减少雾霾的建议

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减少雾霾的建议范文第1篇

关键词 雾；霾；区别；发生；治理建议

中图分类号 P427.1+22 文献标识码 A 文章编号 1007-5739（2014）19-0251-02

自2008年以来，由于大城市宿住人口的逐年大量增加，再加上轿车进入家庭市场使用等多方面原因，人们的活动范围已经超出了城市中原有的生态环境条件、交通等多方面的承载力。具体地讲，全国一线大城市的北京、上海，二线各省会大城市的石家庄、太原、天津、济南、南京、杭州等其他一些大城市，自当年的10月中旬至翌年3月常出现雾霾天气。

雾霾天气是指一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2.5（空气动力学当量直径≤2.5 μm的微粒物）被认为是造成雾霾天气的“元凶”。雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气、工业排放废气、建筑扬尘、垃圾焚烧及农作物收获后秸秆焚烧产生烟灰等，雾霾天气通常是由多种污染源混合作用形成。从目前医学临床上的诊断来看，雾霾对人类健康最直接的危害主要是增加呼吸系统疾病的发病率，如重金属等有害颗粒物一旦进入呼吸道并附着在肺泡上，轻则会造成鼻炎等鼻腔疾病，重则会造成肺部硬化等。

从国家和民族整体长远利益的大局出发，本文在了解和提高对雾霾天气的认识的基础上，着重探索研究治理当前生态环境问题具有重要性及紧迫性，旨在帮助人们认识到雾霾天气的发生对生态环境的影响。

1 雾霾天气概述

1.1 雾和霾的概念与区别

雾霾是雾和霾的统称。雾霾天气是指一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2.5（空气动力学当量直径≤2.5 μm的颗粒物）被认为是造成雾霾天气的“元凶”。雾霾的源头是多种多样，比如汽车尾气、工业排放废气、建筑扬尘、垃圾焚烧、农田中的农作物收获后秸秆焚烧等，雾霾天气通常是由多种污染混合作用形成的。但在全国各地区的雾霾天气中，不同污染的作用程度各有差异。

雾和霾的区别很大。霾狭义上是指空气中的灰尘、硫酸（H2SO4）、硝酸（HNO3）等颗粒物组成的气溶胶系统造成的视觉障碍叫霾[1]。霾就是灰霾（烟霾）。当水汽凝结加剧、空气湿度增大时，霾就会转化为雾。霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大（空气相对湿度通常在60%以下），而雾中的相对湿度达到饱和（如有大量凝结核存在时，相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和）。霾广义上由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成。它也能使大气浑蚀，视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10 km时，将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视觉障碍称为霾（Haze）或灰霾（Dust-haze）。

1.2 雾霾天气形成的气象条件

雾霾形成的“源头”包括汽车尾气、建筑扬尘等，而空气中的PM2.5颗粒物等则是不利于污染物扩散的气象条件，一旦污染物在长期处于静态（主要是指无风状态）的气象条件积聚，就容易形成雾霾天气。

雾霾主要由二氧化硫（SO2）、氮氧化合物（NO、NO2、N2O4、N2O5等，下同）和可吸入颗粒物等3项组成，它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得阴沉灰暗。颗粒物的英文缩写为PM，上海监测的是细颗粉物（PM2.5），也就是空气动力学当量≤2.5 μm的污染物颗粒。这种颗粒本身就是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体。

城市有毒颗粒物的来源，首先是汽车尾气，使用柴油的机动车是排放细颗粒的“重犯”；其次是使用汽油的小型车（包括轿车），虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化合物等，但碰上雾天很容易转化为二次颗粒污染物，加重雾霾的发生。

