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“现在眼睛近视的孩子太多了,如果这个方法有效的话,我也给我儿子配一副老花眼镜。”在一家房地产公司担任会计的黄女士对于这个方法表现出了浓厚的兴趣。而在一家保险公司上班的韦先生则对这个方法表示了疑虑,“如果让我的孩子来做这个实验,我肯定不愿意,万一有什么后遗症怎么办?”虽然家长们对于利用老花眼镜治疗近视眼的方法反应不一,但是大多数家长对于这个方法是否可行、是否有效等表现出了疑虑。
使用老花眼镜防近视要谨慎
广西医科大学附属医院视光中心的专家说,造成近视的原因有很多,而眼睛的调节不当是引起近视眼的重要原因之一。因为眼睛本身具有自我调节的功能,正常的眼球在看离眼睛一尺远的物体时,会用到300度的调节力,就好比一块300度的凸透镜,而戴上300度的老花眼镜之后就相当于让眼睛"自动放弃"调节能力。而眼睛一旦被"剥夺"了这种自我调节能力,那么会不会产生其他的副作用就不好说了。
据了解,通过戴老花眼镜来治疗近视眼在医学上属一种"雾视疗法",人戴上老花眼镜后像在雾里看东西一样,这样可以缓解用眼疲劳。但它只是一种暂时的辅助方法,并不是持续性的长久治疗方法。人经常近距离阅读,眼睛容易疲劳,眼轴会变长,就变成近视,或者近视加深。而近距离阅读时,戴上老花眼镜,会使眼睛处于放松状态,这样就不容易近视,或者近视不容易加深。但是眼科专家同时也指出,这种利用老花眼镜来预防近视的做法只适用于正常视力的孩子,而且戴的时间也不能太长。专家建议家长们在使用这个方法时要谨慎。如果真的想要给孩子使用这种方法预防近视,一定要先到正规医院的眼科进行检查,根据不同的眼位进行,如果任意使用,会使得原来有眼球外斜情况的孩子症状加剧。
保护视力要多管齐下
近视眼一旦形成就很难改变,除非是采用手术的方法进行矫正。
一、留守儿童使用智能手机的现状
(一)使用手机基本情况。通过调查了解到,三个自然村的留守儿童共计459人,其中只有少部分拥有自己的手机,但是几乎全部的孩子都使用过智能手机。入户调查的30名留守儿童中,除了2个自己拥有智能手机的外,其余使用的智能手机都是监护人的。2名留守儿童的手机价格在1000元左右,手机都是父母给买的。值得关注的是,留守儿童的父母不在身边陪伴, 需要通过打电话或者语音视频的方式与父母沟通交流,是家长让孩子使用手机的重要原因。
(二)使用手机的主要用途。调查显示,留守儿童智能手机主要用途排在前三位的分别是玩游戏、打电话、上网聊天。调查的30位留守儿童表示玩游戏占第一位的更是高达100%,打电话和上网聊天占比分别为87%和60%。
在对留守儿童是否充分利用手机做了有益的事情进行调查时,70%的留守儿童监护人认为孩子没有将手机用在有益的地方,剩余30%的家长认为孩子使用手机比较合理,基本上都用来学习或与家里联系。
(三)智能手机的使用时长。调查发现,在家庭监护人的监督下,留守儿童使用智能手机的时长都可控,90%的受调查留守儿童每天使用手机的时间在1小时以内。学校老师和家长也对儿童过度使用手机严格管理,对手机给孩子身心健康的影响比较重视。
二、智能手机对留守儿童身心健康造成的影响
接受问卷调查老师和学生家长一致表示,由于孩子年龄小,贪玩心强,自控能力差,使用智能手机打游戏娱乐成为主要危害,对留守儿童身心理健康造成不同程度的影响。
(一)长时间使用使用智能手机造成视力下降。受调查的留守儿童中,有30%的眼睛已经近视,还有20%的视力有所下降,仅有50%的视力正常。除不正确的写字看书姿势和过多的课业作业外,过度使用手机被认为是孩子视力下降的主要原因。
