鼓励自己学习的话

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鼓励自己学习的话范文第1篇

【摘要】

目的：研究补骨脂素（psoralen， PSO）加长波紫外线（ultravioletA， UVA）光化学疗法（PUVA）对人白血病细胞K562凋亡及线粒体膜电位的影响。

方法：K562细胞与不同浓度PSO，接受或不接受UVA照射后共同培养，透射电子显微镜下观察细胞超微结构改变，流式细胞仪检测细胞凋亡率和线粒体膜电位变化，采用多因素方差分析法进行统计学处理。

结果：PUVA处理后的K562细胞超微结构出现明显的凋亡形态学改变。PSO、UVA照射及PUVA均可使细胞凋亡率增加，线粒体膜电位下降；PUVA的作用显著强于前两者（P

结论：PUVA可诱导白血病K562细胞发生凋亡，诱导凋亡途径之一为下调线粒体膜电位水平。

【关键词】 补骨脂素; 光化学疗法; 白血病; K562细胞; 细胞凋亡; 线粒体膜电位

Methods: K562 cells were incubated with PSO in different concentrations (10， 20， 40 and 80 μg/ml for 24 hours) and irradiated without or with UVA (5 min). The changes in ultrastructure of the cells were observed under a transmission electron microscope. The apoptosis rates and the changes of mitochondrial membrane potentials were detected by flow cytometry. The factorial design and analysis of variance were used to analyze the interaction among the factors.

Results: There were obvious ultrastructure changes related to apoptosis in K562 cells after being treated with PUVA (80 μg/ml). PSO， UVA and PUVA all increased the apoptosis rates and decreased the mitochondrial membrane potentials， and the effects of PUVA were stronger than those of PSO and UVA (P

Conclusion: PUVA can induce the apoptosis of K562 cells and one of the pathways to the induction of apoptosis is to downregulate the mitochondrial membrane potentials.

Keywords: psoralen; photochemotherapy; leukemia; K562 cells; apoptosis; mitochondrial membrane potential

补骨脂素（psoralen， PSO）是中药补骨脂(Psoralea corylifolia L.)种子中的主要成分，又称呋喃香豆素。PSO加长波紫外线（ultravioletA， UVA）的光化学疗法（简称PUVA）对人白血病细胞HL60、K562、NB4均有一定的杀伤作用［1］，但其作用机制尚不清楚，本实验拟探讨PUVA对K562细胞凋亡的作用及部分作用机制，为PUVA的临床应用提供理论依据。

1 材料与方法

1.1 细胞株 人红白血病K562细胞株，由大连医科大学人体解剖与组织胚胎学教研室惠赠。

1.2 药品及主要试剂 PSO注射剂，46%乙醇溶解为5 mg/ml，大连理工大学及中国第210医院合作从中药补骨脂中提取和制备；二甲基亚砜（dimethyl sulphoxide， DMSO），购自北京化工厂；RPMI 1640培养液购自Gibco公司；小牛血清，购自杭州四季青生物材料工程公司；JC1试剂盒，为Molecular Probe公司产品。

1.3 仪器和设备 EPICS XL型流式细胞仪，购自美国Beckman Coulter公司；GLY10型光量子血液平衡治疗仪，购自徐州华卫医疗设备公司。

1.4 细胞培养 K562细胞常规培养于含10%小牛血清的RPMI 1640培养基（含硫酸庆大霉素0.025 U/ml）中，于37 ℃、5% CO2饱和湿度培养箱中进行连续培养。

1.5 实验分组 依据是否采用UVA照射和PSO浓度不同，将实验组分为K562细胞对照组、UVA照射组、PSO各浓度（10、20、40、80 μg/ml）组及PUVA各浓度（10、20、40、80 μg/ml）组，其中UVA照射时间为5 min。

1.6 透射电子显微镜下观察K562细胞超微结构 收集浓度为5.0×105/ml，经80 μg/ml PUVA处理的K562细胞10 ml，用PBS清洗两次，转入10 ml离心管，离心（2 000 r/min）3 min，弃上清，缓缓加入2.5%戊二醛2 ml，4 ℃冰箱静置2 h以上。磷酸缓冲液冲洗，锇酸固定，经水洗、脱水、浸透和包埋后，制作超薄切片，透射电子显微镜（transmission electron microscope， TEM）下观察K256细胞超微结构。

