心理辅导培训心得
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心理辅导培训心得范文第1篇
非常有幸我参加了胶州市班主任心理辅导技能培训，为期五天的班主任心理学习结束了,这次培训是面向胶州市中小学教师就心理咨询方面进行的培训,通过这次培训，我先后学习了林春老师培训的心理学基础知识和郭勇老师的心理咨询培训，通过这次培训学习,我深刻体会到,要做好学生工作,仅仅依靠满腔的工作热情是不够的,还需要讲究学生工作的艺术,这种管理的艺术可以具体附载到研究学生心理、生理特点上。在这次学习中,我感受的最大是,这次培训我有了自己的教学经历,专家老师提到的案例感到非常的熟悉,因此,我的学习兴趣是很高的,感受也是很深刻的,具体为:
一、不要过多的、过早的给孩子贴标签。
某个同学“上课不注意听讲、作业不认真、差生等”，往往就给孩子贴上某种印象标签,学生长期就认同了,达不到转化教育学生的目的,相反的,我们应该是去赞赏他,激励他,正面引导,塑造孩子的积极观念,消除消极观念,在孩子来说形成一种心理暗示。不能恶语批评嘲笑孩子。孩子是夸大的,表扬大的。对于问题学生,要引导他们去发现自己的优点、长处。
二、老师、家长要学会倾听,处理学生问题不能简单粗暴。
1.全神贯注地听。 2.不仅用耳听,也要用心听;3.要有所分析的去听。
教育孩子要善于等待,多让学生反思自己的行为,百千次的呵斥责骂,不如一丝的情感触动。
三、在以后的工作中应该注意的方面。
1.一定要把自己定好位,自己就是老师,不是家长。譬如有的家长说,把学生交给您,打也行,骂也行,作为老师,千万不能这样认为,千万不能越权,避免给自己带来麻烦。
2.善于发现孩子的闪光点,多表扬、鼓励,少批评。
3.教育方式上要注意,不要在其他人面前批评孩子,给家长说话要注意,要婉转,要有自我保护的意识,不要人为地与学生制造湾沟。
4.教育要用语言,不要用肢体语言,更不能暴力及暴力语言(讽刺、挖苦) ,对异性学生不要用肢体语言,孩子们都很敏感。
心理辅导培训心得范文第2篇
[关键词]朋辈；心理咨询；辅导员；心理健康
随着心理咨询与学校教育结合程度的不断提高，各种有效的心理咨询模式层出不穷，改变了以往只有专业心理老师才从事心理咨询工作，学生只是心理咨询对象的状况。在目前高职院校专业心理咨询老师配备不足的情况下，培训一些有助人意愿、助人潜力的学生成为朋辈辅导员，利用朋辈心理咨询解决高职大学生存在的一般性心理问题，应是一种实施方便、推广性强、见效快的学校心理咨询模式。朋辈心理咨询。是指受训和督导过的年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理咨询功能的帮助，它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理咨询的帮助活动。“朋辈”含有“朋友”和“同辈”的意思，朋辈心理咨询的过程是在同辈及朋友之间进行；因为朋辈通常会有较为接近的价值观念、经验，共同的生活方式、生活理念，具有年龄相近、性别相同或者所关注的问题相同等特点，所以朋辈心理咨询能符合学生的心理需求；有助于学生掌握自助和互助技术。此外开展朋辈心理咨询能弥补专业心理咨询人员的不足，是对于专业心理咨询的重要补充。朋辈心理咨询有助于职业院校大学生树立心理健康意识，增强心理调适能力，优化个性心理品质，预防和缓解心理问题。因此，在高职院校开展朋辈心理咨询，通过心理训练，培养更多合格的朋辈辅导员，对提高和促进高职院校大学生的心理健康，促进校园里自助助人氛围的形成具有重要意义。本研究旨在通过开展团体心理培训，培训作为朋辈辅导员的大学生，并进行培训前后的对比研究，为高职大学生心理素质的培养和心理健康水平的提高提供实验依据和可操作性方案。
1 对象与方法
1．1 研究对象通过校园网信息和海报招募朋辈辅导员的方式，经过面谈在深圳职业技术学院大二学生中筛选出身体健康、无明显心理障碍的80名大学生参加朋辈辅导员培训，其中女生36名，男生44名，成员年龄19～22岁，平均20.5岁；文科学生46名，理科学生34名。
