对职业规划的看法

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇对职业规划的看法范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

对职业规划的看法范文第1篇

1.职业规划的意义

大学生为什么要进行职业规划？有的学生能理解，有的学生不理解，也有的学生似懂非懂，所以有的学生认真规划自己的未来，也有的学生仅仅是应付差事。有的学生认真按照自己的规划按部就班地进行，也有的学生虽然也填写了自己的规划目标和实施措施，但是其行动未必按照自己的规划内容落实，也有部分学生填表几天后就忘了，连自己的规划是什么都不知道，这样的职业规划又有何用？

所以，作为教育者，特别是班级导师、辅导员等，要做好学生的思想工作，使其充分认识到制定职业规划的意义所在，并在学习过程中为自己的目标而奋斗。

本人认为应该从学生的精力上、兴趣上以及成功人士的举例上三个方面进行教育，使其思想上真正认识到职业规划的意义。

2.职业规划的紧迫感

让"大一"学生进行职业规划，很好，这样可以使学生在整个大学期间有目标地学习。可是很多学生认为，现在刚入学时间不长，离毕业还有好几年，现在考虑未来为时过早，所以对于未来的规划并不在意，有一种"到时候再说吧"的思想。我常给学生说："你不要认为离毕业还有好多年，实际上就在眼前，很快。如果你临近毕业时才规划未来就晚了。你就认为明天就要毕业离校，你打算以后怎么办……"给学生以紧迫感，这样学生才能认真地规划自己的未来。

3.职业规划的自立性

有 的学生的自立性较差，认为自己还是个孩子，涉及到一生的重大事情应该由家长做主，特别是女生，这种思想更强，所以在教育上要多教育其树立"我的事情我做主"的思想。

我常告诉学生：你现在已经过了十八岁了，已经是成年人了，你还要家长给你操心到何时？自己的事情就要由自己做主，别人，任何人的看法对你都仅供参考，下决心的还必须是你自己。中学老师就教育你要有理想，为理想而奋斗，如果你听从别人的安排，那就是失去了自我，为实现别人的理想而奋斗。如果你从事一辈子自己不喜欢的工作，受罪的还是你本人，谁都代替不了你。所以自己的事情还是要自己做主，自己为自己负责。

4.家长的干涉

自己的未来应该由自己规划，说起来很简单，可是有的家长干涉太厉害，不尊重学生的意见。比如，有的学生想经商，可是父母要让其进政府；也有的学生想创业，可是父母要其考研；也有的学生想考研，可父母要其直接参加工作，等等，强行学生听从父母的安排，学生不能圆自己的梦，很可惜。

平时我们好说"要做开明的父母"，说起来很简单，可是有的父母真的做不到，总是认为学生还小、不懂事，而自己阅历多、见识多，所以就强迫孩子按照自己的思路走。当然，父母是好意，是为了孩子有个美好的未来，可是孩子的路还是需要孩子自己走，家长的安排未必适合孩子的愿望，说不定害了孩子，好心未必得到好报。

5.老师、学校的引导

有的班级导师在班会上经常鼓动学生考研、考公，当然这样不能算错，但是可以说不完美。导师这样说，学生就会认为，只有考研、考公才是最好的出路，其他都是不理想的，"万般皆下品，唯有'研'、'公'高"。导师应该分析多种情况，根据不同的学生鼓励其走不同的路子。有的学生本来就想创业，结果受导师的影响也随波逐流报考，结果因为动力不大没考上"研"或"公"，将创业的计划也打乱了。

另外，如果大家都去考研、考公，结果会怎样？总是有很多名落孙山，结果别的事情也耽误了。即使考上研究生或公务员，将来就一定能幸福吗？未必。

再者，创业不好吗？乔布斯、比尔・盖茨、马云、俞敏洪等一大批知名企业家，没考研，没考公，但创立了自己的事业，比别人差吗？

社会固然需要科研人员，同时更需要企业家。

现在有的学院对于考上研究生、公务员的学生列出光荣榜，大加宣传，我看未必是好事。

6.目标需要固定

从现在学生的职业规划情况来看，有相当一部分学生的目标老是摇摆不定，如第一次规划打算考研，第二次规划又打算考公，第三次规划又打算创业……直到临近毕业也没有一个固定的目标，还有的学生同时制定几个目标，眉毛胡子一把抓，其结果是"竹篮子打水一场空"。这是一个很愁人的事情，班级导师都不知道如何指导这些学生。

我曾经给学生说：你如果没规划好自己的未来，可以适当地往后推一推，但是要尽快，一旦定下来之后，就不要随意更改，就奔着自己的目标去努力，具有"不达目的决不罢休"的精神。

7.目标的数量宜少

有的学生制定目标时制定三四个，实际上这样的规划与没有规划差不多。我给学生说，目标最多不超过两个。如果你同时制定两个目标也可以理解，但是一定要有一个最主要的目标，并且你的努力要比别人加倍。一个人的精力是有限的，将你的主要精力用在这个最主要的目标上，否则你难以取胜。