1.7 流式细胞术测定PUVA 24 h后K562细胞的凋亡情况 取浓度为4.0×105/ml，处于对数生长期的K562细胞5 ml，分别加入PSO 0、10、20、40、80 μl，使其在反应体系中的终浓度分别为0、10、20、40、80 μg/ml，放入石英比色皿中，在GLY10型光量子血液平衡治疗仪（λ=360 nm）上以1 J/m2辐射量边照射边震荡，照射时间分别为0 min和5 min。处理后各实验组细胞继续培养24 h，收集5.0×105个细胞，用PBS洗两次，弃上清，加入100 μl碘化丙啶染液，避光反应30 min，加入PBS 400 μl，上机检测，并用Multicycle软件分析得出相应的细胞凋亡百分率。

1.8 流式细胞术测定PUVA 24 h后K562细胞线粒体膜电位的变化情况 实验分组及处理方法同前，流式细胞仪检测PUVA 24 h后K562细胞线粒体膜电位（mitochondrial transmembrane potential， MTP），实验步骤参照JC1试剂盒说明书进行。收集1×106个细胞，重悬于1 ml PBS中，加入200 μmol/L JC1 10 μl，37 ℃、5% CO2孵育15～30 min，2 ml PBS洗1次，室温下离心（1 000 r/min）3 min，弃上清，加500 μl PBS，轻摇试管使细胞重悬，上机检测。用50 mmol/L 3氯苯腙羰基氰化物(carbonyl cyanide 3chlorophenylhydrazone， CCCP) 1 μl，37 ℃孵育5 min，进行荧光标准补偿。

1.9 统计学方法 所有实验结果均来自至少3组平行或3次重复实验。各种计量资料以x±s表示，采用计量资料的多因素方差分析；所有统计计算均用SPSS 11.5统计软件进行，检验水准α=0.05。

2 结果

2.1 透射电镜下观察PUVA后细胞超微结构改变 未经处理的K562细胞形态规则，胞浆量中等，胞核呈圆或椭圆形，核膜完整，内见散在分布染色质（图1A）。经PUVA处理后，1 500倍电镜下观察K562细胞出现体积缩小，胞浆浓缩，胞核体积减小，整个细胞可裂解成大小不一的凋亡小体（图1B）；4 000倍电镜下观察K562细胞胞核裂解成一个或数个致密体，核染色质聚集或边集，部分染色质致密成斑块状或沿核膜收缩成新月体状（图1C）。

2.2 PUVA对K562细胞凋亡的影响 与空白对照组比较，单纯UVA组和各浓度PSO组细胞凋亡率上升，差异有统计学意义（P

图1 80 μg/ml PUVA处理后K562细胞超微结构（略）

Figure 1 Ultrastructure change in K562 cells after 80 μg/ml PUVA treatment

A: K562 cells before 80 μg/ml PUVA treatment (TEM， ×4 000); B: K562 cells after 80 μg/ml PUVA treatment (TEM， ×1 500); C: K562 cells after 80 μg/ml PUVA treatment (TEM， ×4 000).

2.3 PUVA对K562细胞线粒体膜电位的影响 与空白对照组比较，单纯UVA组和各浓度PSO组线粒体膜电位下降，差异有统计学意义（P

表1 PUVA 24 h后K562细胞凋亡率和线粒体膜电位变化（略）

Table 1 Apoptosis ratios and MTP of K562 cells after 24hour PUVA treatment

**P

3 讨论

补骨脂，又名胡韭子、婆固脂、破故纸等，为豆科一年生草本补骨脂的干燥成熟果实，性温，味辛、苦，归肾、脾经，具有补肾助阳、暖脾止泻、纳气平喘之功。《本草纲目》曰：“补骨脂言其功也，破固纸属火，可收敛神明，能使心包之火与命门之火相通，故元阳坚固，骨髓充实，补骨脂丸可壮筋骨，益元气。”现代药理研究表明，PSO是补骨脂的主要有效化学成分之一，它是一类杂环化合物。PSO具有抗肿瘤、抗白血病的作用，同时又具有光敏活性［25］。波长范围在320～360 nm之间的紫外光照射，可激发PSO的动力效应，从而增强其抗肿瘤及抗白血病的作用。电子显微镜和流式细胞仪检测结果显示，PUVA可诱导K562白血病细胞株发生凋亡。与K562细胞对照组（0 min UVA和0 μg/ml PSO）相比，单纯PSO和UVA以及PUVA均可增加细胞凋亡率，但多因素方差分析结果显示PUVA的作用要显著强于前两者，也再一次证明了PSO的光敏效应。