1．2 研究工具采取定性定量相结合的方法，选用症状自评量表(Symptom Checklist 90，SCL－90)、艾森克人格问卷(Eysenk Personality Questionaire，EPQ)和一个根据利克特量表法自行设计的利克特(Likert)5点自我变化评估表。在培训前后采用这些量表对训练的学生进行前后测(2次测试时间间隔4.5个月)，所得数据输入到SPSS11.0统计软件进行统计分析。
1．3 研究过程朋辈辅导员培训主要遵循团体小组培训的技术和原理，每周培训1次，每次2小时，共18周，36学时。培训内容具体包括：①朋辈辅导员的心理素质及理念培训：包括自我意识、朋辈辅导员必备的信念与人格特质、对心理咨询的基本态度等。②心理咨询基本理论培训：包括心理咨询的理念、原则和基本方法，如：行为主义疗法、认知疗法、来访者中心疗法和合理情绪疗法等心理咨询理论。③心理咨询技术培训：包括面谈技术、聆听技术、非言语行为的掌握以及心理咨询的过程及技法的训练、心理个案的记录与转介等。④心理咨询实务操作培训：通过角色扮演、个案模拟咨询、网上咨询、心理剧等多种形式进行如人际关系与沟通专题、学习专题、压力应对专题、恋爱心理专题、危机干预与自杀预防专题等具体心理咨询实践操作。
2 结果
2．1 培训前后朋辈辅导员、SCL－90测试结果比较SCL－90用于反映被试心理健康状况及心理问题类型，培训前后SCL－90各因子均值变化及差异显著性检验结果。
3 讨论
3．1 SCL－90、EPQ及自我变化评估表前后测量比较分析从表1中可看出，后测SCL－90各因子分除“其它”因子(睡眠和饮食)外均低于前测各因子分，表明受训学生的心理健康状况有了全面的改善，其中躯体化、强迫、敌对、人际关系敏感、焦虑、偏执这些因子差异显著，说明通过一定时间的心理培训后，学生的这些症状得到减轻。心理培训对学生心理健康水平的提高有促进作用。训练前后学生在N向量均值前后差异显著，内外向E分值前后差异非常显著，这表明经过培训后，学生的性格相比之前变得更为开朗外向，情绪趋稳定，这与SCL－90中相关的强迫、焦虑、人际敏感因子的改善变化是一致的。采用自我变化评估量表来评估学生培训前后在自我意识、情绪控制、关心他人等方面的变化。自我变化评估表采用利克特5点计量，假设学生的心理初始状态为0分，要求所有培训学生在培训前和培训结束后对自己作一个评估，数值为变化程度，数值越大，说明在某项上的变化程度大(最高分为5分，最低分为0分)。表3数据表明，受训的朋辈辅导员在总体上对自己的变化持肯定态度，后测的总均分都高于2.5分，经过均值差异性显著t检验发现，除了与人沟通这一项接近显著水平，其它各项差异非常显著。这表明学生总体上打破性格中的自我中心，开始理解和关心他人，与人交往，培训的学生更具有乐群性。朋辈辅导员培训有助于改善学生自我认知、情绪调控能力，学生能逐渐中肯的评价自己，将自我评价和他人评价能有机结合起来。
心理辅导培训心得范文第3篇
[关键词]大学生；朋辈心理辅导模式；途径
[中图分类号]G641 [文献标识码]A [文章编号]1671-5918（2016）07-0057-02
中国青少年研究中心的调查报告显示，当代大学生有心理问题的时候，首先选择的是向朋友倾诉（79.8%），然后依次向母亲（45.5%）、同学（38.6%）、恋人（30.9%）、父亲（22.5%）倾诉，选择向心理咨询师倾诉的仅占3.2%。对于目前高校专任心理咨询师匮乏，要缓解学生在学习、生活、人际交往等方面的压力与困扰紧靠心理选修课、心理讲座无法满足学生的需要。朋辈心理辅导员是学校多级心理危机预防系统中的重要组成部分，是心理健康教育的重要参与者。在这种情况下，加强与完善高校朋辈心理辅导员队伍建设显得尤为重要。
一、朋辈心理辅导概述
（一）朋辈心理辅导的定义
