并不是所有的体育项目都能够应用到小学体育课堂当中。所以，在小学体育教学内容的选择上要考虑到小学生的身体发育状况，选择能力范围内项目进行体育锻炼，科学合理的安排教学内容。如可以安排一些训练学生反应能力和平衡能力的活动，对于力量、耐力方面的训练不要过于发展，否则可能对学生的生长发育造成影响。因此，教学内容的选择要具有科学性。
（2）健身性。小学体育教学的主要目的就是为了增强学生的身体素质，促进学生的健康发展。所以，在选择体育教学内容的时候也要本着健康性的原则进行。在小学生体育学习的阶段主要是锻炼学生的身体协调能力和速度的练习，教师在教学过程中要注重学生运动姿势的纠正，保证学生能够达到健身的效果，以正确、规范的姿势进行体育锻炼，从根本上提高学生的身体素质。
（3）趣味性。小学生对于新鲜有趣的事物比较感兴趣，会投入更多的注意力，也会更愿意参与到这样的活动中来。体育教学如果只是一味的基本动作要领和理论知识的讲解，学生肯定会产生厌烦的情绪，他们参与的积极性不高，就不利于教学内容的开展。所以，在选择教学内容的时候要注重内容的趣味性。俗话说：“兴趣是最好的老师。”只有激发出学生的学习兴趣，才能够让学生更积极主动地参与，从而实现教学的目标。教学过程中可以加入一些趣味性的体育游戏来激发学生的兴趣。如在热身阶段可以用男女接力赛的游戏形式取代传统的原地热身操，通过趣味性的体育游戏来调动学生的运动热情，让学生能够快速地融入到体育课程中来。让学生在学习的过程中获得快乐也是《新课程标准》的要求，所以教学内容的选择要注重趣味性。
（4）可实施性。体育教学内容的选择和安排不仅要考虑到学生需求的方面，还要考虑到场地、资金和器材的限制，除此之外，不同的学生对于教学内容的要求也不尽相同。所以，教师在开展教学内容的时候一定要根据自己所在学校的实施情况、学生的实际要求，选择制定出符合自身学校发展的可实施的教学内容。在对其他学校进行学习的过程中不可盲目跟风，这样不仅是对学生的不负责任，同时也是对教学资源的浪费。在教学内容的选择上一定要贴合实际，符合自身学校的条件，确保教学内容的可实施性。
（5）安全性。体育教学的安全性也是最重要的教学内容选择原则，任何目的教学活动都必须在保证学生安全的前提下进行。小学生的自我保护意识还不成熟，在体育活动的过程中很容易由于自控能力差而做出一些危险举动，所以在教学内容的选择上要遵循安全性的原则，学生参加体育锻炼要做好防护工作，在进行训练的过程中要有秩序的逐个进行，避免由于混乱造成的安全隐患。
二、小学体育课程的选择方向
（1）引入体育游戏，丰富教学内容。在传统的体育教学中一般都是进行篮球、排球基本动作的练习，偏向于一些竞技类体育的训练。固定的教学内容会让学生产生厌倦的情绪。所以，在《新课程标准》的要求下，要扩展教学内容以及形式，将体育游戏引入到体育教学中来，将原来枯燥的技能练习通过游戏的形式让学生练习，还可以根据教材的需要，结合教材进行体育游戏的编排，既保证教学内容的实施又能够让学生饱含兴趣的进行体育活动。如以“占领高地”的游戏来完成跑步训练，单纯的跑步训练很难有学生能够坚持下来，但是通过游戏的形式，就会激发学生的兴趣，产生获胜的动力，使他们投入到体育游戏的同时也得到了技能的锻炼。
（2）引进中国传统的体育项目。为了丰富学生的学习内容，可以在完成基本教学的内容后引进中国传统体育项目的学习，这样不仅能让学生接触到新的运动形式还能够感受传统体育项目的魅力。中国功夫享誉国内外，在小学体育教学中引入武术教学对于小学生来说有着强大的吸引力。在教学中，教师教给学生基本的武术礼仪以及基本动作，不仅能够充实课堂，还能激发他们学习的兴趣，更能够增强他们的体质。
（3）结合新兴的体育项目。近年来一些新兴的运动项目逐渐走入人们的生活，具有时尚趣味性的体育项目能够迅速吸引学生的眼球，更是受到许多学生的追捧。在体育教学中，教师将眼光放在流行元素上，选择一些适合小学生的项目引入到课堂教学中来，更符合学生的心理需求，让他们感受到新的教学形式，激发他们的学习热情。如引入轮滑的教学，学生在生活中接触到的轮滑就是比较时尚、炫酷的感觉，他们在课堂进行学习时就会产生极大的兴趣，从而有利于教学的高效开展。
总之，小学体育教学对于学生的身心发展以及综合素质的培养都具有重要的意义。所以，教师在教学内容的选择上要遵循基本的原则，适当引入新的教学内容充实课堂，使教学内容丰富实用，从而提高体育教学的质量。
参考文献：
[1]张贵.浅谈新课程标准下小学体育教学内容选择的原则和方法
[J].教育界，2014（20）.
