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1、挫折的定义
所谓挫折指的是人们在行为活动当中,来自外界或自身对行为目的的干扰或阻碍,造成行为目的不能或很难实现。而心理学上被定义为人的一种心理状态。对意志品质差的人来说,挫折会使其妥协和消极,而对于那些意志品质优秀的人们来说,他们会因为接受挫折而更加坚强,最终能够使自己实现目的。
2、产生挫折的原因
从两方面看,即主观与客观。主观方面,就是来自自身的心理方面和生理条件;客观方面,指的是社会环境和自然环境。
二、概述挫折教育
1、什么是挫折教育
所谓挫折教育指的是受教育者由于在接受教育过程中遇到挫折,而其潜能受到激发,最后达成使受教育更好地理解和掌握所学的知识、技能的目的。人的一生不可能是一帆风顺的,因此,对学生进行挫折教育是十分必要的,也是十分重要的。
2、挫折教育对学生的积极作用
第一,挫折教育能够有效地激发和挖掘学生学习的潜能。在学生遇到学习的挫折时,由于学生天生就具有好胜心而激起战胜挫折的雄心,其潜能得到有效地激发,从而激发学生去研究、去学习,最终能够更加切实地理解和掌握知识与技能。第二,挫折教育能够有效地减少学生学产中的骄傲自满的心态。在学生当中,部分学生具有一定的骄傲自满、洋洋自得的毛病,对这种毛病,老师可以为他们设计一些挫折,使其骄傲自满的心态受到一定程度的打击。这时老师也是注意,在设计挫折时要注意把握好尺度,不可过分,能够使其受到教育就可以了,使其能够对自己的真实能力有清楚的认识,在以后的学习中能够戒骄戒躁,在学习中获得更大的成绩。第三,挫折教育能够充分促使学生体验到成功来自于自身的不懈努力。如果学生的成功来自于自己的不懈努力,那么他所体验到的成功感所带来的心理喜悦是可想而知的,要远远大于那些从书本或老师那里所得到喜悦程度。第四,挫折教育能够有效地提升学生适应充满压力的现代社会的能力。现代社会,由于激烈的竞争而使现代人无时无刻地感到生存的压力,生活轻松而不受到挫折对现代人而言已是天方夜谈了。对大学生而言,即将步入现代社会,如果他们没有接受过挫折教育,不具备直面挫折的思想,那他们就像是在温室里成长起来的一样,没有生命力,很显然是不会很好地适应社会的。而如果他们在大学期间接受了挫折教育,掌握了正确处理挫折的办法,而具有了科学处理挫折的能力,显然他们的社会适应就会提高,从而提升了他们的社会生存能力。
1、对大学生开展挫折教育,体育教学是其中重要的手段
对于学校教育而言,体育教学在培养和提升大学生的抗挫能力方面与其学科的教学比较而言具有十分独特的优势。对体育教学而言,既要要求学生的体质得到有效地增强,还要要求学生的心理品质得到提升,使其具有优秀的心理品质和强健的身体。在体育课中,学生是通过大量的、反复的练习而掌握技术动作和提高自身技能,在这个过程中,学生会经历无数次的失败而最后取得成功,特点别是那些团体项目,除了自身努力外,还必须要求团队的大力协作,共同排除外界的干扰,最后取得自身和团队的成功。体育教学在一定程度上可以说是老师人为地给学生设置困难,其目的就是使学生能够在不断战胜来自自身的困难和来自外界的困难的历程当中,意志变得更加顽强,使学生能够自我锻炼、自我完善、自我超越。
2、对大学生开展挫折教育时必须要符合他们的生理和心理特点
正因为如此,就必须要求老师能够对所有学生的特点具备一定程度地了解,以便在对学生开展挫折教育时具有一定的针对性,即针对不同的学生要具有不同的教学方法进行挫折教育。比如,对那些平时参与运动少的学生,难免在运动时出现害怕的心理情绪,再加上又有很多同学围观而使其更加害怕,这就要求老师不但要对其进一步的鼓励,而且还要对其施加必要的压力,使其能够由易到难地进行练习;而对于那些运动能力比较强的学生而言,他们容易骄傲自满,在进行运动练习时,老师可以对他们加大难度进行训练,使他们能够不断地进步,从而在心理上使们戒骄戒躁,纠正他们骄傲自满的不良情绪。(本文来自于《青春岁月》杂志。《青春岁月》杂志简介详见.)
