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关键词:心理素质;心理问题;思想态度;树立信心;焦虑
中图分类号:G633.6 文献标识码:B 文章编号:1674-9324(2012)06-0084-02
对于高中学生尤其是高三的学生来说,高考是其即将面临的一次重大的机遇与挑战。高三学生面对着这次关系自己一生的挑战,再加上来自教师、家长与社会上的期待,心理承受着巨大的压力,导致学生在备考中出现许多心理问题,从而影响了学生水平的发挥。尤其是对于高中数学学科,由于科目本身的因素,对学生的逻辑能力要求较高,所以受学生的心理素质影响非常大。针对这种情况,高中数学教师要引起重视,了解学生所存在的心理问题,分析这些问题产生的原因,然后对症下药、因势利导地帮助学生解决心理问题,提高学生的心理素质与能力素质,帮助学生在高考中考出理想的成绩,实现自己高考的愿望。
针对学生面临高考产生的心理问题,笔者进行了调查、分析与总结,下面笔者就学生存在问题及其产生的原因以及解决的方案简要谈一下自己的看法,以供各位同仁参考。
一、高三学生在数学备考中常见的心理问题
笔者在自己多年的教学中,对高三学生进行了一系列的调查,最终发现学生在高三数学备考中常见的心理问题主要有以下几种:(1)浮躁心理——主要表现为学生急功近利、见异思迁,做事不安心,没有恒心。(2)紧张焦虑——主要表现为学生在考试前与考试时胸闷、呼吸急促、手心出汗、头昏脑胀,影响考试发挥。(3)注意力不集中——主要表现为在备考时走神、精力涣散、注意力不集中。(4)信心不足——主要表现为对自己没有信心,畏惧考试,导致学习效率低,心态疲懒。
二、高三学生在数学备考中心理问题产生的原因
高三学生在数学备考中产生心理问题的因素是多方面的,总的来说,影响最大的主要有以下几个方面的因素:(1)学生的数学基础较差。到了高三复习阶段,需要学生将以前的数学知识系统地构建成一个整体,在做试题时需要运用多方面的基础知识。而许多学生由于数学基础较差,在面对试题时无从下手,久之就会产生恐惧、焦虑的心理,觉得自己学习不行,失去自信。(2)学生身体方面的原因。现在许多学生由于缺乏锻炼,身体素质较差,加上高三的学习太过紧张,学生精力不足,导致学生学习数学时感觉无法适应,注意力分散,情绪焦虑、缺乏自信。(3)家长与教师对学生的影响。现在学生大多都是独生子女,身上承载着家长太多的期望。进入高三,学生的心理开始成熟,自主意识变强,比较敏感。这时候家长与教师由于对学生的期望值较高,加上在平时对学生的言谈不注意,一些话语往往会对学生的自尊心造成伤害,导致学生压力过大,产生焦虑的心理,无法集中精力学习数学。(4)社会对学生的影响。近年来,社会对高考的关注越来越高,高考成为人们关注的一个重要话题,但是许多人对于高考的价值取向却存在着偏差,对于落榜的学生存在偏见。这就给学生带来巨大的压力,致使他们在日常中总是关注着其他人对于自己的看法与评价,随之导致学生情绪浮躁、焦虑。
三、提高高三考生数学备考心理素质的方法和措施
关键词:错位心态 焦虑自责 学业自负
一、绪论
(一)问题提出的意义
影响学生成绩的因素,主要有智力和非智力因素两种,在非智力因素中,正常的心态对青少年能力水平的提高起到至关重要的作用,在许多陈旧的教育理念和社会环境的负面影响下,许多高三学生的学习心态令人担忧,极大影响了他们的能力发挥和成绩提高,因此及时矫正他们的心态对现在的高三学生来说迫在眉睫。
(二)研究现状
近年来,各种论文期刊对于高三学生存在的各种心理问题总结颇多,但是理论性较强,针对如何矫正学生的心理问题谈到的方法实用性较小,另外,针对高三学生的心理问题发展日渐严重的根本原因谈到的很少,且重点谈及的是学校环境对学生的影响,而笔者认为高三学生的许多心理问题更主要的是与社会问题息息相关的。
