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近些年来,高陵镇中心小学在体育教学实践中始终把篮球作为体育特色项目,通过一整套篮球特色活动的开展,助推阳光体育校园建设,在不断的教学实践与教学反思中,总结创编出具有自身特色的集趣味性、安全性、实用性于一身的体育活动内容,丰富了体育课程资源,促进了体育教师专业发展,开创了阳光体育校园建设的新局面。具体来说,就是以“篮球精神”为途径,营造良好活动氛围;以“篮球游戏”为载体,开展特色篮球活动;以“篮球教学”为基础,提供多元活动空间;以“篮球元素”为内容,完善篮球校本课程。
“篮球精神”:营造良好活动氛围
我们认为:学校体育的核心内容是传递一种精神文化。对学生而言,就是培养他们勇于拼搏、挑战自我的顽强斗志,增强自信,培养勇敢品质。在长期的教学实践中,我们发现:篮球作为一项集体活动项目,能够增进学生的交流与沟通,增强学生之间的团结合作,使学生们在篮球运动中学会包容和欣赏,尤其是在篮球比赛中,激烈的抢断、运球,精彩的进球,默契的配合,可以培养学生们的团队协作精神,启发他们的社会意识,增强他们的社会责任感。
鉴于此,高陵镇中心小学在教育教学中着力加大篮球的宣传力度,营造开展篮球特色活动的氛围,并有目标地制订详细的宣传计划。学校体育组还办起了“篮球知识小报”“篮球明星欣赏”“篮球学习园地”等,举办了“篮球大战”“篮球季赛”“快乐篮球伴我成长”等多项活动。学校充分利用广播站、宣传栏、黑板报、校园网等各种宣传工具与手段,由篮球这一运动展开,开设专题栏目,大力宣传,广泛传播“健康第一”的思想与理念,引导广大学生自觉走向操场、走到七彩阳光下、走到美丽大自然中,积极参加体育运动。与此同时,学校还随时注意宣传体育工作中的先进典型和先进经验,通过树立典型,以点带面,让“篮球精神”激励每一个学生健康成长。
“篮球游戏”:开展特色篮球活动
在教学实践中,我们逐渐发现:常规的篮球教学往往显得单调枯燥,致使学生们练习的积极性不高,出现了偷懒现象;而有趣的“篮球游戏”,则能充分调动学生们的参与兴趣,激发学生的练习热情,保证他们高质量地参与篮球锻炼。于是,本校在发扬以往优良传统的基础上,在篮球教学中,利用篮球作为道具,结合实际情况,创编了丰富多彩的融层次性、简易性、趣味性、竞赛性、娱乐性和健身性于一体的篮球游戏数十例。下面笔者通过几个例子来简单介绍一下。
其一,训练学生移动技能的趣味游戏。移动技术在篮球运动中是一项非常关键的基础技术。我们在教学过程中,采用了如下游戏来辅助教学:让学生在篮球的端线外,分4路v队站立;在教师的要求与指令下,学生们逐个完成单个动作练习;在学生们掌握好单个动作后,再进行组织与动作的练习。游戏规则:移动过程中脚必须踏线,并按要求在衔接处进行动作的变化;练习的次数与参加的人数依学生的素质情况而定;每组最后一人先于其他组完成者为胜一局,学生回到出发点后,再进行下局比赛,采用三局两胜制。
其二,训练学生传接球技能的趣味游戏。传接球是篮球运动中的一项重要技能。我们在教学过程中,采用了如下游戏来辅助教学:将学生分成男、女两组,每组再平均分成4队,分别在篮球场半场的4个角站好,每组两个球;听到老师发出信号后各组持球学生原地向邻近一队的排头学生传球,当球传出后迅速向球跑动,接回传球后,再在行进中传给下一个邻近队的排头学生,然后跑向该队队尾站好,各队按照此法传球跑动。游戏规则:一个球场上,男、女各组分别在两个半场内同时进行传球,在规定的时间内,先完成接传球的小组为胜方;第二局则按逆时针方向进行,采用三局两胜制;倘若出现传接球失误,则必须拾回球,重新开始。