8.制定职业规划的难处

学生规划自己的未来是有一定的难度的。很多学生认为将来干什么都行，也就是说，自己没有特别喜欢的职业，这种情况与学生的阅历有很大关系。学生从小学到中学，从中学到大学，一直都在学校度过，即使每年有两个假期，也是以不同的方式在读书，与社会的接触机会少，所以不知道有哪些行业，更不知道这些行业的辛苦和乐趣，自己没有实践，所以不知道自己更喜欢、更适合哪个行业。

9.如何规划自己的未来

在中小学时，老师都教育学生将来做个科学家，可是到了大学，有的学生对于科学研究并不感兴趣，有的对管理感兴趣，有的热衷于经济或其他行业，将来干什么并不重要，重要的是要干好。

笔者认为，如果学生对某个行业非常感兴趣，那就将这一行业作为自己的终身职业。兴趣是最好的动力，即使这一行业不是自己的所学专业，有这个兴趣可以克服一切困难。

如果学生没有特别喜欢的行业，不知道将来干什么好，那就好好地收集资料（网上搜集或多听取别人的看法等），然后根据自己的条件，再做决定。在收集资料时，正反两个方面的资料都要掌握。不能光看快乐不看辛苦，否则，到时候因缺乏心理准备而大受打击。也不能光看辛苦不看快乐，否则退避三舍而错失良机。

10.规划的落实

制定规划容易，重要的是落实。如果仅仅规划而不落实，再好的规划也只是一纸空文，毫无意义。所谓落实就是为实现规划的目标而积累知识。这就需要从大学时代往这方面努力，为将来做准备。

参考文献

对职业规划的看法范文第2篇

职业生涯规划也叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、特长、经历及不足等各方面进行综合分析，结合时代特点，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出有效安排。并对个人近期和远景目标进行规划和职业定位，帮助个人真正了解自己，筹划未来，进一步了解国内环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。

一、大赛宗旨：大赛以大学生励志、成才、创业、就业为主题，以提高职业素养，提升就业与创业能力为宗旨。

二、主办单位：数学与信息科学学院

三、承办单位：数学与信息科学学院学生会

就业指导部

四、参赛对象：数学与信息科学学院11级、10级在校学生

五、活动意义：通过大学生职业生涯规划大赛的活动形式，传播普及职业生涯规划理念，引导我院学生树立正确的成才观、就业观和职业生涯规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，进一步推动我院就业工作的深入开展。

六、比赛方法：

比赛形式：大赛以征集

“职业规划设计参赛作品”形式进行。规划书征集初赛：征集参赛作品，通过初评和复评，最终筛选出优秀作品参加学校的职业生涯规划大赛。（作品采用A4打印稿，并自留电子稿以备后用）

七、宣传方式

1、此次大赛将于2012年3月12日早发放通知到各班级并由班长在各班召开第三届大学生职业生涯规划大赛的动员大会。

2、组织就业指导部各成员到相关班级对第三届大学生职业生涯规划大赛的目的及意义进行讲解，并对同学再次进行动员。

3、发放职业生涯规划的相关材料。

八、评选规则：

1．作品评审将以合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

2．本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划是指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。可自行选择就业或创业。

九、活动流程：

1．活动前期资料和宣传准备：就业指导部负责将职业生涯规划相关参考资料以电子档形式存储，并创建活动公共邮箱分享公布。

2．规划书征集：由各班班长在3月28日晚上8：00及时把作品上交到学院会议室131。数学与信息科学学院其他年级由各班班长负责征集规划书，并于规定时间上交。

3．作品筛选：由就业指导部邀请专业评审团进行初评和复评，最终确定优秀作品。本着“自我评价、确立目标、环境评价、职业定位等”的职业生涯规划基本步骤，公平审核，量化细化，统一评选标准，做到客观公正。

十、奖项设置：

比赛将评选出一等奖，二等奖，三等奖若干名并颁发荣誉证书。并且择优上报一些作品参加曲靖师范学院举办的第三届大学生职业生涯规划大赛决赛。

十一、比赛日程安排：

宣传及作品征集时间：2012年3月12日到3月28日

十二、注意事项：

1、参赛选手可以登录相关网站进行《大学生职业生涯规划测评》，根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况和社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。

2、参赛选手可使用学校招生就业处网站提供的职业生涯规划自主系统提供的辅助功能撰写《职业生涯规划书》的主体内容后，下载word版本进行进一步润色加工，完成参赛作品的撰写。撰写作品期间，参赛选手可寻求老师辅导。

参赛选手也可以自主选择其他软件系统或手工撰写完成《职业生涯规划书》。

作品内容可自行选择就业或创业。

3、参赛作品须符合《大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范》的要求。（见附录一）

4、参赛者必须是参赛作品的原创作者，如有盗用、抄袭等现象，取消其参赛资格。

5、参赛作品使用A4纸打印装订，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。

6、《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。

十三、联系人：

解春爱

15287810580

魏莉

15288031006

数学与信息科学学院学生会

就业指导部

2012年3月9日

附录一：

“大学生职业生涯规划大赛”评选标准

一、

比赛内容与形式

大赛各阶段以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试”为评选标的。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范》的要求。