1.3 雾霾天气的成因

雾与霾从某种角度来分析存在很大差异。比如：出现雾时空气潮湿，并且相对湿度是饱和的；出现霾时空气则相对干燥，空气相对湿度通常在60%以下。其形成原因是由于大量极细微的尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮游在空气中，使有效水平能见度10 km的空气混蚀的现象。霾的日变化一般不明显。当气团无大的变化且空气团较稳定时，持续出现时间较长，有时甚至可持续10 d以上。由于雾霾、轻雾、沙尘暴、浮尘等天气现象都是因浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒等影响致使有效水平能见度小于10 km，有时气象专业人员都难以区分，所以必须结合天气背景、天空状况、空气湿度、颜色、气味及卫星监测等因素综合分析判断，才能得出正确结论。此外，雾和霾的天气现象有时可以相互转换。

2 雾与霾的主要区别

一般相对湿度小于80%时的大气混蚀，视野模糊导致的能见度恶化是霾造成的，相对湿度大于90%时的大气混蚀、视野模糊导致的能见度恶化是雾造成的；相对湿度介于80%～90%时的大气混蚀，视野模糊导致能见度恶化是雾和霾的混合物共同造成的，但其主要成分是霾。霾的厚度比较厚，可达1～3 km。霾与雾、云不相同，与晴空区之间无明显边界，霾粒子的分布比较均匀，而且灰霾粒子的直径比较小，为0.001～10.000 μm，平均直径在1～2 μm，因此肉眼看不到空中飘浮的颗粒物。由于灰尘、硫酸、硝酸等粒子组成的霾，其散射波长较长的光比较多，因而霾看起来呈黄色或橙灰色。

3 雾霾天气实况

自2008年以来，由于大城市宿住人口的逐年大量增加，再加上轿车进入家庭市场使用等方面的原因，人们的活动范围超出了大城市中原有的生态环境条件、交通等多方面的承载力。因而从2010年以来的数年中，自当年的10月中旬至翌年3月，从北方地区的河北石家庄、山西太原、北京、天津、山东济南直至长江以南的南京、上海 、杭州等城市频频出现雾霾天气。具体地讲，全国一线大城市的北京、上海，二线的各省省会大城市的石家庄、太原、天津、济南、南京、杭州等其他大城市及省会大城市以下中小城市雾霾天气的发生日趋频繁。

4 雾霾天气治理建议

4.1 种植较强吸收SO2的植物

由于绿色植物具有较大的叶面积系数，所以对SO2具有较强的吸收能力。全国范围内的大中型园林公园内或草坪禾草绿地内空气中的SO2含量要比非绿化区少10%～50%。悬铃木、垂柳、银杏、柳杉、红豆树等树木都有较强的吸收SO2的能力。如柳杉种植3～5年以后，每年能从大气层吸收SO2 720 kg/hm2。种植紫花苜蓿1年内也可使空气中的SO2减少10.3 kg/hm2。因此，建议有条件的地方，如工业技术开发区、园林公园及公路两侧大量种植能够有效吸收大气中SO2的植物，以逐年改善生态环境。另外，建议市民逢年过节，尤其在每年的春节期间减少燃放烟花爆竹，并长期在全国各地的省会城市、省会以下中小城市及广大农村地区坚持落实，可有效避免重大灾（火）害事故的发生，同时有利于保护当地的生态环境。

4.2 严禁焚烧秸秆

全国各地粮食作物主产区小麦等作物的收获季节一般在每年的5月中下旬至6月上旬（即5月11日至6月10日），水稻等作物的收获季节一般在当年的10月上旬至11月中旬止（即10月1日至11月20日）。建议在全国各地粮食作物主产区的地区严禁秸秆焚烧，甚少有3个方面的益处：一是秸秆直接还田，相当于给后茬水稻作物增施1次基肥，既可以增加土壤肥力和改进土壤的理化性质，又可以培育田间有益的天敌昆虫，抑制害虫在水稻生育期为害，如卵期寄生性天敌有稻螟赤眼蜂的幼虫可抑制稻纵卷叶螟的发生与为害[2]。二是可以直接或间接地支持旅游航空事业的发展。民用飞机在空中飞行过程中，可以免受地面秸秆焚烧后烟雾的干扰而顺利到达目的地。如上海某国际旅行社（公司）在2014年5月下旬组建好一支约有30名市民的旅行团到海南省三亚市进行7 d左右的观光旅游，于5月24日11：40在上海虹桥国际机场登机起飞，在飞行过程中因未受地面烟雾的干扰影响，3 h后于当日15：00顺利到达三亚市凤凰国际机场。三是粮食主产区在此方圆数十千米范围内可以不受烟雾的干扰影响，绿色植物可以照常进行光合作用，且可以起到保护现有生态环境的作用[3]。