其三,训练学生运球技能的趣味游戏。运球是控制球、支配球、组织战术配合以及个人实行突破的重要进攻技能。我们在教学过程中,采用了如下游戏来辅助教学:将学生分成男、女各4组,每组一球,分别站于篮球场端线外;听到老师发出信号后,每组持球学生按事先规定的路线向前运球,运球方式不加限制,但在衔接处必须运用运球急停、快速起动、胯下运球、运球后转身运球变向、背后运球等方式进行。游戏规则:开始时用右手运球,返回时用左手;不能够走步或者两次运球,倘若出现违例,必须重新开始;先完成的一组为胜。
其四,训练学生投篮技能的趣味游戏。投篮是进攻得分的唯一手段。我们在教学过程中,采用了如下游戏来辅助教学:将男、女学生分成4组纵队,分别面对4个球篮,按照投篮的正确技术动作,依次投篮,最后一名学生投完为一轮,命中多的为胜;听到老师发出信号后,按投篮的正确技术动作,站在罚球线后,依次投篮。游戏规则:投篮动作必须正确,否则无效;在动作正确且熟练的情况下,不断加快投篮速度。
上述小游戏只是高陵镇中心小学篮球游戏教学中的几个典型小例子。为了让学生们更好地掌握篮球运动的基本动作,学校还创编了一套“篮球操”,把篮球运动的基本动作融入其中,并利用篮球运动的动作名称给每一节起名,配上欢快的音乐,让学生们在不知不觉中学习篮球知识,掌握篮球技能;为了让学生更深入、更全面地了解篮球规则,学校还根据篮球裁判的“手语”创编了一套“裁判操”,让学生们在活动中了解篮球比赛中的规则。实践证明:运用各种游戏进行篮球教学,不仅让学生们快速掌握了篮球运动的基本技术,而且也激发了学生们学习篮球的兴趣,活跃了课堂气氛。这样,学生们在轻松活跃的气氛中学到了知识,掌握了技术,还圆满地完成了教学任务。
“篮球教学”:提供多元活动空间
我们认为:学校体育课程不能仅仅局限于体育课堂。鉴于此,本校建立起一种大课程观,将课内与课外融为一体,为学生提供有特点、有个性、有层次、多样化的体育课程。在设计教学计划时,我们将课内与课外作为一个整体来考虑与谋划,打破传统体育课程观念的束缚,形成以体育课堂教学为主体、大课间与体育活动课为两翼的体育教学新模式,为学生提供更有趣、更开放的多元化体育活动空间,让学生在丰富、自由、交互的课外体育活动中收获参与体育运动的快乐。
一方面,课内体育教学与课外体育锻炼相结合。本校始终把大课间体育活动与课外体育活动作为课堂教学的有效延伸与补充。在完成课堂教学的同时,有目的、有计划、有组织、有制度、有要求地推动校园体育文化建设,让学生们在课堂教学中掌握的技术技能,通过课外活动得到进一步的提高和促进。突出学生的主体地位,激发学生参与体育锻炼的积极性,促进学生体质健康水平的发展,培养学生健全的人格,从而实现体育课程的教学目标。
另一方面,努力营造多元化的校园体育文化氛围。我们通过开展形式多样的课外体育活动,打破课堂教学的约束与限制,为学生们打造出一个广阔的学习空间,消除了学生在学习时间、学习地点、学习内容和学习方式方法上的障碍,拓宽了学生们的学习途径,进而激发了学生对体育课学习的兴趣,培养了学生体育锻炼的兴趣与意识,营造出一种多元化的参与度高的校园体育文化氛围。
“篮球元素”:完善篮球校本课程
本校的篮球校本课程,在学习、借鉴、实践、总结的基础上分三步走,有效地落实了小学游戏化篮球校本教材的整理与编写。
第一步:教材内容分水平进行系统设计。我们根据“培养篮球能力,激发篮球情感”的指导思想与“由简到繁,由易到难,螺旋上升”的指导原则,制订出各水平段的具体目标。水平段1的目标要求是“能够做出篮球运动中的简单基本动作”;水平段2的目标要求是“能够做出篮球运动中的简单组合动作”;水平段3的目标要求是“初步掌握篮球运动中的基本技能”。在此基础之上,我们还根据学生年龄的不同,创编了3册小学游戏化篮球校本教材,分别是《小学生篮球入门篇:水平段1》《小学生篮球基础篇:水平段2》《小学生篮球提高篇:水平段3》。