(二)过度使用智能手机造成学习成绩下降。调研中,受访老师们明确表示,经常使用智能手机玩游戏的孩子,学习成绩在班上都偏中下等。主要原因有,过度使用智能手机的学生普遍注意力难以集中,精神不佳,不能认真听课,造成成绩下降;一些学生使用手机上网搜作文抄袭、搜作业答案,导致学生失去了独立思考和答题的能力,致使学习成绩下降。
(三)沉迷使用智能手机玩游戏导致性格问题。通过调查显示,受调查中沉迷于手机玩游戏的几位留守儿童出现了性格问题。表现在玩伴人数较少、对户外活动没有兴趣、不愿与家长过多的沟通交流等。更为严重的是孩子因为被限制玩手机而与家长发生冲突,性格也会变的暴躁。
三、几点对策建议
相比于城市孩子,农村儿童特别是留守儿童,受到手机消极影响程度可谓深远得多。这显然是因为,农村留守儿童更缺少替代性的“消遣手段”和“生活方式”,更缺少父母在身边进行及时的矫正与引导。
首先,孩子的父母要科学认真履责。为什么提出科学履责呢?因为对留守儿童而言,不在父母身边生活本来就失去了正常家庭孩子对父母的心灵寄托,作父母的不能一味地把外出打工养家理解为就是挣钱,而忽视了养儿育女这个责任。事实上,也有不少家长不是不履责,而是方法不科学,比如,因为手机打游戏,有的家长打骂孩子,孩子不服气顶撞甚至故意对着干的例子越来越多。这种情况下,家长要教育孩子,首先要加强自我教育,学会引导和约束孩子行为的科学方法,让孩子知错、识错,由不情愿改错,变为逐渐接受,转好思想弯子。科学还要认真,即不能见好就收,虎头蛇尾,要讲清原则立好规矩,持之以恒,防止前功尽弃。
近日,网友一条眼保健操“无用论”微博使得眼保健操话题成为关注焦点,该微博称“眼保健操残害中国青少年49年了,按摩毫无作用的穴位,49年来中国青少年近视率升至世界第二,达3.6亿人,做眼保健操无法改善视力,许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。一时间,眼保健操成为公众热论的话题。那么——做眼保健操到底有没有用?
眼保健操,拍脑袋的决定?
1961年,北京市教育局在全市范围的中小学生中进行了一次视力普查,结果显示,中小学生的近视率随着年龄增长明显增高,小学生的近视率为10%,初中生为20%,高中生为30%。这一组调查数字,使当时的许多人意识到,保护中小学生视力已是当务之急,势在必行,于是便开始力求寻找一个能让学生保护视力的良策。
这一组调查数字,让北京市教育局开始寻找保护学生视力的良策。当时负责全市学生健康教育工作的只有严亦柔、于凤翥和陈永馥3位老师设想在中小学推广一种能使眼睛得到保健的按摩操。经过多方查询,她们打听到北京医学院(现名北京大学医学部)体育教研组刘世铭主任曾自创了一套眼保健操,于是便登门拜访,虚心求教。刘世铭对中医按摩有很深的造诣,他自身有眼疾,在平时的摸索中,创建了一套眼保健操治疗自己的眼疾,取得了一定的疗效。在刘世铭的指导下,她们3人很快便熟练掌握了穴位和手法。为了验证其可行性,1963年,她们决定首先在北京第28中学进行试点。同年,北京市景山学校、北门仓小学等学校开始试做这套眼保健操。
期间,眼保健操被迫停止6年,当学校恢复正常上课,于凤翥等3人又将眼保健操搬了出来。有了以前的基础,推广起来就容易多了。
可此时,有一个问题被人提了出来:这套操是否可行,却还一直没有得到专家的论证。于是,陈永馥、于凤翥、严亦柔3人决定去寻找理论的支持。她们请来了当时在京城最负盛名的两位中医按摩专家——北京中医医院骨按科的李玉田主任和中国中医研究院广安门医院按摩科的卢英华主任。两位专家基本上肯定了这套眼保健操的保健作用,并对按摩的手法进行了纠正和强调。
观点交锋,眼保健操有无作用?