朋辈心理辅导（Peer Counseling）起源于20世纪60年代美国的学校心理健康教育实践，是指受训和督导过的学生向前来寻求帮助的学生以言语或非言语的方式，尽量少或者不给建议，提供倾听、支持及其他帮助的过程。它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理咨询的帮助活动，因此，有时它又被称为准专业心理咨询（ParaprofessionalCounseling）。
（二）朋辈心理辅导的特点
朋辈心理辅导主要以倾听为主，是辅导员给予被辅导者心理上的安慰和精神上的支持，不涉及深层次的心理问题的干预和处理，因此具有非专业性的特点；朋辈心理辅导员与普通同学一起生活，一起学习，同学之中的的心理问题，他们比老师发现得早，干预及时，心理动态跟踪效果好，因此具有沟通渠道便捷，沟通时效性强的特点。
二、开展朋辈心理辅导的优势
大多数高校从事心理健康教育工作的专业人士数量不足，在开展心理知识宣传，心理讲座、团体辅导等活动时很难做到惠及所有学生，因此通过心理健康教育提升学生心理素质的教育方式很难落到实处。在高校建设一支高素质的朋辈心理辅导员队伍，协助专任心理健康教育老师开展工作显得尤为重要。通常情况下朋辈心理辅导员与受访者年纪相仿、他们的三观和生活阅历相近，具有代沟少、抵触性低、相同点多、信任度高等先天的优势。
三、探索朋辈心理辅导员队伍建设的有效途径
浙江越秀外国语学院国际商学院现有学生近4000名，涉及4个专业，107个班级，二级学院没有专业的、专任的心理健康教育工作者，现有一名专职辅导员分管学生心理健康教育工作。心理健康教育工作只有依托辅导员自身学习，更多的寻求总院心理健康教育指导中心专任老师的帮助开展工作。在学生基数大，专任心理健康教育老师少的情况下，严格选拔，精心培养朋辈心理辅导员队伍是完善心理健康教育工作的有效途径。
（一）基于心理互助员为主体开展的朋辈心理教育
1.心理互助员的选拔。班级心理互助员是朋辈心理辅导员队伍的基础力量。心理互助员也是班干部但又不同于班干部。对于心理互助员的选拔不能只通过民主选举这一道程序，应采取自愿为原则或经民主选举推选候选人。国际商学院在选拔心理互助员时，要求自愿报名和班级推选的候选人统一参加测试。心理测试量表为90项症状清单（SCL90）、大学生心理健康调查表（UPI），经测试、面试考核后任命性格开朗，善于沟通，做事细心，心理素质较好的同学担任心理互助员，为便于开展工作，班级内可选举男、女心理委员各一名。
2.心理互助员的职责。由于心理互助员工作性质的特殊性，心理互助员有多重身份。向班级同学积极宣传心理健康知识体现了心理互助员作为宣传员的身份；组织班级同学积极参加学院组织的各项心理主题活动，或在班级开展心理活动体现了心理互助员作为组织者的身份；在日常的学习生活中心理互助员要倾听同学的心声，帮同学排解烦恼，同时加强自身素质和综合能力的提高能够解除自己的烦恼，体现心理互助员助人与自助的角色转换；抓住心理问题高发期，及时向班主任、辅导员、心理健康指导老师反映心理异常学生的情况，本着随时发现问题随时上报的原则，坚持每半月报送一次《心理健康晴雨表》，每月撰写一次国际商学院学生心理动态研判。做到早发现，早干预，防止恶性事件发生，体现心理互助员作为信息员的角色。
（二）基于学生咨询员为主体的朋辈心理咨询
随着社会的发展，竞争的激烈，高校学生心理问题越来越多，表现形式多种多样，想要进行心理咨询的学生数量也呈上升趋势。因此现有专职心理咨询老师数量不能满足心理咨询学生预约数量的情况成为很多高校心理健康教育工作开展的难题。在优秀心理互助员中选拔兴趣爱好浓，学习成绩好，心理素质佳，组织沟通能力强的学生作为朋辈心理咨询员的储备力量，经培训为心理咨询老师做帮手。为此可尝试在新生入学之初，为每个新生班级配备一名朋辈心理辅导员，在配备朋辈心理辅导员时尽量做到为每班配备专业对口的朋辈心理辅导员。通过朋辈心理辅导员对心理知识的宣传，学校特色、专业建设的宣讲等，结合自身从入学到现在自助与助人的心路历程帮助新生顺利度过心理调试期。指导新生如何以正确的心态，科学的方法面对新生心理健康普测，通过朋辈心理辅导员的引导提高心理普查实效，确保心理普查结果准确率，减少班主任、辅导员心理危机排查的工作时间损耗，使学院新生心理健康普查落到实处。为每个新生班级配备的朋辈心理辅导员也可以作为该班级在校期间的朋辈心理咨询员。