二、

作品评分细则

评分要素

评分要点

具体描述

职业规划

设计书内容

自我认知

1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势

2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位

3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我

4．自我评估理论、模型应用正确、合理

职业认知

1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况

2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求

3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展

4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响

5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。

职业决策

1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现

2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑

3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性

4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策

计划与路径

1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性

2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性

3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力

自我监控

1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么

2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案

3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性

参赛作品

设计思路

作品完整性

内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。

作品思路

和逻辑

职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。

作品美观性

格式清晰，版面大方美观，创意新颖。

三、

现场展示评分细则

评分要素

评分要点

具体描述

主题陈述

陈述内容

1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面

2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具

3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合

4．PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点

陈述过程

1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确

2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分

3．思路清晰，逻辑性强

4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达

5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中

6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人

基本素养

1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体

2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质

3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵

4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象

即时效果

1．按时完成主题陈述

2．现场观众注意力集中，情绪高亢

个人特色

1．在职业规划和主题陈述中具有创造性

2．特长特点鲜明

回答问题

应答能力

1．能正确理解评委提问，作出有针对性的回答

2．在评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答

3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼

4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答

回答内容

1．回答内容切合题意

2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确

3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述

4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力

四、

面试评分细则

评分要素

评分要点

具体描述

通用能力

责任

1．服从工作安排，按照要求完成任务，工作成果令人放心

2．勇于承担责任，遇到问题在权限范围内勇于决策，主动承担与自己职责相关的工作任务

3．维护整体，能够为组织需要主动放弃个人利益

4．有组织及社会责任感，在点滴行为中维护组织的社会形象，时刻以组织发展为己任

诚信

1．品行正直，言行一致，实事求是，不传播没有被确认的信息或流言，能够采取行动阻止流言的传播

2．能实事求是地发表自己的看法，表明态度，面临与诚信相矛盾的问题时，仍能够按正确的价值观行事

3．承诺必践，用明确的表述做出承诺，对于无法兑现的承诺，及时坦诚沟通、主动提出挽救补偿措施；

4．能够按照职业道德标准和组织原则办事，能够以个人魅力和实际行动树立和维护组织的诚信形象

追求卓越

1．工作认真，做事中规中矩，尽力完成任务

2．能够认识到自己与他人的差距，努力提升自己，能够为自己设定有挑战性的工作目标并采取行动去努力实现

3．精力充沛、乐观进取，充满激情和热情，做事情能全身心投入，在压力和挫折下坚忍不拔

4．精益求精，力求每一个细节的完美，不断的反思自己，持续突破并完善自我

沟通协调

1．能够清晰表达自己的观点，条理清楚，易于理解，能够主动与他人交流对问题的观点和看法

2．愿意倾听他人，清楚理解他人要表达的想法，具有换位思考的意识，让对方感到被理解

3．尊重沟通对象，以真诚赢得他人的信任和支持，运用沟通技巧，针对性地传递信息，施加影响，有策略地达成沟通目的

4．善于利用和挖掘资源，营造和谐，能够通过与他人的有效互动，促进协作、消弭分歧、整合资源以达成组织目标

系统推进

1．能够有计划有步骤地开展工作，设定关键点监控自己及合作者的工作过程

2．遇到问题保持冷静，解决问题有方法、有技巧、有力度

3．关注规则实施的效果，能够完善或建立制度和流程，协调合作解决工作中的实际问题

4．引导每个合作者将工作任务与整体目标建立联系，有意识地建立团队共同的行为模式

专业技能

能力

1．具有全面的良好的知识储备

2．对于专业领域的知识有相当的了解

3．工作中得到一定程度的实践

面试过程

应答能力

1．能正确理解考官提问，作出有针对性的回答

2．在考官提出问题后马上作出反馈，及时作出回答

3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼

4．应变能力强，能够灵活的、创造性的作答

回答内容

1．回答内容切合题意

2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确

3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述

4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力

第三届大学生职业生涯规划比赛报名表

姓名

班级

学号

对职业规划的看法范文第3篇

一、大学生职业生涯规划与心理健康教育

1、大学生职业生涯规划的含义

大学生职业生涯规划是针对大学生职业规划的测定，通过对其主观和客观的认识与理解，通过一定的爱好、兴趣、特征、个性等来不断加深对自我认识了解，从而对自己未来的道理进行设计、实施。

2、高职院校学生心理健康及心理特征及状况

（1）学生心理健康教育。 高职院校心理教课教育一般包括对大学生的正确自我认识和客观自我评价、能够很好控制自己的情绪，健全的人格和良好的人际关系，和谐的人际交往和人际关系等。

（2）学生心理特征： ①焦虑心理。面对社会环境复杂多变的环境，一部分刚步入高校的学生从被动学习方式转为主动的学习方式，对学习的认识和改进学习的方式方法不明确，对加强改进自我学习的意识还清晰，出现了焦虑和紧张感，甚至是无所适从，没有目标和动力。 ②自卑心理。 由于高职院校学生未能考入正式的本科院校，从而感觉到自己比别人差，对自己的能力产生了波动，一部分高职院校学生来自偏远的山区和农村，自己的学费和生活费都是靠父母辛苦劳动赚的，而有的学生家庭条件比较富裕，炫耀性的高消费，使得这些贫困学生产生了自卑感。 ③迷茫心理。 由于高职院校大学生处于人生特殊时期，经历少，精力足，对一些事情的看法和处理有时候还不得当，存在着片面化和误区。在看待问题上，存在着富有幻想和理想化，阅历少，出现了对未来的迷茫和不安，从而产生了不平衡心理状态。 ④交往困惑。由于有的学生自身存在孤僻性格，不愿想和别人交往，不想把自己心声与别人表达，还有的学生以自我为中心，不愿意听别人的意见和看法，从而在交往和沟通上存在困惑和问题。

