体育理论课教学
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇体育理论课教学范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
体育理论课教学范文第1篇
一、前言
随着科技的迅猛发展，高校体育教学的目标不能仅限于让大学生掌握简单的体育技能，更重要的是向大学生传授基本的理论知识，提高其对体育的理解，培养其个性，并为终身体育打下良好基础。体育理论课作为高校体育课教学的重要组成部分，是实现体育教学目的的重要途径，可以提高大学生积极锻炼身体的自觉性，并有助于科学进行体育锻炼，培养其终身体育的意识和能力，对大学生整体素质的提高具有不可忽视的作用，即不仅能够提高大学生思想道德素质和心理素质，还可以提高其劳动技能、拓宽就业面。然而，我国高校体育理论教学长期以来一直得不到足够的重视，大部分认为让学生掌握运动技能才是学习的重点，而理论知识则可有可无，再加上理论知识枯燥无味，方法单调，致使体育理论教育滞后，致使高校体育整体发展不平衡。为了进一步提高新世纪人才素质，也是为了适应当前高校体育教学改革深入发展的需要，作为体育工作者有必要了解体育理论课教学的现状及影响因素，目的是更好地发挥体育教学效果，为普通高校体育理论教学改革提供理论依据。
二、高校体育理论教学的必要性
体育理论知识涉及的领域非常广泛，具体包括：解剖、生理、心理、保健、统计、测量及各类运动项目的理论知识，深刻揭示人体运动的人体结构、生理现象、运动原理、心理特征、科学评价和医务监督等，是科学、合理、有效地从事各项运动的保证，对能否有效增强体质，科学指导技能学习和终身进行体育锻炼具有重要的指导意义。
三、高校体育理论教学中存在的问题
1、认识上存在偏差
众多高校主管体育教学的领导及部分体育教师认为体育理论课存在的价值不大，认为可以将理论知识穿插在技术课教学中，没有必要单独开设理论课程，该指导思想直接导致许多高校体育理论课程无法正常教学，教学效果则无从谈起；绝大部分大学生则认为体育理论课没有实际价值，若想获得好成绩，与平时上不上课关系不大，只要将教师划的重点进行针对性的强化复习，考试便可顺利通过，一旦形成这种思维定势，更会觉得平时的理论课教学可有可无。
2、体育理论课安排无计划性
部分高校安排体育理论课时视天气情况而定，当天气状况不适合室外活动或缺乏相应的活动场所时，会被体育教师安排为体育理论课，由于体育理论课随机性过大，使得教师很难对教学内容做好充分准备，只能照本宣科，这就使得学生失去学习兴趣，无法达到应有的教学效果。
3、教学内容选择不科学
很多高校的体育理论课教材非常不统一，不但有自编理论课教材，也有统编教材，且这些教材都有各自特点，总体而言，在内容的选择与体系的设计上缺乏科学性和系统性，往往带有很强的随意性，造成所授知识零散而不成体系，重点和难点不突出，且实用性不强，即没有从学生的真实需要出发，学生无法将所掌握的体育理论知识与运动实践有机地结合，无法激发起学生的学习兴趣。
4、教学方法和手段单一
目前，众多高校体育理论教学采用“教师满堂灌，学生被动听”传统的课堂授课形式，该教学方式过于单调，使得体育理论学习成为一种被动接受的呆板程序，极大地压抑了学生学习的积极性，致使体育理论课的教学效果不佳。
5、体育理论课考核制度不完善
目前，很多高校都不重视对大学生体育理论课的考核，部分高校虽然设置理论内容的考核，但是多以开卷或简单的口试，且不会对其体育成绩产生实质性的影响。正是由于高校对体育理论考试不重视，导致考试环境极为宽松，上理论课与不上理论课对考试成绩的影响幅度很小，对学生与教师都难以形成考试应有的约束力，进一步促使学生与任课教师对体育理论课教学的不重视。
6、教师的理论课教学能力有待提高
在高校体育理论教学方面，相当一部分体育教师心有余而力不足，源于他们对体育理论教材内容不够熟悉，对体育、健康和科学锻炼等方面的最新理论及发展趋势了解甚少，致使在体育理论课教学过程中，大多是“照本宣科”，致使其讲授的理论知识既没有深度也缺乏广度，课堂气氛沉闷，难以调动学生学习的积极性， 无法保证体育理论课教学质量。