2000年以来，在中央政府与地方政府一系列惠农政策（如粮食补贴制度直接付给种粮户本人等政策）连续贯彻的前提下，笔者建议粮食作物主产区的各省市政府在地方财政允许的情况下，筹集一定资金向种粮农民倾斜，对其给予补助，促进秸秆焚烧。这样对国家、社会及种粮农民三者均有好处。

4.3 推广环保型机动车的使用

建议国家有关部门投放（推广）环保型大型公交客车及小轿车进入家庭市场使用。

国家从2010年以来重新颁布了一系列有关新的治理环保方面的政策法令，并纳入全国各地省会城市的考核指标。2010年上海世博会期间，即5月1日至10月31日长达184 d的世博会园区的参展时期，上海市政府花大力气在园区全部采用环保型大型客车（充电式的公交车，即新能源车，下同）作为交通车辆。此举措有利于减少向大气中排放有害气体，在全国范围内对生态环境的保护起到了一个表率作用。2011年起，一线大城市如北京、上海两地车辆公交公司率先投放（推广）环保型大型公交客车，以方便市民的出行。2012年下半年起，北京、上海两地环保型小轿车进入家庭市场使用。2013年3月，杭州市环保型小轿车也进入了家庭市场使用行列。这对向大气中停止排放氮氧化合物等有害气体起到关键性的作用，同时也对当地的生态环境保护有重要的现实意义。

笔者于2007年下半年开始研究气象学专业中有关雾霾天气的发生。从国家和民族整体长远利益的大局出发，建议针对雾霾天气的发生，探索研究治理当前生态环境的措施，最重要的是推广环保型机动车的使用，应放在国家主要的战略位置来看待和考虑[4]。

5 结语

针对雾霾天气的发生，治理生态环境的工作是一项需要全社会参与的系统工程。应由国家层面出台环保方面政策法令或具体措施，如对单位或个人积极种植能有效吸收SO2的植物（树木）实行物质奖励制度；对购买环保型小轿车进入家庭市场使用的市民（包括农民），以当地政府对小轿车市场价优惠25%～35%比例来计算。力争用10～20年时间，经过全国人民的共同的努力，减少或杜绝雾霾天气的发生[5-6]。

6 参考文献

[1] 王润清.雾霾天气气象学定义及预防措施[J].现代农业科技，2012（7）：44.

[2] 毛艺林.雾霾环境对设施农业的影响及应对策略[J].河南农业科学，2014（7）：76-79.

[3] 赵秀娟，蒲维维，孟伟，等.北京地区秋季雾霾天PM2.5污染与气溶胶光学特征分析[J].环境科学，2013（2）：416-423.

[4] 彭应登.北京近期雾霾污染的成因及控制对策分析[J].工程研究-跨学科视野中的工程，2013（3）：233-239.

减少雾霾的建议范文第2篇

雾霾天气时，空气中可吸入颗粒物（尤其是PM2.5）增多，病毒、细菌等病原微生物扩散变慢，有害物质是正常天气的50～100倍，对人体健康有影响。

对呼吸系统的影响 大气中可吸入颗粒物可随人体呼吸进入支气管、细支气管，尤其是PM2.5由于粒径很小，能够进入并最后沉降于肺泡，可引起支气管炎、肺炎，促发哮喘，加重慢性支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病。另外，长期生活在雾霾环境中，可提高肺癌的发病率。

对心脑血管的影响 雾霾天气增加了原有心血管疾病患者发生急性呼吸道感染的机会，并影响其心脏功能，加重心脏负担，可导致心衰。原有脑血管病患者症状加重，严重者可促发中风。