[2]赵一峰.中小学体育教学内容选择的现状及策略研究[J].新课
程，2014（2）.
[3]陈宁.我国中小学体育教学内容选择的历史变迁路径与特征[J].
体育教学内容范文第2篇
摘要：初中体育学科自新课程改革以来，如何根据学校实际情况，制定合理的实施方案和教学计划，更好地达到课程标准，对体育教师提出了更高的要求。笔者以为初中体育教师在具体的教学过程中，要充分发挥主观能动性，不仅要对教材掌握熟悉，而且在如何选择教学内容上要下工夫，充分掌握学生的生理特点和心理特点，选择合理的教学内容。
关键词：初中体育 教学内容
体育教学大纲的颁布、实施与制度的建立，对规范我国体育教学、推动中小学体育教学改革、提高体育教学质量等都发挥了积极和重要作用。但是，我国地区之间、城乡之间、学校之间都存在着很大差异，学生的体育基础、兴趣、爱好、需求等也不相同，因此，这一差距也可能导致文件性的改革呼声越来越高。对此，新的课程标准出台与试行，既明确规范了全国各地各校教学的标准，从宏观上指导规范体育教学，又充分发挥各地各校开展体育教学的积极性、创造性，根据各地各校和学生的具体情况，选择符合实际的教学内容，开展丰富多彩的体育教学活动。我们要进一步抓住教学改革这一契机，探索出更多符合新课程标准的新方法、新思路。
一、体育教学内容的划分
体育教学内容分为宏观和微观两个方面。宏观的体育教学内容是指作为教学要素的体育知识与体育实践的内容。如知识、技能和方法等：微观的体育教学内容是指在构成体育教材的各个单个项目组成的教学内容。例如田径的跑、跳等，篮球的传球等。我们要重组的是初中阶段微观的体育教学内容。它包括原有的竞技运动项目、新兴运动项目、民族传统体育运动项目等。
二、明确初中体育教学内容的思路
1. 确定初中阶段精学和粗学内容、介绍性和锻炼性内容
首先依据课程标准、地方特色和校本特色，结合学校规模、师资情况、学生基础、场地、地域气候、传统项目、中考体育项目、《国家学生体质健康标准》测试时段等因素，研究确定初中三年的体育学习内容，分成了精学类教材内容、粗学类教材内容、介绍性教材内容和锻炼类教材内容四个层次的内容。
所谓精学类教材内容，是学生在初中三年要“多吃多餐”的教材这些教学内容是重中之重。以“让学生掌握好l―2项体育项目”为目的。也是针对体育教学“蜻蜒点水”、学生学而不会的现状而设计的。为的是满足学生掌握运动技能、体味运动文化的需求。让学生体验运动的乐趣和技能不断进步的成功感。包括田径类短跑、中长跑、跳远、跳高、接力跑；球类的篮球、排球、乒乓球、羽毛球；体操类的有氧健身操、垫上运动、单杠、双杠、以及民族传统体育项目等。
粗学类教材内容指“一次吃好”的教材在体育教学中。我们不可能期待学生能把所有的体育项目都学好。但我们可以让学生初步学好一些项目。打好基础。同时满足学生对掌握多种运动技能和体验运动多样性的需求。在多种运动中体会集体合作和公平竞争以及积极进取、克服困难等感受。有定向越野、防身术、太极拳、游戏、远足等。介绍性教材内容指“一次品尝”的教材目的通过体育文化的学习。使学生从理性的层面深刻地认识运动的实质。进而贴近体育。有拓展运动、保龄球、橄榄球、网球、拳击、NBA篮球、高尔夫球、跳水、田径类的投掷项目、蹲踞式起跑、跨栏跑、体育卫生与保健知识等。锻炼性教材内容指“少吃多餐”的教材。是一些“不需要深教。但需要常练”的运动项目。通过日积月累的锻炼。在运动实践中发展学生的运动素质和体能。有各项身体素质练习。中考类项目、冬季跳绳和踢毽等此外。如果把队列练习作为锻炼学生体态提高学生的组织纪律性同样也可以作为锻炼性项目。
