心理的科学辅导

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇心理的科学辅导范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

心理的科学辅导范文第1篇

一、中学生数学学习的有哪些心理障碍1.依赖心理

它缺乏自性和独立性，自觉或不自觉地对直观形象过于依赖和对现有的思维模式的依赖。如果学生对教师存有依赖心理，那么他在学习上就缺乏主动钻研的创造精神，期望教师对数学问题进行归纳和分门别类地进行讲述，习惯于教师的解题示范和模仿硬套。例如：学生解数学题时一味企望能套用某一现成的解题模式，这种依赖的心理一旦形成就使学生容易产生思维的惰性。在学习上依赖教师，解题时经常丢三落四，习惯于问答案，往往对答案

后才能完成自己的作业，甚至抄袭别人的作业。

2.定势心理

定势心理即人们分析问题、思考问题的思维定势。在较长时期的数学教学过程中，在教师习惯性教学程序影响下，学生形成一个比较稳固的习惯性思考和解答数学问题的思维格式和惯性。虽然这种解决数学问题的思维格式和思维惯性是数学知识的积累和解题经验、技能的汇聚，它有利于学生按照一定的程序思考数学问题，比较顺利地求得同类数学问题的最终答案，但另一方面这种定势思维的深化和习惯性增长又带来许多负面影响，使学生的思维向固定模式方面发展，解题适应能力提高缓慢，分析问题和解决问题的能力得不到应有的提高。3.自卑心理

自卑心理是学生对自己的思维品质和能力作出过低评价，或对自身的智力和能力怀疑所产生的心理感受，又称为自我否定意识。表现为消极的自我评价，是和正常的自尊相对立的一种病态心理。随着学习内容增加，难度逐渐增大，部分学生在一次次的数学考试测验中失误，使之自信心逐渐下降，渐渐地丧失对数学学习的积极性和兴趣，这时就会对自己的能力产生怀疑，慢慢地形成了自卑心理。

4．烦乱心理

对不喜欢的事物产生烦恼的心理。烦乱心理表现在对稍微复杂的计算或证明题出现的厌烦和急躁情绪。

5.畏惧心理

畏惧心理是学生遇到未曾遇见的问题或在类似于考试、作业中的疑难题重复出现时而产生恐慌、畏难怕错的一种心理。它是由前面的某次失败而引起的负面影响，而在失败后又得不到及时的正确引导时，易产生这种心理障碍。表现为重遇考试或作业中出现的疑难问题的同类题时，不敢涉人题境，采取回避态度，生怕暴露自己存在的问题，课堂上不敢回答老师提出的问题，担心答错。

由上可知：学生在数学学习中形成的心理障碍并非一种两种，要帮助他们克服这些心理障碍也非一朝一夕所能及效的，教师应注意观察和分析学生心理障碍形成的原因，努力寻求排除学生心理障碍的最佳教学对策，是帮助学生学好数学的关键。

1．要消除学生的依赖心理

必须注意调整教法改进学法，教师可采用启发式、引导发现法、讨论式等教法，精讲多练、讲清重点，用大量时间启发指导学生进行各种的数学练习，然后让学生自己小结、归纳、评价。

2．要克服定势心理

可以从培养学生的求异思维能力着手，在教学过程中要注意引导学生从不同的角度，用不同的方法去观察、分析、解决问题，大胆质疑，对每一个数学问题不只满足于会做，还要勇于探索，追求多思多变多解，注意培养学生的求异思维和思维的广阔性，可通过一题多解的方法来训练并开拓学生思路，巩固所学的知识，使学生不受解题模式的限制。

3．要克服学生的自卑心理

教师必须耐心地帮助学生恢复信心，多给予关心和鼓励，对学生思维中的正确和细小的创新之处要给予及时地肯定，及时表扬每个学生思维中的闪光点，同时要注意培养学生的学习能力和提高解题技巧，注意发挥学生的相互作用，使学生的心理情绪逐渐健康地发展，这样才能提高学生的学习成绩。

4．注意培养学生学习数学的兴趣

爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师”，兴趣是成功的起点和动力。从教育心理学中我们得知：“需要"是生产动力学的源泉，“兴趣”是内在动机，它是在需要的基础上产生的。要克服学生的烦乱心理，教师在教学中要善于设置求知情景，让学生处于“跳一跳，摘得到"的那种“愤俳”状态，促使学生的心理活动和思维同步地活跃起来，这是消除学生由于心理活动和思维不能同步所造成的烦乱心理的有效措施之一。

