保护视力的主要措施

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保护视力的主要措施范文第1篇

关键词：广西黄姚古镇；建筑群落；开发与保护；完善措施

中图分类号： TU198 文献标识码： A 文章编号：

一、广西黄姚古镇建筑群落的现状分析

黄姚古镇是广西保存最好的古镇之一，建于公元968年――975年间(宋开宝年间)，迄今已有1000余年，地处广西贺州城区东北方向约70公里，古镇经历了的风吹雨打屹立至今，容貌依然如故。古镇内保留着三百多间青砖色古的老房子，大小街巷都是使用青石板铺成的，全长共有1．5公里，青石板方用粘合物，尺寸吻合，牢牢拼接，历经沧桑，至今仍无松街中心的被踩成槽状的石板。

因为镇上以姓黄和姓姚的人居多，因此将此镇命名为“黄姚”，在古镇的鲤鱼街上，呈现出“盘道石鱼”的景象，窄的地方如羊巷口，两人并排仅能侧身擦肩而过的，而宽的街道也有迎秀街等，宽度达5米以上，青石瓦檐中无不折射出古镇的千年风韵。此外，镇内过水处必有桥，有桥必有亭，桥亭周边必有树，还有环城、铲卫、石墙，老街要隘处建有数十个门楼，镇内六大姓各有宗祠，还有众多保存完好的名人题刻，有广西保存较好的明代古戏台之――始建于1576年(明万历四年)的黄姚古戏台(1994年列为自治区级文物保护单位)。

1999年，香港投资拍摄的《茶是故乡浓》、《酒是故乡醇》这两部电视剧热播以后，黄姚古镇才真正引起世人的注目。随后当地政府也积极开发古镇的生态旅游项目，使得原本默默无闻古镇现已声名鹊起，走向繁荣旺盛的时期。在2006年广西《当代生活报》举办的“广西最值得外国人去的十个地方”的评选活动中，黄姚古镇荣获排行榜的第二名。这此活动的宣传有效地促进了黄姚旅游业的蓬勃发展，但是，生态旅游是一把双刃剑，给黄姚古镇带来了可观的经济收益的同时，如何保护黄姚古镇的风貌及非物质文化遗产，也成为了目前开发与保护工作的重中之重。

二、目前黄姚古镇建筑群开发与文化遗产保护工作中存在的不足

根据目前黄姚古镇建筑群开发与保护工作的情况而言，仍然存在很多不如人意的地方，归结起来，可以分为以下三点不足：

旅游开发带来的生态破坏

自1995年黄姚古镇被评为自治区级风景名胜区以后，得到了广西政府的重

视与扶持，在1999年，黄姚古镇被列为广西三十八个重点的旅游建设项目，次年，当地政府就开始了对古镇的开发与建设。在这十二年的开发建设中，存在的问题可以从两个方面来进行分析，一方面是对古镇的文化遗产开发多于保护，另一方面是忽视了景观文脉的有效利用。例如由于游客观光量的增多，古镇的小河上常常会漂浮着塑料袋和烟头，严重影响了古镇的风貌，古镇的生态环境面临着垃圾污染的危机；此外，对古镇景观文脉利用的不足，也是旅游开发与建设中的一大盲点，例如欧阳予倩的故居，现在凌乱不堪，没有得到当地文化保护的重视，还有珠江春剧团的演出活动，在古镇旅游中也很少介绍与展示，埋没了在古镇中的种种历史文化元素，导致了当地旅游开发只关注某个自然景观或者文物古迹，并没有对此做系统的介绍，这是对古镇景观文脉的一大忽视与损失。

2、商业化气息对古镇的入侵

由于旅游业给古镇带来了可观的经济收益，因此，个别居民在古镇周围兴建起了砖混结构小洋楼，这一现代化的居民建筑大大影响了黄姚古镇的整体风貌。此外，在一些影视制作的拍摄过程中，也使得古镇受到不同程度的破坏，例如在古镇中建造了一座仿制的石坊城门，破坏了古镇原有的文化生态完整性。商业化、市场化的气息日益逼近原本古朴纯真的黄姚，使得古镇的原有面貌受到影响。

