竞技体育的基本要素

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竞技体育的基本要素范文第1篇

关键词：现代武术；技术；体系；构建

随着武术运动的发展，武术正逐步走上国际化轨道，自从我国以足球为先导，武术等有条件的体育项目以及各类社会体育康乐俱乐部相继步入适应社会市场经济条件下的社会大环境中。武术在长期发展过程中，由于历史原因人们认识水平的差异，至今尚未建立起较完善的科学技术体系。本文拟从现代科学角度出发，以武术动作为基点，多层面对武术技术体系做一探究。

一、研究对象与方法

1.研究对象：武术动作，武术技术

2.研究方法：文献资料法，逻辑分析法

二、结果与分析

1.武术技术体系的概念

武术技术是构成武术技术体系的核心，而武术动作是武术技术的载体，脱离了武术动作就不存在武术技术，更无从谈起整个技术体系，所以，从武术技术体系概念出发，用整体思想由宏观到微观地深入研究武术技术体系。

2.宏观上认识武术动作，建立武术技术体系

（1）中国武术的现代化包括竞技武术、学校武术和群众武术三个部分的现代化。

竞技武术是当今武术发展的主流，这也是为了适应现代化体育的发展要求，目前，散手竞赛近几年在全国已广泛开展起来，特别在中美对抗赛以后，更加深了人们的热情。中国学校武术是中国武术的重要组成部分，它是开展竞技武术的源泉，是群众武术的基础，武术科技水平、场地设备的现代化条件，培养出的人才所具备的现代化素质状况，主要是通过学校武术的发展水平体现出来的。中华武术的根基扎在群众武术之中，它代表着中国武术的文化内涵，是武术真谛之所在。

（2）按武术动作不同运动形式，把单个武术动作按照一定的程式和运动规律编组的成套练习，形成武术套路运动，由此产生套路技术，构成套路体系。将武术动作在一定条件或无条件限制情况下，用于实战格斗，形成技击运动，形成技击技术，构成技击体系。

武术功法技术，是武术整体技术的基础，不同的流派，不同拳种，都有各自的功法内容，因而也就有各自的技术要求，但是总的来讲，分为两类：一类是为了提高武术专项体能的练习，如武术柔功、硬功等，另一类是为了提高武术专门技能的练习。

武术套路技术专指演练套路的技术，武术套路技术是武术技术的主体按照套路的结构分为组合技术、分段技术、分套技术，按套路的运动形式分为单练技术、对练技术、集体练技术。武术技击技术按技击的攻防属性，可分为攻击技术、防守技术以及防守反击技术。

（3）按武术动作的不同价值功能，同一武术动作具有健身、表演、娱乐、自卫等多重价值功能，而不同功能的侧重又形成不同的技术要求。

侧重武术健身功能。有武术健身技术，它要求以健身为主要目的，完成武术动作时，要求最大限度地根据自身条件，有效合理地完成武术动作，起健身作用。

侧重武术表演娱乐。有表演技术，表演技术允许艺术的、夸大武术动作，给人以艺术的欣赏。比如“架掌”可以做出胳膊伸直架于头上以示“舒展之美”。

侧重武术防身自卫。御身技术，突出武术动作的实效性，对武术动作的劲力、幅度、速度等，均有不同的要求。

3.从微观上认识武术动作，构建体系

（1）按武术动作的要素，一个武术动作有意、气、劲、形、神五个基本要素，无论任何武术动作都离不开此五要素，那么由此可分为：意技、气技、劲技、形技、神技。五者技术和谐的统一，形成一个完整的武术技术体系，五者互为依存，共同存在。

（2）按武术动作技击方法，可分为踢技、打技、拿技、摔技、击技、刺技等。踢技：运用腿法的技术，北方的拳种多注重腿技，故素有“北腿”之称。打技：主要是手法的技术，一般南方的拳种较擅长此技，如冲、劈、砸、挑、撩、撞。拿技：为擒拿与解脱的技术，充分利用关节的活动范围，制约对方。

4.由宏观到微观地整体把握武术体系

以上我们仅从武术动作出发，建构了武术技术体系的框架。这里只是一个初级概念，具体到每一体系的第二、三层次的内容，尚需进一步研究，但是有一点我们应该认识到，将武术技术体系分为功法、套路、技击三大体系在宏观上是整个武术技击体系的主体；将武术技击体系分为意、气、劲、形、神五大技术体系是微观上的主体。

