前言:想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗?我们特意为您整理了5篇关于理想的演讲稿范文,相信会为您的写作带来帮助,发现更多的写作思路和灵感。
以很低的成绩走进大学,刚开始带给我的是自卑,因为我是寝室六个人中分数最低的,从入学的第一天开始我就激励自己,在新的环境中我要一切重新开始,人最重要的不是反省自己,而是知错就改,我相信改变自己任何时候不会晚。我最弱的学科就是英语,基本单词都说不下来几个,从第一天军训开始,我就把单词写在纸条上,每当教官让我们休息的时候,我就会把纸条拿出来背一遍,每天十个单词,虽然不多,但是对我来说是我走向学习之路的开始,就这样,我对英语渐渐没有恐惧之感了,给我印象最深的的是开学典礼的时候,学校给学姐学长们颁发奖学金,那时候我坐在下面和其他同学一样是羡慕,更多的是觉得那种至高无上的荣誉对于我们来说真的遥不可及,但是我觉得只要我去努力,哪怕取得再少的成绩我也不会愧对自己。
怀揣着对知识的渴望和对未来大学生的向往,我对每一堂课都很重视,都会争取坐在第一排,希望能听得更清楚,和老师更好的互动。说实话有的学科和老师我也不是很喜欢,刚学微积分的时候都过来半个学期了,自己还一塌糊涂,除了课上没好好听讲外,课后也没有复习,我想知识是可以征服的,不能征服的只有自己,后来的几天一有时间我就在图书馆泡着做数学题,不到三天的时间半个学期的东西我已经全部掌握了,在后来的期末考试中打了96分。从这以后我更加坚信,要想取得进步,首先征服的是自己。知识和难题并不可怕,可怕的是懒惰。
开始时的大学生活就是三点一线,外出都很少,早上8点上课,我三四点钟就起来背英语,6点寝室楼开大门,我就毫不犹豫的冲到自习室学两个小时再去教室上课,晚上不到九点半决不回寝室,当时七公寓里还有自习室24小时有电,每天我回到寝室洗漱后再去自习室待一会,到12点左右再回去睡觉,那时候同学们都笑我是拼命三郎,我知道他们是关心我的身体,但是只有我自己知道我一点都不觉得累,因为我心中的信念,既然选择的重新开始,我就要取得成绩,由于那时候我对韩语也很感兴趣,所以我课余的消遣的事就是自学韩语,大一第一个学期下来除了学习成绩有所提高外,最让我欣慰的是我背完了两本两本英语字典,并且能看懂简单的韩语文章了。那时我越来越理解“世上无难事,只要肯攀登”这句话的意义了。人生之路漫长坎坷,旅途中充满了成功与失败,布满了玫瑰与荆棘,在艰难跋涉中,我们选择了成功,同时也选择了失败,成功与失败,只是人生道路上的两个岔路口而已,其关键在于我们的选择。
大一的时候我的所有的精力都放在了学习上,在班级和学校不担任任何的职务,也没参加什么社团,渐渐的我发现我认识的人有限,几乎没什么朋友,因为每天填充我大脑的只有学习,连逛街对于我来说都是很奢侈的事。甚至有的同学的名字我都不知道,我几乎是独来独往,马克思哲学中说:人是社会中的人,人不可能脱离社会而存在。我也觉得自己越来越孤独,觉得自己的学习方法和生活方式有问题,但是如果交朋友一定会占据学习的时间,我想在学习和生活上我一定要找到一个平衡点,鲁迅先生说,人生得一知己足矣。我想我应该多交些朋友,能相互鼓励,相互帮助,共同提高,这样不仅不耽误学习,反过来更会促进我的进步,后来在我的日程上有了和同学一起打水,一起吃饭,一起逛街的时间,我的心情也好了很多。
我把学习和休息的时间重新做了安排,好的心情和休息促进了我的学习,使我总能保持好的精神状态,在课上认真听讲,思路和老师一起走,每堂课都争取坐到前排,这样我的学习效率也得到了提高,在大一结束的时候我觉得自己收获了很多,收获了知识,也收获了朋友。
