产后修复的技术

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产后修复的技术范文第1篇

近年来，由于抗感染、输血和麻醉方法的进展，外科操作技术的提高及优生和社会因素的影响，剖宫产手术在我国有明显增加的趋势，特别是社会因素剖宫产不断上升。但并发症不容忽视，国内外对剖宫产术后的各种并发症的报告已颇多，特别是分娩期出血量、剖宫产手术损伤、产后出血及产后尿道感染等方面的研究较多，在产后子宫复旧方面也有所报道，但多基于病理产科剖宫产的报道。本研究着重于社会因素剖宫产与自然产产后子宫复旧情况的比较。

1资料与方法

1.1一般资料 选择2006年1月至2006年8月在我院住院分娩的初产妇，年龄20～39岁之间，孕周37～42周，均为单胎妊娠，共280例，自然产200例，社会因素剖宫产80例，手术方法取子宫下段横切口，切口缝合以I/O可吸收线连续缝合，二组产妇产后均使用抗生素3d，鼓励早期下床活动，术后5d不需拆线出院。

1.2观察指标产后子宫复旧的情况，包括子宫大小及内膜的修复情况，恶露量、性状及持续时间。

1.3方法两组产妇产后5d，每天连续在同一时间嘱产妇排空膀胱，按摩子宫使子宫变硬后，用软尺测量耻骨联合上缘垂直向上至子宫底的高度，以cm为单位。恶露采用称重法，于产后配以统一卫生巾，每4h更换1次（出血量多时随时更换），分别称重，减去原纸重，再除以阴道流血的平均比重1.05，即得出血量。于产后第5d，第6周行B超检查，测量子宫体长、宽、厚三径，计算三径之和，并测量子宫内膜厚度，产后随访恶露量、性状和持续时间。

1.4 统计学处理计量资料采用±s表示，组间采用t检验及χ 2 检验。P

2结果

社会因素剖宫产组子宫大小复旧时间明显长于自然产组，见表1、表2。社会因素剖宫产组恶露持续时间明显长于自然产组（P0.05），见表4，产后5d B超下两组子宫内膜均仅见细线状回声或内膜线不清。产后42d，自然产组约84.71%，测量到小于10mm厚度不等的内膜，社会因素剖宫产约68.62%测量到小于10mm厚度不等的内膜。

3讨论

产后子宫复旧为胎儿娩出后的子宫恢复至未孕状态的过程，是产后逐渐恢复的过程，表现为子宫体肌纤维修复和子宫内膜的再生。剖宫产组子宫复旧

不佳的可能原因:①剖宫产术后由于手术影响产妇的休息和活动，饮食又受限制，部分因病理因素而使母婴不能同室，哺乳信心不足等均影响母乳喂养，进而影响子宫复旧;②产后宫颈外口逐渐恢复至坐骨棘水平，但因手术影响子宫颈外口及子宫下段的复旧，使之恢复时间较自然产产妇长;③剖宫产引起的炎症致子宫下段切口部位缺血缺氧，酸中毒以及炎症介质的释放，这些均影响子宫组织的修复及复旧;④剖宫产术后感染率高于自然分娩，致病菌影响子宫催产素受体对催产素的敏感性而影响子宫复旧;⑤特别是社会因素剖宫产宫缩发动前即开始手术，届时宫口未开，致术后恶露排出不畅;⑥术中用纱布反复擦宫腔，在去除蜕膜的同时损伤子宫内膜基底层，影响子宫复旧 ［1］ ;⑦术中切开子宫的术式及切口位置，切口的缝合方法，均影响子宫愈合，引起恶露不尽;⑧产后2～3天，遗留的蜕膜分为二层，外层细胞脱落发生退行性改变，坏死脱落随恶露排出， 深层遗留的腺体和间质细胞迅速增生，形成新的子宫内膜 ［2］ ，剖宫产引起的炎症影响子宫内膜的修复;⑨产后内分泌的改变，雌激素处于低水平也影响子宫内膜的修复。本研究说明，社会因素剖宫产术后子宫复旧明显差于自然产。子宫复旧不良，导致产后出血多、恶露持续时间长、恢复差，增加产褥感染机会，甚至影响泌乳，不利婴儿的生长发育，对母婴健康危害颇多。建议临床上仍应从严掌握，减少剖宫产，特别是避免社会因素剖宫产。