5.结论

（1）武术技术体系是若干相互联系的武术技术所构成的一个有机技术整体。

（2）宏观上，武术技术体系从动作运动形式分为功法技术、套路技术、技击技术；微观上，从动作的基本要素上分意技、气技、劲技、形技、神技，这是武术技术体系框架的主体。

（3）武术技术体系是一个发展的体系。

竞技体育的基本要素范文第2篇

摘 要 竞技体育是一种以结果作为重要衡量标志的实践性活动。运动训练实践离不开理论的指导，而理论既是对事物客观规律的反映，又是认识过程的一种升华。皮划艇青少年运动员运动生涯的科学规划，进行探讨影响皮划艇运动员的运动生涯的科学规划关键因素，试图为指导皮划艇运动员运动生涯的科学规划提供科学的理论依据。

关键词 皮划艇 青少年运动员选材 竞技体育 训练实践 科学规划

一、青少年运动员选材的原则

青少年运动员选材是竞技体育训练过程中的一个非常重要的环节，在整个训练过程中起着至关重要的作用。从多年的训练实践来看，选材的成功与否基本决定了训练最后所能达到的高度，运动水平越高这种情况就越明显。同时选材的成功还会使训练过程更加顺利，时间更短。教练员和运动员更加轻松，训练过程由此成为一种愉快和享受成功的过程。因此，为了达到更高的训练目标，并且使付出得到更好的回报，教练员和教师一定要把选材作为训练过程的最重要的工作来抓，这样才会收到事半功倍的效果。青少年运动员选材的基本原则训练、比赛和恢复等训练计划的制定是根据青少年运动员的发育年龄，并且根据身体生长发育以及竞技能力发展的敏感时期制定计划，还要考虑到所有运动员的生理、心理、情感和认知的发展。皮划艇青少年运动员运动生涯的科学规划是指导训练的基本要素。

皮划艇青少年运动员长期发展计划，是运动员在整个运动生涯中通过训练、比赛及恢复等手段最大程度地挖掘运动员潜力的计划。

二、青少年运动员科学规划的关键因素

（一）皮划艇基本运动技能。皮划艇技术包括选桨、握桨、艇上坐姿、划桨、呼吸、起航、途中、冲刺及多人艇的配合等技术。其基本运动技能――敏捷、平衡、协调和基本的运动能力――跑、跳、掷、踢、追逐及游泳等所有运动项目的基础能力。青少年应在青春期生长突增开始之前提高这些基本运动技能。运动员的基本运动技能得不到合理的发展，将很难参加各种运动并获得运动生涯的成功，也影响在生活中长期享受身体活动的机会。

（二）皮划艇专项能力。皮划艇项目是后天通过训练获得技能的运动项目，可以通过学校及俱乐部等体育其他机构提供发展儿童身体的早期训练，特别是速度与柔韧性。运动员从基础训练阶段到提高阶段需要参与各种体育项目和身体活动，以至于在专项运动中获得成功。10岁前专业化训练不利于身体发育平衡的发展，会出现基本运动和体育技能发展不足，损伤过度和早期倦怠等症状。

（三）发育年龄。长期发展计划应根据运动员的发育年龄而制定，而不是实际年龄。我们都经历从儿童期到青春期发展阶段，但在发育时间及发育速度等方面，不同个人之间存在着不同的差异。儿童晚期和青春期，实际年龄相同的运动员可能有4至5年发育年龄差异。当教练员设计培训计划和选拔运动员时需要了解并考虑到这些发展的差异。

（四）敏感期。所有生理系统总是具有可训练性，但在发展身体时，总是有对特定类型的训练的有特定的敏感时期。为了挖掘潜能，运动员要在特定的时期发展特定的能力。运动员达到高水平时失去能力发展的敏感期，将需要更多的时间和努力，以及合适的时间发展特定的能力，因此要更加重视敏感期。

（五）生理、心理、认知和情感的发展。教练员应考虑运动员的整体发展。当教练制定训练计划时，教练应该考虑运动员的在每个阶段的身体发育情况，而且还要考虑每个选手的情绪、精神和智力的发展。

（六）合理分期。分期训练以实现在规定的时间最佳性能，为运动员提供训练（例如：方式、数量、强度、训练频率）、比赛及恢复的架构。一个分期计划，考虑到运动员的生长发育、成熟，并制定每一个皮划艇运动员的发展阶段的训练原则。