线粒体是细胞内三磷酸腺苷的主要生产中心，线粒体膜电位是由于线粒体内膜两侧质子及其他离子不平衡而形成的。在线粒体内、外膜交界处存在一种蛋白性孔道，即膜渗透性转换通道（permeability transition pore， PTP），多种刺激如氧化应激、超负荷、再灌注损伤等均可造成PTP开放［6］，引起线粒体膜电位的下降，呼吸链断裂，诱导细胞凋亡和死亡。本文结果显示，经PSO、UVA和PUVA处理的K562细胞线粒体膜电位均有下降，且统计分析结果显示，PUVA对K562细胞线粒体膜电位的影响要显著强于前两者。由此我们认为，PUVA诱导K562细胞凋亡的途径之一为下调细胞线粒体膜电位水平。

参考文献

1 Chen NN， Huang SL， Zhang DJ， et al. The effects of psoralen and ultraviolet A on NB4， HL60 and K562 leukemia cell lines. Zhongguo Zhong Yi Ji Zheng. 2007; 16(4): 444446. Chinese with abstract in English.

陈楠楠， 黄世林， 张德杰， 等. 补骨脂素加长波紫外线对人白血病细胞株NB4、HL60、K562作用的研究. 中国中医急症. 2007; 16(4): 444446.

2 Wu SH， Zhang ZH， Zhao JB. Experimental study on antitumor activity of psoralen on mammary cancer cell line EMT6 in vitro and in vivo. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 1998; 23(5): 303305. Chinese with abstract in English.

吴少华， 张仲海， 赵建斌. 补骨脂素体内外抗癌活性的实验研究. 中国中药杂志. 1998; 23(5): 303305.

3 Carneiro Leite V， Ferreira Santos R， Chen Chen L， et al. Psoralen derivatives and longwave ultraviolet irradiation are active in vitro against human melanoma cell line. J Photochem Photobiol B. 2004; 76(13): 4953.

4 Plumas J， Drillat P， Jacob MC， et al. Extracorporeal photochemotherapy for treatment of clonal T cell proliferations. Bull Cancer. 2003; 90(89): 763770.

鼓励自己学习的话范文第2篇

关键词：课堂教学；心理学；鼓励

无数次面对沉闷的课堂，面对一双双无神的眼睛，我都会自然而然地问自己：我的学生怎么了？是他们笨，学不会，还是我的教学方法和手段对教学过程的把握出了问题？带着这个问题，我在教学路上实践着。课堂教学气氛时好时坏，而我却一直百思不得其解。前一段时间我拜读了苏霍姆林斯基的著作，终于找到了答案：“培养全面发展的人的技巧和艺术就在于：教师要善于在每一个学生面前，甚至是最平庸的、在智力发展上最有困难的学生面前，都向他打开他的精神发展的领域，使他在这个领域里达到顶点――从人的自尊感的泉源中汲取力量。”原来，我的孩子们需要鼓励。的确，好话人人爱听，更何况孩子啊！

