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[文章编号]:1002-2139(2013)-9-0-01
一、心理素质的定义与培养
心理学家将心理素质定义为人的大脑反映客观现实的过程中,神经系统和感觉器官对客观现实的应变能力,它应当是介于生理素质与适应环境能力的思想文化素质之间,起着平衡与中介的作用,它与社会上其他人的社会适应行为和创造行为密切联系又具有衍生功能。
心理素质的培养,需要从多方面着手,其是一个涉及家庭、社会、教育系统、人际交往圈等多主体的综合性体系。在本文中,笔者主要就对美术教育有较大影响的方面做较为详细的解释。心理素质的培养主要从意志力与耐挫力教育、心理动力素质教育、创新素质教育等方面着手。意志力与耐挫力教育主要是指学生对挫折困难的承受能力,对人生与社会重大变革的适应能力,培养其坚强乐观的 意志品质,提高其心理承受能力和抗压能力;心理动力素质教育包括成就感,进取心,抱负,求知欲,做事动机,对荣辱的态度等。它是推动人实现目标的潜在力量,是鼓舞人不断实现自身发展需要的强大内劲。在目标实现之后能否继续超越,不为名利所累,继续追求更高的目标也是这种心理素质的体现;创新素质教育 是 主体通过有目的的创新行为表现出来的积极心理动态,在对知识借鉴与领会之后,形成个人独到的见解,最终超越前人的观点,进行新的应用,解决新的问题,得出新的结论。创新素质的提高对大学生整体心理素质的进步起着至关重要的作用,也是大学生心理素质教育不可或缺的组成部分,是实现大学生全面发展的必然要求。
二、心理素质的培养对美术教育的重要性
英国艺术评论家赫伯特?里德在1937年著的《艺术与社会》一书中讲:“我们认为,某些天生素质对艺术家来说十分重要,只有拥有这种素质的儿童才有可能成为艺术家。”所以美术教育与其他学科的教学有着显著的不同,它不以传授知识为主,而更注重发掘学习者的精神世界,积极激发学习者的创造灵感,鼓励其用心感受周围的环境,并以其美学思维对这些环境进行再现与挖掘。
通过对美术上述特性的分析,可以感知创造能力对美术学的重要作用。美术是以灵感型的独特创造为原本,追求极度想象之后的美的视觉实现。柏拉图认为:“艺术是对情感和我们本质中不受约束部分的表现。”在大学美术教育中培养学生的创新素质,启迪诱发学生独有的美术灵感,帮助学生摆脱僵化的思维模式,进行大胆的美术创新实践,在现实生活的小事中感悟美,发现美,以独到的最具感染力的形式加以表现。由此可见,心理素质中的创新能力对大学美术教育有着至关重要的影响。
大学美术的教育也包括技术部分,对色彩的处理,对各种技法的掌握,对各种客观事物的细心观察等等都要求学生良好心理素质的配合。
在前期的美术作品创作过程中,创作者要寻求现实或理想生活中的客观素材,并采取适当技法对其加以良好的展现。在这一过程中,不可避免的会面临一些创作瓶颈或问题。创作者如果不能正确应对,以积极的心态促进这些问题的解决,甚至自暴自弃,自哀自怨,美术创作最终是不能正常运行的,即使前期的创作灵感多么独特与优异,也只能半途而废。
关键词:心理 素质 培养
中图分类号:G642 文献标识码:A 文章编号:1673-9795(2013)04(b)-0252-02
前段时间,电脑奇才艾伦・斯瓦茨自杀身亡的消息令许多人感到惋惜,在智力方面这么强大的一个人,为什么在心理方面却是那么脆弱。纵然他的死与外界压力有一定的关系,但是之前患有的忧郁症也是导致他选择死亡的重要原因,他心理方面的智力远远没有跟上专业方面的智力水平。其实,国内也会屡屡听到某某高材生在面临爱情、择业或者人际交往受挫时,因为不能很好地对自己进行心理疏导以及没有合适的途径来寻求他人帮助,也会选择结束自己年轻宝贵的生命,给家人以及社会造成伤痛、损失。所以心理素质的培养很重要,并且要从小做起。