四、高校体育理论课教学改革的建议
以终身体育为指导思想，对高校体育理论教学进行必要的改革，积极寻找发展对策，解决存在的实际问题，使体育在高校培养高素质人才中起到应有的作用。
1、转变教学观念，重视体育理论课教学
学校主管体育教学的领导和相关体育教师要转变观念，提高对体育理论课重要性认识，要坚定树立素质教育与终身体育理念，要从学生发展的长远角度考虑，高度重视体育理论课的开设及教学。
2、教学内容的选择注重实效性
在教材的选择上应结合高校培养的目标及学生的实际情况，制定出针对性较强的教学大纲，从学生的实际出发，注重教材的趣味性和实效性。
3、更新教学方法与手段
体育教师在选择教学方法时，应考虑到教学目的和教学任务，充分考虑大学生的身心发展特点及知识水平，满足他们的求知欲望，同时，为他们提供独立思考的空间，以激发其探索能力，最重要的是要从学生理论实际出发选择教学方法，这样才能确保教学方法富有科学性和可行性，才可以充分发挥学生的主体能动性，培养他们对体育知识的兴趣，提高学生的体育认知水平；充分运用多媒体教学手段，通过电视、摄像、录像和幻灯片等多媒体技术的运用，对学生感兴趣的问题进行现场解答或分析录像等，增进相互交流，切实提高理论水平和认知能力。
4、加强体育教师队伍建设
积极通过各种渠道收集最新信息，并迅速融入理论教学内容当中，切实提高其授课能力，同时，体育教师要努力提高自身理论知识水平，增加知识储备，拓宽知识面，切实提高理论课教学的讲授技巧及语言表达能力，高校要将体育理论课教学水平纳入体育教师的考核评定，以期全面提高体育教师的素质。
5、完善体育理论课考核方法
体育理论课考试可以尝试以“体育论文”的形式进行，学生可以通过图书馆藏书、网上查阅等多方面收集资料，并结合自身实际情况撰写论文，使“被动学习”变为“主动学习”，扩大学生视野，激发学生的智慧与能力。
体育理论课教学范文第2篇
关键词：普通高校体育理论课；教学现状；教学对策
在高校各课程教学过程中普遍存在的现象就是理论教学成分大于实践操作教学成分，其中唯一例外的就是体育课程。体育课程所采取的形式通常为课外教学模式，进行课外锻炼。教师在教学过程中对于理论教学的进展课时偏少，其导致的直接后果就是在体育锻炼过程中容易出现意外以及学生对于各种锻炼的实际作用以及正确动作的掌握极少，学生对于各种锻炼的进展时间没有确实的把握，其导致的问题就是锻炼的作用无效化，进而导致学生由于长期无法得到身体方面的提升或者提升缓慢而产生体育课没有锻炼作用的错误认识。由此可见，体育理论课程的教学对于体育课的整体教学而言起着基础性的作用，其有发展研究的价值。
1、普通高校体育理论教学
普通高校体育理论教材内容基本一致，其的特点就是几乎涵盖所有基本运动的基本动作教学、技术要点以及比赛规则等，其的内容还包括体育的基本要点的阐释、体育锻炼中需要注意的事项以及不得当的锻炼方式会造成的后果等，其对于体育方面的知识描述的较为全面有学习的价值以及是教师进行教学的参考书籍，是学生进行锻炼的指导书籍，其能够确保形成科学有效的教学模式以及达到预期的教学目标。进行高校体育锻炼的基本作用就是使得体育教学的方式以及体育教学的方向科学化以及全面化，使得学生能够自由的进行锻炼，在此过程中逐渐提高自我的体格，逐渐发展成为德智体美全面发展的学生。普通高校体育理论教学的进展过程中由于理论知识的内容过多以及理论知识涉及的方向过多导致教师在有限的理论教学时段中无法进行科学的取舍以及无法进行内容轻重的设计，导致高校体育理论教学的作用无法体现，导致各高校对于其的重视程度降低。而合理有效的解决这一问题的关键就是进行其理论教学中现存的问题，进行详细的探究，进而得出相应具有针对性的有效改进措施对策。
2、普通高校体育理论课教学现状
普通高校体育理论课教学现状以及问题的确定需要通过对各高校的实际体育理论教学进行研究分析，找出其存在的同一问题以及影响体育理论教学发展的最主要问题进行进一步的确定和归纳，进而进行进一步的深入探究，搜寻导致这些问题的根本因素，为其的教学改进以及教学发展提供动力和基础。根据实际的例子分析得出其存在的发展现状与主要问题就是高校对于体育理论教学的时间安排不合理，教师对于体育理论的认识不合理，教材内容的选择不科学，教学形式方法的使用较为单一固定，没有较为系统正式的考核方式以及学生对于体育理论的学习态度不端正等。
