大学生积极心理健康教育
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇大学生积极心理健康教育范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
大学生积极心理健康教育范文第1篇
关键词：积极心理学；大学生；心理健康教育
1积极心理学简介
积极心理学是一门新兴的科学，专注于个人发展并研究积极的素质，如潜能和美德。积极心理学与传统心理学相比，基本理论上存在一些差异。积极心理学侧重于个人的积极素质和个人生活质量。然而，它并没有完全否认对个人发展产生负面影响和令人沮丧影响的重要性。具体而言，积极心理学的研究内容主要包括积极的情绪体验、社会组织体系、人格三个方面[1]。
2积极心理学的重要性
传统心理学更关注有问题的学生，事实上，大学生心理健康教育工作的目标是服务于学校的所有学生。有问题的学生只占学校人数的一小部分，而大多数普通学生需要心理指导。有些学生生活在安逸、闲散的生活中，有些学生不知道他们的生活动力是什么，也有部分学生每天过着非常积极和充实的生活。积极心理学的意义在于引导这些学生愉快的做着积极有意义的事情，以便充分发挥他们的创新能力[2]。
3结合积极心理学的大学生心理健康教育内容
心理教育教学的相关内容是串联学生综合素质培养，各学科间互相配合进步的重要内容，同时也是提升整个教学规划的重要基础之一。现阶段，学生出现的心理问题越来越严重，不仅仅是因为学校教育质量的原因，同样也是整个社会环境的影响，因此需要学生自身注意相应的心理健康问题，同时社会、学校和家庭要共同营造一个良好的生活及学习环境，为学生搭建预防心理健康疾病发生的有效平台。
3.1心理健康教育对象为所有学生
由积极心理学的角度出发，提出了群体心理咨询与交互心理问题解决方法。这种心理健康教育方法需要结合个人咨询和小组咨询，同时将咨询到的相关问题进行分类总结，并作出相应的咨询判断，利用有效的信息化及网络化将发现的问题进行有效分析，并将预防信息传递出去，这样能够达到举一反三的目的，再遇到这样的心理问题时可以对号入座。为了有效激发大学生的心理健康教育，增强个人交际能力，从而形成良好的人与人之间的关系，良好的人际关系积极影响着大学生的心理健康[3]。
3.2心理健康教育侧重点为关注学生成长
以传统评价为基础的大学生心理健康教育势必避免不了积极面对和被动习惯的不利情况，对于有心理问题的学生是不利的，这也不利于普通学生的心理成长需求和健康的心理发展。针对当前形势，要着力抓好少数学生关注的问题，关注全体学生的心理发展。关注学生心理健康问题就是关注学生的成长，由于现阶段，学生家长白天忙于工作，照顾孩子的事情基本涉及不到，更不用说关注学生的心理健康问题了，因此学校就成为整个教育教学及心理健康教育的主阵地。
3.3心理健康教育目标是让学生拥有幸福感，塑造大学生的积极心理
根据积极的心理学，主观幸福指的是个人的生活观和生活感，而幸福感的关键是个人的价值观和目标是如何与外界和现实生活中的生活质量相协调的。近年来，随着高校大学生招生规模的扩大，大学生数量增加，导致教育资源严重短缺和大学生找工作难，由于大学生的期望高，这种局面导致大学生实际与梦想的跨度过大，这是大学生心理问题的突出方面。因此，大学生心理健康教育的主要目标是努力培养学生的幸福感。
4大学生心理健康教育在积极心理学基础下的实践
4.1培养积极心理的理念
教师应该改变自己的想法，并且要以发现和发展的愿景注意到学生的积极面。引导学生积极地看问题。培养学生健康积极的心理，培养积极的三观。学生的心理健康问题及相应的大学心理健康教育是整个学生进行有效学习及提升的关键环节，需要教师及相关的关注者拿出更多的时间去关注，同时要体会到学生心理健康教育课程的规范化，进而提升整个教学内容的有效性[4]。
4.2提供积极心理咨询
心理咨询是学校实施心理健康教育的重要手段之一。心理咨询师应该从积极心理学的角度平等对待每个访问者，相信每个大学生都有积极的心理素质，并与访问者建立良好的关系。并在此基础上指导和探索大学生的积极素质，使大学生通过自身的心理能力处理当前的问题，树立自信心，提高他们的个性特征。