【参考文献】

产后修复的技术范文第2篇

关键词：人工流产；健康教育；避孕

众所周知，母体不宜继续妊娠（继续妊娠可能损害母体健康或危及母体生命）为预防遗传病和先天畸形儿出生，或者因非意愿妊娠不准备生育而采取的医学措施（药物或手术）终止妊娠，称之为"人工流产"，简称"人流"。在医学科学高度发达的今天，流产属于在临床上一类高度安全性的成熟性技术，但是毕竟是一项创伤性手术，有一定不可避免的副反应和并发症，主要是：术中人工流产综合征、术中出血、子宫穿孔、宫颈裂伤、空吸漏吸、羊水栓塞、吸宫不全、术后感染、宫腔积血或血腹、术后子宫颈管或宫腔粘连、慢性盆腔炎、月经异常、继发不孕。西欧的研究发现：人流术时的宫颈扩张和吸刮，使以后妊娠流产率的危险度为正常的1.5～2.58倍，多次人流，以后早产或分娩低体重儿的发生率明显提高。临床有关数据还显示：继发性不孕不育患者中88.2%有人工流产史，重复流产使不孕不育率显著增加。我国临床流产特点：是流产总数居高不下，有潜在增长趋势；流产妇女年龄轻、未育妇女比例高；流产妇女重复流产率高、间隔时间短，据相关文献汇总的数据显示，在流产妇女中半数以上曾有流产史，重复流产率为55.9%。因此推进人工流产后避孕，避免重复流产是当务之急。

1 流产后避孕的医院健康教育

1.1 目标 提高人工流产后女性的有效避孕率，降低重复流产、尤其是流产后1年以内的再次人工流产现象。

1.2 健康教育方法 对人工流产服务对象的健康教育可在门诊和随访时进行，针对门诊患者人数多，流动性大，停留时间短，人情情况复杂，需求各异的实际情况，可将健康教育与咨询服务相结合进行，健康教育主要解决共性的问题，如在候诊期间利用展板、电视等进行有关人工流产风险、流产后应尽快采用避孕措施及相关避孕方法的宣传，或可组织小讲座。

1.3 健康教育的内容 ①了解服务对象的基本信息，包括婚育状况、流产次数、现患疾病、既往史及目前用药情况；②告知服务对象人工流产近期和远期可能的并发症，特别强调重复流产对远期生育能力（不孕不育）和今后妊娠结局（早产、胎儿死亡、胎盘异常）的影响，重点强调流产后1年内，尤其是6个月内，重复流产的危害最大，称为高危流产；③告知服务对象流产后2w即可恢复排卵，如果不避孕首次月经之前即可能再次妊娠[1]。告知服务对象流产后应立即落实避孕措施，落实避孕措施后必须坚持和正确使用避孕方法；④分析本次意外妊娠的原因，有些因避孕方法不合适，有些因不恰当地使用，还有一部分女性是因为所选方法的副反应或无法得到稳定的药具来源而停止使用，应充分考虑妇女过去的避孕经历从而帮助她们选择可以正确使用的恰当方式，并告知后续获得避孕药具和计划生育服务的途径。