5．要消除学生的畏惧心理

必须教学双方共同配合，教师不仅要分析正确、成功的思路，同时还要分析错误失败

心理的科学辅导范文第2篇

[关键词]化学；教学；逆反心理

在中学化学日常教学中，教师的授课对象是青少年学生，这个年龄段的学生思想和行为均有较强的可塑性。好奇、好动、爱探究、精力旺盛，是他们的特点。他们的这些特点对化学教学的开展十分有利。对于学生们的求知欲望和探索精神，教师应予以热情鼓励和支持。同时，教师也应看到这个年龄段学生的另一面，即在逆反心理驱使下出现的某些不良行为。这个方面在中学化学教学中普遍存在，故具有一定的代表性。其常表现为：明知自己即将进行化学实验违反操作规则，却仍我行我素。在违规操作过程中，没有考虑其行为将产生的严重后果，只图“做个痛快，弄个明白”。等后果出现了，方知教师讲解的重要性，可此时后悔已于事无补了。在日常教学中，教师要认真对待学生的这些情况。

一、一分为二地看待学生的逆反心理

从学生心理发展角度来看，逆反心理是每个人心理发展的必然过程。总体上，是一种抵触性的心理倾向，但严格意义上可分为积极意义和消极意义两种情况，区别的关键就是看具有逆反心理的行为意向是否有利于集体各项实践、班级舆论导向和健康向上的人格等。在多数情况下，学生所表现出来的逆反心理，往往会对所在环境产生消极的影响，对化学的学习有阻碍。如果学生出现这种现象，教师不能一味采取硬管手段，强迫学生就范，而要使用深入细致的说服办法进行引导，否则就可能会激发矛盾。要消除和避免消极逆反心理现象，还是应该认真分析一下产生逆反心理的原因，做到有的放矢。

二、积极引导

化学实验基本操作中的仪器加热，九年级、高一年级的学生都会学习这方面的知识点，尽管教师多次讲解和示范，由于学生的逆反心理，有些学生就是不信试管外壁沾水加热会破裂。学生的违拗性是不可忽视的，就好比不撞南墙不回头，不到黄河心不死。这些现象，是由学生的生活经验不足，实验少，不信任教师而造成的，克服的办法是利用破损的旧试管让学生亲自体验并请有经验的学生现身说法。

化学是一门实验科学，对于教师讲授的化学反应，没有实验的支持，很难使学生接受，时间一长，化学就变成记忆化学反应现象和结论的毫无生气的学科。学生的逆反心理就会产生，这不但抑制了学生学习兴趣，而且会使学生失去学习化学的信心。要想积极引导学生，就必须采用以实验为主导的多种形式的教学方式，提高学生的兴趣和动手能力。

三、巧妙地利用学生的逆反心理

教师利用学生的逆反心理，巧用“激将法”，能优化教学效果。这也可用在中学化学教学中。教学实践表明：对那些表现欲较强又十分好胜的学生，“激将法”尤其有效。九年级的学生在书写化学方程式方面是一个难点，教师在充分讲清要点的情况下，要不失时机地激上一句：“以往学生在书写化学方程式时的各个环节上出错（如不配平、不把―改=、不写箭头等），老师料定你们班也会有这样的学生！”这时会有不少学生十分激昂地大声接上话：“不！老师，你等着瞧，我们偏偏不让你料准！”

事实正如其言，教师的教学目的也因此如愿以偿。

心理的科学辅导范文第3篇

LibGuides是由SpringShare推出的学科导航工具，在国外和内地高校，已被较多的学科馆员们作为学科服务平台。新疆地处祖国西部边陲，相关信息交通不便，因此基于LibGuides的高校学科导航也仅在2012年末在新疆大学图书馆率先开始建设。察哈台（维吾尔）文文献学科导航就是基于LibGuides平台上开展的为相关学科提供的服务。察哈台（维吾尔）文文献是用古代新疆维吾尔人特定历史时期的通行文字书写的。这些文献成为研究新疆古代维吾尔历史文化的重要史料。新疆大学人文学院维语言、历史文献学、语言学及应用语言学等专业的学习都与此类文献有关联。本校西北少数民族文化研究中心、新疆民族文献研究基地的科研人员也都在从事此类文献的研究工作。因此，搭建一个友好的此类文献相关信息的交互平台去为相关领域的教学和科研服务尤为必要。