小的时候,孩子大部分时间是在家庭的环境里度过,家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任老师。所以在一个家庭中,父母的文化素质、思想修养以及生活习惯,言传身教地影响着孩子的成长。中国现在独生子女家庭居多,中国传统中的“望子成龙,望女成凤”的思想观念,如今更加迫切地集中到独生子女的身上,父母把更多的爱和期望投射到独生子女的身上,使得独生子女在爱的包围下,心理却受到很大的压力。许多父母总觉得给孩子经济投入越大,就是越爱孩子。其实恰恰忽视了一个更重要的事情,那就是对孩子心理方面的关心和爱护。加之许多父母自己心理方面的知识掌握的就不多,所以只知道在孩子身上投资,然后就希望看到产出,也就是看到孩子好的学习成绩。这就好像面对一台机器,认为只要开足了马力,就一定会有大量的产品生产出来。其间对机器的维护和保养却是大大忽略。这样做的结果是,时间一长机器势必要损坏,所以说保养、维护与生产要配套进行。同样的道理,心理素质的教育与其它的智力活动也要齐头并进。
千万不要以为给了孩子优越的生活条件,就一切都OK,适当的让孩子面对一些困难并让他自己去克服,这样对孩子心理素质的培养很重要,俗话说:“穷人的孩子早当家”,最近在电视里看到有一个农村的女孩名字叫张倩云,她小的时候父母身体都不好,为了照顾这个家庭,她在初中一年级时就辍学回家帮着干活,并逐渐扛起家庭的重担。她从小酷爱唱歌,因为勤奋又加上天生有一副好嗓子,,她的歌终于唱上了星光大道的舞台,并取得了很好的成绩。许多人都很喜欢她,在这样困难的家庭里长大的孩子,没有怨天忧人,没有自卑,一脸阳光,一脸自信地站在舞台上表演,怎么不让人钦佩?当然我们不是说非要孩子都过苦日子,只是生活中我们做家长的不要把孩子的事情都大包大揽,给他们锻炼的机会,该是需要孩子自己可以解决的事情,就让他们自己解决。温室的花草是经不起风雨的,得到锻炼的孩子心智才更强。每个家庭中的父母真的需要多学习一些心理方面的知识,以便在孩子的成长过程中,面对孩子的一些困惑能够多一些帮助,同时,懂得培养孩子良好的心理素质。思想决定命运,一个人首先心理健康思想上进,将来做起事情来才会比较顺利。
学校在学生的心理素质培养方面也起着很关键的作用。在学校里学生不仅要系统地学习各种文化知识,而且更重要的是在这个集体里也要学会与人相处,学习怎样处理个人利益与他人利益以及与集体利益之间的相互关系。这一时期正是学生树立人生观,价值观,世界观的重要时期。对老师的崇敬,对同学的信赖以及良好的学习氛围会让孩子们顺利健康地完成这一过程。这就需要学校老师重视并懂得心理学的知识,在教育过程中能够正确评价并指导孩子的思想和行为。素质教育更应该是评价学校优劣的标准。学校培养的人只有品德高尚,意志坚强,智力才能发挥它强大的正能量。这样对国家对社会才是有用的。
从社会的角度来看,中国长期以来的考试选拔制度早已根深蒂固地植入人们心中。所以家长在孩子学习方面有着迫切的要求,学校对学生成绩的关注也是因为,优秀教师的标准往往是以学生的学习成绩来评判,对学校优劣评价标准往往被关注的也是优秀升学率。现实情况是我们国家的经济还不够发达,人口多,教育资源相对不足,所以我们的孩子从小面临的竞争就比较激烈。这些都与我们所处的社会大环境有着密不可分的关系。
曾经在美国生活过一段时间,儿子在那里上过小学和中学,了解到美国的小学和初中基本上不留家庭作业,学校只是每个学期让学生自由阅读自己感兴趣的一定数量的书籍,这样他们在快乐的学习中能够充分发展每个孩子的不同特点优势。我们知道中国人的性格比较内敛,而欧美一些发达国家的人的性格比较大胆自信开放,这与他们生活的大环境分不开,他们从小生活的无忧无虑,学习上没有那么大的竞争压力。当我们的孩子很小就被父母带着参加各种学习班时,美国的孩子在尽情地玩耍,孩子的天性不被压抑而得到尽情释放,他们的身心得到充分锻炼。真的希望我们的孩子小的时候也能这么快快乐乐的成长,小时候的玩耍不仅不会耽误孩子,相反在玩的过程中会增强孩子的学习能力、动手能力、思考能力、判断能力、决策能力,以及抗挫折能力等各种综合能力,会大大地促进孩子身心智力的全面发展。这早已是被科学所证明了的。