2 避孕方法

目前可供选择的避孕方法包括：口服避孕药、避孕针、、宫内节育器、绝育术、皮下埋植。本文重点介绍流产后即时放置宫内节育器、流产后即时使用口服避孕药。

2.1 流产后即时放置宫内节育器（IUD）

2.1.1 优点与有效性 IUD优点为长效、可逆、经济、方便，是我国育龄妇女采用最多的避孕方法，为了避免反复流产，特别是人工流产后，应选择可靠的避孕方法。流产后放置IUD类似于月经后放置的优势在于：接受者知道放置IUD能起到避孕作用，由于流产对妇女心理、身体、时间、以及经济都有一定的影响，此时对避孕有强烈的愿望，有意愿即时放置IUD，加之流产后子宫颈口松弛，子宫内膜清理干净，使用放置IUD手术操作更为简单、便利、准确，避免再次就诊及再次手术准备工作的繁琐。近年国内有报道，人工流产后立即放置IUD者绝经后取器困难，考虑是人流后子宫软、不程度损伤而使IUD坎顿子宫肌层，或因子宫内膜在修复过程中将IUD覆盖包裹而增加取器困难等原因，该报道仅为不锈钢单环使用者，样本量小，加之现已不再使用金属单环，故结论尚不准。

2.1.2 流产后放置IUD的适应证 育龄妇女流产后自愿要求放置IUD而无禁忌证者均可采用宫内避孕方法。

2.1.3 流产后放置IUD的注意事项 严格无菌操作，避免进入宫腔器械和IUD与阴道避接触；注意宫腔形态及宫颈松弛度选择合适的IUD，操作轻柔，以防子宫损伤，术中若感宫腔形态不规则者及经用宫缩剂仍有宫缩不良出血者，不宜放置；对哺乳期人工流产及疤痕子宫流产及多次流产等高危情况同时放置者要引起高度重视，必要时超声监护下放置；若放置术中感到IUD未放至宫腔底部时，应取出重放；放置环型或宫型 IUD时，放环叉应避开IUD的接头；遇有多量出血、器械落空感、宫腔深度探查异常、受术者突感下腹疼痛等，应立即停止操作，查明原因并做相应处理；IUD大小的选择，一般流产后宫腔深度在7cm以上，几种常用IUD型号的选择（见表1）。

2.1.4 放置IUD后的注意事项 放置IUD后可能有少量的阴道出血及下腹部不适感为正常现象，如流血多、腹痛、发热、白带异常等，应及时就诊；放置IUD三个月内，在经期及便后应注意IUD是否脱出；放置带尾丝的IUD者，经期不使用阴道棉塞；1w内不做过重的体力劳动；2w内不宜和盆浴，保持外阴清洁；告知放置IUD的种类、使用年限、随访时间。

2.1.5 抗生素使用原则 放置IUD时合并损伤，或放置IUD后合并人工流产不全等原因的感染应给予抗生素，感染严重者在控制感染下取出IUD，同时行宫颈分泌物培养及药物敏感试验以选择抗生素。

2.1.6 定期随访 常规随访时间为放置后3、6、12个月及以后每年1次，直至停用。

2.2 流产后即时使用口服避孕药 流产后即时使用复方短效口服避孕药（COC）非常方便、有效。

2.2.1 COC产品 COC有许多种，如复方左炔诺孕酮（21+7、三相片）、复方去氧孕烯（妈富隆、美欣乐）、复方孕二烯酮（至爱）、复方醋酸环丙孕酮（达英-25）等。

2.2.2 禁忌证 严重心血管疾病不宜使用；急、慢性肝炎或肾炎、肝肾功能损害等；血液病或血栓性疾病；内分泌疾病如需胰岛素控制者、甲亢等；恶性肿瘤、癌前病变、子宫或肿块者；哺乳期；年龄大于45岁或月经稀少；精神病生活不能自理者；年龄大于35岁的吸烟妇女[2]。

2.2.3 流产后即时使用COC的优势 ①宫内节育器在药物流产后是不能马上放置，而COC使用不受限制，不受流产方式、流产并发症的限制；②促进子宫内膜修复，由于其所含雌激素的作用，可以促进子宫内膜的修复，由此减少流产后出血和出血时间，还有减少子宫内膜纤维化的作用，可防止宫腔粘连或宫颈粘连；③预防感染，可通过雌激素对子宫内膜的修复作用和孕激素使宫颈粘液变稠对外源性感染的防御作用，共同预防术后宫内感染和盆腔感染的发生；④促进规律月经周期的建立，作为雌、孕激素复方的避孕方法，COC使用可在流产后短期建立起规律月经周期，并可使经血量得到控制，改善妇女的铁平衡状态。