名人方舟子 五年前质疑过
科普作家方舟子早在2007年就在博客里指出,“世界上只有中国在推行眼保健操,而中国学生的近视率却排世界第二,小学生为28%、初中生为60%、高中生为85%。不做眼保健操的美国,近视率却只有25%。”
他认为,近视指的是生理性近视,是因为眼球轴长变长,成像不聚焦在视网膜上,而是聚焦在视网膜前方引起的。它在儿童时期开始出现,逐渐变化,到成年时,随着眼睛发育的结束就定型了。近视与近视基因有关系,如果你有近视基因,那么就会逐渐变近视,环境因素是不重要的。不过,某些环境因素(例如阅读)可能是近视的诱因。调查表明,受教育的程度与近视发生率存在相关性,在某些地方近视发生率逐代增加,都说明某些人在某些环境因素的刺激下,天生就比较容易得近视。目前并没有证据表明有什么可靠的办法能够预防近视的发生,也许从小就什么书都不读,是个有效的办法。
此前,方舟子也曾撰文称,做眼保健操并非完全无害。经常用不洁的手接触、揉按眼睛,会增加眼睛感染和呼吸道感染的风险(病毒会从鼻泪管进入上呼吸道),并非一个良好的习惯。
“无用派” 眼保健操有效?没有证据
人民医院眼科副主任医师袁松涛说,眼保健操是否有效,一直缺乏医学关键证据,眼科业内早就对此有所怀疑。也就是说,至今没有调查或者研究证明这是有效的。如果要证明有效果,必须进行至少上千人的调查,一部分人做眼保健操,一部分人不做,等到5-10年后看近视眼的发病率,只有经过这样的循证医学调查,才能证明是否有效果,但现在没有人去做这项研究。
袁松涛比较赞同方舟子的观点,他说,国外相关研究证明,没有一个方法被证实能有效预防近视、延缓近视度数加深或是治疗近视眼的。目前较热的所谓ok镜,也仍在证实当中,尚无定论。“有的人会说眼保健操可以放松眼疲劳,但眼睛闭10分钟也能缓解眼疲劳,更为关键的是,也没有证据证明缓解眼疲劳可以预防近视发生。一般来说,近视的发展到18~20岁就定型了,20岁500多度近视,一般过了几十年,没有其他病变,也就是这个度数。所以戴眼镜只是矫正你的视力,是让你的眼睛看得更清晰一点,和延缓度数加深是两个概念。”
“有用派” 按摩穴位可以改善疲劳
眼保健操对缓解眼疲劳、预防近视有一定效果,但并没有专门单独的说眼保健操就是防近视眼的。通过经络穴位的按摩,改善眼部血液循环,使眼睫状肌得到放松,从而达到保护视力的效果,是眼保健操的初衷。
一、什么是宝宝弱视?
弱视是一种常见病、多发病,儿童弱视更是多见。弱视的特点是:宝宝眼睛除视力不好外,查不出有明显的器质性病变,而且配戴眼镜矫正的幅度也有限,即便经过矫正,远视力仍然低于0.9,而且两只眼的矫正视力相差大于视力表上的两行E字以上,即视觉差大于0.2。
然而,在弱视的标准上并没有注明近视力的维度,这是因为绝大多数的弱视者,他的远视力和近视力都不好,因此一般只看一个远视力的维度即可界定。
二、宝宝弱视如何分类?
弱视只是一个统称,如果细分,弱视还可以分成屈光不正性弱视、屈光参差性弱视、斜视性弱视与形觉剥夺性弱视四种。其中以屈光不正性与屈光参差性两种弱视最为常见。
1 屈光不正性弱视 首先解释一下所谓屈光,是指光线进入眼球内,会发生前进方向的改变,这在眼光学中就叫做屈光。
患屈光不正的弱视宝宝表现为远视、近视、远视散光、近视散光,或者既有远视又有近视的混合性散光现象。患有屈光不正性弱视的宝宝眼睛度数比较高,远视度数一般高于300度,近视度数高于600度。
2 屈光参差性弱视 屈光的“参差性”指的是两只眼睛有差别。屈光参差性弱视就是说两只眼虽然都屈光不正,但一只眼的度数比较高,视力不好,而另一只眼却相对度数较低,视力较好,因此两只眼睛的屈光度数相差较大。
如果配戴眼镜,视力不好的一只眼矫正视力仍旧不好,这只眼就叫弱视眼。两只眼有可能是近视、远视、近视散光、远视散光,或者为远视与近视都有的混合性散光;也有的是一只眼为近视而另一只眼为远视;或者是一只眼为正视而另一只眼为近视或远视。两只眼之间的远视或近视相差达到150度或以上,散光相差100度或以上。
3 斜视性弱视 顾名思义,宝宝斜视性弱视是指弱视的同时伴有斜视,是由于斜视而引起的弱视。斜视是指两只眼的眼球位置不在正中,一眼偏斜于内,或偏斜于外,偏斜于内的叫内斜,偏斜于外的叫外斜。
小宝宝的斜视性弱视多见于内斜,发生于出生3个月后。如果内斜严重,所发生的弱视也相对较重;至于内斜程度较轻的,常常是在幼儿时期发病,也是单侧性内斜,所引起的弱视也相对较轻。至于外斜现象比较少见,一般伴有近视,而且度数较高。
4 形觉剥夺性弱视 这是指眼睛的视功能被剥夺而引起的弱视。多由于婴儿期得了先天性白内障、先天性上睑下垂,或角膜混浊,把瞳孔遮住了,以致外界物体所发出的光线无法进入眼内。这类弱视的病情多是严重或比较严重的。
三、宝宝弱视如何形成?