2.确定各重组教学内容比重和排列方式，并进行学段分配
按国家相关文件规定。学生每学期在校时间约有20周。扣除节假日、期中期末考试时间。至少有18周的教学时间。每周3节体育课，以此类推，学生三年总计约有320个体育课时。根据教学内容特点、难易度及学生喜爱程度等。我们初定精学教材内容所占比例为45%左右，粗学类教材所占比例为10%左右。锻炼类教材所占比例40%左右。介绍类教材所占比例为5%。即每个学期按54个课时计算为例。则有24―26学时安排精学类教材内容。安排1―2项内容。多学多练：有5―6学时安排粗学类教材，安排1―2项内容，一次学会；有20―22学时（分散累计）安排锻炼类教材。全面进行素质等项目的练习：有2―3学时安排介绍类教材（利用雨天等），介绍或体验3―4项运动技术或文化等。
考虑到每学年的第一学期要进行《国家学生体质健康标准》测试，初三的第二学期是中考学期。所以每学期四类教材内容分配的比例是不均衡的此外。在排列方式上。精学教材内容和锻炼类教材内容主要以螺旋式排列方式为主。前者比后者有深度和精度。如篮球、素质等初一、初二、初三都要安排，但内容不同难度逐步提升。而粗学类教材内容和介绍类教材内容则以直线型排列为主。前者同样比后者要有深度和广度，如拓展运动、铅球教学等。
三、注意教学内容的时代性和健康性
1.体育运动随着时代的变化也发生着变化，就连奥运会的比赛项目也在不断地调整和变化。因此，体育教师也要与时俱进，根据学校的实际情况和学生的素质，选择一些教学内容贴近学生的生活、具有时代特征的新兴运动项目。例如，开展健美操、街舞、韵律操等新兴运动项目的学习，激发学生的参与热情和运动兴趣。还有我们一些传统的民族体育项目也是很受欢迎的，如高脚竞技、打陀螺、踢毽子等。当然，我们不能只追求时尚，要根据学校条件和学生的喜好而定，有些新兴的体育项目比较成年化而不利于初中生的学习。
2.健康教育作为体育教学的一个重要内容也是必不可少的，教师应根据学生的健康需要，选择能够增进学生健康的内容，发挥体育运动应有的作用。比如在教学中，教师可以讲解国内外体育大事及有关新闻报道、体育健康理论知识，讲关于运动损伤的预防与治疗、健康的生活方式。以体育明星的光辉形象和模范事迹对学生进行教育，如第一个打破世界纪录的中国人陈镜开，中华民族第一个世界冠军容国团，摘取奥运桂冠的第一个炎黄子孙许海峰等。此，使学生能够真正掌握健康的基本知识，为健康服务。
总之，教学内容的选择就是为学校体育教学服务的，在选择时要以学生为主体，根据学校具体情况制定合理的教学计划和实施方案，更好地促进学生的身体健康，提高学生的社会适应能力。学生通过学校体育的学习，掌握一定的运动技能和健康知识，形成良好的思想品质和锻炼习惯，提高与同学之问的合作能力，培养良好的社会适应能力，提高学生对社会的责任感。
参考文献：
[1]周兵，孟文砚.中小学体育（与健康）课程标准与教学大纲对比分析[M].长春：东北师范大学出版社，2005，3.