一、建设本学科导航的现实意义

此类文献导航的建设成功将进一步完善我校图书馆的特色信息资源体系，促进本校数字图书馆体系建设。同时，该导航更能有效发挥我校重点学科的学科优势，合理挖掘和集中学科资源，有利于师生准确、快捷地了解本学科前沿研究动态和国际发展趋势，对于推动我校学科建设、科学研究和教学活动的发展都具有十分重要的意义。

构建一个集中服务的全球察哈台（维吾尔）文文献信息资源的网络导航平台，为高校师生提供重要学术网站的导航和免费学术资源的导航。

二、导航平台的必备条件、标准、规范和平台建设模式

迄今为止，国内外尚无人开展与察哈台（维吾尔）文文献有关的学科导航建设。因此此类学科导航建设具有开拓性意义。它的内容将会弥补学科导航服务平台的空白。察哈台（维吾尔）文文献导航平台http：//xju.cn.libguides.com，通过互联网向全国公开服务，为国内高校学生、教师、员工和科研人员提供互联网络上免费的学术信息资源导航，导航库目前正式的记录数1万条。自2012年3月到现在网站总点击次数1866次。

三、察哈台文（维吾尔）文文献学科导航的主要特征

1.架起馆藏特种文献资源与相关学科专业的通信桥梁

每个高校图书馆都有各自的特种文献资源，如何将此类文献和相关学科专业相结合，以求发挥特种文献资源的价值一直是个难题。察哈台（维吾尔）文文献导航建设是本馆开展馆藏特种文献资源与相关学科专业连通的一次尝试，硕果斐然。该导航借助LibGuides平台的强功能将文献资源、相关专业和师生三个受众群密切关联，为三者搭建了通信桥梁。该导航引起学者和师生日益关注，受到师生和学者的好评。

2.充分发掘文献文化内涵，唤起受众群体的关注和研究热情

察哈台文是从14世纪中叶至20世纪初期在新疆和中亚的突厥语诸民族中，尤其是在维吾尔族中广泛使用的一种书面语。在长期的历史发展过程中，维吾尔族创造和积累了丰富多彩的历史文化，留下了用该文字书写的涵载这些历史文化的卷帙浩繁的古籍文献。其内容涉及政治、哲学、法律、历史、宗教、军事、文学、艺术、语言文字、地理、天文历算、经济、医学等领域。这些察哈台文古籍?藏着丰富的事实知识，充实了中国历史和文化的内容。该导航根据此类文献资源的特点，进行了合理分类和系统的内容挖掘，充分体现此类文献文化内涵，使越来越多的人开始关注察哈台文文献和14世纪中叶至20世纪的新疆丝路历史文化。

3.与读者、资源和服务的相关度

察哈台（维吾尔）文文献导航的内容受到了师生和学者的极大关注，自2012年3月到现在网站总点击次数1866次。据导航负责人统计得出，该导航的更新频次与读者的访问量呈正相关性，更新频率越快，访问量就越大。在线服务的频次与读者的访问量呈正相关性，服务交互次数越多，访问量就越大。

4.引起了学者对馆藏察哈台（维吾尔）文文献的关注

察哈台文作为一种不再通行的语言文字，随时时间的推移，如果不引起人们的注意，懂得这种文字的人员会越来越少，用其书写的文献也必将无人问津，这些文献所承载的历史文化也必将湮灭。察哈台（维吾尔）文文献导航借助互连网平台，使越来越多的人开始关注和重视，这必将会更加有利于推动察哈台（维吾尔）文文献的整理与研究。

5.引起了国际学术界的关注

如该导航平台下属的察哈台（维吾尔）文契约文书资源库引起了美国哈佛大学法律学专家的注意。为得到元数据的使用权和新疆大学图书馆领导联络，最后，2013年8月亲自来到新疆。

四、察哈台文（维吾尔）文文献学科导航的注意事项

学科导航是把有用的学术类的网络资源按照学科分类进行搜集归类。学科导航栏目从学科的角度重新整合图书馆和各类网络资源，帮助读者按照学科、主题或知识门类来浏览各类学术资源，提供给您一个简洁、方便、与学科直接相关的检索门户。