眼睛之所以会有视觉,是因为物体所发出的光线通过角膜、瞳孔到达视网膜,由黄斑部感光结像,再由视神经传递到大脑视中枢的。弱视主要是因为视觉吸收和传递不好,引起传导紊乱而造成的。
根据弱视形成的原理,目前有两种学说可以作为弱视成因的参考:
一种叫“外周发生说”,认为问题出在眼球的外周,是由于视网膜黄斑部中心凹的神经节细胞得不到外界足够的光刺激,而导致发育不良,因而失去了对精细空间分辨的能力。
另一种叫“中枢发生说”,认为弱视主要受到损害的部位是在大脑视皮层,该处对传入的光刺激发生反应的细胞减少,组织变薄,发育不良,所以才发生视觉障碍。
四、弱视程度如何界定?
目前一般将弱视分为三度:
轻度弱视:是指弱视眼的矫正视力为0.6~0.8;
中度弱视:指弱视眼的矫正视力为0.2~0.5;
重度弱视:其矫正视力等于或小于0.1。
五、宝宝弱视有哪些症状?
1 视力不好 宝宝既看不清远处的物体,又看不清近处细小的物体或字迹。就像亮亮那样,为了寻求较好的视力效果,他们往往要侧着头、眯着眼,或者仰着头凝视物体。在看图画书时,也总是喜欢贴近去看。由于视力不好,上幼儿园、上学后会影响学习和生活。
2 无立体视觉 人的两只眼睛有一定的距离,即瞳孔距离,俗称“瞳距”。这种距离正是两只眼睛看东西时可以形成立体感的关键。屈光参差性弱视与斜视性弱视的宝宝,他们为了方便,只用视力好的一只眼睛去看物体,所以对物体的识别就没有立体感,也就是对物体的深度、广度与凹凸等丧失了识别的能力,给学习和生活以及身心健康都带来较大影响。
3 视疲劳 患有弱视的宝宝由于视力不好,为了看清物体,必然运用眼部高度调节机能,所以用眼稍久,就会造成眼疲劳,并且随着年龄增长更加明显。主要表现为:近距离看东西不能过久,用眼时间不能过长,否则就会眼胀、头痛,再严重时,还会出现胸口不适、恶心和呕吐等症状。
妈妈要细心观察上述宝宝的用眼细节,及时发现问题,尽早请医生诊治。
六、先天就有,还是后天发生?