2.1、学校的安排问题
普通高校体育理论课程教学过程中导致其无法进展顺利以及发展缓慢的主要问题之一就是学校的安排问题，包括对于理论教学的时间上的安排、考核上的安排以及比例占据的安排。具体的体现就是普通高校对于体育理论的教学时间的安排通常安排在期末阶段，进行2-3节课进行所有知识的概述教学，导致的问题就是学生对于理论的知识连一个基本的概念都没有形成，使得理论教学的发展进一步受到阻碍；理论考核一般采取的就是固定题目的考察，其考核的形式一般选取开卷形式，导致其考核的意义完全失去；理论教学以及理论考核在体育教学中只占据很少的一部分，几乎能够忽略不计。这些问题导致的后果就是理论教学的无法得到进一步的发展，体育锻炼的效果无法体现以及体育教学的发展也相应的受到限制。导致这一问题的主要原因就是各高校对于高中体育理论的重视程度以及认识不足。
2.2、教师的教学问题
教师在体育理论课教学过程中存在的主要问题就是由于其本身对体育理论的学习以及内容的了解不足，导致在实际的教学过程中无法进行科学全面的传授，加之其认为体育理论教学的作用犹如鸡肋，没有教学的必要。其进一步导致的就是教师在理论教学过程没有投入相应的精力，导致教学的设计缺乏，教学的方式以及教学的模式较为单一传统，教师在教学过程中甚至于不应用相应的多媒体设备以及不进行课件的准备，导致课堂的教学极为随意。其导致的问题就是学生课堂教学的注意力不集中，教师在教学过程中甚至于出现各种概念上的错误。
2.3、学生的学习问题
由于教师的教学方式单一以及教学态度随意，导致学生对于体育理论教学的内容兴趣大大降低，甚至于对于教师的上课模式反感，学生在体育教学过程中产生的体育概念就是其只属于课外教学，体育活动是其教学过程中的全部，认为体育理论教学只是浪费时间的一种体现，其导致的现象就是学生对于体育理论教学出现排斥意识。导致体育理论教学无法继续进展，导致其的进一步发展的可能性降低。
3、普通高校体育理论课教学对策
3.1、改变教师的观念
高校体育理论教学过程中需要改变的一个重点内容就是教师对于体育理论的作用认识，主要原因就是教师是传授该知识的主体对象，其对于体育理论知识的态度会直接影响学生的学习情况。改变其的概念的主要方式就是对教师进行相应的培训以及相应的例子说明，主要就是由于体育理论知识的储备量不足导致的受伤现象以及无法及时对受伤的情况进行处理导致问题的进一步的严重化，进而使得教师对于体育理论的认识以及作用具体化，使得教师在教学过程中对此重视起来，而后在教学过程中进行设计以及投入精力，使得教师的方式以及模式得到确实的改变。
学校对于体育理论教学的认识能够直接影响体育理论知识的发展，因此，对此进行改进和研究是极为必要的。其主要采取对策就是进行宣传，使得学校对于体育理论教学的安排进一步发展，其宣传的主要作用就是体育理论教学的进展能够直接影响体育的教学成效。学校在真正重视其的基础上进行合理科学的安排，使得体育理论的教学进展快速化。
3.3、改善先进的体育理论教学构造
体育理论教学的构造存在的主要问题就是单一固定，导致其的作用以及教学进展无法得到发展。其的具体改进措施就是将理论教学与实际的锻炼教学有机的结合，使得其的教学结构合理化，使得两者之间产生相互作用互相促进的效果，进而使得体育理论教学的发展进一步提高。其主要采取的具体对策就是在体育课外教学过程中首先进行基本热身运动，在进行此节课锻炼的项目的基本说明以及注意事项的说明，进行具体动作的标准化讲解，进而使得学生在实际的锻炼过程将此进行实际的运用，使得锻炼的成效显著，并且使得其对于该运动的认识深刻化。
4、结束语
普通高校体育理论课教学的研究价值在于其能够减少体育教学过程中出现的意外以及合理发展体育教学，进一步培养多能型人才。
作者:崔永梅 单位:天津中医药大学
参考文献：
[1]吴明智,曾吉,李智伟等.普通高校体育理论课教学现状与对策[J].中国体育科技,2001,37(5).