(三)研究方法
1、文献法
通过查阅、学习前面学者的观点、研究过程和结果,积累经验,进一步发展。
2、访谈法
通过和廊坊市文安县第一中学的众多学生进行交谈及简单问卷,我了解了他们存在的实际心理问题,从理论真切的过渡到实践,在尝试着帮助他们解脱各种心理问题的苦恼中获得了宝贵的实践经验,通过进一步总结从实践又走向理论中来。
二、高三学生错位心态的分类
(一)焦虑自责型
学习是高强度的脑力劳动,学生不但每天要紧张地听课,做笔记,做作业,晚上还要看书,做模拟试卷,准备好明天的功课,第二天又要早早地投入到新的紧张学习之中,由于他们的学习不受时间和空间的限制,很多学生每时每刻都对学习的事情念念不忘,放心不下,甚至夜晚睡觉还萦绕在脑中,辗转反侧,难以入眠,这样一旦考试成绩不理想就会产生一种负重感和压抑感,玩不敢玩,有负罪感,学习成绩下滑,焦虑加剧,尤其想到那些“好”学生总是踏踏实实地学,不知疲倦的学,这时候内心更加感到惭愧产生焦虑。
(二)盲目放弃型
有些学生由于基础没打好学习成绩差,逐渐失去了学习的兴趣,加之成绩不好,受到种种打击,为寻求快乐,开始转移目标,自我放纵,沉溺于玩乐,学习交异性朋友。久而久之会使他们内心,对生活失去信心,产生放纵想法,影响他们的一生。
(三)学业自负型
自负心理指学业优秀生不能正确看待自己的优点和长处,过高估计自己,自以为是。自负的表现主要是夜郎自大,孤芳自赏,看不起别人,有时候甚至看不起自己的父母和老师。产生自负心理的原因:一是自我评价太高,把成绩的取得都归功于自己的主观努力。二是外部评价不全面,表扬称赞过多,助长了他们自负心理的产生。有些学生本身素质很好,智力水平很高,理解能力强,老师讲课一听就会,但往往容易受社会不良风气影响,骄傲自满,自我感觉良好,但眼高手低,平时学习浮躁懒惰,不深入,不交流,考试时不认真,不仔细,粗心马虎,对于这样的学生如果不能及时的加以引导,对于学生个人不但不能提高成绩,同时在班级也会形成一股不良的学风。
三、高三学生错位心态的矫正措施
通过深入学生学习生活,笔者发现学生的各种错位心态的产生除了与学校环境有关,更主要的是与家庭和社会环境息息相关,矫正每种错位心态,必需从其产生的原因入手,消除其心结,培养其行为良好的习惯,稳定的心态,对应措施总结如下:
(一)焦虑自责型
1、正确定位
成功对于每个人都是不同的概念,有的人考上本科一批是成功,有的人考上本科二批是成功,有的人只要考取专科就是成功,有的人甚至放弃学业在自己感兴趣的行业做好也算成功,总之应当让学生认识到人不是永不停息的机器,强制大脑过量工作,它就会采取“罢工”的形式进行自我保护,即完全处于休息状态,不再做任何工作,适当的放松是应该的,真正浪费时间的是他们内心的挣扎,只要考出自己的最佳学习状态,发挥出自己的最佳水平,考出自己最理想的成绩就是最大的成功,根据这种成功观念,合理的自我定位,选择适合自己的目标水平。
2、学会自我评价,建立自信
学习评价的三个方面是相对评价、绝对评价、个体内差异评价。所谓相对评价就是把别人作为参照进行相互间的比较,形成对自我的评价;所谓绝对评价就是以某种标准为参照,把自己的成绩与这种标准相比较,形成自我评价;所谓个体内差异评价就是把个体在不同的时期分成阶段的状态进行比较,从而形成对自我当前的评价。根据学生的不同,三种评价方式灵活运用,引导学生从不同的角度评价自我,看到自己的进步和优势,学会自我暗示,建立自信心。
3、改变方法,提高效率
【关键词】高三学生 心理资本 差异
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889(2016)09B-0065-03