二、心理健康教育对学生职业生涯规划的作用

1、加强了适应职业能力和职业素养

当前在高职院校学生当中，许多心理异常问题存在，比如胆怯、焦虑、逆反、功利、自私等问题，同时在大学生当中也出现了片面追求利益、追星族，攀比风气盛行，这些消极的心理状态必须要以合理的健康积极的心理教育加以改正，加强身体素质，加强认知、感知、情感、意志等多方面的素质，掌握好自己的心理状态，通过积极的心理锻炼，不断提高适应能力和满足感。

2、实现了自我减压和自我挑战

当前社会生活节奏快，人们面临的生活压力比较大，有些面对压力出现了躲避、逃脱，不愿意面对等复杂的心理情绪，有的出现了积极偏激的思维和行为，阻碍了人生观、价值观的正常发展，对正确的认识和适应职业发展具有不利影响，因此必须加强自我调节和必要的放松锻炼，通过一些心理健康调节法，比如：呼吸训练、视觉化训练、放松神经锻炼等来不断调节和适应性管理。

3、强化了科学的职业生涯管理

心理健康教育不断能够发挥个人专长和自我价值的实现，同时对不断加强心理承受、承担，不断突破自我，通过发展自己的爱好、兴趣，个性来助推发展。首先，强化了个人的理想志向。志向反映了个人的情趣、理想和人生价值观念，职业规划管理首先就是要突出理想志向。其次，强化了职业路径的选择。我想往哪条职业生涯路线发展？是在心理适应基础上来实现的职业路线思考，通过心理不断训练来做出科学的路径。最后，强化了职业规划的计划和实践措施。在确定职业路径之后，实践是一个重要环节，通过心理教育培训来实践工作、教育、训练等方面的措施来做具体的计划和明确的路径。

三、以心理健康教育创新高职院校学生职业生涯规划

1、加强职业生涯规划教育，树立正确的择业观念

通过开设职业生涯规划课程来指导大学生增强职业发展能力。引导大学生树立科学的职业观念和就业观念，不断提高学生了解和适应职业环境，提高在职业环境里的自我认识能力，职业探索能力，职业状况了解能力，把自己所学专长应用到职业管理当中，达到学以致用能力。

2、开展心理咨询和测试，提高适应职业发展的能力

在职业规划过程中会遇到很多问题，对一些问题的解决方法也会存在不解和困惑，这就需要专门的辅导教师进行专们指导，通过一些团体训练、交谈、专门软件辅导，及其应用网络技术等方式来解决存在的问题，提高适应职业发展的能力。同时对大学生开展合理的、科学的心理测试，来进行自我认识、自我评价、自我了解的能力，从而实现自我管理的手段和目的。

3、强化职业培养的锻炼，增强适应职业的信念和勇气

职业培养的锻炼不仅对大学生适应职业能力提供很好基础，同时有提升适应职业的自信心，首先，高职院校要开展相关的模拟培训，通过专门的人员管理模拟培训，把大学生组织起来，利用好相关的信息技术，来创新职业模拟的技术方式，不断提高学生理解职业、发展职业的能力。其次，高职院校要通过勤工俭学方式来不断提升学生适应职业的管理。通过在大学生生活区、娱乐区来开展公益锻炼岗位，不断让学生感受适应职业的能力。最后，高职院校要加大实习基地和锻炼单位，来通过社会锻炼适应职业能力。

对职业规划的看法范文第4篇

【关键词】高职生 职业生涯规划 影响因素

职业生涯规划也叫职业生涯设计，是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。职业生涯规划是一个新兴的事物，大学生对他的接受还是处于一个很低的水平。大多数企业更倾向于有明确职业规划的毕业生。对于个体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。职业定位是决定职业生涯成败的最关键的一步，同时也是职业生涯规划的起点。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。在校期间是高职生就业的关键时期，如何做好合理的职业规划，确定就业目标是十分重要的。在这个规划和选择的过程中会遇到各种因素的影响，主要有以下几个方面：

一、个人因素

个人因素对职业生涯规划的影响一般表现在以下几个方面：

1、职业生涯规划意识淡薄。根据相关统计，有些高职学生认为职业生涯规划对个人成功不能起决定性作用，而存在这种想法的人占大多数；还有些人认为在大学阶段进行职业规划有些早，那应该是走向社会以后干的事。这些想法都是因为高职学生生涯规划意识淡薄，未能从根本上认识职业生涯规划的重要性，而我国大学生普遍缺乏职业规划意识这已经成为一个群体病。很多学生以为成绩好，拿奖学金就能有很好的就业，至于应该如何选择职业，学校、学生、家庭都很少去关注这些问题。