（七）竞赛日程。竞赛日程应与长期发展计划一样得到重视。不同发展阶段的竞赛具有不同种类、频率以及竞技水平的要求。在早期阶段，培训和发展应优于正式比赛和短期的成功之上。在后期阶段，对运动员的经历多种竞争状况和执行高级别比赛变得越来越重要。

（八）训练系统性。体育，学校体育，文娱活动与竞技体育是相互依存的，作为专业化运动的皮划艇项目依赖于学校、俱乐部和其他体育机构提供青少年儿童发展体育健身知识和早期健身活动的机会。皮划艇青少年运动员长期发展计划承认享受着终身划船运动和实现卓越的成就都是建立在身体健康活动的基础上。皮划艇青少年运动员长期发展计划明确需要经历的过程及获得成功的机会。让他们理解达到较高的竞技水平，应在专门皮划艇基础训练开始到每一阶段，根据系统来确定做什么，例如需要什么类型的训练，比赛和恢复。

（九）继续提高。皮划艇运动员长期发展计划应根据的科学研究、实践经验及知识创新等手段，反馈、整合成为一套科学的实用的训练长期发展计划，促进皮划艇具体的研究与实践创新。

三、总结

科学选材是青少年皮划艇运动员训练工作的重要环节。要科学归纳和概括皮划艇项目运动员的竞技能力结构特征，这样对科学选材具有重要的理论和实践价值，接受训练涉及到运动员个体在生长发育和成熟的不同阶段的反应。虽然所有的生理指标一直都可训练的，但是在某一项特定或具体的能力的发展会有特定的关键时期。在这些时期内系统的训练会起到很大的作用。在这些关键时期，正确的训练方法对于可以完成对于发展遗传潜能是最基本的。科学表明所给出的刺激在强度和量的反应有相当大的可变性。这种变化强调了在运动员的长期发展训练中的需要，以至于运动员的训练成效慢并不是短期可改变的。运动专家已经认同了五种身体能力：耐力、力量、速度、技术及柔韧。对于耐力和力量，训练的关键时期取决于身体生长发育的关键年龄，特别是青春发育期的迅猛发展阶段。对于速度、技术及柔韧训练的关键时期是基于年龄的时间顺序。科学规划皮划艇青少年运动员的运动生涯，对运动训练选材及获得竞赛的成功具有重大意义。

参考文献：

[1] 全国青少年奥运项目教学训练大纲[M].北京：人民体育出版社.

竞技体育的基本要素范文第3篇

关键词 新闻媒介 体育产业 发展

当今世界，体育产业已成为世界上一些发达国家国民经济的支柱产业之一。体育在发达国家已经成为不折不扣的印钞机，而中国正在成为这个印钞厂的新车间。体育所具有的社会、文化和重要的经济功能得以更加全面、充分的发挥。在世界体育全球化方向发展的形势下，我国经过近多年来的市场化改革，作为各种信息的载体，现代社会新闻传播媒介由传统传播媒介和新兴媒介两大模式构成。传统的新闻传播媒介包括报纸、书刊杂志、广播、电视、电影等；而新兴媒介是以计算机信息网络技术为特征的，集文字、声像为一体。

新闻传播媒介通过有组织的技术传播，快速、高效的向公众传递信息，提供娱乐服务；体育产业则向人们提供体闲观赏和娱乐享受的服务。体育产业作为娱乐业的一部分，历来就与各种大众传媒之间有着千丝万缕的联系。从当今社会竞技体育产业和新闻传播媒介的发展上看，两者之间相互影响和相互促进，形成了更为密切的关系。任何一种传媒对体育运动都有着不同程度的影响，其中电视对竞技运动的影响最为深远。大众传媒利用自身在信息传递上的优势，使竞技体育的影响扩大到世界的各个角落。通过电视等媒介的宣传、报道，使更多的人开始注意并逐渐热爱竞技体育，这不仅使得到现场观看体育比赛的人数越来越多，而且使许多的人通过观看电视体育节目，阅读报刊、杂志上有关体育的报道，更加关心和支持竞技体育的发展。由于越来越多的电视、广播等电子媒体观（听）眾对体育比赛的热爱，使购买比赛转播权的费用也越来越高，为此增加了竞技体育发展所需要的经济来源。同时.为了使电视在转播体育比赛中能有更多的时间插播广告，增加广告费收人，许多竞技体育项目对竞赛规则进行了相应的修改和调整，以满足市场的需求。