主体保护意识的缺失

古镇的开发与保护，其实是一个相辅相成的过程，但是，由于旅游公司承包了整个古镇的旅游业，给予当地居民的旅游补贴又少之又少，因此，对于古镇的保护工作，当地居民显得不太关心。古镇是居民生活的地方，如果得不到当地居民齐心协力的保护，缺乏了这种主动的保护意识，那么，整个古镇的开发与保护工作也只能成为纸上谈兵。

三、黄姚古镇建筑群落的合理开发与科学保护措施

1、充分利用文化资源，保护非物质文化遗产

对古镇建筑群落的保护，不单单只是指简单的修缮，而是要对古镇的文化资源有效地进行利用，导入旅游文化产业，在带动古镇经济向前发展的同时，也通过文化产业促进黄姚古镇的传统民族文化的传承，使得非物质文化遗产得以延续。例如古镇有很多珍贵的牌匾，如“模范长流”、“光绪圣旨”、“乔松千尺”等，目前正面临着破坏，没有得到很好的保护。开发者与其费尽心思营建新的旅游“黄金点”，还不如将将这些牌匾好好的保护起来，并且在旅游介绍中，对这些牌匾做系列的文化背景介绍与分析，这样就能有效地利用好本地的原有的文化资源，并且能保护好这些文化遗产，否则，这些遗产是不可再造的，流失以后就不能再重现在世人面前了。

2．多方协作，紧密联系当地居民做好开发与保护工作

要做到合理的开发与科学的保护，就需要将古镇的命运与当地居民紧密地联系起来。黄姚古镇是黄姚人的家园，如何建设和保护家园?黄姚人总体上是一致的。因此，在开发与保护的过程中，就要将旅游公司的经济利益与当地居民的经济利益形成共同体，这样才能充分地调动起各方的积极性，同时，也能在开发古镇的过程中，为居民提供更好的生活条件。具体地说，可以从古镇所面临的垃圾污染问题做起，旅游公司应在古镇的大小街道中合理地设置垃圾、污水处理的相关设施，同时，还可以新建垃圾中转站，垃圾填埋场等。在科学调研的基础上合理有效的设置环境卫生设施，其中包括垃圾分类、垃圾回收、填埋场、公共厕所；污水处理可分别采用建设沼气池、高效氧化塘、人工湿地等生态环保的处理方式。这样的做法，不仅可以解决古镇生态环境被污染的问题，同时，还可以提高当地居民的生活素质，使得各方利益均等共赢。

3、系统做好规划管理，处理好长远利益和短期利益的关系

古镇建筑群的开发和保护工作，是一项长期且复杂的工程，在旅游开发的同时，要切实保护好文化遗址及文物，在文化保护中，促进经济的发展，实现共同发展，这才是开发保护工作的核心原则。同时，在开发之初，应有总体规划和整体配套方案，包括对于地方居民的利益回报，因为当地的居民既然是旅游开发的直接受影响者，也是当地的主人，他们的利益才是放在首位的，如果旅游公司或地方部门不把古镇的全部居民的利益考虑进去，这样的旅游开发与建设，自然会受到重重的阻碍。因此，开发者需要向村民解释旅游开发的长远利益和眼前损失，也要给居民尝到旅游开发带来的甜头，积极寻求村民的支持和配合，促进旅游的可持续发展。

四、结束语

综上所述，广西黄姚古镇建筑的开发与保护工作，不但与当地旅游业、经济挂钩，同时，也与黄姚后人的共存发展紧密联系，在建设与保护古镇的过程中，要发扬其传统文化的光辉，并通过旅游促进古镇的保护工作与建设工作，在这过程中，政府必须协调好各方的利益关系，共同保护好黄姚古镇。

参考文献：

[1]李美霖，广西黄姚古镇旅游开发的项目策划分析[J]《商业文化(下半月)》 2011年10期.

[2] 李美霖、柯球，广西黄姚古镇旅游开发的现状研究[J]《市场论坛》 2012年04期.