参考文献：

产后修复的技术范文第3篇

[关键词] 益宫颗粒；子宫复旧；泌乳；剖宫产

[中图分类号] R284 [文献标识码] A [文章编号] 1673-7210（2013）05（c）-0111-03

子宫复旧是指胎盘娩出后子宫逐渐恢复到未孕状态这一过程，一般需要6～8周[1]，表现为子宫内膜再生以及子宫体肌纤维缩复，特别是子宫肌细胞由于缺血发生自溶，胞质减少，从而体积逐渐缩小，因而子宫体积明显缩小，子宫腔内的胎盘剥离面随之缩小，增生的子宫内膜可以将其良好地修复。由于产妇在分娩时消耗巨大的精力和体力，伤津耗气，损伤元气，而且产后气血俱虚容易导致恶露不绝，冲任不固，如果治疗不及时会导致血虚阴竭从而发生继发性贫血等病症，属于中医中“产后腹痛”、“恶露不下”、“恶露不绝”的范畴。其形成原因有多胎妊娠、胎盘残留、盆腔炎症、子宫肌腺症以及子宫过度后倾后屈等原因，目前临床多应用宫缩剂、抗生素等治疗，但容易出现剧烈宫缩疼痛、子宫继发收缩不良等不良反应，本研究应用益宫颗粒促进产后子宫复旧，收到良好效果，下面将结果总结分析如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2011年10月～2012年6月在北京市回民医院（以下简称“我院”）住院因各种原因以剖宫产分娩的初产妇116例。纳入标准：①年龄20～36岁；②单胎、足月、选择剖宫产分挽的产妇；③产妇无影响产后哺乳的疾病；④无双子宫、残角子宫等生殖道畸形；⑤既往无子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜异位等合并症；⑥孕期无妊娠期高血压、糖尿病、甲状腺功能变化等内外科合并症；⑦新生儿无窒息、病理性黄疸、血糖变化等合并症，且出生体重在正常范围；⑧术中无宫缩乏力、羊水栓塞、过敏等并发症；⑨术后体温无明显异常，无感染的阳性症状和体征；⑩术后第1天B超证实不存在胎盘胎膜残留。排除标准：①具有严重心、肺、肝、肾功能不全患者；②在治疗期间未按规定服药，治疗期间加用其他药物影响疗效判定或安全性判定者；③与产妇和家属交代试验签署知情同意书时，拒绝接受治疗者；④贫血、血小板降低以及术后存在凝血功能异常者；⑤术中以及术后频繁应用促进子宫收缩药物者；⑥在治疗期间发生严重不良反应或其他意外事件，无法完成试验者；⑦试验期间病情恶化，有可能发生危险而必须采取紧急措施的患者；⑧有感染的阳性症状和体征者。所有产妇产后第一天就开始指导母乳喂养，采用随机对照原则将所有患者分成观察组和对照组，每组58例。两组产妇在年龄、身高、体重、孕次以及治疗前子宫大小等一般状况方面比较差异无统计学意义（P > 0.05），具有可比性。见表1。

1.2 方法

两组产妇均在剖宫产术中常规应用20 U缩宫素宫体注射，术后给予常规补液抗感染、缩宫素静脉滴注等治疗，观察组产妇于术后第1天开始加服益宫颗粒（陕西健民制药有限公司生产），每次1袋，2次/d，7 d为1个疗程。