第二步:校本教材创编力求图文并茂。在篮球校本教材的创编过程中,学校集思广益,利用不同老师的爱好特长,分工合作,将集体的智慧与力量充分发挥出来,最终打造出一整套实用性与观赏性兼备的小学篮球校本教材。一是按照“4+1+3+2”四大教学模块,进行教材的搭配与编写。即:4个辅助主教材的篮球游戏,1个主教材技能动作,3个群体性篮球游戏,2个自主创新的篮球活动。二是组织学校参加过区级以上大赛的优秀篮球运动员,拍摄教材所需的写真照片。三是安排计算机教师负责版面设计、照片剪辑、文字处理等方面的工作;安排语文教师负责最后的校对工作。
第三步:篮球技能与配套游戏有机融合。这套篮球校本教材的教学内容,充分体现了“游戏化”的特点。在实际教学过程中,我们要求体育教师根据教学目标从素材库中选择相应的配套游戏,将篮球技能与配套游戏进行归纳、整合、打包设计,使每一课的内容都能够根据“4+1+3+2”教学模K落实。科学的安排,精心的策划,促使学校校本教材的编撰工作俨然成了“一条龙”流水生产线,从而得以有条不紊、扎扎实实地推进。由于集结了本校全体教职员工的智慧,因而大大提高了工作效率与创编质量。这套内容丰富、科学合理、实用性强的校本教材,为学校的阳光体育校园建设增添了浓墨重彩的华章。
澳大利亚的教育(主要指基础教育),是由各个州分别管理的,但标准基本相同。各州教育行政部门有统一规定的课程,所有学校都必须遵照执行。我们在参观学校的过程中发现,州政府规定的课程很宽松,各校为了满足学生个性特长发展的需要,都开设了很多特色课程,或定时举办一些深受学生喜爱的、丰富多彩的活动。例如,外语课程、体育特色课程、乐器演奏课程、文学演讲课程、野外活动,等等。澳大利亚的教育给我们的感觉既是很规范、很传统,又是很人性化的,它尽可能地关注不同学生的发展需求,为学生多种潜力的发现和培养营造了良好的教育环境。
作为体育教师,我在参观学习过程中对澳大利亚的体育基础教育特别留意。在圣劳伦斯学校逗留期间,我仔细考察参观了该校的体育设施(删去场地,因为也是设施)。学校共有5~12年级的学生1360余名。学校建有一个多功能的体育馆,内有标准篮球场,其一端篮板是吊装式的,后面是舞台,集会时升上篮板即可开会,平时放下篮板可正常打篮球。最让我留下深刻印象的几处篮板(标准的带篮球筐)是设置在两座建筑物中间的天桥栏杆外侧,桥下是不大的一片平整空间;还有设在教室外楼梯边上的篮板,下面就是教室外的普通空地。初看时觉得体育设施不应该放在教学区附近,可该校老师告诉我,如此布置就是让学生在课间休息能方便的打篮球,虽然操场上有标准的篮球场,那是体育课和放学后学生才去活动的地方,在教室附近进行一下有限篮球活动非常受学生欢迎,最主要的原因是方便学生课余时间随时可以活动。我观察从教室到操场的球场,最近的教室也要离开1分钟左右的路程(小跑),学生打不了几下球就要跑回来上下一课,等铃声响再跑回来就要迟到了,因此在教室附近的篮板下打球,虽然不能充分放开,但舒展一下筋骨,过一下球瘾,又不用担心上课迟到,实在是非常人性化的考虑。校方非常郑重地告诉我们,学校是把篮球作为该校的体育特色项目来开展的。如果我们以传统的思维、眼光去审视它,它还不具备体育特色项目学校的资格,因为该校没有多少篮球比赛的辉煌成绩、没有培养一个地区篮球明星、没有一支有校方组织的篮球队伍,有的则是随处见到的在打篮球的学生。放学时篮球场上有很多学生自不待说,就是在等父母来接的空隙也有很多学生专注地在打篮球,两块篮板就挂在一座楼的外墙上,没有太多的讲究,学生轻松、欢快地玩耍着,随着一个个父母的到来,打球的学生逐步在减少。看着这种场景,是那么自然、那么熟悉,也是那么地亲切,丝毫没有了在国外参观学习的感觉,因为我们的儿时不就是如此嘛?一根橡皮筋,一只磨光了皮的球,放学了玩个大半天,直到大人来叫,才回家做作业。我们基本的球技就是这样玩出来的。