大学生积极心理健康教育范文第2篇
[关键词]积极心理学；大学生；心理健康教学；指导方法
积极心理学作为当代心理学教育的一股全新的、重要的力量，首先兴起于美国心理学界。主要利用比较先进、有效的实验方法来研究人的积极品质，激发人的活力与创造力。积极心理学的主要目的是充分挖掘人的潜力，使人的发展达到最理想、最完美的状态。就研究的范畴看，主要是研究人的主观幸福感，人的积极情感体验和积极的社会氛围为重点的研究对象。
一、积极心理学对大学生心理健康教育的作用
在积极心理学理念下，构建积极的心理健康教育模式。这不仅有利于真正推进大学生心理健康教育科学发展，同时也是对消极心理学背景下大学生心理健康教育的一个警醒。这样，有利于对大学生心理健康教育目标进行科学的整合优化。从当前大学生心理健康教育的实际情况来看，大学生心理健康教育大多遵循“心理现象解读一心理问题分析一探究应对策略”的单一教育模式，大学生心理健康教育的内容狭隘单调。这种消极的心理健康教育病理模式偏离了学生潜能的开发与学生积极心理素质的培养。也偏离了促进学生全面健康发展的重要目标。而积极心理学认为，每个人都是自我心理的调适者，每个人都有发展自我、促进自我向上的成长能力和积极的潜在的巨大心理能力，这种价值取向对于丰富大学生心理健康教育的内容起到了积极的助推作用。
在以往的大学生心理健康教育实际工作中，也强调要建立互相信任的、尊重的、平等的咨访关系，但因受到消极心理学的影响，从实际情况来看，我们还远没有建立起这样的关系，还需我们进一步改变思维，继续努力。积极心理学认为，在学校心理健康教育中，教师和学生一样都是成长中的、发展中的个体，而不是教育与被教育的关系。这就要求教师要摆正心态，一方面要积极接纳学生，积极看待学生，平等地尊重学生，同时，要理性地审视自我，培养自己的积极心理，重新认识心理健康教育工作中的师生关系，理性构建积极的双向互动、共同成长的心理健康教育主客体关系。在传统心理学背景下。大学生心理健康教育工作的途径与方法过于单一，没有形成完善的心理健康教育服务体系，采取的途径与方法也不外乎开设心理健康教育课程、开展心理咨询、开设专题讲座等。积极心理学则更加注重学生的心理体验，注重培养学生的积极品质、积极情感，认为每个人都存在巨大的潜能，都有自我发展的内在动力。这种积极的人性观决定了大学生心理健康教育必须利用一切积极资源，形成聚合优势，必须渗透在教育教学与学生管理的全过程，辐射大学生活的每个角落，大学生心理健康教育的实施路径应该更加多元，更加宽广。
二、积极心理学对大学生心理健康教育的途径
随着大学生心理健康教育工作的积极开展，已经从一定程度改善了现在大学生心理健康现状。对缓解大学生的心理压力，预防各类因心理状况引发的恶劣事件起到了一定的作用，但是这种后知后觉的心理健康辅导工作起到的实际作用却不敢让人苟同，他们往往缺乏乐观的生活态度，对于未来的恐惧和无知，造成这种情况的主要原因还是在于，心理健康工作并没有着力于塑造学生美好的人格，因此如何深刻的理解积极心理学的内涵，有效的应用于心理教育工作，让积极心理学发挥应有的作用是我们主要探索的问题。
首先，从大学生心理教育的目的来讲，心理健康的目标导向不明确，现在的心理健康目标是虽然已经开始做预防相关的工作，但是却忽视了学生在积极心理素质方面的培养。二积极心理学的价值一向是符合这一实际情况的，那就是对教育导向的纠正，以培养积极心理品质为主要的教育目标，关注学生的潜力和幸福观，培养他们的心理品质，激发和培养他们乐观积极的生活态度，而且积极心理学，也做出了详细的阐述，这些是有效的理论依据。
大学生积极心理健康教育范文第3篇
关键词：积极心理学 心理健康教育 课程建设
课 题：济宁学院2012年思想政治教育研究项目，项目编号：2012SZZX03。