1.3 观察指标

①阴道恶露量：计算术后3～7 d的平均血性恶露总量（每日清晨将血性消毒卫生巾或敷料称重，除去原始重量即为失血量，按1 mL=1.05 g计算具体量）。②子宫底下降高度：患者排便、排尿后，平卧于床上，每日由同一名医生检查（子宫底最高点至耻骨联合上缘中点的距离）。③术后第2天以及术后第8天B超测量子宫长径、横径、前后径，计算子宫三径之和[2]。④恶露持续时间：按照恶露完全干净计算时间，出院宣教告知产妇记录恶露干净时间，产后42 d复诊时统计。⑤观察两组产妇术后泌乳情况。量少：无法满足母乳喂养，手法挤奶有乳汁流出；量中：可以满足母乳喂养需要，有乳汁分泌；量多：正常喂养后无法排空，手法挤奶呈喷射状。⑥观察两组新生儿恶心呕吐、新生儿皮疹、腹胀腹泻以及黄疸指数（2～12 mg/dL为正常）升高等不良反应的发生情况。

1.4 统计学方法

采用SPSS 16.0软件进行统计学分析，计量资料采用均数±标准差（x±s）表示，组间比较采用t检验，计数资料采用百分率表示，组间比较采用χ2检验。以P < 0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 两组产妇治疗后临床效果比较

治疗后观察组产妇平均恶露量为（45.22±8.92） mL，恶露干净天数平均为（18.22±5.01）d，子宫第2、4、8天下降高度分别为（14.71±5.61）、（21.10±5.66）、（25.06±6.78）mm，复查B超子宫三径之和为（257.98±29.75）mm，而在对照组产妇平均恶露量为（67.32±10.56）mL，恶露干净天数平均为（25.31±6.67）d，子宫第2、4、8天下降高度分别为（10.77±4.15）、（15.69±4.91）、（20.10±3.18） mm，复查B超子宫三径之和为（298.29±26.77） mm，两组比较差异有统计学意义（P < 0.05），观察组临床治疗效果明显优于对照组。见表2。

2.2 两组产妇产后泌乳情况比较

治疗后观察组产妇乳汁分泌量少者5例，量中者15例，量多者38例，对照组产妇乳汁分泌量少者20例，量中者18例，量多者20例，经统计分析后发现，观察组量少的例数明显少于对照组，而量多的例数在观察组明显多于对照组，差异均有统计学意义（P < 0.05），说明益宫颗粒可以促进产后泌乳。见表3。

2.3 两组新生儿不良事件发生情况比较

观察组新生儿哺乳期间呕吐发生率为10.34%，新生儿皮疹发生率为39.66%，腹胀腹泻发生率为5.17%，黄疸指数升高发生率为8.62%，而在对照组新生儿在哺乳期间恶心呕吐发生率为6.90%，新生儿皮疹发生率为44.82%，腹胀腹泻发生率为8.62%，黄疸指数升高发生率为6.90%，两组各参数比较差异无统计学意义（P > 0.05），这些均说明了产后服用益宫颗粒不影响新生儿哺乳。见表4。