3、在体育比赛中要及时地、恰当地渗透挫折教育
体育比赛的一个显著特点就是对抗性强,参赛双方中肯定有一方要失败的,这就要求学生心态要平和,对失败和挫折要坦然面对,积极地为以后比赛的胜利而准备,从而使学生能够养成积极的上进心。
4、在体育教学活动当中,注重学生的自我评价
在课堂的各个环节中都必须要求学生能够恰当地自我评价,使其能够明确这本环节中自己得到了什么,失去了什么。笔者建议可以如下操作:在开始环节,可以要求学生谈谈自己对本项目的看法与认识以及自己在本项目上的简单情况;在课堂进行中环节,可以要求学生能够总结出自己在本项目上的长处和不足;在课堂结束环节,可以要求学生谈谈在这堂课上得到了什么,要是自己能够再重新学一次,自己又该如何学等等,使学生能够在不断的总结和自我评价中去提升自我。
关键词:激发兴趣;推陈出新;快乐学习;健康成长
素质教育学校就是培养学生多方面能力的学校,所有的科目学生都能动手动脑。而且很多科目都很有趣味性,这时候体育活动课相对比就不如其他科目吸引学生,这就给我们体育教师增加了教学的难度和压力。那么怎样开展好素质教育学校的体育活动课呢?通过这几年的教学,我谈一下自己粗浅的想法。
作为这一学科的教师,我深切意识到决不能采用传统的应试教育方法进行教学。一定要推陈出新,提高孩子的学习兴趣,调动孩子学习的积极性。
根据学生的身心发展状况,真正使体育教学的过程成为学生积极主动,我充分调动学生的积极性和掌握本领的主观愿望,激发学习动机,变“要我学”为“我要学”,变“学好”为“好学”。不但要使学生学会,还要使学生会学,让学生了解和掌握体育教学过程的学习方法,以方法启示,激发学生去主动地学习,培养学生的自学能力。
首先,要搞好师生的关系,只有学生信任、喜欢体育教师,才能给学生上好体育课。体育教师应该敞开心扉和所有学生交往,尤其对体育后进生更应多关心、多帮助、多交往,使他们信任、喜欢、尊敬你。进而喜欢你的课,消除他们厌恶体育课的情绪。做良师一定要先成为学生的益友,只有这样才能引导学生热爱体育课,自觉参加体育锻炼。
其次,运用通俗易懂的语言和教学情境吸引学生,让学生不由自主地进入角色,不知不觉地进行了体育锻炼。创设不同的教学情境,不仅提高了学生的学习积极性,而且也使教学任务在教师预设的教学情境中较好地完成,切实达到了学生在愉快中锻炼、发展的目的。通过“情境”教学,师生所扮演的角色,可以激发学生的情感,贴近师生情感交流,加强学生之间情感的交流,形成良好的班集体,有利于加强集体主义教育。如排队时把学生变成小动物,把每路纵队变成家,看哪个动物最先归家,进行表扬比赛,学生来了兴趣,就能迅速排好队。
因此要激发学生的学习兴趣,我就要做到课的内容生动、有趣,形式灵活、多样,花样不断翻新、创新。
1、我把猜谜讲故事引进体育活动课中。比如:在教《前滚翻》时,先出了个谜语:“两手用力撑,两脚迅速蹬,团身如球滚,展体似雄鹰。”本来还懒散的孩子们一听注意力集中起来了,纷纷抢答,这样积极性调动起来了,我又趁热打铁,看谁背的快。可以说2分钟的时间大部分学生都背下来了。我又要求背下来的孩子帮助没背下来的孩子。培养他们互相帮助的良好品质。紧接着我要求孩子按照谜语的要领和我的示范来完成动作。有的孩子做不好,就不愿意做了。我就给孩子们讲奥运健儿拼搏的故事,孩子们听后,信心百倍。又加入了练习的队伍。这样,不禁激发了学生们的学习兴趣,还适时的在课堂中对孩子们进行了道德品质教育。