新疆大学图书馆所给读者提供的学科导航有：

1.数学

2.察哈台（维吾尔）文文献（Chaghatay Uyghur Tilidiki Vesiqiler）

3.生命科学与技术

4.新疆地方史

5.如何高效地检索信息

6.计算机科学与技术

7.古代维吾尔（回鹘）文文献（Qedimki Zaman Uyghur Tilidiki Vesiqiler）

8.新闻传播学科

9.环境学科

10.材料电化学

五、西北地区特藏文献资源和共享的深入研究

区域性高校文献资源共享体系是以实现资源共享，提高高校的科研实力为目的而建立起来的覆盖一定区域的统一多层次的网络数字化现代文献信息联合保障系统。

截止 2014年年底，新疆大学纸张载体文献资源总量达250余万册，中外文电子文献数据库四十余种。在新疆大学图书馆的馆藏文献中，现代版新疆少数民族文种（维吾尔文、哈萨克文、柯尔克孜文、乌孜别克文、蒙古文等）文献15000余种，16万余册。古籍文献25万册，其中明、清善本书14000册；民国书刊4万册；新疆地方文献1万余册。其中尤以《资治通鉴》（元刻明递修本）、《新西域记》、《清实录》、《刘锦棠奏稿》原件（刘锦棠为清朝第一任新疆巡抚）等汉文古代文献，和《突厥语大词典（Turki Tillar Divani）》、《福乐智慧（Qutadghubilik）》等少数民族古代文献，以及波斯文、阿拉伯文、察合台文、回鹘文、蒙古文等古代少数民族文种手抄本为我馆特藏。

新疆大学图书馆自2010年以来特别重视收集新疆少数民族古籍文献。连续几年派人去喀什、阿图什、和田地区调研。按照“抢救察哈台文文献的一页，甚至一片的原则”，征集到了一些察哈台文文献和察哈台文契约文书。对馆内收藏察哈台文文献按照索书号、题名卷数、著者、版本（?аa配）、册数、存卷和单位等七类编制了目录。对征集的契约文书则按照年代（包括回历、公历）、书写地、立约人、一级分类（上述四类）、二级分类（一级分类树下的小分类）编制了目录。按照中图法的模式，为察哈台文契约文书制定了两级分类法（一级分类包括经济文书、法律文书、人际关系和其他等四类；二级分类按照一级分类再往下分， 如：经济文书包括资产买卖、资产转让、资产租赁、财产典当、私人交易等。法律文书包括瓦合甫财产捐赠、财产馈赠、财产委托管理、财产分割、民事纠正等。人际关系包括夫妻关系（包括夫妻离合）、遗产分配、子女抚养、老人赡养等）。

新疆大学图书馆按照上述文献资源建成投入使用的资源库有：

1.CALIS中心特色库建设项目_新疆大学汉文古籍资源库

2.《新疆大学学报》索引数据库

3.新疆地方文献书目资源库

4.新疆大学西北少数民族研究中心成果数据库

5.新疆大学西北少数民族研究中心新疆研究数据库

6.新疆大学西北少数民族研究中心特色库（期刊部分）

7.新疆大学西北少数民族研究中心中亚研究数据库

8.察合台文契约文书资源库

9.新疆大学地方特色数据库

10.新疆大学博硕士学位论文库

今年年底必须完成的几个特色资源库有：

1.新疆少数民族古籍文献特色全文数据库

2.新疆少数民族地方文献书目数据库

3.新疆民国文献书目数据库

心理的科学辅导范文第4篇

OH卡牌（The OH Cards）在心理学中又被称为潜意识直觉卡，是一种心理投射测试及心理咨询工具。它由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家 Ely Raman 共同研发。自1982年初次出版至今已被翻译成21种语言。2006年，OH卡牌被正式翻译成中文，并逐渐从我国台湾、香港传播到内地。OH卡牌由88张图卡和88张字卡组成。图卡为水彩图案，内容主题涉及日常生活中的各类情景;文字卡可以作为图卡的背景，当选择将任意一张图卡置于任意一张字卡中（如图1），则会有7744种不同的排列组合方式。

一、OH卡牌的心理学原理及主要用途

OH卡牌的图卡可以体现内在心理主题，图画能够刺激人的右脑，引发我们的直觉与情感，从而使内在情绪与心中的渴望被激发出来。字卡主题跟人性阴影面的能量有关，借此刺激左脑，引发我们的理性与分析。OH卡牌利用了心理投射原理，主要融合了经典精神分析的自由联想和荣格的意象原型及集体潜意识，其作用机制类似于沙盘治疗、心理剧治疗和房树人等心理技术，在使用上也更兼具趣味性和便携性。