[2]郭建鹏,哈宏军.浅析普通高校体育理论课教学现状与对策[J].安康师专学报,2006,18(5).
体育理论课教学范文第3篇
关键词：高校 体育理论课 体育欣赏教学 实践
中图分类号：G427 文献标识码：A 文章编号：1672-3791(2012)02(a)-0227-01
随着科学技术的逐步发展，多媒体教学在高校体育教学中的地位越来越重要，这不仅改变了传统的教学模式，同时也促使教学呈现多样化的趋势。体育欣赏教学在高校体育理论课教学中的应用，不但满足了新课程教学标准的需要，而且也实现了促进学生全面发展的需要。其中，体育欣赏教学在高校体育理论教学中的实践应用主要体现在以下几方面。
1 体育欣赏教学形式在理论课中的实践表现
1.1 注重理论与实践的有效结合
在高校体育理论课的教学中，针对于技术上的动作，通过语言上的描述很难实现教学的目标，因此，这就需要采用体育欣赏的教学形式。体育教师应结合实践教材上的内容，将理论知识通过幻灯片的形式呈现在学生面前。这与单纯的语言描述相比，不但改变了枯燥乏味的教学氛围，而且也提高了学生学习的积极性。同时，体育教师在结合理论与实践阐述的过程中，也应抓住动作技术的要领，以便更好地实现理论课堂的教学目标。由此可见，在高校体育理论课的教学中，要想提高体育欣赏教学的质量与效果，应注重理论与实践的有效结合。
1.2 注重利用相关的体育新闻报导
在高校的体育欣赏教学中，体育教师可以利用相关的体育新闻报导实现教学的目标。自北京奥运会成功举办之后，体育项目在社会中的地位也越来越重要，它不仅可以增强人们的体魄，同时也能够激发一个民族的爱国精神。因此，在高校体育理论课的教学中，体育教师可以结合具体的体育新闻，加深学生对所学知识的认识与理解。例如，在讲解关于篮球的理课时，体育教师可以结合我国男篮比赛的情况阐述篮球的知识及相关规则，这样，不但提高篮球理论课的教学效果，而且也激发了学生对篮球学习的兴趣。
1.3 注重利用体育明星的光辉形象
从高校学生成长的心理特征出发，很多学生在心理都会有自己崇拜的偶像，同时，这种心理也在无形中影响着学生的行为。高校体育理论课教学在采用体育欣赏教学时，体育教师可以抓住学生的这个心理特征，有效利用体育明星的光辉形象。当学生接触到屏幕上的体育明星时，内心就会产生敬佩与崇拜的心理，这就有利于激发学生的爱国情操与学习兴趣。例如，在学习关于田径的理论课时，体育教师就可以给学生播放关于刘翔训练以及比赛的短片，这不仅加深了学生对田径理论课的学习热情，同时也实现了理论课堂的有效性。
1.4 注重体育与健康的有效结合
在高校体育理论课的教学中，要想更好地实现体育教学的目标，不仅是加强学生对理论知识的掌握，同时，更重要的是促进学生身心的健康发展。因此，体育欣赏教学在体育理论课的实践应用中，为了满足体育教学发展的目标，体育教师应注重体育与健康的有效结合。由于真实的技术动作具有一定的抽象性与复杂性，所以，很难将真实的物体呈现在学生面前。因此，体育教师可以通过体育欣赏教学，将抽象与复杂的技术变得形象化与具体化，这就促使课堂教学变得清晰化与生动化，从而达到了体育理论课的教学效果。
2 体育欣赏教学形式在理论课中实践的作用
在高校体育理论课的教学中，由于语言描述本身存在着一定的不足与缺陷，这就影响了体育理论课的教学效果与质量。因此，为了更好地实现体育理论课的教学目标，应注重体育欣赏教学在理论课中的应用，以便调动学生学习的积极性与热情。由此可见，体育欣赏教学在理论课中的实践有着不可替代的重要作用，其中，主要体现在以下几方面。
2.1 有利于提高学生的体育文化素养
在高校的体育教学中，由于体育理论课教学受一些客观条件的限制，所以很难达到预期的教学目标，因此，体育理论课教学在体育教学中很容易被忽视。但是，体育欣赏教学在体育理论课教学中应用后，不但满足了体育教学的需要，而且也加强了学生对理论知识的认识与理解。随着体育事业的逐步发展，学生接触到的体育理论也越来越丰富，这就在无形中提高了学生的体育文化素养。由此可见，体育欣赏教学形式在高校体育理论课教学中的应用实践，有利于提高学生的体育文化素养。