在我国当前中小学教育实践中,高中阶段课程种类多,内容复杂,学生普遍存在学业负担较重的问题。特别是高三学生,他们面临高考升学的激烈竞争,学业负担重的问题更加突出。造成这个问题的原因很多,但这与学生在学习中是否保持积极的心理状态不无关系。积极的心理状态有利于学生有效地学习。另外,研究者关于心理资本的研究,是近年来才从管理领域引进教育领域,研究也主要集中在对心理资本的界定、结构的探讨、测量工具的编制等方面。查阅文献发现,关于中学生心理资本及其各维度量化研究比较少。为此,本文在前人研究的基础上,试图采用调查法对高三学生心理资本进行调查研究,以便为高三学生心理健康教育提供理论参考。
心理资本概念是美国心理学会前主席Martin Seligman于2002年提出的,他认为那些促进个体积极行为的心理因素应纳入心理资本的范围。2004年,Avolio研究认为,心理资本是能预测个体高绩效和快乐工作指数的积极心理状态的综合。本文对心理资本的理解采用这一观点。目前研究者由于对心理资本的理解或研究存在不同的视角,因此他们确定的心理资本结构要素和所开发的测量工具也有所差异。其中,多数研究者都认为心理资本有着共同的构成要素,如乐观、自我效能(自信)、希望和复原力等。
一、研究方法
(一)研究对象
选取玉林某中学的高三学生作为被试,抽取文科、理科各三个班,共获被试402名,施测后获有效问卷378份。被试构成见表1。
(二)研究工具
1.积极心理资本问卷(PPQ)
本研究采用张阔编制的积极心理资本问卷(PPQ)。该问卷由26个题目构成,包括乐观、韧性、自我效能、希望等四个维度,总量表信度系数是0.9。在此次研究中采用利克特5点量表记分,得分越高,反映心理资本的积极倾向越高。
2.学习成绩
采用高中三年级第一次全市统测成绩作为学习成绩的判断标准,此次全市统一考试实行老师网上流水阅卷,阅卷完毕后由玉林教科所根据以往上线人数划了分数线:理科一本线490分,二本线325分,高专线230分。文科一本线525分,二本线365分,高专线185分。本次考试从命题、改卷到划线都有一定的参考价值。
(三)研究程序
采用团体测试方式,以班为单位,分别选择文科、理科各三个班进行测试。由主试向学生说明指导语,待学生理解要求后作答,测试完毕及时回收问卷并剔除无效问卷,最后得到有效问卷378份,同时收集高三第一次统考成绩。
(四)数据处理
采用SPSS20.0对数据进行统计分析,具体用描述性统计、t 检验、方差分析等统计方法,对高三学生的心理资本与学习成绩的关系进行研究。
二、研究结果
(一)高三学生心理资本的总体情况
心理资本及其各维度的描述统计见表2。
通过单一样本 t 检验与中值3.5比较,心理资本总水平及其各维度都显著高于3.5分(P=0.000)。就平均值来看,希望分量表的得分最高,乐观得分次之,自我效能得分最低。
(二)高三学生心理资本在人口统计学上的差异
1.性别差异
对不同性别学生的心理资本及其各维度进行独立样本 t 检验,结果见表3。
在心理资本总水平和自我效能维度上,男生略高于女生。在希望维度上,男生要显著高于女生。
2.班级类型差异
对不同班级类型学生的心理资本及其各维度进行独立样本 t 检验,结果见表4。
在心理资本总水平和各维度上,理科生和文科生差异不显著。
3.学生类型差异
对不同学生类型的心理资本及其各维度进行单因素方差检验,结果见表5。
从表中可知,三类学生在心理资本及其各维度上差异不显著。
三、讨论
(一)高三学生心理资本特点的总体分析
在本研究中,高三学生心理资本总体及各维度水平均高于理论平均值,得到这一结果可能原因有:
1.本问卷测量的是学生积极心理品质,被试可能会有意朝社会期望方向作答,因此心理资本总体水平及各维度水平均高于理论平均值。