对眼鼻喉的影响 可吸入颗粒物对眼、鼻、咽喉有刺激作用，会使眼睛出现干、涩、痒、流泪、畏光等症状，发生结膜炎；鼻部可出现流涕、喷嚏症状，发生过敏性鼻炎；咽喉部可出现咽干、咽痒、咽痛、嗓子不舒服等症状。

对皮肤的影响 可出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹，发生过敏性皮炎。终日雾霾缭绕，太阳光弱，人体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素分泌减少。甲状腺素、肾上腺素是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得不活跃，人就显得没精神。

抵御雾霾有良方

少出门 雾霾天气尽量减少外出，尤其是老人、孩子和患有呼吸系统病症的居民。外出时佩戴口罩，可在一定程度上减少颗粒物的吸入，起到防护作用。

不宜晨练 晨练时，人体呼吸空气量增加，吸入有害物质增多，可能造成呼吸困难、胸闷等症状。即使锻炼，也不宜过于剧烈。

室内通风 经常不开窗，不利于室内空气流通，对身体健康不利；但盲目开窗可能造成有害气体和可吸入颗粒物大量进入，更加危害健康。专家建议，可在雾气较淡时（如中午）开窗适量通风，靠近马路的住户更应少开窗。

生活规律 居民应保持生活规律，注意休息，多喝水，以增强身体抵抗力。注意个人卫生，回家后洗脸、洗手、漱口，可用棉签蘸自来水或淡盐水清洁鼻腔。有些人在雾霾天气容易情绪低落，可以听听音乐来调整心情。

合理饮食 饮食清淡，少吃刺激性食物，宜吃些豆制品、牛奶及奶制品。可适当吃些富含维生素C、维生素E的食物，以利于有害物质的排出，如柠檬、橙子、猕猴桃、青椒、菠菜等。菌类可使人体提高抵抗力，黑木耳可降低胆固醇，罗汉果清咽利肺，都可适量食用。另外，雾霾天气光照不足，儿童吸收紫外线减少，不利于生长发育，应适量补充维生素D。

减少雾霾的建议范文第3篇

关键词：雾霾污染；非参数检验；多元统计分析

中图分类号：F39 文献标志码：A 文章编号：1673-291X（2016）29-0090-03

引言

近几年雾霾天气频发，可想而知，雾霾给人类的日常的生产生活带来了很多负面影响，不同程度上影响日常学习和生活。而对于雾霾的认识，专家学者们众说纷纭。孙亮[1]认为酸雨是由雾霾引起的，会减少农作物产量。刘鸿志[2]认为雾霾会影响很多方面，如人的情绪、社会管理和政府公信力、工农业生产、养殖业、旅游业等。朱成章[3]认为影响雾霾的主要因素是煤和石油。冯少荣、冯康巍[4]利用统计分析方法分析雾霾的影响因素，认为面积大的城市要注意区域间的协调配合；第二产业占比大的工业城市要注意雾霾的防治。

一、黑龙江省各城市雾霾影响因素指标体系的构建

本文在大多数学者的研究成果基础上，对黑龙江省的12个地级市（哈尔滨市、齐齐哈尔市、牡丹江市、佳木斯市、大庆市、鸡西市、双鸭山市、伊春市、七台河市、鹤岗市、黑河市、绥化市）进行分析，并建立黑龙江省各城市雾霾影响因素指标体系。其中被解释变量（Y）的计算方法采取2014年11月份每天的AQI相加反映该月的空气质量水平。所有数据均来自2014年的《黑龙江统计年鉴》。

二、黑龙江省雾霾天气影响因素实证分析

（一）非参数检验

由于雾霾的测度变量――空气质量指标（AQI）及影响因素的分布事先未知，因此利用person相关系数和非参数检验中的Spearman秩相关系数和Kendall-相关系数来实现，这三个系数相互印证，共同判断雾霾的主要影响因素。