一、鼓励是雨露，滋润孩子的心

以往面对学生的“不理睬”，我们做的往往就是埋怨与指责，我们习惯于从自己的角度去思考，总认为一切的根源都是学生，我们总是忘了站在学生的角度去寻找问题的答案。“一堂理想好课离不开鼓励。”我越来越坚信：正确的鼓励能不断地帮助学生树立信心，使他们能高高举起双手，提高他们的学习兴趣。在《水》一文的课堂教学中，在课堂上我就不断尝试给予学生更多的鼓励性评价。就如在同学们朗读自己创编的名言这一环节中，我给予学生这样的点评：个性化的语言是金子，闪闪发光；个性化的语言是木，拔地参天；个性化的语言是土，扎实根基；个性化的语言是水，源远流长……而面对学生并不流利的朗读，我没有一句指责的话语，而是注意发现他们表现得较好的地方（“悦耳”“动听”）加以表扬，同时又不失时机地鼓励他们“再读一遍”，给了学生一个改进和提高自我的机会。学生创编的名言，虽然还尚且稚嫩，甚至有的还可能不着调，但我同样积极鼓励，并给予适当的指导与点拨。得当的评价、真诚的鼓励不断滋润着孩子们的心灵，点燃孩子们的学习热情。我想无论说什么，这些都是属于孩子们的个性化语言，都是学生通过思索的收获，老师都给予了肯定与激励，使得每位学生的心里都充满了喜悦与自信。学生有了信心、有了兴趣就会自主快乐地投入到课堂学习中，课堂学习的效率也就自然提高了。如果把整个教学过程比作是一台运作着的机器，那么教师课堂上的这些评价语言就是一种剂。教师灵活恰当而富有鼓励性的评价语言，正是这课堂教学中的点睛之笔，使整个集体在欢快的氛围中融为一体。

二、鼓励是阳光，温暖孩子的心

一直都很钦佩窦桂梅老师，在窦老师的课堂上孩子们总是激情洋溢，尽情地享受着学习的无穷乐趣。经过长期的思考和实践，我终于明白这很大程度上取决于窦老师课堂教学中那一句句赞美的话语。这些鼓励的话语就像温暖的阳光一样，温暖孩子们的心，让他们有一种老师就是妈妈的感觉。因此，孩子在课堂里无拘无束、活泼开朗。在平时的教学中，我也用心地将鼓励的话语更多地融入课堂中。《船长》一文的课堂上，教学伊始我用“真想倾听你们美妙的声音”给了学生充分的肯定。而当一位学生读完一、二小节之后，我又适时地进一步对学生进行鼓励，实质上是给了全班同学又一次充分的激励，使得其他学生都跃跃欲试，真正做到对学生“循循善诱，耐心鼓舞”。当然教师在鼓励学生的同时，也要注意赞美的技巧，不能盲目赞扬。《最大的麦穗》教学中，当有同学自告奋勇地站起来展示自我时，我并不是简单地用“读得真好”之类俗套的话，而是针对不同学生的朗读情况给予了针对性的鼓励评价。我对读得响亮、厚重的男生说：“你是位严肃的苏格拉底。”对读得柔声细语的女生说：“你是温柔的苏格拉底。”这样的赞美语在肯定学生阅读优点的同时委婉地告诉他们：你们还有着提高的余地，希望你们能继续努力。谁不希望被表扬，谁不希望被赞美。教师的形象在学生的心中是那么的高高在上。试想，如果这些孩子在课堂上经常被老师赞美、鼓励，他们怎能不全身心地投入到课堂中去呢？窦桂梅老师曾说：“课堂要有温度，要像一条流动的小河，我和学生的生成，我自己是饱满的，我必须要用我的这根火柴，点燃学生，我指导、引导、鼓励学生，很舒服，老师时时有温度，堂堂见温度，才能让孩子有温度。”是啊，在课堂上学生需要老师阳光般温暖而亲切的鼓励，这些有声和无声的激励语言，使得他们身心愉悦，思维活跃，积极参与，畅所欲言，从而形成教师与学生间的良性互动！

三、鼓励是明灯，引领孩子的心

我想，语文课堂应该是一个情感交流的场所，是一个诗意盎然的场所，是一个智慧迸发的场所。新课程下的语文课堂，就是引导学生用自己全部的身心体验语文，通过语文学习获得生命的体验与表达、情感的激励与涌动。教学之路一路走来，我用心领悟名师课堂的精髓，在反思中我越发深刻地认识到：我们的课堂中需要鼓励，当学生在课堂上徘徊无助时，教师的一句鼓励会像黑暗中的一盏明灯一样，照亮孩子的心，让他们找到前行的方向。记得在执教《最大的麦穗》的公开课中，同学们显得有些拘束和畏惧。于是我一开始就赞扬同学们读书很用心，接着抓住文本的重点内容让同学们说说应如何朗读，同学们因为受到了老师衷心的赞赏，也就敢于发表自己的观点了。这时，我又进一步追问：为什么要这样读？让同学们能更加透彻地感受到句子所包含的感情，等孩子们交流完之后，我趁热打铁：同学们说得多精彩啊！老师相信你们的朗读一定会更出色！老师真诚的鼓舞，使学生饶有兴致地融入课堂，积极参与到课堂中，声情并茂地朗读着文本，课堂教学达到了很好的效果。教师鼓励的话语能很好地启发学生的思维，能在潜移默化中培养学生相信自己和敢于怀疑的精神，同时也能为他们指明课堂学习中前进的方向。