最近看到有一个中国的留美生物学博士黄西,他是亚洲第一个在白宫表演脱口秀的人,是他改变了美国人认为中国人不会幽默的看法。我们看一下他的成长经历,他的父母都是很豁达幽默的人,他小时候的生活轻松愉快,虽然在高二之前他的学习成绩一直不理想,但是父母没有给他施加压力,当他受到一个事件的触发后,开始用心学习,因为心理健康及天资聪明,他的学习成绩突飞猛进,从此学业一路顺利。
我们国家这些年来一直提倡给小学生减负,但是很多父母心太急,一直在做着拔苗助长的事情而浑然不觉。有一些父母虽然认识到玩和学的关系,想让自己的孩子轻松,但是一看到别人的孩子不放松地学习,就沉不住气了,也加入到四处奔波学习的队伍中。声称是“决不让自己的孩子输在起跑线上”,可想而知“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的孩子生活有多枯燥烦闷。长期的烦闷就会导致心理问题,会让孩子产生强烈的抵触行为,这就是有些父母觉得委屈的地方,为孩子付出了那么多,孩子却并不领情,不会感恩反而怨恨父母。这样的情况下孩子的心理怎么会健康成长呢,心理不健康的人对社会能有多大作用呢。
如今社会经济的飞速发展,同时带来了一系列的负面影响,思想的发展滞后于经济的发展,拜金、享乐、攀比、浮躁、自卑和狂妄等不良情绪侵蚀着青少年的心理健康,这就需要家庭、学校和社会一起努力,父母和老师多掌握些心理学知识,社会上多开设一些心理健康咨询机构,共同帮助我们的孩子培养起良好的心理素质。
总之学生的健康成长需要我们共同努力。家庭中有一个和睦温馨民主的氛围,学校有一个团结友爱,乐观向上,尊师爱生的良好学习环境,社会上有一个文明安定,平等公正,和谐发展的广阔空间,给孩子一个自由奔放的天地,眼光放宽放远,我们的孩子一定会德智体美劳全面平衡发展。那么他们的未来会越来越好,我们的国家也会越来越富强。
参考文献
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1.1实行针对性护理
儿科护理工作的性质比较特殊,其对象不仅是人,并且多为孩子。它要求护理人员要全身心地投入工作,像对待亲人一样对待患儿。为此,我们要求儿科护理人员,对于不同的患儿要观察其性格特点和紧张程度,以及对于外界刺激的耐受程度和对疾病康复的渴望心理程度,有针对性地给予鼓励、赞扬和安慰,并且使用亲切、温馨的语言,使患儿从心理上消除因对外界陌生而产生的恐惧感。同时,根据每个患儿的心理变化及时调整护理方案,并在护理方式上要有所改变。
1.2强化优质服务
对于患儿家长,要求护理人员态度和蔼,不傲慢,以消除患儿疑虑,从行动上让患儿感觉护理人员与自己没有障碍,使家长感到放心。对于出现的一些紧急状况,要求用合适的方式进行解决,对不理解的患儿和家长要耐心解释,一定要保持冷静,避免医护冲突。
1.3提高应对突发事件的能力
作为一名护理人员,应对的情况是多种多样的,也许某种情况与另一种情况相类似,但是其中却有着微小的差别,如果不细心观察则无法发现。在某些特殊时期,患儿数目会增多,特别是出现抢救的情况下往往会出现慌乱,此时更需要护理人员过硬的心理素质,并且注意及时调整心态。因为护理人员一旦出现急躁和厌烦心理,往往会使护理服务质量下降,导致患儿及家长不满,甚至产生医患纠纷。因此,护理人员过硬的心理素质是搞好儿科护理的关键。为此,我们要求护理人员要头脑灵活,不受传统医学模式的束缚,面对突发事件要冷静对待,妥善处理,保持平和心态,抢救要快、准、稳、轻,积极配合医生做好急救工作。