在国内我们有很多体育特色项目学校,而且是挂牌的。每个学校在这方面花费的精力、财力不少,同样成绩取得也不少,但是有一种现象我们是否注意,就是某个体育特色项目学校从事或喜欢该项目的学生所占比例很低。问题在何处,我觉得关键在学校的引导,对学生兴趣的培养。圣劳伦斯学校的做法对我们很有启发,它让学生很方便、很容易就能接触到篮球运动,没有门槛,没有压力,
只要你高兴就能与身边的同学玩篮球。所有的学生眼前经常会出现打篮球的场景,这对他们的影响很重要。学校介绍如果学生想进一步提高篮球水平,就去加入附近的俱乐部,同样没有门槛,因为那里是分水平开展活动的,氛围比学校更好,学生在俱乐部中篮球水平提高更快,而这在学校很难做到大面积地培养和提高学生篮球水平。学校要做的则是培养学生的运动兴趣,并为此创造许多条件。
在澳大利亚我们还参观了一所基础教育同体育俱乐部相结合的学校――昆士兰州希尔斯国际学校。它有两块牌子,分别是Hills International College 和Hills International Golf Academy,后者是以俱乐部方式运作的“体教结合”学校。学校原址是一所牧场,后改建成标准的高尔夫球场,以及在边上造了教学用房。因此学校面积很大,而且没有楼房。学校开设1~12年级,主要是当地的学生,有部分留学生。高尔夫专科学校的留学生比较多,据说该校比较有名,因为费用不是很昂贵(高尔夫在澳大利亚本来就是贫民化运动,一般打一次球的费用是20~30块澳元),教学水平较高,曾培养了少年世界冠军Jason Day。
我感兴趣的不光是学校高尔夫的专业教学,更主要的是学校的高尔夫普及教学。学校在小学阶段,除了正常的体育课外,规定普及高尔夫教学(“As well as the normal sporting curriculum all junior school students also learn to play golf.”said the principal)。我还亲眼观摩了一堂小学低年级的高尔夫教学课。学生用软棒在学习挥杆技术,很耐心地接受教练的动作纠正,不时围坐在草地上听老师讲解和示范。听完了再练,奔跑拣球等。整堂课很专业,运动量也不小,效果很好。随后我也观摩了高尔夫专科学校的教学课,并亲身进行了体验。简单地理解,高尔夫专科学校的课程是普及后的提高课程,能满足本校、外校和周边不同人群对高尔夫运动爱好的不同需求。同样我也观摩了该校7年级的正常体育课,在热身活动后,主教材是掷标枪(国内很少教这个项目了),最后是奔跑接力游戏。基本的上课模式同国内没什么两样,每周学生上两节体育课(我们三节),该校普通体育教师仅1名,一周要上很多课。整个澳大利亚中小学中体育教师都很少,每周都要上很多课,学生每周体育课时不多,但体育活动的时间很多,空间很大。
从希尔斯国际学校体育课程的设置我们可以看出,澳大利亚中小学的课程是传统的,同时又是有特色的。说它传统,因为其教学内容、方式和课时安排是近一个世纪以来固定不变的模式,事实证明它并没有影响学生现在或将来对体育运动的热情;说它有特色,因为该校每个学生都会打高尔夫,对该项运动有一个比较完整的了解,同时学校能充分满足对该项运动有特别兴趣学生的需求以及能为他们进一步发展提供各种条件。希尔斯国际学校的高尔夫课程是真正意义上的体育校本化课程。
一、秉承传统,营造氛围
篮球运动是一项群众性的体育运动项目,因其可以让人体全身得到充分锻炼和可培养良好的团队意识等运动特点,受到学校教育的倍加重视。我校于1992年建立第一个校级女子篮球队,1995年又成立了校级男子篮球队,由专门的体育教师对学生进行科学训练,并组织参加各级各类的篮球比赛活动,取得了一次次耀眼的成绩,被县教育局、体育局授予“篮球体育传统项目学校”称号。从那时起,学校便建立了“以球健体,以球益智”的特色理念,学生人手配备一只篮球,学校体育组精心编制了一套篮球操,人人会做,在操场四周的围墙上制作了篮球运动的宣传图片,使学校透射出浓郁的篮球运动的文化氛围。学校出台了各年级篮球指导的目标和实施方案、制定了各年级段学生篮球考核的细则、篮球系列比赛制度等,保证篮球活动的正常开展。