值得高兴的是我被评为20xx—20xx年度校三好学生,并被评为优秀团员,而且获得了二等奖学金,我觉得所有的奖励和荣誉对我来说是对我这一年努力的承认,也是在这个时候我有了个更想达到的目标,就是在大二学年拿出更好的成绩。我想不管是谁只要努力,有自己的目标和理想,到最后一定会得到进步。在刚过去的大二这一年,我也在不断的完善自己的不足,更加明确自己的目标,学习的同时也增加了很多的业余活动,早上起来跑跑步,不仅锻炼了身体保持好的精神状态,而且还可以背背英语,练练听力,在周末的时候也上上网,聊聊天,看看电影,把自己从大一完全沉浸在书本中拔了出来,适当的休息更促进了我的记忆和学习效率,在大二两个学期的所有科目中除了哟两科87分外,其他的学科都达到了90分以上,学习的过程是快乐的,拿到成绩的时候很幸福,我有幸被评为20xx—20xx校特等奖学金获得者之一,站在体育馆的领奖台上,面对着20xx级新生,我不由得想起了刚入学时的我,但是想象成梦想的成了现实,这使我更加坚信只要付出努力,最终一定会得到回报,我们一定要一定要怀揣希望和理想,作为20xx级的学生,我们在学校还有不到两年的学习生活时间,我希望我能与大家一同进步,不管你现在的成绩如何,只要今后明确了自己的目标,合理规划自己的时间,好好的利用学校的教学资源,我想等到毕业的时候我们一定是一名合格的大学生,以优秀的成绩和能力去适应新的环境和工作。
理想是一个人进步的动力,它孕育着荣誉,力量乃至生命,理想是世间万物的主宰,它对人生具有不可估量的作用,我们要树立自己的理想,明确自己的目标。进入了大学,这是一个全新的环境,我们离开了家离开了父母,所有的生活都得自己打理,而且面对社会的种种诱惑,我们感到新奇,有人说社会就是个大染缸,但是环境的影响毕竟是个客观因素关键在于我们自己,要出淤泥而不染就要克制自己,要严于律己,为人之道要有高尚的品德和情操,在获取知识的同时也要学会待人接物,真诚待人,即使在物欲横流的社会里我们也要做到不断加强个人的修养和修为,从而不被不良环境所影响,以自己的人生目标规范自己的行为,养成良好的生活,做事的习惯,保持住刚入学时的清纯,不去偏离自己的人生原则。
人生的道路漫长,有铺满鲜花的日子,也有阴雨连绵的时候,有掌声和欢笑环绕的日子,也有独自一人寂寞的时候,当我们不可避免的遇到挫折和困惑,走到人生的低谷时,我们唯一的办法就是好好整理自己的心情,坚定自己的理想和信念,继续向前走。林肯说过:每个人都应该有坚忍不拔,百折不挠勇往直前的使命感,努力拼搏是每个人的责任,我对这样的责任怀有一种舍我其谁的耐心,毅力和信念。我们都应该保持我们的信念,今天我在这里不是让在座的各位向我学习什么,而是作为一个后进生的例子,我相信我做到了,你们也可以。
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!
今天,我要演讲的题目是《我的理想》。
有志者,事竟成。谈到理想我相信许多同学都立下宏大的志愿:有做经理的,有做商人的,有做环保卫士的……然而,我的理想——做一名教师。
列夫、托尔斯泰说:理想是指路的明灯。没有理想,就没有坚定的方向,没有方向,就没有生活。的确,远大的理想是黑暗中的明灯,它,会成为你开启成功之门的钥匙。如果没有理想,就没有动力。水,不会激石则鸣,人,不会激志则宏。
记得我在一本书上看到过一个故事:一个国王要给最有贡献的人颁奖。首先,上来了个医生,他说,他在疾病流行期间,曾救过9999个病人。国王摇了摇头。然后,上来了一位诗人,他说,他的诗和李白、杜甫不分上下。国王依然摇了摇头。接着,许多人都陆续登上台,可没有一人获奖,沮丧地离开。突然,一位年过六旬的老人拉着一位小孩,并拿着一本厚厚的课本走上台她亲切地对国王说:“祖国和春天,到处都是花红柳绿,累累的果实需要园丁去培养。”国王顿时笑逐颜开,他激动地说:“你是最有贡献的人!”接着,献上花环,自己亲自给她颁发奖牌。
从此,我对教师有了深刻的理解。此时,又激起了我宏大的志愿,崇高的理想。
教师是一种伟大而神圣的职业,是塑造人类灵魂的工程师。是啊!罗国杰也曾称赞过教师,他说:教师好比一支蜡烛,不断地燃烧、消耗着自己,照亮着别人前进的道路;又像一根粉笔,散播着智慧的种子,把知识传授给别人,而渐渐磨损着自己;又像一只梯子,让人踩着自己的肩膀攀上高峰,去采摘胜利的果实。的确,生活中,那个伟人又能离开老师的帮助呢?