2.根据2011年李林英、肖雯的研究可知,个体的积极力量与消极力量是两个完全独立的维度,即积极与消极力量相互独立,消极力量的增多或减少并不会相应地减少积极力量或增加积极力量。如今,中小学逐渐开始重视学生的心理健康教育,特别在积极心理健康教育和建设方面。本研究所调查的学校针对本校实际,根据学生身心发展特点,就学习动力、学习方法、青春期困惑、考试焦虑、人生规划等问题,分年级有选择地开设积极心理健康教育校本课程,培养学生的积极心理品质。此外,学校还通过团体活动、班会或实践课等形式将积极心理健康教育渗透到高中生活中。正是积极心理健康教育在学校教育中的有效开展,高三学生即使面临着高考升学的压力,承受着超负荷的心理负担,也能表现出较高的心理资本水平。
3.高三年级的教学特点也会促使学生的心理资本向较高水平发展。进入高三后,大多数学校的教学已经进入第一轮复习,每轮复习要达到什么水平,老师们会根据以往的教学经验制订严密的计划,学生在老师的引导下,按部就班地完成各项任务。因此,在高三阶段,学生的学习目标和计划更加明确;另外,进入高三后,学生将面临频繁的测试,测试后老师进行分析和总结,这让学生能正确看待挫折,提高克服困难的能力。教学上的这些特点可能让学生表现出更高的心理资本水平。
4.随着学生生理和心理趋于成熟,自我评价和自我监控能力明显增强,这有助于学生较客观地定位自我,这也可能让学生表现出更高的心理资本水平。
(二)高三学生心理资本在人口统计学上的差异分析
本研究中,高三学生在心理资本总均分和希望维度上存在显著的性别差异,男生得分显著高于女生。造成这些差异的原因可能是:
1.在我国传统文化里,社会给予男生较高社会评价,他们实际获得的机会也比女生相对要容易些,男生在就业方面比女生有优势。我国传统文化下对性别的不同评价,使得男生对自己未来的认识、信心、展望等的方面优于女生,自我认知更加积极,学习自我效能感更高。
2.学习自我效能感水平较高的学生,倾向于认为自己有能力创造美好的明天,从而使他们的希望、梦想会更强烈一些,希望水平更高。
3.一般来说,自我效能感和希望水平更高的学生在面对压力和挫折时更倾向于用积极的归因,因此他们的韧性和乐观水平也会较高。
在心理资本总均分和各维度上,理科生和文科生不存在显著差异,究其原因可能和高三这一特殊阶段有关。这一阶段,不管文科或理科生学习的目标比中学时期任何一个阶段都明确,老师们明确的复习计划潜移默化地影响着大多数学生,频繁的测试之后的评讲分析,让学生对知识的掌握和自我水平的认识更加清晰。这样的学习生活让学生的心理资本整体得以提高,而对于不同学科选择的学生而言则不存在显著差异。
不同成绩类型学生在心理资本及其各维度上不存在显著差异。这一结论与之前的很多学者得出的结论(下转第74页)(上接第66页)不同,这可能和所研究调查的学校管理、升学途径选择的多样化、高校的不断扩招和社会的要求变化有关。本研究所调查的学校从高一开始就进行分层教学,如果低层次班级学生的学习成绩达到一定的要求那么就可进入上一层次班级,这不仅有助于学生形成竞争意识,而且还有助于学生设定恰当的目标定位。另外,随着社会经济的发展,现在高中升大学路径选择多样化,除了原有的传统高考外,还有出国留学、保送、部分高校的单招或自主招生,等等。随着高校的改革,招生不断扩大,教育部公布的数据,2015年高校录取率达74.3%,现实中高的录取率和不容乐观的就业率形成鲜明的对比,这使得人们的人生观、价值观和就业观发生着变化。社会对人才的需求是多样化的,不同层次的学生只要目标定位准确同样能成才。因此,不同层次的学生在心理资本及其各维度上没有显著性差异。
四、结论
高三学生总体心理资本和各维度的心理资本处于较高水平。在心理资本总水平和希望维度上,男生显著高于女生(P