2、把音乐融入体育活动中来。体育课很多时候是单调的、重复练习的动作很多。我要让这种枯燥的运动变得丰富有趣起来。这就是让音乐走进课堂。比如:随着教师的讲解、示范,播放轻音乐,在学生练习过程中播放儿童轻快乐曲,在体育课结束部分用舞蹈形式来结束。这样既增加了课堂的愉快气氛又减轻了学生运动的疲劳。更重要的是提高了学生对体育课的兴趣。因此,针对体育课的单调乏味,我们体育教师一定要创设欢乐轻松的教学氛围,调动学生的积极性,让他们以最佳的心理状态进行各种活动,真正的做到寓教于乐。
3、增加教材趣味,提升学习兴趣 。学生对游戏活动类的体育项目总是表现出很高的热情,我们完全可以变一变,将各种教材内容游戏化,满足学生的需求。这一方法可谓是层出不穷,效果显著。受“跳跳棋”和“走迷宫”游戏的启发,我们将“双脚连续向前跳”改成了“跳迷宫”游戏。学生在练习中可以按照提示前进几步或者后退几步等等。练习中包含了很多的不确定性,学生的热情也空前高涨。事实证明,只要开动脑筋,想一想,变一变,教材的功效自然就会倍增。
4、为了培养学生团结合作竞争的意识,开展了我为奥运来加油、小红帽历险记、奥运我也来参加等一系列游戏活动,让学生动手制作一些体育器材并把一些奥运项目简化,既让学生知道奥运项目的由来,又让学生参与其中,学生热情空前高涨,培养了学生从小为国争光的意识。
5、有效的运用多媒体教学。在体育教学中运用电教手段能更好的帮助学生把握认知规律,提高学生的学习效率。
【关键词】初中体育 游戏教学 意义 措施
中图分类号:G4 文献标识码:A DOI:10.3969/j.issn.1672-0407.2014.03.096
初中体育是九年义务教育中的必修课,它的重要性也是显而易见的。它不仅可以帮助学生强健身体、锻炼自身的各项机能,更可以促进学生德智体的全面发展。由此可见,初中体育是至关重要的。针对现在体育课程内容单一,缺乏创新这一情况,我们可以开展丰富多彩的游戏活动,这样不仅仅可以增加学生的积极性,更可以让学生在游戏中得到适当的锻炼,让学生从高度紧张的学习中得到放松,从而达到提高身体各项技能的目的。游戏活动体育教学技能随着教育事业的不断发展,教学改革也在进行着。体育教学的改革也是必不可少的。怎样才能提高自己的教育质量,怎么样才能有效的提高学生的身体素质,如何才能安全有效地达到教育教学目标。我们就要从课程改革开始,我们要将游戏融入体育教学之中,让游戏成为体育教学的辅助手段,激发学生的积极性,让他们在轻松愉快的活动中放松身心,从高度紧张的状态中得以缓解,同时提高自身的身体机能和其他能力,从而提升整体素质。
一、游戏在初中体育教学中的作用
游戏可以激起学生对体育的浓厚兴趣。“兴味是最好的教师”,体育游戏因具有文娱的特性,能够激起学生练习的兴味,进步教学效果。在停止体育教学时,把那些需求重复练习、单调的技术动作设计成游戏的方式停止练习,可激起学生的兴味,收到较好的练习效果。体育游戏有助于促进学生心理安康开展。在体育教学过程中,一些难度较大的体育技艺常常会给局部学生形成较大的心理压力。呈现惧怕、焦虑、恶感等心理。应用体育游戏停止教学能够很好地化解这方面的问题。由于体育游戏具有平衡性和易行性和很强的文娱性,对动作的请求也不严厉,以让学生在很放松的心态下停止体育锻炼,很好地减少学生对运动的恐惧感,加强他们的自自信心。体育游戏有利于培育学生的团队协作肉体。体育游戏常常会以集体分组的方式停止,每个学生都是集体中的一分子。每一个人都以为本人的小组争光为荣,为本人的失利遗憾。在体育教学中,运用集体性游戏可以最大限度地培育学生的自律行为。体育游戏中个人和集体的配合之中能够培育学生的团队协作肉体和团队的凝聚力。