保护视力的主要措施范文第2篇

【关键词】高中生；视力低下；视野；营养

预防学生视力低下，减少近视学生数量，保持学生良好视力是学校卫生工作的重要内容之一。笔者于2005、2006和2007年9月按《中国学生体质与健康调查研究检测细则》要求[1]，连续3年对本校7318名健康学生的体检视力进行了动态分析。现将结果报告如下。

1 对象与方法

1．1 对象 本校高中健康学生7318名（男4128，女3190）。以高一入学新生所处家庭生活及初中就读学校的地理位置分沿海山区学生组与城镇平原学生组。

1．2 方法 视力检查以5 m为标准检查距离，采用标准对数视力灯表，以双侧裸眼视力低于5．0定为视力低下。同时列出10条与视力低下相关的因素连续3年对高一入学新生进行问卷调查。

2 结果

2．1 3年视力变化趋势 从表1的3次调查结果可以看出，同年级学生视力低下率基本相近，而从低年级到高年级视力低下率呈上升趋势，其中男生平均年增长4．55%，女生平均年增长7．43%，男女生平均年增长5．41%。学生中视力低下绝大部分是近视性的，且为真性近视。

2．2 视力低下性别差异 各年男女生视力低下率（见表1）在连续3年的调查中，男生视力低下率平均为72．24%，女生视力低下率平均为85．96%，女生视力低下率明显高于男生并且差异有统计学意义（P

2．3 视力低下的地区差异 从表2连续3年对2498名高一新生视力的调查结果看出，沿海山区学生组视力低下率平均为60．60%，城镇平原学生组的视力低下率平均为74．88%。城镇平原组学生的视力低下率明显高于沿海山区组学生，并且差异有统计学意义(P

2．4 视力低下程度构成 从总体视力低下程度构成比例来看，高中阶段以中、重度为主分别占36．12%和45．83%，而轻度视力低下占11．05%。

3 讨论

3．1 高中阶段学生视力低下率从低年级到高年级呈逐年上升的主要原因：①学生学习负担繁重，成长发育快速，眼睛营养在短时间内极度缺乏造成视力急剧下降[4]；②随着当今社会竞争日趋激烈，同学们总希望自己能考上理想大学而加倍努力学习，伏案时间较长，用眼强度较大，户外活动较少。每日大部分时间用在上课、阅读、写作业等习题演练过程；③随着科学技术发展的突飞猛进，数字化电视、网络化电脑的普及，不少学生认为平时学习比较紧张辛苦，常常利用双休日、节假日休息时间长时间地看电视、上网、玩游戏等使自己的眼睛超负荷的工作，休息睡眠不足而加快加深近视。

3．2 视力低下性别差异分析 与女生学习比较认真，读书写作业时间较长，而男生户外活动和体育锻炼时间较女生长有关。

3．3 视力低下地区差异的原因分析 城镇平原学生视力低下率明显高于沿海山区学生，通过问卷调查结果表明，与学生饮食结构，生活习惯和户外活动等因素有关，①沿海山区学生自然环境条件比较优越，视野比较开阔。经常眺望青山、绿水和一望无际的大海，使疲劳的眼肌得到充分放松休息。而城镇平原学生视野比较狭隘，活动空间有限，加之许多学生家庭条件比较优越，经常看电视、上网、玩游戏，造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，导致视力下降较快；②沿海山区学生饮食营养结构比较合理均衡，谷类、粗粮、杂粮、蔬菜、瓜果等含维生素丰富的食品吃得较多。而城镇平原学生膳食结构过于精细，偏食，挑吃，经常喜欢吃垃圾食品，如肯德基、炸鸡腿、鸡翅、吃零食，喝饮料等。笔者认为以上诸多因素导致两组学生视力低下差异较大。保护视力饮食，营养需好，鱼、肉蛋白质固然重要，谷类、玉米、贝类、蔬菜、水果、胡萝卜等维生素类食品及含钙高食品也是保护视力的重要选择，在平时饮食搭配过程中应引起重视。

3．4 对策 保护视力，刻不容缓，应引起学校、老师及家长的高度重视，为此，笔者提出以下防患措施①光线应舒适；②避免反光；③阅读、书写时间勿太长，每50 min休息15 min；④坐姿要端正：不可弯腰驼背，趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成近视；⑤看书距离应适中，书与眼的标距为30～35 cm，课桌椅的高度也应与身体相适应，不要免强将就；⑥睡眠不可少，作息有规律；⑦多做户外运动，经常眺望远处放松眼肌，与大自然接触，青山绿野有益眼睛的健康；⑧营养摄取应均衡，不可偏食应特别注意维生素B类的摄取。

参考文献

［1］ 中国学生体质与健康研究组.中国学生体质与健康研究.人民教育出版社,1988.