国内外对宝宝弱视的形成做了许多观察,认为弱视是因婴幼儿时期视觉发生障碍引起的。孩子出生后,视觉的形成是由于宝宝在看,也正是由于不断地看,才能使视觉逐渐得到发育,到6岁则达到成人的水平。在视觉发育过程中,存在着一个对外界刺激特别敏感的时期,叫做视觉敏感期。在这个时期内,如果在一定时期内把眼睛遮住,不让宝宝看见外界,就会产生形觉剥夺性弱视,严重的还会造成这只眼睛完全失明。在视觉敏感期的早期,特别是在出生后的那段时期最为关键,这个时期是视觉功能发育最快的时期,如果家长不注意而剥夺了宝宝的“形觉”,也就是说不让宝宝的眼睛去看,就将形成宝宝永久性的视力损害。
以上研究内容提示,宝宝的弱视是后天发生的。
但是,为什么在同样的喂养生活起居情况下,有的宝宝会发生弱视,而有的宝宝就不发生弱视呢?请看以下观察:
观察-1弱视儿童的高危因素有:①早产儿;②出生时窒息而用过氧气及其他方法;③出生时受产钳所伤;④出生后3周岁内发过高热、腹泻,或做过较大手术:⑤出生后不久患过红眼病,或遮盖过眼睛。
观察-2母亲方面的高危因素是:①怀孕时妊娠反应很大,而且时间较长;②怀孕3个月内生过病、服过药;③单眼弱视;④高度近视;⑤对孩子几乎都采取人工喂养。
观察-3父亲方面的高危因素是:①高度近视;②多数吸烟、饮酒。
观察-4对宝宝眼病的临床检查与诊断发现:①喜欢在亮处看、近处看东西的婴幼儿童,多发生斜视性弱视;②生过红眼病、遮挡过一只眼睛的,多发生屈光参差性弱视;③生后即得眼病,以及产钳所伤引起眼病的,多见于形觉剥夺性弱视;④早产儿以及生后窒息过的宝宝,多见于高度近视或远视性弱
视;⑤做过手术、发高热或长期腹泻的宝宝,多见于高度远视性弱视;⑥其他因素则见于屈光不正性与屈光参差性弱视;⑦父母一方或双方患有高度近视,他们的宝宝也有成为高度近视性弱视的。
通过以上观察,说明宝宝弱视虽为后天发生,但先天、甚至遗传因素决不可忽视。先天、后天双重因素都有可能影响宝宝的眼球、视网膜与视中枢的正常发育,同时也影响了视觉功能的正常发育,以致宝宝发生弱视。
七、怎样预防宝宝弱视?
上文已经叙述了引发宝宝弱视的诸多因素,但最根本的因素还是宝宝视觉发育不良。因此,要想预防宝宝弱视,需要抓好以下4点:
1 学会用眼去看 视觉虽然属于眼睛的本能,但是,要想让它良好地发育,却要依靠宝宝不断地看而逐步完善。除了要求宝宝用眼去看外,做父母的还要关心和引导,包括帮助宝宝认识或理解所看到的一切事物。
2 不同年龄段宝宝的视觉训练 根据宝宝视觉发育的过程,进行如下阶段训练:
①3个月内婴儿在相对较暗的屋子里,用手电筒将灯光照在宝宝眼前1米距离的墙上,上下左右或远(大)或近(小)地移动,训练宝宝两眼追随目标的能力。
②6个月内婴儿可用各种鲜明颜色的玩具代替灯光,在宝宝面前半米距离晃动,让宝宝的目光去寻找、追随玩具。
③1岁以内婴儿可把玩具放在宝宝周围,让宝宝去寻找;也可让宝宝模仿简单的动作,观察宝宝视线及与触觉的配合。
④2岁以内幼儿诱导宝宝注视周围事物,使其对物体的位置、形态、色泽等能够正确地识别和感知。
⑤3岁以内幼儿是视觉发育的关键期。父母要关心孩子视觉的发育,要教导孩子如何正确用眼,不要使孩子的眼睛过分疲劳,比如避免孩子看电视时间一次超过半小时等,并且让宝宝养成卫生用眼的好习惯。
3 增加营养 增强体质 保证宝宝身体各方面的健康成长,不仅可以预防疾病感染,对预防弱视也有一定作用。
八、如何治疗宝宝弱视?
宝宝得了弱视,必须治疗,而且越早越好。如果超过12岁再治疗,效果就会差很多。所以,治疗弱视必须抓早抓小。主要治疗方法有以下两种:
1 验光戴镜 无论屈光不正性弱视、屈光参差性弱视或者斜视性弱视,都与屈光不正有关。通过散瞳验光、配戴眼镜,矫正了屈光,虽然不是从根本上解决问题,却也解决了发病的一个主要因素。宝宝戴上眼镜一不能戴戴摘摘:二要每年调换眼镜(片)。只有长期戴眼镜,使之适应宝宝眼睛的发育成长,才有可能使弱视眼的视力逐步提高,并恢复到正常标准。所以,这是一项漫长的“工程”,家长和宝宝不能太着急。
2 遮盖疗法 也就是说,把好的眼睛遮盖住,让弱视的眼睛来看,目的是消除好眼对弱视眼睛“抢先看”的优势和控制,使弱视眼能够接受更多的视刺激,从而逐步提高视力,恢复视功能。
遮盖的方法很多,常用的有单眼遮盖与交替遮盖两种,前者用于屈光参差性弱视与斜视性弱视,后者用于屈光不正性弱视。
3 其他疗法 其他还有视刺激疗法、红色滤光片疗法以及后像疗法等,这里不再一一展开。
九、斜视性弱视要不要手术?