2.4 药物不良反应

观察组产妇服用益宫颗粒后有4例出现轻微便秘、口干、胃肠不适等，均为一过性症状，所有患者均未予治疗后好转。

3 讨论

随着人民生活水平的不断提高以及手术、麻醉技术的更新，我国剖宫产手术率呈逐年增高的趋势，有报道显示个别城市剖宫产率已经超过60%，远远高于世界卫生组织规定的剖宫产率[2]。然而许多研究显示，剖宫产术后子宫复旧明显比自然分娩差[3]。Negishi等[4]通过逐步回归和多重回归分析发现，在分娩后的一个月内，子宫体积的大小和分娩方式明显相关，剖宫产分娩的子宫复旧明显较慢。子宫复旧不良可导致产后出血、恶露持续时间延长、恶露增多，同时产褥感染的发生率增加[5]。因此加强剖宫产妇女的产后治疗及调养显得极为重要，产后护理及治疗主要目的是帮助子宫复旧及产后泌乳。在中国，产后的治疗方法主要有食疗，还有传统的中草药或中成药，但是Ho等[6]通过对剖宫产分娩的孕妇进行研究发现，食疗只能补充产妇的营养成分，但是对子宫的复旧并没有起到作用。而中成药或是中草药在促进子宫复旧方面发挥了作用。在台湾87%的产后妇女服用生化汤[7-8]，生化汤能够帮助恶露排出及子宫的恢复这一观点已达成了共识。临床上，目前对剖宫产的妇女一般应用缩宫素制剂来加强宫缩使子宫复旧加快，但是存在并发症多的缺点[3]。近年来中医中药根据养血益气、活血祛瘀等机制，同时针对产妇的产后特点，研制了不少中成药用于产后子宫修复，在促进产后子宫复旧方面均取得了不同程度的效果[6]。比如益母草颗粒、八珍益母、四物汤、生化汤及益宫颗粒等，其中益宫颗粒在我院产后患者中广泛应用，本研究也证实了益宫颗粒对促进子宫修复及增加泌乳方面作用明显。

益宫颗粒主要成分有香附、败酱草、丹参、党参、当归、益母草、续断以及黄芪等中药材，现代药理研究显示香附具有疏肝解气、调畅气血、调经止痛的作用；败酱草具有化瘀祛浊、祛瘀止痛、清热解毒的作用，可以抑制大肠杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌以及金黄色葡萄球菌；丹参可以改善循环、祛瘀、抑制血栓形成、活血调经，明显增加产妇对缺氧的耐受力；党参可以益气健脾，养血生津，使胃脾健旺，可以提高机体免疫力；当归具有补血和营、增强免疫力、调节肝细胞功能等作用；益母草是妇科行瘀血的经典药物，对未孕、已孕及产后子宫均呈明显兴奋作用；黄芪具有促进机体代谢、增强免疫力、抗菌以及补气固表等功效[9]。无论是从传统中医用药理论还是现代药理研究均可证明在正常剂量下，该配方对产妇及其哺母乳的新生儿无毒性[10]。本研究显示观察组新生儿在服药期间常见不良反应发生率与对照组无明显差异，所以本研究提示益宫颗粒对新生儿是安全、可靠的。本研究预试验时发现术后第1、2天的恶露量所有产妇均无明显差异，所以本文只观察计算术后3～7 d的平均血性恶露总量，结果显示观察组与对照组产妇平均恶露量、恶露干净天数、子宫第2、4、8天下降高度、子宫三径之和比较差异有统计学意义（P < 0. 05）；治疗后观察产妇乳汁分泌量，结果表明益宫颗粒在促进产后泌乳方面具有显著疗效。

综上所述，剖宫产术后应用益宫颗粒可以明显促进子宫复旧及产后泌乳，减少产后出血，降低产后恶露持续天数，加速产后子宫的修复，从而减少产褥病的发生率，提高剖宫产后产妇的生活质量，并且对新生儿哺乳是安全的。益宫颗粒具有较大的临床应用价值，值得推广。

[参考文献]

[1] 丰有吉，沈铿.妇产科学[M].2版.北京：人民卫生出版社，2011：216

[2] 张为远.中国剖宫产现状与思考[J].实用妇产科杂志，2011，27（3）：161-163.

[3] 李晓勤，张瑛，孙江川，等.剖宫产与自然分娩子宫复旧情况的比较[J].重庆医科大学学报，2009，34（5）：640-642.

[4] Negishi H，Kishida T，Yamada H，et al. Changes in uterine size after vaginal delivery and cesarean section determined by vaginal sonography in the puerperium [J]. Arch Gynecol Obstet，1999，263（1-2）：13-16.

[5] 胡翠芳，沈建跃，陈琴芳.运用《内经》菀陈则除之理论治疗产后恶露不绝[J].中国中医急症，2008，17（12）：1777-1778.

[6] Ho M，Li TC，Su SY. The association between traditional Chinese dietary and herbal therapies and uterine involution in postpartum women [J]. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine，2011，（2011）：1-9.