二、初中体育开展游戏教学的策略
1.体育游戏教材的选择。
教学者应根据课堂任务选择合适的体育游戏教材,不同的游戏具有不同的教育作用,学生从事体育游戏的过程,不是单纯的身体活动过程,而是接受思想教育的过程,体育游戏和其他教材一样,也是以身体练习为基本手段的,但不同的游戏具有不同的锻炼价值,在选择时,也要重视其健身价值。教学者应根据学生人数多少、学生的心理、发育特征、身体素质条件和训练程度,学生的爱好、外界环境条件、气候、季节等诸多因素,分析选择游戏的内容。根据应用目的选择。在选择准备阶段的游戏时,应主要考虑注意力和热身两方面。以多变的信号,适宜的运动量,有一定的兴奋性的内容来安排。在选择基本阶段的游戏时,应看教材是主教材还是同其他教材配合使用,必须注意其互相配合、互相补充共同完成教学任务,教材间的衔接应严密,其技术环节的要求应达到诱导和辅助的作用,更好的促进技术技能的掌握。结束部分的体育游戏,则可安排动作简单、放松、调整性强的内容,可编排降低兴奋性,使学生逐渐恢复相对安静状态的体育活动。
2.体育游戏的讲解和示范。
游戏讲解、示范要选择合理的位置,使学生既能听明白,又能看清楚。讲解最好就近游戏场地,整理好队形,结合场地、器材,形象地讲解。常用的游戏讲解、示范的队形有一列横队、两列横队,四列横队,横队,四列横队,两侧站立,圆圈队形,梯形队形,三角队形,双圆队形,“Y”队形,八字队形等。有些游戏不能在讲解前就站成队形的,也必须使学生听得清、看得见,注意讲解时,教师声音要洪亮、语言清晰、简明扼要、通俗易懂,特别要注意避免粗俗,防止无意中伤害学生的自尊心。复杂的游戏先讲解重点,然后在游戏过程中结合具体的活动内容进行补充。在游戏中,游戏动作在个别情况下可让学生示范,启发学生积极思维,提高学生独立完成工作的能力。由于各种原因学生可能会出现错误动作及取巧行为,教师要及时强调规则,进行重点提醒和警告。对产生伤害事故的错误动作可暂停游戏,纠正错误,再次示范,避免意外事故发生。由于初中学生具有较强的好胜心理,所以在游戏过程中应把学生的竞争性最大限度的发挥出来,提高学生的兴奋性和积极性,这就需要合理的分组。体育游戏的分组应根据场地、运动量的大小、组织教学的难易及男女生生理特点作好合理安排。分组的最根本原则要使各组的相对平均,身高、体重、力量等一般在同一个年龄阶段,都要成正比例关系。在消耗体能大、负重对抗性强的游戏中,体重相近是十分必要的,男女混合编组时应尽量使男女比大致相同。另外,在游戏中,往往有多余的学生出现,教师要做好调节,安排学生轮流参加或担任裁判、记录等工作,以免刺伤学生的积极性。总之,游戏分组上的选择要切合实际,根据游戏性质、学生情况、人数多少、游戏时间长短来做出合理的决定。
3.选择合适的引导人。
在体育游戏中,选择合适的引导人,对游戏的成功有着密切的关系,游戏引导人是负责协助组织者引导其他学生参加活动的。选用游戏引导人应考虑学生的威信、体力和技能。一般情况下,要选择组织能力较强、体质良好、身体灵活的学生来担当引导人,教师要随时鼓励、指正、提高他们的参加积极性,让游戏顺利进行。在初一学生的游戏中,因学生年龄小,自制力较差,可由教师先当引导人,待学生熟悉游戏情况后,再指定学生担当引导人。某些情况下,教师也可以自己充当引导人,这样,可充分调动学生的热情,在游戏过程中,要创造亲切、和谐的气氛,以利于游戏完整、顺利进行。同时,教师要当好游戏的裁判员,教师要客观公正、认真评定游戏成绩,严格执行规则,否则会降低学生的情绪,甚至会发生互相争执的局面,不利团结。教师要全面观察整个游戏过程,保证游戏顺利进行。