2.2 有利于陶冶学生的“体育情操”
在高校体育理论课的教学目标中，除了要丰富学生的理论知识，更重要的是陶冶学生的“体育情操”。体育欣赏教学在体育理论课中应用后，学生不仅看到了真实的动作技术，同时也感受了体育文化氛围的熏陶。通过接触更多的体育知识，学生对体育价值及体育道德等都有了更深刻的认识与理解，这些都在无形中陶冶了学生的“体育情操”，同时也促使学生感受体育文化的魅力。由此可见，体育欣赏教学形式在高校体育理论课教学中的应用实践，有利于陶冶学生“体育情操”。
2.3 有利于提高教学的质量与效率
在高校体育理论课的教学中，体育欣赏教学形式在其中的应用，不但激发了学生的求知欲，而且也提高了学生的学习兴趣。在体育欣赏的教学中，体育教师充当的是引导的角色，这就突出了以学生为本的教学理念，同时也充分调动了学生学习的积极性，从而更好地实现了高校体育理论课的教学目标。由此可见，体育欣赏教学形式在高校体育理论课教学中的应用实践，有利于提高教学的质量与效率。
3 结语
综上所述，在高校的体育理论课教学中，由于枯燥的理论知识很难激发学生的学习兴趣，因此，为了调动学生学习的积极性，应转变传统的教学理念与教学模式。体育欣赏教学在高校体育理论课中的应用，不但满足了教学发展的需要，而且也促进了学生的全面发展。与传统的教学模式相比，无论在视角上还是听觉上，体育欣赏教学都给学生带来一种新鲜感，这就在无形中激发了学生学习的兴趣与动力。因此说，体育欣赏教学在高校体育理论课教学中的应用有着不可替代的重要作用。
参考文献
[1]靳振洋.后奥运时代高校体育欣赏课程的发展研究[J].中国成人教育，2010(6)
体育理论课教学范文第4篇
关键词：阳光体育 初中体育 理论课教学
【中图分类号】G807
体育理论课是体育教学不可缺少的部分现代体育教学其内涵早已突破原有的老概念，体育教学不仅需要解决身体锻炼问题，而且要培养和教育学生具有相应的体育文化知识以及健康知识，改变长久以来把体育只看成是学点运动技术，练练身体，甚至“玩玩”的过时概念。，在体育理论课上可以给学生讲解体育基本知识，体育技术规则、战术，体育运动史、各项运动的起源和发展、运动医学的相关知识等。
体育教师要转变观念。体育教师首先要提高对体育理论课的认识，提高自己的知识水平和教学能力。学生掌握知识的程度，与授课教师的理论水平有着直接的联系。如果教师没有足够的理论知识，要想培养出高素质高水平的学生是不可能的。体育是各种学科综合起来的一门科学，涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生，才能使学生真正地掌握所学知识。因而需要每一位体育教师坚持理论学习、钻研业务、学习和掌握新的理论知识和技术，有条件的学校应鼓励、支持体育教师外出参观、学习或进修、培训，不断提高业务水平，保持最新的理论知识和科学的教学方法及手段教授学生，这是体育教师完成体育理论教学任务的必备条件。
丰富讲授项目，做到学有所用。很多学生希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解，让这些运动项目成为自己业余生活的一部分。因此，在体育理论教学中，应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的方法，而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则，介绍裁判方法。使学生将来不但能够参加组织比赛，并通过他们向社会宣传体育，带动和促进我国群众体育活动的开展与普及。