二、强化领导,优化配备
学校坚持以全民体育为指导思想,以贯彻落实每天体育活动1小时为契机,把学生的健康成长和素质提高摆在重要的位置,学校成立副校长为组长的篮球运动特色工作领导小组,由体育教师、班主任等组成的特色创建工作小组,具体策划篮球运动的近、远期目标和方案,小组内成员细化分工,明确责任,深入训练一线,形成了“时间到位、地点到位、人员到位、项目到位、督查到位”的篮球运动制度。
学校4名体育教师均为国家二级裁判,他们年轻力壮,能够吃苦耐劳,敬业精神强。负责校篮球队训练的教师每天早晚各训练一堂课,以促进学生篮球技能的快速提高。
各班班主任能够按照学校的篮球训练目标和方案中的要求,组织好班级学生的训练工作,全体学生共同参与,篮球水平都得到了发展。
三、加强投入,完善设施
学校将体育经费列入教育经费预算中,每年不惜投入比较可观的经费进行设施、设备的添置以及校级队员的训练补助,并争取政府及多部门的支持配送了部分篮球架给学校。现在我们有标准篮球场2块,4副用于训练的篮球架,400多个用于训练的篮球,确保班级、学校的篮球队训练不受影响。另外,我们每年都补充近百只篮球,而且对篮球场及篮球架进行检查维修。
四、开展活动,打造特色
学校按国家课程计划规定开齐开足体育课,低年级每周四节,中高年级每周三节。坚持两操(儿童广播体操和球操)一活动(阳光体育活动)与体育课并行,确保学生每天体育锻炼不少于1小时。严格按照《中小学生体质测评标准》组织开展学生体能测试活动,合格率100%,优秀率达45%。
按照学校编制的篮球训练目标和实施方案,要求每周必须有一节课为篮球课教学,培养学生的基本技能和对抗技能以及学生心理素质。学校体育组还根据学生的身心特点精心编制了一套篮球操,每人1个篮球随着《大家一起来》的音乐进行律动。经过课堂教学指导和训练,学生的篮球兴趣和技能得到了很大的提高。
2002年学校操场进行了增扩,篮球训练场地增加了,从三年级开始,每班成立班级篮球队,经层层选拔,组建年级段代表队,有组织、有计划地进行训练。同时,我们从年级篮球队中选出优秀队员组建学校篮球队。校队平时利用早上晨练时间进行体能、技能训练,下午活动时间进行技巧战术训练,采用“一人练,大家帮,突破一点,全面推广”的方法攻克技术难关。时间保证每天不少于2小时,每周训练时间不少于8小时。另外,学校在有限的经费中给予校级队员适当的补助,提高队员的待遇。
学校每学期召开一次“阳光体育快乐篮球”为主题的篮球周活动,组织开展运球接力赛、定点投篮大赛、传接球比赛、三人制篮球对抗赛等篮球趣味比赛。每年邀请周边学校开展友谊比赛,促进我校篮球运动蓬勃发展。
五、形成特色,喜结硕果
1、全面总结三年来体育课改基本情况,加强对全区中小学体育教学有效性的探索与研究;进一步规范各校校本体育教材的开发。
2、以市中小学体育教师基本功考核、区教坛新秀评比为契机,多方位加强对青年教师的培养和指导,为他们的快速成长搭建平台。
3、通过多种渠道加强对全区体育教学现状的调研,并形成调研报告供领导参考。
4、组织区第二十届中小学田径运动会和初中组篮球比赛;做好有关学校领导参谋创建学校体育特色、设计学校体育场馆。
二、具体活动安排
九月份:1、学期工作计划制定。
2、市体育教研员会议。(九月七日)
3、组织参加市第二届中小学体育教师基本功比赛。(中旬)
4、东部小班化教学调研。(12-16日)
5、博平小学体育特色项目创建。
6、梅山小心体育武术传承课题与浙师大联系。
7、制订、公布区第二十届中小学生田径运动会规程。
十月份: 1、10月7—10日组织部分体育教师参加省轮滑教练员、裁判员培训。(丽水)