我想,有了理想,就有了生活的目标,才不至于虚度光阴。不过,有理想而不奋斗,也是徒劳。正如一句话“理想,不付诸行动,是虚无飘渺的露。”我要为理想而学习,在通往理想的航程中,我要不断努力奋进!
我的演讲讲完了,谢谢大家。
范文二
尊敬的评委,亲爱的同学们:
大家好!
我叫曾X,来自经贸学院2012级国际经济与贸易(国际金融)二班,现任班长。其实啊,现在的我和初高中的我差别很大很大,那么是什么让我发生如此大的变化呢?当然是接下来我要演讲的主题:我的理想
理想是什么?我认为理想是人们的奋斗目标,对未来美好的向往和想象,但是要在这残酷的现实社会中立足,还应该脚踏实地的为理想努力,奋斗,拼搏!
有人说:理想很丰满,现实很骨感。是这样的吗?是的,有时候现实的确很残酷,因此才有那么多人怀才不遇。不过你甘于被残酷的现实打败吗?你甘于平庸吗?就算不甘于平庸,那你又是否为此奋起拼搏过呢?现实,很多人都被残酷的现实所打败了。
可我,不愿意屈服于现实,自我中考第一次失利之后,我就为自己定下目标要考上我理想的高中,当我进了高中我就给自己定下目标要考上理想的大学,以及我现在就读的专业。虽然我初中是个胆小的男孩,老师叫我回答一个问题我都要脸红,但是高中我决定做一个勇敢的男生,因此我去做了学生会干部,我得到了锻炼,我变得不再胆小,我变得更加勇敢。高中时我给自己定下大学目标以及人生和事业理想,在大学我要做班长,要做学生会干部,将来要做一个公司的CEO,未来要做一个顶天立地的男人,如今我已经实现了一些。到了大学我抓住了很多锻炼自己的机会,以至于我再一次成长了很多,因为我一直都在为我的理想付出实实在在的努力。
我们每个人都从幼年一步步走向成熟,就像沿着一条河流逆勇而上。而河流的源头,屹立着一座雄伟高峻的雪山,令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!理想,包含着我们对未来的向往,对未来的希望,对未来的美好的憧憬。可是,那令我们心驰神往的雪山又岂会让我们轻易到达? 于是,漫长人生路上,我们开始追寻心中的理想。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,追求理想的道路不会是一马平川,而是充满着坎坷与荆棘。孤独,寂寞,挫折,打击更可能常伴你左右。但是没有血的历练不能成为真正的将军。同样没有各种苦难的磨练又怎么能有能力的提升。一颗坚定的,勇往直前的,无所畏惧的心,能够支持你披荆斩棘,走向成功的终点。理想信念就是激励我们向着既定的目标奋斗前进的动力,是人生力量的源泉。我们如果有了坚定的理想,就会以惊人的毅力和不懈的努力,成就事业,创造奇迹。
“千里之行,始于足下”。行动很重要,空有理想有什么用。去奋斗,去努力,去实现,才有价值。
有一位哲人说过:“梦里走了许多路,醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理:人不能躺在梦幻式的理想也就是空想中生活。虽然空想的意境有时候很美妙,甚至远远超越了按步骤实现的理想,但它们最终都会流于虚幻和空无。
所以,用理想点亮人生并不是一句宣传的空口号,我们应该将其付诸于实际行动中来。实践,只有实践才能化理想为现实。理想之花灿烂,理想之果甘美,要想使理想开花结果,必须用辛勤的汗水来浇灌。
理想是永远的力量!理想是激情,是碰撞,是寒夜里前行,风雨中追寻的方向;理想是梦境中萦绕,心底处纠缠的向往;理想是困境里咬牙,孤独中坚持的倔强;理想是烈火中放歌,雷鸣里翱翔的狂放;理想是孤独时忍耐,流泪时微笑的坚强……如果有一天,你能够大声地说出自己的理想,并且感到世界上最快乐的事情莫过于为理想而奋斗,那么,你成长和前进的道路就不会再有恐惧,就会充满着理想的光芒!