体育产业的媒介化生存就是指媒介不仅与传播体育信息有关，而且决定体育产业的生存和发展；体育也不仅仅只是一种传播信息的载体，而是一种特殊的传播媒介。媒介，为体育产业的DNA，迅速成为体育产业发展的基本要素；而体育，作为一种特殊媒介资讯，同样成为媒介产业发展的支点之一。所谓体育媒介化生存主要体现在以下两个方面：一是体育产业媒介依附论，即体育产业对新闻传播媒介的依附性，它揭示出传播媒介和体育产业的特殊关系与内在联系，能够为中国体育产业经营与发展提供有益的思路；二是体育媒介论，是指体育作为一种特殊的传播媒介，体育以媒介的状态现实存在，具有营销载体的功能。

体育作为一种特殊媒介具有营销载体的功能。体育媒介资源的开发已经成为专门的营销活动领域。从媒介环境分析的角度而言，体育和其它大众媒体如报纸、广播、电视、杂志等一样，可以准确地客观地反映社会现实场景。从商业信息传播规律角度而言，体育同样可以提供有效的时间和空间供编辑和使用，可以负载商业信息在时间范围和空间领域以一定的速度传播着。体育又具备自身的媒介特点：普通的媒介不能同时刺激人的全部感应系统和充分引起大众注意力，体育恰恰弥补了媒介的这点不足；同时他还积极调动了人的参与意识，双向沟通的能力强；

媒介化生存情况下对于我国体育产业发展的要求有以下几点：

一、体育作为一项产业的发展，当然要以利益为首位。

体育要想获得更多的经济利益，就得吸引更多的观众。同样以经济效益为宗旨的传媒，其新闻报道实际上可以看作是他们经营的媒介产品。体育本身需要聚敛人气，需要黏合度，也需要有一个专业化的非常懂得聚敛人气的专门的技巧和能力的产业，使它得以产生影响力，那么这个产业就是传媒产业。因此，传媒产业和体育产业本身的合作，是一种天然的，符合逻辑的，珠联璧合的双赢的合作。这种经济形式使得体育和传媒摒弃了以前单纯的报道与被报道关系，紧密合作，共同发展。

二、加强立法保护体育媒介资产

任何一个市场要健康有序发展必须有一套符合市场运作规律的法律法规作为保障体系，才能保证市场的正常运作。经营体育媒介时也应加强自我保护意识，应适时到有关管理部门将有关商标、标志进行登记、注册保护，避免资源流失。

三、建立高水平竞技俱乐部，树立民族体育优势项目品牌

竞技体育的基本要素范文第4篇

论文关键词：体能训练,篮球训练,结合

作者简介:莫连芳(1972——)，女，讲师，硕士，研究方向：体育教育训练学和民族体育。课题来源：广西医科大学 校教研2007B12

发展的瓶颈，解决不了体能这个问题，技战术发挥也就无从谈起。目前，篮球运动管理中心要求各级篮球队把体能训练作为重点来抓。如果篮球运动员没有很好的身体条件，在比赛中因为疲劳，他们的技术水平会受到很大的影响。因疲劳而输球那就太遗憾了。

1 体能训练的涵义

现阶段我们对“体能”一词的理解主要可以归纳为：是由人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力，它包括身体素质(力量、耐力、灵敏、速度、柔韧等)和身体基本活动能力(走、跑、跳、投、掷、攀登、爬越、悬垂和支撑等)两部分组成。人体的基本活动能力是指维持人体生存所必需的活动技能。运动员的体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。体能训练是一种以发展机能潜力和与机能潜力有关的体能要素为目的的大负荷训练，是指人体长时间、高强度、大负荷持续工作能力的训练。它突出对人体器官和机能系统的超负荷适应训练，旨在产生体能和心理适应，以达到挖掘机能潜力，提高运动水平。

2 体能训练对篮球训练的地位

2.1 体能水平是篮球运动的技术基础和战术基础

随着篮球运动的发展，运动员在比赛中所表现出来的技战术水平越来越高，而体能水平是篮球运动的技术基础和战术基础．实践证明：要使运动员在比赛中充分发挥个人的技术水平并贯彻全队的战术指导思想，没有良好的体能作为坚实的基础几乎是不可能的。所以，在训练中要科学、系统地加强对运动员的体能训练，使运动员能适应篮球比赛的需要。