改进教学方法，激发学生兴趣。教师在进行体育理论教学中，应认真备课，充分准备，课堂讲授中做到语言精炼，生动有趣，极书工整，图文并茂。充分利用体育运动既能锻炼身体，又能丰富生活的特点，通过生动有说服力的事例和数据向学生传授体育理论知识。并结合体育史及历史典故，讲解“篮球运动的产生”、“马拉松”的起源、“足球运动的发展”，奥运会、亚运会简况、小型球类比赛的组织方法等，让学生掌握更广泛、更深入、更全面的体育理论知识，使学生进一步明确体育的目的、任务，提高学习体育的兴趣、带着明确的学习目的和正确的学习动机上好体育课。
采用现代化教学手段。在体育理论课上适时采用录像、多媒体课件等现代化教学手段，会达到事半功倍教学效果。多媒体教学以其新颖、直观的形式以及大量的视听信息、高科技表现手段来激发学生的思维兴奋性。这种色彩鲜艳、图文并茂的视听刺激，能充分调动学生的学习积极性，吸引学生的注意力，并能把学生紧紧地吸引到充满活力的课堂中来，使学生在兴趣昂然的情况下接受知识，并能主动对所学内容进行充分地感知、理解和记忆，这就避免了因传统教学方法上的定势而使学生对理论课缺乏兴趣。使用多媒体教学不但有利于学生的理解，而且可加深学生对课堂内容的印象，还能使学生产生丰富的联想，这样学生就能在轻松愉快、甚至在享受美的环境下获得丰富的知识，并且感受到在教师的语言表达中很难体验到的震撼力和感染力，增强教学内容的可信度和说服力，能最大范围地满足不同个性、不同知识水平层次学生的需求。因此，利用现代化教育技术可丰富教学内容，优化有限的课堂时空，从而保证体育教学的高效、优质，提高教学质量，最终实现教学目标。
向学生传授相关预防运动损伤的知识。大部分初中学生对体育课有着浓厚的兴趣和热情，受锻炼场地、器材所影响，所以他们的体育素质较差，动作僵硬，有缺乏自我保护的能力并且再运动中求胜心切、兴奋性高，不注意安全，因此体育课中的运动损伤是比较多见的。根据学生的生理和心理特点，体育教师要针对性地对学生进行运动损伤的理论知识讲授，加强自身的保护意识，科学的锻炼身体，减少运动损伤，使体育教学顺利进行。如在严寒季节，由于体内温度较低，全身肌肉不易活动开，容易受伤，要做好准备活动，运动中逐渐减衣服，锻炼后注意保暖等。在“赤日炎炎似火烧”之时，讲一讲有关游泳方面的基本常识，特别是抽筋时的自我解脱和溺水时急救方法，这无疑对学生提高运动成绩，预防运动损伤提供了可靠的理论知识基础。
开展系统的体育理论知识教育，使中学体育教学质量有大幅度提高，为高一级学校输送合格的新生，完成中学体育教学任务，让学生在实践的有机结合下学学习和锻炼，从而减轻学生自我揣摩的盲目性和不必要的伤害。
参考文献：
1.曲宗湖等，21世纪中国社区体育，北京体育大学出版社，2001年5月
体育理论课教学范文第5篇
摘 要 体育理论课一直不被重视，甚至被认为是可有可无的课，大部分人认为体育课就应该是室外课，让学生们跑起来跳起来就是最合适的。我认为其实这是一个严重的误区，体育理论课不仅要上还要上好，因为这是体育课有效教学最重要的手段之一。而现在体育理论课势必要进行改革，只有这样才能适应教育的改革和有效教学的发展。
关键词 有效教学 体育理论课 改革
一、体育课
（一）体育室外课。在中学体育教学中。教师通过体育课的身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。
体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；体育课前，学生大部分在操场上进行各种活动，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力比较分散。基本部分是体育中的重点部分，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法。结束部分，学生情绪极易松懈，利用结束部分对课堂进行小结。
（二）体育理论课。体育理论课在整个教学课时中较少，理论课内容枯燥，抽象，并且不被师生重视。一般理论课在学期初和学期末上两节。平时很少上，由于天气原因的体育理论课也多以自习课的形式出现。
二、有效教学的意义