由于数据是选取黑龙江省12个城市的单月数据，并不能以此认为这些数据都服从于正态分布。为了检验AQI与各潜在影响因素之间的相关性，采取非参数检验的方法；为了使结果更准确，采用Spearman秩相关系数和Kendall-相关系数同时做检验，与person相关系数进行对比，观察显著性情况，做出准确分析。其中相关性显著的如表2所示。

对表2的结果进行分析，由于取0.05的置信度时，变量的显著性明显，所以下文以0.05置信度的结果进行分析。

从城市规模的角度看，与Y呈显著正相P的是GDP和人口。这一结论很少被有关专家学者发现或者提到。GDP越高，AQI指数越高，说明经济的不断增长，雾霾越来越严重，有悖于常识，但是黑龙江省发展经济的同时可能不重视环境治理，就导致雾霾情况越来越严重，这就不难解释AQI指数和GDP呈正相关关系了。这仅是笔者个人的观点。AQI指数和人口成正比，是因为人口越多，各种能源消耗就越多，对环境的污染越严重，雾霾指数就越大。

从工业污染排放方面看，与Y呈显著正相关的是第二产业增加值。这就很容易解释，第二产业增加值越大，AQI指数越高，工业产业排放的污染越严重，雾霾污染越严重，这样的城市越需要治理。

从机动车排放污染方面看，与Y呈显著正相关的是X7、X8，即机动车辆和单位面积机动车辆。机动车辆越多，排放的尾气污染越多，环境污染越严重，雾霾越严重，这是个影响雾霾的重要因素，不容忽视。

从能源消耗排放方面看，三个因素与AQI指数都无显著的相关关系，与实际不太相符，对雾霾的影响很大，有直接关系，在这里就不做解释了。

（二）多元线性回归分析

多元线性回归模型是指有多个解释变量的线性回归模型，用于揭示被解释变量与多个解释变量之间的线性关系。多元线性回归的数学模型[5]为：

对上述显著的5个X和Y做多元回归，回归模型为：

y=β0+β1x1+β2x3+β3x5+β4x7+β5x8+ε，其中系数βi为待估参数（i=0，1，2，3，4，5），ε为随机误差项。

根据相应的数据，利用SPSS进行回归分析，结果如表 4所示。

回归方程通过F检验，可认为被解释变量与解释变量全体的线性关系显著。调整后的R方为0.756，拟合优度较好。查DW临界值表可得 du

表4反映所有自变量的t检验的p值均大于显著性水平，认为它们与被解释变量的线性关系显著，应该被留在模型当中。由于方差膨胀因子（VIF）均接近1，可判断该模型中不存在多重共线性的问题。

再将数据输入Eviews中，利用White检验判断是否存在异方差性，检验结果如表5、表6所示。

由检验结果可以看出，White检验的辅助回归模型F统计量值以及怀特统计量F的P值均大于0.05的显著水平，因此接受同方差的假设，认为模型不存在异方差。接下来进行随机解释变量检验，将残差与解释变量之间计算相关系数如下：可见解释变量与残差之间的相关系数极小，认为模型不存在随机解释变量问题。最终模型为：

Y=1378.78223198+1.14766531901X1+0.254109331177X3+

2.65182277315X5+7.0788498235X7+240.019927163X8

表示城市生产总值越大，雾霾越严重，即GDP每增加1.148亿元，雾霾的空气指数将会增加1。城市人口越多，雾霾越严重，即人口每增加0.2541万人，雾霾的空气指数将会增加1。单位面积机动车辆越大的城市，雾霾污染的可能性要小。即第二产业增加值增加2.652亿元，雾霾的空气指数将会增加1。

三、缓解雾霾污染的政策建议

近几年，雾霾天气越来越频繁地发生，尤其在秋冬季节，黑龙江省乃至全国都特别严重，所以雾霾治理迫在眉睫，也应该引起大家的重视。根据上述实证分析结果及结合黑龙江省的实际情况，提出以下几点有针对性的建议。