【参考文献】
[1]Avolio B.J.and Gardner W.L(eds).Unlocking themask:A look at the process by which authentic leaders impact follower attitudes and behaviors”[J].Leadership Quarterly, 2004(6)
[2]张阔,张赛,董颖红.积极心理资本:测量及其与心理健康的关系[J].心理与行为研究,2010(1)
关键词: 心态调整 树立目标 “六心”
进入高三,学生变得凝重,面对压力,有点不知所措。往返于三点一线间,沉浮在茫茫题海中,徘徊在两难抉择处,难道这就是高三生活?要轻松面对高三,高三生活最重要的一件事就是心态调整,学生须做到“六心”在胸,如此方能百战不殆。
一、学前要有平常心
面对学习要心如止水,有一颗平常心。学习前这一步是必需的,没有一个良好的心态意味着无法全身心地投入到学习中,就意味着效率的低下。关于心态调整,每个人都有自己的方法,比如:专注地先去做一些题,当然得从自己喜欢的学科开始,(我是教英语的,我认为只要你有良好的词汇基础,那么英语阅读就如读中文《读者》一样,是一种享受,反之,英语学习就是一种折磨。)一旦进入到了自己的做题节奏中,心态就会自动地调整好。
二、学中别分心
进入学习状态之后,最重要的就是别分心,上一条中说的是学习前的心态调整。事实上在平常生活中也要注意心态调整,身边不要放太多让自己分心的东西,也不要做那些让自己分精力太多的事情。
课外书可以看,但要少看,尤其是小说,能不看就不看(太耗费精力)。手机如果使用不当,就会成为学习成绩的“第一杀手”。所以平时最好不要将手机带在身上,太耗费精力了。恋爱是一件非常耗费精力的事情,对学习基本上是有害无利,所以建议高三这段时间还是不要谈恋爱。
三、学后要问心
要明确学习目的,也就是“我学习到底是为了什么”。明确了目的,学习自然就有了动力。有了目标,学后才会有检查的依据,总结后方能感觉问心无愧。目标可以较小。清晨,面对第一缕朝霞,为自己定下第一个要完成的目标,我早读要掌握哪些内容才不虚度一早,有了目标才能检验你清早都做了什么,你实现了多少的预定目标。例如:看历史,经过一早上的复习背诵,这一章知识结构要了然于胸,看着目录你能想起这一章中的具体的知识点和脉络。
高三最重要的是要找准自己的目标,如果你的理想是考上个好学校的话,就给自己树立一个目标,然后为之努力。失落时想放弃时,不妨向往一下自己的目标,那是你可以坚持的动力。如果你的理想是其他的话,也要把学习搞好,毕竟在这个时候,学习是唯一可以把握的东西。
四、考前要有信心
高三学生会经历一次次的考试,面对每次考试,都应像面对高考一样,要重视、要慎重,更要有信心。那么如何调整考前情绪、增强自信心呢?
心理学专家向高三学生提供了这样几个小技巧,坚持做对提高信心很有帮助。首先是自我暗示。方法很简单,只要在笔记本或者书的封面上写上“我能行”“我一定能考好”这些自我激励的短语,别看方法简单,却很灵验;每天走路时抬头挺胸,用比平时快1/4的速度行走,每天对着镜子微笑3分钟,这些肢体动作产生的心理反馈对调节信心很有帮助。
要学会放弃。无论是优等生、中等生还是后进生,最重要的是要有“以简单题、中等题取胜”的心理,不必过多关注偏题、难题,尤其是中等生,在考试中更应学会放弃难题,抓好中等题。
五、考中要细心
考中要细心,说着容易做着难。大多数高三学生考完后对自己的成绩总不满意,总是数学因粗心而失了大概30分,物理也有8分是因为低级错误而丢掉的……很苦恼,不是不会,就是太粗心了,成绩就在重点线上挣扎,很郁闷。怎样才能在考试中细心做题呢?