OH卡牌的心理学用途较为广泛，并且可以用在许多不同层面，从个体辅导到团体辅导，从轻松地说故事到深度的自我探索。心境的投射，可以如镜子一般，帮助我们重新发现自己，多角度了解自己;说故事和故事接龙，可以激发创造力，开启直觉力，增进我们的想象力。个体咨询中，OH卡牌可以辅助来访者找到内在的困扰，澄清自己的想法，并帮助其寻求、探索解决困扰的方法;而在团体辅导中，OH卡技术又得以与团体动力学原理相结合，来帮助我们探索自己和他人的沟通模式，增强自我觉知，锻炼我们的倾听与反应能力，同时可以在保护隐私的情况下促进团体成员交换感情、想法和直觉，在沟通互动中获得支持、感悟与心灵成长。

二、OH卡牌用于中学心理健康活动课的适切性分析

正是由于OH卡牌在使用上的诸多优势，使得它被广泛应用于心理治疗、教育、医疗以及企业人员培训等诸多领域。而从整体上来说，OH卡牌的应用对象多以个体和小团体为主，至今未见到将其应用于中学心理辅导活动课的实践案例或相关研究资料。

笔者在实际操作过程中发现，将OH卡牌的使用融入中学心理辅导活动课之中收效甚佳，具备良好的适切性。

（一）主题内容的适切性

中学心理辅导活动课的主题及内容选择应当符合不同年级中学生的年龄特点、心理特点。对于OH卡牌，特别是其中的88张图卡，涉及到的内容可以联系到生活的方方面面。诸如自我认知、人际关系、学习心理、挫折、环境适应等中学心理健康教育的常见主题都能够从卡牌中找到对应图卡，心理辅导教师可以根据教学对象及课程主题有针对性地进行选择。而由于每个人的内心状态及困扰的不同，投射在相同图卡上所反映出的问题和结果也不尽相同，这不仅可以加深教师对学生心理状态的了解，同时也可以为主题内容的深入探讨提供多种的思路和角度，发挥学生在课堂中的主体性作用。

（二）形式及理念的适切性

心理辅导活动课遵循团体心理辅导模式，依据团体动力学的原理，强调在活动中的师生、生生间互动。而OH卡牌在团体中的应用同样如此，注重在交流中了解自己与他人间的沟通模式，培养倾听、反应能力以及在安全的环境中表达自我，在与同伴的互动和反馈中得到成长。因此，从形式上来说，OH卡牌的使用方式与技巧同心理辅导活动课的要求是相契合、相一致的。

（三）教学方法的适切性

首先，为达到教学目标，让学生能够在体验中感悟，在感悟中成长，心理辅导活动课在设计过程中，力求通过多种多样的、行之有效的教学方法激发学生的兴趣及参与热情。而OH卡牌在激发学生兴趣上有其独特的优势，具体体现在两个方面：第一，图画和色彩本身对大脑的刺激;第二，OH卡牌在使用中能够变换出多种“玩法”，例如轮流编故事、编排心理剧、补充图画内容、总结归纳感悟等。

其次，心理辅导活动课期待能够在课程教学中培养和提高学生的自省、创造等方面的能力，OH卡牌就是激发学生创造力的有效工具。在实际操作过程中，还应当面对不同对象，明确不同的教育目标。例如，对于初中生群体，可侧重对学生表达能力、想象能力的培养;而对于高中学生，则应当进一步引导学生利用OH卡牌加深对问题的探索，学会深入思考和理性分析。

三、OH卡牌在心理辅导活动课各阶段的应用方法探索

OH卡牌在心理辅导活动课上应用的良好适切性是课程效果的重要保证。笔者尝试在课前预测及心理辅导活动课的不同阶段（即热身阶段、转换阶段、工作阶段、结束阶段）使用OH卡牌，现对其应用的方式方法进行归纳汇总。

（一）课前辅助测试功能

作为一种投射测验，OH卡牌可以帮助教师了解学生情况、发现潜在问题、设计活动主题，并辅助建立学生心理健康档案。具体方法：为每名学生随机抽取三套图卡、字卡（内容有意涉及亲子关系、学习生活、自我认知、挫折等方面），由学生以“我”为开头，为三套图卡、字卡编写完整故事。