2、自我评价不够客观、对本专业情况了解不够清晰。刚毕业的大学生往往对自己认识不清，期望过高的薪酬忽视本身能力，造成了社会大众对毕业大学生产生“高不成、低不就”的看法。不少高职毕业学生的眼光往往盯在北京上海等一线城市的一线企业，给自己制定过高的不切实际的目标，缺乏对社会的整体认识，对社会的整体评价不够客观，不能清楚的认识自己给自己正确的定位。而专业知识不足是一个影响高职生就业的重大问题。有些毕业生，对本专业不了解，无法确定目标，缺乏学习的主动力。只有正确对自己有个清楚的定位，选择一个适合自己的职业，才能在自己的岗位上有更好的发展。

3、对职场缺乏感性认识。目前高职生就业信息来源大多是互联网、就业指导课、大众传媒等间接渠道，而互联网又是因为方便快捷成为高职生就业的主要途径，互联网信息的不真实性使得高职生对职场缺乏正确认识。一方面各大高校的扩招造成毕业生数量增加，就业难度增大。另一方面，又出现了“技工荒”。高职学生应通过各种途径，了解社会所需，特别是将与自己所学专业或特长有关的岗位需求情况了解清楚，再结合自身情况，做出相应的职业规划以达到规划目标。

4、职业目标不够清晰。职业目标是个人在进行职业规划时所设定的成果或者输出。在进行职业生涯规划时要充分考虑到个人情况和社会环境的制约，不可随心所欲。一个人选择什么样的职业目标必须受到社会环境的制约。只有职业目标符合社会发展规律，能跟上时代进步和企业的长远利益才能最终得以实现。学生就业压力逐渐变大，越来越多的同学注重学习，很少考虑工作上的问题，很少参加社会活动，看到某种高收入职位就想从事，把自己的规划全部丢弃。

二、环境因素

环境因素是作用于个人外在的因素，影响个人职业的发展趋势、方向及结果，这些因素包括学校教育、家庭教育和社会教育等。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。

1、学校教育：由于历史遗留的问题，我国多年就主张实行的素质教育一直未能贯彻落实，真正主导教育行业的还是应试教育和学历教育。职业规划问题贯穿一个人的一生，是一个连续而又系统的工作。国外发达国家职业规划从小学教育开始，获得诺贝尔奖的丁肇中说：“二十世纪和二十一世纪获得诺贝尔奖的科学家很多，但他们在学校很少是第一第二名”。教育应该注重学生自由发展，应该放飞自由。自由是聪明之源，自由的教育可以培养出杰出的人才，而中国偏重于灌输式教育，忽视了学生的个性化的心理能力特征和多元化的个人成长和培养模式需求，将学生的个性和创造力一步步抹杀在大学之前。到了大学阶段，高校的学科管理制度使得学生很难根据市场变化来调整自己的专业，甚至很难选择自己真正喜欢的专业，与学校与市场需求“盲婚哑嫁”，这使得大学生就业压力相对增加。高职学校的教师队伍、校企合作、就业指导以及学校的社会地位等都是影响学生的就业的因素，所以学校应根据社会需求和高职生就业目标来定位高职教育的培养目标，并为其提供各种准备条件。

2、家庭教育：就个体而言，每位学生的家庭教育均不相同，家庭作为孩子的第一所学校，家长的态度和说话方式等一切行为，都对一个人理想的树立，人生观的形成，尤其是性格的形成有十分重要的影响。美国学者鲍姆林德把父母的教养方式分为权威型、专制型和放任型，而放任型又可进一步分为溺爱型和忽视型。在职业生涯规划中，父母和子女的选择存在一定的差异，孩子的最终职业选择很大一部分受到父母观念的影响。家庭教育潜移默化地影响着学生的职业规划。有些家长以自己的选择左右孩子未来发展的方向，并不关心子女的兴趣、爱好，从主观愿望出发影响子女的就业目标，使学生产生叛逆、厌学等负面情绪，以致于压抑自己的个性发展，最终影响学业成绩和专业技能的发展，从而影响职业。

3、社会教育：社会教育的发展状况是一国教育水平和国民素质的重要标志。科学技术不断进步，经济和社会等因素不断变化，社会的分工也越来越细，职业种类也越来越多样化，人们的职位地位差别更加明显，直接产生社会歧视职业教育的现象，这让很多高职生的价值取向发生扭曲，对就业目标产生动摇。“公务员热”高烧不退其实就是社会价值取向病变导致的。处于高等教育学历底层的高职生如果没有没有正确的职业价值观、不提前做好科学合理的职业规划，就业准备不充分，大学光阴虚度，毕业后求职就业到处碰壁。

社会教育的开放性、群众性、多样性和融合性也影响着高职生职业生涯规划。如何更好的去适应社会的发展，如何在社会的前进中给自己一个很好的定位，成为高职生职业生涯规划的过程中必须要解决的问题。

三、努力营造高职生职业生涯规划的有利条件

高职生的职业生涯规划具有连续性、系统性和前瞻性等特点，需要社会和学校公共努力为高职生营造一个良好的职业生涯规划环境，尤其是学校更应承担起重要的责任，在师资、教学管理、课程安排、以及学生个人的指导和就业市场等多方面齐抓，努力形成一个有利于促进高职生职业生涯规划良好的氛围，让他们从学校开始打好人生高楼大厦的第一步，使他们能更好地迈向社会，立足社会，为社会做出自己的贡献。