［2］ 慰建华,张诗芹.烟台市中小学生视力低下状况分析.中学学校卫生,1997,18(2):118.

保护视力的主要措施范文第3篇

关键词: 学生近视眼调查预防

1.研究方法

调查与统计。

2.研究目的

近年来,中学生视力减退有逐年增高的趋势,因此,如何保护中学生的视力、防治近视是广大中学生、家长和教师所关心的问题。对此,我们组织部分学生进行了调查研究,对中学生近视眼的现状、引起原因进行了分析,并在此基础上提出了提高体质,预防近视的方法和措施。

3.研究结果

我们随机抽取初中部分学生进行了问卷调查,然后又组织了视力测定,同时还查阅了学校卫生室最近的学生体格检查表,最后把取得的各种数据进行统计,结果如下:

七年级视力不良率18.2%,近视率12.4%,正常率69.4%,八年级视力不良率24.2%,近视率20.6%,正常率55.2%,九年级视力不良率38.6%,近视率34.2%,正常率27.2%,

不难看出,随着中学生年龄的增长,他们的视力不良率和近视率都呈增加的趋势,这一结果是令人担忧的。

4.研究分析

4.1近视的生理原因

青少年眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较大,在看屏幕,包括文字阅读、书写等近距离工作时的调节和集合作用,使眼外肌对眼球施加一定的压力,眼内压也相应升高,随课业负担的不断增加,调节和集合的频率也逐渐增加,睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张收缩状态,调节作用的过度发挥使睫状肌痉挛,引起暂时性的视力减退,但经过休息或使用睫状肌麻痹剂后,视力可以得到改善并完全恢复,这就是人们所说的假性近视,但巩膜组织在眼外肌的长期机械压迫下,眼球壁逐渐延伸,眼轴拉长,近视的程度也就越来越深,而且不能再被睫状肌麻痹剂所缓解或休息后也得不到完全恢复,这就是我们说的真性近视。

4.2近视的后天性原因

学生课业负担过重是近视的主要原因。随年龄的增长,课程的增加,学生不得不早出晚归,不得不将大量的时间用在读书学习上,一次持续用眼时间过长,睡眠时间逐渐减少,使眼睛的使用严重超负荷,久而久之,便由假性近视变成真性近视。得不到应有的体育锻炼和户外活动,是视力受到损害的又一原因,而课业负担过重,近距离用眼时间过长,不注意用眼卫生,是中学生近视率居高不下的主要原因。

5.近视眼的预防措施

预防近视,首先要从保护眼睛开始,要经常锻炼,时刻注意用眼卫生。

5.1近视眼的早期症状

5.1.1眼疲劳症状。

看书时间一长,感觉字迹重叠或串行,看前面的物体时若即若离,浮动不稳,这些都是眼疲劳所造成的睫状肌调节失灵的表现。另外,有的少年儿童会反复发生麦粒肿,睑缘炎,都表明近视眼的“前奏曲”已经奏响。

5.1.2知觉过敏症状。

在发生眼疲劳的同时,许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛,重者疼痛向眼眶深部扩散,甚至引起偏头痛,亦可引起颈项、肩背部的酸痛,这是由眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。

5.1.3神经失调症状。

有些原来成绩好的学生对学习会产生厌烦情绪,脾气变得急躁,学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗,身体容易倦怠,且有眩晕、食欲不振等症状。如有以上的症状,青少年朋友就应该注意改变自己的不良习惯,养成良好的用眼习惯。

5.2科学用眼预防近视

具体措施有以下几条:

5.2.1家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件。一般要求灯距桌面1米左右,可用40瓦灯泡,若超过1米,应用60瓦灯。

5.2.2写字时,眼睛距桌面应保持1尺左右,光线应从左侧或左前方射来,以免阴影挡住光线。

5.2.3一次学习时间不宜过长,一小时左右就应休息一会,并眺望远方或做眼保健操。

5.2.4看书,写字姿势要端正,不宜躺在床上或在开动的车里进行。

5.2.5看电脑,玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长,一小时左右就该暂停。

5.2.6定期检查视力,发现有近视,及时采取矫正措施。

5.3运动对视力有益

鼓励孩子积极参加文体活动,增强体质,积极防止近视。具体有以下几条:

5.3.1旋转眼球可提高视力。方法是眼球由右向左平转,再由左向右平转;由上向下垂直运动,再由下向上运动,其要领是运动要均匀,通过肌肉协同作用,提高眼的血液灌注量,促进新陈代谢。

5.3.2打乒乓球,羽毛球时,双眼紧盯着穿梭往来,忽远忽近,忽高忽低,变化旋转的乒乓球,羽毛球,睫状肌不断地放松、收缩,促进睫状肌的血液供应和发育,减轻视力疲劳。

5.3.3足球,高尔夫球,在室外绿色草坪上或田野中运动,视野开阔,同时由于球的运动,促使睫状肌不断运动,从而起到视力保健的作用。

5.4合理膳食有利于保护视力

眼睛是心灵的窗户,科学、合理的饮食,对保护视力有很大的作用,下面详细介绍。三餐中,除了供给丰富的蛋白质和维生素以外,以下几类食物是不可缺乏的:

5.4.1含钙食物。钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素。医学专家指出,钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。含钙食物有:牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等,还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物,以增加钙的吸收与利用。

5.4.2含铬食物。铬元素也是人体必需的一种矿物元素,在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡,否则就会导致晶状体鼓出变凸,致使眼的屈光度增大而成为近视眼。根据专家的测算,儿童每天约需铬50-200微克。含铬食物有:谷物,肉类,乳酪及蛋黄等,应多给孩子安排。

5.4.3硬质食物。经常给孩子吃些有一定硬度的食物,增加咀吃力频率与力度,可促进小儿视力的发育。比较适合儿童的硬质食物有:胡萝卜,水果,甘蓝,动物骨,豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分,特别值得推荐。

保护视力的主要措施范文第4篇

【关键词】托幼儿童 视力筛查 干预措施

中国分类号:R179 文献标识号:B 文章编号:1005-0515(2010)10-381-02

为了解本区托幼园所儿童视力状况,对儿童视力异常提供干预措施,我们于2010年3-6月,对本区110所幼儿园的全部在园儿童进行了视力筛查,现将有关资料分析报道如下。

1 对象与方法

1.1 对象 本次视力筛查涉及本区范围110所幼儿园的学龄前儿童22880名,其中男童12132名,女童10748名。

1.2 方法

1.2.1普查仪器采用美国伟伦Suresight 手持式视力筛选仪,操作人员培训合格后上岗。在一间半暗的房间里,未给儿童散瞳的情况下,对儿童的眼球进行屈光状态检查。将筛查结果通知家长,建议筛查结果异常的儿童到眼科作进一步检查。

1.2.2异常情况判定标准 采用屈光度异常参考标准。S表示眼的球径屈光度,2-3岁S≤-1.0或≥3.0;4-5岁S≤-1.0或≥2.5;5-6岁S≤-1.0或≥2.0。C表示眼的柱径屈光度,C≥1.0。

1.2.3统计方法 采用卡方检验,进行统计学意义上的比较。

2 结果

2.1 视力筛查异常检出率 受检儿童22880例,筛查异常3031例,异常检出率13.25%。其中受检男童12132例,筛查异常1572例,异常检出率12.96%;受检女童10748例,筛查异常1459例,异常检出率13.57%。

2. 2眼科检查结果 从幼儿园反馈回来的信息表明,筛查出的视力异常儿童由家长带到本市各眼科单位作进一步检查,检查的多名儿童均存在不同类型的屈光不正,部分儿童发现屈光不正伴弱视。筛查异常到眼科就诊的486例中有438例被确诊,诊断符合率达90.12%