参考文献
关键词: 初中体育教学 兴趣教学 教学策略
当前的体育课程学习内容的规划主要是围绕参与运动、技能教学、锻炼意识与心理健康四个方面进行的,整个学习以突出学生的兴趣选择为主,强调教师尊重学生在体育课中的主体地位,注重采用多样化的教学手段实施兴趣教学。因此,在实际教学过程中,体育教师要根据新课改的要求,注重对学生运动兴趣的培养,教学目的以提高中学生的体育素质为主,切实优化体育教学。
1.体育教学与兴趣的关系
中学生在这一时期的学习动机主要是以自身的兴趣为主导,学生对体育是否有兴趣肯定是通过教学方式来体现的。学生在体育学习的过程中若是兴趣浓厚,自然就会想方设法掌握更多的运动方法和体育技能,在整个课堂互动环节中会有意识地与教师交流,渴望得到表现和争取更多的实践机会。学生在兴趣的引导下会从强制性的“要我学”转变为积极性的“我要学”,不仅有利于提高教学质量和教学有效性,而且有利于树立长期锻炼健身的体育意识。若是学生在体育课堂中,对教师的教学方式无法产生兴趣,则对体育项目无丝毫热情,敷衍完成教学指令,被动接受体育技能的学习,不会主动配合教师的教学进度。兴趣可以充分发挥学生的潜力,也是求知过程中的推动力,学生学习兴趣会直接关系教学有效性。因此,在实际教学中,体育教师必须充分理解体育教学与兴趣之间的关系,通过兴趣的引导培养学生对体育课和体育内容的兴趣,主动参与教师制定的教学任务。
2.展开兴趣教学的策略
2.1营造良好的课堂氛围。新课标的整体教学目的是强调教师在教学过程中以学生为主体,发挥自身的引导作用和合作者的课堂地位,帮助学生学习,因此,教师在体育教学中有必要建立和谐轻松的课堂氛围改变学生对传统体育课的直观认识,改变体育课的枯燥和压抑的氛围,集中注意力,提高兴趣,配合课堂教学。例如在学习田径运动技能时,教师可以利用肢体和风趣的语言,展示一些学生在短跑过程中常出现的姿势,模仿一些错误姿势放松学生的情绪,也可以通过提问,让学生自己展现在短跑中的样子,从而活跃课堂气氛,中学生在这样的课堂氛围中往往更容易接受知识。
2.2建立合作小组。课堂气氛的和谐与平等有利于学生完全解开自己的心理包袱,真正参与到课堂学习中。体育教师在课堂教学中开展兴趣教学的前提是建立学习合作小组,合理搭配组员。方式有两种,一种是男女互搭,方便在一些体能要求和体能技术不同的项目,可以进行互相探讨,例如篮球运动,小组合作的方式有利于女同学更快地掌握投球技能;另一种组员是根据学生实际情况进行小组分配,将身体条件差不多的分为一组,学习运动技能时,彼此更容易交流。合作小组的建立不仅有利于体育教师了解学生体育知识掌握情况,而且有利于培养学生的体育兴趣,为兴趣教学的实施奠定一定的基础。
2.3合理安排教学过程。体育教师做好前期工作以后要重视对教学过程合理性的安排,真正让学生感受到成功感和自身价值,得到肯定。首先,摒弃传统教学中的竞技意识,真正以学生的意识开展兴趣教学,改变单一的教学手段和强制性施教的方式,多元化地开展教学活动。例如在学习一些高难度的运动时,教师要循环渐进,动作要由易到难,在进展中倾听学生的意见,比如学习铁饼时,可以从如何拿铁饼的姿势开始,反复练习如何助跑和发力,整个过程一定要坚持“健康第一”的思想和教学过程的合理性;其次,在整个教学中可以适当引进多媒体设备展开教学,利用多媒体的集画面、影响、声音和文字为一体的功能来激发学生的兴趣,让课堂内容更丰富多彩,让学生可以自主接受新知识;最后,可以通过生活情景游戏或是比赛型练习让学生的注意力更加集中,迎合学生渴望表现的心态,完成教学任务。