“相传春秋有勾践,信步卧薪尝苦胆。自问耻辱可曾忘,己任称霸震中原!”这首藏头诗,是我在读小学五年级时,看了《上下五千年》上的小故事乘兴而作自己”四个字呢?因为我相信当年的勾践肯定是知的。为什么在诗头藏上“相信道自己的实力的。
我并不知道在那个遥远的年代,勾践在出征前备好了多少战马,多少勇士,只能看到兵器锋刃上清冷的一道光。夜色里勾践炯炯的眼神,闪着自信和镇定,在拳头紧握的那一刻,嘴角露出一丝微笑。成竹在胸呵,是这样的!因为他有实力!
姜尚披着蓑戴着笠,一个人端坐在水边,像模像样地执着根鱼竿。我走过去,拍拍他的肩:“你真不懂生活常识。鱼钩是直的,还离水三尺,你怎么可能钓得上鱼?”老人家莞尔一笑,轻声念了一句:“宁在直中取,不在曲中求。”便又闭目端然了。后来我才恍然大悟:太公这般气定神闲,这般泰然自若,却是有五壑藏于胸,大策藏于心,实力浑然藏一身啊!
实力,是人生成功的重要基础。没有实力,犹如无本之木、无源之水,是难以根深蒂固、源远流长的。然而,何谓实力?
实力,不是阿诀奉承,而是真才实学。总有人不屑于朱庆徐那暖昧的一问:画眉深浅人时无?而认为他不过是只会阿谈奉承之辈。其实,朱庆徐也是在以前下苦功读书,费神思治学之人,文名已扬,不过是按风俗为行卷之事罢了。同样,白居易也曾行卷,而后来万古流芳的诗名更是其有真才实学的最好证明。 实力,不是临阵磨枪,而是厚积薄发。的成名作《雷雨》,不是在被子里打着手电筒凭一时的心血来潮一挥而就之作,而是他经过多年对大家庭的观察、体会、感悟而写出来的。《雷雨》之所以成为的代表作,成为久演不衰的经典作品,不正是因为它是先生对生活最深刻的感悟的结晶吗?《大宅门》的名噪一时也是郭宝昌的厚积薄发之作:从少年时就一直想用笔把自己的家族,尤其是自己的养父的经历表现出来,曾三易其稿,但均因抄家、被焚、搬家等诸多原因被毁,郭宝昌非但没放弃,反而一写再写,每次都有更深的体会和感受。经过四年的准备,电视剧才开拍。这,也决不是郭宝昌和张艺谋、田壮壮等人喝喝生啤侃侃闲天就能做到的。
实力,不是手忙脚乱,而是气定神闲。真正有实力的人,不是那些临近考场紧张得涕泪肆流的人,不是那些一看到裁判就面部抽搐的人,不是那些上台之前总想钻进厕所里的人,而是那些成竹在胸、气定神闲、谈笑风生的人。他们不会因为一次成功而手舞足蹈活蹦乱跳,也不会因为一次失败而黯然神伤一撅不振。这种宠辱不惊是因为他们有镇定的实力,有知识的技能,有面对成功抑或失败坦然一笑的实力。
实力,是人生长久的积累与历练,长久的沉淀与感悟;是真才实学,是厚积薄发,是气定神闲。实力,是成功的重要基础!
理想,从古至今,无数的人们在酸甜苦辣中编制着理想。在黑夜,理想是时暗时明的火光,带给人们忽远忽近的希望。下面给大家分享关于10分钟理想的演讲稿,方便大家学习。
10分钟理想的演讲稿1同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《我的理想》.每一个人都有自己的理想,而我的理想就是做一个成功的律师.