2.2 优良的体能是运动员承受大负荷、高强度训练和比赛的根本保证

竞技运动的发展史证明，运动负荷和体能训练是其发展的根本动力。因此，体能水平是球队技术风格、战术作风、精神面貌、战术配合的物质基础，更是篮球运动员承受大负荷高强度训练和比赛的根本保证。

3 体能训练的主要构成要素

专项速度、耐力、力量和心理机能等四大方面是体能训练的四个基本要素。

3.1 速度训练是体能训练的核心

专项速度是篮球运动的灵魂，是篮球运动的生命活力之所在，能否在高速度、高难度、强对抗的运动中准确迅速地完成每一次进攻与防守是现代篮球运动对运动员提出的进一步要求和发展趋势。它的核心并不是像田径运动员一样，要求的是绝对速度，而是要求运动员的加速度、加速跑的速度和高速运行的稳定性。所以，人体运动速度的应变性、稳定性、隐蔽性、突然性是篮球运动员专项速度的特点。速度是体能水平最直接的反映，速度是篮球运动员的灵魂，速度是胜利的前提和条件，是创造战机、实行攻击的前提与条件，所以篮球运动员体能训练的目的应该为速度服务。体能训练必须提高专项速度，必须以专项速度为核心安排和设计。

3.2 耐力是决定胜负的关键因素

耐力主要是指大强度、长时间从事专项活动的能力。篮球运动中体能训练的运动耐力水平主要取决于功能系统的机能能力、在比赛中有效地利用机能潜力的能力、疲劳情况下的心理素质和意志品质。

3.3力量训练是基础和保证

肌肉力量是运动动力的源泉，是完成竞技任务和实现竞技目标的前提。日益激烈的现代篮球运动对运动员的力量素质水平提出了越来越高的要求，运动实践证明，如果运动员的力量素质没有达到相应的水平，要进行大负荷训练，提高体能水平，掌握和运用技术是不可能的。力量素质是篮球运动员专项对抗能力、专项速度、专项技术掌握与完善的基础和保证。运动竞赛中的进攻与防守中的反应、跑动、

加速与拼抢，以及防守与攻击的有效性无不取决于力量素质。运动员的技能水平与力量素质紧密联系，力量训练是运动员技术战术和体能训练的基础。

力量素质是篮球运动员体能建设的保证，是技战术快速、多变的物质基础。现代篮球运动员要求身体的各个部位都具备高度发展的全面力量训练水平，特是上下肢、腰腹以及踝、膝、手腕、手指都应进行专门的、全面的力量强化训练，旨在发展身体各运动环节的肌肉力量，达到提高整体力量的目的。整体力量就是运动员在从事球类专项活动时各运动关节协调一致所表现出来的综合力量。它是运动员专项能力的基础。整体力量训练和整体力量水平是现代球类运动力量训练的发展趋势。

3.4 心理机能是保证比赛正常水平或超水平的发挥

心理机能和道德意志品质的训练在运动员的整个训练过程中都占据着十分重要的地位。在现代竞争激烈的球类运动竞赛中，时常会出现比分接近或逆境中对抗的情况，此时球员的心理素质和意志品质就成为取胜的关键因素。因此，在日常训练中注重培养球员在面临难以忍受的疲劳感时，保持稳定心理状态，使神经系统发挥作用，挖掘和动员机能潜力去完成训练和比赛。

没有体能，技能则成为无源之水，没有体能，心理能力也无从依附。

4 体能训练与篮球专项技战术训练相结合的理论与原则

现代篮球运动的发展表明，良好的专项技术体能是运动员充分发挥技、战术、承受大负荷训练、高强度比赛、保持稳定的心理状态及预防运动损伤的重要保障。专项技术体能往往对比赛起着决定性作用。在专项化训练趋势下发展的竞技体育，体能与技术应是互为基础、彼此支撑的关系，不能相互分离。要在提高篮球技术战术训练时，注重专项耐力训练，使篮球运动员能在比赛中经济合理的分配体力，保持运动员长时间良好的竞技状态。