总的来说,这跟个人的性格相关,这样的学生在生活中可能也经常丢三落四,因此,首先生活中争取做个细心的人;复习时稳扎稳打,做题规范;考试时仔细审题,考虑全面,计算认真,及时检查。最重要的还是自己本身知识牢固,胸有成竹,就不会因为紧张而忽略细节。
六、考后要虚心
一、2013年至2015年浙江高考数学试卷综合评析
1. 2013年浙江高考数学试卷综合评定及分析
2013年浙江高考数学试卷较为注重学生对概率、空间点、几何性质等知识点的掌握情况,以导数推导函数为例.
已知函数f(x)=x3+32(1-a)x2-3ax+1,a>0.(Ⅰ) 证明:对于正数a,存在正数p,使得当x∈[0,p]时,有-1≤f(x)≤1;(Ⅱ)设(Ⅰ)中的p的最大值为g(a),求g(a)的最大值.
试题答案:(Ⅰ)由于f ′(x)=3x2+3(1-a)x-3a=3(x+1)(x-a),且a>0,故f(x)在[0,a]上单调递减,在[a,+∞)上单调递增.
又因为f (0)=1,
f(a)=-12a3-32a2+1=12(1-a)(a+2)2-1.
故而,当f(a)≥-1时,取p=a.此时,当x∈[0,p]时有-1≤f(x)≤1成立.当f(a)0,f(a)+1
综上,对于正数a,存在正数p,使得当x∈[0,p]时,有-1≤f (x)≤1.
(Ⅱ) 由(Ⅰ)知f(x)在[0,+∞)上的最小值为f(a).当0a的实根,即2p2+3(1-a)p-6a=0满足p>a的实根,所以g(a)=3(a-1)+9a2+30a+94.又g(a)在(0,1]上单调递增,故g(a)max=g(1)=3.当a>1时,f(a)
由于f(0)=1,f(1)=92(1-a)-1
试题评析本题主要考查学生对导数的掌握情况,以及利用导数研究函数的性质等基础知识的方法,于此同时,还考查了学生的推理、论证能力,以及分类讨论等综合解题能力和创新意识等方面.
2. 2014年浙江高考数学试卷综合评定及分析
2014年浙江高考数学题主要考查了学生对函数、导数、概率以及空间点的掌握情况,以试题为例.
在(1+x)6(1+y)4的展开式中,记xmyn项的系数为f(m,n),则f(3,0)+f(2,1)+f(1,2)+f(0,3)=
A.45B.60C.120D. 210
答案C.
x3y0的系数是:f(3,0)=20:x2y1的系数是:f(2,1)=60;x1y2的系数是:f(1,2)=36;x0y3的系数是:f(0,3)=4.故而,f(3,0)+f(2,1)+f(1,2)+f(0,3)=120.
试题评析本题主要考查了学生对二项式定理的应用、二项式定理系数的性质以及学生的计算能力.
3. 2015年浙江高考数学试卷综合评定及分析
2015年浙江高考数学试卷主要考查了学生对数学基本知识的掌握能力、灵活运用能力以及创新能力,以试题为例:双曲线x22-y2=1的焦距是,渐近线方程是.
答案23,y=±22x.
试题评析本题考查了双曲线的渐进方程,把双曲线的标准方程中的“1”转化成“0”即可求出渐进方程.属于基础题.
二、高三学生的复习对策
1.加强学生对基本知识的掌握
《考试说明》中曾明确地指出,高考数学题中基础知识的比重约占总体的百分之六十左右,其中三角函数以及立体几何在基础知识模块中出题几率较大,因此,对于高三学生而言,基础知识的掌握依然是学习中的重点,如何才能提高学生对基础知识的掌握情况呢?可以从几下两个方面进行着手,一方面是教师的关注,教师在进行课堂复习时要注意基础知识的复习,无论知识所占分数的高低,皆进行大致的讲解,以增强学生对该知识点的记忆.当然,对于基础知识中出题概率较大的知识点要进行详细的讲解,直至学生能够正确地掌握解题方法为止.另一方面是学生的练习,教师在布置学生练习题时,要注意合理分配题型以及难度,对于基础习题的布置要达到半数以上,让学生通过练习的方式来牢固地记住基础知识,以提高学生对基础知识的掌握能力.