2.4优化体育器材设施。外部环境的变化和新鲜事物的影响通常可以影响学生的兴趣、学习动机和接受能力,因此,体育教师可以通过优化与利用体育器材,营造良好的教学环境。开展兴趣教学。例如在户外上体育课时,教师可以通过对音乐的选择和舞蹈的运用开展体育教学,比如近期一直流行的“骑马舞”,学生肯定都有接触,体育课的课前活动就可以选用这样的舞蹈开场,这充分迎合了学生的兴趣爱好,让学生将注意力放在接下来的运动配合中。
摘要:生存教育是人最基本的教育,而我们的学生都严重存在吃苦精神欠缺、自立能力差,缺乏防范意识、自卫、自救能力等问题。结合体育教学特点,从体育教学的领域目标方面等,分析了如何在体育教学中开展生存教育。
关键字:体育;体育教学;生存素质;生存技能;生存教育
所谓“生存教育”就是指面对人类与自身的矛盾,教育学生如何善待自己,并学会获取个体生存与发展的能力。学校体育有必要将生存技能的传授和体育技能的传授结合起来,通过体育技能来教给学生生存技能,解决学生吃苦精神欠缺、自立能力差,缺乏防范意识、自卫、自救能力等问题。
一、开展有效地体育教学活动,培养学生必备的生存素质
1.保证体育课的质量,形成良好的身体素质和动作技能
好的身体素质是人存在这个社会的重要条件,学生的身体素质与生存能力的高低是密不可分的。在很多学校,学生家长包括老师,往往都注重文化课,忽略学生身体素质的培养。学生体质下降,那他们的生存能力的水平就不得而知了。因此,作为体育教师因注重体育课堂的教学质量,保证学生每天锻炼1小时,保证学生的身体锻炼。在组织学生活动中,通过不同种类的体育活动锻炼,培养学生速度、耐力、灵敏、柔韧、平衡等身体素质,并掌握必备的运动技能。为生存能力中必备的生存素质提供良好的身体素质。
2.开展抗挫力的活动,增强学生的耐挫力和意志力、应变力
在市场激烈的竞争中,人们必然面临各种成功与失败,因而它需要人具有坚强的意志力、忍耐力以及面对困难挫折的自信心。体育教师可开展相关的教学内容,游戏与比赛等,让学生体验困难和艰苦,使学生在长期的训练中养成胜不骄、败不馁的健康心态,从而有利于形成自强不息,自我发展需要的坚强的意志品质。同时,引导学生面对困难时应急中生智,沉着冷静,克服困难。
教师可利用环境,组织学生爬山、涉水、远足,或在恶劣的天气中进行户外活动;情境创设,让学生承受一定的生理、心理负荷;开展游戏、比赛、竞争等对抗性活动来渗透该生存素质的培养。
3.开展集体性体育活动,提高学生的社会适应能力和团结协作的集体主义精神
在参加体育活动时,学生既有合作、交往,又存在竞争的现象。而这种合作、交往和竞争会影响个人的社会性,使他们在参加学习、工作中也会具有合作、交往和竞争意识,从而提高个人的社会适应健康水平。也就是说经常性地参与体育活动,特别是参与集体性的体育活动,有助于个体加强合作意识,有助于个体培养团队精神。
同时,在开展集体活动时,教师可多组织些篮球、排球、橄榄球等需要团队协作配合的活动项目。在活动中教师及时引导、评价,让学生学会处理个人与集体的关系,培养良好的团结协作的集体主义精神。
二、有效结合生存教育与技能教育,培养学生必备的生存技能
1.有效结合保健和防灾自救知识的训练,使学生掌握急救的知识和技能