（二）热身阶段应用方法

抽取7张字卡及一张图卡，由学生进行观察连线，选择自己认为最合适的文字卡。将选择相同文字卡的成员组成一组，人员“先到先得”，每组人数额满为止（即认为“最合适”组额满，则选择“第二合适”的对应图卡组）。组成小组后，每个人轮流分享选择该字卡的原因。该活动可用于课堂分组，不仅激发了学生的兴趣，创设了轻松和谐的课堂气氛，同时还能让学生感受到同组成员都是想法相似、志同道合的人，有助于成员间通过相互交流加深对彼此的认识和了解，增强小团体的凝聚力。

（三）转换阶段应用方法

心理辅导活动课转换阶段是一个创设情境、提出问题，激发成员探索成长困惑的欲求、逐步催化团体动力的过渡时期。这一阶段活动设计的重点是：以形象具体的方式提出某个被团体成员共同关心的问题，引出团体成员中不同观点和不同的认识方式、行为方式的碰撞，催化团体动力。OH卡牌在此阶段的使用方法可以采用结合课程主题及牌组内容，要求学生以小组为单位设计编写小故事或编排一段心理剧等，引发对问题的探讨。

（四）工作阶段应用方法

工作阶段是心理辅导活动课具有实质性意义的阶段，教师可以运用团体讨论、创意思考、联想活动、辩论活动、机智问答、角色扮演、身体活动、回馈活动、比拟活动等多种形式进行。本阶段OH卡牌的使用方法也较为灵活多样。以下结合中小学心理健康教育专家钟志农所著《心理辅导活动课操作实务》中所涉及到的工作阶段的课程操作方法进行说明。

1.联想活动

教师根据课程主题，选择适宜的图卡或字卡内容。要求以小组为单位，小组成员每人随机抽取一张图卡（或字卡），结合自己的卡牌内容，按照次序每人用一句话进行叙述，小组共同编一个完整故事，并向全班进行展示。此活动过程可以促进小组内的交流互动，并展示在描述同一话题时不同小组各自的思路和独特创意，有助于对活动主题进行深入探讨。

2.角色扮演

在心理辅导活动课的工作阶段使用“心理剧”的方法，即利用图卡或图字搭配卡编排心理短剧，进行角色扮演，从而起到辅导效果。

3.纸笔练习

将图卡内容印在白纸中间，结合课程主题，以小组为单位在图片空白处进行补充作画，形成一幅完整画面，并结合课程主题内容编故事，向大家说明图画所蕴含的道理。集体作画的环节可以充分激发学生的兴趣和创造力。不过需要注意的是，不同年级所设置的目标应有差别。对于初中学生可侧重创造力培养和表达能力训练;而对于高中学生，则应当引导学生深入探索，培养其自省力及理性分析能力。例如，图2为高一年级学生的小组作品《面对死路》。学生叙述：“两个人同时走进死胡同，一个止步退缩，另一个人坚持向前。结果坚持前行的人走到跟前发现铁丝网下有洞，墙上还有梯子可以通往外界。”该小组完成的困境图片，旨在告诉大家日常学习生活中，遇到困难只要坚持不退缩，就会看到希望。

图2 学生作品《面对死路》

4.身体活动

小组成员站成一列，教师随机选取一张图卡或字卡，呈现给小组最后一名学生，组员利用表情和动作在小组内传递卡牌内容，其形式类似于团体辅导活动中的“驿站传书”“人体拷贝”。该游戏能使学生在互动中体验无声的沟通过程，了解信息的传递方式，促进团队合作，提高对问题的分析和解决能力。初中及高中年级学生均可操作，可用在“沟通”“合作”等主题的心理辅导活动课中。

5.比拟活动

心理教师根据心理辅导活动课的课程主题选择适宜的图卡，要求每名学生结合图卡内容及内心想法，以诸如“父母的责备像……”“同学之间就像……”等形式造句，让学生通过比拟来表达自己的情绪和感受。

6.回馈活动

每个小组随机分配一张图卡，并按组员数分发相应数量的字卡，字卡在图卡绕成一圈，如图3所示。每名组员依次将此图卡放在认为最合适的字卡上，过程中无语言交流，其他成员进行体验。一轮之后，组员轮流分享感受。本活动更加适合于高中学生，可应用于“人际交往”类主题的心理辅导活动课，目的在于培养训练学生在人际互动中的共情能力及换位思考能力;其次，还可以围绕心理辅导课所设定的相应主题，指导学生深入交流和探讨。