企业需要招之即用的人，高职的职业生涯规划教育搭起了学校教育向社会转化的重要桥梁。所以说学校职业生涯教育对高职生的职业生涯规划起到了重要的作用，学校在抓高职生职业生涯规划时应做到以下几点：

1、开设职业生涯规划教育课程，建立职业生涯规划教育机构

高校要充分认识到职业生涯规划的重要性和必要性，把职业规划教育作为高职学生的必修课程，列入到专业的教学计划，开展并完善职业规划教育体系。从新生入学开始就向学生分阶段的传授职业生涯规划教育，向学生讲授当前社会的职业发展方向，使大学生明确今后的发展方向，建立正确的职业生涯规划，大二大三分别开展就业指导和创业教育，让学生从认识、分化、强化、定型几个历程来进一步明确自己的职业生涯规划，避免盲目学习，盲目报班考证，有明确的学习目标和奋斗方向，最大限度激发学习的能动性。

2、 加强大学生职业生涯规划教育的师资队伍建设

职业生涯作为我国的一个新生事物，在师资方面存在明显的不足。职业生涯规划教育要求专业性较强，指导人员必须对市场的职业方向了解，并且能够按照学生的自身条件，正确指导学生的职业生涯，帮学生确立正确的就业方向。在就业压力逐渐变大的今天，各大高校纷纷开设职业生涯规划教育，这一措施起到了积极作用，但是职业生涯规划教育的师资建设却不容乐观，大大地制约着学生职业生涯规划的发展，因而各高校加强职业生涯规划师资队伍建设已经成为一个刻不容缓、必须解决的问题。

3、加强校企之间的协作，共同建立信息交流平台

校企合作对于提高学生的实践能力有重要的促进作用。学校培养学生是为了能够满足企业和社会的需要，但是企业和社会对人才的需要在不断变化，学校应及时了解企业和社会对人才需要的变化，这就需要学校和企业之间建立一个信息交流的平台，以便在教学内容和方式方法及时做出调整。当今社会一方面出现大量毕业生无法就业，一方面很多职位要求的专业性较强，职位空缺，这些问题的根本原因在于学校教育未能更好适应企业和社会的变化。所以应当大力推进校企合作，这就需要学校，企业、政府等多方位的协作共同完成。学校要根据用人单位需求引导大学生在校期间调整专业学习方向，及时修正职业规划，将就业磨合期提前到在校期间。

4、开展职业规划咨询辅导，引导学生进行科学定位

职业规划是个复杂而动态的设想、计划，受课时、授课教师能力、学生个体接受差异等的限制，职业规划课堂教学只能解决学生部分知识层面的问题。学生能否正确认识自我和社会需求，做出科学的定位，还需要进一步咨询辅导。如职业测评是对学生进行就业定位的依据，但是并不是唯一依据，因为其虽然可以为高职生提供客观评价，却不能根据每个学生的具体情况进行综合测评，一个学生的情况还受到他本身和周围环境的影响，这就需要咨询教师以其丰富的经验和理论知识进行科学分析，才能得出符合学生发展的科学的评估结果，才能帮助学生做出正确的职业生涯规划。在后期的规划实施中还需要实时修正，需要就业指导师进一步的跟踪和评价，这都需要高校有专门的的咨询机构，全天候地为学生服务。职业规划与就业指导教研室负责学校的职业规划教学以外，还应作为高校职业规划咨询指导机构，全天候的为学生做课外咨询辅导和评价。

5、加强高职生参加社会实践活动

理论和实践相结合才能更好的完成岗位需要，现在很多企业要求上岗条件是有两年以上工作经验，而这些恰恰是刚毕业大学生所缺少的，由此增加了大学生就业的难度。在校期间学校应积极鼓励高职生参加实践活动，增加其对专业技能的熟练把握，增强职业针对性。学校应加大力度建立相关的专业社会实践、实习和就业基地，组织相关专业的学生到工作岗位上去锻炼，从实践中积累经验，让学生明确自己学习的不足，及时修正职业规划，明确自己要努力的方向，这将成为毕业生就业的一个重要筹码，也将成为今后学校加强职业指导的一个努力方向。

结束语

本文从职业生涯规划个人、环境和如何努力创建高职生职业生涯规划的有利条件方面分析高职生职业生涯规划的影响因素，其中个人和环境因素在其中发挥着重大作用，但是社会和学校的努力也不可或缺。“凡事预则立，不立则废”，这句话充分证明了职业生涯规划的重要性。在通往职业目标的路上，必须稳扎稳打，做好规划，才能通向成功。高职生的职业发展关系着自身的成长，也关系着家庭的稳定和社会的和谐发展，是个非常重要的命题。

在高职发展已经成为占据高等教育大半壁江山的今天，党和政府已经出台了很多有利于高职学校发展和高职生就业的优惠政策，解决我们高职就业难的问题关键是先解决我们自身的观念问题、自我认识问题和对社会对企业的适应问题，究其实关键是我们怎么找到并且抓住机会的问题了。我们高职生应当积极把握大学三年这一人生发展的关键期，树立良好的职业生涯规划意识，正确地认识个人和社会，确立科学的职业规划，努力实践，争取在未来的职业发展中最大限度地实现个人价值。

参考文献

[1]郭必裕.开展创新教育是培育创业人才的基础[J].煤炭高等教育，2002（6）.