体育教学内容范文第3篇
一、将音乐元素融合到初中体育教学中，提高学生参与体育运动的热情
关于音乐在人类运动中所起作用的相关研究非常之多，这些研究均表明，一定频率的音乐能够帮助人体舒缓情绪，身体内部循环逐渐的稳定，运动激素分泌协调等。在实际的体育课教学当中，适时地使用音乐的加入，不仅能够激发学生的兴趣，还能够帮助学生提高体育技能的掌握。但是，这项措施的开展，需要我们从以下几个方面进行：首先，体育教师应该不断地去提高自身的音乐修养，通过自我学习、教学培训来帮助体育教师掌握一定的音乐基础，能够将音乐更好地与体育教学相结合，能够找到适合的音乐与体育动作节奏相吻合。其次，注意学生动感的培养。因为体育运动与音乐均有节奏之说，只有找到二者之间的结合点，才能够使得音乐能够和体育相吻合，达到体育教学内容多样化的目的。
二、在初中体育中不断加强体操项目教学
多年前，国家就已经将体操纳入到初中体育教学项目中。但是很多初中因为自身条件的限制，没能切实有效的开展体操教学工作。此外，教师教学水平偏低，学生对体操项目不感兴趣等也是导致当前初中体操教学出现问题的原因。为了能够加强体操内容在初中体育教学中的参与程度，应该进一步提高学校对于体操教学的重视，只有被重视了，才能够有所建树。另外，作为教师，需要对学生参与体操运动进行引导。有些学生认为，进行体操训练有着一定的危险性，所以对这项运动并没有太大的兴趣，这会导致教师和学生对于体操认知的背离。教师可以从引导学生关注体操开始，不断去改变体操在学生脑海中的印象，使得学生能够喜欢上体操运动。学校和教师要根据自身的实际情况，不断地去改善自身体操“素质”。学校应该做的就是尽自己最大努力，去改善当前校园体操运动设施，加大在体育硬件设施上资金投入。教师应该提高自身的体操教学水平，能够为学生学习体操、参与体操提供可靠地技术支持。
三、时尚体育项目――健身街舞与初中体育教学的结合
自从健身街舞的兴起，就引起了社会大众的极大关注。其现代的舞步和动感的旋律，极大地吸引着人们的注意力，尤其是对于初中生而言，他们所看到的MTV，所听到的歌曲中，到处都充斥着街舞的影子。实际上，之所以称之为健身街舞，就是因为它的很多基本动作与健美操有着很大类似之处。它在结合了健美操一些基本动作的同时，加上动感音乐旋律以及一些夸张动作表现，形成了吸引着很多初中生的健身舞蹈。健身街舞具有非常鲜明的特点，其音乐节奏非常明显，需要参与者有着非常好的节奏感以及协调能力。这些特点完全能够达到初中体育教学的目的，健身街舞无疑是一个非常好的课程。首先，健身街舞教学不需要非常大的场地，因为这项运动大多数是以团队分组进行，需求空间小，不会给学校造成更多负担，开展起来较为容易。其次，学生的学习兴趣较高，基本不需要教师进行过多学习兴趣的培养与引导。第三，健身街舞需要学生进行身体素质的锻炼，协调能力的锻炼，团队合作意识的培养等等多方面的学习，完全符合初中体育教学目的。但是，健身街舞这项运动要想在初中体育课中出现，最大问题在于当前我们初中体育教师的教学水平上。很多体育教师不具备一定的健身街舞教学能力，在实际开展过程中无从下手。所以，在今后的教学过程中，体育教师应该在最短时间内学习更多的健身街舞技能，以帮助学生顺利进行健身街舞的学习。
四、开设能够提高学生综合素质的运动项目――定向越野