（三）建立健全朋辈心理辅导员培训制度，充分发挥朋辈心理互助的作用
学习培训是开展朋辈心理辅导服务的基础。朋辈辅导员只有具备相关理论知识，掌握相关辅导技能，才能积极有效地为广大同学提供服务。在实际操作中，可以邀请心理咨询专业老师开设有关心理咨询的讲座或课程，举办心理咨询技能培训班，并分发相关书籍进行分散自学，而后集中培训、研讨交流、巩固提高、小结回顾等方式，提高朋辈辅导员队伍的整体素质。国际商学院在设立朋辈心理辅导员的基础之上，设立朋辈心理辅导员年段负责人，以分组的形式，组长的身份协助心理辅导员开展工作。建立朋辈心理辅导员QQ群，方便工作布置和师生工作交流。每月召开朋辈心理辅导员例会，总结工作经验和成果，部署工作任务和要点，交流工作心得和体会，提高朋辈心理辅导员知识水平和工作能力，实施心理疾病预防和危机干预。
在对朋辈心理辅导员开展讲座培训时要针对不同年级开展不同主题的心理健康教育讲座。对新生进行新生入学心理调适、心理问题的诊断与对策等角度的教育；对大二、大三学生开展心理健康标准、大学生常见的心理问题方面的讲座；对毕业班学生开展如何面对就业或升学压力等方面的讲座。在对朋辈心理辅导员培训后由朋辈心理辅导员在各自班级开展相应的主题讲座，采取以点带面的方式宣传心理健康常识。采取培训朋辈心理辅导员为主，观摩、指导班级团体活动为辅的方式开展团体辅导。首先由心理老师给学生心理辅导员培训，培训合格后在老师的指导下由朋辈心理辅导员给同学们开展简单的团体心理游戏、团体辅导活动。在这个过程中，朋辈心理辅导员可以有效运用已学习的方法和策略促使每个人在团体辅导的过程中通过交流、自省、习得新的处事态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力，重新认识自我、接纳自我。
（四）运用考核、激励机制促进朋辈心理辅导员队伍发展
美国管理理论家赫茨伯格的双因素激励理论指出，要激发组织成员的积极性就必须采用激励因素。因为朋辈心理辅导员在平时的工作中也会遇到很多困难和烦恼，为此国际商学院通过设置考评奖惩机制来提高朋辈心理辅导员的工作主动性、积极性，督促朋辈心理辅导员不断自学心理学知识提高专业水平。朋辈心理辅导员的考核分常规工作、创新方面，班主任和班级同学评价。每学年评选先进朋辈心理辅导员。受到表彰的朋辈心理辅导员在综合职业能力测评中可以加分看，朋辈心理辅导员相当于学生干部级别。在各类评奖评优中，相同条件下优先考虑朋辈心理辅导工作中工作杰出者。
心理辅导培训心得范文第4篇
一、高校心理辅导的目标和模式
所谓的心理辅导指的是以心理学和行为科学的理论为指导，采用心理会谈、心理咨询、心理教育等方式，在和谐的气氛中使个体实现心理优化，从而达到对环境的良好适应和心理健康的状态。心理辅导的直接目标是帮助学生更好地适应环境，提高心理素质，而其最终目标则是实现学生人格的健全发展。高校心理辅导模式主要是建构在两种辅导途径之上。一是针对全体学生，通过心理课程，心理宣传，使学生在人际交往、情感交流、职业发展等方面提升认识，增强信心，充分挖掘学生潜能，实现其全面发展；二是针对存在心理困扰和障碍的学生，采用鉴别、诊断、行为干预等多种心理咨询方法和程序，帮助学生调整心理不适，实现心理健康。这两种途径相辅相成，一种是针对群体性的普遍教育，另一种是针对个体的特殊辅导。二者构成完整的心理健康教育系统。
二、高校大学生心理辅导存在的问题
（一）心理辅导专业人员匮乏且质量不高。在心理教育方面，随着高校对心理教育的重视以及学生心理专业知识诉求的不断提高，心理教育老师的缺口越来越大，远远不能满足学生的咨询需求，导致不能及时解决学生的心理问题。心理辅导是一个专业知识密集型的职业，很多高校的心理辅导老师都是半路出家，专业基础可能稍显薄弱，由于缺乏心理辅导的专业技能，往往导致辅导的效果不佳，因此提高心理辅导人员的专业素质也是一个急需提高的问题。