[2]胡放.谈创业教育中的育人观念[J].中国高教研究，2002（10）.

[3]叶育旺.对大学生自主创业的反思[J].中山大学学报论丛，2001（3）.

对职业规划的看法范文第5篇

关键词：高校教育 大学生职业指导 职业规划

中图分类号：G645.5 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.04.035

1 案例背景

来询者孟某，1986年10月出生，男，厦门某大学软件工程专业学生，从大三开始多次到笔者办公室进行职业指导咨询。该生出生在农村，由于父母均在厦门创业办公司，他从小寄养在其奶奶家，由于长期缺乏父母的关爱，性格异常内向。他第一次在他父亲的带领下，来到办公室，给笔者的第一感觉是他怕见人、怕说话、怕与人打交道、怕对方的目光，内心自卑和敏感，他从头到尾不说一句话，只是害羞地低着头，无法沟通，事后他父亲告诉笔者，他曾被诊断为“社交恐惧”。

2008年来询者读大三时，笔者开始介入，对他的职业生涯进行规划，鼓励他多参加社团活动。他后来加入了所在大学的学生就业促进会，作为一名干事，开始了对外交流交往。来询者于2009年7月大学毕业后，先在厦门傲京电梯有限公司做电梯技术支持，但在短短的1年时间里他先后多次跳槽，最后毅然辞职，投资300万元，于2011年创办了自己的公司。

目前，他的职业生涯规划发展良好，对外交往能力全面提升，对未来的人生充满着信心，其承担风险和抗压的能力远远超出了预期。

2 职业规划师规划方法

来询者孟某，缺乏对未来职业规划重要性的充分认识，对自我未来职业规划也是一片迷茫，在和他深入的沟通了解中，笔者发现孟某具有一定的社交恐惧，主要表现在害怕社交，把自己锁在自己的内心小世界里，同时对自己的信心不足。就其成长过程来看，鉴于来询者的双亲常年不在身边照顾，而是将其寄养与亲戚家长，这导致了来询者童年缺乏关爱，一直比较自卑，更没有机会进行完整的自我意识培养。与此同时，孟某对于自我职业规划的进展也没有系统的理论基础和完整的实施措施。导致来询者焦虑的影响因素主要有两种：一种是内部因素，即孟某自身的性格因素；一种是外部因素，也就是外部环境和人生经历等。就内部因素而言，来询者觉得自己来自农村，受社交恐惧的困扰，对自己缺乏自信，对未来感觉茫然一片；而就外部因素而言，来自社会和家庭的压力又让他对以后的人生道路充满着恐惧和不安，经探询得知，早期的生活经历给他造成许多不良的影响，其中家庭影响最劣，对社交恐惧的发生的形成和发生起着一定的作用。

三年多以来，笔者与咨询者通过不同的方式保持着沟通。

作为最初的交流，帮助咨询者树立“和我一起去前进”的信念，笔者从具体原因着手，让来询者讲述他的问题和困惑，和来询者共同探讨他寻求职业规划咨询帮助的原因，通过对问题的根据性和普遍性的阐述以降低来询者的焦虑和恐惧情绪。

接下来，笔者综合运用职业生涯规划的各种办法，对来询者的基本信息进行一个全面了解，包括兴趣、性格、价值观、工作能力等。职业生涯管理第一步就是使来询者拥有一个对自己客观完整的了解和认识。只有全面地认清了自己到底是一个什么样的人，才能明白自己的优点、缺点和症结之所在；只有树立对自己的信心，才能清楚自己的兴趣、爱好、特长和习惯是什么，以及自己具备哪些能力。这样才能初步勾勒出大三、大四的学业生涯规划，以及大学毕业后的职业生涯规划。

当来询者进入大学四年级，在其“知己”的基础上，侧重“知彼”的引导。通过抛出“要去做的事情究竟是什么”这块砖，来引出来询者对外部的工作世界进行自主探索的玉。

通过上一个阶段的工作，来询者会对自己做出一个客观准确可靠的自我认知，对于自己将来的从业范围有了一个大致的方向。不过在经过了一系列的认知和选择后，他只回答了在职业选择过程中“我要什么？”的问题。然而职业选择是一个双向的过程，来询者要通过对自己选择的从业范围和工作环境的了解和认识，明白用人单位的用人需求。只有在对“自己有的”和“人家需要的”两方面都有了细致的了解和正确的理解，才能找出自己在竞争中拥有的筹码， 对接下来的职业规划才能有一个比较准确的方案。

决策方法对于咨询者的正向引导起到了很大的积极作用，可是做出选择的是咨询者自己，承担决策产生结果的也只有咨询者自己。使用理性决策模式，通过现实事例培养其对理想判断的决策能力是关键。

最后，引导来询者科学设定目标。以SMART方法为依据，引导来询者把大目标分割成小目标，长期目标和短期目标相结合。使来询者认识到行动和目标需要相互协调，相互之间形成约束，目标才能激励行动，最终实现目标。

3 操作步骤

3.1 收纳面谈，建立咨询关系

同来询者建立和谐的咨询关系。在轻松友善的交谈氛围中， 来询者更容易敞开心扉，把平时碍于面子难以表达的问题吐露出来，方便收集来询者的相关资料，在丰富的来询者资料基础上，对存在问题的定性将更快速准确，为更深层次的咨询做好准备。