这项运动需要参与者能够根据自身所处的环境去判断所需要采取的行动，所应该掌握的技能，是一项既需要体力又需要智力的运动。但是这项运动由于出现时间较短，运用在实际教学中的经验较少，并且这项运动与以往教学方式有着很大的不同之处，教师在其中所扮演的角色不再是教学，而是组织，所以开展起来具有一定的难度。但是，为了能够促使初中体育教学多样化，还是应该从以下几点做出尝试：
首先，教师应该根据所在学校现有的环境与条件进行系统调查与分析，寻找适合开展定向越野运动的场所。
其次，学校应该组织体育教师进行专业定向越野知识培训，不断提高师资队伍的专业技能，以便更好地开展定向越野运动。
第三，根据制定的越野内容进行创新型改造，完全没有条件进行的内容通过其他方式替换，保证整个项目内容的完整性和可实践性。
五、增加理论性教学内容，培养专业裁判的基本技能
这里以篮球裁判培养为例。近些年来，我国篮球事业的发展可谓是今非昔比。相应的我国篮球专业裁判需求也在不断地加大，初中体育教学可以从这个方面进行一定的丰富。现在，大多数初中基本都有篮球教学场所，可以认为篮球裁判教学硬件设施基本可以满足。此外，初中对篮球运动有较高兴趣的学生占绝大多数，对学生开展篮球项目裁判培训有着一定的兴趣基础。教师在日常体育教学中要增加裁判技能教学，向学生教授一些基本篮球运动规则以及裁判判罚标准。组织一些篮球比赛，增加学生实际裁判参与经历，通过实践让学生体会和领悟所教授的内容，培养更多的具有裁判基本技能的学生。
六、益智类游戏――象棋、军棋、国际象棋、跳棋等棋类体育的教学
此类体育运动项目也是体育教学多样化的方法，对教授场所的要求最低，甚至直接在教室内就可以进行。同时，该类体育项目资金投入也较少，不会给学校带来多大的负担。但是这类体育项目不易吸引学生注意力，需要参与者具有一定的理论基础。
教师在日常体育教学过程中，应该多多引导学生主动学习和参与这类体育运动。实际上，棋类游戏具有非常大的变数，不同参与者有着不同思维方式，游戏过程千变万化，俨然是体力和智力的综合考验。所以教师可以在体育教学中加入益智类游戏内容，不仅能够丰富初中体育教学内容，还能够帮助学生不断地开发智力，扩大思维方式，锻炼学生的创新性思维。
七、中国传统体育项目武术在初中体育课程中应该加以重视
武术训练不仅能够增强学生身体素质，更大的意义在于加强学生对中国传统文化的理解，以及学生爱国主义情操的培养。当前，初中体育课教学中武术内容较少，没有进行系统武术课程的教授，学生难以完全理解武术内涵。硬件设施的限制，专业武术教材的缺失都是导致当前武术教学效果较低的原因。针对于现在的情况，学校应该加强对武术教学的重视程度，在硬件设施的改善上应该尽力而为，同时教师要有意识地提高自身武术修养，因为教师所教授武术动作就是学生最直观的感触，学生对武术夸张化、虚幻化的印象，需要教师在第一时间进行纠正。举办学校与学校之间、班级与班级之间的武术比赛，组织学生观看国际级的武术比赛，通过实际武术比赛以及具有观赏性的武术表演，来激起学生学习武术的兴趣。宣传和引导学生正确看待武术学习，切不可将打架斗殴作为学习武术的目的。强身健体，领悟中国传统文化才是武术教学的宗旨所在。
初中体育课对于一个学生而言是身体和智力发展的关键课程，它不仅仅锻炼的是学生身体素质，同时还能够帮助学生去体会体育运动中所蕴含的人生哲理。在现有条件下去进一步落实初中体育课教学的多样性，是学校和教师的共同责任，共同义务。在今后的教学工作中，笔者将不断地去思考，去探索更多形式的体育项目，以帮助当前受条件所限不能够开设更多体育项目的学校。
参考文献：
[1]李文江，何国印.对高中体育与健康课实施选项教学存在问题的几点思考[J].体育教学，2007，（05）.