积极心理学主张从正向的积极的角度来研究与探讨心理健康教育问题，这已成为当前心理健康教育研究的新取向。积极心理学的理念不仅丰富了心理健康教育的内涵，拓展了思路，还为打开高校心理健康教育新局面提供了理论依据。课堂教学是大学生心理健康教育的主渠道，具有覆盖面广、影响大、效果显著的特点，用积极心理学的理念来构建大学生心理健康教育课程，必将进一步推动心理健康教育工作的发展。2011年5月教育部办公厅了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》（教思政厅[2011]5号），文件要求高校把心理健康教育课程开设为必修课。以积极心理学的理念为基础来建设高校心理健康教育课程，对增强心理健康教育的实效性，提高大学生整体素质有着重要的理论与实践意义。
一、积极心理学的基本内涵
积极心理学是针对传统消极心理学提出的。它研究的侧重点是人自身的积极因素和正向力量，而不是只关注问题。积极心理学的创始人马丁・塞里格曼、谢尔顿和劳拉・金，点明了积极心理学的本质是“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学”。积极心理学的研究对象是平均水平的普通人，它主张利用心理学比较完善和有效的实验方法与测量手段，研究人类的力量和美德等积极方面，提倡用一种积极的心态来对待人的心理现象和心理问题，要求心理学家用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人得到良好的发展，使具有一定天赋的人潜能得到充分发挥。它摒弃了传统心理学忽视人的潜力和主观能动性的消极取向的研究模式，力图研究和探讨人类的积极品质，关注人类的生存与发展。
马丁・赛里格曼博士指出：“当代心理学正处在一个新的历史转折时期，心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是如何促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意。”积极心理学的研究范畴主要有以下三个层面。
1.主观层面――积极的情绪和体验
马丁・赛里格曼在《真实的幸福》（2002）中将积极情绪划分为三大类：与过去有关的积极情绪，包括满意、满足、尽职、骄傲和安详；与现在有关的积极情绪，包括即时的和长久的欣慰两类；与将来有关的积极情绪，包括乐观、希望、自信、信仰和信任。B・L・Fredrick（1998）认为积极情绪有拓延人的知―行的能力，并能构建个人资源，如增强人的体力、智力、社会协调性等，而消极情绪减少了这一资源，并且积极情绪有助于消除消极情绪。主观幸福感、快乐、爱等等，都成了心理学研究的新热点。
2.个体层面――积极的人格特质
马丁・赛里格曼和克里斯托弗・彼得森对个体的积极品质进行了研究，提出积极品质的6个维度及相应的24种品质，分别是：智慧，包括创造力、好奇心、热爱学习、开放性、洞察力；勇气，包括真诚、勇敢、坚持，热情；仁爱，包括善良、爱、社交智力；公正，包括公正、领导力、团队精神；节制，包括宽容、自我控制和自我调节、谦虚、审慎、自制；超越，包括审美、感恩、希望、幽默、精神信念。研究表明，人类积极品质是人类赖以生存与发展的核心要素。
3.群体层面――积极的社会环境
基于群体层面的积极社会环境主要包括建立健康的家庭、关系良好的社区、有效能的学校、有社会责任感的媒体等积极的组织系统。这是影响人类幸福的环境条件以及影响天才发展，创造力的培养、发挥等的社会环境因素。
综上所述，积极心理学将人的乐观、幸福感、好奇心、智慧和创造的勇气等作为实证基础来研究人的美德和潜力，以帮助所有人获得幸福为目标。这一理论的提出改变了传统心理学过于倾向消极价值取向的状况，倡导积极的导向，主张关注人们的自身潜能和优秀品质，致力于使人类更加幸福地生活与发展。
传统的心理健康教育是以“消极心理学”为理论基础的，这容易让人产生“没有心理问题就是心理健康”，“心理健康教育就是解决心理问题”等等这样的误解。现实是很多人是不愿意承认自己有心理问题的，这从某种程度上造成了心理健康教育受“抵制”，影响了心理健康教育课的开设和实效。以积极心理学为理论基础，构建积极心理健康教育模式具有重要的现实意义和长远意义。
二、积极心理学启示下的大学生心理健康教育课程建设