3 讨论

3.1 筛查异常发生率之间的比较 本区托幼园所儿童视力筛查异常检出率为13.25%,男童12.96%,女童13.57%,高于其他文献报道[1][2]。

3.2在托幼园所儿童中进行视力筛查工作非常必要美国伟伦Suresight 手持式视力筛选仪 用于对托幼机构儿童进行视力筛查非常方便、适用,而且效果很好。为临床进一步的检查和眼保健提供了参考,达到了早期发现弱视的目的,对眼保健工作具有重要的指导意义。

3. 3集体儿童眼保健工作亟待加强 儿童视力是从出生开始逐步发育成熟的,从出生到3岁是眼结构的发育期,3―6岁是眼功能的发育期,以后发育速度逐渐减慢。所以,0―6岁期间的视力是最有可塑性的,它既可受多种因素影响而引发视力低常或异常,又是预防和治疗的最佳期。为此,视力的保健工作的重点应在学龄前期。本次调查表明,本区托幼园所儿童视力筛查异常检出率高达13.25%,使我们更加充分的认识到儿童视力异常的严峻性和加强眼保健工作的重要性。

3. 4社区、家长弱视防治知识水平应进一步提高 家庭是幼儿视力发育的重要环境之一。只有良好的家庭环境及教育才能促进幼儿身心健康。目前,儿童视力异常也越来越受到社会和家长的关注。视力筛查也已被家长普遍接受,但儿童家长对眼保健知识却知之甚少。

4 干预措施

4. 1 大力开展视力保健健康教育,在社区、学校广泛宣传眼保健的重要性,形成“保护视力,从小开始”的良好氛围,使全社会共同来关注保护儿童视力这项工作,减少儿童视力异常的发生。

4. 2 逐步提高家长弱视防治知识水平和对儿童视力异常的自我保健意识。家长普遍对儿童视力水平比较关注,但由于家长职业、文化程度不同,弱视防治知识水平也有差别。我们在健康教育中,应该加强对文化程度较低的家长或低社会阶层人员开展针对性的保健知识传授,提高知晓率,带动参与性。

4. 3 建立定期视力检查制度,将视力发育检查纳入儿童健康检查范围。 早期视觉缺陷很不易被家长察觉,尤其是弱视,有矫治的最佳年龄期。因此我们必须建立定期视力检查制度,将视力发育检查纳入儿童健康检查范围,早发现,早矫治。

4. 4 重视儿童营养和生活环境问题,教育儿童养成良好生活、学习习惯。权威人士指出:儿童视力异常与诸多因素有关,除遗传因素外,不良的视觉环境,不注意用眼卫生,饮食不当等因素均是造成儿童视力不良的主要原因。改变不良行为和习惯,避免长时间近距离用眼,保证孩子充足的睡眠和营养,均能有效提高儿童的视力。

儿童视力保健是儿童保健工作的一个重要组成部分。保护儿童视力,采取科学有效措施,促进幼儿视力正常发育,提升家庭教育指导力度,促进幼儿视力健康发育,是社会、家庭和儿童保健工作者共同的职责。

参考文献

保护视力的主要措施范文第5篇

【关键词】小学生 眼睛 健康

【中图分类号】G625.5 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）10-0222-02

小学生眼健康主要是指近视眼方面的健康状况，小学生拥有良好的视力是读书、写字以及在学校参加各项活动的前提条件，学生出现视力障碍，对以后找工作、日常的生活等都会带来不便，一些工作对眼睛的要求极高，如飞行员或部队上的一些职位。

小学生近视率的增高与我国的教育体制也有一定的关系，虽然我国的素质教育已经发展了许多年，但目前还没有完全进入素质教育，还处于一部分应试教育的阶段，繁重的课业负担和考试，使得近视的低龄化加重，小学生的视发生率还在逐年加重。