1.4加强学习,提高沟通技巧
对于就诊的患儿来讲,医生的治疗方案需要护理人员实施,而最好的协助者就是家长。对护理人员来讲,在护理工作中往往扮演着多种角色。首先护理人员要与患儿打交道;其次,护理人员要与家长打交道;第三,护理人员还要与医生进行沟通。因此,护理人员具有良好的心理素质是非常重要的。对于儿科护理人员来讲,要学会换位思考,要想患儿所想,急患儿所急,要像对待亲人和自己的孩子一样对待患儿。对于农村和经济条件不好的患儿要一视同仁,同样给予热情服务和耐心讲解,帮助其树立战胜疾病的信心。与此同时,要积极参加继续医学教育,经常学习新的专业知识,不断更新护理观念,还要学习与患儿沟通的技巧。在沟通时态度要和蔼,要带微笑,语速要合适,讲的话要让人听得懂,禁止使用傲慢、生硬、苛刻的语言。另外,穿着要端庄、得体,举止要大方,不涂浓妆上岗。护理时动作要轻,要爱护护理用品,严格按照护理规程进行操作,尤其是无菌操作,先求稳,再求快,再求准。经过学习和培训,我院护理人员的自身修养、心理素质、人文素质,文化素质、语言沟通能力、理论水平、技术水平都有了很大提高,获得了患儿及家长的赞誉、信任与尊重,护理人员的自信心也更强了。
2护理人员的心理素质在儿科护理中的特殊意义
儿科的护理与其他科室有较大的差别,首先是因为儿科的病人多为患儿,通常父母都比较疼爱孩子,当患儿接受护理时,患儿的家长的心情也比较紧张焦虑,此时对于儿科护理人员来讲,其基本心理素质就显得格外重要,不仅要护理好患儿,同时也要兼顾家长的感受,同时对于不同阶段患儿的心理特点和心理反应要给予适合每个患儿的护理方法。儿科护理较成人护理更复杂,医疗纠纷也相对较多,这就需要儿科护理人员更是要注重人文知识的学习,在关注疾病的同时,关注患儿及家属的心理需要,以及家庭、社会对患儿和家属的影响。在护理过程中,始终要做到“以人为本”,一切为了患儿着想,始终保持“关爱生命、呵护健康、奉献社会”的服务理念,尽一切努力使患儿早日恢复健康。这些都需要儿科护理人员具有很好的心理素质。如今绝大多数医院都强调环境幽雅,设施完善。从人文关怀上说,儿科病房可根据儿童生理和心理特点设置个性化的环境,如尽可能多地摆放绿色植物和鲜花,使用防滑地板,墙上悬挂以自然景色和可爱的卡通人物为主的壁画。另外被褥可以设计成温馨的颜色,使患儿有在家的感觉,以消除患儿的紧张情绪。另外,可以配备传呼系统,便于患儿出现紧急情况时能够及时得到护理人员的帮助。护理人员与患儿接触最多,护理人员的一言一行、一举一动都会给患儿及家长以深刻的影响。一个具备较强心理素质的儿科护理人员,要从我做起,注意自身仪表,讲话注意用词和语调,始终保持热情、和蔼的态度,使患儿身心放松,配合治疗。同时也要多与患儿和家长接触,取得患儿和家长的信任。如对婴幼儿多抚触、搂抱,用玩具逗其开心,对比较懂事的患儿可通过讲故事、玩游戏、询问一些学习、生活方面的需求,调节医患关系及患儿的精神和心理状态,尽快消除其陌生感和恐惧感。此外,交接班时要注意真诚问候,出院时要多叮嘱与祝愿。
3结语
[关键词]体育运动;心理健康;心理发展;意志品质培养;业余训练与健康教学
【中图分类号】G640
促进青少年身心全面健康发展的科学实践活动在整个培养教育过程中,既要调动一切积极因素,激发青少年学习热情,消除在运动中的恐惧心理,克服不良情绪,又要在教学中培养他们的意志品格,对其进行集体主义教育和爱国主义教育,从而为国家培养高素质的体育后备人才。而心理素质培养与体育训练教学有着密不可分的重要联系。
一、体育运动与心理素质的关系