积极心理学理论下的心理健康教育课程服务于积极心理健康教育宗旨，定位于面向全体学生、以学生积极人格的培养为目标。通过创设切合学生心理特点的教学活动，营造积极的课堂教学环境，引导学生对活动事件做出积极解释，增进学生积极体验，发展学生潜在的积极力量， 不断提高学生主观幸福感。
1.课程目标――培养学生的健全人格
大学生心理健康教育课程是高校心理健康教育的主渠道，最终目的应服从心理健康教育的整体目标，即提高学生的整体素质、开发学生心理潜能和促进个性的发展。但是目前高校大部分课程基本上是宣传普及心理健康知识，传授预防和调节心理问题的方法和技能，课堂教学重点放在“问题”上，基本上以消极取向为主，这不利于大学生积极心理品质的形成。积极心理学主张心理学应该帮助人类对幸福生活的追求，培养学生健康心理品质就是为其一生的幸福奠定基础。因此，基于积极心理学的理念，大学生心理健康教育课程的目标定位应是关注学生生命，培养积极人格。心理健康教育课程不仅要传授心理健康知识，解决学生心理层面的问题，更重要的是能够促进学生健全人格的塑造，培养和开发其积极的心理潜质，以积极的心态解读生活现象。有关研究表明，人的许多积极心理潜质是可以通过学习、生活实践而得以开发和培养的。
2.课程内容――培养学生的积极心理品质
心理健康教育课程与其他学科课程不同，它不是单纯的心理健康知识信息的传授，而是侧重于学生心理和行为的体验进而获得成长。积极心理学认为人有自我实现的能力，个体有能力决定自我的最终发展状态，并过上一种相对满意、有尊严的生活。所以，心理健康教育课程的重点应放在培养学生积极的心理品质上。例如积极的情绪体验、积极的态度和动机、 积极人格的培养、积极的自我评价和改变等。以积极心理学理念为指导，心理健康教育课程内容应注重实用性，关注学生潜能开发，促进学生的心理成长，选择大学生个性发展、学习问题、人生定位、职业取向、交友困惑、提升幸福感等方面的主题，从积极的角度解读负性事件，发掘负性情绪的积极意义，积极自我悦纳，加强“生命观”教育等。
3.教学方法――开放式、体验式为主
其他学科的课堂教学主要是以传授知识、技能为目标，积极心理学指导下的心理健康教育课程强调学生的自我探索和正向力量的开发，重视积极参与和体验，以塑造大学生的积极人格。而目前的教学方式仍然以讲授为主，案例为辅，尤其是理论和基础知识讲授过多，体验较少。即便是体验的环节，也有浅层体验多，深层体验少的问题。
基于积极心理学理念的心理健康教育课程更强调通过不同途径获得积极体验，将所学到的知识和理论内化为指导行动的理念。因此，应以积极心理学为指导，积极拓展心理健康教育课程的教学途径，建立开放式多元化的教学方法。例如可以借鉴团体心理辅导中团体游戏的方法，通过学生们的参与和互动，达到对心理知识的领悟和技能的掌握。除此之外，还可以应用情景心理剧、录像演示等方法，这样通过学生积极参与、主动体验和自我探索获得的东西更容易内化为实际行动，并渗透到日常生活和学
习中。
4.师生关系――平等、和谐
在传统的心理健康教育课程教学中，教师与学生的关系是不平等的，甚至是对立的。教师是知识的载体，是权威者，是教学活动的主宰，学生是教师传授知识的对象，这在一定程度上限制了学生的心理成长。基于积极心理学的理念，教师的首要工作不是传授而是促进，是一个能影响他人的人；不仅教会学生学什么、做什么，更应该教会学生怎么学、怎么做，教会学生完善和发展自己的精神世界，成为一个人格健全的人。教师尊重学生的人格，肯定学生，赏识学生。给学生以尊重和赞赏，学生才能感受师生的平等，才能体会自尊的存在。这样教师与学生建立的是一种平等的、和谐的关系。在这样的师生关系下，教师是学生的伙伴和知心朋友。这样教师更容易走进学生的心灵，了解其心理需要；学生才愿意进行积极体验，敞开心扉勇于自我开放、积极探索。
积极心理学面向全体学生，兼顾学生的全面发展和个性差异的辩证统一，强调每个学生的自我探索能力，引导学生发掘自身潜能，发展积极心理品质及自我成长力量。这种理念为高校的心理健康教育课程建设展示了一个崭新的视角， 将对提高大学生心理健康教育教学工作的实效产生积极影响，有利于学生心理健康的长远发展和学校的
稳定。
参考文献：
[1]任俊，叶浩生.积极：当代心理学研究的价值核心[J].陕西师范大学学报（哲学社会科学版），2004（4）.