图3 回馈活动示意图

（五）结束阶段应用方法

心理辅导活动课结束阶段的目的在于为本次主题探索画上一个圆满的句号，并引导、激励学生将课堂上的活动体验与课后的生活实践更好地衔接起来。在此阶段，OH卡牌同样可以作为辅助工具开展活动，并起到积极良好的效果。

1.完善结局法

结合课程所感悟到的内容，为相关主题的图卡故事编写一个积极的结尾，或补充上一些图画，使它看起来更加积极美好。本活动的设计运用到叙事治疗、绘画治疗、积极心理治疗的相关理念和技术，在为课程主题内容的探讨画上圆满句号的同时，也能及时了解本堂课对学生认知及情绪转化的收效，可以作为团体辅导后的课堂反馈。

2.分享感悟法

每名学生利用抽到的字卡词语，结合该课程中感悟到的内容，总结一句积极的话语或建议，小组间进行分享。活动设计理念与OH卡牌类别中的“涟漪卡”“彩虹卡”相似，即归纳“正能量”的话语，并在组内及组间传递这种“正能量”。

相比造价高昂的沙盘等心理辅导设备，OH卡牌具有价格便宜、携带方便、使用灵活等重要优势，而操作的原理及起到的作用均与沙盘治疗相类似。并且，OH卡牌对心理咨询师专业水平及咨询技术的要求较沙盘治疗也更低一些。也就是说，对于很多心理学专业基础较弱的学校心理辅导教师来讲，OH卡牌更容易上手。

心理的科学辅导范文第5篇

关键词：团体心理辅导;应用型本科院校;学生管理;应用

大学生面临着来自生活、学习、情感等多个方面的压力。解决学生的心理问题已经成为高校的主要任务之一。在以往的心理辅导中，多以班级为单位，进行个人辅导。这种辅导方式缺乏远见性，并且无法为学生创设良好的环境。文章针对应用型本科院校的教学管理需求，提出了通过团队心理辅导的方式。致力于通过环境的预设等方式促进学生的心理健康。实践证明，团队协作团体心理辅导具有创新意识，有利于进一步促进学生的心理健康。

一、团体心理辅导的内涵与优势

团体心理辅导是指通过团队的方式为学生提供心里咨询和心理辅导。团体心理辅导致力于通过自我探讨和行为改变促进学生交际能力的提高，使其适应社会发展。与个体心理辅导相比，团体心理辅导更符合目前应用型本科教学管理的需要。首先：团体辅导通过团队的建立实现了多向交流，使学生之间能够通过他人的映射发现自身存在的问题，从而使其情绪稳定，并且在相互支持过程中改善其交际能力，符合素质教育的需求。其次：团体辅导的效率高于个体心理辅导，可发现学生的共性问题并进行集中解决，是心理辅导模式发展的必然需求。第三：团体心理辅导为学生提供了相互交流的机会，容易增加其归属感和信任度，从而促进其人际交往能力的提高。在大学阶段，团队心理辅导能够帮助学生进行正确的职业规划，鉴于需要辅导的学生是由一些具有共性问题的人群组成，因此团体心理辅导的涉及范围更广。

二、团体心理辅导在应用型本科院校学生管理工作中的应用层面

随着教育扩招，应用型本科院校毕业生面临巨大的就业压力，学生一定程度上存在心理问题。基于团体心理辅导的重要作用，应在高校中建立必要的团队心理辅导机构，以提高心理辅导的效率。大学生的校园生活涉及宿舍、班级等多个地方，因此把握这几个层面的学生管理对团队心理辅导的进行具有积极作用。

首先：宿舍层面。宿舍作为学生生活的主要场所，多数矛盾来至于学生的素质。因此，应用型本科院校学生管理工作应从宿舍入手。团体动力及其预防功能可以帮助管理者发现学生的隐藏心理问题。辅导员应走进宿舍，建立宿舍心理辅导团队，维护学生的生活环境，提高其生活舒适度，从而使其保持客观的心态，提高其与人交往的欲望。

其次：班级层面。班集体管理较宿舍管理来说更直接。这要求辅导员充分利用其优势，为学生营造良好的团体气氛，解决学生的共性问题，促进心理咨询效果的提高。在班级团体心理辅导过程中，辅导员应多进行职业生涯规划的制定。新班级团体心理辅导过程中，应对目前学生主要存在的问题进行分析、探讨和解决。其中包括频繁上网、夜不归宿、酗酒和赌博等问题。辅导员不但要解决学生的心理问题，还应为其树立正确的人生观和价值观，从而提高其心理承受能力。