1.体育运动是推动自我意识的发展。体育运动多是集体性、竞争性的活动。自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小都会明显地表现出来,对自我有一个比较实际的认识。
2.体育运动既能培养青少年的人际交往能力,也可以调节情绪状态。体育运动能直接地给人愉快和喜悦,并能降低紧张与不安,从而调节人的情绪。体育训练可以通过手势、表情、身体动作等进行交流而不一定以语言为媒介。随着活动直接或间接地沟通,在不自觉中就会产生亲近感,使人际关系得到改善。
3.体育运动可以促进个性培养,陶冶情操。体育运动可以帮助青少年克服种种生理和心理上的障碍,培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不好的情绪和心理如:消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动,特别是一些团体运动,它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。崇高的理想,神圣的使命,爱国的挚情,使的我们的体育训练教学充满生机,青少年学员们把今天的学习与未来的拼搏结合起来,培养了坚强的意志;把个人奋斗与祖国荣誉结合起来,培养了更为高尚的集体主义精神和人格魅力。
4.体育运动能预防心理障碍和保持心理健康。通过体育运动能使青少年喜欢体育锻炼并从中得到乐趣,达到强身健体。因此,青少年在业训期间就要通过必要的心理健康教育及时发现问题、解决问题,并针对问题进行合理的心理治疗,培养他们的健康心理,从而保障其身心能得到全面发展。
二、如何在业余训练教学中加强青少年心理素质培养
1.消除青少年运动中的恐惧心理。在体育训练教学中,对所学的内容觉得危险性大,会产生畏难情绪、恐惧心理。他们的恐惧心理给正常的体育训练教学造成了很大的障碍,因此有针对性地运用一些行之有效的方法来消除学生的心理障碍,显得尤为重要。(1)强化身体素质训练,安排课课练,对落后生可以区别对待,增强他们的信心。(2)练习时可以先降低要求,循序渐进,认真做好保护、帮助工作,减轻他们的心理压力。(3)酌情提高训练难度,可以激情鼓励他们,常用"你行""你能跳过去""我保证你不会摔跤"等话语让学生产生信心和勇气。(4)在训练练习中可以采用娱乐性的游戏和一些教学竞赛办法,激发他们的练习热情,发挥其主观能动性。这样,他们的恐惧心理就在练一练、争一争中无形地消除了。
【关键词】幼专生 思想政治教育 职业心理素质培养
近年来,由于高职高专院校就业方式的改变,学生职业心理素质水平的不同,导致就业形势越来越严峻。如何认识思想政治教育在幼专生就业素质培养中的地位和作用,思想政治教育如何为幼专生就业素质培养服务,已经成为思想政治教育工作者必须思考和研究的问题。学校日常管理工作中如何解决幼专生择业过程中出现的种种问题,成为思想政治教育工作者必需思考和解决的问题。尤其是国务院提出关于发展学前教育的若干意见的颁布实施,凸显了幼专生的职业心理素质培养的重要性。因此,如何在日常管理工作中运用思想政治教育提高幼专生职业心理素质的水平是我们热议的话题。
本文试从幼专生职业心理素质的现状出发,阐述幼专生思想政治教育与职业心理素质培养的关系及其重要性。
一、阐述职业心理素质培养以及思想政治教育的关系和重要性
近几年来,高职高专院校在加强思想政治教育的同时也开始注重加强学生职业心理素质的培养,进行了积极有效的探索,取得了一些成功的经验和明显的效果。思想政治教育与职业心理素质培养是相互联系、相互渗透、相互作用的。思想政治教育与职业心理素质的共同目的是培养出综合素质较高的学生适应社会的快速发展,使其有一个良好的择业技能。同时,二者是相互作用的。思想政治教育引导学生学会情绪调控,培养良好的情绪,有助于学生择业技能的提高。反之,择业的成功不容置疑的会给学生们带来好的心情,影响学生的身心健康。