[2]魏然.以积极心理学理念引导高校心理健康教育[J].高等教育研究（成都），2010（3）.
大学生积极心理健康教育范文第4篇
关键词：积极心理学；定义；观念；情绪；意义
社会经济的过快发展会引发社会当中的各类问题。其中，大学生由于正处在社会经济发展的大环境前列，更容易受到社会的影响，因此，对于现代大学生的教育更要注意到心理健康方面，努力培养现代大学生正常的人生观和价值观，让大学生树立一个正确的价值取向，保留人性中的真善美品质，努力不要被现阶段社会的不良现象所影响。将积极心理学当中的全新理论和正能量渗透到大学生心理健康教育当中，培养大学生健康的心理素质，发展积极的心理品质，促进大学生心理素质和学习成绩的双向成长，全面提升大学生的综合素质。在大学生的心理健康教育当中实行积极心理学对于推动大学生心理健康教育有着重要的现实意义。
一、积极心理学的定义
1.营造积极观念
积极心理学致力于培养人的积极品质，旨在发现和发展人性当中的闪光点，这不仅是对人性的肯定和赞扬，也是符合现代人类社会发展的大局思想。现代人类更多关注在已经出现的心理问题方面并且寻求解决，是一种消极式的心理模式。积极心理学则是培养大学生积极向上的处事方法，对未发生的事情进行预防，能够更好地处理生活当中的困难。
2.预防负面情绪
积极心理学通过倡导个人的积极品质和积极力量来达到克服问题的能力，并且在心理健康教育当中有着防范负面情绪的作用。积极心理学让个体的潜能得到发挥，通过自身的力量预防和治疗负面情绪。
二、积极心理学对大学生心理健康教育的作用
1.升华教学目标
传统的心理健康教育只是希望大学生不要遇到相关的心理疾病和心理问题，单纯地将这门课程归类到病理式教育当中，对于发展大学生本身的心理素质并不看重。而积极心理学在心理健康教育当中的运用能够让教师明白现代大学生需要的心理健康教育到底是什么，努力培养大学生本身的优秀品质。这样也就升华了大学生心理健康教育的目标，以培养大学生的积极品质为目的进行心理健康教育教学。
2.丰富教学内容
积极心理学在大学生心理健康教育当中还起到了丰富教学内容的成效。在以往的心理健康教育当中，教师更多关注的是解决学生的心理问题，常常使教育陷入瓶颈。在失去了病例讲解之后就会陷入到没有素材可讲的尴尬境界。而积极心理学能够丰富现代大学生心理健康教育的内容，从培养学生的积极人格入手，丰富了教学内容，让教师有物可讲，让心理健康教育不再单调。
3.拓展教学途径
积极心理学在现代大学生心理健康教育当中还起到了拓展教学途径的作用。积极心理学对于促进大学生个人的品质发展有着良好的效果，因此在大学生心理健康教育当中，积极心理学能够从多方面促进大学生心理素质的健康成长。教师在其中能够运用多种手段来引导学生完成自身精神文明的建设，因此也就达到了拓展教学途径的目的。
三、积极心理学对大学生心理健康教育的意义
1.在大学生心理健康教育中树立积极理念
积极心理学和消极心理学相反，前者关注人类本身的优良品质，强调人类自身的价值和人文情怀，为现代大学生心理健康教育做出全新的诠释，目的是为了研究和培养人类本身具有的积极信念。在大学生心理健康教育当中，积极心理学能够为大学生树立积极向上的理念，努力开发大学生本身的优良品质并不断发展。积极面对大学生心中的消极情绪，保证心理健康的发展。
2.加强大学生心理健康教育情绪体验
积极心理学在大学生心理健康教育中还能让大学生有着健康的情绪体验。积极情绪是和某种需要满足的情绪并且伴随着愉悦心理的主观体验。对于提高人类积极活动能力和积极性都有着显著的成效。积极心理学培养大学生的幸福感，并通过这样的方式来促进学生认知的成长，提高应对消极事物的能力，达到优化心理品质的效果，而这也就是一个情绪体验完成的过程。
3.完善大学生人格培养教育