鼓励自己学习的话范文第3篇

【关键词】氛围 营造 兴趣

【中图分类号】G623.31 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）01-0103-01

良好的学习氛围是学好英语的前提条件，学生只有在良好的英语氛围中，才会乐学好学。也只有学生感到学习是一件开心、快乐的事，才可以提高他们的学习效率，提高教师的教学质量。

教师究竟应该为小学生营造什么样的英语学习氛围呢？怎样才能让学生发自内心树立一种要把英语学好的信念，让他们认识到学习英语的重要性都是非常重要的。教师是对学生影响最大的人，教师对待学生的态度如何，将直接影响学生对这门学科的学习兴趣。学生很可能会因为喜欢某位老师进而喜欢上一门学科。因此教师在自己的教学中，首先要让学生与自己和谐相处，对他们进行科学的引导，以达到一种其乐融融的师生关系。本文将从以下几点论述教师对英语学习氛围的营造：

一、教师应该努力为学生营造一种民主、平等的学习氛围。在这个学习环境中，教师不再是高高在上的知识传授者，不再是让学生闻声会抖的严厉教育者，让学生对他们时时保持唯唯诺诺的态度。他们应该和学生处于平等的地位。让学生和教师拉近距离，感觉老师既像慈母，又如好朋友一般。因为英语学习的过程中，学生会遇到很多很多问题。如果学生对自己不懂的地方由于惧怕根本不敢问老师的话，会让他们的问题越积越多，造成他们的学习兴趣降低。

二、为学生营造一种同学间互帮互助、团结友爱的英语学习氛围。在英语学习过程中，很多同学都会有很多不懂得东西。如果完全等待老师一人来解答的话，可能不能完全兼顾。但如果教师让学生组成学习小组的话，效果就会很好。好的同学可以经常给后进的同学讲解不懂得地方。大家互帮互助，共同进步。

三、教师要努力为学生营造一种轻松的、生动有趣的、让学生感觉无比快乐的英语学习氛围。兴趣是学生学习的最为至关重要的决定因素。因此，在教学中，教师要注意合理应用多种教学方法，努力提高学生对英语的学习兴趣，让他们乐学爱学。而不是感到枯燥乏味、毫无兴趣而言。一旦学生对学习失去了兴趣，对教师的教学就会十分不利。学生的学习也不会有任何成效。现在许多学校都有了电子白板，我们可以充分加以利用，最大程度地调动学生的学习积极性和参与性，让学生和老师较好的互动起来。只有学生积极参与了，体验了，收获了成功、快乐和喜悦，就能让他们在以后的学习中更积极，更踊跃。

四、为学生营造一种良好的听、说氛围。英语学习中，听与说占据了十分重要的位置。如果学生听不懂别人说什么，就谈不上去和别人交流。如果光会听，而无法用口语表达出来的话，也是无济于事的。因此在平常的教学中，教师要想方设法为学生营造好的听说氛围。多让学生听录音、广播，模仿纯正的英语发音，鼓励同学们在教室里尽量用英语和老师、和同学进行交流。最大程度地提高自己的听说能力。

刚开始多以简单的日常问候语为主，慢慢地可以加大问题的难度。只要持之以恒的坚持下去，学生的听说水平会有很大程度的提高。在英语、语调上也会有不小的进步。

五、为学生营造良好的英语阅读氛围。在平常的教学中，教师可鼓励学生多读一些英语小短文、报纸、杂志或是观看英语动画片。通过阅读，学生可以积累很多的词汇，熟悉很多英语句型的运用。教师可鼓励学生在自己阅读过程中积累的好词、好句摘抄或将之打印出来，张贴在班级文化墙或是英语角，让全班同学利用课余时间共同阅读学习。这将对学生的阅读水平、写作水平的提高有很大的帮助。