2、区第十二届中小学生田径运动会有关准备工作,10月27—29日比赛。
3、组织部分体育教师参加省体育课堂教学评比活动。(10月22日—24日)
4、制订区初中生篮球联赛规程。(中旬)
十一月份:1、汇编区第三届中小学体育“同课异构”教研活动材料。
2、组织区中学生篮球联赛。
3、组织部分中学体育教师参加市中学体育教学观摩活动。
十二月份:1、区小学体育教坛新秀评比。(上旬)
2、体育教师基本功考核补考。(中下旬)
3、全区各校体育现状调研。
4、组织部分小学体育教师参加市小学体育教学观摩活动。
一月份: 1、全区各校体育现状调研总结报告。
2、学期工作总结。
1.要符合学生的年龄特点和生理变化规律
长期以来,课间体育活动仅限于做操,且内容单一、乏味,形式机械、呆板,因此学校大课间活动内容的选择应符合少年儿童的性别、年龄、生理、心理特点,符合少年儿童的认知规律,还要科学地安排好活动内容的顺序和活动量,符合人体运动的变化规律。经过一学年体育大课间活动的实践表明:体育大课间活动的时间最好安排在20~30分钟,学生的脉搏最好控制在145次/分,这样的运动量利于消除疲劳和体力恢复。
2.要符合季节、气候的变化
春夏秋冬四季的变化,使得学校体育大课间活动内容的安排也应符合季节、气候的变化规律,学生对常年活动一套内容,不仅会厌烦,也会失去兴趣,而其锻炼价值也会降低,所以,只有不断翻新,不断发展,大课间活动才更加有生命力。
3.要符合素质教育的发展要求
“健康第一”是素质教育的新课程理念的指导思想,为使学生健康成长,大课间活动的实践要充分体现群体性,要让全体学生都参与到活动中去,坚持面向每一个学生,面向学生的各个方面,使每一位学生在集体活动中找到自己的位置,显示学生其自身的价值。
4.要有实效性,使学生的身心健康发展
能否满足少年儿童生长发育的需要,能否达到增强学生体质的目的,是开展大课间活动的关键。大课间活动的开展搞的不是形式,也不是看搞的如何热闹,而是使学生在活动中产生满足感,逐步培养其对体育的兴趣和爱好,养成自觉锻炼身体的习惯,同时促使学生身体素质的提高,因此大课间活动的开展不是求形,而是要讲究实效,使学生的身体素质得到提高。
5.要符合标准,形成学校特色
“创新是一个民族进步的灵魂。”只有不断的创新,大课间活动才有生命力。因此在开展体育大课间活动时,我校根据自己的实际情况(篮球特色学校)因地制宜,创编出具有我校特色的“篮球操”大课间活动。对于大课间活动中的一些项目选择,要留给学生足够的空间,让学生去创新,使学生在创造性的活动中充分发展自己的个性和特长。经过一学年的大课间活动实践证明:“篮球操”———创新活动的同时,不仅增强了学生对篮球活动的喜好,使学校的业余篮球队训练得到发展。
6.要具有安全性大课间活动的开展要面向全体学生,安全便成了教育管理的首要问题,因此要制定出必要的安全制度,组织指导好,以免事故的发生。
二、开展小学大课间活动的有效途径
学校“保证学生每天锻炼一小时”的措施一是在体育课堂,二是在体育活动课,三是大课间操。我校开展大课间操活动中也在不断的总结,做到以下几点:首先做好宣传工作,推动学校体育的发展;其次加强学校制度的完善,建立大课间操责任制,提出有效的发展思路;再者加强大课间操的质量,注重课间操的实效性。
三、结果
我校体育大课间活动的开展已进行一年了,我们学校从学校特色、生活体育等角度对大课间活动进行优化改革,取得了一定的成效。
1.大课间活动的开展使学生获得体育持续发展的能力,学生对体育的兴趣更浓了,锻炼的方法更多了,也养成了逐渐锻炼的习惯,在2006年的学校《学生体质健康标准》测试中,99%以上的学生合格。
2.大课间活动的开展,激发了学生创造热情,培养学生的创造能力,通过学校创编的篮球操活动中有一部分同学参与到了学校的业余篮球队训练和田径队训练,他们的训练成绩也进一步得到了提高。