加强幼专生职业心理素质,提高幼专生心理素质,是新形势下全面贯彻党的教育方针。实施职业心理素质培养的重要举措,是培养幼专生良好的个性心理品质,促进心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质协调发展的重要途径和手段,是高等学校思想政治教育的重要组成部分。加强学生职业心理素质刻不容缓,它既是学生提高自身全面素质、增强社会适应能力的需要,又是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求。
二、探究幼专生常规管理工作中提高职业心理素质的有效途径
(一)学生常规管理是建立良好心理素质的基石
通过有效的常规管理工作,运用规范的学生管理守则,可以使学生在教育中找到自己正确的位置,密切同学间的关系,遵守规章制度,养成一个良好的生活习惯,拥有正确的人生观、世界观、价值观。在学好文化知识的同时,锻炼好适应社会的能力,拥有了较强的心理适应能力,为职业心理素质的水平的提高奠定基础。
(二)创建多种多样的专题活动 ,提升学生们对幼教职业的兴趣和热爱
通过创建多种多样的专题活动,用实践去提升学生们对幼教职业的兴趣和热爱。在校期间,以班级为单位开展专题班团活动,形式采取演讲、诗朗诵、唱歌等多种形式来激发他们对工作岗位的热爱,从不同角度诠释对幼教职业的不同理解。活动人群要以学生为主体,师生互动的形式展开。主要目的是加强师生情感的同时,吸取教师职业心理素质的宝贵经验。建议每次主题活动要有相应的活动策划案、照片、视频等素材存档,方便学校的大学生创业指导教师可通过不同时期的活动素材,观察学生们职业心理素质水平的提高过程。通过主题活动加强学生对要从事的职业的情感,转变工作态度是我们研究思考的方向。
(三)加强专题讲座,创建培训工作,着力培养学生的职业心理品质
专题讲座是学校教育的第一线,利用专题讲座这一阵地,对学生进行心理素质教育。这要求思想政治教育辅导员充分发挥榜样示范作用。教师应结合社会就业新形势,挖掘其中的职业潜力以及所要求的职业素质,使学生明确职业心理素质的构成,从而提高学生职业心理素质水平。全国各大高校创建大学生创业就业培训中心,利用专家讲座集体培训以及开办SYB创业培训班等多种形式来提升学生职业心理素质的水平。我校在此基础之上还成立了大学生创业就业协会,加强高校之间的联系,方便学术以及经验上的交流,为提升学生职业心理素质水平的提高打下了夯实的基础。
总之,剖析思想政治教育与心理素质培养的关系,分析研究提高职业素质的有效途径,有利于我们在思想政治教育中更好地把两者有机结合起来,从而达到思想政治教育的最佳效果,探究出更多的提高职业素质的有效途径,促进大学生全面素质的提高。
三、运用思想政治教育提升幼专生职业心理素质中存在的问题
思想政治教育是以人为研究和工作对象的,当然离不开对人的心理、意识和行为的分析考察。当前幼专生就业素质存在着很多问题,人生价值观定位不准确,就业观念陈旧,诚信意识与法律意识淡薄,就业心理意识较差,创新精神与竞争意识缺乏,专业素质不强等方面的问题。思想政治教育,引导学生培养健康情磨炼坚强意志,科学自我评价,增强社会适应能力,开发创造能力。思想政治教育,是一个人心理健康的源泉,坚强的意志则是一个人成功的保证。具有坚强的意志,健康的心理,对于幼专生完成自己的学业,发展个人的全面素质,把自己培养成为职业心理素质较强的新人影响极大。
因此,在日常管理中利用思想政治教育正确引导学生进行科学的自我评价,是大学生职业心理素质培养的基础。探究幼专生常规管理工作中提高职业心理素质的有效途径是我们主要的目标。运用好思想政治教育这一利器,解决幼专生职业心理素质中存在的所有问题是我们的宗旨。
【参考文献】