六、为学生营造良好的英语书写氛围。教师可以鼓励学生用英语习作。可以是对话的形式，也可以是短文的形式。刚开始的时候可以是简单的几句话，随着学生词汇量的增加，可以将文章适当加长。学生刚接触写作，肯定会有许多的错误，但教师要多多鼓励，不可打击他们的积极性。即使刚开始错误很多，但写的多了，他们总会有进步，有提高的。

七、为学生营造良好的文化氛围。教师在平时的教学中应适时对学生进行文化的渗透。要让学生学好英语的同时，也对英语国家的文化有所了解。因此教师可以将一些英语国家的重要节日或是文化习俗张贴在教室里，让学生慢慢了解，加深印象。教师也可鼓励学生自己上网查阅，并和同学相互交流自己对英语国家文化学习的成果。

八、将竞争机制引入课堂，让学生感受你追我赶的学习氛围。小学生喜欢刺激，因此如果教师可以在自己的教学中加入一些竞争的形式，可以极大地激发学生的学习兴趣和荣誉感。让每个同学都会为了自己或小组的荣誉而努力拼搏，在班级里形成一种你追我赶的、不甘落后的学习氛围。这将对学生的学习十分有利。因为只要学生有了斗志，他们就会立志达到一定的目标。为了目标的达成，他们一定会全力以赴，在这种情况之下他们怎么会学不好呢？

总之，学习氛围的营造对学生的英语学习有着极其重要的作用。教师应不断努力探索更多好的、先进的教育理念、教育方法来辅助自己的教学。努力让自己的课堂生动、有趣，充满乐趣、欢笑。让学生每节英语课都能够收获知识、收获快乐，真正做到寓教于乐。如果教师的课学生丝毫不敢兴趣，不愿意参与进来的话，教师的教学就是失败的。各位同仁共同努力吧，相信我们小学英语教育的明天会更加美好！

参考文献：

[1]陈爱娣.《让英语课堂教学活起来》，福建教育.2003

鼓励自己学习的话范文第4篇

一培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。

在本次培训中,听了有关教师职业专题报告后,使我对教师这一职业有了更加明确的认识。使我深刻地认识到:首先,教师是文化的传递者。"师者,所以传道,授业,解惑也",这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次,教师是榜样。学高为师,身正为范也正是这个意思,这里主要涉及做人的问题,学生都有向师性,实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的,不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。第三,教师是管理者。教师要有较强的组织领导,管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。第四,教师是父母。作为一名教师,要富有爱心,教师对学生的爱应是无私的,平等的,就像父母对待孩子,所以我们说教师是父母。并且,教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五,教师是朋友。所谓良师益友,就是强调教师和学生要交心,师生之间的融洽度,亲和力要达到知心朋友一样。最后,教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学,心理学,健康心理学等,应了解不同学生的心理特点,心理困惑,心理压力等,以给予及时的帮助和排解,培养学生健康的心理品质。

同时,对教师工作的基本内涵也有了比较明确的认识,认识到了教师责任的重大艰巨,要做一名好教师必须要具备敬业精神,奉献精神,创新精神,拼搏精神;我深深体会到作为一名人民教师就要为祖国的教育事业奉献自己的青春年华,含辛茹苦,默默耕耘。"要爱生如子",时时为学生着想,以学生的利益为重,处处用真情去打动学生。新时代的教师应具有高尚的师德,先进的理念,健全的人格,健康的心理素质,和比较扎实的专业理论功夫和业务水平,有敏捷的思维和很强的语言表达能力和感召力。对学生要多说鼓励的话,安慰的话,开导的话,实在的话;少说讽刺的话,冷淡的话,伤人的话,威胁的话。这些都是作为一名合格教师应具备的素质。

二培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。

在本次培训中,通过学科专业课培训,使我认识到要想成为一名优秀的教师,必须具备最基本的"六认真"要求,即认真备课,认真上课,认真布置批改作业,认真辅导,认真组织考试和认真组织课外活动。备课是一项重要的组成部分,备课中要准备三方面,即备教材,备学生,备教法,要关注学生如何学,学到了多少东西。不仅要求老师课时备课,还要善于在长期的教育教学中进行总结和积累,只有这样才能提高自己的业务水平。在教学上,应该懂得将教学艺术化,学会抓住学生的心理,引起他们对知识的好奇心,引导学生学会自主学习,改变传统的满堂灌的教学方法。教师应当从知识的传输者变为知识的引导者,这就更加要求教师要懂得授课的艺术性。特别是在新课程改革的背景下,一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战。如何使自己能够有质量有效率有能力地教好这门课,使学生能够持续地从心灵深处接受我的教学,这就需要我努力地备课,努力地锻炼,努力地学习……