现代大学生心理健康教育通过积极心理学的完善，能够让心里健康教育教师结合实际情况和积极心理学当中的教育理念，在多种心理健康教育的方法下引导大学生塑造和培养他们本身积极的心理素质，让大学生学会自我调控和自我调节，在面对困难时，提高受挫折的能力和处理能力，完善当代大学生心理健康教育的自主培养层面，即让大学生学会自我提高的能力。
大学生积极心理健康教育范文第5篇
关键词：积极心理学；心理健康教育；积极组织环境
积极心理学逐渐成为心理健康及心理健康教育研究的新方向和主流。它致力于从积极的层面来研究和探讨心理健康及其教育问题，为高校的心理健康教育开拓了视野，为开创心理健康教育的新局面提供了理论上的依据。本文通过分析积极心理学的内涵和本质，力求把握积极心理学的精髓，构建积极组织环境，保证与提高高校心理健康教育工作的有效性和实效性。
一、积极心理学内涵
积极心理学是20世纪90年代美国心理学家塞里格曼等人倡导的一个新的心理学研究领域，它关注人类美德、力量等积极品质，研究人的积极的情绪体验、积极的认知过程、积极的人格特征以及创造力等，更强调研究人性的优点与价值。这是一种全新的心理学理念，其目的是研究人类的积极力量和积极品质，关注人类的生存与发展，激发人的潜能，促进人的能力与创造力，并以此获得美好的生活。
群体水平上的积极社会环境研究是积极心理学研究的重要内容之一，研究积极的组织系统，包括建立健康的家庭、关系良好的社区、有效能的学校、有社会责任感的媒体等积极的组织系统，以培养公民的美德，使公民有责任感、有利他人主义、有礼貌、有职业道德。非常重视社会背景下的人及其体验的再认，意识到积极团体和社会机构对于个人健康成长的重要意义。因此，研究在集体主义文化背景下的中国大学生心理健康问题，势必考虑到环境对他们产生的重大影响。
二、积极心理学视野下的大学生心理健康教育积极组织环境的构建
积极心理学的理念致力于从积极的层面看待心理现象，为大学生心理健康教育积极组织环境的构建提供了新的视野和思路。
(一) 积极更新观念，明确大学生心理健康教育的目标。
高校的心理健康教育的目标应该包括培养全体学生健全的心理素质和帮助个别的学生消除心理问题两个方面。把培养学生健全的心理素质与个性品质这一预防和发展性的目标摆在一个更加突出的位置上，尽快转变过去以为无病即是健康，心理健康教育的目的即是为预防和治疗疾病的错误观念，完成对心理健康的研究与评定从消极心理取向向积极心理取向转变。教育者要以促进学生积极心理品质形成为己任，在进行学科教学和日常管理的同时适时渗透心理健康教育，为大学生构建良好的组织氛围。
（二）采取多种渠道，切实提供心理健康教育的实效性。
积极心理学认为人人都有积极的心理潜能，都有自我向上的成长能力，因此，尊重大学生自我发展的主体性，使他们成为自我心理健康的维护者和促进者是成功开展大学生心理健康教育的前提。此外，除了通过现有的课堂教学和心理辅导等方式进行心理健康教育外，还要从整体上把握大学生心理健康教育体系与学校生态环境的联系，积极扩展心理健康教育的渠道，把心理健康教育渗透到大学生活的各个层面。
1.充分发挥学生的主动性与创造性。
心理健康教育在消极心理学取向背景下诚然也强调关注学生的主体性，但与此同时，教师却把学生当作问题的来源，常常带着有色眼睛看待学生，这样就强化了学生的问题意识，扼杀了学生的主动性与创造性，把学生置放在了被动的位置。只有把学生当作是充满潜力的个体，把培养学生积极的心理品质与帮助学生实现人生的价值与享受幸福的生活当作心理健康教育工作的重中之重，个体的主动性与创造性才能得以发挥，问题意识才能得以削减，才能真正营造以学生为本的教育氛围，激发出学生潜能。
2.融合教育对象和教育者之间的关系。