在小学生健康因素的调查中，近视是主要的问题，这已发展为全球关注的公共问题，一但形成近视眼，是很难恢复的，且同时也失去了预防的机会，严重者还会引起一系列的并发症。小学生的近视影响因素主要是遗传和环境，遗传因素有一定的关系，但后期是可以预防的，或者预防措施得当也能使近视的度数较低，易校正。

一、遗传因素对近视形成的影响

遗传因素主要是指父母双方或一方眼睛近视的程度足以遗传给后代，孩子受到遗传因素的影响可能会比较早的出现近视的情况，但这也不是绝对的，后期给孩子预防的好，注意眼睛的保护，孩子也有不发生近视的可能，遗传因素只是提高了近视发生的几率，并不是一个绝对的因素。

二、造成小学生近视的外界环境因素

这一因素包含的范围比较广，在孩子近视中起着重要作用。

1.小学生的用眼习惯。据调查者研究，大部分孩子近视与平时的用眼习惯有关，如读书写字时不注意光线的影响，也不注意读书写字的姿势，有些学生总是喜欢躺着看书，躺着看书的确比较舒服，但是对孩子的视力影响比较大，还有些小学生喜欢在坐公交车时看一些漫画书，公交车在行驶过程中是不稳定的，不利于学生眼睛的保护，因此，小学生应该从小养成一个好的用眼习惯，注意保护自己的眼睛。

2.近视与学生所处的视觉环境有关。现在的小学生课业负担还是较重，学生写字时间较长，眼睛长期处于疲劳状态，得不到及时的放松，对眼睛健康也不利；对发生近视的小学生群体用到的课桌椅进行调查，发现有些学校的桌椅高差不合格，学生在家用的桌椅高差合格率也比较低，这不利于学生眼睛的保护；学生在学校或家里面看书写字时的灯光比较暗，学校教室的采光不合格，学生在这种光线下学习，只会加快眼睛近视的速度，有百害而无一利。

3.小学生近视的高发率与现代科技的发展也有一定的关系。现在电脑、电视和手机等已经很普及，许多小学生迷恋网络游戏，有的孩子整天或半天都在打游戏，家长不能有效的制止，电脑的辐射对眼睛也是很不利的；小学生爱看动画片，看一定时间后应该放松一下或每天规定看电视的时间，不能时间过长；家长同时也应该让学生合理安排玩电子游戏机的时间，小学生的自制力还是很差的，而且容易对新鲜的事物上瘾，所以，家长应扮演好自己的角色，帮助孩子形成良好的作息习惯，预防近视，给孩子一个好的视力。

三、小学生健康用眼的一些措施

1.学校方面

学校首先要教给孩子用眼卫生，洗手后再揉眼睛，不要乱用眼药水；还应该充分重视孩子视力的培养，改善现有的不合格的教学设施，完全按照标准的视力要求更换合格的课桌椅；校方也应该采取措施保护学生的视力，如让学生在课间做眼睛保健操，适当减轻学生的课业负担，校园里多种一些绿色的植物，让学生在课间休息时多在校园里活动，看看绿色的植物也有助于眼睛视力的保护；课堂时间最多不要超过40分钟，让学生的眼睛得到适当的放松；学校还应做好宣传工作，营造一个保护眼睛的氛围，让学生意识到保护视力的重要性。

2.家长方面

学生回到家写作业时，家长要起到监督的作用，引导学生用正确的坐姿和合适的距离看书写字；孩子用的照明灯家长要按照标准的要求购买，还要控制孩子看电脑或电视的时间；家长在学生平时的饮食上也要注意让孩子多吃一些有助于视力的事物，给学生营造一个良好的家庭环境，以提高孩子的视力。

3.学生自身

不论是学校还是家长应该帮助小学生提高保护眼睛的意识，让他们自己行动起来，主动改掉不良的看书习惯，注意用眼的劳逸结合，眼镜工作一段时间后就要注意适当的休息，在每一个环节都注意自己视力的保护。

总之，小学生用眼健康需要学校、家庭和小学生自身共同努力，尤其是在预防近视方面采取相应的措施，尽早的预防小学生近视的发生，帮助孩子们形成良好的用眼习惯，提高小学生健康用眼的意识。

参考文献：