（一）优化产业结构，协调发展绿色经济

工业排放的废水、废气、粉尘等导致了环境的严重污染，也对雾霾的产生有很大的影响，所以控制第二产业增加值，第二产业占比很有必要。

（二）交通方面的治理

主要就是汽车尾气的排放污染，一方面，要从根本上控制机动车辆的保有量，减少单位面积的机动车辆，控制在一个指标上；另一方面，机动车应该使用高质量、绿色环保的汽油，减少汽车尾气排放废气污染成分，从根源上缓解雾霾的产生。

（三）能源消耗使用结构调整

近几年，煤炭消耗不断增加，尤其像黑龙江这样的北方城市，煤炭的使用必不可少，供暖时排放的废气是导致雾霾的重要影响因素，我们就要从可实施方面改善这种情况，尽量使用污染小的能源代替煤炭的使用，大力开发天然气、提高煤炭的利用率，减少煤炭的使用[6]。

（四）其他政策建议

黑龙江省地域特殊，是个以农业为主的省份，在秋季，秸秆燃烧现象非常严重，农民取暖使用煤炭，也很少养殖大型畜牧类牲畜，所以秸秆对于他们就没有多大的用处，无处放置，大多都就地燃烧了。这种现象对环境污染极其严重，是导致雾霾的原因。应该重视秸秆燃烧的情况，充分利用秸秆，生产出新的能源，既代替煤炭的使用，也能减少环境污染，缓解雾霾污染。增加绿地面积，改善空气质量，也是缓解雾霾的一种有效的途径。

参考文献：

[1] 孙亮.灰霾天气成因危害及控制治理[J].环境科学与管理，2012，（10）：71-75.

[2] 刘鸿志.雾霾影响及近期治理措施分析[J].环境保护，2013，（15）：30-32.

[3] 朱成章.我国防止雾霾污染的对策与建议[J].中外能源，2013，（6）：18-22.

[4] T少荣，冯康巍.基于统计分析方法的雾霾影响因素及治理措施[J].厦门大学学报：自然科学版，2015，（1）：114-121.

减少雾霾的建议范文第4篇

雾霾天如何活动，保证自己的呼吸系统稍微健康，不至于有那么大的伤害呢？

赵红梅告诉我们，空气污染指数现在咱们国家环保局都会，污染指数从优良到极重度几种，优良级的这种，无论是健康人群还是老年人都可以进行正常的室外活动，如果到了严重的雾霾天，尤其是到了级别特别高的雾霾的时候，大家尽量在室内，尤其是易感人群，原有的心肺基础病的老年人，或者是婴幼儿、儿童应尽量呆在家里，不要外出，对于健康人来讲也要尽量减少外出，不要到交通拥堵的地方去，也不要骑车。

雾霾天怎样晨练？

很多人都习惯一大早起来，尤其有的人习惯五六点钟去锻炼，但恰恰这个时候是空气污染最严重的时候，我们不太主张这个时候去做晨练，如果不是上班族，比如老年人，如果要晨练的话，一定要等到太阳出来了，最好十点钟以后再出来进行锻炼，做一些适当的锻炼比较好，如果是上班族，早晨不可能十点钟再去锻炼，就尽可能把锻炼放在晚上进行，也比早上好一些。

晨练我们不太主张在马路边上进行，2013年，以英国为主的几个欧洲国家联合做了一个研究，研究者让一些健康人在污染区、马路上进行锻炼，锻炼以前和锻炼以后测他的肺功能，研究结果发现，虽然锻炼是中等强度的锻炼，也就骑车等等这种情况，这种锻炼本来可以改进肺功能，但是实验带来的呼吸系统的损害远远高于肺功能改善所获得的这一点点好处，呼吸系统损害反而更大，弊大于利，所以我们一定在绿化带比较好的地方锻炼，而不是在马路上这样的地方去锻炼。

雾霾到底会影响哪些系统？

赵红梅说：PM2.5实际上是指颗粒的直径在2.5微米以下，这种大小的颗粒的直径很容易在你的肺泡里头沉淀下来的，然后会携带着病毒，细菌，重金属物等等这些污染物一起沉淀下来，会被肺泡的细胞吞噬，引起气管炎，哮喘等等情况，除了对呼吸系统的影响，它还会影响心血管系统，导致冠心病或其它一些缺血性的疾病加重。