体育教学内容范文第4篇
关键词：中等职业学校； 体育教学； 内容
中图分类号：G633．95 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2011）11-122-001
一、前言
当前终身体育教育已经成为一种国际性的时尚。它作为一种提高或培养目标。已经被世界发达国家和发展中国家教育部门所普遍接受。而对终身体育教育影响最大，时间最长的正是学校体育教学。做为一名体育教师，如何把每一个在校学生，经过学校体育和学习训练，真正达到身体素质全面提高，学会正确的体育锻炼方法，养成良好的锻炼习惯，使其终身受益，则是一项十分复杂而又艰巨的任务。
职业教育是以培养中等技术劳动者为目标，以培养综合职业能力为核心，适应广泛就业需要的职业素质教育，与普通高中教育相比，在培养的对象和具体目标上有很大不同。中等职业学校的体育教学，不仅要提高学生的运动技能和运动水平，还要根据学生的专业特点发展其必备的体能素质，以适应未来从事职业活动的需要。中等职业学校的学生，大多数毕业后将直接参加就业，走进社会，因此，中职教育可能是他们踏入社会前的最后教育阶段，如何使他们在这一阶段培养1-2项体育特长，为终身体育打好基础，也是中职体育教学必须解决的问题。
二、问题的提出
我校是一所规模越来越大的中等职业学校。全校十几个专业的学生共同使用统一的体育教学大纲来上课，学生每天重复着与普高学生相对的练习内容，在体育教学中暴露较为突出的问题如：学生普遍缺乏锻炼兴趣，起点较低，个体能力悬殊大，学生没有特长或专项成绩，这些同学都是从小接受正规体育教学的，从锻炼年龄讲：都具备10年左右的历史，在这些年的体育教学中，学生接触的新教材内容很多，但很多知识都是一带而过，不能够系统地去学习，所以学生对体育各项基本技术掌握得太少，初中三年体育课，主要以加试体育项目为主，很多学生在家长与老师的督促下，每天都重复着单调枯燥的练习。难以引起学生锻炼兴趣。进入技校后，学生在心理上感觉没有压力了，多数同学基本上把体育课就当成活动课了，特别是女生进入职业学校以后，更不愿意练习了，加上学习没有压力，体重日益增长，体质不断下降，很难完成体育教育任务。这种现象的出现，必须引起我们的足够重视。
三、教学观念的转变
随着时代的迅速发展，社会主义市场经济发生了很大的变化，整个社会对人才问题的需要发生了变化，要求每一个人都要一专多能，由单一的技术，向综合能力方向发展。几年来用人单位对我校毕业生录用，也提出了新的要求，他们在录用学生方面，目光不光停留在学习成绩和专业技能上，对学生的体质也有一定的要求，他们希望所选人才在体育方面有一定特长，将来能成为本单位的体育骨干，目的是：推动本单位体育活动的发展，为今后经济腾飞打下坚实的基础。中职阶段的学生，在生理上处于青春发育后期，身心发育逐渐成熟，其独立性、自我控制能力开始明显增强，对体育的兴趣趋向于集中、稳定，对体育教学内容、形式的要求也逐步提高。如果此阶段的体育教学，仍按传统的教法和内容去进行，势必造成教学内容的重复，难以调动起学生学习的积极性和主动性，遏制学生体育特长的培养与发挥。因此职校体育教学内容，就应根据学校的专业特点，采取不同的训练内容，对学生进行专门性的体育锻炼，来适应今后工作岗位的各种需要。
四、针对专业特点，恰当地选择内容