2.提高学生对知识的融汇贯通能力
浙江省2013年至2015年高考的数学试题虽然没有刻意地追求知识点的全覆盖,但是,却都注重了各个知识点之间的融合性、关联性以及综合性,因此,高三学生在进行知识点的复习时,要格外注意各个有所关联的知识点,并进行重点的复习.如何才能提升学生对融合知识内容的敏感性呢,首先要引导学生在进行复习时从整体的角度进行内容的复习,例如,可以将分段函数的知识、随机变量的相关知识进行一个总结,也可以将抛物线的内容以及双曲线的内容进行一个综合.其次要加强学生对融合题型的解答,以很多的相关的练习题来使学生不畏惧融合性知识点的考查,通过大量练习的方式来使学生掌握这种题型的解答技巧以及相关的知识.
3.增强学生思维的深度,进一步激发学生学习的潜力
观察浙江省2013年至2015年的高考数学试卷,不难发现,几乎每一个考试题型都有一个难度最大的题,而这种题基本都是具有较高的综合性以及创新性,因此,要增强学生在复习时的思维延展性,如何才能够提高高三学生复习时的思维深度呢?首先,可以从课堂复习入手,即教师在带领学生进行课堂复习时,可以根据课堂例题进行有目的地思维延伸.以开拓学生解决问题时思维空间,打破学生对于习题解答的思维定式.其次,可以从创新题的练习着手,比如进行几何图形的练习时,可以根据这个图形进行多个知识点的延伸,以椭圆为例,可以考察该椭圆的渐近线方程、焦距、运算、等式变换等内容,以此来增强学生在进行习题解答时的思维深度,进一步激发学生的学习潜力.
4.丰富学生的学习方式
高三学生在进行知识复习时,其学习的方式大多都是进行大量的习题练习,这种方法所带来的好处毋庸置疑,但是单一的学习方法也会增加学生复习时期的疲劳感,因此,要丰富学生的学习方式,改进学生的学习方法,通过信息技术、媒体、合作沟通的方式使学生在学习的过程中劳逸结合,拓宽学习的思维.这样不仅会有效增加学生复习时的经验以及方法,还会让学生真正了解数学的本质,掌握基本的数学知识和技能,增加学生的探究能力以及创新能力.
5.提升学生的审题能力
面对数学试题,其审题能力的强弱与答题难易有着直接的关系,所以,提升学生的审题能力有助于增加学生的考试成绩.加强学生审题能力的方法有很多,在这里,笔者仅提出较为常见的几种有效措施,其一,可以训练学生对练习题目进行高度概括,以此来提高学生习题总结方面的能力,其二,可以帮助学生建立创建数学模型的解题习惯,创建数学模型可以帮助学生对问题的条件进行仔细的研读以及对问题进行谨慎的分析,这不仅可以增加学生对题目目的的把握,还能够提高学生解答问题的准确性,以及将复杂问题简单化的能力.
6.培养学生考试答题的技巧
以上的复习对策之外,还要培养高三学生考试时的答题技巧.有些学生对考试中的压轴题较为恐惧,所以有时还没有看
过压轴题的题型以及条件就对其进行放弃,还有一些学生在其他试题所耽误的时间较多,所以还没等做到最后一题,其时间就已经不够了.造成这些问题发生的原因,就是学生没有一个良好的答题技巧,因此,教师要培养学生竖立“得失平衡”的理念,果断放弃前面不会的“鸡肋”,保留适当的时间完成自己力所能及的部分解答.
7.要求学生克服紧张心理,以平和的心态进行考试