我从很小的时候就已经理想成为一个律师.而随着我慢慢地成长,这一个理想就越来越坚定.每当有关于法律的节目和电视剧,我都会收看.每次我都会被法庭上的律师吸引着.看着他们在法庭上认真的样子,听着他们所指出的种种疑点,我都会从心底里佩服这些律师,所以我的理想就是做律师.
我要做一名律师,因为我觉得律师是一个很伟大的工作.在法庭上每一个人都是平等的,每一个人都没有特殊的权力,更没有谎言.就是律师,是他们让虽然贫穷但是无辜的人脱罪.将富有但却犯罪的人绳之于法.所以我要在法庭上做一个成功的律师,帮无辜的人洗脱罪行,将犯罪的坏人绳之于法,让他们受到法律的制裁.
虽然我现在还未长大,还未能做到一名成功的律师.但是我会向着做一名成功的律师这个目标努力前进.从现在开始,更加的努力学习.让我在长大以后实现这一个理想,成为一名成功的律师,为人们服务.
10分钟理想的演讲稿2尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天,我演讲的题目是《我的理想》。
理想就像阶梯,帮助我们向着光明的未来攀登;理想就像指南针,帮助我们寻找人生的方向。理想是石,敲出星星之火;理想是灯,照亮前行的路;理想是路,引你走向黎明;理想是船,载着我们远航!每个人都应该有自己的理想,没有了理想,就像鸟儿没有了翅膀,而我的理想是当一名走遍大江南北的旅行家。
我之所以有这个理想跟一位伟大的旅行家兼作家有着必不可少的联系,她的名字叫三毛。
我从上学期开始接触三毛的书,这个放荡不羁的女子仿佛把我带到了另一个世界,她笔下荒凉但不乏乐趣的沙漠,美丽又让人浑身放松的'海滩;还有她忙碌却又快乐的旅行生活把我深深地吸引住了。我喜欢她,喜欢她的书,喜欢她的旅行经历,她就像盛开在大漠中的一朵花,散发出迷人的芳香。读着读着,我爱上了三毛自由的生活,我下定决心,做一个像三毛一样的旅行家。
也许,这与我自身的经历也有关系,我的爸爸妈妈都酷爱旅行,从小他们就带着我到处旅游,让我长了不少见识。美丽的桂林,浪漫的海南,迷人的长岛,广阔的呼伦贝尔大草原,甚至是远在他乡的英国,都留下了我的足迹。我被各个地区不同的风土人情、美丽风光深深地吸引了,我享受每一次旅行的过程,珍惜每一次旅行的机会,虽然每一次旅行都不免有些疲惫,但我还是爱上了这种生活。
其实,旅行家的生活也不都是无拘无束的,中途也不免有些困难,就那旅行家的鼻祖著名的航海家麦哲伦来说,他是第一个还航地球的人,但却在环球旅行中死于菲律宾的部落冲突,人们为了纪念他把南美洲南部的一个海峡称为“麦哲伦海峡”。
虽然,现在的旅行比起那时已经安全多了,但是,困难和挫折却都是不可避免的,不过,不管遇到甚么挫折,我都会坚持不懈地与它抗衡。
从今天起,为了理想,我会更加努力,我要学好国际通用语言:英语,寒假的英国之行,我深深地体会了沟通的重要性,学好英语,才能为以后在各国旅行打好基础,我还要在日常生活中多锻炼自己的独立能力,以便在旅行生活中照顾好自己。
就像一开始那首歌里唱的那样“在今天我要从昨天毕业”,为了梦想,每一天都是新的自己,为了梦想,我会一直走下去!
谢谢大家,我的演讲完毕。
10分钟理想的演讲稿3尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!