体能与技术之间的关系定位对于体能训练显得尤为重要。长期以来，我国竞技体育的优势项目主要集中在技能主导类，而体能主导类项目总体上处于劣势，于是人们便产生一种错误的定势思维，认为“体能”发展是影响我国专项竞技运动水平的主要问题。于是，各个运动队对于“体能训练”高度重视，特别是体能主导类项目，“体能测试”制度、“体能储备”观点也随之而生。然而，造成我国体能主导类项目停滞不前，甚至倒退的原因，并非没有注重“体能”的训练问题，而是在于对“体能”发展的要求，从总体上与“技术”是分割的、脱离的，其关键是训练思路、训练方法问题。

体能训练是为技战术的运用与发挥服务的。体能训练是手段，提高进攻和防守的技战术能力是目的。通过个人技术和整体战术，捕捉和创造战机，达到攻击得分是最终目的。所以，体能训练应具有鲜明的专项特点。体能训练只有与专项技术战术有机地结合，才能真正达到体能训练的目的，加快训练进程，实现在体能训练中完善和检验技术、战术，在技战术训练中发展和巩固体能。为此，要根据运动项目特点、运动员的水平和不同训练阶段的任务，合理安排二者的训练比重，将体能训练与技战术训练有效地结合在一起。对于高水平运动员来说，应以体训练促技战术水平提高；对于青少年运动员、运动新手来说，应以技战术为主要手段，发展体能训练水平。

不同的训练理念，决定不同的训练思路；不同的训练思路，决定了不同的训练方法，特别是训练大方法。本人在大学生篮球队的训练中始终注重体能训练，并遵循体能训练与篮球专项训练结合的训练原则，作为广西医科大学女子篮球队的教练，曾三次率队参加2001年、2003年及2008年的广西大学生篮球赛,取得了两个第一名和一个第二名的好成绩。

[参考文献]

[1] 王保成．篮球运动员体能训练的基本理论与内容[J]．首都体育学院.2001,(3)．

[2] 孔祥清.中学生篮球队员系统训练的必要性能[J].《科学咨询》2005,(09X).

[3] 王永强.浅谈篮球运动员的专项技术体能训练[J].科技论坛中国科技信息2005(24).

[4] 孙民治．篮球运动高级教程[M]．北京：人民体育出版社，2000．

[5] 李颖川．篮球运动员体能水平构成因素的研究[C]．六科大论文集，2000．

[6]韩海波.普通高校篮球队训练的模式[J].四川体育科学.2002,(4).

[7]徐向荣.试论篮球训练中体能训练的重要性[J]. 桂林师范高等专科学校学报 2006,(2).

竞技体育的基本要素范文第5篇

【关键词】体操；健美操；啦啦操；衍生；回归

一、体操、健美操、啦啦操之间的渊源

希腊人将一切锻炼身体的活动都称之为体操，推动古代体操发展的重要动力是军事和医疗保险的发展。健美操最早是由美国医生Kennth cooper博士为太空人设计的体能有氧训练项目，为了锻炼心肺功能因而主要以有氧运动为主。拉拉队操出现的主要目的是为了给比赛加油助威并烘托赛场气氛，随后逐渐变为融合健身性、艺术性、娱乐性和观赏性为一体的运动项目。随着项目的不断发展，体操、健美操、啦啦操都逐渐衍生出竞技性的项目，充分体现了其普适性和竞技性并存的现实需要。健美操和啦啦操在技术形式上传承了一部分体操的技术，很多健美操和啦啦操的难度动作是经过体操动作的简化和低空化后形成的，而体操本身的发展又为健美操和啦啦操提供了创新的动力。

二、体操、健美操、啦啦操的亲缘特征

（一）艺术表现形式均为肢体语言。体操、健美操、啦啦操最显著的一个特点就是表现项目艺术魅力和生命力的方式是借助高规格的肢体动作展示。体操给人们带来了惊险性、新奇性和完美性的强烈冲击。而健美操能够显现出健与美的完美结合。啦啦操则通过不同形式的技术动作和音乐完美地融合到一起，可以充分展示出团队合作的精神。

（二）项目竞赛组成要素相同。项目竞赛的组成要素主要由动作表现的特点、音乐的选择、服装装扮的要求、场地的要求以及裁判评分形式、编排特点。体操、健美操、啦啦操在这几个组成要素上有着明显的共性。例如在动作表现特点上都有各自严格的要求，对动作的数量和难度系数都有着严格的规定。音乐的选择上也要求与项目完美融合，服装的选择都要求具有塑形美体的视觉效果。