宝宝得了斜视性弱视,必须施行手术。因为弱视是由斜视引起的,而斜视只有通过手术,才能使眼球位置恢复正常。手术矫正越早越好,这样才可能使弱视眼的视力逐步提高。如果手术晚了,由于弱视眼的视力长时间被抑制,要恢复视力就很困难了。
至于弱视眼的手术时间,目前说法不一,有人认为在生后6个月内,但大多数认为在2岁左右施行手术最为妥当。如果超过2岁没有手术,暂时可以采取保守治疗,要散瞳验光、配戴眼镜,并作必要的治疗与训练,待视力恢复正常,再考虑手术矫正眼位。否则还有可能因为不能正常用眼而又复发弱视。
十、形觉剥夺性弱视如何治疗?
宝宝形觉剥夺性弱视的治疗与斜视性弱视一样,必须及早去除发病原因。其病因以患先天性白内障为多见,要求婴幼儿在出生后2个月时把白内障摘除,之后还得配戴眼镜,并进行弱视治疗,视力才能可望提高,并恢复到正常水平。如果手术晚了,即使采用多种治疗方法,视力也很难提高。
十一、国内外治疗弱视有哪些新途径?
多年来,国外对弱视宝宝的治疗,一直采用以遮盖疗法为主的综合疗法。但遮盖疗法对9岁以上的儿童几乎无效,采用其他疗法也效果不佳。近几年来,随着弱视基础研究的新突破,开辟了从改善大脑皮层视中枢发育不良为突破点的疗法。国内学者结合祖国医学的丰富经验,确定以活血化淤、遮盖和营养并用的中西医结合治疗方法,挑选具有改善血运、增强细胞活力、营养与兴奋脑视觉神经的多种中药,提炼成注射液,采用眼球后面给药的方法,取得了一定的效果,为治疗弱视开辟了新的途径。
十二、弱视宝宝如何进行家庭训练?
宝宝得了弱视,父母要在家配合治疗,这样更有效果。配合医生的戴镜矫正和遮盖疗法,下面介绍3种家庭训练方法:
1 家庭遮盖训练 原理是:在训练时,遮盖住好眼,以便锻炼弱视眼。方法是:戴眼镜的宝宝,在健眼(好眼)镜片上挡上黑纸;不戴眼镜的宝宝,给健眼戴个眼罩,然后让宝宝主动用弱视眼看。凡是能被孩子接受的、又有视觉参加的各种精细活动,都能起到恢复弱视眼的作用。但是,要提高弱视眼的视力,就要先从近视力开始训练,所以家长可以让孩子多做些近距离的用眼游戏。训练内容要根据孩子的年龄与兴趣而定。例如对婴幼儿,可以与孩子一起玩精巧的小玩具或滚动皮球等,目的是吸引宝宝去看、用手去抓;对幼儿,可以与他一起摆积木、拼图形、穿珠子、剪纸、描绘细微图形、穿针引线等等。训练中家长不能着急,要耐心培养宝宝兴趣,同孩子一起做,时常改变花样,时间要逐步延长,这样才能收到成效。
2 红色滤光片遮盖训练 给宝宝戴普通眼镜,健眼一侧的镜片用黑纸遮挡,弱视眼一侧的镜片用红色滤光片或贴红色玻璃纸,同样做各种精细的近视力训练。
我认为,首先是奶源。吃干草的牛能产奶,吃新鲜草的牛也能产奶,虽然是个儿科医生,可是凭着我的直觉就能知道,吃新鲜草的牛产的奶更有营养。同样是吃新鲜草,吃土地肥沃地方长出来的优质牧草一定比吃贫瘠荒土上的草产的奶好。我想,肯定有人研究这个。在网上看到咱们国家的著名国产奶粉贝因美厂家的奶源介绍:他们的牧草长在黑龙江,在北纬45°-47°,全年气候温和,夏天阳光充足,温暖湿润,冬天气候适宜,被誉为“中国奶牛之乡”。我想,这是货真价实的东西。
其次,我觉得配置配方奶的工艺是最重要的, 目前已经证实,人类必须的营养素多达40多种,这些营养素必须通过食物摄入来满足人体的需要。
(一)
生命的基础:蛋白质
蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。我们的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。我们常说的优质蛋白质是指所含必须氨基酸种类齐全,数量充足,比例恰当的蛋白质。人体对这类蛋白质利用率高,不但可以维持成人健康,还可以促进儿童生长发育。我们每天摄入的蛋白质中应有三分之二为优质蛋白质。我们还常常看到奶粉说明上有乳清蛋白的字样,这是公认的优质蛋白补充剂,是各种蛋白质中营养价值最高的,其必需氨基酸种类和含量都很齐全,而且很容易被消化吸收。
(二)
智慧的源泉:DHA
自然界约有40多种不同的脂肪酸,它们是脂类的关键成分,脂肪酸是机体主要能量来源之一。 人类可以从食物当中获取或自身合成脂肪酸。但是有两类脂肪酸人体是无法合成只能从食物中获取的,这就是我们常说的必须脂肪酸。必须脂肪酸有两种:一种是亚油酸(LA),一种是亚麻酸(ALA),它们经人体代谢可生成DHA。DHA就是我们熟悉的“脑黄金”,是影响孩子大脑发育的关键营养素。
(三)
能源工厂:碳水化合物
碳水化合物可以看作是人体器官工作所需的燃料。例如大脑主要用它作为能量的来源。大多数的碳水化合物来自植物。如谷物、蔬菜、水果和豆类等。此外,奶制品是唯一含有大量碳水化合物源自动物的食品。 营养专家认为,人们每天摄入的50%到60%的热量应来自碳水化合物。尽量多食用含大量纤维的碳水化合物特别是豆类和全麦类食品会对人体健康有益
(四)
矿物质:人体催化剂
人体内需要50多种矿物质,虽然它们在人体内仅占人体体重的4%,但却是生物体的必需组成部分。在人体必须的矿物质中,有钙、磷、镁等必须常量元素和铁、锌、硒、铜等微量元素。矿物质和我们熟悉的维生素一样,是人体必须的元素,矿物质是无法自身产生和合成的。矿物质对我们的整个身体和心理健康都至关重要。它们是催化剂,能引起机体内的很多生物和电学反应、肌肉反应、神经系统的讯息和能量传递,促进荷尔蒙的分泌、消化、食物营养的利用等。
(五)
保护视力宝贝
“眼睛眼睛是个宝,读书写字离不了。”如今近视弱视的孩子越来越多,这是怎么回事?除了遗传、不良用眼习惯等原因以外,和视力有关的三种物质(叶黄素、牛磺酸,维生素A)也越来越受到人类的重视。维生素A(视黄醇)、牛磺酸、叶黄素都是视力发育不可缺少的营养素,具有维持视力、促进视网膜发育的功能。叶黄素广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中。维生素A在动物肝脏中以及鱼肝油中含量较高;牛磺酸含量最丰富的是海鱼、贝类等。
(六)
肠道中的保洁员:益生元
益生元(学名叫功能性低聚糖)这个名词近几年被叫的很响,有资料表明,食物中添加这些低聚糖能够增加肠道有益菌的数量,并减少肠道中的有害菌。现在国内外不少知名奶制品厂商(如我们熟悉的贝因美奶粉)已经将益生元成功的添加到奶粉中,孩子大便通畅了,自然生病减少了。
(七)
不生病的智慧:免疫物质
生过孩子的妈妈一定有这样的经验吧,初乳是黄色的,因为初乳中含有人体不可缺少的免疫球蛋白。据统计,占据初乳免疫成分80%的免疫球蛋白是对抗各种病原性细菌和病毒的自然抗体。近几年,有关核苷酸的研究越来越多。核苷酸对人体的显著作用在于通过参与细胞的新陈代谢,改善细胞活力从而提高机体组织、器官和系统的自身功能和自我调节能力,实现最佳综合状态。有研究证明补充食物核苷酸有以下作用:增强免疫力、抗氧化、促进细胞再生与修复、维持肠道正常菌丛及影响营养素利用。在欧美、日本等国家生产的婴儿奶粉均按照母乳中的含量有添加微量核苷酸。
(八)
不可缺少的成长因子