鼓励自己学习的话范文第5篇

21世纪是以知识共享为前提，创新意识为特点的知识经济时代。社会对外语的需求急剧增加，对外语水平的要求大幅度提高，英语的重要性一下提到了一个前所未有的高度。社会的需求，学校的培养，家长的重视，为孩子学习英语创设了丰富的教学环境和激励机制。为了学好英语，不少家长在校外时间为孩子雇佣了家庭教师，以及参加社会上各种英语补习班，为孩子学好英语起了一定的互补作用。难道孩子只有补课就能学好英语了吗？我认为，不是。

孩子学好英语，应有好的教学环境和好的英语老师，这是各个学校为孩子创设的，是前提。但家长的"配合"与"参与"是不可缺少的重要因素（往往有些家长会忽略这个因素）。只要两者配合得当，无需补课，孩子学好英语是毫无疑问的。

配合是指家长为孩子学习英语配置最起码的录音机，教学磁带。录音机是英语教学中使用最多，操练最为方便，又容易控制的电教媒体，它能够提供真正的交际语言范例。能够表现各种嗓音背景中的语言，能够表现各种不同年龄、性别、职业、文化程度的人们口语特点等。所以在家庭学习环节中，录音机是最基本的条件之一。

参与是指家长每天抽出一定的时间，根据自己孩子在学校学习的课程，参与孩子的功课复习，培养孩子完成当天所学的英语单词的听、说、读、写。有兴趣的话，让孩子给自己当小老师，学习英语。别小看了这小老师，孩子的表演欲，求知欲，学习欲都在这里面了。表现好的，家长及时鼓励和表扬，更能激发孩子的学习兴趣。兴趣是学习的动力。所以，提高孩子学习英语的兴趣也是家长帮助孩子学好英语的主要努力方向。但是有不少家长是不懂英语，更谈不上"说"和"听"了，当然这是家长的一大难题。天下无难事，只怕有心人。只要我们认真地对待，做个有心人，做些力所能及的工作，也能在帮助孩子学好英语方面受到良好的效果。

那么家长如何做呢？

首先，家长要多鼓励孩子说英语。孩子开始学英语会感到好奇，有很大兴趣，有很高的积极性，家长要善于利用孩子的这种积极性，在家中鼓励孩子讲英语、说英语。并且要及时夸奖，表扬。比如，每天孩子回到家中，家长可以询问一下孩子，今天的英语课学到了什么？怎么念？让孩子给你说一遍。如果家长有兴趣的话，让孩子教你几句，这样孩子的学习积极性就更高了，他就会更加用心地、自觉地学习英语了。虽然家长可能听不懂，孩子说的也不是那么的准确，但家长这时要表现出极大的热情，要多说些鼓励的话语，鼓励孩子在自己面前"卖弄"英语。

其次，要在家中营造一个学习英语的氛围。现在我们使用的小学英语教材就是结合了孩子的天性，充分的考虑了孩子爱玩、好奇、好动的特点，听、说、读、写，安排得非常生动活泼，图文并茂，并有很强的趣味性，贴近孩子的生活。家长可以翻看一下孩子的课本，选择一些适合的图片，配上单词，制成卡片，像扑克牌一样，让孩子翻看阅读。家长可以指出日常生活中的用品，人称，食物，动物等等，让孩子说出他们的英语名称，也可以参与到孩子的英语学习中来，一起和孩子用英语阅读，用英语游戏，看英语电影等。另外让孩子在固定的时间收看电视英语节目。让他们在看的过程里学习课程以外的东西，提高孩子学习英语的视野和情操，提高孩子英语的听力和模仿力。营造愉快和谐的学习气氛，激发孩子学习思维。让孩子在生动、活泼、丰富、有趣的活动中学习运用英语，刺激孩子对英语产生更大的兴趣，也会使孩子的学习英语更加扎实，更加积极。其次，家长应该根据自己孩子的学业情况，主动地与老师进行交流，并督促孩子按时完成家庭作业。