（三）项目美学要素相同。体操、健美操、啦啦操美学的共同要素有形态美、动作造型美、技术高难度美、动作节奏没、情感表现美、服饰美这6个基本要素。选手不仅要具有端庄的五官，匀称的体型，在进行运动时还需要体现力量、速度、柔韧、灵敏、协调和良好的精神风貌，不断地提高动作难度，掌握准确的节奏变化，并传递给观众良好的情感表现。

三、项目分化衍生和回归的基本路线

随着体操运动的不断发展，一些高难度的体操技术具有了相当的危险性，而且相关保护措施的昂贵性使得体操设施的投放逐渐减少，从而使得联系群体大幅度缩减，从而呈现出目前精英化的局势。但是目前人们并不甘于仅仅作为一个观众来欣赏项目运动，因而自发地对一些技术进行简单化的操作，并加入了一些新的元素，从而使得整个项目具有更高的娱乐性。这一举措使得体操项目逐渐分化出健美操和啦啦操的两种形态。

随着健美操和啦啦操不断增加的训练群体，人们的竞争心理也逐渐增加，从而推动项目朝着更高的平台发展，因此技术动作不断优化并且在一定程度上增加了技术难度，而体操作为啦啦操和健美操的源头，为健美操和啦啦操的发展提供了更加崭新的思路。这就给健美操和啦啦操的回归带来了可能，由大众化又向着精英化发展。

四、多元文化追求下项目衍生的推动力

（一）社会学动因：市场经济对多元文化艺术形式的追求。市场经济的飞速发展给人们的审美观念带来了冲击，并且促进了多元文化的进一步融合。健美操和啦啦操可以同时满足人们健身、娱乐、审美和猎奇的需要，因而具有较大的消费主体，而体操由于难度技术大，因而需要经过专业的训练，更具精英化。

（二）文化学动因：审美观念的改变对艺术多样性的审美渴望。强调自我是目前审美观念的重要现象之一，在目前具有开放性的审美结构中，既要求对传统的文化和审美观念进行包容和理解，又要求对传统的美学观念提出新的挑战，从而加强艺术和生活的联系，从而健美操和啦啦操在这种背景下衍生出来。

（三）训练学动因：项目生存发展对艺术多样性的追求。健美操和啦啦操没有年龄、性别、体能的限制，而且不需要进行大规模的场地设备投入，因而在很大程度上鼓励了人们的参与到项目中去，并且音乐的注入也使得整个项目更具娱乐性和轻松性。随着项目的规范化和国际化，啦啦操和健美操作为独立于体操之外的运动项目也具有强大的活力。

五、制胜规律主导下的项目回归

（一）竞赛的竞技主导对项目提出了更高的要求。由于人们竞争心理的增加，为了能够突出啦啦操和健美操的优势，人们在进行动作编排时不断参考体操的相关动作并加大啦啦操和健美操的技术难度，从而实现美与难的高度结合，这样一来就使得啦啦操和健美操有着像体操靠近的趋势。

（二）审美时尚流变规律下的审美回归。随着审美观念的不断变化，人们对啦啦操和健美操的审美观念也有极大的转变，要求更高的美学欣赏价值和技术难度，因而推动啦啦操和健美操技术难美性向着体操回归，实现自身发展和艺术境界的完美追求。

（三）项目自身发展规律。随着项目自身发展的需求，难与美的要求在不断提高，它们是项目动作的生命、价值、灵魂和核心，随着两者的高度统一，才能够使项目获得更多的发展。健美操、啦啦操在目前的发展形势下，不断朝着更难、更美、更新的方向发展，并从体操中不断汲取技术，从而给使得两者逐渐回归体操。

六、结语

体操、健美操、啦啦操的衍生和回归都是项目发展的必然趋势，正确处理好三种之间的关系，促进体操、健美操、啦啦操的不断进步。

参考文献

[1] 王之春，苏晓敏.体操项目流变――健美操与啦啦操的分化与发展[J].军事体育进修学院学报，2011（04）：57-60.

[2] 王之春，骆意，苏晓敏.论体操、健美操与啦啦操的衍生与回归[J].体育文化导刊，2011（11）：155-158.