体育课堂应把体育保健知识和防灾自救结合起来,并渗透于课堂训练中。挫伤的应急处理和包扎;救护溺水者的方法;人工呼吸的技能学习;伤者的搬运;被动物咬伤的急救处理;自救知识等的理论知识的学习和实践动作的训练。使学生掌握救护知识和实践技能,能够提高学生在日常生活中的自救和防护,也大大的提高了在一些灾害事故中的生存能力和救护能力,最大限度的减少人员的伤亡。
2.强调技能学习中的自我保护和帮助,提高自救、互救意识和能力
在体育课上,教师要强调自我保护意识。如:技巧练习中的倒立学习,教师指导学生在支撑不住时,采用前滚翻安全下,这可以养成学生学会用“前滚翻”自救;设计掷沙包之类的投掷、躲闪游戏,养成学生在危险情况下的快速反应和躲闪意识等来提高学生的自我保护意识和能力。另外,在练习前滚翻技巧时,教师正确指导保护帮助的方法,强调在练习过程中的保护帮助。让同学们之间相互练习帮助与保护,并在保护与帮助中培养保护、帮助的的习惯和能力。再如:篮球活动中经常有同学挫伤手指,这时就要教给学生如何正确处理运动损伤:先询问受伤部位,检查受伤情况,观察是否骨折错位,考虑是否去医院做进一步检查。对于受伤部位不要用手揉,也不要过多活动,可进行冷敷或用凉水长时间冲洗等等。养成同学之间相互帮助、相互保护的良好习惯。
3.加强应急避险能力学习和训练,提高学生应急逃生能力
我们的中小学教育,过于注重文化知识的传授和学习,却对应急逃生教育缺乏必要的重视。碰到突发的危险事件时,人们往往安全意识淡漠,很少考虑事故防范应急措施,甚至连察看消防通道和逃生路线也常被忽视,又没有必要的生存知识和逃生技巧,遇到紧急情况惊慌失措。桑枣中学的校长叶志平校长的成功经验也告诉我们,我们应加强应急避险能力的学习和训练。
在体育教学中应安排应急逃生方法和技巧如:火灾注意观察火势,寻找安全出口,注意下蹲尽量用东西捂住鼻子,防止过多吸入有害烟尘;水灾要找最高处转移;躲避暴风雨不要靠近金属和树等导电物体;集会时遇到人多时要找最外边活动;遇到歹徒要观察其目的、想法,往人多或开阔的地方逃跑或呼救;溺水呼救时,尽量把身体展开,扩大受力面积使身体浮出水面等等。
4.开展必备防身运动技能学习,提高学生生存能力
遇到突发事件时,有一技之长的生存机会肯定比普通人要高,因此在体育课堂教学中安排一些防身运动技能学习是很有必要和有意义的。一到暑假,我们经常会听到某某溺水身亡的痛心消息,如果他们会游泳或掌握了一些水中自救的一些技能的话,也许悲剧就不会发生了。因此,水中自救技能纳入到体育实践教学中很有必要。另外,我们可以教一些防身术、躲闪技巧等以备学生在遇到一些抢劫、诈骗等公共危害实践中逃生。在教学中,职高类院校的教师还应根据学生的所学专业的特点,开展相关的生存必备技能技术或防身技能,以备不时之需。
5.开展野外生存训练,提高学生生存能力
学校体育教学应把野外生存实践作为重要的教学内容来开展,通过开展野外生存训练、挑战极限等活动,模拟灾害发生的场景,培养学生野外生存能力、安全防范意识、分析判断能力、困难预见和处理意见、方向和方位的辨别、危机处理、逃生等素养。例如:我们可组织定向攀岩;信任背摔;野外方向识别;逃生自救;基本医疗救护包扎等。
结束语:
生存教育刻不容缓,希望每位体育老师都能加强相关理论、技能的学习,打破常规,转换思路,开拓创新,将生存教育纳入到体育课堂教学内容中。根据地区和学生特点的不同,有计划、有目的的开展适合该校学生特点的生存教育,使学生得益于体育教育,受益终身。
参考文献
[1]《体育教学》首都体育学院主办2007―2008