（二）辅导方法单一粗放，效果不佳。从两种辅导途径分别来看，心理教育活动多是开设心理学的课程，但是无论是学校还是学生均对课程的重视程度不够，老师授课机械单调，学生学习敷衍了事，这一状态急需扭转，而除此之外，开展的其他形式心理教育活动非常单调，缺乏吸引力；至于心理咨询活动，往往重视引导和发现问题学生的心理问题，而对其行为纠正，缺乏重视，并且不注重问题解决的延续性。
（三）高校学生心理辅导认同度低。目前的大学生对心理健康问题还谈之色变。虽然近年来，随着高校对心理问题的重视，大学生对心理健康已经有了比较正确的认识，但是还普遍存在对心理辅导认识不足的问题。具体表现在缺乏寻求心理帮助的意识，对心理教育的抵触，对心理治疗效果的质疑等等。一方面是缺乏安全感，不能信任专业的心理咨询人员。另一方面是对心理咨询的偏见。
三、针对高校心理辅导存在问题的建议
（一）加强专业人员的培训和培养。要解决高校心理辅导所存在的问题，归根结底还是要解决人才问题，不仅要增加专业人员的数量，同时要提升专业人员的质量。第一，国家应该设立全国性的心理咨询培训机构和职业认证机构，宣传和严格把控心理咨询师的职业资格认证，使心理咨询师的专业资格存在一个不断提升、上升的通道。第二，高校心理辅导人员自身要不断加强对心理辅导的认识，把心理教育的理论和心理咨询的实践相结合，积极同其他从业人员相互交流，探讨实践中的心得，共同提高；第三，学校应该定期邀请相关方面的专家，一方面对学生的心理教育做专业性的报告，另一方面可以对心理辅导人员进行指导；第四，学校可以定期组织心理辅导人员外出学习交流。
（二）完善辅导途径，积极寻求更加有效的辅导方法。对于心理教育，要重视大学生社团工作，将心理辅导与大学生社团紧密联系在一起，因为职业发展社团、社交礼仪社团、自我拓展社团可以帮助学生发展人格，实现自我。另外，心理健康教育类的社团学校应该在资源、资金方面给予重点支持，因为这是学生自愿发起、自愿参与的心理辅导活动。对于心理咨询，高校心理辅导工作人员可以采用先进的网络方法及多媒体途径进行心理咨询和心理治疗，这些沟通方式既注重私密性，又方便快捷，应该成为心理教育和咨询平台的重要手段。
心理辅导培训心得范文第5篇
创新方式 用心服务
2015年11月24日以来，根据市局安排，我参加了全市心理咨询师"团体心理咨询、行为训练"业务技能提升培训班，通过四天培训班的学习体验，我收获很大，提升了自己，学习了技能，开拓了思路，明确了目标，进一步增强了做好民警心理健康服务工作的信心和决心。
掌握工作技巧，进一步提升了自已的心理健康能力
以前参加过的很多各式各样的培训班，培训就是老师在上面讲，我们在下面认真的听、记。讲和听的大都很烦躁，内容枯燥，学到业务技能，都是一知半解。这次培训采取的是体验式教学和行为训练，老师和我们打成一片，身体力行，用幽默风趣的活动，给我们传递信息，活动结束后进行点评，让队员说明感受和体会，从活动中让我们感受了不同的道理。"水果蹲"、"大风吹"、"我是谁"在活跃的气氛中互相认识和了解，"信任之旅"增加了对他人的信任和接纳，"车轮滚滚"、"铁甲斗士""蛟龙出海"强化了互助合作的意识，增强了团队的凝聚力和创造力。而高空"急速追捕"、半空"信任背摔"则挑战了自我，增强了自信心、责任感和合作精神。通过这此培训，进一步提升了我们的心理健康能力和水平，也学习了一些团体心理辅导的基本技巧，为下一步开展好心理健康服务工作奠定了基础。
化支持为动力，努力开创心理健康服务工作的新局面
当前，市局和县局党委对心理健康服务工作高度重视，县局党委在全局组建了心理健康服务团队，建立了心理健康服务站，并且投资为服务站和大桥派出所心理减压室配备了减压设备、宣泄设备、测评设备等工作设施，我们县局的所有咨询师一定会把各级领导的支持变为工作动力，积极主动的开展好民警心理健康服务工作，提高民警心理健康能力和水平。