我校专业课程较多，不同专业的学生，对选择体育锻炼内容，体育的兴趣爱好及体育锻炼习惯不尽相同。如果对不同专业学生按同一种模式安排教学内容，用一种方法组织教学，势必大大限制学生专业个性的发展。因此，针对不同专业，明确不同的教学内容和总体目标，既要注意到教学内容安排的连贯性，也应注意与专业的联系，处理好不同项目的教学要求，根据专业特点加强相关素质训练，以便学生适应本专业工种的要求。为此体育教师要联合专业课教师研究，分析确定专业或职业岗位群的职业活动特点及岗位对体能的适应能力的要求，从生理学、运动解剖学、生物力学以及体育相关理论学的高度将体能素质的发展要素定位确立依据，设计训练手段，选择相关教材和竞技运动体育教材，制定教学目标，并在体育教学中加以实施。例如，计算机专业是中职学校的热门专业，科学研究表明：长期从事计算机操作，容易引起脑神经疲劳、视力下降；且人体长期处于坐姿，脊柱处于压迫状态，造成肩酸背痛和下肢静脉曲张等症状。我们要通过体育课的开设，特别是一些针对性的身体练习，如头部、颈部、腰部的健身操以及向学生传授倒立的技巧，提高与专业相关的身体素质，可以很好地防治上述症状。
另外，中职体育教学针对专业的特点和需要，选择与职业相结合的内容和方法，进行职业所需要的身体基本能力的训练，还有利于提高学生对职业环境和条件的适应能力。
五、建议与思考
体育教学不同于其它学科，它有一定特殊规律性。体育教学的达标一般是通过身体练习从而感知，理解直到熟练体育知识技术，掌握运动技能，发展体能，增强体育过程。由于体育教学所具有的特殊性，因此制定职业学校体育教材时，首先要确立必修课和选修课内容：必修课的内容要参照大纲要求来制定，要注意贯彻少而精的原则，通过精选内容，精心组织，来提高课堂教学效果。选修课内容，是根据学生自己的兴趣和爱好要求、专业特点来制定的，学生通过练习，充分发展特长，促进了学生自觉锻炼身体能力，更有利于学生养成锻炼身体的习惯。
六、结论
综上所述，职业学校体育教育任务应以强身健体育人为目的，以学生学习和体育锻炼为中心，重点放在培养学生的体育意识，使学生养成终身体育锻炼的习惯，提高学生专业素质。体育教学要为全面育人的总目标服务，要适应二十一世纪社会对人的需要。要体现学生为主体、以人为本的教学思想，全面推进素质教育。深化教学改革，是时代赋予我们的神圣使命。
参考文献：
体育教学内容范文第5篇
随着体育与健康课程的不断改革，从“教学大纲”时代的国家课程管理，学校、教师缺乏足够的自，到“课程标准”时代的地方和学校拥有合理、充分的课程自，“目标统领内容”，体育教学内容在体育教师手中由无法逾越的桎梏变成可以充分发挥创造的空间。然而，不知是当惯了“二传手”，亦或是被体育项目的强大内涵所蒙蔽，体育教师要么穿新鞋走老路，要么“天女散花”，无限泛化体育教学内容，造成两极分化。
二、“统放融合”的智慧选择
可能课程标准的制定者和实施者在对体育教学内容的选择这一问题的思考当中，有一种比较普遍的、固化的思维倾向——“一分为二”。本着继承与发展的观念，笔者认为，我们更应该关注“统得过死”和“放得太开”的统一，实现三分法，即“统”“放”和“统、放相融合”，这才是体育教学内容“范围和标准”制定的要义所在。这种“一分为三”的观点，可以指导我们整体而非割裂地、综合而非局部地看待体育教学内容的选择问题，让我们充分认识到课程对体育教学内容的“充分放开”对于体育与健康新课改的重要意义，也不忽视“规范系统”对体育学科的重要价值，并倾力去追求“统、放相融合”的那个“三”。也就是在教师对教学内容的选择有充分自由度的同时渗透着可以达到更佳操作效果的系统规范。
三、“你中有我”的内容确定
我国地域辽阔，东西、南北，内陆与沿海在经济、教育、生活和文化习惯上有着极为明显的差异。所以，《体育与健康课程标准》只能作为一种国家性的指导性文件而不是指令性文件。那它就是一种“粗线条”框架，一些基础性、普适性较强的项目内容都涵盖在内，是每个学生都应该受约束的。而根据三级课程管理，地方、学校在具体操作时有了相当大的选择余地和发展空间，这就应该是“放”。那么，这个“地方”代表谁？按照我们现行的考试管理，中考实行的是地市一级统一考试，高考基本实行的是省一级统一考试。所以，笔者觉得，我们的体育与健康地方课程管理，也应该与此步调一致，义务教育阶段的课程与教材的地方管理由地市负责，高中阶段的课程与教材的地方管理由省负责。当然，地方课程统一好以后，还有学校课程，也可以进行“放”。另一方面，拿水平四学段来讲，如果一厢情愿地认为把某一运动项目的所有技术在一学段或学生生涯全部教学完，就是体现完整性、系统性，我们不可能、也做不了。我们可以在《课程标准》课程内容的例举中选择一些适合本地区本学校特点的项目，再选择这些项目中日常最常见、最有用的若干基本技术作为体育教学内容，其余更多地是靠学生自己在锻炼、实践中去获得。