这天,我要演讲的题目是《我的理想》。
有志者,事竟成。谈到理想我相信许多同学都立下宏大的志愿:有做经理的,有做商人的,有做环保卫士的……然而,我的理想——做一名教师。
列夫、托尔斯泰说:理想是指路的明灯。没有理想,就没有坚定的方向,没有方向,就没有生活。的确,远大的理想是黑暗中的明灯,它,会成为你开启成功之门的钥匙。如果没有理想,就没有动力。水,不会激石则鸣,人,不会激志则宏。
记得我在一本书上看到过一个故事:一个国王要给最有贡献的人颁奖。首先,上来了个医生,他说,他在疾病流行期间,曾救过9999个病人。国王摇了摇头。然后,上来了一位诗人,他说,他的诗和李白、杜甫不分上下。国王依然摇了摇头。之后,许多人都陆续登上台,可没有一人获奖,沮丧地离开。突然,一位年过六旬的老人拉着一位小孩,并拿着一本厚厚的课本走上台她亲切地对国王说:“祖国和春天,到处都是花红柳绿,累累的果实需要园丁去培养。”国王顿时笑逐颜开,他激动地说:“你是最有贡献的人!”之后,献上花环,自己亲自给她颁发奖牌。
从此,我对教师有了深刻的理解。此时,又激起了我宏大的志愿,崇高的理想。
教师是一种伟大而神圣的职业,是塑造人类灵魂的工程师。是啊!罗国杰也曾称赞过教师,他说:教师好比一支蜡烛,不断地燃烧、消耗着自己,照亮着别人前进的道路;又像一根粉笔,散播着智慧的种子,把知识传授给别人,而渐渐磨损着自己;又像一只梯子,让人踩着自己的肩膀攀上高峰,去采摘胜利的果实。的确,在我们的生活中,那个伟人又能离开老师的帮忙呢?
我想,有了个人的理想,就有了生活的目标,才不至于虚度光阴。但是,有理想而不奋斗,也是徒劳。正如一句话“理想,不付诸行动,是虚无飘渺的露。”我要为理想而学习,在通往理想的航程中,我要不断努力奋进!
我的演讲完结束了,谢谢大家。
10分钟理想的演讲稿4梦想是人们心底最美的期望,有了梦想,就有了创新进取的人生。我的梦想是当一名优秀的老师。
一个人的成长离不开师长的教诲。当我每天清晨在校内广播站为同学们播音时,当我站在讲台上给同学们当小老师时,当我代表全区学生在教师节向老师献词时,当我参加各种比赛获奖时,所有的这些荣誉和掌声,都是老师给予我的。是老师那慈母般的呵护给了我自信,是老师那信任的眼神给了我勇气,是老师那辛勤的付出给了我知识的源泉。每一点的进步,都是老师辛勤培育的结果。
从那时起,我就有了这个美好的梦想。我要把这个梦想创造出绚丽多彩的奇迹,我要把这种爱传递给我的学生们。
当梦想实现的那天,我也会像老师那样用爱去滋润学生们学习的积极性,我会用不同的方式激发他们探索的欲望,使他们成为有志向,有信心,有能力,有爱心,全面发展的好学生。
有了梦想,就要插上飞翔的翅膀。我们要努力学习,多思考,多观察,多体验,多创造,提高自身素质。只有坚持不懈的努力,才能完成我们的梦想。
少年智,则国智,少年强,则国强,少年梦就是中国梦。为了实现自己的梦,为了实现中华儿女都心驰向往的“中国梦”。同学们,让我们一起努力,一起奋斗,一起加油吧!
10分钟理想的演讲稿5理想就像阶梯,它帮助我们向着光明的未来攀登;理想就像指南针,它帮助我们寻找人生的方向。一个人如果没有理想,就如同小鸟没了翅膀,怎能向美好的未来展翅飞翔?
每一个人都有自己的理想,有的想当士兵,保家护国;有的人想当老师,培育人才;有个人想当医生,救死扶伤……而我就想当一名基因专家!当我成了基因专家,我要竭尽自己所能,为人类服务。
在当今的世界上仍有不少国家,地区,人民还没有解决温饱问题,像非洲,贫困山区等地方,温饱成了决定他们生存的关键。当我成了基因专家后,我要做的第一件事就是替他们解决温饱问题。我会在粮食的脱氧核糖核酸(也就是DNA)上做文章,改变这些植物的基因链,使粮食的得到原来30倍产量。此外,我还要在脱氧核糖核酸双股螺旋线中再添加人体各部分所需的营养基因,使人体各部分得到良的简化,更好的吸收。再而,我要使这种粮食的种子的成长期缩短,一个季度一收割。这就是我的理想,一个远大而崇高的理想。我知道要实现这个理想十分不容易,为了早日实现这个理想,我愿从今天起努力学习,不懈努力。因为我知道,要成为一个基因专家,必须要有渊博的知识方可。
我的演讲结束了,谢谢大家。