有效教学的“有效”，主要是指通过教师在一种先进教学理念指导下经过一段时间的教学之后，使学生获得具体的进步或发展。有效教学的“教学”，是指教师引起、维持和促进学生学习的所有行为和策略。它主要包括三个方面：一是引发学生的学习意向、兴趣。教师通过激发学生的学习动机，使教学在学生“想学”“愿学”、“乐学”的心理基础上展开。二是明确教学目标。教师要让学生知道“学什么”和“学到什么程度”。三是采用学生易于理解和接受的教学方式。
三、体育课在有效教学中存在的问题
（一）理论课不被重视理论课少。体育教师不重视体育理论课，许多教师遇到刮风下雨，就让学生上自习，而且一学期理论课很少，理论课讲的内容也比较枯燥单一，没有专项性和指向性。目的性不强。可以说是把理论课和室外课分离开来的。
（二）室外课教师讲解示范不精准重难点不突出，学生领悟有差异。体育教师在上室外课时介绍技术动作。首先在讲解技术动作时由于受时间的限制不可能讲的很细，学习的重难点也是一带而过。学生根本听不明白，只能被动的模仿老师或是同学。再加上学生领悟能力的差异性，也会造成对技术动作的意图不清的情况发生。
（三）体育安全知识缺乏。学生在上体育课时难免会遇到受伤情况的发生，首先在受伤时学生不会判断受伤的性质，更不会根据情况进行紧急急救处理，甚至会错误的处理使伤势加重。其次学生在进行技术动作练习时不清楚，错误的动作可能会导致怎样的安全隐患，应该怎样去注意和避免安全问题的发生。
（四）体育专项知识缺乏。学生在体育运动中，对一些项目的专项知识不了解，造成在比赛对抗时出现场面混乱的现象，比如在篮球，足球，乒乓球，羽毛球等比赛时，由于对裁判法不了解，使比赛不能顺畅进行，甚至造成不必要的口角和冲突。
（五）室外课的流程学生不清楚，讲解时间长影响锻炼时间，课堂的有效性差。体育教师在上室外课时首先要介绍课的内容和流程，受环境和时间的影响教师不能准确详细的使每个同学做到对这节课心里有数，使学生只能被动的接受，而不能积极主动的参与其中。而且教师在介绍和讲解时，为了让学生尽可能的明白，还会浪费大量的课堂时间，缩减了学生有效的练习时间，不利于学生对技能的掌握和学习。
（六）室外课结束总结时间少，对存在问题不能及时反馈给学生。体育课结束部分的小结时间较短，对于存在的问题不能详尽的提出来，更谈不上提出什么具体的纠改措施了，学生不能准确的获得自身需要改进的地方和改正训练方法，使得学生技术动作的掌握中浪费了大量时间。也影响了学生对正确动作的理解和掌握。
四、体育理论课的有效教学改进方案
（一）体育理论课增加并有规律的设置。体育课的有效教学必须要重视理论课，不但要增加理论课所占的比重而且要有计划的设置。一方面可以使学生清楚本周的教学内容和要学习的技术动作要领做到心中有数，另一方面可以运用多媒体展示规范的技术动作，提高学生的参与热情。
（二）理论课讲解动作难点。在理论课上可以对本周要学习的技术动作的重难点进行重点讲解，有条件的情况下可以进行视频教学，使学生更加清晰动作要领及准确的技术，进而促进室外课的技术动作的掌握，提高室外课教学的有效性。
（三）理论课教授体育损伤的处理方法理和安全注意事项。体育课有室外活动为主的特点，因此就避免不了意外伤害事故的发生，因此在理论课进行体育损伤及安全事故的处理方法教育就更加重要了，一方面可以使学生知道什么情况下容易受伤，容易受什么伤。另一方面可以使学生有意识的去防止此类损伤的发生。
（四）理论课安排学生感兴趣的专项知识。学生喜欢体育，但是又不懂体育，这是现实情况。因此体育教师一定要利用理论课对专业知识进行介绍和讲解，这样既符合学生的兴趣需求，更可以使学生在室外课更好的练习。这也是促进体育课有效性的好方法。
（五）理论课板书室外课内容流程使学生心里明白。利用理论课把上课流程展示给学生，学生知道体育课上什么，怎么上，心中有数，对老师在室外教学中就能更好的配合老师，更好的参与进来，变被动为主动，进而优化课堂教学，教学效果会更好。
五、结论