在消极心理学的背景下，心理健康教育工作中作为教育者的教师和作为教育对象的学生之间的关系是对立的，这不利于形成和谐的教育氛围。积极心理学则帮助我们重新认识和改善心理健康教育中的师生关系。以积极心理学的观点，在学校心理健康教育中，教师和学生一样都是一个成长、发展中的个体，教师需要培养自己的积极心理，也需要以积极的心理来看待成长发展中的学生。重视学生个体自我成长的经验，帮助学生培养和发展积极的心理。这就要求教师在心理健康教育的过程中要多使用平等、积极的词汇，为学生的心理健康的发展营造积极和谐的氛围。在面向个别有心理问题的学生的心理咨询和心理辅导中，应该与学生建立起平等、信任的关系，尊重学生，耐心倾听，有同情心，协助学生进行自我评价，发掘自身的积极品质，多强调学生的优点与长处。
3.加强心理健康教育理论课程的建设。
积极心理学认为人人都有积极的心理潜能，都有自我向上的成长能力。心理健康课堂教学是心理健康教育的主渠道，它受众面广、影响大、效果显著。心理健康教育的重点应在培养积极的心理品质上，如积极思维活动、积极情绪情感体验、积极习惯的形成、积极人格的培养和积极的组织与群体等。因此，在心理健康教育中，应尽量避免对学生负性心理品质的过分关注，而要以培养积极、乐观等心理品质为重心，提倡他们对生活中的事件和产生的心理状态做出积极的解释，促进其积极情绪的产生。
4.开展内容丰富、形式多样的课程活动，注重学生在体验中成长。
活动课程在自然的状态下进行，强调学生的兴趣和体验，贴近学生的心理世界，强调学生的主体性与创造性，重视学生潜能的发挥，更容易增强心理健康教育的效果。可以开展如团体辅导、专题讲座、主题讨论、心理自助等专门性的心理健康教育活动，注意在常规课外活动中渗透心理健康教育的内容，真正使学生在积极的体验中增强适应社会和自我心理调适的能力，培养积极品质，促进心理健康。
5.在心理咨询和心理辅导工作中，要开展积极情绪的培养和乐观精神的辅导。
积极心理学认为个人均有两种基本能力，即认识的能力和爱的能力。积极心理治疗就是让心理与行为异常的人了解到自己有认识的能力和爱的能力，充分相信自己，并发掘自己的潜能。他们认为在心理治疗中要掌握权威形象、和睦关系、言语等技巧，增强患者的力量，而不仅仅是修复他的缺陷。积极心理学的上述观点有助于心理健康教育工作者在实践中更新观念，开辟工作视野，有助于问题的解决。例如，现在相当比例的大学生沉迷于网络世界不能自拔，荒废学业，虚度光阴。帮助他们戒掉网瘾的手段除了采取说服、教育、规劝以外，最重要的是找出并发展他们自身已拥有的力量。一个积极乐观向上、关注未来、心存理想、人际关系良好的大学生是不会轻易沉湎于网络的虚幻世界的。
（三）整合学校的教育资源，建立起完善的学校心理健康教育系统。
积极心理学的价值取向是一个宽泛的视野，积极的心理健康教育应充分挖掘和利用学校丰富的教育资源，将心理健康教育渗透到学校工作的各个环节。
1.摒弃以往心理健康教育以问题为靶子的模式，强调学校的一切都是心理健康教育可供利用的资源。
心理健康教育工作与学校的其他工作的关系不是割裂和对立的，而是一个融合的有机整体。重新整合社会及家庭、学校等心理健康教育的各种要素，把心理健康教育作为一个整体、一个系统，以课堂为主要阵地，以学生、家庭和社区为载体，构建一个积极完善的心理教育系统，发挥心理健康教育作为一个整体的最大功效。
2.注重积极校园文化的建设。
良好的校园文化熏陶也是提高心理健康教育实效性的重要条件。优良的校园文化环境能够对学生的心理发展产生良好的影响，促进其更加热爱生活、感悟人生，从而养成良好健康的人格。
高等院校的教育工作者必须改变“学生心理健康教育工作只应当由专业人士来负责”的错误观念，要以促进学生积极心理品质形成为己任，在进行学科教学和日常管理的同时适时渗透心理健康教育，为大学生构建良好的组织氛围。我相信在积极心理学理念的引导下，大学生心理健康教育一定会获得又好又快的发展。
参考文献：
[1]刘剑，积极心理学在促进大学生心理健康发展中的作用[J].通化师范学院学报,2008(12)。
[2]李金珍,王文忠，施建农。积极心理学:一种新的研究方向[J]心理科学进展,2003(3)。
[3]陈晓英、杨舜尧，大学生心理健康教育的新视角:积极心理学[J].教育与职业,2009(15),79-80。