第三：学校层面。目前，应用型本科院校为解决学生的心理问题建立了心理咨询中心，对学生进行有针对性的辅导。针对新生的适应问题，要对其心理进行调查，开展团体心理辅导。学校层面的心理辅导是应用型本科院校学生各项活动开展的基础，只有学校重视学生的心理问题辅导，才能提高辅导员和班级管理者的意识，从而确保学生的心理健康。在这个过程中，学校应不断提高管理者和心理辅导人员的专业技能，确保其管理作用的发挥。

三、团体心理辅导在学生管理工作中的应用

团体心理辅导的内容包括教会学生如何管理时间、积极应对压力、提高学生的创新能力等。针对其内容，我们将其应用过程分析如下：

（一）自我认识，准确定位

自我认识以自我分析、观察、评价和心理调节为基本内容，通过自我认识的正确定位可降低学生的心理压力，促进其健康成长。为了帮助学生正确认识自我，辅导员应在课堂、宿舍等建立团队辅导中心，为学生营造良好的学习、生活环境。辅导员还应擅长间接引导，增强学生的自我意识，保持其良好的心理状态。在教学过程中，辅导员应分析学生的能力，进行有针对性的教学，防止其由于学习压力而导致心理压力过大。

（二）能力培养的技巧

提高学生的能力有助于使学生在生活和学习中更加积极乐观。培养内容包括人际交往能力、环境适应能力和自我控制能力。辅导员可根据行为训练等情景模式预设培养学生的角色扮演能力，使其了解生活的真谛。情景创设使学生处于轻松、愉悦的环境中，降低其心理压力。在团体中，学生获得交流空间，学生之间可就学习、情感等方面进行讨论和借鉴，从而有助于提高其交流能力。同时，团体辅导具有独特的教育、预防与心理治疗功能，能够使学生获得归属感。在心理辅导上，辅导员要秉承以学生为核心和主体的原则，除了要为学生解决心理问题外，还应树立其正确的人生观和价值观，使其在面对压力时能够进行必要的心理调节。因此，辅导员要通过团队心理辅导的方式使学生掌握心理控制技巧。

（三）职业生涯规划的团体辅导

应用型本科院校面临的主要问题是学生毕业后的就业率低下问题。而解决这一问题，需要学生在辅导员的帮助下进行正确的职业生涯规划。在高校职业生涯规划过程中，常使用的方法包括聘请专家进行讲座、辅导员针对企业需求的职业规划指导等。这种方式学生较为被动，学生职业生涯规划的能力的不强。而团体心理辅导则增加了学生的参与欲望，使其在具体的行动中体验企业需求，从而进行正确的职业规划。降低其对工作的恐惧，了解其自身技能。同时，团体辅导还可帮助学生处于主动地位，并且团体队员之间可以进行相互融合和观念借鉴。确保其职业规划的正确性。

（四）团体心理辅导应用于学生社团管理

在应用型本科院校学生教育工作中，社团是学生自发建立的具有一定管理功能的小型社会。对于社团的有效管理符合教育发展的基本目标。社团在学生生活中占有较大的作用，学生在社团中扮演着不同的角色，发挥着各自的作用。但一些学生无法认识到自身的作用，在社团工作中表现较为消极。针对这一状况，辅导员应对社团进行必要的调整。可通过多种方式促进学生的交流能力和合作意识的提高，促进其全面发展，从而增强其自信。目前，一些应用型本科院校采用了情景心理剧来反映学生的校园生活，激发其内心世界，这种方式使学生触景生情，从而及时发现学习和生活过程中存在的问题，使学生体验校园生活，重视人格的完善和心理健康。总之，在团体心理辅导过程中，辅导员应注重情景创设，使学生能够明确心理辅导的正确性，树立其正确的价值观和人生观，提高其自信，减少其心理压力，从而积极应对生活，实现全面发展。

四、总结

大学生心理健康对其学习和生活具有重要影响。随着经济多元化，来自社会、生活等多方面的压力使学生的心理健康存在问题。团队心理辅导作为一种具有创新价值的心理辅导方式，在应用型本科院校内部应用广泛。目前，应用型本科院校建立了必要的心理辅导机构，但在实施过程中，还需要辅导员进一步努力，促进教学大学生的心理健康。（作者单位：辽宁传媒学院新闻与传播系）

参考文献：