对于生殖系统的影响，在国外有个研究，研究从1994年到2011年大概7万400多个单胎欧洲育龄妇女的低体重儿的出生率，结果发现，如果PM2.5每降低10个微克，低体重儿的出生率就会降低22%，所以研究认为，雾霾对出生婴儿的低体重可能会有影响。雾霾对生殖系统是否有影响？会不会导致不孕不育？我国还没有相关研究和记录，国外的研究资料也不多，雾霾是否真的会导致胎儿的畸形和低体重儿等等，还有待于进一步的研究。

赵红梅说：如果要在雾霾天，尤其是严重的雾霾天，不建议大家外出，如果你迫不得已一定要外出，上班族不可能不上班，建议大家做好必要的防护。现在国家已经出台了相关政策，比如北京市就有这种规定，严重雾霾的时候学校中小学幼儿园会停课。如果说上班族是必须要上班的情况下，建议出门戴口罩，口罩的选择一般选择N95的医用口罩，口罩的选择要和你面部脸的形状相匹配，你的密闭性要好，到处都是露的，它的效率肯定是会降低的。

还有，如果从外面到室内后，需要做的事情是将口罩晾干以后再对折收起来，因为呼气后口罩受潮，容易滋生细菌，进到屋里以后，最好对鼻腔进行清理，然后洗脸，包括手，脖子，暴露在外面的部分都要洗。

就口罩而言，一般很薄的口罩对颗粒物的遮挡是没有效果的，有人会说12层到18层的纱布口罩可能会更有用，但是对于这种穿透性非常强的细颗粒物，效果也不是特别明确，还有医护人员佩戴的口罩，大多是18层口罩，像我们专业医护人员每天戴口罩的状态下，都觉得挺憋的，老百姓戴18层的纱布口罩出去，可能一会儿你就觉得不舒服。而且口罩中的小纤维到你的鼻腔里也会有刺激的反应。我们还是建议大家去买专用的，像小猪嘴的这种，不仅面部贴合性较好，能够过滤到离子直径在1.3微米的，咱们PM2.5是2.5微米的，它95%能够过滤掉，所以叫做N95。

赵红梅说：一开始我们国家没有进行PM2.5播报公式监测，现在国家已经花了大量的钱来监测PM2.5，你随时可以从电视媒体上、收音机里、电台、网络、手机里查询到PM2.5，而且这个值很准确，很公开很透明，国家也会在重度污染时，提前播报黄色预警、橙色预警等等不同的预警级别，所以个人没有必要购买检测仪，想想你购买的检测仪都是一个非专业的检测仪，因为真的专业的检测仪非常昂贵，所以作为非环保人士拿着非专业的检测仪检测出来的结果，跟专业检测仪检出的差距会有多大，所以意义不大。现在信息这么透明，每天天气预报都在播报，从我个人来讲，检测仪对于普通老百姓买它真的意义不大。

减少雾霾的建议范文第5篇

大家早上好！我今天国旗下讲话的题目是：穹顶之下践行环保。

近日，部分锡城大妈雾霾天仍坚持不懈地跳广场舞，结果导致咳喘发作纷纷病倒。首先，我希望大妈们能早日康复。同时，我惊讶人类已无法阻止的广场舞竟然"duang"的一下被雾霾打败了！雾霾到底是何方妖孽？如此厉害！

雾霾，其实是雾和霾的组合词。雾是大气中悬浮的由小水滴或冰晶组成的水汽凝结物，不是污染。霾是指因大量烟、尘等微粒悬浮在空气中形成的浑浊现象，会造成大气污染，其核心物质是灰尘颗粒。雾和霾常常相伴而生，有时可以相互转换，所以统称为"雾霾天气"。雾霾会危害交通安全、生态环境和人体健康等方面。雾霾时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生。冬季遇雾霾天气时，若遇空气污染严重可能形成毒雾，严重威胁人的健康。如长期吸入，严重者会死亡。