[7] Chang PJ，Tseng YC，Chuang CH，et al. Use of Sheng-Hua-Tang and health-related quality of life in postpartum women：a population-based cohort study in Taiwan [J]. Int J Nurs Stud，2010，47（1）：13-19.

[8] Chuang CH，Chang PJ，Hsieh WS，et al. Chinese herbal medicine use in Taiwan during pregnancy and the postpartum period：a population-based cohort study [J]. Int J Nurs Stud，2009，46（6）：787-795.

[9] 景茹草，姜向阳.益宫颗粒促进产后子宫复旧临床观察分析[J].中国医药指南，2010，8（1）：103-104.

产后修复的技术范文第4篇

能够促进血液循环、舒筋通络、祛风散寒、调和气血、暖宫调经，对原发性、继发性痛经均有良好效果。

孕妇、糖尿病和有血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者、严重急性期炎症患者禁用。

暖宫贴温热理疗对促进血液循环、缓解痛经还是有一定作用的。暖宫贴可以加快子宫内组织的修复生长，消除妊娠纹，加快产后恶露的排出，增强免疫力，防治产后腹痛，同时，抵御各种细菌对子宫的侵害，具有温经散寒，暖宫止痛，调和气血之作用。

产后修复的技术范文第5篇

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Q：工作加班有时会熬夜，请问如何修复熬夜后粗大的毛孔？

——三亚 林女士

A：您好！毛孔粗大的皮肤特征是油脂相对来说分泌比较旺盛，不管是家居或美容院护理一定要注意清洁，平衡油脂，所以，对选择洗面奶要重视。经常使用碱性过大或清洁力过强、以及不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会造成毛孔粗大。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，再顺应季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型爽肤水，则能给我们的皮肤补充水份，维持一个正常的新陈代谢。

另外熬夜后使用具有收缩毛孔和修复功能的面膜也是很好的保养方法。面膜使用简单，效果出众，肌肤能获得即时的改善效果。这里我建议您可以到我们红妆会所做一个专业的皮肤测试的诊断，了解您皮肤的真皮、表皮的健康度，再配合红妆的经典项目：瑞士莱歌雪肌美肤，它有着非常好的镇静去油、收缩毛孔的效果。

【红妆京江分院院长 符雀娇 咨询热线：66822061】

Q：小S这些明星产后一个月就恢复苗条身形了，而我的小孩都快半岁了，我还是瘦不下来，请问产后减肥有什么诀窍吗？

——海口 安妮

A：产后肥胖主要是由于妊娠引起下丘脑功能紊乱，脂肪代谢失去平衡，气血受亏，加上营养过度等原因造成。红妆的经典项目七日魔法瘦特别适合这一类型肥胖，可有效地调和血气，恢复机体往日状态。中医上讲，气行血行，气滞血滞，只有气畅通了，好的精微物质才会输送到脏腑和各个器官，不好的物质也会由气力代谢出去，做到在不影响营养吸收的同时达到减肥的目的。另外，再给您提示产后减肥需注意的几点：

1. 一日三餐定时定量：要防止饮食过量，不能一有饿感就吃，自我控制是防止饮食过量的有效方法。

2. 晚餐要少，不吃夜宵：俗话说“早餐吃饱，午餐要好，晚餐要少”，其中“晚餐要少”对于减肥防胖特别重要。如果晚餐过饱或夜间又吃夜宵，食物转化的能量不能完全消耗，就会在体内皮下脂肪中储存起来导致发胖。

3.饮食要清：食盐能储留水份，使体重增加，因而要限制食盐的摄入量。

4. 控制进食速度：进食速度过快往往也是发胖的一个原因。如果放慢进食速度，可争取时间，使血糖上升，并通过神经反射及时出现饱感，从而控制食欲。

【红妆国贸分院院长 常瑞娜 咨询热线：68532672】

Q：我的眼睑有些先天下垂，请问可以通过手术矫正吗？

——万宁 珊珊