首先，通过激励、肯定的方式，给予来询者直面个人困惑的勇气和解决问题的信心，并对其卸下顾虑敢于通过求助来提高自己的做法表示赞赏。然后，表明咨询者的工作职责和能力范围。咨询者的工作，是根据你提供的信息，对你的职业生涯规划提供相关咨询。所以，你需要敞开心扉，咨询者才能设身处地地用你的思维去感受你遇到的问题，更准确地抓住困扰你工作和职场规划的问题，找出这些障碍的源头，最后通过对问题的分析找出解决问题的方法。

出于帮助他克服社交恐惧的目的，笔者从心理学角度，双方就此进行了探讨，发现他的社交恐惧并非孤立的，他的性格基础是：内向、自卑、腼腆、敏感和胆怯、自我中心、自我封闭。双方探讨的结果是让他参加学校的社团活动。经推荐，他被吸收为“学生就业促进会”外联部的干事，这个岗位需要对外联系企业的，他通过不断地自我克服，经过半年的时间，能与企业的人力资源总监侃侃而谈了，他最终还被选举为外联部的部长，使他有一种脱胎换骨的新面貌。

3.2 多维深入，进行自我探索

3.2.1 多法并用，深入分析来询者的兴趣

先要来询者谈谈他对于兴趣的理解和看法，来询者认为兴趣是工作的动力，因此兴趣在职业规划中应该占有很大的位置。可是来询者对于自己兴趣所在不是很明确，对于技术性工作和研究性工作都有兴趣，来询者还多次表示，他不喜欢做与人打交道的工作，还举例说，与人交往就害怕。但是只要一坐在电脑前就会进入另一个世界的感觉，很轻松自由，如鱼得水。通过这些描述，笔者对来询者的兴趣倾向有了一个大致方向上的确定，然后放下主观臆想，通过评估工具进行客观分析。在征得来询者同意之后，通过场景想象进行了“兴趣岛游戏”，得到来询者的职业代码为CES。通过对游戏理论基础的介绍，用通俗易懂的语言向来询者解释了这样的兴趣代码的含义。

在长达两年的职业指导过后，来询者游戏兴趣代码发生了转变，从原来的CES型转换成了SEC型。

3.2.2 辩证对比，对来询者性格进行系统分析

给来询者分析性格和职业之间的关系。性格是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性反应方式，也就是行事方式和态度倾向的综合体现。如果工作形式和自身性格相吻合，我们的工作能力和效率就会提高，同时自身会感觉充实愉快。而性格本身并无绝对的好坏之分，有这个方面的优点必然伴随着产生另外一个缺点，所以对自身性格有一个充分全面的了解，扬长避短，把性格优势转变为职场优势，对未来的职业规划一定会起到更多积极的作用。

3.2.3 通过全方位了解，澄清来询者工作价值观

一是在谈话过程中引入概念来引导来询者明析价值观，通过谈话澄清来询者的工作价值观。二是通过自我暴露和共情等手段，深入解释说明价值观是内心动力的方向，是人自我激励的机制，价值观和我们的满足感息息相关。三是根据马斯洛的需求层次理论，职业价值观随着需求层次的变化、外部环境和自身认识变化也将发生变化，在确立目标时，要考虑长期目标和短期目标之间的辩证和统一。

3.3 由浅入深循序渐进，开展工作世界探索

来询者在自我的探索的基础上，逐步展开对工作世界的探索。确定了自己的职业规划范围，分别是咨询公关人员、营销管理人员、行政助理等。

在确定了大体的求职目标后，笔者建议来询者，探索工作世界不能仅仅通过网络、书籍、报刊等文字相关内容，而是要在实际生活中探索，通过访谈参观等方式探索工作世界，获得更具有时效性、更准确的信息。

3.4 制定行动规划

在对自己的性格优势、兴趣所在和外部工作世界都拥有了较为全面的了解之后，来询者初来时面对的问题已经解决，根据“剥洋葱”的目标规划法则，以及CASVE循环的理性决策模型，来询者确定了自己的人生不同阶段职业生涯的发展目标。

4 收获与启发

第一，从事职业指导的人员，同时必须具备相当的心理咨询方面的知识。而且职业指导师本人应有丰富的人生阅历和深刻的人生体悟。有些特殊的来询者，职业指导师和心理咨询师要相互紧密配合，才能达到最理想的效果。

第二，来询者在职业咨询期间，职业指导师对来询者的期望、期待和热情关注是影响来询者进步的一个重要因素。这个案例证明：如果职业指导师用心指导来询者，对他们抱有较高期望，经过一段时间，来询者感受到指导师的关怀、爱护和信任，会更有自信、自强，诱发一种积极向上的激情。

第三，职业指导师发现来询者的“切入点”并不难，难的是使来询者的“闪光点”不断地发扬光大。要让来询者将来的职业规划做得更好，职业指导师就要在现在使来询者看到自己哪里是最好的。职业指导可以成全来询者未来完美的人生，同时激励来询者，让来询者看到希望。

参考文献：

[1]孟红莉.构建适合大学生需求的高校职业指导新体系――对大学生职业指导需求的调查[J].青年研究，2006，（7）.