我们也可吸收一些本地区部分初中学校在体育艺术2+1项目、阳光体育运动开展得较好、较有特色的项目以及国家学生体质健康测试项目作为初中体育教学内容和中考项目库。之所以把初中体育教学内容和中考项目库合二为一，笔者觉得，在当下教育环境下，体育教学的有效开展靠应试推动不失为一个“不二选择”。如此，从国家到地方到学校，体育教学内容的设置做到放中有收，收中有放，你中有我，我中有你，更好地为体育与健康课程的目标服务。
四、教考结合的现实操作
我们以现行的《南通市中等学校招生体育考试改革实施办法》为例具体阐述。
在范围上，南通市综合了《体育与健康课程标准》《国家学生体质健康标准》及体育艺术2+1项目的开展，在以上框架下选取了跑、跳、投、武术、体操、球类等项目中的体能素质类和运动技能类共32个小项内容（表1），它的制定最大的特点能让学生参与自主学习，不局限于课堂，也可在大课间、体育活动时进行练习，应该说，在国家“放”的前提下，南通有选择地做了“规范”“统一”，同时，又一个层面的“统、放相融合”，是南通充分照顾到学校在阳光体育活动中不断形成的体育传统项目、体育特色项目，也鼓励学校搞好体育校本课程，在项目库里附加了学校申报成功的体育特色项目，给予学校一定的自由度。由此，形成南通大市的初中体育教学内容。在对这些内容的教学进行计划时，又是一次放手，只要在初中阶段完成这么多内容，顺序安排完全可以由学校“自作主张”。
有教学必然有评价，确定好教学内容的范围后，教学内容的标准如何定，也得放在“地方”这个概念下操作，当然，可以参照文化课，先确定一个难度系数。具体地，由县、区在基层学校进行抽样测试，汇总到大市（学校的体育特色项目在各班进行抽样测试，汇总到全校）。根据人群比例确定相应的分数段，并且在实践操作过程中经过检验后再做定稿。定量的标准如此，对于技评类定性的标准，一是以竞技项目为蓝本，二是考虑本地区学生人群的具体能力，制定相应的标准。具体我们以申报特色项目的毽球为例对标准的制定加以阐述（其他内容标准的制定与此类同）。
1.申报毽球特色项目的学校，毽球学习人数必须占本校同年级学生数50%以上。
2.项目名称：毽球。
3.项目技能规格。
踢球：平踢、磕踢、绷踢，动作方法：略。
发球：正脚背发球、脚内侧发球、脚外侧发球，动作方法：略。
4.场地器材（器械）标准：
采用羽毛场双打场地，场地上空6米以内和场地四周2米以内不得有障碍物。使用新健牌XJ306国家毽球协会指定毽球。
5.测试方法与规则：
①每人有二次踢毽球机会，选择一次高者记入成绩。
②每人连续发五个球，按照裁判规则发球，发的球进入有效区域计算成功。
③必须体现三种以上踢法（平踢、磕踢、绷踢），并且各种踢法至少踢三次以上，球着地考核结束。
④踢球时要连续进行，允许采用其他过渡动作，但不计入成绩。
6.评分标准：踢球5分，发球5分，共10分（表2）。
表2 评分标准
当然，笔者认为，对于体育教学内容的选择与中考体育项目库的统一设置，我们要走出“考什么教什么”的逻辑误区，要明确“教了就要考”，以评价来督促教师的教与学生的学，这就需要我们平时抓好对初一到初三的体育教学内容的过程性考试。同时，“流水不腐，户枢不蠹”，体育教学内容的设置也并不是一成不变的，间隔一定时间需要进行部分“换血”，以此健全体育教师的“武功”，激发学生的运动兴趣。
